浅谈学校如何做好青少年挫折教育
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奢 ◆ 警
浅谈学校如何做好青少年挫折教育
◆韩 旭
（ 东莞市宏远外国语学 校）
【 摘要】面对着瞬息万变的社会环境 ， 对 学生挫折教 育的要 求越 来越迫切 ， 但是挫折教 育还有一 些误 区， 导致挫折教 育走 了样 。为 了避 免 这些误 区， 应制定科 学明确 的挫折教育 目的 ， 在 学校 中采取有 效合理的挫折教 育的方法， 并与家庭教育配合 ， 使挫折教育落实到 实处 ． 【 关键词】挫折教育
随着社会的不断发展 ， 越来越 多的生 存状态 、 工作学 习状态 和思维方 育是 要让学生在挫折面临的时候 ， 能够在 挫折 中看到希望 ， 以 良好的心 态
式都被打破 了， 人 们 不 得 不 面 临 着 随 时 可 能 出现 的 新情 况 和 新 问题 。 对 于 面 对 挫折 ， 有坚强的意志面对挫折 ， 最 后 在 战 胜 困难 时 有 成 功 的 体验 。 青 少 年来 说 ， 可 能 还 没 有 足 够 的 能 力去 解 决 所 有 出现 的 问 题 。 那 么 ， 这就 惑、 愤 怒 等心 理 感 受 。 也就是心理学所关注的“ 挫折 ” 。
面 对 挫 折 的过 程 中受 到 伤 害 ， 并 且 在 大 多 数 的 家 中也 不 乏 溺 爱 孩 子 的 隔代 正 确认 知 ， 对 自我 的不 正 确 认 知 ， 对 挫 折 情 景 的 不 正 确 认 知 。 只 有 学 生 对
老人 。学生在这个阶段面临的挫折情况将相对较少 ， 就 不能为将要面 对的 事 物 有 着 良好 的正 确 的认 知 ， 才 能 从 根 本 上 解 决 面 对 挫 折 时 的 不 正 确 的 反
一
青 少年教 育
误区
使青少年不能理解 ， 从 而产 生 不 公 平 的 想 法 ； 有 的 人 认 为 挫 折 教 育 就 是 失
、
前 言
但 是 不 断 的 失 败会 对 青 少 年 的 心 理 造 成 许 多 负 面 的 影 响 ， 会 使 其 “ 挫折” 在心理学上有两种含义： 一是 指 对 个 体 动 机 性 行 为 造 成 障 碍 或 败 教 育 。
由此可见 ， 挫折教育是一个重要课 题也是一个难题 。既要让其体验 挫
育的方式适当， 方法 妥 帖 ， 有 强 大 的心 理 学 理 论 作 为 支 撑 ， 从 学 生 的心 理 特
使 他 们必 然面 临着 个 体 的 动 机 性 行 为 不 能 得 到 满 足 ， 必 然会产 生烦恼 、 困 折 。 又 要 保证 学 生有 一 个 健 康 的心 理 能 够 积 极 向 上 的 成 长 ， 就 要 求 挫 折 教 挫折 是 人 生 的 必 修 课 ， 一 个 人 没 有 受 过 任 何 挫 折 是 一 种 不 正 常 的 现 点 和 生 理 特 点 出发 ， 教 师和 家 长 作 为一 个 良好 的 引 导 者 ， 让 学 生 自 己 发 现
在 刺激源与反应之间需要一个心 理加 工， 而这种加工主 要来源于人对 事物
在亟待提高学生的抗挫折能力的今 天 ， 挫折教育显得 尤为重要。而现 的认知 ， 对事物的不 同认知也就会产 生不同的心理反应 。认 知结构影 响着 在 的学生 ， 特别是 中小学生 ， 正在成长 的关键 ， 家长和老 师都 害怕让孩子在 个体 如 何 加工 解 释 环 境 的 刺 激 。 而不正确 的认知 有几个 方面 ： 对 事 物 的 不
解决问题。 象， 若 不 能在 恰 当 的 时候 接 受 挫 折 教 育 ， 必 然 会 引 发 青 少 年 的 各 种 心 理 发 问 题 ，
展 问 题 。 但 是 目前 许 多 学 校 和 家 庭 却 对 孩 子 过 分 保 护 ， 唯 恐 孩 子 受 到 挫折。 经调查显示 ， 现 在 中小 学 生 的 抗 挫 折 能 力 不 容 乐 观 ， 在 学 习 生 活 中 所 表 现 的 抗 挫 折 能 力 明显 较 低 ， 遇 见 问题 不 能 够 正 确 面 对 。对 于 学 生心 理 健
