团体辅导契约书
团体辅导契约书（1）
1、理念
任何人在团体心理互动中更容易重新认识自己、发现自己和促进自我成长。本团体强调在游戏和讨论分享中实现心理互动、发现真正的自我。
2、目标
本团体的整体目标是：（1）了解自我、认识自我，形成客观、理性的自我评价。（2）增进自我觉察，不断获得自我成长。（3）发展良好的适应能力，有效应对以后的学习、生活。
3、出席
请务必每次都要准时出席，并积极参与游戏和分享。每位成员的准时出席才能促进团体活动有效展开。如果你不能准时参加，请与领导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出该团体。但是，请提前与领导者沟通。这样对你对团体都绝对有帮助。
4、作业
每位成员在下次聚会前，均需要完成团体以外的时间练习和完成某些作业，你可以不同意领导者建议的作业。但是，一旦同意，请务必完成。
5、保密
任何一位成员在团体辅导中所说的话都是绝对保密的，不得随意在团体辅导以外议论。尊重每位成员的隐私权，当你不想和团体成员分享的时候，你有权保持沉默。
6、人数：10——15人。
7、地点：创业楼418。
8、时间，本团体辅导时间于：2009·10·25—12·13.每周一次，共八次。具体时间经团体协商确定：（7：00——9：30）。
9、签名：本人已经认真阅读并充分了解本合约的内容。本合约在领导者和本人彼此同意下也可修正。
成员签名：日期：
领导者签名：日期：2009
参考书目：《大学生自尊状况及心理干预研究》
《团体心理辅导与训练》
(完整版)自我探索团体心理辅导安排及总结.doc
团体名称：自我探索团体心理辅导 领导者： 协助领导者： 指导老师： 团体性质：封闭、结构化团体咨询 成员对象：未能正确认识自我的在校大学生 人数：由 8-12 大学生组成（不含组长） 筛选方式：采取自愿报名方式 团体时间： 100-120 分钟 团体次数：4 次 团体地点：团体咨询室 辅导理念：詹姆斯将自我分成：主体我和客体我。前者表示的是“自己认识的自我”， 即主动地体验世界的自我；后者表示人们对于自己的各种看法，如人的能力、社会性、人格特征及物质拥有物等。客体我有三个要素构成：物质我、社会我、心理我，而这三个要素都 包括了自我评价、自我体验以及自我追求等侧面。处于青春期的某些大学生由于没有形成对 自我的正确认识，而导致了不良的生活体验及情绪，这些会严重影响他们的发展。把主体我和客体我结合起来看待自我，有助于他们正确的认识自我，形成良好的自我意识。 按照乔哈里窗口理论，每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。 但每个人的四部分各不相同，且随着人的成长与生活经历，自我的四个部分发生着变化。当一个人公开区扩大，则其生活变的更充实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松而有效率。盲目区变小，人对自我的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜力，团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开区，使其他区域减小。 接受自我，悦纳自我，不仅喜欢自己的优点，也要接纳自己的缺点，世界上没有相同的 事物，对于其他人而言自己是一个独特的存在。要对自己有信心。 团体目标：协助成员自我了解、正确接纳自我，相信并接受自己，能客观评价自己，增强自我认同，建立良好的同一性。 单元单元名单元目标主要活动内容 次序称 一我们是 1. 协助成员相互认识，建立团体融一、暖身（缘来是你）朋友洽、开放的气氛二、团体形成 2. 澄清团体目标及进行的方式，三、我们的约定 协助团体成员说出对团体的期四、我了解自己吗？（备 望选） 3. 制定团体契约五、分享与反馈 二我是谁 1. 鼓励成员分享，增进团体凝聚力一、暖身（滚雪球） 2. 协助成员表达自己、开放自己、二、20 个我是谁 了解自己、接纳自己三、自画像 四、单元小结 三真实的 1. 发现并保持自己的优点，接纳自一、暖身（信任圈）我己的不足。二、优点轰炸 2. 欣赏他人的长处，接纳他人的不三、忠言逆耳 足，学习他人，欣赏他人。四、单元小结 3. 信任他人，学会帮助他人，加强 团体合作。 四独特的 1. 协助成员欣赏自己的长处，接纳一、暖身（轻柔体操）我自己的局限二、我的石头 2. 认识并接纳独特的自我，认识并三、我是一个独特的人 接纳独特的他人四、祝福 3. 成员总结分享这四次的收获与感五、惜别 想，面对团体结束的心情
职业生涯规划团体辅导计划分析
职业生涯规划团体辅导计划 团体名称：我的未来我做主 团体性质：封闭、结构、成长型团体 团体领导者：活动地点： 活动时间: 共7次，每次1小时30分钟 参加对象：大一、大二学生 参加人数：7—9人 筛选方式：自愿报名，通过面试筛选 团体目标：协助成员了解自我，确立发展目标，主动规划未来 现状分析：根据北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的《大学生职业生涯规划现状》调研情况看，大学生对了解外部信息和具体方法不够重视,对具体的生涯规划方法掌握的不多。正确的职业选择应兼顾兴趣、爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。这说明生涯规划是一个社会问题，需要专业机构努力探索，增加沟通和信息渠道,强化生涯规划理念的导入,以改善大学生生涯规划的现
