作文素材之完善自我

作文素材积累之认识自我

一、人的价值与自我认知

马克思主义认为，人的价值，就是指人对自己、他人乃至社会需要的满足；人的价值包含两个方面，其一是社会价值，其二是人的自我价值。具体地说，就是人通过自身的实践活动，充分发挥其体力和智力的潜能，不断创造出物质财富和精神财富，在满足自身需要的同时，满足他人和社会的需要。简而言之，人的价值的实质在于其对社会的贡献。德国着名诗人歌德曾说过：“你若要喜爱自己的价值，你就得给世界创造价值。”爱因斯坦也曾经这样说过：“人只有贡献于社会，才能找出那实际工作上短暂而有风险的生命意义。”

古希腊神庙前的一块石碑上，写着这样一句简单的话：“认识你自己。”话虽简单，要真正做到，却不那么容易。在现实生活中，我们常常要么陷入一种自我膨胀中，看不到自己的缺点和不足；要么陷入极度自卑境地中，认为自己一钱不值。“我是谁”这句既朴素又深奥的追问，多少年来困扰着一代又一代探索自然、追求实现自我价值的人们。有人说，这个世界没有谁能打败你，打败你的只有你自己。从这个意义说，认识你自己，实际上就是要求人们不断地反省自己，改造自己，完善自己，以实现自己的人生价值。

要成为“自我完善”的人，首先就得先拥有“自我认知”能力，能意识到自己的行为，以及这些行为会导致怎样的结果才行；要完善自己，就有全面分析自己的能力，要全面看待自己的优势和弱势。只有在了解自己的前提下，才能够不断完善自己。

二、作文素材

（一）名言集锦

1﹒谁不能主宰自己谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。——苏格拉底

2﹒人的真正伟大之处，就在于他能够认识到自己的渺小。——约翰·保罗

3﹒一个人的真正价值，首先决定于他在什么程度上和什么意义上从自我解放出来。——爱因斯坦

4﹒每个人都会犯错，但是，只有愚人才会执过不改。——西塞罗

5﹒人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负，如此，才能磨炼自己。

——林肯

6﹒一般人的最大缺点，是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

7﹒你越是放弃自我，相应地你也越变得伟大而又真实。——麦尔巴哈

8﹒每一次克制自己，就意味着比以前更强大。——高尔基

9﹒我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。生活这样美好，活它一辈子吧！—

—贝多芬10﹒君子博学而日参省乎己，则智明而无过矣！——荀况

11﹒在这个世界上最坚强的人是孤独地、只靠自己站着的人。——易卜生

12﹒一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而不鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。——马克思

（二）材料集锦

1﹒人生最大的敌人就是自己，只有自己去战胜自己，才能积极地在实践中找到自己的自信心，才能逐步克服自身缺陷与韧性，才能求得人生的升华，以至才能去真正创造与实现自己的合格人生与成功事业！

2﹒据韩国《朝鲜日报》2014年5月1日报道，日本首相安倍晋三日前表示，日本不会（就东亚历史问题）效仿二战后德国向邻国道歉以寻求和解。

4月29日，安倍出访德国之前接受德国《法兰克福汇报》的采访，以“二战后的欧洲和亚

洲面对的历史情况完全不同”为由，拒绝效仿德国向邻国道歉。该报报道说：“中国和韩国不断要求日本在历史认识方面向德国学习。但日本首相却拒绝了这项要求。”

3﹒美国前总统罗斯福在中年时患小儿麻痹症，这时他已经做了参议员，在政坛上炙手可热，遭此打击，差点心灰意冷，退隐乡园。开始时，他一点都不能动，必须坐在轮椅上，但他讨厌整天依赖别人把他从楼上抬上抬下，晚上就一个人偷偷练习。有一天，他告诉家人说，他发明了一种上楼梯的方法，要表演给大家看。原来，他先用手臂的力量把身体撑起来，挪到台阶上，然后再把腿拖上去，就这样一阶一阶艰难缓慢的爬上楼梯。他的母亲阻止他说：“你这样在地上拖来拖去，给别人看见了多难看！”罗斯福断然说：“我必须面对自己的耻辱！”

