青春期男生生理教育
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天之骄子
立己达人
谢谢聆听!
青春期的三个阶段
身体的改变是长大和成熟的标志。异性间的交往确 实有必要保持必要的分寸和度数,不能太过亲密。但 不意味着男孩和女孩间交往就要遮掩,变得神秘。其 实,合理的异性交往能够让男生女生各自的优点更容 易滋长,便于相互之间取长补短。
青春期的三个阶段
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立己达人
所以,青春期的我们,应该正确 认识自己和他人。用一颗快乐、 感恩、包容的心,面对生活。内 心时刻充满阳光,在青春的道路 青春期的三个阶段 上,砥砺前行,谱写辉煌!
应对小窍门: 1、增加运动 2、早中晚三次用温水洗脸,勤洗床上用品! 3、多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物! 4、少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品! 5、不挤捏,防感染!
天之骄子
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体毛和汗臭
体毛:青春期的男生体毛增加, 出现胡须、腋毛及阴毛。体毛的 颜色、浓密跟种族、遗传有关, 并不显示健康状况;阴毛多少也 与生育能力完全没有关系。青春 期头发和体毛特别油腻,容易沾 染尘垢,所以应该特别注意清洁。 汗臭:俗称狐臭,是由腋下或阴 部所出汗发出的异味,也不会影 响健康,大部分可随年龄的增大 而逐渐消失。
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武当派? ——捂裆派
青春期的三个阶段
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男生的生殖器官分内外两部分
外生殖器
– 阴茎:男性排尿和射精的器官 – 精囊:制造精液的地方
内生殖器
– 睪丸:男性制造性荷尔蒙及精子 的器官,外面阴囊保护着 – 输精管、附属腺
青春期的三个阶段
男性生殖器有一部分在体外的,易受到运动 伤害。注意自我保护,背心和内裤覆盖的地 方要保护好。
•18岁之后
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三、青春期的变化
心理变化 身理变化
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心理变化
男生好粗鲁, 好无聊, 好幼稚! 女生扭扭捏 捏的,又凶 巴巴的!
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身理变化
我是男子汉了吗?
瑞 瑞
日 记
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瑞瑞日记
我叫瑞瑞,今年刚上初中 一年级。我最近有件烦心事,不知 怎的,我的脖子上莫名其妙地长出 了一块小骨头,看起来真的很别扭。 这“东西”到底是什么呀?我会不 会生病呀?
天之骄子
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快乐朝阳,青春同行
——从认识自己开始
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主要内容
一、我们是怎样来的
二、认识青春期
三、青春期心理变化 四、青春期的卫生和保健 五、我的“禁区”我守护 六、青春期应有的心态
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一、我们是怎样来的
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相爱的爸爸妈妈 甜蜜的生活
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爸爸的身体 妈妈的身体
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青春期的三个阶段
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六、青春期应有的心态
一、必须确信自己还不够成熟,在成 长方面无论是身体和心理都还有赖于 大人的指导。
青春期孩子必须正确对待父母的念叨,尤其是 青春期的三个阶段 父母提出的一些行为规则,凡是自己思考后觉得对 自己的成长确有帮助的,都必须无条件接受并执行。 此所谓“前车之辙,后车之鉴” 。
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二、要学会接受身体正常的改变,没 必要因为这些背上心理包袱。
人的成长要经历婴幼儿期、青春期、青中年期、 老年期等阶段,这是正常的新陈代谢所致。只有身 体发生了应该有的变化,你才是一个正常的孩子, 否则你将更加苦恼。所以,要坦然接受身体的变化, 青春期的三个阶段 并为自己的正常健康而感到高兴和自豪。
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男生的胡须宜刮不宜拔
拔胡子不仅疼痛,而且拔掉的只是毛干、毛 根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊,因此胡子 仍可再长出来。且极易损伤面部皮肤、毛囊及相 青春期的三个阶段 邻的皮脂,引起毛囊和皮脂腺发炎。所以胡须所 在部位正是医学上所说的“危险三角区”。
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男生的生殖器官
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梦遗的处理
Q1:发生梦遗的时候,怎么办? 1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净 Q2:减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟
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面对“青春痘”怎么办
青春期时激素分泌旺盛,促使皮 脂腺分泌物过多,堵塞毛孔,产生炎症, 形成“青春痘”, 医学上叫痤疮。
夕阳红
我们现在处于什么时期?