状。目前，我国的生涯规划教育主要通过课堂教学、专家讲座等形式进行，学生被动接受，在了解生涯规划的基本理论后依然不能科学有效地进行自身的规划。为此，通过团体训练的方式，可以增加学生的参与和体验经验，变被动规划为主动规划，帮助广大学生对自己的未来进行科学而有效的规划。 理论依据： 1、舒伯（D.E.Super）的职业生涯发展理论将生涯发展划分为成长、试探、决定、保持和衰退五个阶段，并认为生涯发展是一连续不断、循序渐进且不可逆转的过程。大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，通过学校各类活动及实习工作经验，进行自我尝试、角色试探及职业探索，且考虑个人兴趣、能力、价值观与机会作暂时性的选择，期望通过职业生涯的发展来达到人生发展的目的。 2、职业人匹配理论明确阐明职业选择的三大要素或条件:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征;②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;③上述两个条件的平衡。将主客观条件与社会职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人匹配的职业。 3、克郎伯兹生涯决定社会学习论：克郎伯兹认为四类因素影响到一个人的生涯决定，这就是：遗传因素和特殊的
交互计算契约书范本正式版
YOUR LOGO 交互计算契约书范本正式版 After The Contract Is Signed, There Will Be Legal Reliance And Binding On All Parties. And During The Period Of Cooperation, There Are Laws To Follow And Evidence To Find 专业合同范本系列，下载即可用
交互计算契约书范本正式版 使用说明：当事人在信任或者不信任的状态下,使用合同文本签订完毕，就有了法律依靠,对当事人多方皆有约束力。且在履行合作期间,有法可依,有据可寻，材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 同立契约人______________与______________间为交互计算缔结契约条件如下： 第一条当事人间约定自________年____月____日至 ________年____月____日六个月间，对双方间_________交易所生债权债务总额互相抵销，而支付其残额为交互计算而各约诺。 第二条依民法规定不得为抵销者外对于_________亦不得为交互计算。 第三条票据或其他的商业证券所生的债权债务得记入交互计算。 但证券债务人不履行清偿时，得对其债务项目由交互计算中除去。 第四条第一条所定期间终了时，自应将其计算闭锁，迅将记载各项目的债权债务计算书提出对方求其承认，倘当事人间一经承认对其各项目除有错误或脱漏外不得有任何异议。 第五条交互计算所记入的各项目得附加依照_________银行核定放款利率计算的利息。 第六条第四条所载的计算书经承认时，负有支付因抵销所生残额的当事人应随时(划或限____日内)支付对方。
国外旅游契约书(标准版)
STANDARD CONTRACT SAMPLE (合同范本) 甲方：____________________ 乙方：____________________ 签订日期：____________________ 编号：YB-HT-009932 国外旅游契约书(标准版)
国外旅游契约书(标准版) 立契约书人_________（本契约审阅期间一日，_____年_____月_____日由甲方携回审阅） (旅客姓名) _______________________(以下称甲方) (旅行社名称)______________________(以下称乙方) 第一条：(国外旅游之意义) 本契约所谓国外旅游，系指到中华民国疆域以外其它国家或地区旅游。 赴中国大陆旅行者，准用本旅游契约之规定。 第二条：(适用之范围及顺序) 甲乙双方关于本旅游之权利义务，依本契约条款之约定定之；本契约中未约定者，适用中华民国有关法令之规定。 附件、广告亦为本契约之一部。 第三条：(旅游团名称及预定旅游地) 一、旅游地区（国家、城市或观光点）： 二、行程（起程回程之终止地点、日期、交通工具、住宿旅馆、餐饮、游览及其所附随之服务说明）： 前项记载得以所刊登之广告、宣传文件、行程表或说明会之说明内容代之，视为
本契约之一部分，如载明仅供参考或以外国旅游业所提供之内容为准者，其记载无效。 第四条：(集合及出发时地) 甲方应于民国____年____月____日____时____分于____________________准时集合出发。甲方未准时到约定地点集合致未能出发，亦未能中途加入旅游者，视为甲方解除契约，乙方得依第二十七条之规定，行使损害赔偿请求权。 第五条：(旅游费用) 旅游费用共计新台币____________元， 甲方应依下列约定缴付： 1.签订本契约时，甲方应缴付新台币____________元。 2.其余款项于出发前三日或说明会时缴清。 除经双方同意并增订其它协议事项于本契约第三十六条，乙方不得以任何名义要求增加旅游费用。 第六条：(怠于给付旅游费用之效力) 甲方因可归责于自己之事由，怠于给付旅游费用者，乙方得径行解除契约，并没收其已缴之订金。如有其它损害，并得请求赔偿。 第七条：（旅客协力义务） 旅游需甲方之行为始能完成，而甲方不为其行为者，乙方得定相当期限，催告甲方为之。甲方逾期不为其行为者，乙方得终止契约，并得请求赔偿因契约终止而生之损害。 旅游开始后，乙方依前项规定终止契约时，甲方得请求乙方垫付费用将其送回原出发地。于到达后，由甲方附加年利率________％利息偿还乙方。
自我探索团体辅导计划书
单元主题目标活动内容材料 1Hello!你好(1)引发参与兴趣； (2)彼此认识，建立互动关 系； (3)建立团队，增强团队凝 聚力。(1)滚雪球：用一句话自 我介绍，后面的人要先 重复前面人的自我介 绍。 (2)我是立法委员：事先 准备的团体规则卡片进 行表决，再每人写下自 认为合理的规则进行集 体表决，最后把所有的 规则写在海报纸上并签 名； (3) 现在的我：每个成员 写下最适合形容自己的 句子或词，封好，交给 领导者。 欢快音乐、纸 片、笔、彩笔、 海报纸、信封 2关于我（1）了解自我在生活中扮 演的角色； （2）了解自己的重要性； （3）认识自己的价值观。（1）我是谁：写上自己 在生活中扮演的各种角 色并介绍自己所填写的 角色，选择自己觉得重 要的几个，说明为什么 它们很重要。 （2）对方眼中的我：写 下父母、同学、朋友、 老师、自己眼中及理想 的我等问题； （3）价值大拍卖：假如 你有1000万竞标以下 物：无限透支的信用卡、 诚实勇敢的品质、与情 人浪迹天涯……在表中 填出预想价及成交价。 纸、笔、价值 表、白板、记 号笔 3自我巡礼1．根据自我袒露程度和他 人意见来促进成员认识自 我及他人眼中的“我”； 2．探索自我开放的程度； 3．促进成员自我接纳。（1）周哈里窗：通过抽 签将成员两两配对；分 发周哈里窗二分表格， 使成员两人一组进行填 写；A、B格不能给对方 看到；写下特质时尽量 用条列式。——彼此就 所写加以讨论——讨论 自己得到的反馈——记 录自己已经知觉的部分 并发表感想。 （2）优点大轰炸：每一 签、周哈里窗 二分表格
