罪犯队列训练和会操规范

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罪犯队列训练和会操规范

一、队列指挥规范

(一)指挥要求:1.指挥位置正确;2.姿态端正,精神振作,动作准确;3.口令准确、清楚、洪亮;4.清点人数,检查着装;

5.严格要求,维护队列纪律。

(二)指挥位置:指挥员位置应当便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央正前方5至7步距离;纵队行进时,指挥员在队伍左侧中央前,横队、并列纵队行进时,指挥员在队伍左侧前或左侧。

(三)指挥方法:队列指挥通常用口令。变换指挥位置通常用跑步(五步以内用齐步),进到预定位置后,成立正姿势下达口令。队伍行进时,可以在行进间下达口令。

(四)报告词:报告词应当简明、扼要,其内容通常包括单位、正在进行的工作或者活动、报告人的职务和姓名等。

(五)队列口令

1.口令分类:口令是队列训练和日常列队时指挥员下达的口头命令。根据下达的不同,可分为以下四种:

(1)短促口令。其特点是:只有动令,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力。如:“停”、“报数”等。

(2)断续口令。其特点:预令和动令之间有停顿(微歇)。如:“第×名,出列”等。

(3)连续口令。其特点是:预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长,其长短视队列大小而定;动令短促有力。如:“立——定”、“向右——转”等。有的口令,

预令和动令都有拖音。如:“向国旗——敬礼——”等。

(4)复合口令。兼有断续口令和连续口令的特点。如:“以××为准,向中——看齐”、“右后转弯,齐步——走”等。

2. 口令下达基本要领

(1)发音部位要正确。下达口令用胸音或者腹音。

(2)掌握好音节。下达口令要有节拍,预令、动令和微歇有明显的节奏,使队列人员能够听得清晰。

(3)注意音色,音量不要平均分配。下达口令一般起音要低,由低向高拔音。如:“向右看——齐”,“齐”字发音要高。

(4)突出主音。下达口令时,把重点的字音量加大。如:“向后——转”要突出“后”字,“向前××步——走”要突出数字。

二、队列训练基本规范

(一)队形规范

根据人数不同,指挥员应编排不同队形,一般横队为左高右低,纵队为前高后低(整理队形时,按身高采取两次以上调整,先横队调整,后纵队调整,然后进行前后左右综合调整)。具体队形编排为:

1.60—70人,9×7→63人

2.70—80人,11×7→77人

3.80—90人,11×8→88人

4.90—100人,12×8→96人

5.100—120人,12×9→108人13×9→117人

6.120—160人,13×10→130人14×10→140人

15×10→150人14×11→154人(160人以上略)(注:数字大的为横队,数字小的为纵队)

(二)间隔距离规范(左右为间隔、前后为距离)

队列人员之间间隔(两肘之间)为10厘米,距离(前一名的脚后跟至后一名的脚尖)为75厘米,需要时可以调整队列人员的间隔和距离。在队列中一切行动服从命令,做到令行禁止。

(三)纪律规范

1.坚决执行命令,做到令行禁止;

2.姿态端正,着装严整,精神振作,严肃认真;

3.按规定位置列队,集中精力听从指挥,动作迅速、准确,协调一致;

4.保持队列整齐,出(入)列应当报告并经允许。

三、队列训练动作规范

(一)整齐报数

目的:使罪犯掌握队列位置,为下一步队列训练打下良好基础。

方法:动作要领讲解示范,个人体会,分组分队练习,考核验收。

1.口令:报数

2.要领:指挥员下达口令“报数”,第一列队列人员(横队)从右至左依次以短促洪亮的声音(向左转头)报数,最后一名不转头。后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。

(二)立正、稍息、跨立

目的:使罪犯掌握立正、稍息、跨立动作要领,养成良好行为姿态,为下一步队列训练打下良好基础。

方法:动作要领讲解示范,个人体会,分组分队练习,考核验收。

1.立正

(1)口令:立正

(2)要领:当听到立正的口令时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然弯曲,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。立正要做到“三收一顶”:收小腹、收臀部、收下颌,头向前上顶;三挺一瞪:挺膝、挺胸、挺颈部,两眼向前瞪视。

2.稍息

(1)口令:稍息

(2)要领:当听到稍息口令时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚。稍息要做到:“两快”“两不变”,即:上体保持军姿不变,出脚收脚路线不变,出脚快,收脚快。

3.跨立

(1)口令:跨立

(2)要领:在立正基础上,听到“跨立”口令,左脚向左跨出约一脚距离,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两腿之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与腰带上沿同高,右手手指并拢自然弯曲、手心向后。听到“立正”口令后,恢复立正姿势。

(三)停止间转法(以向右转为例)

目的:使罪犯掌握停止间转法的动作要领及组织训练方法

方法:讲解示范,个人体会,分布练习

1.口令:向右(左、后)—转

2.要领:当听到“向右——转”的口令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,身

体重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势(向左转、向后转参考向右转要领)。

3.注意事项:停止间转法要做到“三快一停顿”:转体快、扒地快、靠脚快,转体后重心站稳稍停顿后靠脚。

(四)三大步伐(齐步、正步和跑步)行进与立定

1.齐步行进与立定

目的:使罪犯掌握齐步与立定的动作要领及组织训练方法

方法:讲解示范、个人体会、分队练习

(1)口令:齐步--走

(2)要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指跟部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服时,高于内腰带扣中央约5厘米),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116----122步。

当听到“立定”的口令以后,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

(3)注意事项:齐步与立定应做到:脚跟先着地,膝盖向后压,重心向前移,两臂自然摆。常见的问题有:1、八字脚。着地时脚掌内侧应适当用力,使两脚掌内侧在一条线上。2、臂腿不协调。

2.正步行进与立定

(1)口令:正步--走

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