剑术的基本功法

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基础剑法

基础剑法一、点剑：立剑，提腕，使剑尖由上向下，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．臂自然伸直，力达剑锋。

．．．．．．．．．．．二、崩剑：立剑，沉腕，使剑尖向上，发力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．于腕，力达剑锋。

．．．．．．．．三、撩剑：立剑，由下向前上方为撩，力达．．．．．．．．．．．．．．．．．．．剑身前部为正撩剑，前臂外旋，手心朝上，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．贴身弧形撩出，反撩剑前臂内旋，余同正撩。

．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．四、劈剑：立剑，自上向下为劈，力达剑身，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．抡劈剑则须将抡一立圆，然后向前．．．．．．．．．．．．．．．．．．下劈。

五、刺剑：立剑或平剑，向前直出为刺，力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．达剑尖，臂与剑成一直线。

平刺剑，高与肩．．．．．．．．．．．．．．．．．．．平，上刺剑尖高头平，下刺剑，剑尖高与膝．．．．．．．．．．．．．．．．．．．平，探刺剑，臂内旋使手心朝外经肩上侧向．．．．．．．．．．．．．．．．．．．前方或下方立剑刺出。

．．．．．．．．．．六、拦剑：左拦剑：立剑，臂内旋，由左下．．．．．．．．．．．．．．．．．．．向右前方斜出，腕与头平，剑尖朝左前下，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．与身斜．．．．．．．．．．．．．．．．．45．．度，力达剑刃。

右拦剑：立剑，臂外旋，由右下向左前方斜出，剑尖朝右前．．．．．．．．．．．．．．．．．．．下，其余同左拦剑。

．．．．．．．．．七、挂剑：立剑，剑尖由向下，向同侧或异．．．．．．．．．．．．．．．．．．．侧后方贴身挂出力达剑身前部。

．．．．．．．．．．．．．．八、托剑：立剑，剑身平置，由下向上为托。

．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．手心朝外，腕与头平，力达剑身中部。

．．．．．．．．．．．．．．．．．九、绞剑：平剑，自胸前逆时针向前划弧一．．．．．．．．．．．．．．．．．．．周，再收于胸前，手心朝上，剑尖朝前，力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．达剑前部。

