2013-2016年竞技健美操青少年规则
2016新编大众健美操竞赛规则
2016新编大众健美操竞赛规则国家体育总局体操运动管理中心健美操协会审定2003年05月1第一章总则1.1 定义健身健美操在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲目的的一项运动。
1.2 目的制定本规则的目标是保证全国大众健美操比赛评分的客观性、规范性和公正性。
1.3 比赛内容规定动作比赛(全国健美操大众锻炼标准)自选动作比赛1.4 年龄与分组儿童组(小学生)12岁以下;少年组(中学生)13-17岁;青年组 18-34岁中年组35-49岁;老年组 50岁以上1.5 参赛人数规定动作:每队5人，性别不限，或按比赛规程执行。
自选动作:可分为个人、双人和集体项目等，性别按规程执行。
1.6 出场顺序比赛的出场顺序在赛前由组委会竞赛部指定中间人抽签确定。
1.7 比赛场地与设备1.7.1 赛台高80-100cm，比赛场地为12M×12M的地板或地毯，有背景遮挡。
1.7.2 有专业的放音设备和舞台灯光。
1.7.3 裁判席设在比赛场地的正前方。
1.8 成套动作时间1.8.1 规定动作:成套动作时间按《全国健美操大众锻炼标准》规定时间执行。
1.8.2 自选动作:成套动作时间为2分—2分15秒，计时从动作开始到动作结束。
1.9 音乐伴奏1.9.1 规定动作音乐由主办单位提供《全国健美操大众锻炼标准》规定动作音乐并统一播放。
1.9.2 自选动作音乐由参赛队自备，音乐必须录在磁带A面或光盘的开头，须备2份，其中1份报到后交大会放音组。
21.9.3 自选动作音乐允许有2×8拍的前奏，音乐的速度不限，比赛音乐必须是高质量的。
1.10 比赛服装1.10.1 着健身服或运动式休闲服和运动鞋(旅游鞋式，不可穿球鞋、体操鞋等)。
1.10.2 服装上可有亮片等装饰物，女选手可化淡妆;比赛时选手不得佩带首饰。
1.11 裁判组组成裁判组由1名裁判长、5-7名裁判员、1名总记录长、2-3名记录员、1名计时员(自选动作比赛)、1-2名放音员、2-3名检录员、1名宣告员组成，也可根据比赛规模的大小适当增减裁判人员。
2013-2016年竞技健美操青少年规则
2013 – 2016周期 国际年龄组比赛
国际年龄组比赛
国家预备组
年龄 参赛年9-11岁 单人(性别不限), 混双、 三人、集体五人 单臂俯卧撑 单臂支撑 落地成单臂俯撑 1分15秒±5秒 6
7 X 7 : 单人、混双、三人 10 X 10 : 集体五人
年龄一组
参赛年12-14岁 男单、女单、混双、三 人、集体五人 单臂俯卧撑 单臂支撑 落地成单臂俯撑 8
4 A) 俯卧撑 B) 分腿支撑 C) 空转 D) 横劈腿前穿
4 A) 文森俯卧撑 B) 分腿支撑转体180° C) 团身跳转体360° D) 垂地劈腿
4 A)直升飞机成劈腿 B) 分腿支撑转体36 C) 屈体分腿跳 D) 单足转体360°成垂地劈腿
难度分值 地面难度 成俯撑落地 成劈腿落地 难度表 托举 着装
减分：
国家预备组
年龄 参赛年9-11岁 l 多于6个难度 l 缺少规定难度 l 缺组 (未展示) l 多于4个地面难度 l 难度动作分值高于0.4 l 单臂支撑难度动作 每 次 l 难度动作落地成俯撑 减 个 分 /单臂俯撑 l 多于1次成劈腿落地 l 难度重复 l 出现托举 – (裁判长 扣分)
( / -1.0 )
谢谢大家！
0.1 – 0.4 最多 4个 0 最多 1个
0.1 – 0.6 最多 5个 最多 1个 最多 1个 不同组别的不同难度
0.2 – 0.7 (允许一个0.8) 最多 5个 最多 2个 最多 2个
0 FIG竞赛规则要求， 男女款式不限
允许1次 FIG竞赛规则要求
1 FIG竞赛规则要 求
裁判组
2-4 名艺术裁判, 2-4名完成裁判, 2名难度裁判, 2名视线裁判, 1 计时裁判, 1名裁判长 参照国际体联裁判法、国际体联技术规程和竞技健美操竞赛 规则
2013-2016竞技健美操规则总则
2013-2016竞技健美操规则总则竞技健美操竞赛规则 2013-2016 中国健美操协会目录第一章总则1.1 竞技健美操定义 1.2 评分规则1.3 竞赛1.4 竞赛安排1.5 世界锦标赛报名程序 1.6 运动员更换1.7 预赛与决赛1.8 出场顺序1.9 场馆设施1.10 赛台和比赛场地 1.11 音乐伴奏1.12 成绩1.13 颁奖第二章健美操世界锦标赛2.1 竞赛项目2.2 参赛资格2.3 竞赛服装第三章成套创编 3.1 成套内容3.2 成套时间 3.3 音乐 3.4 难度动作 3. 5 难度动作表和分值第四章裁判团4.1 裁判员组成4.2 裁判组职责及评分标准第五章评分5.1 艺术裁判5.2 完成裁判 5.3 难度裁判 5.4 视线员5.5 计时员 5.6 裁判长第六章得分6.1 总则6.2 评分表第七章技巧动作、违例动作和纪律处罚7.1 技巧动作和违例动作7.2 纪律处罚第八章特殊情况附录第一章总则1.1 竞技健美操• 竞技健美操的定义竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作能力的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合，展示出运动员柔韧性和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力。
