泌尿系结石健康宣教

泌尿系结石健康宣教

入院：

一、运动排石：多运动，如跳绳、跑步、走步等

二、饮食：平常饮食低盐、低蛋白、低脂肪为主（含钠<5g 含钙>800mg/日蛋白1g/kg/日）。

三、水化疗法:(1)每日饮水量2500-3000ml保证每日尿量达2000-2500ml以上；

（2）多食西瓜利尿

（3）进食富含柠檬酸盐的水果如柠檬柑橘菠萝等果实鲜柠檬水(胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水）\菊花茶、

（4）避免过度饮用浓茶、咖啡、可口可乐、菠菜、肥肉、等。

四、药物治疗：根据结石成分分析，确定治疗方案，需配合医嘱进行

（一）调节尿PH值；

（二)调节代谢；

（三）中药和针灸

（四）控制感染

（五）解痉止痛

术前：

（一）术前戒烟酒，放松心情，保证充足睡眠。

（二）活动：根据自身情况，适当散步、打太极、游泳等。

（三）饮食：多食新鲜蔬菜，水果，防止便秘；饮水3000ml/日，勤排尿。

（四）如出现腰腹部疼痛等不适，立即通知医护人员。

（五）根据病情术前照CT定位，定位后卧平车返回病房，请勿下平车，保持平卧于平车。（六）配合医护工作，完成术前检查及准备。（具体配合按术前注意事项卡执行）

术后：

（一）持续心电监护、及指脉氧监测及吸氧

（二）留置的管道包含：尿管/尿管和血浆管/尿管和肾造瘘管。（根据手术方式不同留置不同的引流管）

（三）活动：

1、术后6小时内床上活动四肢。（如握拳、双下肢屈曲提臀）

2、6小时后翻身（小时一次，翻身时避免牵拉引流管）。

3、经皮肾镜手术患者绝位2-3天。经尿道输尿管软镜及腹腔镜手术患者手术次日，可下床病区活动。（下床活动时引流袋固定于近膝关节处；并做到“三个一”趟一分钟，坐一分钟，床边扶床站一分钟）

4、拔尿管后，合理运动。

（三）饮食：根据医嘱禁食。可进食后，食高蛋白高维生素易消化饮食，少食菠菜、浓茶、咖啡。

（四）饮水：饮水3000ml/日

（五）如有切口渗液、腰腹部胀痛等，应及时与医生、护士联系。

（六）深呼吸运动、有效咳嗽排痰。