逆商及青少年挫折教育论述

逆商及青少年挫折教育论述

使用归因理论，准确分析逆境产生的原因

在日常生活中归因现象无处不在、无时不在，人们往往会对自己的行

为尤其是遇到的挫折或身处的逆境实行归因，这些归因可能会影响其

以后的行为和实践。这正符合了逆商测试中的归属（Ownership）因素，能否准确分析逆境产生的原因将会影响到人们以后的工作。

美国心理学家韦纳对归因效果理论作了较为系统的探讨。他认为，对

结果的归因可从稳定性（稳定———不稳定）与控制性（内部———

外部）两个维度实行考察，从而将成败的原因归纳为四个要素：水平

是内部的稳定要素；努力是内部的不稳定要素；任务难度是外部的稳

定要素；运气则是外部的不稳定要素。但是内外因素和稳定性又是两

个相对独立的维度，对人的成就动机的产生和质量起着不同的作用。

在面对挫折时，学生如果将失败归于水平等稳定要素，则会产生消极

的影响，并削弱以后对成功的追求。准确的归因能提升学生的动机水平，并能改变其行为方式，从而使其奋发向上。德育工作者对学生面

对挫折时的归因控制应坚持调动学生积极性的原则，使其积极进取心

得以增强，消极态度得以减弱，并向良好的方向转化，经过准确的归

因能够提升学生逆商。

挫折教育要坚持适度原则，注重日常生活的渗透

作为人生里程中的一个特殊阶段，青少年时期往往是最容易产生受挫

感的时期。为了提升青少年学生的逆商，必须通过各种形式的教育来

磨练、提升其面对逆境和挫折的承受力和调节力，逐渐形成对挫折的

适合机制和对挫折可能带来的负面影响的抗拒水平，使他们在遭遇挫

折打击时能即时摆脱困境而重振旗鼓。适度、适量的挫折能培养青少

年学生坚强的意志和毅力，以及对周围复杂环境的适合力，从而提升

其逆商；过多、过强的挫折反而可能挫伤他们的自信心和积极性，产

生挫折感甚至恐惧感，甚至降低其逆商。

所以，德育工作者在对青少年学生的挫折教育中一定要把握好“度”。此外，德育工作者一定要把挫折教育渗透到青少年学生的日常生活中，毕竟创设情境实行挫折教育不如合理利用各种现实情境更有说服力。

对青少年学生的挫折教育应充分利用学校丰富的教育资源，灵活展开。能够通过主题班会，或结合教学实际、结合学习中出现的困难，渗透

抗挫折思想和意识，逐渐培养学生的逆商。

挫折教育中要贯穿激励原则，激发青少年学生的成就动机

挫折教育的最终目的是提升学生的逆商，让学生产生新的希望和成就

动机，所以必须和激励相结合。所谓激励就是激发、鼓励，就是通过

激发人的动机，使人在内在动力的驱使下朝着预期目标前进的心理活

动过程。当前随着对受教育者个性与潜能理解的提升，激励越来越受

到教育者的重视。

一般来说激励包括情感激励和行为激励，在挫折教育中实行情感激励，要求德育工作者从思想上、学习上、生活上多方面关心、协助青少年

学生，激发其积极向上的精神。只有持续注入情感，才能唤起学生的

情感与思想的共鸣，产生相互尊重与信任，通过赞美和信任使学生满

足这些需要之后产生更大的动力，朝着良好的预期发展。而行为激励

主要是通过德育工作者高尚的思想品德、良好的道德情操，潜移默化

地影响学生。德育工作者如果能够严格要求自己，以身示范，就能通

过自己的言行为学生树立榜样，激励学生朝着预期的德育目标发展。

挫折教育中要强化自我教育，促动青少年学生实现自我价值

自我教育就是受教育者根据社会和自身发展的要求，积极发挥主体的

自主性，有意识地把自身作为教育对象，为提升自我素质而实行的教

育活动。自我教育包括自我评价、自我激励、自我调控、自我监督、

自我改造，充分体现了个人道德修养的自觉能动性。

在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是对待挫折的态度。而

在挫折教育中强化自我教育就是让受教育者准确理解挫折，在现实生

活实践中逐渐树立积极面对挫折的态度和心理，提升抗挫折的水平，

通过自我教育提升扭转逆境、克服困难、适合社会生活的水平，自身

逐渐形成较为稳定的心理结构，实现自我价值，从而完成德育的目标。逆商及青少年挫折教育论述