• 操化动作组合定义以健美操基本步伐与手臂动作结合的形式，伴随音乐，创造出动感的、有节奏的、连续的包含高低不同强度的一连串动作。
1.2 评分规则在比赛期间必须做到:• 不离开指定座位• 不与他人接触• 不与教练员、运动员和其他裁判员讨论• 按规定着装以下制裁将有高级裁判组或者裁判长宣布:• 口头或者书面警告• 停止个别比赛工作以下制裁将由健美操委员会宣布:• 停止某裁判一段时间的国际裁判工作• 降低裁判员等级• 收回裁判员证书• 一段时间内不接受相关协会的裁判员• 高级裁判组的工作是负责控制整个裁判工作，按照规则对裁判和裁判长的评分进行调控，以保证最后得分的正确性，还记录各裁判打分的偏差。
2013–2016 健美操评分规则 艺术 (中文)
国际体操联合会（FIG）FONDÉE EN 18812013–2016 健美操评分规则附录Ⅰ艺术裁判指南2012年9月附录Ⅰ艺术裁判指南增强艺术表现力:多样性动作的选择与完成，动作创编，音乐，音乐的诠释及其音乐性，配合，表现力和其他元素都有助于增强其它体操类项目的艺术表现力。
艺术分是使用规定的评分标准对规则中有关艺术部分的全部细节给予评判。
艺术分的评价内容不仅包括运动员在“做什么”，还包括“怎么做”、“在哪做”。
附录1－艺术裁判指南从各个方面介绍如何评判艺术分。
一套在音乐伴奏下完成的竞技健美操动作包括：操化动作难度动作过渡动作与连接动作托举（混双/三人/集体）配合（混双/三人/集体）根据竞技健美操评分规则的定义，成套动作的基础在于伴随音乐展示操化动作和难度动作。
在此基础上通过连接、结合以及“修饰”的方式增强成套动作的艺术性，结合音乐与表现力的同时，确保所创编的成套内容独一无二。
艺术裁判从以下几方面对成套动作创编作出评价：成套创编(复杂性和原创性):1.音乐和乐感2.操化内容3.主体内容4.场地的均衡使用、队形的数量变化表现:5.艺术性所有成套创编内容必须完美结合，在竞技健美操特点的基础上，将健美操这一体育运动转化为一种富有创造性和独特性的艺术体现。
混双、三人和五人成套中要求有两次托举，包括开头和结尾。
成套中渲染暴力、种族歧视、宗教信仰以及性爱等内容，违背了奥林匹克精神和国际体联道德标准。
动作创编:动作创编可以定义为：通过运动时间、空间以及队友间的配合，进行的身体动作创编。
为了创造竞技健美操的连续流动性、形成紧密结合的整体、展现独一无二的能力、塑造运动员的个性、风格或个人表演风格，动作创编同样在竞技健美操难度动作和艺术内容之间起到了均衡作用。
成套内容:成套内容可以被定义为“动作词汇”，包括难度动作和成套结构。
虽然由运动员进行成套动作展示，但该部分内容大多数是教练或编排者创编完成的。
操化动作健美操手臂与步伐的动作组合，在音乐的伴奏下创造性地表现出动感、节奏、连续的不同高低强度的操化动作。
健美操竞赛规程范文
健美操竞赛规程范文
一、比赛规则
1.比赛地点：比赛地点由主办方指定，组委会将发布详细比赛地点及相关信息。
2.比赛形式：比赛将采取综合性竞赛形式，包括体能测试、肌肉素质测试以及健美操比赛。
3.比赛项目：
（1）体能测试项目：跳高、跳远、引体向上、拉力器仰卧起坐、单杠、双杠、宽立定跳远等。
（2）肌肉素质测试项目：壁垒跳、俯卧撑、三级跳等。
（3）健美操比赛项目：包括芭蕾、街舞、爵士舞、动感单车等。
4.参赛者：比赛接受各年龄段参赛者参赛。
5.年级分组：参赛者按其年龄组分为“儿童”、“少年”、“青少年”、“青年”、“中年”、“老年”等6个年龄组。
6.比赛项目时间安排：
（1）体能测试和肌肉素质测试：每项测试时间不超过30分钟，总时间不超过2小时。
（2）健美操比赛：每项比赛时间不超过15分钟，总时间不超过1小时。
7.比赛规则：
（1）体能测试和肌肉素质测试：按照国家规定的计分规则，参赛者进行比赛。
（2）健美操比赛：比赛由国家级健美操研究专家在国家规定的规则下进行，按照健美操选手的展示动作、表现力等项目来进行计分。
竞技健美操规则2
健身健美操的竞赛规则年级：人数：任课教师：金跃峰教学班级课程名称竞技健美操的竞赛规则题目竞技健美操的竞赛规则教学目的与要求让学生理解竞技健美操及相关的比赛内容，在今后的学习中注意各技术要点教学重点与难点概念各部分成员的要职和注意事项教学内容及步骤备注1、概念竞技健美操：竞技健美操是在音乐伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。
成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。
2．比赛场地A．赛台赛台高80～140cm，后面有背景遮挡，赛台不得小于14×14（平方米）。
B．竞赛地板和竞赛区竞赛的地板必须是12×12（平方米），并清楚地标出7×7（平方米）的单人、混双、三人的比赛场地，以及10×10（平方米）的集体六人场地。