剑术的技术要求

剑术的技术要求剑术是一种古老的武术形式，它强调的是剑的使用技巧。

对于想要学习剑术的人来说，他们需要掌握一定的技术要求。

以下是关于剑术技术要求的详细介绍。

一、基本功学习剑术必须先掌握基本功。

基本功包括身法、步法、手法、眼法和呼吸法等。

身法是指身体姿势和动作，步法是指行走方式，手法是指手部动作，眼法是指眼睛注视方向和目标，呼吸法则是指调节呼吸。

二、刀枪剑棍四兵器在学习剑术时，必须掌握刀枪剑棍四兵器。

其中，刀包括单刀和双刀两种；枪包括长枪和短枪两种；剑包括单手剑和双手剑两种；棍包括长棍和短棍两种。

三、技击方法在学习剑术时，必须掌握技击方法。

技击方法包括劈、挑、戳、砍、斩等多种方式。

不同的技击方法适用于不同的情况和不同的兵器。

四、招式在学习剑术时，必须掌握各种招式。

招式包括进攻和防御两种。

进攻招式包括直刺、斜刺、横挑等；防御招式包括护身、闪避等。

五、配合在学习剑术时，必须掌握配合技巧。

配合技巧是指在实战中，与对手进行协调和配合的技巧。

这些技巧包括分心、诱敌深入、掩护等。

六、心理素质在学习剑术时，必须具备良好的心理素质。

这些素质包括自信心、耐心、毅力等。

只有具备这些素质，才能在实战中发挥出自己的最佳水平。

七、身体素质在学习剑术时，必须具备良好的身体素质。

这些素质包括灵活性、协调性和耐力等。

只有具备这些素质，才能够更好地掌握各种技术要求。

总结：以上就是关于剑术技术要求的详细介绍。

想要学习剑术，必须掌握基本功、刀枪剑棍四兵器、技击方法、招式、配合技巧、心理素质和身体素质等多个方面的技术要求。

只有全面掌握这些要求，才能够在实战中发挥出自己的最佳水平。

初级剑术动作技术要领

初级剑术动作技术要领
初级剑术涉及到基本的剑术动作和技术要领。

下面是一些常见的初级剑术动作技术要领，这些基本技巧是学习剑术的基础：
1.基础姿势（基本站立）：
站立姿势：双腿自然分开，与肩同宽，脚尖稍微指向前方。

膝盖微微弯曲，保持身体的平衡。

握剑姿势：
正握：手握住剑柄，指尖和手掌均放在剑柄上，用拇指固定剑柄。

反握：手背朝上，剑柄握在手心中，拇指在剑柄底部。

2.基本挥剑动作：
上挑动作：从下向上迅速挥剑，类似于横扫的动作。

下刺动作：从上向下刺剑，重心在腰部，注意动作流畅。

3.移动步法：
前进步：将一只脚向前移动，然后另一只脚跟随，保持平稳的动作。

后退步：将一只脚向后移动，然后另一只脚跟随，保持平稳的动作。

4.基本格挡：
剑挡：用剑迅速挡住敌方攻击，保护自己的身体。

身体躲避：利用身体的侧面或后退来躲避敌方的攻击。

5.基本姿势变换：
剑式变化：学习不同的剑式，可以根据不同的情况采用不同的姿势。

6.集中注意力：
注视目标：保持对敌人或对手的注视，保持高度集中的状态。

7.呼吸控制：
深呼吸：保持深呼吸，有助于保持身体的平衡和控制。

这些是初级剑术的一些基本动作和技术要领。

请注意，剑术是一门复杂而精细的艺术，需要长时间的实践和指导才能掌握。

最好在有经验的教练的指导下进行学习，以确保正确的技术和安全的实践。

剑术的基本动作

剑术的基本动作剑术是一门高级的武术技能，它主要依靠剑的方式来展示手脚配合、姿态优雅、形式多样等特点。

但是，学习剑术的基本动作，对于初学者来说却不是一件容易的事情。

因此，在本文中，我们将详细介绍剑术的基本动作，以帮助读者更好地了解剑术的技能和方法。

一、前手抱剑前手抱剑是剑术的起始动作。

在该动作中，您需要将右手放在剑柄上，左手紧贴右手的后背部位。

接下来，将剑抽身起来，让其置于右手上方。

该动作的目的是为确保剑的方向正确，同时提高剑柄的稳定性。

二、后手抱剑后手抱剑是剑术中的第二个基本动作。

在该动作中，您需要将左手沿剑柄向下滑动至手腕处，并将剑柄与右手握在一起。

右手握剑是一个很重要的部分，在握剑时要注重中指和无名指的握紧程度，而其他手指则可以稍微放松。

三、剑尖前合在此部分中，必须着重注意剑的姿势，以确保其在运动中不会弯曲或扭曲。

在剑尖前合的过程中，将左腿前挪一步、右腿后退一步，使剑向前延伸。

在此过程中，身体应抬起，肩膀应向后倾斜，以确保您具有优美而稳定的姿态。

四、剑尖后撤剑尖后撤是剑术的下一个基本动作。

在此过程中，您将需要双臂协作，左手轻轻向下拉剑，同时右手也要跟随向后收回剑尖。

在这个过程中，左腿后退，右腿向前迈出一步，恢复基础姿势。

重点要留意剑的运动方向，变化幅度不可以过大，否则将会打乱身体的平衡。

五、手腕向下压剑在此动作中，您需要将手腕放低，以使剑和臂一起下降。

这种动作最好使用手腕的柔韧性，让剑翻到反面，从胯部开始向下，将剑平行于地面。

重要的是要让剑的移动方向保持恒定，直到到达预定位置。

六、手腕向上授剑在向上授剑的过程中，您需要使用手腕的柔韧性，将剑恢复到起始位置。

在这个过程中，身体要抬起，保持肩膀向后倾斜的姿态。

确保您掌握正确的剑光华编排，严格遵循剑法，使您在实践中可以表现出美丽而稳定的剑光华。

总而言之，剑术的基本动作需要通过反轻轻熟练掌握和实践加以练习，才能真正掌握剑术技巧。

在实践过程中，要保持耐心和领悟能力，以克服不断遇到的难点。

初级剑心得

初级剑心得体会学了一个学期的初级剑，原本对剑术毫不了解的我渐渐对剑术产生了兴趣。

初级剑术是武术短器械套路，其内容丰富，结构合理，动作简单易学易练，适合初学者练习。

全套主要动作共32个，其动作名称如下：预备式第一段：1、弓步直刺2、回身后劈3、弓步平抹4、弓步左撩5、提膝平斩6、回身下刺7、挂剑直刺8、虚步架剑第二段：1、虚步平劈2、弓步下劈3、带剑前点4、提膝下截5、提膝直刺6、回身平崩7、歇步下劈8、提膝下点第三段：1、并步直刺2、弓步上挑3、歇步下劈4、右截腕5、左截腕6、跃步上挑7、仆步下压8、提膝直刺第四段：1、弓步平劈2、回身后撩3、歇步上崩4、弓步斜削5、进步左撩6、进步右撩7、坐盘反撩8、转身云剑收势初级剑剑法包括：刺、劈、点、撩、挑、崩、截、斩、抹、削、云、挂、架、压等。

步型步法有：弓步、虚步、丁步、歇步、仆步、插步、坐盘、跃步、跟步、跳步、转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。