。的确 。 个体 受 到挫 折 的时 候 会 产 生 一 些 消 极 的 情 绪 反 应 ， 甚 至 是 痛 苦 所产生的烦恼 、 困惑 、 焦虑、 愤怒等各种 负面情绪交织而成 的心 理感受 。心 育 ” 的经 历。 但是这并不代表者挫 折教育就 是痛苦 教育。相反 ， 良好 的挫折教 理 学 关注 的是 后 者 。
干扰的外在刺激情境。这种对个体行 为发 生阻碍作用 的刺激情境 ， 可能是 产生抑郁和愤怒等消极 的情绪反应 ， 更会 因为有不正当的 归因使 青少年产 人， 也可能是物 ， 也可能是社会环 境和 自然 环境。二 是个体在 挫折情 境下 生 自卑 、 抑郁 、 攻击 、 厌世等不 良后果 。有的人认为 ， 挫折教 育就是“ 痛苦教
挫 折 做 好 充 分 的准 备 ， 当未 来 面 对 一 些 突 如 其 来 的 挫 折 时 ， 就 必 然 会 产 生 应 。 不 良认知 的产 生 主 要 是 由于 之 前 的 经 验 ， 因 为现 在 的 青 少 年 在 成 长 的
要 想 很 好 的进 行挫 折 教 育 ， 我 们 还 应 明确 挫 折 教 育 的 目标 ， 以什 么 样
的形式能够更好地达到教 育的目的， 以及这些形式的可行 性。
二、 挫 Βιβλιοθήκη Baidu 教 育 的 目的
首先 ， 要使学生有良好 的认知 ， 学会正确地 对待挫折 ， 正确地 看待事物
康水平的关注 ， 曾有调查显示 ３ ２ ％ 的 学 生 心 理 健 康 水 平 较 差 。 这 些 现 状 的发生和发展。个体的行为反应都是与 一定 的刺激源相对应 的 ， 但是 当面 为什么有 的人反 应大 ， 有 的 人 反 应 小 呢？ 这 是 因 为 和 数 字 让 我 们 不 得 不 思 考 今 天 的抗 挫 折 教 育 的 必 要 性 以及 学 校 和 家 庭 中 对 着 同样 的刺 激 源 时 ， 抗 挫 折 教 育 的 方 法 的 合 理 性 与科 学性 。
浅谈学校如何做好青少年挫折教育
◆韩 旭
（ 东莞市宏远外国语学 校）
【 摘要】面对着瞬息万变的社会环境 ， 对 学生挫折教 育的要 求越 来越迫切 ， 但是挫折教 育还有一 些误 区， 导致挫折教 育走 了样 。为 了避 免 这些误 区， 应制定科 学明确 的挫折教育 目的 ， 在 学校 中采取有 效合理的挫折教 育的方法， 并与家庭教育配合 ， 使挫折教育落实到 实处 ． 【 关键词】挫折教育
随着社会的不断发展 ， 越来越 多的生 存状态 、 工作学 习状态 和思维方 育是 要让学生在挫折面临的时候 ， 能够在 挫折 中看到希望 ， 以 良好的心 态
式都被打破 了， 人 们 不 得 不 面 临 着 随 时 可 能 出现 的 新情 况 和 新 问题 。 对 于 面 对 挫折 ， 有坚强的意志面对挫折 ， 最 后 在 战 胜 困难 时 有 成 功 的 体验 。 青 少 年来 说 ， 可 能 还 没 有 足 够 的 能 力去 解 决 所 有 出现 的 问 题 。 那 么 ， 这就 惑、 愤 怒 等心 理 感 受 。 也就是心理学所关注的“ 挫折 ” 。
面 对 挫 折 的过 程 中受 到 伤 害 ， 并 且 在 大 多 数 的 家 中也 不 乏 溺 爱 孩 子 的 隔代 正 确认 知 ， 对 自我 的不 正 确 认 知 ， 对 挫 折 情 景 的 不 正 确 认 知 。 只 有 学 生 对
老人 。学生在这个阶段面临的挫折情况将相对较少 ， 就 不能为将要面 对的 事 物 有 着 良好 的正 确 的认 知 ， 才 能 从 根 本 上 解 决 面 对 挫 折 时 的 不 正 确 的 反
一
青 少年教 育
误区
使青少年不能理解 ， 从 而产 生 不 公 平 的 想 法 ； 有 的 人 认 为 挫 折 教 育 就 是 失
、
前 言
