租房省钱小妙招,我是如何一上午节省近5000元。

租房省钱小妙招，我是如何一上午节省近5000元

房租每个月节省400元，一年4800元。

最近有幸遇到朋友带我看租房，在均价2万每平的地方，以2500租到了一个三室一厅(这应该是片区最低价了，有物业有电梯，看了好几套都在2900—3200中间)，过程中偶遇中介不靠谱，然后换中介，看了近8套房，最终找到了性价比比较高的房子，每个月少了400元，一下子就剩下4800元，大半个月的工资到手了，想想还是挺开心的。

中介费打8.5折，省下188元。

通过和中介大哥聊天，然后在中介费这一块朋友拿到了店长折扣8.5折，又节省了几百块钱。加上房租省的钱，因为多跑几步路，事前多做攻略，以及高超的沟通艺术，在一上午创造了接近5千的收益，原本2900沟通之后2400，还有什么比这更划算的买卖吗？

房东篇—节省200元。

因为我看卫生这一块比较细致，像马桶，洗衣机，以及油烟机，还有空调的内芯，我会看的比较认真，然后我就很光荣的担任了卫生小组长这项光荣的任务，检查死角卫生，同学负责查看硬件设施，最后卫生方面：需要清洁油烟机、厕所；硬件差撑衣杆和吃饭桌椅，中介让我们自己掏钱买，最后在小袁同学的沟通下，房主决定从房租里面减少几百块钱让我们自己买，沟通是个艺术活，分分钟节省大几百的成本。

紧接着小黄同学出场了，在周围准备设施置换的机构中买来准备置换的桌椅当餐桌，然后又节省了很多的成本。小姐姐太厉害了，深感佩服。

图中提到的小姐姐工资水平都还可以，但是还是在合理控制开支，因为谁的钱都不是水飘来的。在追求追求质量的同时，也节省了成本。租房不比买房，添置的东西能用就行，每个人都在努力的攒钱，存下在这个城市生活的资本。努力的向小姐姐学习，同时提升自己的沟通能力。

省钱技巧

看到合适的房子不要马上表现出很喜欢的样子，一定要矜持，房子要多看几家，这样才能挑到性价比高的房子。安家中所说到，每个房子都有自己的主人，这也意味着每一个房子都不是十全十美的，重在自己的需求，在这个房子中，我们最大的问题就是没有天然气，所以我们只能用电磁炉做饭，但是考虑到我们工作的地方吃饭很方便，不怎么开火，所以有没有天然气就显得不那么重要了。最后，房子一定要多看几家，这样才能在找房上面少花时间和钱，然后签订合同之前，一定要和房东进行接触，以免后期维修维权麻烦。

最后总结一句，不要说有房子了不起[捂脸][捂脸]，因为你在租房的时候，房主真的是大爷般的存在，你不定期交房租试试。活在武汉，看房心得。

还有，作为无房一组，近来一直跟着周围同学陆陆续续的在

看房，发现有人带着你看房是一个很好的学习机会，尽可能的跟着一起。因为第一篇看房，你看的是美观和价格，到了第二遍第三遍你才会看到你的需求和周围设施。第四遍第五遍你知道看开发商看物业，自己要什么样的房子了。

小白兔逛超市作文

小白兔逛超市作文导读:小白兔逛超市作文 1 河南省南阳市河南油田实验小学203班岳艺欣一天，兔妈妈对小白兔说；“孩子，我给你五十元，你到超市给妈妈买一辆小手推车，这样我去采蘑菇就方便多了。”说完，兔妈妈就把五十元递给了小白兔。小白兔接过五十元钱高高兴兴地上路了。小白兔进了超市，到了水果区。哎呀，这里的水果真多呀！有象小刺刺猬一样的红毛丹，有象灯笼一样的柿子，有象红萝卜一样的火龙果……小白兔馋得口水都流出来了，于是小白兔说：“拿两个火龙果吧，我还没有吃过呢。再说，它那么红，肯定跟柿子一样好吃。”于是她拿了八个。小白兔又走到了饮料区，她看到大瓶装的可乐，看见了“醒目”，看到了橙汁。她又馋得很了，于是，她又说：“我拿两瓶可乐吧，这也够我喝几天了。”于是，她就拿了两瓶可乐。她又走到了玩具区，她东看看，西看看，呀！那么多好玩的。她又心里痒痒了。于是，她又拿了一个布娃娃。小白兔回到了家，妈妈问她：“小白兔，手推车呢？”小白兔摸摸头，不由得脸红了。小白兔逛超市作文2 一天，兔妈妈对小白兔说；“孩子，我给你五十元，你到超市给妈妈买一辆小手推车，这样我去采蘑菇就方便多了。”说完，兔妈妈就把五十元递给了小白兔。小白兔接过五十元钱高高兴兴地上路了。小白兔进了超市，到了水果区。哎呀，这里的`水果真多呀！有象小刺刺猬一样的红毛丹，有象灯笼一样的柿子，有象红萝卜一样的火龙果。小白兔馋得口水都流出来了，于是小白兔说：“拿两个火龙果吧，我还没有吃过呢。再说，它那么红，肯定跟柿子一样好吃。”于是她拿了八个。小白兔又走到了饮料区，她

看到大瓶装的可乐，看见了“醒目”，看到了橙汁。她又馋得很了，于是，她又说：“我拿两瓶可乐吧，这也够我喝几天了。”于是，她就拿了两瓶可乐。她又走到了玩具区，她东看看，西看看，呀！那么多好玩的。她又心里痒痒了。于是，她又拿了一个布娃娃。小白兔回到了家，妈妈问她：“小白兔，手推车呢？”小白兔摸摸头，不由得脸红了。【小白兔逛超市作文】 1.小白兔逛超市作文350字 2.小白兔逛超市想象作文 3.小白兔逛超市作文400字 4.过年逛超市作文 5.过年逛超市作文 6.趣味逛超市作文 7.逛超市_作文 8.我们逛超市作文