天之骄子
立己达人
在欢乐的童年度过后,你会发现自 己的身高和体重在快速增长,身体 的某些部位也发生了明显的变化。 这说明我们已经进入了一生中身体 发育和智能发展的黄金时期——青 春期!
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二、认识青春期
早期 中期
晚期
•11~14岁
•15~17岁
青春期的三个阶段
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精卵结合
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宝宝在长大
温暖的宫殿
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我发动啦!
爸爸妈妈 我来啦!
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人生是美好的,各个生长阶段,都有不同 的赞美之词,抒发我们热爱生命的情感
赞美之词 婴儿期 幼儿期 儿童期 青年期 中年期 老年期
生长发育期
希望之星
小太阳
金色童年
花样年华
春华秋实
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男生青春期的饮食提醒
1.多吃谷类、供给充足的能量。
2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬
菜、水果的摄入。 3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目 青春期的三个阶段 节食,少吃或不吃零食,养成良好 的饮食卫生习惯。
4.养成吃早餐的良好习惯 。
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五、我的“禁区”我守护 • 每个人的身体都是宝贵 的,生殖器并不肮脏或 羞耻,但每个人都应注 意它的隐私、卫生和安 全。 青春期的三个阶段 • 生殖器官是不能让别人 随便抚摸,除了生病时, 医生检查及父母的照顾 以外,没有人有权利去 探索你的身体。
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青春期的三个阶段
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男生的生理卫生注意事项
1. 注意个人卫生,经常清洗外生殖器,尤其 是要将阴茎包皮上翻清洗。 2. 勤换内裤,选用棉质、宽松的内裤。 3. 加强体育锻炼,保证充足的睡眠。 4. 不要憋尿。
青春期的三个阶段
5. 注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。
6. 注意保护嗓子。 7. 若发现问题,及时去医院检查。
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三、要学会换位思考,多想想大人 的良苦用心。
青春期的孩子容易走极端,以自我为中心, 脾气暴躁,爱冲动。发生事情后归错于对方, 很难自我反省。这是青春期普遍存在的性格弱 点,也是要切实提防的强势缺陷。要多一点换 青春期的三个阶段 位思考,学会宽容、理解。
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四、要学会正确看待异性,要学会和异 性友好往来,不用刻意回避。
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四、青春期的卫生和保健
男生青春期的烦恼-——梦遗 男生青春期的烦恼-——青春痘 男生青春期的烦恼-——体毛和汗臭 青春期的三个阶段 男生青春期的烦恼-——胡须 身殖器官的保护与卫生常识
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男生青春期的烦恼-——梦遗
梦遗是男孩性器官成熟的标志
进入青春期以后,有时在 睡梦中精液自尿道排出的现象, 这就是遗精,又叫梦遗。 由于精液是不断产生的, 积存多了,就会排出,这就是 古人所说的精满自溢。这是一 种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精,就会 伤害自己的身体。
天之骄子
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瑞瑞日记
虽然我很喜欢周杰伦的小胡子, 也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气 的胡子。可是当我开始长出胡须的 时候,我就推翻了我的想法。因为 当我照镜子的时候,我发现长胡须 的我和潇洒这个词一点也不沾边, 越看越像个小老头。
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男生青春期身理变化小结 10-11身高突增开始,睾丸、阴茎 开始增长 12身高突增高峰,出现喉结 13出现阴毛,睾丸、阴茎继续增长 14变声,出现腋毛 15首次遗精,出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骼愈合,生长基本停止
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瑞瑞日记
学校要举行合唱比赛,我也想 报名参加。可老师说,我的嗓子不 行,声音太粗了,不适合参加比赛。 咦?真奇怪,我小学的时候还是校 合唱团主力唱将呢!我还担任过男 生领唱,现在怎么了?
天之骄子
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瑞瑞日记
最近的我的身体出现了“异 常”现象,——我浑身上下陆陆续 续长出了许多毛发,都说人是猿变 来的,我现在就越来越像“人猿泰 山”了。