常用穴位
常用50个穴位的位置及作用
常用50个穴位的位置及作用1．百会取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。
简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。
作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。
近年来还用于预防竞技综合征。
2．印堂取穴：在额部，当两眉头的中间。
作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。
3．素髎取穴：在面部，当鼻尖正中。
作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。
现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。
4．风池取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。
作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。
对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。
5．太阳取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。
6．中脘取穴：在腹正中线上，脐上4寸。
使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。
作用：能调节脾胃功能、增强食欲。
为传统的防病健身穴。
7．神阙（脐中）取穴：在脐窝正中。
作用：本穴是古代重要保健穴之一。
如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。
明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。
现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。
8．气海取穴：在腹正中线上，脐下1.5寸处取穴。
作用：培补元气、固益肾精。
是防病强身穴之一。
古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。
现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。
9．关元取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。
作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。
《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过刺激这些穴位可以起到急救的作用。
在紧急情况下，正确地刺激急救穴位可以迅速缓解症状，救助患者。
下面将介绍一些常用的急救穴位。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉骨外侧，稍微凹陷处。
在紧急情况下，用指尖轻轻按压太阳穴，可以缓解头痛、眩晕等症状。
2. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第七椎骨棘突下方凹陷处。
在突发心脏骤停等紧急情况下，用手掌根部或者拳头敲击大椎穴，可以促进心脏复苏。
3. 人中穴：人中穴位于上唇中央凹陷处。
在突发晕厥、昏迷等紧急情况下，用拇指按压人中穴，可以迅速恢复意识。
4. 神门穴：神门穴位于头顶正中线上，两耳尖连线的中点处。
在突发中风、癫痫等紧急情况下，用手指按压神门穴，可以缓解症状。
5. 鱼腰穴：鱼腰穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。
在突发胸口闷痛、心绞痛等紧急情况下，用拇指按压鱼腰穴，可以缓解症状。
6. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨内踝尖上方三横指宽度处。
在突发月经不调、腹痛等紧急情况下，用手指按压三阴交穴，可以缓解症状。
7. 人迎穴：人迎穴位于下巴中央凹陷处。
在突发呼吸难点、窒息等紧急情况下，用拇指按压人迎穴，可以扩张气道，恢复呼吸。
8. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，脚背肌腱与胫骨前缘之间。
在突发腹痛、腹泻等紧急情况下，用手指按压足三里穴，可以缓解症状。
以上介绍的是常用的急救穴位，它们在紧急情况下可以起到缓解症状、救助患者的作用。
但是需要注意的是，急救穴位的刺激力度应适中，如果刺激过度可能会产生不良反应。
因此，在实际操作中，应根据患者的具体情况和急救知识进行正确的穴位刺激。
同时，在紧急情况下，及时拨打急救电话并请医生前来救助是非常重要的。
常用穴位定位
常用穴位定位常用穴位定位、功效面部穴位：印堂穴：两眉头连线中点。
功效：清头明目，通鼻开窍。
主治:头痛，头晕，鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。
神庭穴：前正中发际直上0、5寸。
功效：清肝明目，熄风止痉,通窍安神。
主治：前头痛，目眩，雀目，鼻渊，角弓反张。
头维穴：发角内0.5寸。