自助餐厅经营省钱妙招

自助餐厅经营“妙招” 自助餐菜品稀少是不明智的，不能满足顾客“物有所值”的心理。其实菜品多成本反而降低，如果一家高级自助餐厅只为顾客准备少数几种昂贵的菜品，例如大虾、银鳕鱼、进口牛肉等等，肯定要亏本。如果同时准备大量用鸡、猪、羊肉烹制的菜品，还有大量生蚝、扇贝等相对便宜的海鲜，再加上蔬菜、糕点和色拉，食品的单位成本就降下来了。显眼处摆廉价菜品在顾客容易首先看到和取到食品的地方，摆放大量相对价值低的食品，而在餐台的最后，或者不起眼的角落摆放相对昂贵的菜品。西餐里面经常有现场制作的海鲜、牛肉铁扒和烧烤，价值比较高，但需要一定时间制作。等铁扒制作完毕端上来时，食客往往已吃掉大量色拉和蔬菜水果，没什么胃口再吃铁扒了。昂贵菜品粗糙烹饪餐厅一般把相对昂贵的菜品制作的味道一般，而相对廉价的菜品制作得味道非常得诱人。例如有的餐厅的意大利比萨饼香气扑鼻，有的烤鸡排香脆可口，成为主打菜品，在食客中也享有盛誉，可是其实这些食品单位成本不高，但是食客为了享受又不得不吃，一旦这些东西吃多了，一些昂贵的菜品肯定就吃不多了。宣传节约制造压力服务中要随时提醒顾客不要浪费，吃少拿多的顾客有心理压力。多准备高热量食品多准备香气重味道好吃的，但热量要高。例如油炸、还有培根、烤乳猪、烤五花肉、奶油蛋糕、冰淇淋什么的，热量一高，食客食量自然就下降。对内 1、进货有方控制成本曾经在某著名自助餐厅当过店面经理的陶先生告诉记者，除了提高价格外，自助餐经营者比较常用的控制成本的方法有8种。 1.1进货收集“处理品” 餐厅一般采用新鲜货物从一家供应商订货，从数量上获取低廉的价格，再同多家供应商保持联系，收集“处理品”，由于经销商必须在保质期前集中处理食品，仅此一项，就可以节省15%左右的成本。 1.2剩菜新菜一锅烩将临近保质期或不新鲜的食物提前加工，可以有效延长保质期，上菜时按一定比例把新鲜的和加工好的食物混合，顾客很难区分。这种方法多数用于炖菜和红烧菜品。

大班逛超市

逛超市大班数学活动名称：逛超市活动目标： 1. 在逛超市活动中复习10以内的加减运算。 2.并初步感知钱币的换算关系。 3.能将自己的活动过程清楚正确地填写在表格中，初步感知用表格的好处。 4.会做文明顾客，爱惜商品，轻拿轻放。活动准备： 1.场景布置：①银行，分有四个窗口，分别巾上1元、2元、5元、10元标志。 ②超市：商品上分别贴上以1—9不同价格的标签。 2.钱币：1元、2元、5元、10元若干。 3.铅笔、实物投影仪。活动过程： (一) 取款 1.师：今天我们一起去逛超市，那买东西时需要什么？（钱）那去哪儿拿钱呢？（银行）

2.（引导幼儿观察银行取款处）师：银行开设了四个窗口，你发现窗口上有什么？表示什么意思？（表示这个窗口只能拿1元或2元、5元、10元） 3.认识纪录单，并学习填写。师：你去银行拿钱先要填单子，你要拿多少钱，就填在单子上，在这张单子上，我们填在哪儿？（在工标记处）师：否则这么多人取钱会把钱取光的，那后边的人就没有钱取了，所以银行有规定，每人最多只能拿10元钱。你想拿多少钱呢？ 4.请幼儿示范填单子。 (1)请一幼儿把想取的钱数填在单子上，例：取9元钱。 (2)师：怎样才能取到9元钱呢？该怎样拿？请一幼儿示范，师生共同检查。例：分别取了5元、2元、2元。 (3)学习记录取的钱币面额。师：他是怎么取的呢？谁来帮他记下来？（请一幼儿示范记在启示单上）。 5.引导幼儿相互检查。师：取好钱后可请朋友帮你看看取得钱和你想取的钱是否一样。 6.幼儿取钱，教师注意帮助幼儿检查。

(二) 逛超市师：拿了钱我们可以去逛超市了。 1.交待购物要求。师：这么多东西，每样东西多少钱呢？我们可以看什么？（标签）今天我们每人只能买一样东西。出门时，请在自动交款处按商品价格交款、找钱。 2.幼儿自由选购商品，并交款付钱。 3.提醒幼儿做文明顾客，轻拿轻放。 (三) 记帐 1.师：今天我们都做了小主人，去超市买了自己喜欢的东西。那你们记得今天你拿了多少钱？买了多少钱的东西？还剩下多少钱吗？（请个别幼儿说说）可时间一长，就容易忘记，那怎么办呢？（记下来） 2.引导幼儿学习在记录单上记录。师：那我们记在哪儿呢？（记录单上）。买多少钱的东西可记在哪一格？（“超市”格下）还剩多少钱记在哪儿？（“钱”下）边上的“？”表示你是怎么算的？把方法写下来，谁会记？（请一幼儿示范记录，全班检查） 3.幼儿当自己今日购物的账记下来，教师巡回指导。 4.幼儿看记录单相互介绍自己购物情况，请个别幼儿在集中介绍。

米宽的床变米宽简单省钱方法将床加宽适合三口之家

米宽的床变米宽简单省钱方法将床加宽适合三口之家 TPMK standardization office【 TPMK5AB- TPMK08- TPMK2C- TPMK18】

