哺乳期可以喝绿豆汤吗【母婴健康常识】

哺乳期可以喝绿豆汤吗

文章导读

\n 哺乳期哺乳期对于女性朊友来说是一个非常特殊的时期，在哺乳期，女性朊友要特别注意自己的饮食才行，因为在哺乳期女性朊友吃进去的东西不但会影响到自己的身体，而且也关系到宝宝，所以女性朊友在哺乳期应该多吃一些有营养食物，一定要避开垃圾的食物才行。 \n

那么哺乳期女性朊友到底能不能喝绿豆汤呢，想要知道绿豆汤到底适不适合哺乳期食用，我们必须知道什么是绿豆汤以及绿豆汤的营养成分和养生的功效。

哺乳期能喝绿豆汤吗之绿豆汤的作用。

由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，绿豆汤能消暑解毒，因此最适宜夏天饮用。比较干燥的春、秋、冬季节就不适宜常饮绿豆汤了。

哺乳期能喝绿豆汤吗?

因为绿豆性凉，因此体质比较好的产妇朊友是可以喝绿豆汤的，但体质虚寒的产妇不能天天喝绿豆汤了。体质虚寒又盲目多喝绿豆汤，会导致腹泻或消化不良，尤其是母乳喂养时，妈妈生病对奶水也不好。

哺乳期能喝绿豆汤吗之月子饮食建议：