优生健康培训内容

中闸社区孕前优生健康教育

生育一个健康可爱的孩子是每一个做父母的心愿。但是由于遗传

和环境等多种不利因素随时威胁着胎儿的健康造成严重的出生缺陷疾病

据卫生部检测全国出生缺陷总发生率为4%——6%但是如果涉及到一个家庭那就是100%给家庭和社会会造成很大的负担。所谓出生缺陷是指由于遗传因素环境因素或者两者共同作用于孕前或孕期引起胚胎或胎儿在发育过程中发生的解剖学结构和功能的异常换句话就是出生时孩子存在发育毛病。出生缺陷虽然说很严重但是采取积极地预防措施发生的风险还是会降低的。所以开展孕前健康教育是一项很关键的预防出生缺陷的措施。另外在孕前教育的基础上还要开展孕前健康检查包括病史询问男女双方体格检查化验共14项妇科B超第三是对你所检查的结果进行综合评估看有没有影响怀孕的不利因素并给予一定的孕前指导第四是怀孕12周内的早孕随访以及怀孕结局。开展孕前健康检查是国家人口计生委启动的一项重大优惠举措所有这些检查均是免费这也体现了对预防出生缺陷的重视。

一环境因素对生殖发育的影响

环境因素又包括物理因素化学因素

物理因素

1电磁辐射随着现代科技的发展电磁辐射无处不在比如手机电

脑空调电视微波炉电磁炉等在使用的过程中都会产生不同程度的辐射电磁辐射的长期作用可以对内分泌和生殖功能产生负面的影响引起男性的性功能减退女性月经周期紊乱危害生殖细胞及早期胚胎发育。每天手机通话超过四个小时的男性其精子数量总数比不使用手机的精子数量要少40%孕妇在怀孕早期每周使用计算机20小时以上流产率明显增高同时畸形儿出生率也有所上升长期使用电脑还会引起女性的痛经和经期延长长时间用电热毯睡觉的女性可使月经周期发生明显的改变孕妇可致流产。

2放射线由于工作或者意外接受大量长时间的放射线可以破坏卵

巢功能对男性可引起生精功能障碍。这个因素比较少见除非是特殊的职业。对于常规条件下的胸透牙科照相胃肠系统透视做钡餐脊柱照相乳房X线拍片致畸危险非常小不需要终止妊娠。

3温度各种热源如微波红外线热浴桑拿等作用于睾丸或影响阴囊散

热的高温工作环境会导致睾丸温度上升精子数量减少对精子的生成和活力也产生不良影响导致生育能力下降或者不育

4光污染人工照明及光污染不仅涉及到许多眼病还对现代女性生殖功能的

不良影响也非常突出。自然光对人类的健康特别是对生殖功能起着非常重要的调节作用。

5高原环境高原由于缺氧低气压会使宫腔内的发育的胎儿供养不足发

育迟缓流产或者早产当然处于平原地区没有这方面的风险因素但是注意孕妇乘坐飞机就很容易导致流产。

6噪音可使人体内分泌紊乱导致男性精子和精液异常长时间噪音可以

引起男性不育。对于女性会影响到性周期和卵子的成熟过程能诱发流产

在某种程度上影响胎儿的神经系统发育。

总之环境中的物理因素对生殖功能的影响涉及到生殖过程的每

一个阶段包括精子和卵子的异常胚胎发育异常自然流产及胎儿的出生缺陷在日常生活中对以上因素加以防护能减轻对后代的不良影响达到优生的目的。

化学因素

1重金属及其化合物大量研究表明接触一些普遍在工厂车间使用

的化学物质和药品对男女生殖功能都会造成损害比如在化工冶金橡胶塑料从事有毒有害作业的女工子代发生缺陷的几率明显增高生活中常见的地板砖和墙壁上涂得油漆以及某些药物中含的铅汞化妆品中超标的铅电焊时产生的锰烟气含镉的工业废水浇灌的农田使农作物含有高浓度的镉等。

2农药无论是农药生产者还是农业工人精子都会受到严重损害造成不

育而对于女性会造成不孕流产胎儿畸形内分泌疾病或者生殖器官癌症综上所述准备怀孕的夫妇在怀孕前至少6个月远离这些有害的环境

因素处于一个良好的环境下有计划有准备的去怀孕才会减少出生缺陷和先天疾病的发生。

二营养与生活方式

1叶酸的补充叶酸是细胞增殖组织增长和机体发育不可缺少的营

养素叶酸缺乏可导致胎儿神经血管畸形脊柱裂脑积水脑脊膜膨出等。

还可发生眼耳腭胃肠道心血管肾骨骼等器官畸形的发生。我国神经管畸形的发生率在我们北方高达7%由于怀孕的确定时间在末次月经后5周或者更晚怀孕的前四周是神经管分化和形成的重要时期而且妇女在服用叶酸4周以后

体内叶酸缺乏的状态才明显改善所以在计划怀孕三个月就应该口服叶酸一日一片一直到孕后三个月另外还要适当多摄入富含叶酸的动物肝脏深绿色蔬菜及豆类食物如猪肝鸭蛋花生黄豆茴香核桃蒜苗菠菜等预防神经管畸形的发生。另外肥胖癫痫糖尿病叶酸剂量要加倍。

2铁剂的补充铁缺乏易造成缺铁性贫血影响母子双方的健康从孕

前期开始就应该增加摄入富含铁的食物如动物血肝脏肉类及木耳紫菜蘑菇菠菜等对于贫血严重的适当补充小剂量的铁制剂并且适当补充适量的维生素C促进铁的吸收。

3选择加碘食品多吃海产品碘是人体必需的微量元素碘缺乏会导致

新生儿智力低下聋哑性发育延迟语言能力下降为特征的克汀氏病。除了食用加碘盐外还要每周吃1——2次海产品。

4戒烟忌酒怀孕前期一定要戒烟忌酒如果夫妻双方有一方经常吸

烟有毒成分通过血液循环进入生殖系统直接或者间接发生毒性作用研究发现男性每日吸烟超过30支以上者畸形精子发生的几率超过20%而被动吸烟更是有害她会吸入烟草有毒成分的90%会影响受精卵的着床和发育

会造成胚胎发育异常流产早产先心病低出生体重儿导致新生儿唇腭裂痴呆和体格发育异常。因此准备怀孕的妇女应该死远离吸烟场所。夫妻双方饮酒或者有一方酗酒影响精子和卵子的发育生殖缺陷发生率增高。酒精是导致新生儿智力低下的主要原因。因此怀孕前夫妻戒烟忌酒是非常必要的。

5宠物孕前期的女性应尽量避免与猫狗等效动物接触感染了弓形

虫的猫的粪便可以把弓形虫传染给人(一般24小时后并可在外外界存活较长时间孕妇如果感染了弓形虫病在传染给胎儿有可能引起流产死胎或者新生儿疾病出生后有眼脑肝脏的病变和畸形因此对于养宠物的妇女如果