大学生的自我管理

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我最什么的人 大学生自我管理
法则1:积蓄力量,时刻准备着
自信与一个人的体质强弱无关,自信也与性别无关,自信更多地体现在一个人的内心的坚强与持久力上。你要自信,你就要能坚持。
只有准备好,当机会来临的时候你才能抓住,你才会从容;否则,即时机会来临,你也将无法抓住。这就是准备的力量,因此你要时时刻刻准备着,为了你那神圣的目标。
有时,失败未尝不是一件好事。只是,很多人失败了就失败了,没有总结一下失败的原因,也没有再来一次。
法则2:学会诚实
不诚实的人或许表明看起来会有很多朋友,但是却很少有真实的友谊,时间能证明这一说法。
诚实与否取决于一个人长期养成的习惯。诚实并不是很难做到的事情,面对诱惑,只要你能坚持一下,你就会是诚实的。人都有“惯性”的一面,长期不诚实就会养成不诚实的习惯,这种习惯在关键的时候会断送你的前途。
犯错误的时候,要讲真话。真话能是事情尽快解决,这是明智之举。问题被简化了,也就容易被解决了,于是你就可以做别的事情去,这正体现了你的明智之处。
诚实会减轻内心的压力,诚实能使人集中精力做自己擅长的事情,做事情的成功率会因为你的诚实而大增。
法则3:管理自信与挫折
很多时候我们很难知道自己是否有一种潜能,只是在经历艰难的时候,在不得不为的时候,才开始去尝试,绝对是挑战你的意志力。如果此时你没有自信心并相信你“行”,你这个人就垮掉了。
很多成功的人常把他们所取得的成就归功于所遇到过的挫折,他们认为如果没有那些挫折,他们可能无法成功。从挫折中吸取经验的人是聪明的人,从挫折中找到成功的种子并努力培养它是面对挫折的好办法。挫折使人成熟,挫折使人经历丰富,挫折使人产生解决问题的方法和创造力,挫折使人变得更坚强,挫折也是一种没。
困难与机遇总是连在一起的,机遇总是存在困难之中,只是很多人
在困难面前少了一点自信,也少了点勇气,并不愿意再坚持那么一小会儿,于是,机遇就擦肩而过。
法则4:管理成长
勇敢、自信、诚实与责任心是一个人成长与发展最为重要的四个基础,将这四个基础中的每一个做得成功都不容易,需要长期的执著,需要千锤百炼,需要有效的自我管理。
在很多情况下,特别是在做事情开初的时候,我们常常会有不知到该怎样下手的感觉,有时还会一头雾水。不过如果你不断做下去,不断坚持着,也许在某一个瞬间

,你会发现你已经做得很好了。但是紧接着,当你见到有人比你做得更优秀时,你就要反省自己的不足,虚心向别人学习,自己报着一颗“不比别人差”的精神不断的努力提高,自信心就会慢慢的树立起来,人也慢慢的学会成长。
法则5:决策你能做什么
人生何尝不是在走一条很长很长的路?在走路的岁月中,不断滑过眼旁的是那流动着的风景。人本身的局限性(有限的时间、有限的精力、有限的能力和有限的知识)迫使自己要好好的规划自己,要选择正确的事情去做。
首先要确定你的性格,知道什么是你能干的,什么是通过努力可以尝试一下的,什么是你根本就做不了的。然后就去寻找一个适合自己个性发展的平台,在这个与自己个性相适合的环境中不断调整自己,以更好地适应这个环境。
“将事情做成功”的基础是在一开始的时候就要去“做正确的事情”。Do a right thing, then do a thing right.
法则6:突破心灵之窗、用眼光去交流
在人与人的交往中,目光有时候能起到积极的作用,有时具消极作用。
如果你仔细留意一下,你会从别人的目光中发现足够多的信息,当然也可通过调整自己的目光来增强自信心,来争取一次机遇的可能性。
目光可以通过学习与训练来形成-对镜练习。
法则7:拯救你的只有你自己
大学生有相对独立性,无论是学习、生活还是课外活动,都有着相
对的扩大了的空间,需要自我思考,需要自我决策,有时还要忍受一定的孤独。大学生要有自我调节能量,有时还要进行必要的自我激励。
在人生的大多数时间里,人求助最多的还是自己。人要学会自己激励自己,要学会自己鼓励自己,要学会自己帮助自己,一步步地向上攀登。自我激励是一个人发展的催化剂,是帮助自我走向成功的加油站。
相信自己是有用之材,无论什么时候都会精力充沛。
法则8:激发你的潜能
潜能是一个很宏观的概念,每个大学生都有潜能。很多大学生无法将事情做成功是因为自己的“畏难情绪”太重,总认为自己不行,认为别人的能力强于自己。
一个人的潜能激发之方法是多种多样的