功效：疏风止痛，清头明目。
主治：头痛，目眩，目痛，迎风流泪，视物不明。
百会：两耳尖连线中点。
功效：平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热度开窍。
主治：头痛，眩晕，中风失语，心悸，健忘，脱肛。
太阳穴：眉尾和眼角连线的凹陷处。
功效：清头泻火，明目止痛，主治：偏正头痛，目赤肿痛，目眩，口眼歪斜，牙痛。
睛明：在目内眦角上0、1寸处。
功效：疏风清热，通络明目。
主治：目赤肿痛，内眦痒痛，恶风流泪，目视不明，色盲，目眩。
攒竹：眉毛之内侧端，当眶上切迹处。
功效：疏风清热，清头明目。
主治：前头痛，目赤肿痛，迎风流泪，眼睑下垂，头痛。
鱼腰：眉中。
功效：清头通络，明目止痛。
主治：偏正头痛，目赤肿痛，眼睑下垂。
丝竹空：眉梢凹陷中。
功效：疏风清热。
主治：头痛，目眩，止赤肿痛，齿痛，癫痫。
瞳子寥：目外眦旁0.5寸，眶骨外侧缘凹陷处。
功效：疏风清热，明目止痛。
主治：头痛，青盲，视物不明，内障，喉痛，畏光。
四白：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷中.功效：疏风活络,清热度明目。
主治：目赤痛痒，面肌痉挛，口眼歪斜，眼睑闪动，迎风流泪，头痛，目眩。
鼻通：鼻骨凹陷中。
功效：宣通鼻窍，清热解毒。
主治：头痛,久流冷泪，火眼，鼻渊。
迎香穴：横平鼻翼中部旁开0.5分。
功效:疏散风热，通利鼻窍。
主治：鼻塞，鼻蚂，不闻香臭，面痒，唇肿。
巨寥：瞳孔直下，平鼻翼下沿。
功效：疏络活络，消肿止痛。
主治：口眼歪斜，眼睑闪动，近视，鼻塞，唇颊肿痛，齿痛。
人中：人中沟分为三份，在2/3处。
功效：开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。
主治：癫狂，小儿惊风，昏迷，清热化痰，宁神镇痛。
地仓：嘴角旁开0.4寸。
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。
（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍
急救穴位是指在紧急情况下，通过按压特定的身体穴位来缓解疼痛、止血、救
治伤员的一种急救方法。
本文将介绍一些常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉弓的外侧凹陷处，按压太阳穴可以缓解头痛、偏头痛
等症状。
2. 颈动脉窝：颈动脉窝位于颈侧，夹在颈动脉和喉咙之间，按压颈动脉窝可以
迅速止血。
3. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第一椎体的上缘凹陷处，按压大椎穴可以缓解颈椎病、头晕等症状。
4. 肩井穴：肩井穴位于肩胛骨下缘的凹陷处，按压肩井穴可以缓解肩周炎、肩
颈痛等症状。
5. 心包经穴：心包经穴位于手掌心，两手中指指尖相对的凹陷处，按压心包经
穴可以缓解心悸、焦虑等症状。
6. 劳宫穴：劳宫穴位于手腕横纹的尺侧，按压劳宫穴可以缓解胸闷、心悸等症状。
7. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，腓骨与胫骨之间，按压三阴交穴可以缓
解经期不调、腹痛等症状。
8. 大椎穴：大椎穴位于背部第七颈椎棘突下方，按压大椎穴可以缓解背痛、颈
椎病等症状。
9. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，髌骨上方突起的地方，按压足三里穴可以缓解腹泻、腹痛等症状。
10. 大敦穴：大敦穴位于足底，第一跖骨关节后方凹陷处，按压大敦穴可以缓解头痛、眩晕等症状。
以上是常用的急救穴位介绍，按压这些穴位时，可以使用拇指、食指或中指适当施力，每次按压约10-30秒，每天可按压2-3次。
然而，急救穴位只能作为紧急情况下的临时救治方法，如果症状严重或持续，请及时就医或拨打急救电话。
请注意，本文仅供参考，具体使用时请遵循专业医生的指导。
100个常用穴位
1. 太冲穴（足三里）2. 内关穴（合谷）3. 阳陵泉穴（阳陵泉）4. 足三里穴（大椎）5. 丰隆穴（百会）6. 曲池穴（关元）7. 涌泉穴（涌泉）8. 阴陵泉穴（阴陵泉）9. 大敦穴（大敦）10. 血海穴（血海）11. 大横穴（印堂）12. 阴交穴（阴交）13. 中渚穴（中渚）14. 神门穴（神门）15. 海底穴（海底）16. 合谷穴（合谷）17. 风池穴（风池）18. 天突穴（天突）19. 支沟穴（支沟）20. 太阳穴（太阳）21. 耳门穴（耳门）22. 鱼腰穴（鱼腰）23. 太阳穴（太阳）24. 四白穴（四白）25. 曲泉穴（曲泉）26. 阴陵穴（阴陵）27. 侠溪穴（侠溪）28. 天柱穴（天柱）29. 至阳穴（至阳）30. 冲阳穴（冲阳）31. 神庭穴（神庭）32. 气海穴（气海）33. 血窍穴（血窍）34. 陷谷穴（陷谷）35. 中极穴（中极）36. 承浆穴（承浆）37. 阴郄穴（阴郄）38. 渊腋穴（渊腋）39. 肩井穴（肩井）40. 颧髎穴（颧髎）41. 合阳穴（合阳）42. 阳陵穴（阳陵）43. 曲垣穴（曲垣）44. 外关穴（外关）45. 太渊穴（太渊）46. 阳溪穴（阳溪）48. 手三里穴（手三里）49. 阴交穴（阴交）50. 心脉穴（心脉）51. 神门穴（神门）52. 池沼穴（池沼）53. 内关穴（内关）54. 膻中穴（膻中）55. 大横穴（大横）56. 厉兑穴（厉兑）57. 天府穴（天府）58. 涌泉穴（涌泉）59. 维道穴（维道）60. 