1米5宽的床变2米宽，简单省钱方法，将床加宽适合三口之家本来给宝宝也买了婴儿床，开始单独睡两晚还好，可后来几天不知为什么晚上宝宝要醒几次，我们哄他，盖被子，有时还要抱过来喂奶，再放回去。结果都没睡个好觉，喂饱了也太困了，懒得抱回去，就放在一起睡吧。我们的床是1.5米宽的，三口人用这个床觉得很挤，换大的吧，又考虑以下问题：（1）如果换了大床，那现在这张床又没有地方放。目前的床和席梦思都花费不少，如果白菜价转让了，那太亏了。（2）??如果换大床，床+床垫+床套+四件套等一起又得费不少银两。我还在想等休完产假后要不要当全职妈妈。如果我没了收入，有了孩子开销大了不少，那钱得花在刀刃上。（3）房间不大，换床大了占地方，宝宝大了终究要自己睡的。后来在网上查询到一位宝妈的BLOG上有介绍小床变宽的好方法： “把床往外拉一拉，里面空出来的地方塞上纸箱子，横过来睡，只要能伸开腿就行了。好主意！淘爸淘妈立马就去超市拿了五六个大纸箱子（超市里的纸箱子都堆在那里，随便捡），回来塞好，一试果然不错，问题解决了！现在就

是1.5米的床变成了2米的床了。”这个方法不错，我们打算试试，用纸箱填充，或到木工店请木工做两个简单的支撑架台填充床的扩大部位，反正放里面，不会经常坐，承重要求没有那么高。下面还能放一点杂物。我家的床单本来就是2米宽多的，那就不用再买了。然后将以前不喜欢穿的棉衣什么的衣物拆了，改装成床垫，放床单下面，这样床垫的问题好可解决了。旧物改造不错！以后宝宝晚上不要再吃奶或哄他了，还得睡小床。我们的床又可以恢复1.5宽，不占地方了。

日常生活养生小常识

日常生活养生小常识我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！ 1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜；2.花生-能防皮肤病； 3. 核桃-可秀甲； 4.大枣-预防坏血病; 5.奶酪-固齿; 6.无花果-促进血液循环； 7.南瓜子和开心果-健脑; 8.奶糖-润肤; 9.葡萄干- 补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含维生素C o 2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁：②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜；③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足； ⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子

可以美容。这因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本草纲目〉记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 4、【夏日养生菜之豆腐】豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 5、【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一般来说，春多吃绿（椰菜、黄瓜等），夏多吃红（胡萝卜、番茄），秋多吃白（白萝卜、银耳），冬多吃黑（海带、黑芝麻），四季吃黄（南瓜、植物种子）。 6、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法：1、最佳调味品：食醋；2、最佳蔬菜：苦味菜;3、最佳汤肴：番茄汤;4、最佳肉食：鸭肉；5、最佳饮料：热茶;6、最佳营养素：维生素 E;7、最佳运动：游泳;8、最佳服色：红色;10、最佳保健措施：

小班社会逛超市教案

小班社会逛超市教案【篇一：小班社会逛超市教案】设计思路的相关内容日期：2005-08-19 设计宝宝智力的方法――胎教据国外神经学专家研究，胎儿从第5 周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。所谓胎教，是指孕妇在怀孕期间的一切心【篇二：小班社会逛超市教案】设计思路：我们参观了菜场，在家长的带领下认识了各种商店，小朋友们虽然也去过超市，但是那只是跟着父母一起去购物，也没有真正亲子买过东西，另外和全班小朋友一起去购物这样的经验也是没有的。为了给孩子一个更好的体验，为了更好地利用超市这一教育资源，我们特地策划和组织了该活动。活动过程：一、参观前的谈话。 1. 参观超市的目的 2. 参观时注意的事项 3. 参观时我们怎么看 4. 我们此行的另外一个目的：每人购买5元钱的东西。二、带幼儿到幼儿园旁边的三江超市。 1、因为是上午，超市里买菜的顾客很多，考虑到孩子的安全问题，我们先带孩子到二楼的日用品部参观。小朋友们很兴奋，看着琳琅满目的商品，都禁不住叽叽喳喳议论起来。老师带着孩子们到各处参观，我们先给孩子认识了每种商品的分类，他们能说出大致的分类，但是对于分类的总名称不能说正确，老师都给于了一一指导。 2.我们在楼上做了一个竞猜的游戏，老师拿着擀面杖、桌子垫子等小朋友不大看到的商品让幼儿猜猜，这是什么，有些小朋友一下子猜不出来，但是有些小朋友却能仔细观察，根据商品的特征，慢慢地能够找出一些线索来，然后在和老师互动的过程中，逐步猜了出来。这个游戏很受小朋友的喜爱，他们兴致勃勃地猜了许多件商品。

中医养生祖传生活小偏方

1、经常流鼻血方一、猪鼻三两，沙参25克，生地10克，水煎服，连服一周断根。方二、刺猬皮30克烧灰冲一两米酒饮，再用鲜莲叶30克，鲜侧柏叶30克，鲜艾叶30克，生地25克，共煎水服，三碗水煎至一碗，每日一次。连煲几天，永不复发。 2、痔疮一、外用：将几只活田螺洗净泥，放碗内，以梅片少许撒入螺口，将其吐出的口水，涂患处，一天几次，一两天见效。二、内服：制半夏10克，薏苡仁25克，川萆薢10克，生地10克，土茯苓10克。将五味药同三两瘦肉煎水饮，每天一次，几次痊愈。 3、水火烫伤生蚯蚓十余条，洗净泥放瓶内，撒上半两白糖、半日化成水，将蚯蚓水涂患处，一天三次，好后无疤痕。 4、百日咳雷公根（即崩大碗；老耳仔）2两捣汁，冲川贝末15克，每天两次，连服一周。 5、咳嗽方一、（热咳）黄岑10克，甘草10克，川贝母10克，知母10克，银花10克，桔梗10克，鱼腥草15克（后放），杏仁10克（感冒加麻黄6克）方二、（寒咳）沙参25克，黄精25克，黄岑10克，甘草10克，五味子15克，贝母10克，麦冬12克，天冬12克，茯苓12克，半夏10克，水煎服，每日一剂，连服三剂。 6、哮喘癞蛤蟆3只，去头皮和内脏，将肉身焙干研末，另加猪胆一个取汁拌面粉一两，放锅内烘干研末，再将两者混合，装入瓶内备用，一日三次，每次服一钱，温开水送服，服完再制，连服一个月断根。 7、感冒生姜二两，生盐一两，葱白连须十根，共煎水一桶，冲凉后，盖被取汗，汗出痊愈（初时） 8、小二盗汗奇方五倍子，五味子各10克，炒干研末，口水调敷肚脐（分两次）连敷两晚神效。 9、小儿经常流涎，流涕党参15克，白术10克，丁香2.5克，陈皮5克，半夏5克，沉香末0.5克，茯神10克，生姜3片，每天一剂，连服一周 10、眼上膜，白内障蚂蟥（蝗蜞）十余条，放入清水养半刻，取出放入瓶中，蜜糖一两，共浸三个时辰后，取上层清夜另瓶装好，备用，每日早晚两次滴眼，七日后眼膜尽除。

