竞技健美操竞赛规则

4、音乐 必须配合音乐完整地表演成套动作 任何适合竞技健美操运动的音乐风格，均可被采用 5、难度动作 成套动作必须包括下列各组难度动作各一个 A.动力性力量 B.静力性力量 C.跳与跃 D.平衡与柔韧 最多允许做12个或者10个难度动作。难度动作任 选，0.1和0.2的动作不计。
第四章 裁 判
裁判组成： 1、高级裁判组：由健美操委员会3名指定成员组成 2、裁判组：艺术裁判；完成裁判；难度裁判；视线裁判； 计时裁判和裁判长组成 A、艺术裁判： 职责：根据下列标准评价成套动作的创编 1、动作编排（4分） A：成套动作的动感与流畅（1分） B: 成套动作的复杂与创新性 C:成套动作选择的多样性 D:比赛场地的有效使用 2、操化内容（3分）
第一章
1、竞技健美操的定义：
总 则
是在音乐伴奏下，能够表现连续、复 杂、高强度成套动作的运动项目，该 项目起源于传统的有氧健身：成套动 作必须通过连续的动作组合，展示运 动员的柔韧性和力量、七种基本步伐 的多样性，操化动作组合、组合难度 动作完美完成成套动作的竞技能力。
裁判员在比赛时必须做到： 1、不离开指定座位 2、不与他人接触 3、不与教练员、运动员、和其他裁判谈论 4、按规定着装 竞赛周期： 世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次。 同分数判决： 最高完成分，最高艺术分，最高难度分 考虑全部完成分（不除去最高最底分） 考虑三个完成分，考虑两个完成分，同样适用于 艺术分
竞赛项目： 女子单人、男子单人、混合双人、三人、集 体六人。
年龄：必须是参赛当年为18周岁。
第三章 成套编排
1、特殊要求： A、艺术性： 成套动作艺术性的要求是：成套动作必须展示出创 造性，动作设计必须展示竞技健美操特殊内容， 动作变化以及音乐与运动员的表演紧密相连。 为确保奥运的理念和评分的伦理道德，成套动作中 禁止渲染暴力、枪战、宗教信仰、种族歧视与性 爱为主题。 对于混双、三人、和集体成套动作要求有三次托举， 包括开始和结束。
B、完成：所有动作必须完美完成。 C、难度： 成套动作中所选择的难度动作必须体现出空 中、站立和地面三个空间的均衡性。 没有达到最底要求的难度动作为0分，但仍被 视为10个难度动作当中的一个动作 最多难度动作为10个 动作动作得分是成套动作中出现的有分值的 动作 不得重复难度动作 每组难度动作至少个有一个 地面上的难度动作不得超过6个 成俯撑/劈腿落地的动作每类不得超过2个。
对于集体项目: 要得到该难度动作得分,全体运动员必须同时或依 次,同或不同方向完成相同的难度动作(托举动作 除外) 2、成套内容 成套动作必须表现出健美操动作类型和难度动作的 均衡性。 健美操动作的姿态要求是躯干直、呈一直线位置， 臂腿动作有力，外形清晰。 3、时间 成套动作的时间为1分45秒，有加减5秒的宽容度。
A:操化单元的多样性 B:操化的注意组合的复杂性和创新性 C:连续操化动作的数量及均衡性 3：表现与音乐（3分） A:表现力 B:适合于健美操的音乐和要能表现竞技健美 操的主要特征 C:音乐的使用
成套创编总分10分 标准： 优秀： 1.0分 很好： 0.8~0.9 好： 0.6~0.7 满意： 0.4~0.5 差： 0.3~0.0 B.完成裁判 职责：完成情况的评分取决于下列各项 1、技术技巧 A:身体姿态 B:准确性 C:力量\爆发力与肌肉耐力 2、一致性
完成情况以扣分的方式评分，从10分起评，根据 错误减分 微小错误（很小） 每次-0.1分 小错误 每次-0.2分 中错误 每次-0.3分
不可接受错误或失误 每次-0.5分 一个难度动作最多 -0.5分 全套动作的合拍错误最多 -0.5分 全套动作的一致性错误最多 -1.0分
完成符号体系： 操化动作：A 技术技巧：T 难度动作：E 集体托举：△ 过渡：↗↘ 动力性配合：P 连接动作：→不出场，将由裁判 长减0.5分，60秒不出场为弃权。 竞赛场地： 竞赛的地板必须是12×12平方米，并清楚地 标出7×7平方米的单人、混双、三人的比 赛场地，以及10×10平方米的集体六人场 地。标记带为5厘米宽的黑色带，标记带是 场地的一部分。
第二章 世界健美操锦标赛