位成员都说出在某一位身上发现的优点——被夸奖的成员只需静听，不必表示感激——全部结束后，成员交流被“轰炸”的感觉。 4自我发掘（1）帮助成员更好地了解 自己的优点和不足； （2）帮助成员对自己有利 的资源，接纳不足。（1）资源与缺陷：领导 者发下缺一角的圆形纸 片，请成员在圆形纸片 上写下现在所有的资 源，发下圆形纸片的缺 角，成员写下他们想要 追求的东西； （2）分享《失落的一角》 的故事 （3）总结分享鼓励追 求但不要忘记自己拥有 的尝试接纳自己的缺点 圆纸片、笔 5回首与展望1、帮助成员归纳并展望自 我； 2、鼓励与增加成员信心； 3、协助成员在团体结束后 健康地自我成长。（1）画出生命故事：从 左至右画一道长横线。 在线条的左侧，写上 “０”这个数字，右方， 写上你为自己预计的寿 数。把对你有着重大影 响的事件标出来，快乐 的事，写在生命线的上 方，相反就标在下方。 点右边代表未来岁月， 你也可以把你想做的事 情标在生命线上。 （2）整理、回顾、珍重、 结束： ①领导者发还准备好 的资料夹（内有：前面 几次团体活动中，成员 所做的一些测验以及第 一辅导所做的信封）借 由这些，协助成员回顾 前几次团体的内容、发 生的事件以及所学，引 发成员回想自己印象深 纸、笔、资料 袋
职业生涯规划团体辅导设计方案
团体名称：明天会更好 团体性质：封闭、结构、成长型团体、职业生涯规划辅导 团体领导者：南大学心理学部大二本科生两名，接受过团体咨询训练活动地点： 活动时间: 共6次，每次2—3个小时 参加对象：西南大学大二学生 参加人数：8人 筛选方式：在论坛上招募，随后在报名人员中随机抽取 团体目标：使团体成员明确自己想要的工作生活状态，深入了解自身能力特长，以及有意向从事的职业对能力的需求。有一个初步的职业生涯规划，明确现阶段目标，以及实现目标所需作出的努力。 理论基础： 舒伯（D.E.Super）的职业生涯发展理论认为，生涯发展分为成长、试探、决定、保持和衰退五个阶段，大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，建立合理的职业生涯发展规划，更有利于实现职业生涯的发展，达到人生发展的目的。 2、职业人匹配理论明确阐明职业选择的三大要素或条件:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征;②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;③上述两个条件的平衡。将主客观条件与社会职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人匹配的职业。
3、被誉为"职业辅导之父"的帕森斯(1909)认为,在选择职业的过程中,涉及到三个主要的因素:对工作性质和环境的了解,对自我爱好和能力的认识,以及他们两者之间的协调与匹配,这就是“职业辅导的三大原则”。他强调的职业辅导,首先是要在作出选择之前先评估的能力,因为个人选择职业的关键,就在于个人的特质与特定行业的要求条件是否相配；其次是要进行职业调查,强调对工作进行分析；最后要以个人和职业的相互配合作为职业辅导最终目标。帕森斯认为:只有这样,人才能适应工作,并且使个人和社会同时得益。 根据以上理论，本次团体训练基于职业探索、自我探索、生涯规划3个方面，设计6个单元的活动，通过相互沟通交流，协助成员了解自我的兴趣、澄清自己的价值观，明确自身特质能力以及职业要求，规划个人蓝图，以实现自我成长。 方案设计： 单元一人生只如初见（120分钟） 单元目的： 1、促使成员彼此熟悉、接纳。 2、建立团体，澄清团体性质、目标，了解成员对团体的期望。 3、成员共同制定团体契约。 单元内容： 1、双人行（45分钟）
人际交往团体心理辅导方案
第一次团体 单元名称：第一次亲密接触 单元目标： 1?澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2?协助成员订立团体规范。 3?促进成员尽快相互认识。 活动准备： 用于写《团体契约书》的大白纸I张、笔每人1支 活动程序： (一)叠罗汉”(55分钟) 1?给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可 以先进行自我介绍，作为示范。 2?按顺时针方向，从某个成员(比如A)开始介绍自己，要求： (1)先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点， 比如我是活泼好动的周慧”。 (2)从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起(如我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”)，直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。 (3)一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说 明。 (4)在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人 都有协助他人完整表达的义务。 3.