,个人理想与宏伟目标的追求可激发出你的潜能;不服输的心理能激发你的潜能;不断的自我刺激与和谐的人际关系也能激发出潜能。潜能的激发存在于有意识与无意识之间,来自于你是否热爱你所处的生活及工作环境,来自于你内心深处的不甘平庸。
法则9:不懈地攀登,自我激励
人生不就是在攀登吗,一直地在攀登着,而且永无止境。有时候静下来想想,假设有一天你很成功了,但你还是停不下来,这是每个人都有的“惯性”。
这些不断攀登的人非常懂得失败和成功之间有时相距并不遥远,有时只是一线之隔。在人生的很多时候,将失败转变为成功或许只需要一个想法,然后紧跟着一个行动,再之后就是你不懈的努力。
实际上,人的很多看似不可能完成的目标,就是在这一个个小目标被完成的过程中,在日积月累中得以轻松地实现的。因为人们在努力完成这些看似不可能实现的目标的过程中,不断得到若干小目标被完成时所获得的激励,因此总会有力量无穷的感觉。
适时的奖励一下自己,并坚信“我能行”,“我能坚持下去”。
法则10:不要问我为什么,有些事情是不需要原因的
有时,一个人的一次偶然决定往往改变了一生的走向。或许是一时的冲动,或许是出于好奇,或许是~~,不要问我为什么,有些事情是不需要原因的,经历本身就是一种美。
法则11:坚持就是胜利
只要坚持,就意味着还在努力。坚持这两个字并不张扬,但却实实在在的,在困境中,在还看不清胜负的情况下,坚持就是你唯一的选择。
法则12:感受激励的力量,跨越巅峰
目标激励:有意识地去明确自己的行动目标,并将行动于自身目标不断加以对照的时候,一种强大的激励效果就会产生出来。
理想的目标不但要具有挑战性与可实现性,还要可以量化。
可以通过树立“榜样”,但要在同类中可对比的。要客观的看待榜样,而不是机械的模仿。
法则13:放飞思路,无边界的扩展
学生学习时的思路受不受约束很重要,很多问题是没有标准答案的,只要说得有道理就是正确的。
在讨论前,务必先做好大量

的阅读,通过了解别人不同的观点,思路才会开阔,论述也会言中有物。
法则14:校园故事,突破局限性
大学生个人能力、学校提供的激励措施以及大学生是否拥有表现自身能力的机会都将决定了一个大学生的行为表现。三者皆为必要条件,缺一不可。
我们可以通过自身的努力学习,不断提高个人能力,争取表现机会,来获得学校提供的激励措施(如:奖学金、学分等)。再使之用于学习上,形成良性循环,突破局限,不断发展。
法则15:开阔视野
很多大学生都有自己的人生目标,但却缺少日常目标。日常目标不是什么宏图大业,也不是高远的志向,仅仅是一些平常的事情,但你却一定要当天完成它,这样你才会感到满足和快乐。
人,要到什么时候做什么事,大学时光就是学习的时候,也是最能尽兴学习的时候。大学有大大的图书馆,不懂的地方还可以请教老师。大学生应充分利用这些得天独厚的学习条件多学知识,而且要靠你自己独立去学更多的知识。
在还缺乏社会经验的前提下,更应该通过大量的知识的学习来弥补
经验上的不足,虽然你没试过,但至少你得会。
法则16:坐到前面去,只争朝夕
读大学,你投入了青青,投入了金钱,你就应当争取最有利的方式来学习。
不可否认那些总坐到后面的学生有怕老师提问的心理,坐在后面也确是更方便一些,但对于那些想学到更多知识的学生来说,坐在前排机会会更多一些。毕竟可以更方便的提问,可将笔记记得更清楚,还能约束自己认真停课,不是吗?
在做事情的时候,一定要首先学会舍弃,不要什么都放不下,将最重要的20%的事情先做好,然后在去做余下的80%的不重要的事情。可同时做的就同时做,不要找借口往后推。
还要主要把持住自己,能抗拒诱惑。要做的事情一定要在计划的时间里完成,不要拖拉,要排除干扰集中精力做好计划中的事,这是能否充分利用时间的关键。
法则17:那一刻我渴望再多出几分钟,与时间赛跑
人生的很多结果并不很重要,重要的是怎样感受人生的过程。在很多情况下,人是同时间赛跑,我们不得不承认时间是“挤”

出来的。在特定的环境与特定的背景下,特定的时间就会变得特别地有意义。在很多时候,时间甚至会改变一个人的命运。
很多场合,时间是挤出来的。一些人经常会说:我今天事情很多,很忙,应酬也多,没有时间来学习,其实这都是借口。很多很忙看起来也没有时间的人,反而是什么事情都没有耽搁,而拥有足够多时间的人,反而很多事情却没来得及做。
原因很简单,那就是人能否主动地去抓时间。
法则18:行动,才有意义
任何人在行动中都不可能始终如一地保持最初的斗志,特别是遇到困难时就会产生退缩。因此不妨将目标加以分析,将其分解成若干小的阶段性的目标,这样每实现一个阶段性目标就会受到一次鼓舞,自己也就在不知不觉中将一个很难实现的目标实现了。
另外,在行动时不要总埋头做事。在做事的过程中,不妨偶尔地抬一抬头,看看自己的行动有没偏离正确的轨道,要避免偏离大方向。必要时还要做些记录,整理一下你的思路,不时将具体的想法写在纸上,

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