递增负荷运动对心率和血压的影响

2.动脉血压测定原理 • 人体动脉血压测量采用听诊法，测量部位为上臂肱动脉。用血压计 的压脉带充气，通过在动脉外加压，然后根据血管音的变化来测量血 压。 • 通常血液在血管内流动时没有声音，但如果血液流经狭窄处形成涡 流，则发出声音。当缠于上臂的压脉带内充气后压力超过肱动脉收缩 压时，肱动脉内的血流完全被阻断，此时用听诊器在其远端听不到声 音。徐徐放气，降低压脉带内的压力，当压脉带内压力低于肱动脉收 缩压而高于舒张压，血液将断续流过肱动脉而产生声音，在肱动脉远 端能听到动脉音。继续放气，当压脉带内压力等于舒张压时，血流由 断续流动变为连续流动，声音突然由强变弱并消失。 • 因此，从无声音到刚刚听见的第1个动脉音时的外加压力相当于收 缩压，动脉音突然变弱时的外加压力相当于舒张压。
二、运动后心率和血压 运动后心率： polar表： 受试者在功率自行车上做逐级递增负荷蹬车运动。男子起始负荷为60 ～80W，女子起始负荷为40～50W，每级负荷3min，递增20～30W， 共完成5级负荷。在蹬车过程中连续记录实际完成的功率，在每级负 荷末、、、、 运动后血压： 拉开压脉带与检压计相连的橡皮管接头，注意不要取下压脉带。令缠 好压脉带的受试者在功率自行车上做逐级递增负荷蹬车运动。男子起 始负荷为60～80W，女子起始负荷为40～50W，每级负荷3min，递增 20～30W，共完成5级负荷。在每级负荷末测定血压。
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实验结果
安静时心率和血压 递增负荷运动后心率和血压 分析运动全过程中人体心血管反应特点
实验方法与步骤
一、安静时心率和血压 安静时心率： polar表：受试者静坐5min后直接测量 安静时血压： 坐位，暴露上臂，伸直肘部，手掌向上。 袖带平整地缠于上臂中部，松紧为一指为宜，下缘距肘窝2--3厘米。 戴好听诊器，将听诊器紧贴肘窝内侧肱动脉处，一手关闭气门上螺旋帽，握住输气球 向袖带内打气至肱动脉搏动音消失再升高20~30毫米汞柱，然后慢慢放开气门，使汞柱 慢慢下降，并注意汞柱所指的刻度。当听到听诊器中第一声搏动，此时汞柱所指的刻 度即为收缩压。当搏动声突然减弱或消失，此时汞柱所指的刻度即为舒张压
递增负荷运动对心率和血压的影响
实验目的
掌握人体安静时心率和动脉血压的测定方法，观察递增负 荷运动对心率和动脉血压的影响。
实验原理
1.心率测定原理 心率测定的方法有心间听诊法、指触法和心率遥测法。 • 心脏在活动过程中产生的心音可通过周围组织传递到胸壁，用听 诊器在胸壁特定部位听诊能测量出心率，此为心率直接测量法。 • 在一个心动周期中，心脏的舒缩会引起动脉血管内的压力产生周 期性波动，导致管壁发生搏动，并能以波的形式沿管壁向外传播，且 以心脏活动的周期一致。故用手指触摸到的身体浅表部位动脉搏动速 率，通常可以间接代表心率，此为心率的间接测量法。 • 心率遥测法则是根据心脏活动时的电变化而采集心率的。心脏兴 奋时的电变化传至体表，表面电极将心电信号接收后送入发射机，经 接收机接收后显示。
实验器材
功率自行车、polar表、血压计
实验方法与步骤
1.分别用polar表和血压计测出安静时心率和血压 2.受试者在功率自行车上准备活动10分钟 3.戴上遥测心率表，缠好压脉带。 4.令缠好压脉带的受试者在功率自行车上做逐级递增负荷蹬 车运动。男子起始负荷为60～80W，女子起始负荷为40～ 50W，每级负荷3min，递增20～30W，共完成5级负荷。 在每级负荷末测定血压及心率。