运动训练的技术分析与反馈

运动训练的技术分析与反馈
艾康伟
竞技体育研究中心
aikangwei@
运动训练过程的本质
z教练员指导训练过程的本质就是鼓动运动员在行为上产生可以看得到的变化。

z教练员指导训练和教授技能很大程度上决定于对运动能力改进的作用进行分析。

教练员面临的任务
z建立可靠的观察手段
z确保采集足够的数据来全面地定义和反映比赛的情况
z对这些数据进行处理，给出对于这项运动（比赛）的有意义的解释
z制订目标明确，切实可行的训练计划并予以实施
反馈的类型
z固有反馈（Intrinsic feedback ）
运动员通过自身的本体感受所获得的信息.
z外在反馈（Extrinsic feedback ）
z运动认知（Knowledge of performance ）
关于技术和运动的信息。

这些信息可由教练员通过口头
的提示或录像视频来获得。

这能够帮助运动员建立正确
运动的运动感觉。

z结果认知（Knowledge of results ）
运动员运动结果的信息。

高尔夫击球的例子
z固有反馈
感觉到击打的力度
听到击球时的声响
看到球落在什么地方
z运动认知
手臂，球杆的运动
球的运动过程等
z结果认知
所击出的球离目标有多远（击球
的准确性）
教练员在运动训练中的作用
z提高运动员的体能，技能和智能
z在提高自己的运动认知和结果认知的水平的同时，帮助运动员提高运动员的运动认知和结果认知的水平
指导训练过程对运动分析的要求
z观察：客观，准确
z分析：可靠，全面
z以往数据：检索，对比
影像反馈的发展
z80年代中期之前：摄影机摄影
z80年代中期－90年代中期：模拟摄像z2000以来：数码摄像＋计算机
影像反馈的比较好一般差便携性静态，动
态，对比等动态
静态
反馈形式
快一般慢反馈时效性价比差摄影机高数码摄像机＋计算机一般模拟摄像机
视频是有效的反馈手段
z客观地记录运动过程
z可重复的观看
z反馈及时性
z反馈的形式的多样性
z视频图像包涵了大量的运动认知和结果认证的信息
z……
视频反馈的形式
z静态连续图像
z多图静态连续图像对比
z动态扣图连续图像
z动态对比图像
z图像的快速测量：角度，距离等
z动态图像＋分析结果
z运动参数的视频再现
z模拟仿真结果的视频再现
静态连续图像
多图静态连续图像对比
动态扣图连续图像
动态对比图像
图像的快速测量：角度，距离等
动态图像＋分析结果
运动参数的视频再现
模拟仿真结果的视频再现
基于运动视频的技术诊断
分析方法
z运动生物力学2/3D录像分析方法
（2/3D Motion Analysis）
主要应用于个人项目：田径，举重，跳水，体操等的技术诊断和分析
z标注分析法（Notational Analysis）
主要应用于对抗性项目：跆拳道，拳击，摔跤等和集体性项目：排球，篮球，手球等的技/战术统计分析
不同技术诊断分析方法
的研究参数
z2/3D录像分析方法
时间：如短跑，游泳等的分段时间等
位移：短跑步长，三级跳三跳的距离等
速度：铅球，铁饼的出手速度，助跑的速度等
角度：投掷器械出手的角度，跳高、跳远起跳的角度等频率：步频、浆频、划频等
z标注分析方法
记录运动员的动作类型, 发生的时间, 空间位置, 以及对运动员动作的评价等; 统计分析得到动作发生的次数,空间位置分布, 以及动作的结果等
视频反馈延时回放系统
数码摄像＋计算机反馈系统
跆拳道训练现场快速视频反馈系统
跆拳道标注分析模型
跆拳道标注分析界面
运动分析中应注意的问题z实验者所观测到的行为的定义可能是含糊的，主观的，或者是不完全的
z由于行为的复杂性，或观测者注意力的不集中，或者由于其他阻碍观测因素的影响，有些行为是很难检测到的
z观察者没有经过专门的训练，有倾向性，或者能力不够
教练员和科研人员面临的任务
z建立可靠的观察手段
z确保采集足够的数据来全面地定义和反映比赛的情况
z对这些数据进行处理，给出对于这项运动（比赛）的有意义的解释
z制订目标明确，切实可行的训练计划并予以实施
谢谢各位光
临！。