第10讲 手太阴肺经

手太阴肺经——云门
• 【解穴】
• 云：指本穴的气血物质 的运行状态。 • 门：出入的门户。指本 穴是肺经经气出入于外 的门户。
手太阴肺经——中府、云门
• 【按摩功能】
• 中府配云门可以治疗咳嗽、哮喘。
每天早起后、晚睡前，端坐， 以大拇指或食指分别按摩中府穴、 云门穴各10分钟左右， 然后再由中府穴向上直推至云门穴 10分钟， 力度以穴位处有酸麻胀感为宜， 每天2—3次， 坚持规律按摩，方可收到效果
在按摩时，
弹 拨 法
双手宜轻轻握拳。 拳心向上， 轻放于桌上，
然后如法或按
或掐或揉，
按摩时该穴会有酸胀
或疼痛感， 以酸胀感为佳。
手太阴肺经——保健按摩· 少商
咳嗽取“少商”
手太阴肺经——保健按摩
疏理肺经调气血
手太阴肺经——保健按摩
按摩过程中遵循以下的原则：
从远心端向近心端按摩
谢谢聆听！
直寸 直寸 直寸 直寸 直寸 直寸
用于手三阴、手三阳经的骨度分寸 同上 用于足三阴经的骨度分 用于足三阳经穴的骨度分寸 同上
手太阴肺经——中府
• 【解穴】 中：与外相对，内部也。 府：脏腑也。 中府：本穴的气血来自脏
腑。再传于肺经。
手太阴肺经——云门
• 【定位】在胸外侧部，
肩胛骨喙突上方，锁骨 下窝凹陷处，距前正中 线６寸。
经穴：多位于前臂、胫部，
如水流变大畅通无阻， 经气充盛；
合穴：多位于肘膝关节附近，
如江河水流汇入湖海，
经气充盛入于脏腑。
特定穴——五输穴
合穴 经穴 输穴
荥穴
井穴
特定穴——原穴
原：本原、原气之意。
输 注
流 经
留 止
12经之根本
特定穴——原穴
原穴
特定穴——络穴
络：联络、散布之意。
联络表里二经之处
手太阴肺经——保健按摩· 鱼际
胃肠有疾揉“鱼际”
肺与大肠 相表里
病变于色者取之荥
手太阴肺经——保健按摩· 鱼际
手太阴肺经——保健按摩· 列缺
颈椎疼痛按“列缺”
手太阴肺经——保健按摩· 列缺
肚腹三里留， 腰背委中求， 头项寻列缺， 面口合谷收。 ——《四总穴歌》
手太阴肺经——保健按摩· 列缺
特定穴——络穴
络穴
特定穴——郄穴
郄：空隙之意。
各经经气深聚的部位
特定穴——郄穴
郄穴
特定穴——募穴
募：招募、汇聚之意。
Fra Baidu bibliotek
脏腑经气汇聚于胸腹部的位置
特定穴——募穴（腹募穴）
募穴
手太阴肺经——保健按摩· 太渊
寅时不寐揉“太渊”
五脏有疾取之原
按摩手法的补与泻
轻者为补，重者为泻 顺时针为补，逆时针为泻 往返旋转或垂直点按为平调
12寸
• 腕横纹上7寸。
手太阴肺经——列缺
• 【定位】简便取穴法：两手 虎口自然平直交叉，一手食 指按在另一手的桡骨茎突上， 指尖下凹陷中是穴。 【主治】①咳嗽、气喘、咽 喉肿痛等肺系病证；②上肢 痹痛、手腕无力等循行部位 病证；③头痛、项强、齿痛、 口眼歪斜等头项部疾患。
手太阴肺经——经渠
• 【定位】在前臂掌面
井穴：分布在四肢末端，
• 所出为井 • 所溜为荥 • 所注为输 • 所行为经 • 所入为合
经气所出之处， 像水之源；
荥穴：分布在腕踝关节之前，
像刚流出的泉水微流；
输穴：分布在腕踝关节之后，
喻水流由小到大， 由浅入深，经气渐盛；
特定穴——五输穴
• 所出为井 • 所溜为荥 • 所注为输 • 所行为经 • 所入为合
躯 干 部
9 8 5 8 3
用于量胸部的纵向距离 用于量上腹部的纵向距离 用于量下腹部的纵向距离 用于量胸腹部的横向距离 用于量背腰部的横向距离
四 肢 部
腋前纹头至肘横纹 肘横纹至腕横纹 耻骨联合上缘至股骨内髁上缘 胫骨内侧髁下缘至内踝高点 臀横纹至腘横纹 腘横纹至外踝高点
9 12 18 13 14 16
点 穴
手太阴肺经经穴口诀
• • • • • • 手太阴肺十一穴， 中府云门天府列， 次则侠白下尺泽， 又次孔最与列缺， 经渠太渊下鱼际， 抵指少商如韭叶。
手太阴肺经——中府
• 【定位】在胸前壁外上
方，前正中线旁开6寸， 平第一肋间隙处。 • 【主治】①咳嗽、气喘、 胸满痛等肺部病证；② 肩背痛。
经络学说
——手太阴肺经
循行路线
肺手太阴之脉，
起于中焦， 下络大肠，
还循胃口，
上膈属肺。
循行路线
从肺系，横出腋下， 下循臑内， 行少阴、心主之前， 下肘中，循臂内 上骨下廉， 入寸口，上鱼， 循鱼际， 出大指之端。
循行路线
其支者：
从腕后，
直出次指内廉， 出其端。
循行路线
点穴——横指同身寸
点穴——拇指、中指同身寸
人体各部常用骨度分寸表
部位 起止点 前发际正中至后发际 眉间至前发际 大椎穴至后发际 两额角之间 耳后两乳突之间 胸骨上窝至胸剑联合中点 胸剑联合中点至脐中 脐中至耻骨联合上缘 两乳头之间 肩胛骨内缘至后正中线 折量寸 12 3 3 9 9 度量法 直寸 直寸 直寸 横寸 横寸 直寸 直寸 直寸 横寸 横寸 说明 用于量头部的纵向距离 用于量头前部的横向距离 用于量头后部的横向距离 头 面 部
桡侧，桡骨茎突与桡
动脉之间凹陷处，腕
横纹上 1寸。
手太阴肺经——太渊
• 【定位】在腕掌侧横
纹桡侧，桡动脉搏动
处。
手太阴肺经——鱼际
• 【定位】在手拇指本
节（第１掌指关节）
后凹陷处，约当第１
掌骨中点桡侧，赤白
肉际处。
手太阴肺经——少商
• 【定位】在手拇指末
节桡侧，距指甲角0.1
寸。
特定穴——五输穴
手太阴肺经——天府
• 【定位】在臂内侧面， 肱二头肌桡侧缘，腋前 纹头下３寸处。
手太阴肺经——侠白
• 【定位】
• 天府下1寸。
降雨点
• 【解穴】
• 侠，挟也。白，肺之本色
也。指气血物质经过此穴
分清降浊。
手太阴肺经——尺泽
• 【定位】
• 在肘横纹上，肱二 头肌腱桡侧凹陷处。
手太阴肺经——孔最
• 【定位】