当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A 提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题，A可以表示不回答， 但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后，A旁边的下一个成员再开始介绍自己。 4?所有的成员都介绍完自己后，领导者引导成员进行思考和讨论： (1)在刚才的游戏中，你说对了所有人的名字吗？ 你一共记住了几个人的名字？ (2)你采用了哪些方法来记住别人的名字？(或者你为什么没能记住别人的名字?) (3)当别人准确地说出你的名字时，你内心的感受如何？当别人叫不出你名字时，你的感受 又如何？ 5 ?领导者小结 (1)准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心 和重视。 (2)记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。 (二)许愿精灵”(15分钟) 1?按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，以澄清每位成员参加团体的 动机和对团体的期望。 (1)我加入团体的希望是： (2)我希望我们的团体是： 2?领导者澄清成员对团体的错误期待和认识，说明团体的功能、目的和内容。 (三)你我的约定”(15分钟)
自我探索 团辅策划案
认同自己，欣赏他人 -----“自我探索”心理团体辅导策划书 首先，感谢你们选择我们的“认识自我，欣赏他人”为主题的自我探索团辅活动！ 什么是团体辅导呢？ 团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。 从定义上看，我们可以从两个方面加以理解：第一，团体辅导是心理辅导的一种形式。第二，它是通过“团体”的方式去辅导他人。团辅是和班队课有一定区别的，虽然都是通过一些游戏等形式来表达一个主题，但是团辅更注重参与者的心理变化，目的在于帮助，游戏的设置更加专业、循序渐进。 而我们的团辅是以“自我探索”为主题的，目的在于帮助大家认识自己，欣赏他人！ 那什么又是自我探索呢？ 所谓自我探索，就是借助先进的职业发展理论，使用比较成熟的职业测评和非正式评估工具，对自己的职业兴趣、性格特点、职业价值观以及职业技能等进行全方位的、深层次的量化评价和分析，更科学地、全面地认识自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜欢的是什么，自己最擅长的职业技能又是什么。进而清晰地确定自己喜欢且又适合自己的职业发展目标和方向。 可以这么说，我们每个人都做过自我探索，或深或浅。想着自己是谁，自己活在这世上是为了什么......有很多人迷惘过，痛苦过。而我们这次团辅是想帮助大家对自己有更多的认识，以此为基础才可以走好自己的人生！ （一）暖身分组：风儿吹 说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。 时间：15分钟 活动目的：在大家消除陌生感的同时，添加一些能够让参与者自我探索的条件，事半功倍。模拟由表及里的自我探索过程。 前期准备：无或者风车纸帽 活动程序： 1、所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就站到中间继续进行活动。 2、如果说：“小风吹。”就反着进行。 注：依照现场的活动氛围也可适当的添加惩罚环节 分享环节参与者的情感反馈 过渡语：我想，经过这个环节，大家一定都放开了吧！大家在体会团辅乐趣的同
自我探索团体辅导方案
自我探索团体辅导方案 活动主题：自我探索 活动意义：通过团体辅导的形式来对同学们进行自我探索认知，树立一个客观的自我认识形象，意识到自身的优缺点，用正确的心态去面对它们；同时反思自己的过去，也对未来进行规划，展现出他们内心中对自己的真正看法，直视自己的人生。 活动目标： 1.帮助成员清楚地了解与发现自己的想法、优点与缺点； 2.发展自我接纳与自我依赖； 3.透过成员间的互动和分享，强化其自我表达的能力； 4.提升成员自我觉察和觉察他人需要的能力。 活动组织团队：拼命十二 主持人： 摄影： 活动策划时间：2012年1月 活动地点： 活动对象： 辅导老师： 组织团队宗旨：为全班同学营造一个温馨、真诚、尊重、舒服的活动氛围，努力让大家投入到活动中去，努力活跃组内气氛，认真指导组员完成各项活动，认真倾听大家说的每一句，尽自己全力让大家体会到本次活动的意义。 活动所需材料：180张A4纸 活动说明： 准备活动：团队建设 活动一：最昂贵的拍卖会 活动二：过去与将来
惩罚小游戏： 具体过程： 1、扮时钟说时刻，用身体表示时间 准备活动：团队建设 活动目标：建设团队 活动时间：90分钟 活动形式：小组-------全班 活动流程： 1. 暖身体操（10分钟） 在团体指导者带领下围圈做自由选择的放松运动，然后绕圈小跑，停下后相互捶背，按摩双肩。通过非语言的身体放松以及相互间的身体接触，减少陌生人初次相见时特有的拘谨心理，活跃团体气氛。 2. 握手微笑（10分钟） 指导者先让成员在房间中漫步，见到其他成员微笑着握握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他人握手。当指导员说：“停”，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，各组作自我介绍。介绍的内容包括：姓名，所属部门，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人谈三分钟。当对方自我介绍时，倾听这要全身心的投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多的了解对方。 3. 连环自我介绍（30分钟） 成员围圈而坐。从其中一人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是：当第一个人说完后，第二个人必须从第一个人开始讲起，第三个人一直到最后一个人都必须从第一个人开始。这样做十全组人员注意力集中，相互有协助他人表达正确的倾向，而且在多次重复中，不知不觉地记住了他人的信息。 例如：A:我是xx专业，性格xx的xx. B:我是xx专业，性格xx的xx傍边的xx专业，喜欢xx的xx. 3.抛物唤名（10分钟） 在成员都有所了解的基础上，帮助成员尽快熟悉记住其他人。成员站成一圈，由指导员将一物件抛给任何一人并叫出被抛者姓名，然后被抛者再抛向另一人并叫出姓名，以此类推。叫