4﹒赵武灵王提出“首筑长城”这一近于荒谬的设想时，遭到了全朝臣子的反对，被斥为荒唐之举，然而他却认定自己的能力，正视自我，从而“变俗胡服、习骑射，”从而走上了开放革新的舞台

5﹒任何人都有缺点，但是大多数人的做法通常是刻意掩饰缺点，然而欲盖弥彰，往往得到相反的效果。可是只要动动脑，就能化缺点为优点，使自己成为一个出众的人。

被誉为日本“推销之神”的原一平，身高只有145厘米，是个标准的“矮冬瓜”，他自己也曾为矮小的身材懊恼不已。不过后来他想通了，身材矮小是天生的，根本改变不了，克服矮小最好的方法，就是坦然地接纳，让它自然地显现出来。他的上司高木金次有一次曾提醒他：“体格魁梧的人，看起来相貌堂堂，在访问时较易获得别人的好感；而身材矮小的人，在这方面要吃大亏。你和我都属身材矮小的人，我认为我们必须以表情取胜。”

原一平把这句话当做金玉良言，并身体力行。从此，他以独特的矮身材，配上刻意制造的表情，经常逗得客户哈哈大笑。他面见客户时经常是这样开始的。“您好！我是明治保险的原一平。”

6﹒金酸莓电影奖是一个具有恶作剧性质的民间奖项，它专门评选最差的电影，并对表演不佳的演员进行嘲讽。好莱坞女星哈里·贝瑞曾是第74届奥斯卡最佳女主角奖得主，但在25届金酸莓奖颁奖典礼上，她因《猫女》一片获得了最烂女主角奖。当她走上领奖台时，全场观众喝起倒彩，哈里·贝瑞全然没有在意。主持人惊讶地问道：“几乎没有一个当红的影星会把这个奖当回事，更不会前来领奖。你是第一个，难道你不怕出丑吗”哈里·贝瑞坦然说道：“我认为，作为一名演员不应只听赞美的话，还应虚心接受别人的指责与意见。”观众全都不约而同地鼓起了掌。主持人将金酸莓奖颁给哈里·贝瑞后笑着问道：“那么，你怎么看待这个‘最差女主角’的奖项呢你不觉得这是个讽刺吗”“在我得到掌声和鲜花最多的时候，我敢来领取这个奖，因为我觉得它能让我保持清醒。”这浅显但却流露着智慧的一番话立刻赢得了台下人的喝彩。

7﹒“莲出绿波，有君子德；兰生幽谷，为众人香。”沈从文便是一个有勇气直面自我的人。在那个才思汹涌的年代，他显得既高大又微小，既严肃又可爱。他深知自己天性，面对众多陌生人会紧张。在第一次走上讲台时竟呆了十分钟却一句话也说不出来。却在授课完毕后，执笔写在“今天是我第一次上课，人很多，我害怕。”虽引一阵爆笑，却赢得他人的尊重。正是他正确看待自己的缺点，承认自己的胆怯，发挥自己讲课的长处，才让人对他的坦言与直率大加赞美，才不至于因逃避缺点而东拉西扯强撑脸面，才收获了属于自己的荣光。

8．着名的京剧表演艺术家，麟派艺术的创始人周信芳在其表演艺术渐趋成熟、日臻完美时，不幸的事发生了：嗓子哑了。这对一个以唱工为主的须生演员来说，“倒仓”是个致命的打击，为此，有的人不得不改行，或靠耍花腔来遮丑。不过，周信芳对此一没气馁，二不取巧，决心闯出一条新路来，他冷静的分析了自己的嗓音条件，经过反复思考，决定在唱腔上讲究气势，学“黄钟大吕之音”。为此，他首先坚持不懈地下大力气练气，做到发声气足宏亮，咬文喷口有力；又特别在体会角色的思想感情方面努力，确切地表现出人物的性格、气质。经过长期的钻研、探索，周信芳不仅没有受“倒仓”的限制，反而形成了苍劲强烈、韵味醇厚的特色，创造了独树一帜的为群众喜爱的麟派艺术。