养成良好卫生习惯广播稿

养成良好卫生习惯广播稿

播出日期：10月17日女：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。男：留住一丝清风，播撒希望明天。

女：带走一片笑容，永远与我们同行。

男：红领巾广播又和大家见面了。我是主持人（）

女：大家好，我是主持人（）

男:本期的主题是:《养成良好的卫生习惯，做一个健康的小学生》。

同学们，天气逐渐转凉，我们在增添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。女：本期的校园之声广播有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

男：一、饮食与健康

饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。女：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。男：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，

是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

女：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

男：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

女：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到子孙后代的健康。

男：因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

女：二、养成良好卫生习惯

男：现在正值秋季，秋季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：

女：1、要养成良好的个人卫生习惯。

男：2、要正确洗手：饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

女：3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

男：4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;女：5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们

学生去的场所。

男：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

女：今天的节目到这儿就要和大家说再见了。

男:我们明天同一时间再见。