1个月备考托福听力攻略

1个月备考托福听力攻略

1个月如何系统的高效备高托福听力?让我们一起来学习学习吧，下面就和大家分享，来欣赏一下吧。

1个月备考托福听力攻略

首先，关于托福听力材料的选择，大家在市面上会看到各种各样的推荐，其中人气比较高的大致有：TPO，老托福听力part

C，巴朗托福听力(Barron听力)，托福真题机经，当然，还有一些音频视频类的节目，如TED，SSS，BBC，VOA的新闻。

下面，我们挨个来分析一下。

(1)TPO真题。

这是我认为的最核心最重要的材料了。

官方在介绍中把TPO的练习作为“TOEFL Practice Online gives you the experience of taking

the real test. 意思是“TPO给你最真实的考试体验”。

如果你只选一套材料的话，那么我只推荐这个，因为这是官方所出的历年真题，是最能够反映出考试的难度，思路和设计的材料，是所有托福考生必做的练习材料。

(2)老托福听力part C

这是非常好的基础和引入材料。所谓的老托福听力就是在新托福改版之前托福考试所用的材料，而part

C的部分是短篇讲座，大概是一分多钟的听力片段，是现在讲座篇幅的1/5左右。

因为都来自ETS官方所发布的材料，以及同样是历年的考题，它的题材和内容设置上，和TPO还是有一定的关联的。

如果你在刚开始学习托福，对现行TPO听力部分的词汇还句子都很生疏的话，可以以它作为一个引入材料。我们当时候一起备考的几个小伙伴都最初都使用而来part

C。

但这里也要提醒大家，虽然同属于官方题目，但老托福毕竟和现在的考试模式是不一样的，所以其实在内容上，还是有很多的不一样，所以它只能作为一个引入材料，不能代替TPO。

(3)巴朗托福听力

它的全称是“Barrons How To Prepare For The TOEFL IBT”. 书中包含7套

和TPO类似的模拟练习。适合已经对TPO已经非常熟悉的同学用作模拟练习。

巴朗听力在整体出题形式上和TPO真题比较相像，但是毕竟只是模拟，其文章构架和出题思路方面和真题还是有一些偏差的，所以只建议已经把TPO做的非常熟练，且真题模考训练已经达到24分以上的同学进行练习。

(4)托福真题机经

题目网传来自于今年托福考试的真题，但此题目来自于各大机构的一些消息，非官方正式发布。

里面的一些题目经证实确有一些来自于现在考试的考题，对于已

经练完TPO的学生来讲是很好的补充材料。但虽说有命中真题的可能性，它的渠道和音频清晰度都是比较模糊的，而且真正中到真题的概率也是极低。个人建议只有熟练练完TPO的同学可以用来进行补充练习。

(5)SSS

全称《60秒科学人》，可以作为一种背景补充材料。

这个听力材料来自于VOA，每期只有一分钟，讲述的是最新的一个科学发现。里面的一些内容和TPO的选材还是比较一致的。

由于时间短和题材的相似性，很多人会推荐其为入门或是积累背景的材料。

但用过的同学会发现，这个节目的语速非常快，而且里面的生词也并不简单，作为入门级的材料其实不及老托福partC，或是TPO中conversation的部分。如果拿来作为背景知识的积累的话，着实是没有直接去百度或是维基上查询来的快。

所以只推荐给学习时间非常的充足，除去考试的之外，想要把听力能力提升的很高的同学。

(6)TED

全称Technology, Entertainment, Design,即技术，娱乐，设计。

是由美国的一家非营利机构组织的知识分享的大会，其宗旨在于“传播一切值得传播的创意”。一个TED的分享视频一般在5分钟到25分钟左右。

对于托福考生来讲，如果已经完成TPO的练习，想要进一步提

高的话，这是非常好的知识拓展以及听力训练的材料。

(7)BBC，VOA的新闻材料

这些只推荐给时间非常充裕，想要提升整体英语水平的同学。

因为实际上新闻英语和我们日常生活的英语(包括考试中的对话和学术场景)是有比较大差别的。练习新闻英语对托福考试虽说有一定的作用，但显现比较慢。

(8)美剧

适用于培养语感，或是时间充裕的情况下，提升整体的英语能力。

很多同学热衷于通过看美剧提升自己的听力水平，认为其兼具娱乐性和学习性，也有非常多的公众号或是文章来鼓吹看剧学英语的作用。

但实际上美剧对于大家短期内听力的提高是非常非常非常的有限的，即使你没有看字幕。

这是因为在看美剧的时候，大家更加关注的是情节，而并非是语言。

如果真要用美剧学英语的话，是需要一句一句去精听剧中的每一句台词的。但实际上，这个过程耗时非常的长，而且所学到的内容没有太多的针对性，对于考试的准备来讲，效率比较低。只适用于作为娱乐项目来培养语感，或者是可以慢慢的培养自己的听力基础的同学。

综上所述，对于托福听力的材料的选取，最重要的一份材料就是TPO真题。

如果你基础较弱的话，可以考虑用老托福part C作为引入材料;

而如果你已经有比较好的基础，可以直接用TPO真题。

对于后期，如果你已经非常熟悉TPO真题，且基础在24分以上，可以使用一些机经真题，巴朗听力等。

如果你学有余力，那推荐你使用TED，SSS等材料去进行进一步地提升英语能力。

基于大部分考生的基础情况，我一般推荐大家使用这些资料：

TPO真题

老托福听力part C

巴朗托福听力

SSS

OK，听力材料介绍忘了，下面我们来看：通过怎样的练习才能更高效的提升托福听力成绩?

下面，我将从词汇背诵，听力练习方法和背景知识几个方面跟大家分享备考方法。

一、词汇的背诵

单词的重要性我不多说了。

首先，我们应该选取一本合适自己的单词书。所谓的合适，是指和自己的水平比较接近的书，测量的标准为是否认识书中60%的单词，当然这种认识并不是说非常熟悉，只要是自己有印象的单词都属于认识的范畴。这样的单词书比较容易使你有坚持下去的动力。

单词书的选取的范围是高中词汇，四级词汇，托福听力高频词汇。