逛超市数学日记

逛超市数学日记以下是关于逛超市数学日记，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。逛超市数学日记吃过晚饭，妈妈要带我去逛“大润发”，我非常高兴，我又可以选我喜欢的东西了。我们来到了大润发超市，琳琅满目的商品让我眼花缭乱。我们先到了学习用品区，我选中了2个蓝色外皮日记本，这可是我最喜欢的颜色，我可以一个写日记，一个摘抄好词好句。一本本子2.5元，一共5元钱，这个太好算了! 我和妈妈又来到了食品区，妈妈拿了一袋5公斤的大米，是38元，而我呢，像一只欢快的小鸟，飞到了我最喜爱的零食区：两袋沙琪玛，每袋9元;一袋牛肉干，19元，四合酸奶，每盒3.5元。太好了!我把我的最爱都扔进了购物车。我们来到了收银台排队，很快，阿姨开始计算，我脑子里也飞快地算着：2.5*2+38+9*2+19+3.5*4=5+38+18+19+14=94元。妈妈付给阿姨100元，找给妈妈了6元。我们带着“战利品”回家了。数学日记逛超市今天，我和爸爸去逛超市。 ·

我们买了4瓶牛奶和两包小饼干。结账的时候，爸爸问我：“牛奶正好有4瓶，咱们一家三口，妈妈不爱喝牛奶，那我们每人喝多少瓶?”我想了一下回答说：“每人喝两瓶。”爸爸又问：“牛奶每瓶2元5角，一包小饼干3元，一共要给多少钱?”我想了想，说：“一共16元。其中牛奶10元，小饼干6元。”爸爸还问：“给20元，能找多少钱?”我想都不想，就回答：“是4元。”爸爸点了点头，笑着说：“不错，你算得真对!” 付了钱后，我马上打开牛奶和饼干，津津有味地吃了起来。我买到了好吃的牛奶和饼干，又被爸爸表扬，真开心! 在超市里买东西数学日记 4月29日下雨今天，我做完作业，就跟妈妈一起去超市里买东西。到了金凯超市，我们就开始买东西了，妈妈走到卖米的地方，买了袋36元钱的大米，又买了一包6元钱的饼干用。该去付钱了，妈妈就问我买米的钱是买饼干的钱的几倍?这是第四课学的表内除法2，我就想36÷6=6，就一口气答出来说：“这实在是太简单了，当然是6倍呀。”妈妈说:“答对了，你真聪明”。我听到后高兴极了。 ·

生活中省钱存钱的方法日常生活省钱方法

生活中省钱存钱的方法日常生活省钱方法对于每天为了生计奔波，辛苦工作上班、养家糊口的我们来说，工资只是在手里转了一个圈，轻轻的来又悄悄的走了，它们都花在哪里了呢?今天为大家推荐日常生活省钱方法。只买自己需要的物美价廉的物品，而不仅仅是便宜的东西。店庆、促销、夜店、打折、狂欢、吐血、跳楼、清仓大处理、清仓大甩卖、真情回馈、感恩回报消费者，等等诸如此类，你是不是经常能见到呢?没错，这就是商家的促销手段，这个时候你是否心动了呢?心动可以，手不能动，要捂好自己的钱包，不要轻易去买啊。首先问一下自己需不需要。举例来说，本来家里都有好多储物箱了。虽然现在打折，但我不需要，我就不要买。买了之后，不是你捡到了便宜，而是浪费了钱。只买最适合自己的，不买最贵的。当你走进超市购买生活用品的时候，是不是经常挑花眼呢?哎呀，这个不错，这个也很好;哎呀，这个5块，哎呦，这个怎么要50。品种真是琳琅满目，价格真是差别很大。买牙膏，您明明唇红齿白，口气清新，买个普通的就可以了啊;买洗发水，你明明头发乌黑发亮，就不要买什么几合一的了。只要适合自己就好了。

投稿发挥自己的爱好特长。您是否有很好的文字功底呢?您是否对摄影摄像很有研究呢? 您是否在某一领域颇有造诣呢?。。。。。那么还犹豫什么，您可以拿起笔来写文章，把自己的灵感变成文字吧，然后投稿!扛起相机DV来，捕捉生活中的每一个精彩瞬间，除了生活留念外，还可以投稿!去“百度知道”当专家，去“百度经验”写经验!就让自己的聪明才智化为财富的源泉吧!而您所需要做的就是坚持，坚持，勇敢，勇敢。大钱可能挣不了，但生活是充实了，乐趣是培养了，小钱或许也能得到些。废物变废为宝。用自己灵巧的双手给废物第二次生命。你家里是不是有很多喝完啤酒后剩下的易拉罐呢?你家里是不是有很多彩色的硬纸片呢?你是否希望给自己的宝宝亲手做个艺术品吗?你是否希望和宝宝一起体验创造的快乐吗?只要你敢想，只要你敢做!没有什么不可以! 规划好储蓄，强制自己每月存点钱。

