小胖减肥记

小胖减肥记

【第1篇】

他，一个矮与胖的组合体圆乎乎、胖嘟嘟的

小脸上，有一双好似用刀子划过的缝隙，那是眼睛，他的眼睛的地盘都被肉占领了。还长了胖子

拥有的特征——双下巴。每次他称体重的时候，

指针总是从左边“哗”的一下，蹦到右边，同学

们和老师都惊讶张大了双眼，嘴巴变成了“O”形，每当这时，他总想找一个大大的地洞钻钻进去。

他的腰上就像套了一个游泳圈，有时候，上课时，全班起立，老师总以为小军没站，是蹲着的。这

个可爱的小胖子叫小军。

今天早上，数学课代表小军找到我，告诉了

我一个“伟大”的计划：他想减肥，并让我做他

的监督人。我想：我可是他的好朋友呢！怎么能

不帮他呢？而且，我正有此意啊！便很快就答应

他了:“好啊，没问题，今天就开始！”“嗯！”

放学后，我为了让小军不想到吃的，便一直

问他数学题，他也全神贯注的一一解释给我听，

我心里暗暗高兴：我真是太机智了，居然能想到

这个好办法，哈哈……还没想完，我就闻到一阵

香味，不好！再看看身旁的小军，果然，他的口

水已经流成河了，他就像被控制了一样，直直地

朝着羊肉串小摊上走，我赶忙拉住他，他用“你

干嘛”的眼神望着我，我向他摇摇头，并说:“不行，你说过要减肥的，说到就要做到！”他说：“求求你了，一根，就一根吧！”他伸出一根肥

嘟嘟的食指在我眼前晃了晃不等我回答，他便一

溜烟的跑去小摊上买了两根羊肉串，左手一根，

右手一根，左一口，右一口，吃着满嘴油花，不

时地还砸吧砸吧嘴，嘴里嘟囔着：“味道真不错，真不错……”吃完还舔了舔手指，拍了拍肚子，

一副意犹未尽的样子，我无奈地摇了摇头。

回家之后，我把小军减肥的事情讲给了爸爸

妈妈听，爸爸听后，严肃地对我说：“从这件事

可以看出，小军是个没有毅力的人，我们做什么

事情都要坚持，不能只说不做，这样，任何事情

都不会成功的。”

【第2篇】

池塘里有一只小青蛙名叫小胖，它非常爱吃

东西，每天都会把妈妈给它捉来的蚊子吃掉一大盘，而且每天还要买甜食吃，所以它越来越胖越

长越胖，过了一段时间，小胖长成大胖瓜了，从

前这个池塘最胖冠军一直都是它妈妈，但自从它

出生以来，它的体重就直线上升，现在它成了整

个池塘里最胖的青蛙了。

一年一度的蛙泳比赛要开始了，小胖的妈妈

也给小胖报了名，到了比赛的那一天，裁判吹响

哨子，比赛开始了，小胖和其他的青蛙选手都开

始飞快地游了起来，但是小胖太胖了，不一会儿

它就落在了后面，比赛结束了，小胖因为太胖游

不动，只得了最后一名，而它最瞧不起的青蛙健

健却得了第一名，捧走了冠军奖杯。

班里同学知道了这件事，都开始嘲笑小胖，

小胖心里很难过，它决定减肥，小胖制定了三套

减肥计划，它决定第二天就开始执行，第二天到了，小胖开始了它的减肥计划，它执行方案一计划——每天不吃中午饭，它好不容易挺过了中午，可晚上它实在是太饿了，一顿吃了相当于两顿的

饭和很多的甜食。

时间过得飞快，转眼一个月到了，小胖来到

体重秤上一站，结果体重秤“嘭”的一声撑坏了，于是小胖妈妈来到人市（人类居住的地方在蛙族均称为人市），花了好多钱费了好大力气，拖回来了一个大的新电子秤，小胖站在电子秤上一称，哇

塞~！都二十千克了。

第二天，小胖妈妈收到了蛙市都报，一看头

条新闻“青蛙小胖——蛙族最胖”，她连忙叫儿

子过来看，小胖一看，没想到自己变成了蛙族最

胖的青蛙了，小胖这才发现自己减肥失败了，小

胖垂头丧气，心想：唉~！体重没减下来，倒增长

了这么多，看来方案一是失败了。

于是它准备执行方案二计划——每天晨游二

十圈，计划开始执行了，小胖每天开始按时沿着

池塘游泳二十圈，前几天还好，可是到了第五天，小胖就有点招架不住了，好不容易游完，它觉得

太累了，到了第六天，小胖游了十八圈就不想游了，第七天只游了十五圈，到了第十天，小胖只

游了五圈就停了下来，它感觉这样锻炼太辛苦了，所以它决定放弃这种减肥方式。刚减掉的体重很

快又恢复了原样，这样，它的第二套减肥计划又

失败了。

过了一个月小胖就后悔了，可是它又一想，

觉得这样减肥太辛苦太累了，这时小胖想起了它

的第三种减肥方案——每天蛙跳一百下，但是它

觉得第三种方法可能比第二种方法更累。所以它

决定直接放弃第三种减肥计划。它开始冥思苦想

第四种减肥方案，它想啊想啊！怎么也想不出来，

小胖甚至忘记了吃饭，忘记了它最爱吃的蛙糖，

忘记了……，这样过了一个月，小胖竟这样慢慢

地就瘦了下来，它的体重也逐渐恢复到正常的水平。

真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。小

胖竟然就这样稀里糊涂减肥成功了。

【第3篇】

我今年11岁了，读小学五年级，身高1.45米，体重100斤，脸上肉肉的，肚子圆圆的，跑起步来也不方便，比别的同学慢好多。亲戚朋友见到我，都笑着说：小胖，该减肥了！无论在大街上、商

场里好多公众场合，总能听到“该减肥”的声音；看着镜子中的自己，我暗下决心大声对自己说：

我要减肥！

俗话说：胖从口入。减肥第一步就是控制住

自己的嘴，少吃肉，多吃素，每餐按时定量，面

对美食要残忍的拒绝；第二步，一定要动起来，

改掉不爱运动的恶习。第三步，要有坚强的毅力

和决心，严格按照计划进行，决不可停留在思想上，不落实在行动中。第四步树立信心，给自己

加油！

减肥的计划开始了，我每天6:30分起床，就