标记带为5厘米宽的黑色带，标记带是场地的一部分。
所用地板必须符合国际体联的标准，并由国际体联认可，只有经国际体联认可的地板方可用于比赛。
3．竞赛项目世界健美操锦标赛包括下列5个项目：女子单人性质：全国健美操锦标赛、全国健美操联赛、全国健美操冠军赛、全国体育大会健美操比赛及各类普及健美操比赛。
种类：比赛分明星赛，组合赛，集体赛三种男子单人混合双人三人集体六人4．成套动作的时间成套动作的时间为1分45秒，有加减5秒的宽容度。
5．着装要求A．外表总的感觉应当是整洁与适宜的运动员外表，头发必须固定在头上。
参赛运动员必须穿具有适当减震功能的健美操鞋，两侧支撑保护，鞋中部可柔软的屈伸，鞋跟部固定，鞋带必须系好。
注意：禁止使用芭蕾舞鞋、摔跤鞋、爵士舞鞋、跑步鞋与表面有饰物的鞋。
不允许使用悬垂饰物，例如：皮带、飘带和花边。
不许使用任何道具(拐仗、皮筋、重物等)，身体上不许涂画或用闪光材料，不允许在紧身衣上有任何装饰(如花、带)，无论是松弛或是贴紧在服装上。
也不允许服装上由颜色的相互交织而形成的像领带、褶皱、动物或文字等字样。
国家体育总局关于印发《健美操运动员技术等级标准》的通知(2013年修订)
国家体育总局关于印发《健美操运动员技术等级标准》的通知(2013年修订)文章属性•【制定机关】国家体育总局•【公布日期】2013.04.24•【文号】体竞字[2013]56号•【施行日期】2013.05.01•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育正文国家体育总局关于印发《健美操运动员技术等级标准》的通知（体竞字[2013]56号）各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育局，总参军训部军事体育训练局、总政宣传部文化体育局，各行业体协，有关体育院校，体操运动管理中心：为进一步规范健美操项目运动员技术等级标准，保证健美操项目的健康发展，体育总局体操运动管理中心对《健美操运动员技术等级标准》进行了重新修订。
现将新修订的《健美操运动员技术等级标准》印发给你们。
新标准自2013年5月1日起实行，此前的《健美操运动员技术等级标准》（文）同时废止。
请各单位遵照执行。
国家体育总局2013年4月24日健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）在世界锦标赛成年组比赛中获得男子单人操、女子单人操前8名，混合双人操、三人操、五人操前6名；（二）世界杯赛排名赛成年组比赛的年度积分总排名获得男子单人操、女子单人操前6名，混合双人操、三人操、五人操前4名。
二、运动健将参加全国健美操锦标赛、全国健美操冠军赛竞技项目的比赛，难度分不低于2.5分，并符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：（一）在成年组（精英组）竞技项目的决赛中，获得男子单人操、女子单人操前8名，混合双人操、三人操、五人操前6名；（二）在年龄二组（精英组）竞技项目的决赛中，获得男子单人操、女子单人操前4名，混合双人操、三人操、五人操前3名；三、一级运动员参加全国健美操锦标赛、全国健美操冠军赛竞技项目的比赛，难度分不低于2.0分，并符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）在成年组（精英组）竞技项目的预赛中，获得男子单人操、女子单人操第九至十六名，混合双人操、三人操、五人操第七至十二名；（二）在年龄二组（精英组）竞技项目的决赛中，获得男子单人操、女子单人操第五至八名，混合双人操、三人操、五人操第四至六名；（三）在年龄一组（精英组）竞技项目的决赛中，获得男子单人操、女子单人操前4名，混合双人操、三人操、五人操前3名。
健身操比赛规则范文
健身操比赛规则范文一、赛事概述二、参赛选拔1.年龄限制：参赛选手必须年满16周岁，无上限年龄限制。
2.参赛资格：所有对健身操感兴趣的个人或团队均可报名参加。
3.选手分组：根据选手的性别和年龄，将选手分为男子组、女子组和混合组。
三、比赛流程1.报名：参赛者在规定时间内向组织者提交参赛申请表格。
2.初审：组织者将对报名者进行初步审核，并发布初审结果。
3.初赛：初审通过的选手将参加初赛，初赛将按照参赛人数决定分轮进行。
4.决赛：初赛取得优秀成绩的选手将晋级决赛，决赛将采用单独或团队表演形式。
5.颁奖典礼：决赛结束后举行颁奖典礼，颁发冠军、亚军和季军奖杯和奖金。
四、评分标准1.动作准确性：选手在表演中的动作是否准确、规范，是否完成了比赛设定的动作要求。
2.舞蹈技巧：选手的舞蹈技巧和动作流畅度是否高超，动作之间是否转换自然。
3.节奏感与配合度：选手是否与音乐节奏保持一致，并与搭档或团队合作配合无误。
4.创意与艺术性：选手是否能够在表演中展现独特的创意和艺术性，以及与音乐的配合是否协调。
5.整体表现：选手的整体表现包括形象、气质和服装是否与表演内容相符合，是否能够吸引观众的眼球。
五、裁判与裁判规则1.裁判组成：比赛将由经验丰富的专业裁判组成，包括舞蹈、健身操等方面的专家。