阴都穴（阴都）61. 肩井穴（肩井）62. 曲泽穴（曲泽）63. 外关穴（外关）64. 合谷穴（合谷）65. 太冲穴（太冲）66. 阳陵泉穴（阳陵泉）67. 阴陵泉穴（阴陵泉）68. 血海穴（血海）69. 丰隆穴（百会）71. 涌泉穴（涌泉）72. 阴交穴（阴交）73. 神门穴（神门）74. 风池穴（风池）75. 支沟穴（支沟）76. 曲池穴（关元）77. 大横穴（印堂）78. 阴都穴（阴都）79. 至阳穴（至阳）80. 冲阳穴（冲阳）81. 四白穴（四白）82. 鱼腰穴（鱼腰）83. 肩贞穴（肩贞）84. 翳风穴（翳风）85. 阳白穴（阳白）86. 十宣穴（十宣）87. 腕骨穴（腕骨）88. 焦躁穴（焦躁）89. 地机穴（地机）90. 天柱穴（天柱）91. 承山穴（承山）92. 丘墟穴（丘墟）94. 渊腋穴（渊腋）95. 养老穴（养老）96. 背俞穴（背俞）97. 至阴穴（至阴）98. 冲心穴（冲心）99. 曲泉穴（曲泉）100. 承浆穴（承浆）。
人体常用穴位位置图及作用与好处-人体准确位置图
人体经常应用穴位地位图及感化与利益导读：经由数千年的研究和沉淀,穴位摄生的平庸疗效受到越来越多人的追捧.中医以为,人体经脉上有361个穴位,假如再加上经脉之外的穴位,就有上千个.要控制这些常识,对于通俗人来说十分艰苦,是以穴位摄生似乎离人们的日常生涯还有点远.本文总结出便于大家记忆的十个主要摄生穴位,日常平凡按揉几下,可助您强身健体,祛病摄生.一、风池穴：明目醒脑中医讲“头子风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病.风池穴的地位：位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平.常与攒竹穴.太阳穴.睛明穴.四白穴等合营,治疗眼部疾病,缓解眼部症状.按揉以上穴位,同时合营颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效.此外,按揉风池穴和四周肌肉,可以有用地缓解颈椎病.外感风寒.表里风邪激发的头痛,以及长时光低头工作导致的颈部疲惫.工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑.清除疲惫的感化.二.中脘穴：养胃中脘穴的地位：在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐衔接线中点处,按压时会有酸痛感.胃不好的人可以常按中脘穴.急性胃刺痛患者可点按中脘穴,用手指按压10秒,松开,再压,如斯重复,三五分钟就可缓解症状;慢性胃不适患者可按揉中脘穴,用手掌轻揉,可促进消化;急性胃肠炎患者在按揉中脘穴的同时,还可以按揉天枢穴（位于肚脐旁2寸处）.大巨穴（位于脐下2寸旁开2寸）合营治疗.三.关元穴：补肾固元关元穴的地位：肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处.按揉关元穴可填补肾气,延缓年轻.对男性来说,按揉关元穴可以缓解肾虚.腰酸.失落发等问题.对女性来说,按揉关元穴可以治疗懈弛解许多妇科病.按揉关元穴前,要先搓热手掌,将掌心瞄准腹部的关元穴做搓揉的动作,由轻到重,直到感到发烧.四.内关穴：养护心脏内关穴的地位：张开手臂,掌心向上,握拳并抬起手段,可以看到手臂中央有两条筋,内关穴就在离手段距离两个手指宽的两条筋之间. 按揉内关穴有助于血气疏浚,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟阁下,直至局部觉得酸麻.除了呵护心脏,内关穴照样个济急的穴位,在病人突发心脏病时,先让病人平躺,在等待急救时代,合营按揉内关穴可起到缓解痛苦悲伤的后果.此外,按揉内关穴还能缓解头疼.口干.嗓子疼.颈椎病.肩周炎.腰部痛苦悲伤等病症.五.合谷穴：清热止痛合谷穴又称虎口,位于拇指和食指张开后,隆起肌肉最高处.合谷穴有清热解表.沉着止痛的感化,仇人面部疾病,有很好的缓解和治疗感化.因为风热伤风引起的头痛发烧.上火牙疼,吃了药不克不及立时奏效,均可经由过程指压合谷穴来缓解,力道以觉得酸.麻.胀为宜.假如伴随发烧,可用瓷汤勺刮颈后部皮肤或用手指揪拉四周皮肤,直到发红发紫,有助于排出热毒,较快退烧.六.委中穴：解腰背酸痛委中穴的地位：位于膝内窝腘窝处中点.中医讲,“腰背委中求”,长期久坐.姿态不当造成腰背和肩膀不舒畅的上班族或常感腰酸背痛的老年人,常按委中穴可以通行腰背气血.按揉委中穴时,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可持续按压20次阁下.值得提示的是,肾虚引起的腰痛照样要以补肾为本.七.阳陵泉：舒筋活络阳陵泉的地位：在小腿上,找它的时刻要危坐不动,用手摸腿,膝关节外下方有一个崛起,叫腓骨小头,腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的地位.日常平凡按揉阳陵泉,再合营运动肩膀,可以缓解肩膀四周的痛苦悲伤.此外,阳陵泉还对乳房胀痛.两肋胀痛,肋间神经痛有缓解感化.八.足三里：“万能”穴平易近间一向有“常按足三里,胜吃老母鸡”的说法,足三里的地位：在外膝盖窝下方3寸.中医有“肚腹三里留”的要诀,说的是,假如我们有肚腹部的疾病,如慢性胃肠炎.慢性腹泻.胃寒等,都可以按揉足三里.别的,足三里对高血压.冠芥蒂.肺芥蒂.脑出血.动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防感化.