自制降压茶

自制降压茶
这里说的降压茶有14种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。

1、菊花山楂茶
【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。

【用法】上3味用沸水冲沏。

每日1剂，代茶常饮。

【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。

适用于高血压，冠心病及高脂血症。

2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。

【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。

每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟
【功效】补肝肾，强筋骨。

适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。

3、山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。

【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。

代茶随饮，或每日3次。

【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。

4、菊楂决明茶
【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。

【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。

代茶饮用，每日数次。

【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。

适用于高血压病，冠心病。

5、菊槐茶
【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。

【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。

每日1剂，不拘时频频饮之。

【功效】平肝祛风，清火降压。

适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

6、菊明降压茶
【配方】白菊花10克，草决明15克。

【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。

代茶频饮。

每日1剂。

【功效】清肝降压，润肠通便。

适用于高血压，习惯性便秘者。

7、三宝茶
【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。

【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。

每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。

【功效】降压，消脂，减肥。

适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。

8、决明罗布麻茶
【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。

【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。

每日1剂，不拘时代茶频饮。

【功效】清热平肝。

适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。

该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

菊花。

菊花有平抑肝阳、清肝明目的作用，对高血压患者有显著疗效。

降压宜选用白菊花，如杭白菊。

葛根：味甘辛性凉，单用降压，效果不够明显，现在用葛根降压片（葛根、钩藤等）治疗高血压病，降压效果明显，对高血压引起的头痛、头晕、肢麻、耳鸣等症状有良效。

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钩藤：味甘性微寒，具清热平肝、息风止痛等作用，为中医治疗高血压药方剂中的常用药，多与夏枯草、菊花等配伍应用。

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黄苓：味苦寒，无论是煎剂、浸剂，均有较明显的降压作用，常与菊花、钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病，可使血压降低，头痛、胸闷、烦躁等症状明显改善和消失。

在民间确实流传着很多降压的药酒配方,很多患者试用后觉得效果还不错,下边咱们就来介
绍几个民间关于高血压降压方面的一些药酒偏方：
第一，首先准备材料，包括熊胆粉25克，枸杞250克，冰糖50克，白酒2500克。

然后先将熊胆粉研成碎末之后将其与枸杞冰糖混合在一起，装于玻璃瓶中，加入白酒，密
封浸泡15天以上备用。

在每天，选择早晚空腹各喝15ML，这样的话喝一段时间血压会有
变化;
第二，准备中药如下，山楂，紫丹参，延胡索，白酒适量。

准备好材料后，首先把三
味中药切碎后放在纱布袋里边，然后扎好袋口，找一个玻璃酒壶，把药袋放在里边后倒入
白酒，之后再密封好，浸泡20天后取出来饮用即可。

因为酒也有一定的刺激作用，所以
最好每天不要喝太多，这样的话才会起到降压的作用。

综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。

所以说选择药物泡酒的话，对高血压患者
有一定的降压作用，平时可以适当的喝一些。

平时最好是保持一个良好，轻松的心里状
态，避免大喜大怒，长时间的处于压抑，精神紧张或者恐慌状态的话对病情也不利。