葫芦丝憋气的解决方法和各种指法吹奏技巧

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吹奏葫芦丝憋气的解决方法葫芦丝和笛子不同，吹笛子总是感到气不够用，每个乐句吹完感到要立即吸气。

葫芦丝则总觉得气呼不完，胸腔憋得慌。

我想原因可能是要让簧片震动起来就要总保持气压，葫芦丝用气量少，气压高，否则就出咕音。

笛子就是一个空腔，没有簧片挡着，气流顺利排出，没有压力，但流量大。

葫芦丝吹完一句，感到要先呼气才能吸，这在快速吹奏中当然不赶趟，但如果不呼就吸，就会越吹越憋，最后脸红脖子粗，无法再演奏下去。

解决的方法就是在吹奏的同时用鼻子呼气，但目前我只能在吹低音 3 的时候能从鼻子放气，此外就是吹最高音 6时也办不到。

那么这个方法在吹没有或低音 3 少的乐曲时就没戏。

彻底的解决办法是利用循环换气，本来循环换气是嘴吹的同时鼻子吸气，现在变成嘴吹的同时鼻子呼气，就再不会憋气了。

但前提是学会循环换气，我现在还不能吹所有的音都能循环换气，低音 5、6、7还不行，要抓紧学习。

气息没有沉下去用胸腔气才会导致该现象要气沉丹田用小腹拖住就会好一些多练长音注意气息下沉学会胸腹呼吸就不憋气了，还有，用嘴角放气，特别是吹长音和吐音时放气。

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我见有高手这样呼吸，很轻巧。

嘴角放气？？？？？哈哈`这种方法不是理想的吧```你嘴角放气会产生咕音的啊```当您感到口腔内的气太余了，您作下深呼吸，应该就没那么难受了，也可以在乐曲停顿的很少的时间内，把气息释放出去啊，这个主要要看自己怎么快速的去掌握和控制气息，嘴角放气，这不是办法哦，你看有那个大师利用嘴角放气的哦``` 我觉得嘴角放气很合理，你说的嘴角放弃会产生咕音，看来你没有练过这种方法，吹奏时气压保持平稳，根本不会出现咕音的现象的，你还是试试再说会不会出咕音吧。

吹奏葫芦丝感觉憋气的根本原因不在于气流是否释放完气流释放不完是很正常的这样才能保证一个乐句有充足的气流顶住憋气的原因在于呼吸方法不对感觉憋气的朋友大多采用单纯的胸式呼吸法，及但靠胸部扩张吸气，典型的表现是双肩向上耸，气流全部进入肺里，这样气流的支撑点在肺部，一个乐句完毕后如果气流为用完会感觉憋气。

如果采用腹式呼吸或胸腹联合呼吸法，把气流的支撑点下降到肚脐以下一寸的位置，即我们常说的丹田，气沉丹田，用丹田将气流顶住，朋友们可以俯身搬一块重物，腰部及肚脐会向外膨胀撑住，这样肺部就不会有张力，如果气沉丹田的话，再多的余气也不会感觉憋气。

练习腹式呼吸一个简单的方法就是平身躺下呼吸，感觉是肚子在起伏，这就是腹式呼吸法。

站立起来的话可以用将腰带束紧点，把气流向下沉，感觉腰部在

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 撑住腰带，肩不要上耸，然后腹部顶住慢慢呼气就可以。

这样的呼吸方法气流充足而不憋气。

憋气主要是口腔、鼻腔余气放不掉，和腹部关系不大。

腹式呼吸法不适应葫芦丝。

胸腹式有多种，可练。

用循环换气法的挤气来放气，基本无痕迹。

嘴角放气也不错。

二者相比，各有优劣。

挤气的优点是：

换气迅捷、顺畅。

嘴角放气的是：

便于控制强弱。

相比较，我喜欢挤气。

循环换气吸气用呼吸系统，呼气用口腔，各走各的道，互相不干扰。

嘴角放气只是权宜之计，主要还是要练习好胸腹式呼吸方法，朋友们可以多练习李春华老师的绿皮书 149 页气息强化练习的释放余气练习，尽量掌握释放余气的技巧。

循环换气作为一种高难度的技巧（尤其是在笛子上），不宜作为一种经常性的技巧使用，偶尔几个曲子用一下还是可以达到意想不到的效果（如古歌笛子曲鹧鸪飞）但是每首曲子都用循环换气从

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头吹到尾对身体是有损害的时间久了也容易累李春华吹曲子经常鼓起下颚换气，但不是循环换气，因为中间有停顿。

干嘛呢？放气。

呼吸方法的问题，很明显！就是吸气太多了，不要把气吸到胸腔里，应该直接吸到小腹且胸部不可紧张，越自然越好。

根据乐句的长短来决定吸多少气（吸气前最好把腹部多余的气吐出去效果最好，以便能吸更多的气去演奏更长的乐句）。

多多体会，时间久了就没有上述症状了。

至于用口还是用鼻换气说法各一，本人赞同口鼻并用，优点是换气无声音，速度又快。

既然自己长了就都用上，不要浪费！你所讲的上术情况我认为你在气息的运用没处理好，气息的运用特别在葫芦丝中，气息的控制，力度的分配，是吹好葫芦丝的重要环节，吹葫芦丝的用气和其它吹管乐器用气有明显的不同，例如吹其它吹管乐器吹到高音时就需要在用气上要有一定的强度和力度，才能把高音吹出来，而吹葫芦丝就不同了，越是高音气流越是弱，吹高音 5 和 6时只能用缓缓的气流来吹，在用缓气吹时又觉得嘴里还有很多气，缓吹气流又不能强，嘴里气又不能一下子放出来，所以就觉得胸部特别难受，这种原因还是在气息控制和力度的分配上处理不到位，如碰到嘴里气很多又不好用大气流放出来话，有一个很简单方法，在吹奏的同时，嘴不要把吹嘴包得太实松一点，这样可愉愉的放出一点气来，这样胸部就没那么难受了，但用这方法还不是什么好的方法，最好还是气息控制和力度的分配多

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 下功夫。

楼主朋友讲气吸小了音难饱满，葫芦丝的音色要吹得饱满，我个人认为与吸气大小关系不是很大，葫芦丝的音色饱满，我看主要在气息控制和气流均匀上有很大的关系。

吹葫芦丝的换气嘴和鼻可同时进行，同时进行吸气这样可缩短换气时间。

如碰到嘴里气很多又不好用大气流放出来话，有一个很简单方法，在吹奏的同时，嘴不要把吹嘴包得太实松一点，这样可愉愉的放出一点气来，这样胸部就没那么难受了，但用这方法放气时声音较大，影响美感。

永远不要等气用尽后才去换气，必须在还有一定的气息的情况下去换，这样利于气息的控制或运用如果是气多时憋气，可以边吹边放气，但要注意保持音的稳定，这个也要练葫芦丝是呼出来的，不是吹出来的。

一、单吐是一切吐音的基础，依靠舌头的前后伸缩运动，使舌头有力地向前冲击，击打牙齿和上软腭之间位置，当舌头迅速收回时，口腔发出了吐、吐的音，这种发音方法就是单吐。

根据音乐表现的需要，由于用舌力度不同，单吐还可分为轻吐和断吐。

断吐最适合吹奏强、顿、结实有力的音或乐句，要求用舌力度要强有力，富有弹性，发音短促，缩短原音符的时值。

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