白领和亚健康人群,天天按压足三里10分钟,能减轻工作压力,缓解疲惫.九.三阴交穴：滋阴养颜三阴交被称为女人的穴位,位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上3寸处.按揉三阴交,有助于打通人体淤塞,保养子宫和卵巢,还有调月经.除斑.祛皱.祛痘,治疗皮肤过敏.皮炎.湿疹的感化.从经期前三天开端,天天按揉三阴交,保持三个月,可以缓解月经不调.痛经等问题.按揉时,将拇指竖立放在穴位上,先向下按压再揉,每次1分钟阁下,停歇后再揉.因为按揉三阴交有调畅人体气血运转的感化,所以不合适妊妇.十.涌泉穴：安神健体涌泉穴为肾经之首,位于足底,在足掌的前1/3.弯屈脚趾时的凹陷处.平易近间有“三里涌泉穴,长寿妙中诀;睡前按百次,健脾益精血”的说法.天天洗脚后,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟阁下,有助睡眠.神经虚弱的人,可将时光延伸为半个小时.气象转暖后,可赤脚或穿袜在鹅卵石路上漫步,刺激涌泉穴.专家提示：平凡按揉穴位可以治疗懈弛解疾病,有摄生保健的感化,但其实不料味着包治百病.除下场部按揉外,还要调剂全身的状态.值得留意的是,穴位按揉固然简略有用,也其实不是人人合适,尤其是孕产妇和体弱者要在大夫的指点下操纵,不要随便测验测验.【免责忠言】本站宣布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相干操纵请咨询当地病院医师,或参加穴位摄生③群：82716593 交换评论辩论.。
80个针灸常见穴位定位及主治
80个针灸常见穴位定位及主治-/常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、XXX、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：经常使用的取穴体表标记脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、XXX：头俯下时，平肩处可摸到的明显崛起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。
（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交壤处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治纪律上面的图表是十四经脉主治纪律列表，每条经脉的功用和它的气血阴阳和循行、脏腑等都是亲昵相干联的，这个表能够和详细的穴位功用来对应着比力和影象，如许结果最好。
背面分经脉引见穴位时还会再有所说起。
同时，需求申明的是，这些纪律一样也是笔试的测验内容。
医学常识普及：人体穴位图(高清免费完整版)
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十大常用穴位
十大常用穴位1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿病、遗尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多；伤风感冒；膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
2.关元穴功能：一是培根固元。
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。
是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。
此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主治：阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹；痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病；健忘、神经衰弱；虚脱、身体虚弱。
3.中脘穴功能：一是能调脾胃；二是能降逆化滞。
此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。
最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。
4.内关穴功能：一是能理气活血；二是能安神定志主治：心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐；休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病；胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆；膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。
对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
5.合谷穴功能：一是能清热解表；二是能疏筋散风，通降肠胃。
其中最主要的功用是清热镇痛。
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治讲解