职业生涯规划团体辅导设计方案
职业生涯规划团体辅导 设计方案 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】
团体名称：明天会更好团体性质：封闭、结构、成长型团体、职业生涯规划辅导团体领导者：南大学心理学部大二本科生两名，接受过团体咨询训练活动地点：活动时间:共6次，每次2—3个小时参加对象：西南大学大二学生 参加人数：8人 筛选方式：在论坛上招募，随后在报名人员中随机抽取 团体目标：使团体成员明确自己想要的工作生活状态，深入了解自身能力特长，以及有意向从事的职业对能力的需求。有一个初步的职业生涯规划，明确现阶段目标，以及实现目标所需作出的努力。 理论基础： 认为，生涯发展分为成长、试探、决定、保持和衰退五个阶段，大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，建立合理的职业生涯发展规划，更有利于实现职业生涯的发展，达到人生发展的目的。 2、职业人匹配理论明确阐明职业选择的三大要素或条件:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征;②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;③上述两个条件的平衡。将主客观条件与社会
职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人 匹配的职业。 3、被誉为"职业辅导之父"的帕森斯(1909)认为,在选择职业的过程中,涉及到三个主要的因素:对工作性质和环境的了解,对自我爱好和能力的认识,以及他们两者之间的协调与匹配,这就是“职业辅导的三大原则”。他强调的职业辅导,首先是要在作出选择之前先评估的能力,因为个人选择职业的关键,就在于个人的特质与特定行业的要求条件是否相配；其次是要 进行职业调查,强调对工作进行分析；最后要以个人和职业的相互配合作 为职业辅导最终目标。帕森斯认为:只有这样,人才能适应工作,并且使个 人和社会同时得益。 根据以上理论，本次团体训练基于职业探索、自我探索、生涯规划3个方面，设计6个单元的活动，通过相互沟通交流，协助成员了解自我的兴趣、澄清自己的价值观，明确自身特质能力以及职业要求，规划个人蓝图，以实现自我成长。 方案设计： 单元一人生只如初见（120分钟） 单元目的： 1、促使成员彼此熟悉、接纳。 2、建立团体，澄清团体性质、目标，了解成员对团体的期望。 3、成员共同制定团体契约。
(完整版)“自我认识”团体辅导策划书
“自我认识”团体辅导策划书 一、活动主题： 认识自己，快乐成长 二、参与者与活动时长 大三，15-20人，70-90分钟 三、活动目的 帮助中学生正确认识自我，探索自我，以明确自己的目标与定位。 四、活动流程 1、热身游戏——“盲人与拐杖” 目的：体验“需要他人”和“被他人需要”的感受，通过体验同伴之间的信任建立与责任承担，正确看待自我的价值。 时间：20min 准备材料：一半人数的布条、长绳7-8条 游戏规则： 1）将成员平均分为两组，两组人围成圆圈面对面站好，里面的一圈人面向外，外面的一圈人面向内。 2）站好后，里面的一圈人扮演盲人，用布蒙住眼睛，外面的一圈人扮演拐杖，主持人喊开始后，拐杖就围着盲人转圈，主持人喊停后，拐杖就停下，面对你的那位盲人就是接下来游戏中你需要帮助的人。 3）拐杖开始在主持人的带领下，带着盲人走一段路程，途中会遇到一些障碍（走弯道、跨障碍），需要拐杖带领帮助盲人克服。但是，在这整个过程中，无论什么状况，拐杖都不能说话，只能用肢体语言，告诉盲人下面的路改怎么走。 4）如果时间允许可以互换角色，体验对方的感受。 分享：请问大家扮演盲人的时候，是什么感觉？对自己的伙伴的帮助满意嘛？为什么？做拐杖的时候，怎样理解你的伙伴？是怎么帮助伙伴的？做了哪些努力，有什么感觉？ 2、认识自己——“我是谁” 目的：通过本次游戏全面的去了解一个完整的你，一个独特的你。 时间：20min 准备材料：印有七个假如的纸张，笔 游戏规则： 1）请参与者填写下面的句子： 假如我是一种花，我希望是，因为。 假如我是一种动物，我希望是，因为。 假如我是一种乐器，我希望是，因为。 假如我是一种水果，我希望是，因为。 假如我是一种颜色，我希望是，因为。 假如我是一种交通工具，我希望是，因为。 假如我是一种树，我希望是，因为。 2）了解自己的独特之处，发现知己。 请同学深入分享每个假如的原因，并去发现有没有与自己具有共同答案的朋友，他的原因又是什么？ 分享：能够找到与自己完全一样的同学？世界上没有完全一样的人，每个同学都有自己的独特性，了解自己，做最独特的自己。
职业规划(团体辅导方案)
职业规划团体咨询方案 我的未来我做主
1.团体（活动）名称职业规划——我的未来我做主 2.活动地点待定 3.活动时间未知 4.参加对象大一，大二学生 5.参加人数七—九人 6.设计动机(理论依据) 职业规划又可称作职业生涯（Occupational Career/Work Career）设计,指的是通过制定职业目标，确定时间目标的手段以得到不断发展的过程。它既可以是个人一生中在事业发展上的战略设想和计划安排，也可以是组织为员工事业发展而进行的战略设想和计划安排。一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。可见，职业规划对个人和组织都具有重要意义。 大学生时期是人们从学生角色过渡到职业人角色的重要时刻，每一个大学生不仅仅要通过不断地学习专业知识，锻炼生活技巧，更要做好步入社会的心理准备，及早地为自身做好职业规划。只有了解自身的职业心理，职业的分类和现状才能将其与自身相结合，布置好自己的职业生涯之路。 一般来说，大学生的理性求职的核心工作可分为对自身的职业心理的评估（包括自我的动力系统、能力系统、风格系统），职业的探索、职业的定位以及最后的职业规划。 我们所做的职业生涯规划的培训将：
