如何远离产前产后抑郁PPT课件

晚孕期 分娩临近
晚期是等待的时期，同意也是充满 希望的时期。（关注胎儿发育，制 定计划……）
忧虑、恐惧、担忧
产褥期
对新生儿的出现进行心理适应 及经历了生产后生理恢复所带 来的问题，如伤口的疼痛、腹 痛、排尿困难及便秘，如何面 对新生儿等等
焦虑、担忧、抑郁、易怒。
对策 接受事实 丈夫关爱
需要夫妻 之间真诚 的交流。 接受事实 丈夫关爱
• 产后抑郁：而发生在分娩后12月内，被称为产后抑郁，发 生率达20%。产前的高峰期在怀孕头三月，产后的则在分 娩后12周左右。
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四、发病率及临床表现
• 权威部门的统计数字显示，在孕期及产 后，有50％～70％的孕产妇会出现轻度 抑郁症状，其中10％～15％为抑郁症。
• 从患病时间上划分，抑郁症又可以分为 产前抑郁症和产后抑郁症。
• 我就是那个这艰辛、这痛苦准备好了的幸 福的女人！
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二、不幸案列重现之一
• 冯女士今年33岁是个自信而好强的 人，三年前刚刚结婚便考上博士研 究生的她，为了顺利取得博士学位， 跟丈夫商量暂时不要孩子。
• 今年，冯女士如愿拿到了博士学位， 不久又得知自己怀孕，本来是双喜 临门的好事，但冯女士怎么也高兴 不起来，而且怀孕6个月以来，她 的情绪波动比较大，总是担心自己 是高龄产妇，难产的几率大，甚至 怀疑分娩会有生命危险，因此常常 失眠，遇事不冷静，甚至坐立不安， 恐惧感与日俱增。
• 在此过程中，孕产妇要经历各 种生理的适应性变化，承受社 会、经济、家庭关系、自身角 度的转变与随之而来的问题、 矛盾和压力。
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五、围产期生理心理及情绪变化特点
孕期 心理生理变化
情绪变化特点
早孕期
1、早孕反应：疲乏、恶心、 呕吐、厌食、情绪不稳定、易 激荵、敏感
2、性欲减退
焦虑一方面是对自身的焦虑，另一方面是对妊娠过
程能否正常进行的焦虑。怀孕影响着他们的生活（特别 是职场人员），他们不得不承担新的责任，有着许多焦 虑，是否具有成为母亲的能力、家庭支出、家务管理以 及他们的亲人能接受他们妊娠的事实等等。
中孕期
胎动使准妈咪确实感受到小生 命的存在，“胎儿是一个独立 的人”的观点逐渐增强了，这 是母子关系的开始
一般都从不适应到适应了，感觉良好，心理状 态平稳，宽容、友善、富有同情心、主动关心 别人、心境良好、对周围的一切都感到是那么 美好、对未来充满希望。
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二、不幸案列重现之三
• 说到胎儿会“自杀”，这是大 多数听了都觉得不可思议或者 是不愿相信的，不过这确实真 的。
• 有过几万次接生经验的产科医 生证明胎儿确实存在“自杀” 迹象，胎儿“想不开”后会把 脐带一圈一圈的缠到自己的脚 上或脖子上拉紧，最后造成死 亡，这就是胎儿的“自杀现象” 了。
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• 抑郁症的高发年龄是35～40岁，而高龄 产妇正处于这一特殊时期，因此，高龄 产妇比适龄产妇患抑郁症的几率要大。
• 另外，不自信的高龄孕产妇更易患抑郁 症。
• 症状：为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒、 负罪感、头脑不清、思维混乱等，而有 自杀倾向则是孕妇抑郁症最严重的表现。
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抑郁症的三大主要表现
抑郁情绪 1 情绪低落 2 思维迟缓 3 运动抑制
• 医生通过相关检查，确定冯女士患 的是孕妇抑郁症。
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二、不幸案列重现之二
• 2014年10月11日在合肥肥西路梅园公寓内，一名 年轻孕妇从小区4栋33楼坠下，不幸当场身亡。
• 令人惋惜的是，女子怀有双胞胎身孕，而且孩子 已经足月，即将临产。
• 事发后，女子的母亲、丈夫等家人得知噩耗后， 怎么都不敢相信。经过辖区警方初步查明，坠亡 的女子来自安庆，今年二十五六岁，患有严重的 抑郁症，排除他杀可能。
她们怎么了？......
抑郁
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从某种意义上说，抑郁症是一个“等概率事件”
• 无论你是明星还是老百姓， • 无论性格内向还是外向； • 无论生活在都市还是乡村； • 无论学历高低、年龄大小， • 都可能受到它的袭扰。 • 每位抑郁症患者都有自己酸甜苦辣
的经历，都曾走过内心的万水千山。
• 抑郁情绪≠抑郁症
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1、产前抑郁
• 产前抑郁症是近年来出现 的一种新的孕期心理疾病，
• 是孕妇对丈夫产生了一些 新的或者不合理的期望， 内心的需求没有被满足时， 故产生各种负面情绪。
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2.产后抑郁
• 产后抑郁 (ppd)1950提出。随着半个多 世纪以来对PPD认识的不断加深，目前认 为PPD并不是一个独立的疾病，而是特发 于女性产后这一特殊时段的抑郁症
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三、围产期抑郁的定义
• 孕产妇所发生的抑郁在医学上被称之为围产期抑郁。
• 围产期抑郁是一种严重的精神健康问题，可以对母亲、子 女以及整个家庭造成不利影响。
• 患上抑郁的孕产妇往往表现心情不畅、对事物的兴趣减退、 缺乏愉快的感受、自我评价下降、意志消沉、精神难以集 中、睡眠或食欲受影响。
• 产前抑郁：如果这些症状发生在怀孕期间，被称为产前抑 郁：
一、怀孕的感觉——准妈妈日记
• 怀孕感觉好奇妙，那是很多 不同的滋味缠绕在一起有激 动、有欣喜、有快乐、有幸 福，还有不安和羞涩。
• 当了20多年的女儿，叫了20 多年的妈妈，却从来没有思 考过妈妈这个词的真正涵义。 此刻，当我第一次依妈妈的 身份写下“妈妈”这两个字 时，才体会到这个词的份量
• 虽然都是同一个词，但为人 子女和为人父母者，对这个 词的理解是完全不同的，心 境也是完全不一样的。
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• 昨天我还是一个没有长大的女孩，喜欢撒 娇，喜欢依赖，不懂理家，不懂照顾自己。 可是，当我知道自己怀孕，我觉得自己好 像突然就长大了。从此以后，我的肩上就 多了一份沉甸甸的牵挂和责任
• 生命真是很奇妙，而一个小生命的诞生历 程更是奇妙，
• 这其中，除了辛苦、疼痛，更多的是幸福。 是的，怀孕的女人是幸福的！
表现
高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患 者觉得脑子空空、变笨了。 不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严 重的可能不吃不动，生活不能自理。
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她们怎么了？......
怀孕了！！！
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• 妊娠、分娩是一自然生物学过 程，同时又是一个情绪、情感 复杂多变期。