给老师的8个养生小妙招

【养生之道】给老师地个养生小妙招作为教师怎样在日常生活中保护自己身心健康呢?如何清肺护嗓？如何养胃？如何健脑安神？关键词：护嗓一直以来，咽炎一直伴随着老师，平日最好做到护嗓有方. 保健功效：清热解毒保健食材：具有清热解毒地果蔬有南瓜、莲藕、芹菜、雪梨等.多饮用有解热利咽作用地胖大海和有消痰散结功效地威灵仙茶.文档来自于网络搜索饮食禁忌：避免食用辛辣食物；少食油炸、烧烤食物及炒货；尽量少吃糖分高地食物. 推荐菜式：脆炒南瓜莴笋丝原配材料：南瓜、红椒、莴笋、黑木耳、鸡肉、葱、姜、盐、味精、胡椒粉、淀粉制作方法：将南瓜、莴笋、红椒、鸡肉切成丝；鸡肉加入盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀；将南瓜丝过开水焯烫取出，坐锅点火倒油，放入鸡肉丝滑炒一下取出，再放入南瓜丝、莴笋丝、红椒丝、木耳、鸡肉丝、葱姜丝翻炒，加盐、味精调味即可.文档来自于网络搜索健康贴士：多做增大肺活量地运动，如：跑步、打球、游泳等.选择腹式呼吸，有利于声带发音.“计数呼吸训练法”可做参考，吸气时默念“”，呼气时默念“”，往复即可，此法可改善发音.文档来自于网络搜索关键词：清肺教室里无处不在地粉尘总会溜进老师肺部，附着在黏膜小气道及肺泡. 保健功效：清肺、润肺保健食材：胡萝卜、木瓜、南瓜等食物中含有丰富地β—胡萝卜素，有预防尘肺病发生地作用；黑木耳和猪血有排尘地作用；多吃新鲜果蔬，尤其是菇类地食物，具有润肺作用.文档来自于网络搜索推荐菜式：菠菜猪血汤原配材料：猪血、菠菜、盐、味精、胡椒粉制作方法：菠菜切段；猪血切块；一起入砂锅加水煮沸，煲个小时调味后即可. 健康贴士：常用盐水漱口保持口腔清洁.将粉笔头微湿书写板书，用湿布擦黑板，可减少粉笔灰尘. 关键词：养胃老师忙于工作且压力大、精神高度紧张、饮食没规律，极易引起肠胃地不适. 保健功效：温胃养胃保健食材：小米可暖胃，安神；南瓜有解毒、护胃，助消化等功效.健脾养胃地食物还有山药、莲子、大豆、山楂、大枣、板栗等.文档来自于网络搜索饮食禁忌：少吃生、冷、太热、太甜、太咸地食物.容易产生胃酸地地瓜或产生嗳气地大葱、白萝卜等食物尽量少吃.文档来自于网络搜索推荐食品：小米粥教师地早餐中有一碗热腾腾地小米粥，既经济实惠又营养. 健康贴士：胃肠道疾病需慢慢调养.“护胃”运动：双手合十来回搓热，用一只手按顺时针方向划圆圈揉触胃部，分钟后用搓热地另一只手继续按摩，持续分钟.文档来自于网络搜索关键词：护脊老师长时间伏案备课、批改作业，很容易导致颈背部不适及腰酸背痛.日常生活中要注意劳逸结合，加强锻炼. 保健功效：缓解疼痛保健食材：喝樱桃果汁可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起地疼痛.

逛超市_日记大全

逛超市逛超市作文逛超市今天下午，我和妈妈一起逛超市，我们来到了家门口的乾城购物广场，我非常的高兴，在逛超市的过程中，我认识了许多东西并了解了一些商品的分类和价格，以后我要自己逛超市买东西。逛超市今天我写作业和妈妈去超市买东西，这家超市是刚开业的，人很多，玲琅满目的商品，看我眼花缭乱，看着看着，妈妈给我选了一件衣服很漂亮，我也很喜欢妈妈说看你这两天表现的不错给你奖赏。我很高兴，满意，想着以后要给加努力学习。逛超市今天是星期日妈妈带我去了金博大超市。我一进超市就对妈妈说哇东西好多呀。妈妈说你看吃的放在一起，玩的放在一块，这使我想起了课堂上老师讲的怎样分类。于是妈妈奖励我果冻，我高兴极了，妈妈说继续努力。逛超市今天，我们一家一起去超市逛，超市的东西真是琳琅满目。我们在超市里逛来逛去，买了一大堆东西，付完帐后回家了。回到家后，我可乐坏了，嘴不停的吃，拿这个拿那个，妈妈让我慢点，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，我不听妈妈的话，还是大口的再吃。逛超市今天，我和妈妈去逛超市，我在家里列好了购物单，然后就出发了。一进超市，里面的东西真是好丰富！，有吃的，喝的、玩的、用的……看的我眼睛都花了，我推了一辆购物车，拿出购物单，我们先到生活区买中午要吃的菜，又到学习区买了根钢笔，妈妈说我要上3年级了，该用钢笔了，最后我们又到玩具区，买了一辆小汽车，交完钱后，我帮妈妈拎着商品高高兴兴地离开了超市。逛超市今天，爸爸带我去逛超市，我心里很高兴，因为爸爸要给我买我想要的东西。我想要的是水果，爸爸就带我来到了水果柜台。哇！这里的水果真丰富，有小西红柿、哈密瓜，还有苹果。我想吃小西红柿，小西红柿又小又红，于是爸爸给我买了一些小西红柿。我给爸爸说：“我用的牙膏有点辣。”于是爸爸又给我买了新的牙膏和牙刷。走到超市的一半时，我看到有卖番茄酱的，于是我又让爸爸给我买了一瓶番茄酱。买完这些东西，我和爸爸开心地离开了超市。逛超市今天，我和妈妈去逛超市了。超市的人可真多呀。我先去帮妈妈拿了一支牙膏，然后又去买了一些食品，还有一些我最爱喝的牛奶。不一会我们提得筐子就装满了。要结账了，妈妈让我算算多少钱，因为东西太多了，而且有的东西还不是整数，我算了半天也没算出来，妈妈说，算了，回家慢慢算吧。我们就提着东西坐车回家了。逛超市早晨，天灰蒙蒙的，还下着小雨，象娃娃哭泣的脸。我和爸爸吃完饭后，去超市购物。