引导你认识自身的个性特质、现有和潜在的资源优势，帮助你重新认识自身的价值并使其持续增值； 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析； 使你树立明确的职业发展目标与职业理想； 引导你评估个人目标与现状间的距离； 引导你前瞻与时机相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会； 使你学会如何运用科学的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 总之，使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展困阻，避免人生陷阱，获得事业的成功。 7.筛选方式采取自愿报名，经说明团体目的、征询参加动机后决定 8.团体领导者孙若颖（主持），刘婧恒（助手） 9.团体性质封闭性，结构性团体 10.团体目标 （1）帮助成员了解自我，给成员展现自我的舞台，在活动中找寻真我 （2）使成员掌握职业的知识，清楚自身的职业需要、价值观，以作成真正符合自身的职业规划 11.方案评估采取成员自我陈述、调查问卷方式
国外(团体)旅游契约书(台湾版)(官方范本)
国外（团体）旅游契约书（台湾版）（官方范本） 立契约书人____________ （_ 本契约审阅期间一日， _________ 年 ______ 月_____ 日由甲方携回审阅） （旅客姓名）____________________ （__以下称甲方） （旅行社名称） ___________________ （__ 以下称乙方） 第一条：（国外旅游之意义）本契约所谓国外旅游，系指到中华民国疆域以外其它国家或地区旅游。赴中国大陆旅行者，准用本旅游契约之规定。 第二条：（适用之范围及顺序）甲乙双方关于本旅游之权利义务，依本契约条款之约定定之；本契约中未约定者，适用中华民国有关法令之规定。 附件、广告亦为本契约之一部。 第三条：（旅游团名称及预定旅游地）一、旅游地区（国家、城市或观光点）：二、行程（起程回程之终止地点、日期、交通工具、住宿旅馆、餐饮、游览及其所附随之服务说明）： 前项记载得以所刊登之广告、宣传文件、行程表或说明会之说明内容代之，视为本契约之一部分，如载明仅供参考或以外国旅游业所提供之内容为准者，其记载无效。 第四条：（集合及出发时地） 甲方应于民国________ 年 ____ 月_____ 日 ____ 时____ 分于 ________________________ 准__时_ 集合出 发。甲方未准时到约定地点集合致未能出发，亦未能中途加入旅游者，视为甲方解除契约，乙方得依第二十七条之规定，行使损害赔偿请求权。 第五条：（旅游费用） 旅游费用共计新台币__________________ 元__， 甲方应依下列约定缴付： 1. 签订本契约时，甲方应缴付新台币 ____________________ 元__。 2. 其余款项于出发前三日或说明会时缴清。除经双方同意并增订其它协议事项于本契约第三十六条，乙方不得以任何名义要求增加旅游费用。 第六条：（怠于给付旅游费用之效力）甲方因可归责于自己之事由，怠于给付旅游费用者，乙方得径行解除契约，并没收其已缴之订金。如有其它损害，并得请求赔偿。 第七条：（旅客协力义务）旅游需甲方之行为始能完成，而甲方不为其行为者，乙方得定相当期限，催告甲方为之。甲方逾期不为其行为者，乙方得终止契约，并得请求赔偿因契约终止而生之损害。 旅游开始后，乙方依前项规定终止契约时，甲方得请求乙方垫付费用将其送回原出发地。于到达后，由甲方附加年利率__________________________________ ％__利__息偿还乙方。
《自我探索团体心理辅导安排及总结》
《自我探索团体心理辅导安排及总结》 协助领导者：指导老师： 团体性质：封闭、结构化团体咨询 成员对象：未能正确认识自我的在校大学生人数：由8-12大学生组成（不含组长）筛选方式：采取自愿报名方式团体时间：100-120分钟团体次数：4次 团体地点：团体咨询室 辅导理念：詹姆斯将自我分成：主体我和客体我。前者表示的是“自己认识的自我”，即主动地体验世界的自我；后者表示人们对于自己的各种看法，如人的能力、社会性、人格特征及物质拥有物等。客体我有三个要素构成：物质我、社会我、心理我，而这三个要素都包括了自我评价、自我体验以及自我追求等侧面。处于青春期的某些大学生由于没有形成对自我的正确认识，而导致了不良的生活体验及情绪，这些会严重影响他们的发展。把主体我和客体我结合起来看待自我，有助于他们正确的认识自我，形成良好的自我意识。 按照乔哈里窗口理论，每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。但每个人的四部分各不相同，且随着人的成长与生活经历，自我的四个部分发生着变化。当一个人公开区扩大，则其生活变的更充实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松而有效率。盲目区变小，人对自我的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜力，团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开区，使其他区域减小。
接受自我，悦纳自我，不仅喜欢自己的优点，也要接纳自己的缺点，世界上没有相同的事物，对于其他人而言自己是一个独特的存在。要对自己有信心。 团体目标：协助成员自我了解、正确接纳自我，相信并接受自己，能客观评价自己，增强自 团体单元方案 第一单元：我们是朋友 单元目标： 1.协助成员相互认识，建立团体融洽、开放的气氛 2.澄清团体目标及进行的方式，协助团体成员说出对团体的期望 单元目标： 1.鼓励成员分享，增进团体凝聚力 单元目标： 1.发现并保持自己的优点，接纳自己的不足。 2.欣赏他人的长处，接纳他人的不足，学习他人，欣赏他人。 单元目标： 1.协助成员欣赏自己的长处，接纳自己的局限 2.认识并接纳独特的自我，认识并接纳独特的他人 附录一：采访卡：卡片内容： 1.姓名 2.你认为你自己最大的特色是什么。 3.你最喜欢的休闲娱乐。
