分心不是我的错

成功地教养一个注意力缺损
多动障碍的青少年，对于家长来
说是一件极富挑战性的事情
从婴幼儿阶段开始对孩子进行注 意力方面的训练，以防孩子 长大后出现注意力的问题。
利用宝宝的好奇心，有 目的、短时间、在游戏中进 行宝宝能做到的训练，从小 事培养宝宝好的行为习惯。
如何应对青春期ADHD孩子？
• 改变自己的不合理的期望
这是怎么回事呢？
Байду номын сангаас
人们只知道一 个人做事要注意力 集中，可注意力集 中难道不是靠意志 力的吗？难道注意 力也会出现“障碍 ”吗？
就像刹车失灵， ADHA儿童的自我控制 机制失灵，在不知不 觉中就会将学习的执 行能力丢掉，他们会 在不经意中被现实的 各种有吸引力的刺激 所分心。
这是一种控制的瘫痪，并不是缺少意志力， 挫折与注意力困难紧密地结合在一起。所以 家长看到的是一个对学习满不在乎的孩子。
• 孩子的有独立、简洁的房间，少干扰，多提醒
• 建立学习型家庭，和孩子一起学习 • 学习任务趣味、新颖、有挑战，让学习成为享受 • 选择适合孩子的学校，并加强沟通 • 预防ADHD孩子”网络成瘾”
药物治疗
• 正确认识和使用药物治疗
良好的干预和系统训练对于 ADHD儿童的帮助是比较明 显的，经过科学干预与训练 的ADHD儿童与其他孩子一 样可以取得成功。
• 莫扎特，奥地利作 曲家、最伟大的音 乐天才。他幼时是 一个典型的注意力 障碍儿童，行为冲 动，容易分心。他 的作品很好地表达 了ADHD儿童特有的 思维方式。
家长们：永远不能说放弃！
记住，你的孩子是唯一的，不可 取代的，他就是他自己，她的独特 性就是你教育的使命和内容。
分心不是我的错
注意力缺损障碍ADHD Attention-deficit hyperactivity disorder
这是一位母亲的痛苦告白：
情绪容易冲动，与同学经常 冲突，不听课、不守纪律， 故意捣乱，不完成作业，东 西乱扔，不爱卫生¨¨¨
面对孩子的行为问题、学习问题、 情绪问题让这位母亲实在无法忍受。
• 据统计，我国儿童 多动症的患病率为 4.31%-5.83%。目 前国外学者一般认 为，多动症的患病 率约为3%-6%。粗 略估计，我国约有 1461-1979万的多 动症患儿！
多动不是顽皮！
1. 注意力缺损是普遍性的，弥散性的， 不针对特定的任何场合。缺少明显的 环境诱因。
2. 行为冲动，杂乱，有始无终。
3. 在严肃、陌生的环境中仍“不识相” 。
不都是贪玩！• 从事感兴趣的活动的活动
时，可以专心致志。
• 一对一地盯着就能很快完 成作业。 • 一对一的教学和谈话时， 没有不集中的表现。 “多动只是表现，背后的 机制是儿童不能抑制自己 的行为，不能自控。”
• 多动症呈慢性过程，症状持续多年 ，甚至终身存在。约70%的患儿症状 会持续到青春期，30%的患儿症状会 持续终身。
• 建立明确的家规和外出规则
• 父母要保持一致，执行并落实家规
• 与孩子进行正面、有效的沟通 • 解决具体问题而非斥责 • 给自己放个假，让身心得到放松
控制自己的情绪，学会自我成长 ，为孩子的成长创造好的气 氛。
• 采取行动，不要大呼小叫 • 预防为先 • 无条件地接受孩子的缺陷
• 学会原谅
创造适合孩子成长的环境
什么是注意力缺损多动障碍？
实际上，这是一种在儿童 期很常见的精神失调。它是学 习的头号“杀手”。ADHD儿童 在面对枯燥失误，需要付出心 理努力时，主动注意力时间很 短，注意力范围较窄，注意力 极易分散。
从英国医生斯蒂 尔报告第一例多动的 孩子费尔开始，人类 对注意力的认识不过 100年。
而真正人们普遍关注这一问题的时间 只有20年，因此我们对ADHD的认识和了解 只是皮毛。
系统训练
• 行为矫正 • 社会技能训练 • 情绪管理训练 • 认知训练
• 感统训练
• 药物治疗
走向成功
• 注意力障碍并不可怕，ADHA儿童只 是在自我管理和注意力集中方面有 一定的困难，但通常他们在其他能 力上表现超常，具有巨大的潜力。
• 爱因斯坦是世界上 最伟大的物理学家 之一，但他小时候 是一个注意力障碍 儿童，4岁时还不 会说话，9岁时还 不会阅读。
• 随着年龄的发展而问 题减小，但与正常同 龄人相比，70~80%的 ADHD儿童在青春期时 ，在注意力和冲动性 方面表现出明显的差 距。其中至少40%的 人经常打架，具有强 烈的攻击性。
• 更甚的是，因为孩童 时期的忽略，会导致 成人无论在工作表现 、日常生活或人际关 系的互动上产生困扰 ，以至于陷入自信心 不足、挫折、沮丧、 不明的脾气暴躁，甚 至产生忧郁症。
• 早期鉴别
• 了解科学的诊断标准
• 神经生理检测：最常见的测量方法 是脑电图和注意力变量检测 • 行为检查：特殊行为和儿童之间的 相互反应 • 心理测验：康纳斯行为检查表 (Conners)和阿肯巴赫儿童行为检测 表简称(CBCL)
1989年，我国《精神疾病分类方 案与诊断标准》中的诊断标 起病于学龄前期，病程至少持续 6个月，具备下列行 准： 为中的4项的诊断为注意缺乏多动障碍儿童。
病困究竟在哪里？
• 遗传
• 胎儿发育期的环境
• 脑损伤
ADHD的主要病征
• 注意力散涣 (inattentive) 或 集 中困难 (Attention-deficit) • 活动量过多 (hyperactive 或 hyperkinetic)
• 自制力弱 (impulsive)
如何判定孩子的注意力障碍？
• 另外，继发或共患破坏性行为障碍及情 绪障碍的危险性也提高，成年期物质依 赖、反社会人格障碍和违法犯罪的风险 亦可能增加。
目前对病因和发病机制还不明了，但 多数学者认为该病是遗传和环境共同影 响所致，神经系统发育障碍性疾患。
第四版最新的精 神疾病诊断手册（ DSM-Ⅳ）把ADHD分 成三种不同的类型 ：分别有“注意力 缺失”、“过动” 、“注意力缺陷合 并过动”。
1．需要其静坐的场合下难以静坐，常常动个不停。 2．容易兴奋和冲动。 3．常干扰其他儿童的活动。 4．做事常有始无终。 5．注意难以保持集中，常易转移。 6．要求必须立即得到满足，否则就产生情绪反应。 7．经常多话，好插话或喧闹。 8．难以遵守集体活动的秩序和纪律。 9．学习成绩差，但不是由智力障碍引起。 10．动作笨拙，精巧动作较差。