孕产妇应掌握的母乳喂养知识

孕产妇应掌握的母乳喂养知识

（一）、母乳喂养的好处

对子代的好处

1、营养全面，提供同时期生长发育的营养素需求；

2、提供生命最早期的免疫物质，减少感染性疾病，特别是呼吸系统及肠道系统疾病；

3、增进母子感情。

对母亲的好处

1、促进子宫收缩，预防及减少产后大出血；

2、利于产后体形恢复；

3、减少发生乳癌、卵巢癌、宫颈癌的危险。

对家庭及社会的好处

1、经济、卫生、方便；

2、有利于提高全民的身体素质、有助于小儿智能、社交能力的发育。

（二）、什么是纯母乳喂养及6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性？纯母乳喂养：是指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。

6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1、母乳喂养可提供给孩子同时期生长发育的营养；

2、母乳喂养可提供生命早期的免疫物质；

3、6个月母乳喂养可使中耳炎的患病率降到1∕3，哮喘风险降低1∕2；

4、促进胃肠功能的发育；

5、减少成年后代谢性疾病的发生。

（三）、最快最好下奶方法就是：分娩后皮肤早接触、早开奶

指婴儿出生1小时以内开始吸吮，与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助吸吮乳头。

重要性：建立觅食与吸吮反射，促进早期泌乳，作为第一次免疫；促进子宫收缩，减少产后出血；增进母婴情感交流。

（四）、促进乳汁分泌，使乳汁变得更多的方法就是：24小时母婴同室

24小时母婴同室，每天母婴分离不超过1小时。

重要性：能促进乳汁分泌，按需哺乳，保持足够的母乳；增加母婴感情；利于母亲掌握哺乳技能和照料婴儿的能力。

（五）、促进乳汁分泌，使乳汁变得更多，妈妈的乳头不痛不裂伤、乳房不胀痛的方法就是产妇哺乳姿势正确和婴儿含住大部分乳晕。

正确哺乳姿势：婴儿的头和身体成一直线，身体紧贴母亲，脸贴近乳房，鼻子对着乳头。要点：胸贴胸，腹贴腹，下颏贴乳房，鼻头对乳头。

婴儿含接姿势：用乳头触碰孩子的嘴唇，直到孩子嘴张开，很快将孩子移向乳房，让整个乳头及大部分乳晕含入口中。

要点：1、嘴张得很大；2、下唇向外翻；3、舌头呈勺状环绕乳晕；4、面颊鼓起呈圆形；

5、婴儿口腔上方有更多的乳晕；

6、慢而深地吸吮，有时突然暂停；

7、能看到或听到吞咽。（六）、促进乳汁分泌，使乳汁变得越来越多、预防乳汁淤积和乳腺炎的方法就是：按需哺乳

按需哺乳：母亲奶胀时，应唤醒婴儿进行喂哺，孩子想吃时，进行喂哺，没有时间和次数的

规定。

重要性：促进乳汁分泌，预防乳汁淤积和乳腺炎，保持有足够的母乳，满足孩子生长发育需要。

方法：1、只要新生儿饥饿或产妇奶胀就哺乳

2、喂奶间隔时间和持续时间没有限制

（七）、如何保证产妇有充足的乳汁？

早接触、早吸吮、早开奶、勤吸吮；

正确的哺乳姿势和含接姿势；

母婴同室，按需喂哺，坚持夜间哺乳；

保持心情愉悦,合理营养,充足睡眠。

母婴分离的母亲使用手动或电动吸奶器辅助吸吮，预防乳胀，促进泌乳。

（八）、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养

艾滋病感染：艾滋病感染母亲所生婴儿应提倡人工喂养，避免母乳喂养，杜绝混合喂养；病毒性肝炎：大、小三阳母亲：新生儿接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后，可以喂母乳糖尿病的母乳喂养：可以喂母乳

甲亢病人的母乳喂养：

服用丙基硫氧嘧啶每日小于300毫克、他巴唑3-10毫克，可以母乳喂养，每2-4周检测一次新生儿甲状腺功能，并关注新生儿可能产生发热、皮疹、白细胞减少等特异性反应。

丙基硫氧嘧啶大于300毫克、他巴唑大于10毫克不安全，应停止母乳。

甲低：可以母乳喂养，但必须定期监测婴儿的甲状腺功能。

（九）、产妇上班后如何坚持母乳喂养？

在上班的前几天，母亲应根据上班后的作息时间，安排好婴儿的哺乳时间。母亲在上班出门前给婴儿喂一次奶或将奶吸出来后由家人喂养。在母亲回家前半小时不要给婴儿喂奶；母亲上班时吸奶的时间尽量固定，可在工作休息及午餐时间将乳汁吸（挤）出。建议在工作时间每3h吸奶一次，所有储存的母乳要注明吸出的时间；

收集母乳后应放在保温杯中保存，里面用保鲜袋放上冰块。如有冰箱，可暂时保存在冷藏或冷冻室中。下班后运送母乳的过程中仍需以冰块覆盖以保持低温,回家后立即放入冰箱中储存。冷藏≤4℃，保存期24小时；冷冻－18℃，保存期限6个月。解冻后可保存24小时，取出后快速温热至38℃-39℃，不可重复加热。

（十）新生儿饥饿的表现：

最常见的表现就是觅食反射，宝宝清醒时觉得饿了，便会张着嘴左右寻找，或吸吮临近口边的被角、衣角或手指、发出吸吮动作或响声（咂嘴唇、伸舌头），而正在熟睡的婴儿，则将从深睡眠状态转入浅睡眠状态，短暂地睁大闭合的双眼，眼睑不时颤动，还可表现为睡眠中有吸吮和咀嚼动作；哭也是一种饥饿的信号，但并不是一哭就是饿了，应排除婴儿身体上的不适和是否有大小便等特殊原因；或者当乳头送到他嘴边时，他会迫不及待地衔接住乳头，满意的吸吮，这些都是体现新生儿饥饿的征象。

（十一）人工喂养的危险

人工喂养是指由于各种原因造成的主观上不愿进行母乳喂养，或者客观上限制了母乳喂养，而只好采用其他乳品和代乳品进行喂哺婴儿的一种方法。

1.干扰亲子关系；

2.更容易患腹泻、呼吸道、耳部及其他部位的感染；

3.很可能由于配方奶粉冲调过浓或过稀，导致婴儿肾脏负担过重或是发生营养不良；

4.可能对动物乳汁不耐受，容易发生过敏，如湿疹、哮喘或腹泻等症状；

5.儿童及成年期的某些慢性疾病，如糖尿病的患病风险增加；

6.可能因摄食过量而引发肥胖；

7.可能影响智力的良好发育；

8.不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠；

9.母亲产后出现贫血的可能性增加，发生卵巢癌和乳腺癌的机率比母乳喂养的妇女高。（十二）母乳喂养姿势

（十三）手工挤奶的方法：

（1）将拇指放在乳晕上，其余四指并拢放在其对侧，如乳晕面积过少，可把拇指放在离乳头根部2cm处，其余四指并拢放在对侧。

（2）用拇指和食指向胸壁方向轻轻压，挤压乳晕下的乳窦，手指不能在皮肤上滑动，有节奏的挤压、放松，沿着乳头挤压所有的乳窦。（本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。）