放飞梦想-生涯规划团体心理辅导方案
生涯规划团体心理辅导方案 次 序 单元名称及时间单元目标活动内容备注 一知你识我 互相认识 引发兴趣 了解组员 1.棒打薄情郎 2.组员心声 3.联系方式大荟萃 4.建立团体规范 5.解开千千结 6.总结体验 报纸一张 笔20支、纸 40张 二变零为整 建立信任感 初步形成团体意识 学会信任他人以及 体验被他人信任的 感觉 1.放松活动 2.信任圈 3.信任之旅 4.总结体验 5.家庭作业:16PF 测试 20份16PF 测试题 三自我探索学习自我探索 1.小型茶话会 2.人生曲线 3.天生我材 4.总结体验 纸20张、笔 20支
四众志成诚 学会接纳他人和体 验被他人接纳的感 觉 增进团体的气氛 1.无家可归 2. 优点轰炸 3. 脑力激荡 4. 总结体验 5. 家庭作业：做一份 生涯规划 五一路走过 把团体迁移到生活 中 结束团体 互赠祝福 1.总结、回顾整个团 辅过程 2. 真情告白 3.大团圆 4.拍照留念 20本小册 子、若干支 笔 音响 相机 第一次活动流程
（第一单元知你识我） 组员背景分析与方案设计构想组员之前没有过接触，彼此并不了解，所以有必要让组员先进行认识。由于是一个新团体，所以有必要了解大家的核心价值观，建立团体规范。 方案设计单元目标具体目标 互相认识 引发兴趣 了解组员 1.通过“棒打薄情郎”让大家 尽快相识。 2.通过“组员心声”了解团体 的核心价值观。 3.通过建立团体规范加强我们 的团体凝聚力。 具体操作一、棒打薄情郎 时间:15分钟 准备:用旧报纸卷成一根纸棒。 操作:初次聚会,全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字、学院专业、兴趣等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈，选一个执棒者站在圈中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一位成员的姓名。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人三次被打就必须出来表演，作为惩罚。 二、组员心声 时间：20分钟 准备：20张写有未完成句子的纸，20支笔 操作：团体练习开始时，领导者给每人一张写有未完成句子的纸，请大家思考一下，认真填写，每个人自己独立完成。然后每个人在团体内向其他组员讲述，组员可以互相交流自己的意见。 三、联系方式大荟萃
职业生涯规划社团活动
职业生涯规划团体辅导计划（社团活动） 团体名称：我的未来我做主 团体性质：封闭、结构、成长型团体 团体领导者： 活动地点：活动室 活动时间:共7次，每次1小时30分钟 参加对象：学生 参加人数：30—50人 筛选方式：自愿报名，通过面试筛选 团体目标：协助成员了解自我，确立发展目标，主动规划未来现状分析： 根据北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的《大学生职业生涯规划现状》调研情况看，大学生对了解外部信息和具体方法不够重视,对具体的生涯规划方法掌握的不多。正确的职业选择应兼顾兴趣、爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。这说明生涯规划是一个社会问题，需要专业机构努力探索，增加沟通和信息渠道,强化生涯规划理念的导入,以改善大学生生涯规划的现状。 目前，我国的生涯规划教育主要通过课堂教学、专家讲座等形式进行，学生被动接受，在了解生涯规划的基本理论后依然不能科学有效地进行自身的规划。 为此，通过团体训练的方式，可以增加学生的参与和体验经验，变被动规划为主动规划，帮助广大学生对自己的未来进行科学而有效的规划。理论依据： 1、舒伯（D.E.Super）的职业生涯发展理论将生涯发展划分为成长、试探、决定、保持和衰退五个阶段，并认为生涯发展是一连续不断、循序渐进且不可逆转的过程。大学生正处在探索并尝试建立职业发展的时期，通过学校各类活动及实习工作经验，进行自我尝试、角色试探及职业探索，且考虑个人兴趣、能力、价值观与机会作暂时性的选择，期望通过职业生涯的发展来达到人生发展的目的。 2、职业人匹配理论明确阐明职业选择的三大要素或条件:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征;②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识、在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途;③上述两个条件的平衡。将主客观条件与社会职业岗位(对自己有一定可能性的)相对照、相匹配,最后选择一个与个人匹配的职业。 3、克郎伯兹生涯决定社会学习论：克郎伯兹认为四类因素影响到一个人的生涯决定，这就是：遗传因素和特殊的能力,环境状况和事件,学习经验和工作取向的技能。四类因素在不断地交互作用,交互作用的结果是形成个体对自我的推论,世界观的推论和工作取向的技能和行动。 4、帕森斯和威廉姆逊的特质因素论 特质因素论是最早提出的职业辅导理论,它是以个人的个性心理特质作为描述个别差异的重要指标,强调个人的特质与职业选择的匹配关系。 被誉为"职业辅导之父"的帕森斯(1909)认为,在选择职业的过程中,涉及到三个主要的因素:对工作性质和环境的了解,对自我爱好和能力的认识,以及他们两者之间的协调与匹配,这就是“职业辅导的三大原则”。他强调的职业辅导,首先是要在作出选择之前先评估的能力,因为个人选择职业的关键,就在于个人的特质与特定行业的要求条件是否相配；其次是要进行职业调查,强调对工作进行分析；最后要以个人和职业的相互配合作为职业辅导最终目标。帕森斯认为:只有这样,人才能适应工作,并且使个人和社会同时得益。威廉姆逊(1939)认为,经过心理测验,指导咨询主要有以下三种方法:直接建议;说服;解释。其中解释的方法是最完整且较能
