影响体育中考成绩主观因素论文：浅谈影响体育中考成绩的主观因素

影响体育中考成绩主观因素论文：浅谈影响体育中考成绩的

主观因素

体育作为一门基础学科，自试行初中升学体育考试实行十几年以来，体育中考成绩记入生学总分，作为升入高一级学校的参考，因此，得到上级领导，学校领导，教师，学生及家长的广泛关注和重视，那么，在体育中考，学生怎样才能考出好成绩呢？我认为，在同等条件气候状况、考试时间、考试项目、考试场地、临场裁判等客观因素影响下，决定中考成绩因素还是取决于学生自身的主观因素。在此，结合自己多年来一直上初三的体育课和考试经验认识，粗浅的谈谈影响体育中考成绩的几个主观因素。

1．学生思想上的认识

引起全体学生思想上的高度重视，是决定中考成绩的前提。只要全体学生充分深刻认识到国家教委颁布的《初中毕业升学体育考试工作实施方案》及《体育合格标准》等法规实施的目的是什么，他们才会积极主动地投入到学习，练习中，这是非常重要的，教师要做好思想动员和宣传工作。在教学中，有些学生简单地认识这只不过是分数的问题罢了，我可以在其他文化科上多挣几分，这种不科学的想法正与现代教育目标相违背。应该使学生以正确的态度清醒地认识到这不单只是分数问题，更重要的是要突出现代学校体育教育的目的。教师对学生思想教育要到位。我们必须使全体学生

对体育中考引起重视，但往往有个别学生甚至家长认为体育中考分并不重要，认为把时间投入到这科上是不值得，从而产生对体育学科不重视的思想，对于这样的现象应以细心、耐心、科学的态度向学生及家长综合分析。这样，教师使全体学生明确中考的目的意义才能引起学生对体育的兴趣，才能为以后课堂的教与学增加浓厚的学习氛围，为中考学生能取得优异成绩奠定基础。

2．教师教育观念的更新，全面发展学生身体综合素质，是影响体育成绩的根本

过去的体育中考内容比较少，如果老是围绕考试内容来上课、训练，这就是应试教育了。单调的专项训练形式课堂会使学生对体育失去兴趣，甚至产生怕上体育课的念头，这样就自然而然会影响到全体学生的中考成绩。更不用说学生的综合素质能得到全面发展。在教学中，教师应更新教育观念，领会新课程标准的理念，消除“铁人三项”的思想，一味的去训练中考的项目，应根据学生生长发育状况的需要以及爱好，科学的，有机的选择上课内容、项目，全面发展学生的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等综合素质。促进学生身心健康发展，使学生掌握基本的体育知识及运动技能，培养学生热爱体育运动，从而对提高运动专项技术及运动成绩起到事半功倍的作用。学生的综合素质提高了，成绩自然而然也就上去了。

3．良好的心理素质是取得中考好成绩的重要因素

众所周知，如果一个运动员没有良好的心理素质，没有比赛经验，即使平时训练的运动成绩好，但到比赛时，其情绪将会变得很紧张，致使比赛成绩大打折扣了。况且初中学生比赛经验少，参加活动少，锻炼机会少，心理素质显然差，因此，平时上课要注意加强学生的心理素质训练，丰富学生的比赛，考试经验，消除考试中过分紧张的情绪。例如，定期或不定期进行规范化的模拟测试，让学生体验。针对个别学生出现的心理问题及时帮助调整，紧张时让学生自己深呼吸3-4次，或用“自我暗示法”肯定自己，相信自己，自己给自己打气助威。同时教师还时不时地勉励他们，失误一次没有关系，把握好后面的机会。用语言进行提醒学生。并对学生进行相应的体育理论知识教育，增加学生的理论水平，扩大学生体育知识面，便于灵活应付临场的变化。因此，培养良好的心理素质是影响中考成绩的重要因素。

4．考前的准备活动与考后的放松动作，是中考考出好成绩不可缺少的一个环节

准备活动的不充分，就是影响发挥，发挥不好就会影响到成绩。准备活动他讲究一个量的问题，一般情况下自己本人感到有点热就可以。准备活动量过大，兴奋性过早，造成机体过早疲劳，不便于发挥到最佳水平。准备活动量小，兴奋性缓慢，造成状态差，考试结束了成绩还没有发挥出来。

因此，平时上课时要充分强调准备活动与放松动作的重要性，是学生养成自觉进行准备活动与放松动作的习惯，并针对中考项目不同，进行一般准备活动和专项准备活动相结合与各种放松练习，这样才更好地调整学生的身体和心理状态，保证考试中体能合理分配，为考好每项准备了充分的备考工作。例如，平时先慢跑再作徒手操，然后根据项目不同，教会学生专项准备活动：实心球可加大上肢和腰的运动幅度和时间，立定跳远安排一些下肢压腿练习和一定强度的跳跃练习。这样学生在临场上自觉地有的放矢地进行准备活动与放松动作，是中考考出好成绩不可缺少的一个环节。

5．学生的自身问题

临场发挥是体育中考的关键因素。古云：“台上一分钟，台下十年功”。到了考试当天，学生能否把平时所学到的体育知识和技能，通过比赛形式的考试，能否取得好成绩，是学生、家长和教师共同关注的问题。作为体育教师在考前要充分到位做好学生的中考动员思想工作，使他们做好充分的准备，明确中考目的，端正考试态度，树立自信，发挥自己的技术，考出水平，考出成绩。在每一个考项间隔中，要鼓励学生做到科学化过渡，保持既兴奋又冷静的头脑，对已考完的项目的成绩不要过于激动，考得好的不要得意忘形，考得差的不要过于紧张，不要灰心，而是要以一种全新积极状态进入到下一个项目中，把下一个项目考好。

6．体育教师的专业素养，是影响学生体育中考成绩的重要因素之一