2.裁判评分：每位裁判将根据评分标准对选手进行评分，评分将采用十分制，最高分为10分。
3.裁判规则：每组选手将随机分配给一名或多名裁判进行评分，最后将各裁判的评分取平均值作为最后得分。
六、奖项设置根据参赛选手数量和比赛结果，设立以下奖项：1.冠军：最终得分最高的选手或团队。
2.亚军：最终得分第二高的选手或团队。
3.季军：最终得分第三高的选手或团队。
4.其他奖项：根据比赛结果设立最佳服装奖等其他奖项。
七、违规处理1.选手在比赛过程中如有违规行为，裁判将根据情节轻重进行相应处罚。
2.违规行为包括但不限于：擅自修改表演内容、动作未完成、在规定区域外表演等。
健美操比赛的组织和规则
• 比赛进行中的分工 • 1、检录工作：检录员按照规程所知名的比赛场次、项目、比 赛顺序进行点名检录。此工作在比赛开始前进行，一般是提前 10分钟左右开始检录前几组上场的运动员，保证比赛的顺利进 行。 • 2、评分工作：裁判员根据规则评分要求对运动员完成的动作 进行现场独立的评分，并将评分填在评分表上或示分牌上，转 交裁判长并由裁判长做其他扣分。 • 3、宣告员工作：负责每场比赛的开始和结束、介绍仲裁委员 及裁判长，宣布每场比赛的裁判员入、退场，宣布出场比赛队 的名称、比赛项目及上一场参赛队得分情况。另外，可以借助 比赛空隙时间对本赛事具体情况进行介绍，做好宣传工作。
• 三、建立竞赛组织机构
• 根据比赛规模的大小，成立相应的组织机构。 对涉及的单位较多的比赛，通常由主办单位确定 组委会名单人员的构成，一般包括主办单位负责 人，赞助单位领导、上级领导机关代表、有关知 名人士和组委会总裁判长。对于规模较小的比赛 或单位内部的比赛，组委会成员一般由单位有关 领导、项目负责人和相关的后勤保障人员组成。
1、目的：组织本次比赛的目的。 2、比赛项目及内容：规定操或自编操 3、比赛场地与设备：比赛场地有多大，有没有放音设 备，裁判席一般在比赛场地的正前方。 4、比赛办法：根据比赛队伍的多少决定有无预赛、复 赛还是直接决赛，出场顺序如何决定。 5、音乐伴奏：是组织单位准备还是参赛单位自备，对 音乐的要求（如音乐的速度、长度、节奏、感染力 等），自备音乐要清楚地标明赛队名称及参赛顺序 。 6、参赛选手要求：服饰、化妆、道具等的要求。
•
健美操比赛的组织是一项细致而复杂的工作，组织工作的好坏将直接影响 比赛的质量。
• 一、筹办联席会议 • 由主办单位或主要负责人召集相关单位或相关人员出席的协商会议。会议 的主要内容是商议并落实有关比赛的具体事宜，包括竞赛的组织筹备、经费 来源、比赛的日期、地点等。有主办单位或主要负责人具体分工，并落实到 具体负责人。
健美操比赛竞赛规程
健美操比赛竞赛规程一、比赛目的和意义健美操比赛是一项旨在展示健美操运动员的技术水平和艺术表现力的竞技活动。
通过比赛，可以促进体育健身事业的发展，激发参赛选手的竞技激情，提升健美操项目的整体水平和知名度。
二、参赛资格参赛者需具备以下条件：1.年满16周岁且身体健康；2.具备一定的健美操基础技能和训练经验。
三、比赛项目健美操比赛分为个人单项和团体项目两类，具体项目包括：1.个人单项：包括自选音乐伴奏的自由操表演项目；2.团体项目：包括四人小组和八人大组的控制操表演项目。
四、比赛规则和评分标准1.比赛时间：每位选手或团队的表演时间不得超过4分钟；2.动作要求：选手或团队须按照规定的动作编排和要求，进行精确而流畅的表演；3.动作内容：选手或团队的表演动作需包括平衡、柔韧性、灵活性、力量等综合要素；4.评分标准：评分主要根据技术难度、动作准确性、艺术表现力等方面进行综合评价；5.评委组成：比赛将由专业的评委组成，评委需具备丰富的健美操经验和专业知识。
五、比赛流程1.报名：参赛者需在规定时间内完成报名手续，并提交相关有效证件；2.赛前准备：参赛者需准备好个人或团队的表演节目，并进行充分的训练和调整；3.比赛表演：按照抽签顺序进行个人或团体表演；4.评分和排名：评委根据评分标准进行评分，并最终确定排名结果；5.颁奖典礼：根据比赛结果进行颁奖，颁发获奖证书和奖品。
六、比赛注意事项1.安全第一：参赛者在表演过程中，应注重安全，避免出现意外伤害；2.装备要求：参赛者需穿着合适的运动服装，不得穿着过于暴露或不符合安全要求的服装；3.纪律要求：参赛者应严格遵守比赛纪律，听从裁判和组织者的指挥和安排；4.公平竞争：参赛者应遵守公平竞争原则，不得使用任何改变比赛结果的非法手段。
七、参赛报名费和奖励1.报名费：参赛者需支付一定的报名费用，具体金额由组织者根据比赛需求确定；2.奖励设置：比赛将设置一、二、三等奖及优秀奖等，根据参赛人数和比赛水平进行适当调整。
竞技健美操规则总则
