如何对青少年进行挫折教育

如何对青少年进行挫折教育

如今的孩子大多是独生子女，是父母掌上的明珠，是爷爷奶奶外公外婆的“心肝宝贝”，处处受照顾，时时被宠爱，因而，这使许多孩子从小就“养尊处优”、“骄傲自大”、“说一不二”，很少经历过艰难困苦的生活磨炼和挫折。但若是从完美的人格塑造角度，从坚强的意志品格锻炼角度来思考问题，这又不能不说是他们人生道路上的缺憾。

社会不是个“真空”，人生的道路也不可能一帆风顺，他们必然要离开父母，走向社会，走向世界，靠自己经风雨，见世面，与大风浪搏斗，必须去应对这个复杂的社会。这就要求他们必须要有失败的准备，必须要有抵抗挫折的能力。试想，我们的学生如果连一点批评与挫折都经受不起，还怎能担当起民族的脊梁!“阳光总在风雨后”，挫折教育正是从学生长远未来计议，着眼于学生更好、更全面地发展。

因此，我们必须要对青少年进行挫折教育，让他们经历一些挫折，增加一些磨难，提高他们心理素质，锻炼他们意志，真正使他们做到胜不骄，败不馁，不断提高自己抵抗挫折的能力和应变能力；使他们真正

懂得如何正确对待挫折、失败、困难，如何克服困难，学会生存：使他们锻炼成为具有较强的心理承受能力和坚强意志的强者，这也正是我们实施素质教育的必然要求。

那么，我们应该如何对青少年进行挫折教育?如何培养他们良好的心理素质，以增强他们的心理承受能力和适应能力呢?这就成了广大教育工作者和家长认

真探索和研究的问题。通过多年的工作经验，笔者认为可以结合学校实际状况，主要从以下几方面进行尝试。

一、要体贴学生，帮助他们培养承受挫折的心理

可以说，挫折对每个人来说都是难免的，只不过有些人比较理智，能克服障碍；有些心理比较脆弱的人却表现出非理智的反应，遇到挫折后往往采取一些不正常的行为，如：堕落、冷漠、自欺、自杀等。我们班的一位同学就是一个典型的例子，前几个学期，她学习成绩一直名列前茅，可是在最近的一次学习竞赛中却发挥失常，考得很差，因此，她开始怀疑自己的学习能力，情绪一落千丈，而且有意故意逃避我的课。经我分析，从心理角度讲，真正引起她心理障碍的并不是挫折本身，而是对挫折的简单化和片面化的不合理认识。

面对这种情况，作为教师一方面主动找机会和她谈心，引导她去正确认识挫折和失败，教育她不管做什么事，只要努力了就可以了，不要只想到成功，还要想到失败了怎么办。对工作和学习不要期望值过高，动机不要太强，要向好处谋划，向坏处打算，有失败的心理准备，因为做任何事情，主观意愿只是一个方面，且是厢情愿，还有诸多客观因素的制约，因而也有可能出现意想不到的结果。另一方面，教师要以此

为契机在班上开展了有关挫折问题的大讨论，举行了“在挫折面前怎么办”、“假如这次我失败了”等一系列主题班会，让同学们真正认识到挫折的客观性，教育他们不要在挫折面前自卑自贱，自暴自弃，要懂得人生是复杂的，绝不会一帆风顺，要经得起失败，赢得起，也要输得起，让他们在受到挫折后能冷静的承受和抵御挫折的打击，增强战胜困难的勇气和信心，昂首挺胸重新扬起生活的风帆。

二、要关心学生。引导他们树立远大的理想目标

一位哲人说过：“如果一只船不知道要驶向哪个码头，那么任何风都不是顺风。”如果学生没有远大的理想目标，没有正确的世界观、人生观、价值观，生活就会浑浑噩噩，会感觉到处碰壁。正所谓“人无志不立”，无论遇到什么问题，都会觉得不适应，不愉快，不幸福，时时为失意所困，挫折所扰，从而心灰意冷，做事消极。因此，教师要帮助学生树立远大的志向，崇高的理想，使他们具备高尚的情操，开朗的性格，良好的道德品质和正确的是非观念。使他们从挫折中奋起，从失败中腾飞。美好的目标将会吸引他们不懈的努力，“撞南山而不回”，不再为失意所困，不再为挫折所扰。在工作中，教师要注重从学生的心理特点出发，从学生的实际情况出发，开展一系列征文活动，如：“我的理想”、“我心中的榜样”、“我敬佩的一个人”、“二十年后的我”等，帮助学生由浅近目标出发，逐步树立远大的理想，养成正确的人生观、价值观。

三、要尊重学生，注重发掘他们的优点

失败者的心理是痛苦的，有时甚至是自卑的，他们的心灵最敏感，最容易受伤害，老师无论上课还是平常谈话，都要注意方式方法。多从正面教育，多用启发式，保护他们的自尊心，尊重他们的人格，发掘他们的长处，调动他们的积极性。

许多教师会有这样的经历，教过一个学生，由于他学习基础差，思想不安定，纪律性差，经常和同学打架，学校曾多次找他家长配合教育，但收效甚微，很多老师包括他的家长都对他失去了信心，就连他自己都认为无可救药，更加破罐子破摔。这时教师要从尊重了解入手，尽量少批评和不批评，尽力发掘其长处，哪怕一丁点儿优点也进行肯定，逐步突破他的心理防线，使他与老师的感情步步接近，再因势利导，从他感兴趣的科目入手，尝到甜头。然后循循善诱，再引导他用心学其他课程。老师的努力会使他感到老师的关怀和班级的温暖，使他切实克服了自卑感，逐步改正了懒散作风和不守纪律的坏习惯，全身心投入学习，最终让他步入了努力学习的正规大道。

四、要因材施教，广泛培养学生的兴趣爱好

兴趣爱好是促进能力发展的内部动力，它既可以启动能力，又可以提高能力。而能力的大小直接关系到耐挫力的强弱。因此，培养学生的兴趣爱好，让他们在丰富多彩、充满情趣的实践活动中培养、提高各种能力，不但可以健全学生的品格，强化学生个性，而且能够提高学生耐挫折力。在实际教育教学工作中，教师要注重创设适宜的环境氛围，培养学生广泛的兴趣爱好。俗话说：尺有所短，寸有所长，当学生在学习上受到挫折时，教师要努力的发现他的闪光点，充分利用他自身的兴趣爱好，力求让闪光点大放光芒，学生获得成功的喜悦后，就再不会觉得挫折是一件什么大不了的事情了。当然，学生各异，帮助学生克服挫折的方法也不尽相同，但注意以上几点，遇到挫折时冷静地分析原因，审时度势，对症下药，就没有渡不过的河，没有翻不过的山。“不经历风雨，何以见彩虹”，挫折是难免的，面对挫折，我们要教育学生不甘失败、自强不息，要从挫折中吸取教训，总结经验，再接再厉。记住，昨天的挫折会为今天的顺利铺路，为明天的灿烂导航。