但 是 不 断 的 失 败会 对 青 少 年 的 心 理 造 成 许 多 负 面 的 影 响 ， 会 使 其 “ 挫折” 在心理学上有两种含义： 一是 指 对 个 体 动 机 性 行 为 造 成 障 碍 或 败 教 育 。
由此可见 ， 挫折教育是一个重要课 题也是一个难题 。既要让其体验 挫
育的方式适当， 方法 妥 帖 ， 有 强 大 的心 理 学 理 论 作 为 支 撑 ， 从 学 生 的心 理 特
使 他 们必 然面 临着 个 体 的 动 机 性 行 为 不 能 得 到 满 足 ， 必 然会产 生烦恼 、 困 折 。 又 要 保证 学 生有 一 个 健 康 的心 理 能 够 积 极 向 上 的 成 长 ， 就 要 求 挫 折 教 挫折 是 人 生 的 必 修 课 ， 一 个 人 没 有 受 过 任 何 挫 折 是 一 种 不 正 常 的 现 点 和 生 理 特 点 出发 ， 教 师和 家 长 作 为一 个 良好 的 引 导 者 ， 让 学 生 自 己 发 现
在 刺激源与反应之间需要一个心 理加 工， 而这种加工主 要来源于人对 事物
在亟待提高学生的抗挫折能力的今 天 ， 挫折教育显得 尤为重要。而现 的认知 ， 对事物的不 同认知也就会产 生不同的心理反应 。认 知结构影 响着 在 的学生 ， 特别是 中小学生 ， 正在成长 的关键 ， 家长和老 师都 害怕让孩子在 个体 如 何 加工 解 释 环 境 的 刺 激 。 而不正确 的认知 有几个 方面 ： 对 事 物 的 不
解决问题。 象， 若 不 能在 恰 当 的 时候 接 受 挫 折 教 育 ， 必 然 会 引 发 青 少 年 的 各 种 心 理 发 问 题 ，
展 问 题 。 但 是 目前 许 多 学 校 和 家 庭 却 对 孩 子 过 分 保 护 ， 唯 恐 孩 子 受 到 挫折。 经调查显示 ， 现 在 中小 学 生 的 抗 挫 折 能 力 不 容 乐 观 ， 在 学 习 生 活 中 所 表 现 的 抗 挫 折 能 力 明显 较 低 ， 遇 见 问题 不 能 够 正 确 面 对 。对 于 学 生心 理 健
。的确 。 个体 受 到挫 折 的时 候 会 产 生 一 些 消 极 的 情 绪 反 应 ， 甚 至 是 痛 苦 所产生的烦恼 、 困惑 、 焦虑、 愤怒等各种 负面情绪交织而成 的心 理感受 。心 育 ” 的经 历。 但是这并不代表者挫 折教育就 是痛苦 教育。相反 ， 良好 的挫折教 理 学 关注 的是 后 者 。
干扰的外在刺激情境。这种对个体行 为发 生阻碍作用 的刺激情境 ， 可能是 产生抑郁和愤怒等消极 的情绪反应 ， 更会 因为有不正当的 归因使 青少年产 人， 也可能是物 ， 也可能是社会环 境和 自然 环境。二 是个体在 挫折情 境下 生 自卑 、 抑郁 、 攻击 、 厌世等不 良后果 。有的人认为 ， 挫折教 育就是“ 痛苦教
挫 折 做 好 充 分 的准 备 ， 当未 来 面 对 一 些 突 如 其 来 的 挫 折 时 ， 就 必 然 会 产 生 应 。 不 良认知 的产 生 主 要 是 由于 之 前 的 经 验 ， 因 为现 在 的 青 少 年 在 成 长 的
要 想 很 好 的进 行挫 折 教 育 ， 我 们 还 应 明确 挫 折 教 育 的 目标 ， 以什 么 样
的形式能够更好地达到教 育的目的， 以及这些形式的可行 性。
二、 挫 Βιβλιοθήκη Baidu 教 育 的 目的
首先 ， 要使学生有良好 的认知 ， 学会正确地 对待挫折 ， 正确地 看待事物
康水平的关注 ， 曾有调查显示 ３ ２ ％ 的 学 生 心 理 健 康 水 平 较 差 。 这 些 现 状 的发生和发展。个体的行为反应都是与 一定 的刺激源相对应 的 ， 但是 当面 为什么有 的人反 应大 ， 有 的 人 反 应 小 呢？ 这 是 因 为 和 数 字 让 我 们 不 得 不 思 考 今 天 的抗 挫 折 教 育 的 必 要 性 以及 学 校 和 家 庭 中 对 着 同样 的刺 激 源 时 ， 抗 挫 折 教 育 的 方 法 的 合 理 性 与科 学性 。