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商）2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香）3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭）4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海）5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲）10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风）11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟）12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门）13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟）14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志：1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。
（对应“大椎”）2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。
（对应“膈俞”）4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”）5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”）6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。
保健按摩师人体常用穴位
保健按摩师人体常用穴位（92+8个穴位）一、头面部（21穴+8）1.印堂穴（经外奇穴）定位：两眉头连线之中点。
主治：头痛，眩晕，失眠，健忘，鼻塞，高血压，小儿惊风，鼻炎病。
近视，远视上星穴（督脉）前发际正中上1寸处主治：头痛，眩晕，目赤，肿痛，头皮肿，目不远视。
2.神庭穴（督脉）定位：前发际，正中直上0.5寸处。
主治：头痛，眩晕，目眩，惊悸，不眠通天穴：前发际正中直上4寸，旁开1。
5寸主治：头痛，眩晕，鼻塞，鼻出血，鼻渊。
3.睛明穴（足太阳膀胱经）定位：闭目，眼内眦的内上方0.1寸处。
主治：眼部疾病，面瘫。
耳门穴：屏上切际前，下颌骨踝状突后缘凹陷，张口取穴。
主治：耳聋耳鸣，耳痛，齿痛，聍耳（中耳炎）听会穴：耳屏间切迹前，下颌骨踝状突后缘处，张口取穴。
主治：耳聋，耳鸣，口吃，头痛，面痛。
翳风穴：耳垂后方，下颌角与乳突间凹陷处主治：耳聋，耳鸣，颊肿，口吃。
风池：平风府穴，斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处主治：头痛，头晕，目赤，肿痛，项背，强痛，中风，热病，感冒。
风府穴：后发际正中直上1寸处主治：中风不语，半身不遂，头项强痛，咽喉肿痛。
4.攒竹穴（足太阳膀胱经）定位：两眉毛内侧端，眶上切迹处。
主治：头痛，目眩，眼部疾病，面瘫等。
5.鱼腰穴（经外奇穴）定位：两目正视，眉毛中点，直对瞳孔处。
主治：目赤肿痛，眉棱骨痛，眼睑颤动，目疾，面神经麻痹，眼肌麻痹等。
6.丝竹空穴（手少阳三焦经）定位：眉毛外端凹陷中。
主治：头痛，目赤肿痛，目昏花，齿痛。
7.阳白穴（足少阳胆经）定位：两目正视，瞳孔直上，眉上1寸处。
主治：头痛，目疾。
8.太阳穴（经外奇穴）定位：颞部，眉梢与外眼角连线中点后1寸处的凹陷处。
主治：头痛，感冒，眼疾，面瘫。
9.四白穴（足阳明胃经）定位：目下1寸，眶下凹陷中。
主治：赤目肿痛，面疾痉挛，口眼歪斜，头痛，目眩，眼痛。
10.鼻通穴（经外奇穴）定位：鼻骨下凹陷处，鼻唇沟上端尽处。
主治：头痛，鼻渊。
11.迎香穴（手阳明大肠经）定位：鼻翼旁0.5寸处，当鼻唇沟中。
身体十大常用穴位解析-共50页
外伤阳陵泉
▪ 足少阳胆经
▪ 阳，阴阳之阳；陵，丘 陵；泉，泉水。外为阳， 膝外侧腓骨小头隆起如 陵。穴在其下陷中，犹 如水泉。
18
阳陵泉
▪ 阳陵泉穴位置：小腿外 侧，两骨头交接处的顶 点凹陷。
▪合谷穴位置：合谷穴 位在第2掌骨桡侧的中 点处。
颜面以及口部的病痛都 可以找合谷穴治疗 主治：降低血压、镇静 神经、头痛、耳鸣、虚 脱、失眠、腹痛、胃痛 、便秘、无汗或多汗、 经痛 是各种痛症的要穴
肚腹三里留(ST36)
▪ 足阳明胃经
▪ 足，下肢；三，基数词； 里，古代有以里为寸之 说。穴在下肢位于膝下 3寸。
6
足三里
▪ 足三里穴位置：膝关节有两 个凹窝－膝眼（又称为犊鼻 －小牛鼻子），内侧为内膝 眼，外侧为外膝眼，足三里 穴就在外膝眼之下三寸（约 四个手指）之处。
只要是胃肠的疾病都可以找 足三里穴。 主治：主治一切胃病，诸如 ：打嗝、肠阻塞、胃痛。 是养生保健常用的穴位。
腰背委中求
▪ 足太阳膀胱经
▪ 委，弯曲；中，中间。 穴在腘窝横纹中点。
▪ 作用：清热泻火，开窍醒神，能除心烦，治心火过盛引 起的口腔溃疡，以及精神方面的疾病。
劳 宫 穴
女性养生：按摩 5、掐睛明穴
▪ 动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按 两眉间的印堂穴，可谓"一手点三穴"。点掐时闭气不息， 点至自觉气满时为止。点时一松一紧，点压1～2分钟。
12
支沟穴
▪ 支沟穴位置：手的背测横 纹直上三寸（约四个手指） 之距离，两骨的凹陷之中。
