小学一年级体育《前滚翻》

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结束语：
通过以上的讲解，不知大家是否 已经对前滚翻有了更清晰的认识呢？ 接下来，大家继续完成你们的任务吧！
如果还有任何问题，可以到办公室找老师，我们继续探讨！
前滚翻
给同学们的话：
在完成前滚翻任务的过程中，你们 是否对前滚翻感到困难重重，通过这个 课件，我们将对前滚翻进行重点讲解， 希望能够给处于困惑中的你们提供帮助。
动作要领
• 蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、 团身向前滚翻。
• 前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着 垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
• 上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动 成蹲立。