竞技健美操竞赛规则2013-2016中国健美操协会目录第一章总则1.1 竞技健美操定义1.2 评分规则1.3 竞赛1.4 竞赛安排1.5 世界锦标赛报名程序1.6 运动员更换1.7 预赛与决赛1.8 出场顺序1.9 场馆设施1.10 赛台和比赛场地1.11 音乐伴奏1.12 成绩1.13 颁奖第二章健美操世界锦标赛2.1 竞赛工程2.2 参赛资格2.3 竞赛服装第三章成套创编3.1 成套内容3.2 成套时间3.3 音乐3.4 难度动作3. 5 难度动作表和分值第四章裁判团4.1 裁判员组成4.2 裁判组职责及评分规范第五章评分5.1 艺术裁判5.2 完成裁判5.3 难度裁判5.4 视线员5.5 计时员5.6 裁判长第六章得分6.1 总则6.2 评分表第七章技巧动作、违例动作和纪律处罚7.1 技巧动作和违例动作7.2 纪律处罚第八章特殊情况附录第一章总则1.1 竞技健美操•竞技健美操的定义竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作能力的运动工程，该工程起源于传统的有氧健身运动：成套动作必须通过连续的动作组合，展示出运动员柔韧性和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力。
•操化动作组合定义以健美操基本步伐与手臂动作结合的形式，伴随音乐，创造出动感的、有节奏的、连续的包含高低不同强度的一连串动作。
1.2 评分规则在比赛期间必须做到：•不离开指定座位•不与他人接触•不与教练员、运动员和其他裁判员讨论•按规定着装以下制裁将有高级裁判组或者裁判长宣布：•口头或者书面警告•停止个别比赛工作以下制裁将由健美操委员会宣布：•停止某裁判一段时间的国际裁判工作•降低裁判员等级•收回裁判员证书•一段时间内不接受相关协会的裁判员•高级裁判组的工作是负责控制整个裁判工作，按照规则对裁判和裁判长的评分进行调控，以保证最后得分的正确性，还记录各裁判打分的偏差。
•如反复出现偏差，高级裁判组将有权警告和更换裁判。
竞技健美操规则总则详解
竞技健美操竞赛规则
2013-2016 中国健美操协会
目录 TABLE OF CONTENTS
第一章 总则
CHAPTER 1 GENERAL INFORMATION
1.1 竞技健美操定义
1.8 出场顺序
1.2 评分规则
1.9 场馆设施
1.3 竞赛
1.10 赛台和比赛场地
1.4 竞赛安排
第一章 总则
1.3 竞赛 性 1.4质 竞赛安排
A. 国周际期体联的正式官方比赛是健美操世界锦标赛。 B. 竞健赛美日操程世界锦标赛每两年举行一次。
1•健.5美世操界世锦界锦标标赛赛报比名赛程日序程总体安排参见技术规 1程•比.6第赛六运不部动得分员早艺于更术上换分午31.10。:00开始和晚于23:00结束。
1.11 音乐伴奏
1.5 世界锦标赛报名程序 1.12 成绩
1.6 运动员更换
1.13 颁奖
1.7 预赛与决赛
第二章 健美操世界锦标赛
CHAPTER 2 THE WORLD CHAMPIONSHIPS IN AEROBIC GYMNASTICS
2.1 竞赛项目
2.2 参赛资格
2.3 竞赛服装
第三章 成套创编
•比赛日程必须经过健美操技术委员会认可并且印 制成工作表。
第一章 总则
1.7 预赛和决赛
A. 预赛参赛人数
•B.男决单赛、参女赛单人、数混双和三人每国每项最多两人或两 •C.组各同。 项分前数八判名决参加决赛。 •D•任.在集组决何团预体 。 于名体赛五 以次排中人 下中名，、 得如任有 分果何氧：出名舞现次蹈得中和分如有相果氧等出踏，现板则得每并分国列相每。等项,最将多依一次取 • 最高完成分 • 最高艺术分 • 最高难度分 • 如果得分依旧相等，则并列。 • 在决赛中，任何名次中如果出现得分相等，则并列。
国际健美操2013版新规则的变化的主要特点
（ ２ ） 专 家访谈法 ： 与竞技健美操相关 的专家教授 ． 部分 国家级裁 判， 部分教练员 、 国际运动健将 、 一级 运动员就新规则 的变化 引起 的
思考进行专题访谈。
３ 、 分 析 与 讨 论
２ ０ ０ ９ 年 国际竞技健美操规则变化 的特点 （ １ ） 关于艺 术表现 的的评分标 准。
发展的大方向． 为 我 国健 美 操 运 动 的发 展 指 明 了方 向 。 ２ 、 研 究方 法
２ ０ １ ３版失误 的难度 和同时完成 的连接难 度被视为组 别难度 ．
而在 ２ ０ ０ ９版 中失误 的 难 度不 视 为组 别 难 度 ，要 扣 掉 缺 组 的分 数 １ ２ ０ １ ３版 Ｃ组 的 难 度 增 设 了水 平 旋 和 旋 子 的 新 难 度 ， 相对 ２ ０ ０ ９ 、源自２ 分 ＃样性 ２
性
要求队员们在比赛 中要想从 １ ０个难度动作上完成得分 ， 必须选 择各类 难度动作 ， 还要根据 自身的条件进行难度动作 的选择 ， 选择中 高级别 、 有利于 自己水平发挥的难度动作 ， 这样能让运动员在比赛场 上更好 的发挥出应有的水平 ， 能够拿到更加合理的分数。 通常对运动 员来说 ， 一般可 以选择适合 自己的难度动作 ， 如果 自身的条件有限 ，
０ １ ３版各组别的难度分值经行 了大范围的调整 。 （ １ ） 文献资料法： 通过查阅竞技健美操的相关文献 ， 了解竞技健 分 。２ 美操的规则 ，重点查 阅 ２ ０ ０ ９版和 ２ ０ １ ３版 国际竞 技健 美操 的竞赛
规则 ． 进 行 分析 和 比较 。
版的３ ７ 个难度动作类别 ， 调整为 ２ ２个。
关键词 ： 竞技 健 美操 规 则 特 点
健美操规则