团体辅导方案(自我探索)
大风吹 活动目的：打乱原来的位置次序，将熟悉的人和不熟悉的人分开，有助于 认助于认识新人。 活动程序：1．所有人围成一圈。 ．主持人喊“大大风吹”，其余人喊“吹什么”，接着主持人喊“吹XX的人”，那么符合X X条件的人就必必须离开自己的位置（例如：吹戴眼镜的人，那么所有戴眼镜的人就必须移动自己的位置），找到—个新的位置。 3．改变“XX”的内容，重复步骤几次，直到学生彼此的次序打乱为止。 二十个我是谁 首先在下面写出２０句“我是怎样的人”，要求尽量选择一些能反映个人 风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。 （１）我是一个 （２）我是一个 （３）我是一个 （４）我是—个 （５）我是一个 （６）我是一个 （7）我是一个 （８）我是一个 （9）我是一个 （１０）我是一个 （１１）我是一个 （１２）我是一个 （１４）我是—个 （１５）我是—个 （１６）我是一个 （１７）我是一个 （１８）我是一个 （１９）我是—个 （２０）我是一个 ２．然后将陈述的２０项内容作下列归类。 （１）身体状况（属于你的体貌特征，如年龄、身高、体型等） 编号：； （２）情绪状况（你常持有的情绪情感，如乐观开朗、振奋人心、烦恼沮丧等）编号：； （３）才智状况（你的智力、能力情况，如聪明、灵活、迟钝、能力、机灵等）编号：； （４）社会关系状况（与他人的关系、如何和别人应对进退、对他人常持有的 态度和 ３３原则，如乐于助人、爱交朋友、坦诚的、孤独的，等等） 编号：。 ３．接着评估一下你对自己的陈述是积极的还是消极的。在你列出的每句话的 后面加上加号（＋）或减号（－），加号表示“这句话表达了你对自己肯定、 满意的态度”，减号的意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否
人际交往团体心理辅导方案
我也要做“万人迷”——人际交往团体心理辅导方案 组员分工： 方案总设计：何秀萍 第一次活动策划及主持：何秀萍 第二次活动策划及主持：龙晓冰 第三次活动策划及主持：赵玉花 第四次活动策划及主持：谭凤梅 第五次活动策划及主持：覃上 第六次活动策划及主持：卢樟秀 我也要做“万人迷”——人际交往团体心理辅导方案 同伴关系在大学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进大学生与同伴进行正常的人际交往。提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造消极影响。 引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。我们的“人际交往团体心理辅导方案”正是围绕以上三方面展开——协助成员树立正确的人际观念、协助成员发展受欢迎的人格特质、协助成员熟练掌握和灵活运用各种交往技能。 团体目标： 1、协助成员掌握交往的基本技能； 2、协助成员发展良好的人际关系。 团体性质： 封闭式、结构式、志愿式、发展性团体 团体对象： 大一年级的学生，男女生从数量上基本平衡 团体人数： 12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一人。 成员招募与甄选： 以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 时间频率及次数：
共6次，每周一次，每次100分钟左右。 第一次团体 （何秀萍 201013409145） 一、单元名称：第一次亲密接触 二、主持人：何秀萍 三、单元目标： 1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2．协助成员订立团体规范。 3．促进成员尽快相互认识。 四、活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支 五、活动程序： （一）开场白： 领导者：“大家好，我是何秀萍何老师。从今天开始，我们将与大家共同度过为期6周的快乐之旅，这是一种缘分。每周的此时此刻，我们将在这里见面，一起快乐成长。我们将带着大家适应大学新生活。今天到来的同学们，我们可能互不相识，那么今天我们就通过玩游戏让大家相互认识一下。 （二）破冰游戏——轻柔体操（15～20分钟） 1、目的：放松，减轻焦虑、活跃气氛。体操与运动也是心理生理治疗的一部分。体操可能协助成员对自己身体更加敏感，对自己的存在更有实质的把握。 2、准备：全体成员围成圆圈，面对圆心，指导者也在队伍里。要求有足够的活动空间。 3、进行：指导者先带头做一个动作，要求成员不评价不思考，模仿做三遍。然后每个人依次做一个自己想出来的动作，大家一起模仿。无论什么动作都可以达到放松，减轻紧张气氛。有时，一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声。 (二）主题游戏——“叠罗汉”（50分钟） 1、目的：让成员之间相互认识，增进了解并得到强化。 2、流程： 给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍，作为示范。 3、注意事项： 按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求： （1）先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的周慧”。 （2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”），直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。 （3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。 （4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。