九大省钱妙招教你精打细算过日子

All of us have heard or come across a Mr Joe who won alottery or made an inheritance that made him insanely rich overnight. But thenhe lost everything in the due course of time and turned into a pauper again.But we don’t want that to happen to us, do we? The trick of being wealthy isnot only to get rich but to hold on to your riches as well and that issomething that everyone is not capable of. Thankfully, we are there to help.All you need is some money saving ideas that are listed here。我们都听说或者遇到过一个赢得了彩票或者继承了遗产而一夜暴富的“乔先生”。但后来他又失去了一切变成了一个乞丐。然而，我们并不想这些发生在我们身上，是不是？变富有的诀窍并不只是发财，而且要学会去保持你的财富，然而这并不是所有人都能够做到的。好在我们可以给你提供帮助，你需要的只是下面列出的省钱计划： 1. Don’t rush into buying anything不要急于购物 You might have woken up one fine morning from a dream with a deadly desire to buy a Porsche, but wait before you head off to the dealer. Always wait for at least a fortnight before making an investment and think on whether you really need it or not. Besides, it will also enable you to make an informed decision about the brand and dealer, in case you decide to go ahead and buy it。你可能在某个晴朗的早晨从睡梦中醒来，很想买一辆保时捷，但是当你前去购买前请等一等。在做一项投资前等待两周，考虑一下你是否确实需要它。此外，如果你仍决定要买它，这还可以让对品牌和经销商做出一个知情决策。 2. Stick to the shopping list遵照购物清单 Buying things on impulse should be avoided. Hold on tightly to your shopping list and don’t make any unwanted deviations from it. If an Armani suit or a diamond necklace catches your eye, just look away。要避免冲动购物。要严格遵照购物清单，不能买清单外的东西。如果一套阿玛尼或者一条钻石项链吸引了你的眼球，只要把脸扭过去就好。 3. Hold a get-together at home在家举办聚会 You can have the same fun at home with your friends at much less cost than

最简单的养生小方法

最简单的养生小方法每个人都在追求身体健康，但往往效果却不尽如人意！养生是身体健康的关键，很多简单的养生小方法对你的身体极有帮助作用！赶紧学起来。 1睡前泡脚20分钟每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。 2午、晚餐，吃够30分钟用“短平快”形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。但是，一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。专家建议，用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次。 3手机响5秒再接只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射的功率最大。因此，接听电话最好等上5秒钟，再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。 4想发火忍耐10秒高压的生活，让越来越多的人“无法控制自己”。面对压力时，请在反应过激之前给自己10秒的缓冲，使自己慢慢冷静下来。以生气应对压力的男性，精神疾病患病率会比不爱生气的人高3倍。V:btxldcj 5醒后躺2分钟再起床据不完全统计，每年有超过200万人死于中风。在中风和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。因此，早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2—3分钟再坐起来，坐2—3分钟后再站立起身。卫生部首席健康教育专家洪昭光解释说，“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，很可能会因为血压迅速变化引起脑部急性缺氧缺血而跌倒。 6炒完菜，油烟机再开4分钟项研究报告显示，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害相当于每天吸两包烟。因此，炒完菜后还要让油烟机再开4-5分钟，以便完全吸走有害物质。

小学生逛超市作文【三篇】

小学生逛超市作文【三篇】导读：本文小学生逛超市作文【三篇】，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。【篇一】今天下午，妈妈带着我，一起去了市里。到了市里，我们来到了三维。一进去，里面人山人海，道路被挤得水泄不通，连蚂蚁都钻不进去。妈妈来到商品柜前，仔细的看着。我也认认真真的等待着妈妈。我问妈妈能不能买一个东西呢？妈妈看在我表现的十分好的情况下，首次破例。不仅能挑一个东西，还能再多挑一个。我十分高兴，一蹦三尺高。这次去市里可真开心啊！【篇二】今天，听妈妈说晚上要带我去逛超市，我听了，开心极了，都忍不住不吃晚饭，现在就去。吃完晚饭，我和妈妈去逛超市了。路上，人们不怕雨打着伞坚持散步，雨中，美丽的小河“沙沙沙，沙沙沙”唱着《摇篮曲》，河中的鱼儿听着听着，甜甜地进入了梦乡。岸边五彩的灯照在河中，像很多银蛇在游动。我和妈妈在路上有说有笑，不知不觉就到了欧尚超市。进了超市大门，就看见人来人往，络绎不绝，这里的电梯很奇怪，就像长长的大桥一样。我乘着电梯来到了二楼，这里各种各样的商品

琳琅满目，有崭新的自行车、电瓶车，有新鲜美味的食品，不色彩鲜艳的玩具……忽然，我在食品区看到了我最爱吃的王子饼干，我就问妈妈能不能买，妈妈答应了，我左挑右选，造中了巧克力味的。我们又来到了水果区，水果区的水果可多了，有又大又圆的西瓜，有红通通的苹果，有黄澄澄的梨……最后我们买了苹果和一大串香蕉。时间过得真快，转眼间就晚上9点钟了，我和妈妈拎着大包小包的东西满载而归了。【篇三】我喜欢去逛超市。每次我一进超市，都会看见许多人在逛超市，我也高高兴兴地跑进去，不一会就上隐了，我东张西望，跑跑这跑跑那的。我突然看见书柜上有一本课外书《苹果树上的外婆》，我就翻了翻，我觉得很好看，就把它买了下来，又自言自语地说：“我好像忘买了什么东西？”我来到了文具区，里面的文具可真多呀！尺子、铅笔、彩色笔、水彩笔……好多好多的文具，我想了起来要买铅笔，就去拿了铅笔。我把这些文具和书都拿去到收银员啊姨那里去付钱，收银员啊姨那台机器“吱吱”一条纸条就出来了，我付了纸上的钱就走出了超市的大门。今天的超市之旅就要结束了，再见！【篇四】姥姥和姥爷在包饺子，他们发现酱油没了，叫妈妈去买酱油。我