健美操规则第一章总则1.1 定义健身健美操在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲目的的一项运动。
1.2 目的制定本规则的目标是保证全国大众健美操比赛评分的客观性、规范性和公正性。
1.3 比赛内容规定动作比赛（全国健美操大众锻炼标准）自选动作比赛1.4 年龄与分组儿童组（小学生）12岁以下少年组（中学生）13-17岁青年组18-34岁中年组35-49岁老年组50岁以上1.5 参赛人数规定动作：每队5人，性别不限，或按比赛规程执行。
自选动作：可分为个人、双人和集体项目等，性别按规程执行。
1.6 出场顺序比赛的出场顺序在赛前由组委会竞赛部指定中间人抽签确定1.7 比赛场地与设备1.7.1 赛台高80-100cm，比赛场地为12M×12M的地板或地毯，有背景遮挡。
1.7.2 有专业的放音设备和舞台灯光。
1.7.3 裁判席设在比赛场地的正前方。
1.8 成套动作时间1.8.1 规定动作：成套动作时间按《全国健美操大众锻炼标准》规定时间执行。
1.8.2 自选动作：成套动作时间为2分—2分15秒，计时从动作开始到动作结束。
1.9 音乐伴奏1.9.1 规定动作音乐由主办单位提供《全国健美操大众锻炼标准》规定动作音乐并统一播放。
1.9.2 自选动作音乐由参赛队自备，音乐必须录在磁带A面或光盘的开头，须备2份，其中1份报到后交大会放音组。
1.9.3 自选动作音乐允许有2×8拍的前奏，音乐的速度不限，比赛音乐必须是高质量的。
1.10 比赛服装1.10.1 着健身服或运动式休闲服和运动鞋（旅游鞋式，不可穿球鞋、体操鞋等）。
1.10.2 服装上可有亮片等装饰物，女选手可化淡妆；比赛时选手不得佩带首饰。
1.11 裁判组组成裁判组由1名裁判长、5-7名裁判员、1名总记录长、2-3名记录员、1名计时员（自选动作比赛）、1-2名放音员、2-3名检录员、1名宣告员组成，也可根据比赛规模的大小适当增减裁判人员。
健身健美操竞赛规则
健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛是一种综合性的体育竞技活动，旨在通过身心的协调，展示选手的身体柔韧性、协调性、美感以及健康水平。
这是一项健身运动，不仅能增强身体素质，还能提升个人的气质和自信。
以下是健身健美操竞赛的详细规则。
一、参赛选手要求：1.参赛选手必须年满16岁，并且具备身体健康的条件。
2.选手必须事先报名并通过比赛组委会的审核。
3.参赛选手可以个人报名或代表相关团队、俱乐部等参加。
二、竞赛项目：1.健身健美操竞赛分为多个项目，包括器械健美操、舞蹈健美操、气功健美操等。
选手可以根据自己的特长选择一个或多个项目参赛。
2.不同项目的具体要求将在比赛前发布，选手需按规定进行训练和准备。
三、比赛规则：1.比赛分为预选赛和决赛两个阶段。
预选赛将进行初步评分和选拔，决赛将进行深入评分和最终名次的确定。
2.预选赛将根据报名人数和比赛项目进行分组。
每个组别的前三名选手将有资格进入决赛。
3.决赛的评分由一组评委进行，评委将根据选手的表现评分，并综合考虑动作的技术难度、舞台表现、形体美感等因素进行评判。
4.决赛中，每个选手将有固定的时间进行表演，时间限制在5分钟内。
选手需准备好音乐和表演道具，并在表演前向工作人员提交。
四、评分标准：1.评分标准主要包括动作技术、舞台表现和形体美感。
动作技术要求动作准确、规范、流畅、有力度，需要展示出肌肉和关节的灵活性。
2.舞台表现要求选手有良好的表演能力，包括面部表情、身体语言的运用，以及对音乐的理解和融入等。
3.形体美感要求选手在动作中展现出美感和协调性，包括身体比例、线条的流畅性和柔韧性等方面。
4.评委将按照一定的分数体系进行评分，最后综合各项得分确定名次。
五、违规和罚则：1.选手在比赛过程中必须遵守比赛规则和仲裁委员会的指示，不得干扰其他选手和评委的表演和评判工作。
如有违规行为，将会受到相应的处罚，包括扣分、取消成绩等。
2.如遇不可抗力或其他因素导致比赛无法正常进行，组委会有权决定是否取消或改变比赛计划，并对参赛选手做出相应福利安排。
竞技健美操新旧规则下难度组合方式的变化分析
关键词：健美操；难度动作；难度 操规则下的 2018 年世界健美操锦标赛五
组合
个项目决赛中使用的难度组合进行统计，
分析难度组合的使用方式。统计结果如
一、近两周期规则有关难度组合要求 表 2：
的变化
2013-2016 版 规 则 中 只 允 许 A 组 和
竞技健美操竞赛规则每四年修订一 C 组 两 组 难 度 进 行 组 合， 理 论 上 会 有
三、研究结论 上一版规则下的 2016 年世锦赛，共
有 C-A 组 合 和 C-C 组 合 两 种 方 式， 新 版规则下的难度组合方式更加多样，共
有 C-A 组 合，C-C 组 合，C-C-A 组 合， C-C-C 组 合， 技 巧 -C-A 组 合，A-A 组 合，C- 技巧组合 7 种方式，出现三次连 接和技巧参与的难度组合，但缺少 B 组 和 D 组难度动作参与的难度组合。 参考文献：
[1] 国际体操联合会 . 竞技健美操竞赛 规则 (2005-2008)[S]. 北京：中国健美操协会， 2005.
