教你足疗课件

①心脾两虚； ②肾阳不足； ③肝气郁结。 三、足疗处方：
重点反射区：拇趾额窦、大脑、小脑、垂体、 颈椎、心、脾、肝、腹腔神经丛、小肠、性腺、 失眠点。做全足同时，加强重点反射区。
足部反射区按摩疗法 足部反射区按摩疗法是创源于中国的
一种自然疗法，也曾经是广泛风行于民 间的养身保健方法。人的双足都存在着 与五脏六腑相应的反射区，刺激这些反 射区达到治疗目的。
足部膝关节以下共有72个与脏器相关 联的反射区，其分布有一定的规律性。
足疗的三大功能：保健、治疗、诊断。 足疗的作用：
2、足部的大拇趾投影着人体的头部器 官。①拇趾的趾肚部分：大脑、小脑、 脑干、垂体。②拇趾的根部为颈项。③ 五趾的趾尖代表额窦。
3、自鼻尖至肚脐引一中线。 人体的左半身器官分布在左脚上（心、脾） 人体的右半身器官分布在右脚上（肝、胆）
中线上的反射区分布在两脚上。 4、足底分布着内脏器官，人体四周的器 官分布在外侧。 5、神经系统在颈项以上的分布呈交叉状 态，按摩时应引起注意。
一、推法： 1、指端推法；2、指腹推法； 3、指侧推法；4、指关节推法。
二、按法： 1、指腹按法；2、指关节按法。
三、点法 四、揉法
五、夹法 六、捏法 七、复合手法
按摩膏：使用按摩膏的目的：①可以 保护按摩者的手和被按摩者的足。②选 择适宜的药膏还能加强治疗作用。
1、按摩乳； 2、冬青膏； 3、纯牛奶按摩膏； 4、愈裂霜； 5、滑石粉；
1、活血化瘀，促进血液循环。 2、消除疲劳，提高抗病能力。 3、消炎止痛，促进组织修复。 4、气血通畅，调节各器官功能平衡。 5、全身协调锻炼的综合作用。
双足与人体对应图 从挂图上看：
1、相当于一个坐着或蹲者的人体，它 的排列规律与人体解剖是相一致的：足 底相当于人体的背部，足背相当于人体 的前胸。
二、足内侧： 颈椎--胸椎-来自百度文库腰椎--骶骨--内尾骨--前列腺
（子宫）--尿道（阴道）--内髋--腹股沟-直肠--肛门--内坐骨神经。 三、足外侧：
肩--肘--膝--外尾骨--睾丸（卵巢）--输精 （卵）管--外髋--下腹部--外坐骨神经。 四、足背：
鼻--上、下颌--扁桃体--面、胸部淋巴结-喉、气管--迷路、肩胛部--胸部--膈肌--腹 部淋巴结、盆腔淋巴结--内、外肋--定喘。
注意：肾、肾上腺、输尿管、膀胱为 基本反射区，每次操作皆须做两遍（开 始与结束时各一遍）。做足疗保健每个 反射区三至五下。
失眠点、定喘穴视病症而做。 足部反射区健康法：简单易学，效果 显著，安全无毒副作用。即可给他人做 亦可进行足部自我按摩。
失眠
一、病因： 在睡眠时间不能安静入睡者，称为失
眠。这是最常见的睡眠障碍，85%以上是 精神因素引起，人每天所需的睡眠时间随 年龄增长而逐渐减少，儿童需12～14小 时，青壮年平均需7～9小时，老年人5～ 6小时。
急腹症： 肠梗阻、肠套叠、急性胰腺炎、急性阑
尾炎、胆道蛔虫病、胃穿孔、肝睥破裂、 宫外孕破裂、肾或输尿管结石。
足疗的常用手法 足反射区疗法的基本手法，继承了
祖国推拿学的操作手法，两者有相似 之处。但是，足反射区疗法仅着力于 足部，而足部的面积比躯干、头颈以 及四肢的肩、臂、髋、股等部位的面 积小故有所不同。
二、症状： 1、入眠困难，患者长时间不易入睡，
常因不能入睡而在床上辗转。 2、早醒，表现为觉醒过早，且醒后不
能再入睡。 3、睡眠维持困难性失眠，表现为时醒
多梦、醒后不能再寐，甚至彻夜不眠。
长期失眠伴有头痛、头晕，心悸健忘，注意 力不集中，精神疲乏，无力，胃脘不适，易激 动和烦躁等自觉症状。引起失眠的原因很多， 但中医认为主要与心、脾、肝、肾有关。
香、大头陈等。
足疗操作顺序 （先左后右、自上而下、足底、足内、足 外、足背） 一、足底（先检查心脏找施力点）：
肾--肾上腺--输尿管--膀胱--腹腔神经丛-五趾额窦--三叉神经--垂体--大脑--小脑--脑 干--颈项-眼--耳--甲状腺--甲状旁腺--斜方 肌-肺--支气管--心--脾（左足）--肝、胆 （右足）--胃--胰--十二指肠--横、降、乙 状结肠--肛门（左）--盲肠--升结肠--横结 肠（右）--小肠--失眠点--性腺。
禁忌症： 1、各种严重出血：脑、上消化道出血、
宫外孕、血小板减少性紫癜等。 2、严重心脏病、心梗急性期。 3、结核活动期，严重的细菌、病毒性
感染。 4、急腹症、早期妊娠、严重外伤。 5、精神极度烦躁、紧张、大悲大怒者。
颅十二对脑神经（在颈以上产生交叉）： 1嗅神经 2视神经 3动眼神经 4滑车神经 5三叉神经 6外展神经 7面神经 8听神经 9舌咽神经 10迷走神经 11副神经 12舌下神经
足疗的注意事项： 1、按摩前应详细了解被操作者的健康状况。 2、向被操作者讲明足疗的反应和注意事项。 3、足疗前用热水或中药浴足。 4、按摩期间不应将正服用的药停服。 5、一般足疗操作时间40分钟，小儿病重体弱
者，时间减半。 6、饭前饭后一小时不要做。 7、慎重掌握力度，不应损伤软组织。 8、足疗后操做者应以热水洗手，中药泡手。 9、足疗后半小时内，喝热水300～500毫升。 10、足疗最好固定时间，7～10天为一疗程。
教你足疗
教你足疗
近年来，足疗（足反射区疗法）引起了人们的 兴趣和重视。其实，足疗有着悠久的历史，属于 祖国传统医学，是中医按摩学的一个组成部分。
早在两千多年前成书的《黄帝内经》，对足部 的37个腧穴就记载了31个，并总结出针刺、温灸、 按摩、导引、指压等多种物理性治疗方法及按摩、 拍打、点压、掐揉、转旋等多种按摩手法。目前 足疗已发展为深受广大群众欢迎的养生保健方法。 让我们大家一起来学几招足疗治病的方法。
按摩棒：其用材有塑料、木材、 金属、牛角料等 。
足套； 按摩沙发、垫脚櫈、座椅； 浴足盆：盆套、毛巾、浴巾、垫布。
四季中药浴足汤： 春季浴足升阳固脱：用藿香、岗梅根、
水芙蓉等。 夏季浴足暑湿可祛：用金银花、野菊
花、岗梅叶、玉叶金花藤等。 秋季浴足肺润肠蠕：用茵陈、野牡丹、
紫茉莉等。 冬季浴足丹田温灼：用天文草、九里