中医养生有哪些小秘方：去斑小秘方

中医养生有哪些小秘方|去斑小秘方小秘方之一：每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大收获：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。小秘方之二：在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面。大收获：也许你正站在白云缭绕的山顶向下俯视，也许你正坐在一家时髦的露天咖啡馆里喝咖啡。让自己冥想几分钟，体内压力荷尔蒙的水平顿时会下降很多。小秘方之三：在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句，每天出发上班前，在头脑中将这句话回放5分钟。大收获：这会使你的心绪更积极向上，以更好的热情投入到工作中。小秘方之四：如果你坐公共汽车上班，当别人看报纸时，不要错过做骨盆肌运动的机会。将收缩的动作专注在尿道上，持续重复着一缩一放的频率。你放心，你的举动绝不会有人察觉。大收获：每天坚持做5分钟这样的运动，盆骨肌肉会呈现较为紧绷的状态，还能防止老年性尿失禁。小秘方之五：

到了办公室，深呼吸一下后，用手指尖顺着头发的方向用力在头部循环梳理一下头发。大收获：梳理头皮可清除你头部的紧张感，让头脑有清醒感，更好地投入工作。小秘方之六：塞车时，别光顾着抱怨交通的糟糕状况，来进行呼吸放松吧。集中丹田(小腹)位置，做4：7：8呼吸法——先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再用口呼气，带出"咻"声，默数8下。大收获：只要你坚持经常偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现你浮躁的心灵平静了，如果你失眠，肯定失眠的症状也会得到改善。小秘方之七：不要挤在狭窄憋气的电梯里，爬楼梯吧! 大收获：每爬1分钟楼梯，你就会消耗6卡路里热量，即使你只住在4层楼上，一星期也至少能消耗120卡路里热量，1年就是 5520卡路里，相当于你一年能少长1公斤脂肪呢。小秘方之八：工作一阵后，记得用力耸双肩，尽量贴近双耳，夹紧两臂，然后放松，这一动作可重复10次。大收获：通过使颈，背发力，刺激血液循环从而达到放松颈背的效果，以免你落下腰酸背痛的毛病。 1.吃熟苹果治肠紊乱腹泻我们把一个新鲜的苹果洗干净之后再切成块状，然后在里面加入适量的水，用小火煮到苹果烂了的时候，再连着水一起喝下去，每天早上晚上各喝一次，联系喝一个星期的话，症状会明显得到改善的，一个月之后就会完全好了。 2.精油治疗湿疹皮肤炎

省钱和攒钱的方法有哪些

省钱和攒钱的方法有哪些月光族，如何省钱及攒钱?下面我为大家整理了月光族省钱和攒钱的方法，欢迎大家阅读参考! 如果想要省钱 1、不需要的东西不要买;买了你也是束之高阁，放个一年半载都不带动一次的，不要贪图便宜，而花多余的钱; 2、多件包邮的只卖自己需要的;很多商家都是两件几折或者两件包邮，这些都是促销策略，策略懂不懂?很多时候你其实只需要一件上衣，你就只卖一件上衣就好了，邮费最多也就10几块钱的事儿，可以再多买一件不止多花10几块吧! 3、不要盲目攀比，选择自己喜欢的，适合自己的就好，要有自信面对任何人和场合;前提是，你得学点儿服装搭配的技巧。不只是衣服，配饰也是一样。 4、有时候买好一点儿的，更省钱;为什么这么说?很多时候我闷在选择一件商品的时候总感觉买一件差不多的就行，可是在使用过程中你会发现，有很多都不是那么得心应手，还不如买一件相对好一点儿，如果是使用率比较高的商品，建议不要太多注重价格，品质更重要。如何攒钱 1、定期存款账户;你一定不止一张银行卡，拿出其中一张当做你的固定银行，每个月强制自己往这张卡里存一部分钱作为应急备用资金，每个月定期存，作为你的后勤保障。 2、信用卡适当地刷;我没有信用卡，因为不想被贴上“卡奴”，所谓奴就是为它服务，受它操控，这种感觉不太爽。可能我有些片面，但是，如果你真的不以为然，可以刷卡的时候

慎重的想一下，刷的都是你的钱。自从信用卡这种提前的消费方式进入我们的生活加上刷卡的“无感消费”让我们对于金钱的概念有些淡薄。但是，提醒一句：你刷的，都是要还的! 3、开源;如果你的工资足够乐观，可以不必担心，可是如果不能满足你的生活需求就要做出改变，适当地做一些副业，兼职什么，也会有一部分收入。总之，要开源节流，才有源源不断的收入，有钱才会更有底气! 我不是倡导拜金，只是当你拥有足够的底气的时候，才不会为难自己! 理财方法有哪些到银行、证券公司理财需开立相应理财账户。一般而言，通过银行开通的理财账户可以办理储蓄类产品和银行理财产品以及基金类产品，大型银行还可通过银行系统购买。由于银行网点分布较广，通过银行渠道开立的投资理财账户可到银行柜台办理。证券公司开立的理财账户可用于股票(包括A股、B股、H 股等)、债券(包括国债、企业债、公司债等)、期货(包括金融期货如股指期货、外汇期货等，商品期货如黄金期货、农产品期货等)等一系列的投资理财工具的投资。证券账户的开立可到各证券公司营业部办理，需要在交易日内办理。投资公司的手续比较方便，一般只要提供自己的身份证和银行卡复印件。投资公司也会为客户定制专属理财计划。

日常生活养生小知识

我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含维生素C。 2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 4、【夏日养生菜之豆腐】豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

5、【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一般来说，春多吃绿(椰菜、黄瓜等)，夏多吃红(胡萝卜、番茄)，秋多吃白(白萝卜、银耳)，冬多吃黑(海带、黑芝麻)，四季吃黄(南瓜、植物种子)。 6、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法：1、最佳调味品：食醋;2、最佳蔬菜：苦味菜;3、最佳汤肴：番茄汤;4、最佳肉食：鸭肉;5、最佳饮料：热茶;6、最佳营养素：维生素E; 7、最佳运动：游泳; 8、最佳服色：红色;10、最佳保健措施：起睡定时。 7、【冬季养生试试“煮水果”】①苹果：蒸熟了的苹果具有止泻作用。②梨：蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。③枣：蒸熟的枣比生枣更易消化。④山楂：蒸熟的山楂不伤脾胃。⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。 8、【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。以微微出汗为宜，坚持3~5 周可见到成效。 9、【早餐喝什么最养生】1 、豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的;2 、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错;3