[2] 国际体操联合会 . 竞技健美操竞赛 规则 (2017-2020)[S]. 北京：中国健美操协会， 2017.
[3] 王宏，刘小静 . 世界高水平竞技健 美操优胜成套动作的难度特征 [J]. 北京体育 大学学报 .2016 (06)：89-91
组合，C-C-C 组合，技
难度个数 组合次数 难度组别 动作内容
2013-2016 版 2 个难度 无要求
A 组、C 组 难度动作
2017-2020 版 2 或 3 个动作
最多两次 A 组、B 组、C 组 D 组
难度动作、技巧动作
巧 -C-A 组 合，A-A 组 合，C- 技 巧 组 合 7 种 方式，可以看出相比上
近三周期竞技健美操难度动作根命名变化
近三周期竞技健美操难度动作根命名变化难度动作自(2013-2016)周期规则中引入了根命组这个新名词以后，竞技健美操难度的具体分类则为，总共有A(动力性力量)、B(静力性力量)、C(跳与跃)、D(平衡与柔韧)四个组别，每个组别都包含一定数量的根命组，每个根命组又包含一定数量的根命名，每个根命名再包括若干个具体的难度动作。
根命名是根据各难度动作的原始动作来划分的，所以只要两个难度动作同属一个根命名，那么这两个动作本质上就属于同一个动作。
介于此，为提高比赛套路的竞技性、观赏性，突出创新性、多样性，(2005-2008)周期竞赛规则规定，同属于一个根命名的难度动作在整套比赛中只能出现1次，否则将被视为根命名重复，予以减分。
(2009-2012)周期较(2005-2008)周期规则而言，在取消了B组的高直角支撑类、分腿高直角支撑类，和C组的塔玛诺类和跨跳类四类难度根命名的基础上，新增了A组的高直角和锐角支撑类，B组的锐角支撑类和D组的开普类三类难度根命名;(2013-2016)周期在(2009-2012)周期规则的基础上把A组的高直角支撑类取消而保留了更有难度价值的锐角支撑类，并增加了反切类而变成了锐角支撑与反切类，另外还取消了开普类转体类，是因为开普转体类难度分值较低，而且比赛规则对地面动作的数量又具有一定的要求，所以在各种大赛中运动员很少选用，为顺应竞技健美操发展趋势就取消了该类难度动作;B组高直角支撑类、分腿高直角支撑类(转体)在(2009-2012)周期规则中被取消之后，到了(2013-2016)周期又重新被计入规则范围内，并改名统称为高直角支撑类(转体);c组同样的重新使用了塔玛诺类动作，而继续弃用跨跳类难度，同时取消了燕式平衡成俯撑类，而增加水平旋类和旋子类的难度动作使用。
旋子，是中国武术套路中的一个经典动作，在各种武术表演中我们屡见不鲜，随着时代的发展，竞技健美操也越来越提倡与其他各种运动项目的相互融合，因此国内便出现了很多用旋子做过渡连接，带有中国武术风格的成套表演。
竞技健美操竞赛规则
4、音乐 必须配合音乐完整地表演成套动作 任何适合竞技健美操运动的音乐风格，均可被采用 5、难度动作 成套动作必须包括下列各组难度动作各一个 A.动力性力量 B.静力性力量 C.跳与跃 D.平衡与柔韧 最多允许做12个或者10个难度动作。难度动作任 选，0.1和0.2的动作不计。
第四章 裁 判
裁判组成： 1、高级裁判组：由健美操委员会3名指定成员组成 2、裁判组：艺术裁判；完成裁判；难度裁判；视线裁判； 计时裁判和裁判长组成 A、艺术裁判： 职责：根据下列标准评价成套动作的创编 1、动作编排（4分） A：成套动作的动感与流畅（1分） B: 成套动作的复杂与创新性 C:成套动作选择的多样性 D:比赛场地的有效使用 2、操化内容（3分）
第一章
1、竞技健美操的定义：
总 则
是在音乐伴奏下，能够表现连续、复 杂、高强度成套动作的运动项目，该 项目起源于传统的有氧健身：成套动 作必须通过连续的动作组合，展示运 动员的柔韧性和力量、七种基本步伐 的多样性，操化动作组合、组合难度 动作完美完成成套动作的竞技能力。
裁判员在比赛时必须做到： 1、不离开指定座位 2、不与他人接触 3、不与教练员、运动员、和其他裁判谈论 4、按规定着装 竞赛周期： 世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次。 同分数判决： 最高完成分，最高艺术分，最高难度分 考虑全部完成分（不除去最高最底分） 考虑三个完成分，考虑两个完成分，同样适用于 艺术分
竞赛项目： 女子单人、男子单人、混合双人、三人、集 体六人。
年龄：必须是参赛当年为18周岁。
第三章 成套编排
1、特殊要求： A、艺术性： 成套动作艺术性的要求是：成套动作必须展示出创 造性，动作设计必须展示竞技健美操特殊内容， 动作变化以及音乐与运动员的表演紧密相连。 为确保奥运的理念和评分的伦理道德，成套动作中 禁止渲染暴力、枪战、宗教信仰、种族歧视与性 爱为主题。 对于混双、三人、和集体成套动作要求有三次托举， 包括开始和结束。
2013-2016竞技健美操规则总则1详解
第二章 健美操世界锦标赛
2.3
A.