中医常用100个穴位
中医常用100个穴位1.发热穴----膻中(大椎\肺俞)2.万能穴——合谷3.长寿穴——足三里4.消气穴——太冲5.强胃穴——足三里6.腰痛穴——飞扬7.疏筋穴——阳陵泉.涌泉8.健脾穴.肚胀穴——公孙9.补肾穴——太溪10.止痛.冠心血管穴——膻中11.补血穴——血海12.止咳穴——极泉.尺泽13.皮肤病穴——曲池14.消炎穴——商丘15.耳鸣穴——少海16.颈椎病穴——天窗17.膝痛穴——内关18.头晕.呕吐.肠炎穴——梁丘19.打嗝不止.呕吐穴——涌泉.内关20.鼻炎穴——丰隆.手三里21.护膝穴——曲泉22.手脚麻木穴——复溜.环跳23.糖尿穴——地机24.牙痛穴——合谷.肩井25.胆结石穴——中渎26.失眠.遗尿遗精穴——然谷.太冲27.恐惧病穴——太溪28.治痘穴——太冲.曲池29.感冒鼻塞.嗓子痛.痔疮穴——孔最30.雀斑穴——丝竹空31.眼袋穴——承泣32.鱼尾纹穴——瞳子髎33.噩梦穴——厉兑34.肚子痛穴——下巨虚35.胃肠炎穴——天枢36.膀胱炎.前列腺炎.肾炎穴——水道37.嗓子失声穴——大钟38.黑眼圈穴.皮肤增白穴——四白39.减肥穴——带脉40.月经不调穴——水泉.带脉41.脑供血不足穴——解溪42.糖尿病穴——腕谷43.扭伤穴——大包44.厌食.脱发穴——太溪45.便秘穴——带脉46.过敏性鼻炎穴——迎香47.脑血管穴——瘛脉48.网球肘穴——少海.肘髎.尺泽49.手麻穴——支正50.坐骨神经穴.脊椎病——后溪51.腰椎盘突出穴——筋缩52.美容穴——天容53.急性咽喉肿痛穴——少商.关冲.涌泉54.慢性咽炎.咳嗽穴——天突.尺泽55.急性扁桃体炎穴——中渚56.咳喘穴——中府57.夜间咳嗽穴——鱼际58.补气穴——经渠.气海59.感冒.白内障穴——肩髃60.明目穴——中渚61.乳腺炎穴——天池62.白发穴——浮白63.胆囊炎穴——日月.肝俞64.晕车穴——关冲65.疲劳穴——液门66.急性胃痛.急性肠炎穴——曲泽67.高血脂穴——环跳68.腰酸穴——风市69.化痰穴——丰隆70.慢性肝炎穴——三阴交71. 抽筋.扭筋穴——阳陵泉72.消化不良穴——率谷穴73.荨麻疹穴——太冲.风池74.鼻出血穴——内庭75.痛经穴——蠡沟.带脉76.口腔溃疡穴——间行77.瘙痒.调节血液穴——血海78.腰背痛穴——委中79.肌肉萎缩穴——大都80.心脏供血不足穴——神道81.痛风穴——复溜.筑宾82.外脚踝关节穴——丘墟.外关.解溪83.性功能穴——会阴.地神84.老花眼穴——光明85.心脏补血穴.抑郁穴——极泉.86.冠心病穴——云门87.肾结石穴——筑宾88.落枕.偏头痛穴——外关89.电脑病穴——天窗90.甲亢穴——天柱91.中风穴——百会92.精神病穴——涌泉93.水肿穴——承浆94.口眼歪穴——颊车95.老人痴呆穴——老人穴96.静脉曲张穴——太渊97.黄褐斑穴——天容98.耳炎穴——前谷99.中暑穴——十宣.人中100.心肌梗塞穴——极泉.膻中。
穴位
心俞穴 位置：第五胸椎棘突下旁开1.5寸处。 主治：调理气血，疏通心脉，宁心安神。适用于 心慌心悸、冠心病、心绞痛、神经衰弱、失眠、 背痛等病症，对于各种心脏病有一定的疗效。 感觉：局部按压有酸胀感。 肾俞穴 位置：第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。 主治：适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、 健忘失眠、阳痿遗精、月经不调、神经衰弱、男 子不育、女子不孕、诸虚百损等病症。有全身强 壮作用，对肾虚、肾炎有一定的作用。 感觉：局部按压有酸痛的感觉，用力不可过大， 时间可稍长一些。
5、下肢 足三里穴 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 主治：适用于肠胃功能低下、久病体弱、消化不良、便 秘腹泻、呕吐、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养 生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。 感觉：局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。 阳陵泉穴 位置：膝外侧下方，腓骨小头前下方凹陷处。 主治：清利肝胆，疏筋活络，滑利关节。适用于耳鸣耳 聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、 等病症。 感觉：局部按压有酸胀微痛感。
水沟穴（人中穴） 位置：在人中沟上三分之一与下三分之二交点处。 主治：常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、 急性腰扭伤的治疗与急救。 百会穴 位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。 主治：适用于健忘失眠、精神不振、头昏脑胀、目 眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、 中风等病症，为人体阳气聚会之气。 感觉：局部按压有微胀感。
腿外侧及足部。
涌泉穴 位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。 主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、 失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩 咽干等病症。 感觉：局部按压胀痛明显，有时可向下肢发散。