生活中省钱的方法和绝招

日常生活中如何省钱第一，家电只选必要的！现在流行的洗碗机、家用电发器、电动按摩器、电动减肥仪……对我来说，都没有吸引力，我对它们的评价是：费钱、费电、费空间！第二，必备家电要选节能的，现在购买家电时，都有关于耗电量的介绍。如果节能家电不是贵得很离谱的话，一定购买节能型的。第三，学会科学使用各种电器，让其在最节电状态下工作。比如冰箱，温控调节器就是省电的关键，冬季扭至1，夏季扭至4，而我却经常在朋友家看到冰箱温控调节器常年置于3的位置；而电视的外面一定要加一个防尘罩，夏季机器温度高时机内容易吸附灰尘，灰尘太多时就有可能导致机器漏电，用电量自然会增加，而且还会影响电视的收听收看效果。第四，家里所有的灯都选用节能灯，而且是除非必要，否则绝不开灯。现在普遍市面上都出现隔热玻璃膜的热潮，有冬暖夏凉的效果，为此空调费每年都节省了一大节，不过要认准品牌买，劣质的没效果还浪费钱，品牌的贵一点，但是使用寿命长。例如：舒热佳，安居尔等不错。第五，女孩子都喜欢买东西，但是很多情况下购物是比较盲目的。建议每次在出门前，都要查看一下衣柜里的衣服，哪些已经有了，哪些需要添置。颜色上也要注意搭配，对于自己已经有了的颜色和款式的衣服，尽量搭配已有的，而不要重复购买。第六，网购是公认的省钱省时省力的购物方式，在决定购买一件商品时，最好是先上网看看价格，做到心中有数，不要看到有卖的就随意购买。记住，货比三家不吃亏嘛！第七，如果只有一个人，无须做饭！现在大商场大超市里提供的试吃品数不胜数，转一个小圈就可以混个8分饱。再到卖饮料的区域来点试饮的，保证你心满意足。餐食还可以每天不同，今天如果是在熟食部吃的，明天就去面包区，后天再到冻品区……对了，每次别忘了关注一下果蔬区，一定要吃点水果，保持营养均衡。第八，水电煤气，这些日常消费，看似便宜，但实际上积少成多，常常是账单一到，吓你一跳。缩短每次冲凉的时间。节约用水的小窍门是：洗澡洗干净就好，不要贪图沐浴的享受。洗菜淘米洗衣服的水可以用来冲厕所，洗衣服的水还可以用来擦地板。蒸东西或烫青菜后的热水可以用来洗碗，省洗洁精。第九，买名牌化妆品，在国内买很贵，如果有机会，尽量让朋友从国外的免税店带。第十，白领女性居家省杂费：多看些有关生活小技巧的书，很多事情都可以自己DIY。比如面粉可以代替洗洁精；牙膏加蜂蜜可以嫩肤去痘，苹果切片外敷可以去黑眼圈……这些小技巧可以帮忙省去好多开销。还有一些绝招哦！ 1.家里常备1瓶洗衣液，（我个人喜欢蓝月亮的深层洗衣液，难得有国货做得比进口的还好）。洗衣液是微弱酸~中性，手洗内衣小件不伤手，即使残留一点在衣服上也不伤皮肤，要是用洗衣粉洗，我每次清洗N遍还心理上觉得有残留。另外我国北方水质硬，用碱性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物质（我忘记具体名称了，反正就是啥啥）产生反应，容易使衣服不再鲜艳。 2. 补钙：电视里各种补钙用品都快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮。虾皮别名“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶，“钙库”不是白叫的。虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。1斤虾皮够全家补1年钙了，花费才10元钱，多合算涅=。=~ 食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。（PS：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。）

建议给咱们穷人省钱过日子的十大招

生活中十大省钱秘诀人们常常会有这样的感觉：好像也没买什么东西，可是手里的钱不知不觉就没有了。下面总结了10个人们生活中应该注意的十点生活小常识供参考。 1、生活必需品：21实际的生活节奏太快了，人们的花销也是越来越大。什么是生活必需品一定要分清楚。世界上最赚钱的行业第一是军火，第二是毒品，第三可就是生活日用品呀。 2、物价不知不觉地高了：当你再去逛超市的时候，你可能某一天发现原来你每天买的食盐，或者卫生巾价格在几毛几毛地增加价格呢。可是你不会因为这些而不去付款。 3、会员资格的浪费：人们发现，原来自己成为健身房的会员后反而去的少了，而那些每次花钱去的会员却是每次都很珍惜。这个就像是‘书非借不能读也’一样。人们总是被成为某某俱乐部的会员之后能够享受的优惠而吸引，衡量之间往往把入会费看得轻了。殊不知渐渐地入了很多会，自己去享受的机会也少了

很多。 4、订阅：如果你要订阅一些网络杂志，在订阅后网站都会让你更新。有时候你会因为是网络的原因而重新订阅一遍，这又是一笔开销。 5、‘免费’陷阱：不少免费包月活动并不像我们想象地那么好，决定去开通之前一定先好好地了解才行。中国移动和中国联通常常做这种事儿，先有个M M问你要不要开通一个免费的套餐，能免费享受几个月，之间你可以随时取消。这时候你可能觉得反正是免费的就开通了。可是之间你没有用这个套餐几次，到时间的时候你也忘记了去取消了。于是你的钱钱就没有了。^_^ 6、低价错觉：可能你会以7折的价格买下了一套晚礼服，你穿起它来像个明星，可是你买后又有几次去穿呢？ 7、浪费时间就是浪费金钱：网络上常常看到抽奖啊，中奖等等的信息。于是有些人便去点击了，便去寻找自己的‘礼物’。点击了半天没有找到自己的礼