国竞运徽赛动与员服的广装着告装标必识须符12合.. 头 参竞发 赛技必 运健须 动美固 员操定 必在 须项头 穿目上着的。让规所定有裁与判要员求都。能
女 •••••BCD不男••••运和装...女者紧部腿按赛每的正装男内整袖不动比正出闭运连身部，照 服 个 广确所运衣套口允员后动体衣上赛 确 场幕着国 上 运 告有动，服处许外面员衣前缘服 着 服式装员以装不有际 佩 动 标表运(不必后的装，将连必及前得任应体 戴 员 识得须领开动由体领须适后在何给低身口口联 其 要 和员裁衣着 于 都 肩 亮人奖于着的必最国求赞必判从一运不胛片留时肩一开须新家穿助长颈须件动能骨。下胛件口在必扣部规标戴商穿套的有下整骨带必腰345678须分到......比固开有程示印标洁本的有须部清 女 比 禁 比 得 比 健身(脚赛定口开、每，或有识下国肉得以晰 运 赛 止 赛 露 赛 美踝着服物。口合出辨 动 服 佩 时 出 服 操缘色体下每国国的官是或（(体比现认 员 上 戴 ， 内 必 比，。或并无个徽际服方一的 可 禁 饰 不 衣 须 赛紧如的一赛前者且袖运。体装白 化 止 物 允 或 佩 服出体身护总处面透要)服色 淡 使 。 许 打 有 不。的动联。场背腰体扣不明遮健 妆 用 穿 底 本 含。)员最心）印0服美。松带衣国有得，裤住.2、。象操散有。的任均 新参低允袜髂分鞋或裂标何短。于许的骨要 规加)和附口志透裤。胸。有比求 程运加的或明开与骨比亮赛衣动的者的在 规幕合服袜装国材的赛片服比 定式体且。饰徽料中服。或不。。。的
国际体操联合会
竞技健美操竞赛规则
2013-2016 中国健美操协会
目录 TABLE OF CONTENTS
第一章 总则
CHAPTER 1 GENERAL INFORMATION
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1分15秒±5秒
难度动作 比赛场地
6
7 X 7 : 单人、混双、三人 10 X 10 : 集体五人
8
7 X 7 : 男单、女单、混双、 三人
10 X 10 : 集体五人
规定难度
(不能作为难 度组合展现)
4 A) 俯卧撑 B) 分腿支撑 C) 空转 D) 横劈腿前穿
4 A) 文森俯卧撑 B) 分腿支撑转体180° C) 团身跳转体360° D) 垂地劈腿
l 难度动作分值为0.9或
l 难度动作落地成单臂俯 1.0分
撑
l 难度动作落地成单臂俯
l 多于1次成俯撑落地 撑
l 多于1次成劈腿落地 l 多于2次成俯撑落地
l 难度重复
l 多于2次成劈腿落地
l 多于1次托举 –(裁判长 l 难度重复
扣分)
l 多于或少于1次托美操
2013 – 2016周期 国际年龄组比赛
国际年龄组比赛
国家预备组
年龄一组
年龄二组
年龄
参赛年9-11岁
参赛年12-14岁
项目
单人(性别不限), 混双、 男单、女单、混双、三
三人、集体五人
人、集体五人
禁止动作
单臂俯卧撑 单臂支撑
落地成单臂俯撑
单臂俯卧撑 单臂支撑
落地成单臂俯撑
成套时间
l 缺组 (未展示)
l 多于4个地面难度
l 多于5个地面难度
l 多于5个地面难度
l 难度动作分值高于0.4 l 难度动作分值高于0.6 l 多于1个0.8分难度
每 l 单臂支撑难度动作
次 个
减 分
l 难度动作落地成俯撑 /单臂俯撑
l 多于1次成劈腿落地
l 难度重复
l 出现托举 – (裁判长 扣分)
l 单臂支撑难度动作
参照国际体联裁判法、国际体联技术规程和竞技健美操竞赛 规则
减分：
国家预备组
年龄一组
年龄二组
( / -1.0 )
年龄 参赛年9-11岁
参赛年12-14岁
参赛年15-17岁
l 多于6个难度
l 多于8个难度
l 多于10个难度
l 缺少规定难度
l 缺少规定难度
l 缺少规定难度
l 缺组 (未展示)
l 缺组 (未展示)
参赛年15-17岁 男单、女单、混双、三人、集体
五人 落地成单臂俯撑
1分30秒±5秒 10
7 X 7 : 男单、女单 10 X 10 : 混双、三人、集体五人
4 A)直升飞机成劈腿 B) 分腿支撑转体36 C) 屈体分腿跳 D) 单足转体360°成垂地劈腿
难度分值
地面难度 成俯撑落地 成劈腿落地 难度表 托举 着装
0.1 – 0.4 最多 4个
0.1 – 0.6 最多 5个
0.2 – 0.7 (允许一个0.8)
最多 5个
0
最多 1个
最多 2个
最多 1个
最多 1个
最多 2个
不同组别的不同难度
0
允许1次
1
FIG竞赛规则要求， FIG竞赛规则要求 FIG竞赛规则要
男女款式不限
求
裁判组
2-4 名艺术裁判, 2-4名完成裁判, 2名难度裁判, 2名视线裁判, 1 计时裁判, 1名裁判长