感觉：局部按压可有酸麻微痛感，揉捏可有胀感。
80个针灸最常用穴位定位及主治
常用针灸穴位得掌握与操作技能１、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经（通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)７、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴）8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海）9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲）1０、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门）13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)1４、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中）15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1:常用得取穴体表标志脊柱椎体定位时常用得几个标志：1、第７颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到得显著突起。
(对应“大椎”)２、肩胛冈得内侧端:平第3胸椎棘突。
（对应“肺俞”）3、肩胛骨得下角:对第7肋或平第7肋间隙。
(对应“膈俞”)4、髂嵴：位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。
（对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多得人身上，为一皮肤凹陷，瘦得人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。
（（对应“次髎”)６、胸骨角:为胸骨柄与体交界处，略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其她肋与肋间隙。
胸骨角相当于第４胸椎体下缘水平.(对应“膻中”)附录2：十四经脉得主治规律下面得图表就是十四经脉主治规律列表，每一条经脉得功能与它得气血阴阳以及循行、脏腑等都就是密切相关联得,这个表可以与具体得穴位功能来对应着比较与记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时，需要说明得就是,这些规律同样也就是笔试得考试内容。
眼病腧穴得主治就是第三站得一种主要题型,而这部分得背诵难度最大,所以有必要掌握其中得规律。
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常用穴位
一、头面部
1、印堂
定位：位于额部，两眉头连线的上点。
2、神庭
定位：位于前发际正中直上0.5寸处。
3、头维
定位：在头侧部，当额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。
4、丝竹空
定位：位于眉尾梢凹陷处。
5、攒竹
定位：位于眉头凹陷中，约在目内眦直上。
6、四白
定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
7、睛明
定位：位于目内眦角稍上方凹陷处。
8、巨髎
定位：目正视，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。
9、迎香
定位：位于鼻翼外缘中点，旁开约0.5寸。
当鼻唇沟中。
10、地仓
定位：位于面部口角外侧，上直对瞳孔。
11、承浆
定位：位于颏唇沟的正中凹陷处。
12、瞳子髎
定位：在面部，目外皉旁，眶外侧缘处。
13、百会
定位：在头部，两耳尖连线的中点处。
14、四神聪
定位：百会穴前后左右各1寸处。
15、颧髎
定位：在面部，位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
16、耳门
定位：位于耳屏上切迹前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。
17、承泣
定位：目正视，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
18、颊车
定位：在面颊部，位于下颌角前上方约一横指凹陷中，咬紧牙关时，咬肌隆起最高点处。
19、阳白
定位：在前额部，目正视，瞳孔直上，眉上1寸。
20、太阳
定位：位于颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指凹陷处。
21、颊车
定位：咬肌高点，用力咬牙，两腮部隆起处。
22、风池
定位：在头后项部，枕骨之下。
位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
23、风府
定位：位于后发际正中直上1寸，两斜方肌之中间凹陷处。
24、天柱
定位：在项部，位于后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸，当斜方肌外缘凹陷中。
