森林康养发展概况_杜朝云

第2期2016年6月

四川林勘设计

SICHUAN FOＲESTＲY EXPLOＲATION AND DESIGN

No．2

Jun．2016

*收稿日期：2016－03－15

森林康养发展概况

杜朝云1，蒋春蓉2

（1．自贡市富顺县林业局，四川自贡643200；

2．中江县仓山镇政务服务中心林业窗口，四川中江618100）

摘要：森林通过自身的调节作用，向环境输送大量的清新空气、负氧离子和萜类化合物，从而能达到吸收有害气体、除尘、杀菌、减噪等环境净化作用。森林康养能不同程度地改善人体诸多器官的新陈代谢功能，进而达到调节人体生理和心理健康状态向良好方向发展。发展森林康养事业，是林业发展的新趋势，让森林走进城市，走进人们的生活，走进人们的健康，并改善城市居民生活质量。本文通过查阅国内外相关文献，阐述了森林康养的由来及其发展现状，提出了森林康养未来的发展方向。

关键词：森林康养；发展；趋势；林业

General Situation on the Development of Forest Health Industry

DU Chao-yun1，JIANG Chun-rong2

（1．Forestry Bureau of Fushun County，Fushun643200，China；2．Government Affairs

Service Center of Cangshan Town in Zhongjiang County，Zhongjiang618100，China）Abstract：Through its own regulatory role，forest has such purifying roles in trans-mitting clean air，negative oxygen ion and terpenoid to environment，absorbing harmful gas，aspirating，sterilizing and reducing noise．Forest health can improves the metabolism of the human body in varying degrees，and regulates human physio-logical and mental health state for the better．Developing the forest health is the new trend of forestry development．Based on the relevant literature at home and a-broad，authors introduced the origin and development situation of forest health，and the development direction of forest health in future．

Key words：Forest health；Development；Trend；Forestry

千百年来，人们一直渴望能归隐山林，在雨雾缭绕的山居生活中寻觅长寿之道。现代社会，人们总是希望能归于沉静，在静谧清净的优雅环境里感悟人生真谛。按照联合国健康组织的调查显示，商业社会人群中有20%是患者、75%为亚健康人群、只有5%是健康人，不难想象现代社会的快节奏生活和竞争压力使得越来越多的人不堪重负，提前透支了自己的生命。生态环境恶化和环境污染造成的疾病和生态资源枯竭也在不断威胁着人们的生存安全，全球范围内的生态移民趋势越发明显。伴随着人们物质生活水平的提高，养生地产所营造的健康人居理念，越发受到各界追捧［1］。科学规范的市场引导，也使得以健康和养生为主题的地产开发形式逐渐走进了人们的视野并逐步崛起。如今，既要金山银山，也要绿水青山，绿水青山就是金山银山，绝不能以牺牲生态环境为代价换取经济的一时发展”，这是引领中国长远发展的执政理念和战略谋划，也是我们发展森林康养产业的前提。

1森林康养的含义

“森林康养”是依托丰富多彩的森林景观、优质富氧的森林环境、健康优良的养生环境、味美安

全的森林食品、深厚浓郁的生态文化等森林生态资源，配备相应的养生休闲、健康运动及医疗服务设施，开展以修复身心健康，延缓生命衰老实践健康生活为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等服务活动。森林里有一种对人体健康极为有益的物质———负离子，据测定显示：在城市房子里每立方厘米只有四五十个负离子，林荫处则有一二百个，而在森林中则达到一万个至五万个之间；森林中绿色植物通过光合作用能吸收二氧化碳，释放氧气，还能吸收有害气体：一棵椴树一天能吸收16kg二氧化碳，150hm2杨、柳、槐等阔叶林一天可产生100t氧气，0.4hm2林带，一年中可吸收并同化100t的污染物，1hm2柳杉林，每年可吸收720kg的二氧化硫。

2国内外研究现状

2．1国外研究现状

2．1．1森林康养起源与发展

早在19世纪40年代，德国就在巴特．威利斯赫恩镇创立了世界上第一个森林浴基地，形成了最初的森林康养概念。德国是森林康养产业的鼻祖，20世纪80年代开始森林康养，不过，在德国叫“森林医疗”，重点在医疗环节的健康恢复，并且成为一项国策，德国公务员强制性地进行森林医疗，最终的结果十分让人意外：德国公费医疗费用下降30%，每年节约数百亿欧元的费用，并且公务员的生理指标明显改善，健康状况大为好转［2］。并提出了“森林向全民开放”的口号，规定所有国有林、集体林和私有林都向旅游者开放，每年森林游憩者近10亿人次。

西欧和美国也很重视森林康养事业，目前美国人均收入的1/8用于了森林康养，年接待游客20多亿人次。荷兰每公顷林地年接待森林康养参与者可达千人。

2．1．2日本和韩国森林康养事业发展相对成熟在日本叫森林医学，重点是医学方面的健康保健。2005年9月日本长野县饭山市的森林康养实验，实验对象是东京工作的37 55岁的12名男性公司职员，在森林浴后的第二天和第三天，体内杀死癌细胞的自然杀伤细胞（NK）的活性度即NK活性，第二天上升26.5%，第三天上升了52.6%，血液中的NK细胞数、抗癌蛋白质数量均明显增加。研究发现，从树林中散发的植物杀菌素（芬多精）舒缓了人体的紧张，使得抑制NK细胞机能的“压力”降低，从而增强人们的抗癌能力。森林浴是指在森林中的短期休闲之旅，旨在放松并呼吸森林中由植物释放出的被称为芬多精的挥发性物质。在国际上，森林浴已成为一个被广泛接受的放松和舒缓压力的活动，作为预防疾病和促进健康的方法正在成为公众关注的焦点。森林的清香，绿色植物的色彩，淙淙溪流和鸟的歌唱，森林饮食及触摸树木5大感官舒适享受，促进人体身心健康。如果您有一天时间进行森林浴，请坚持4h、5km左右的森林漫步。想提高免疫力（NK细胞活性）可进行三天两晚的森林浴。在森林浴后，如果条件支撑请进行温泉浴。日本1982年从森林浴起步，截至2013年，共认证了57处、3种类型森林康养基地，每年近8亿人次到基地进行森林浴，森林康养产业得到迅速发展。韩国也是1982年开始提出建设自然康养林，截至现在，营建了158处自然休养林、173处森林浴场，修建了4处森林康养基地和1148公里林道；也有较为完善的森林康养基地标准体系，建立了完善的森林讲解员和理疗师森林康养服务人员资格认证、培训体系。

2．2国内研究现状

2．2．1国内森林康养研究刚刚起步

2012年北京率先引入森林康养概念，目前我国有四五个省正在试验之中，走在前列的是四川省，已经进入小范围试验阶段，正在探索其中的规律性。但是总体来讲我国森林康养事业主要还停留在以满足感官体验为主要形式的初级阶段，虽然一些地方开始规划建立了森林浴场，以满足日益增长的保健需求，但整体规模小，模式单一，产生的影响有限。

2013年9月6 8日，以生态文化、生态养生、公益日月峡为主题的第三届黑龙江日月峡国际生态文化节暨首届森林生态养生养老高端论坛在黑龙江日月峡国家森林公园如期举行。在本次

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杜朝云等：森林康养发展概况