二、胸腹部
1、中府
定位：正座或仰卧。
位于胸前壁外上方，距前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处。
2、云门
定位：正座或仰卧。
位于胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方，距前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处。
3、梁门
定位：在上腹部，脐上4寸，前正中线旁开2寸。
4、章门
定位：位于侧腹部，第十一肋游离端下方。
5、天枢
定位：在腹中部，脐中旁开2寸。
6、气冲
定位：腹股沟稍上方，脐下5寸，距前正中线2寸。
7、关元
定位：位于前正中线上，脐下3寸处。
8、气海
定位：位于前正中线上，脐下1.5寸处。
9、膻中
定位：位于前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。
二、颈肩部
1、大椎
定位：位于后正上线上，第七颈椎棘突下凹陷处。
2、肩井
定位：在肩上，位于大椎与肩峰连线的中点，前直乳中。
3、天宗
定位：位于肩胛骨岗下窝中央凹陷处，平第四胸椎。
4、肩髃
定位：位于肩部三角肌上部中央。
当上臂外展平举时，肩部出现两个凹陷，前凹陷是穴。
5、肩贞
定位：臂内收。
位于腋后纹头上1寸。
6、肩外俞
定位：在背部，位于第一胸椎棘突下旁开3寸。
7、肩中俞
定位：在肩背部，位于第七颈椎棘突下旁开2寸。
8、肩髎
定位：位于肩部，肩髃穴后方，上臂外展时肩峰后下方凹陷处。
三、背腰部
1、
内关
定位：仰掌。
位于腕橫纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
应用：常于用心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、热病，上肢痹痛。
劳宫
定位：在手掌心，第二、第三掌骨中间。
简便取穴法：握拳，中指尖下是穴。
合谷
定位：侧掌，微握拳。
位于手背第一、第二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法：以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇食指之间的指蹼缘上，屈指当拇指尖下是穴。
手三里
定位：侧腕屈肘，位于在前臂背面桡侧，肘横纹下2寸处。
曲池
定位：侧腕屈肘成直角，位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁之间。
臂臑
定位：在臂外侧，位于曲池穴上7寸处，当三角肌止点处。
足三里
定位：在小腿前外侧。
当犊鼻穴下3 寸，胫骨前嵴外一横指处。
肾俞
定位：在背腰部，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
承扶
定位：在大腿后面，位于臀横纹中点。
委中
定位：位于腘横纹中央。
承山
定位：位于腓肠肌肌腹下凹陷的顶端，伸小腿时腓肠肌肌腹下出现人字纹处。
昆仑
定位：位于外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
环跳
定位：在股外侧部，侧卧屈股，位于股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1／3与内2／3交点处。
风市
定位：位于大腿外侧部的中线上，腘横纹上7寸。
简便取穴法：垂手直立时，中指尖下是穴。
阳陵泉
定位：位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。
悬钟
定位：位于小腿外侧，处踝尖上3寸，腓骨前缘。
三阴交
定位：位于小腿内侧面，内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘处。
阴陵泉
定位：位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
血海
定位：屈膝，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，第二至第五指向上伸直，拇指约呈45°斜置，拇指尖下是穴。
对侧取法仿此。
涌泉
定位：位于足底（去趾）前1／3与后2／3交界处，足趾跖屈时之凹陷处。
太溪
定位：位于内踝高点与跟腱之间凹陷处。
期门
定位：位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
神阙
定位：位于脐窝中央。
上脘
定位：位于脐上5寸。
中脘
定位：位于脐上4寸处。
下脘
定位：位于脐上2寸。
腰阳关
定位：位于后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。
命门
定位：位于后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。
哑门
定位：位于项部，后发际正中直上0.5寸，第一颈椎下。
安眠
定位：位于项部，翳风与风池穴连线的中点。
夹脊
定位：位于背腰部，第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸。
一侧17穴，左右共34穴。
膝眼
定位：屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，内侧的称内膝眼，外侧的称外膝眼。