初级剑有几个练习难点：1 第一节第七动“挂剑直刺”。

因为这个“挂剑”是转身抡挂剑，所以要求身械必须协调，动作圆活自如，剑体贴身挂立圆。

练习者开始练习时达不到要求，主要是剑不贴身，有恐惧心理，怕剑尖扎着自己，所以剑就走不了立圆，动作就做不到连贯圆活。

2 第二节第四动“提膝下截”。

这个动作的难点是下截剑必须画圆形弧，同时提膝完成防守动作。

做这个动作的诀窍是：以肩为轴，在剑截至侧下方时提膝，同时手腕突然固定，使剑速嗄然而止，剑尖和手臂最后保持一条直线。

这样就完成了“提膝下截”的动作。

3 第三节第六动“跃步上挑”。

这个动作的练习难点在于双臂在体前相向画弧的同时，左脚向右侧上步；然后右脚向左侧跃步，同时完成上挑剑的动作，最后定势有点拳术中的“望月平衡”动作。

这里面跃步和挑剑的协调是关键。

大部分习者顾此失彼，上下肢不能很好协调。

4 第四节第三动“歇步上崩”。

这个动作的练习难点是首先完成一个距离远、落地轻的跃步后，再接着做“歇步上崩”剑。

剑术基本功法（击、刺、格、洗）

剑术基本功法（击、刺、格、洗）剑术中的击刺格洗各类剑法套路种类繁多，但击剑格斗的基本方法为击、刺、格、洗，现讲释如下：1.击：剑术中有直击、崩击、斜击、横击、挑击、撩击、抹击等。

直击，即由上斩下的动作，一般取敌首、胸、腹及手腕等。

崩击，时常和直击连用（这也是达摩剑的特点之一），即斩下不中时，剑镦抵住手腕，利用腕臂力量将剑崩起而击之，做到剑不空回。

一般攻击敌阴部、腹部及手腕等部位。

斜击，一般由上向下掠击，常用来攻击敌迎面骨，脚踝等部位。

横击，剑横向击杀，一般用来击杀敌之胸腹部，及膝关节。

挑击，由下而上的上挑攻击，有时和崩击连用，一般攻击敌阴部、腹部、手腕等部位。

撩击，自后向前以反弓形由下向上撩或由左撩至右方都为正撩，由前向后反弓形撩上为反撩，撩击取敌之部位从下向上依次为，阴部、腹部、咽喉。

撩击即可攻击取敌，又可激去敌器械，有一剑两用的效能。

抹击，抹击术多用于挽花（挽花前面已述），一般取敌部位喉、腹、目。

攻击的目的是破其腹，断其喉，盲其目。

抹击全在手腕的转动敏捷有力，一般前半圈有洗、激去敌械，后半圈旋转横划，抹击敌人的功效，防、攻兼备。

在实际的应用中，其击法也是互有变化组合使用，已达制敌之目的。

2.刺：分为上刺、中刺、下刺。

上刺攻击敌颈、喉、目，中刺攻击敌的胸、腹，下刺攻敌的膝关节和脚踝前部（那里布满神经和韧带）。

3格：阻挡敌之兵器不至伤我，注意上格过头时，剑要用平面格挡，因敌械下压时，我如用立面（刃上下）恐伤自己的首部。

一般格挡的用力点尽量靠近护手处，剑术中格只是一个过渡，一格之后马上反击，一气呵成，所以格与反击的方法很多，待后结合达摩剑分述。

4.洗：洗也是先防后攻的一种方法，犹如雨水洗尘自上而下（有时也是激，犹如岸边激浪向上卷起），在实际应用中和击、刺连用，攻防结合，在后面结合讲解达摩剑分述。

总之，击、刺、格、洗四术不只是单一使用，而是相互组合，正如奇、正之术构成多种兵法，1、2、3、4、5、6、7构成无数乐章一样，奥妙无穷。

剑术基本入门

剑术基本入门文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-剑术中的击刺格洗各类剑法套路种类繁多，但击剑格斗的基本方法为击、刺、格、洗，现讲释如下：1.击：剑术中有直击、崩击、斜击、横击、挑击、撩击、抹击等。

直击，即由上斩下的动作，一般取敌首、胸、腹及手腕等。

崩击，时常和直击连用（这也是达摩剑的特点之一），即斩下不中时，剑镦抵住手腕，利用腕臂力量将剑崩起而击之，做到剑不空回。

一般攻击敌阴部、腹部及手腕等部位。

斜击，一般由上向下掠击，常用来攻击敌迎面骨，脚踝等部位。

横击，剑横向击杀，一般用来击杀敌之胸腹部，及膝关节。

挑击，由下而上的上挑攻击，有时和崩击连用，一般攻击敌阴部、腹部、手腕等部位。

撩击，自后向前以反弓形由下向上撩或由左撩至右方都为正撩，由前向后反弓形撩上为反撩，撩击取敌之部位从下向上依次为，阴部、腹部、咽喉。

撩击即可攻击取敌，又可激去敌器械，有一剑两用的效能。

抹击，抹击术多用于挽花（挽花前面已述），一般取敌部位喉、腹、目。

攻击的目的是破其腹，断其喉，盲其目。

抹击全在手腕的转动敏捷有力，一般前半圈有洗、激去敌械，后半圈旋转横划，抹击敌人的功效，防、攻兼备。

在实际的应用中，其击法也是互有变化组合使用，已达制敌之目的。

2.刺：分为上刺、中刺、下刺。

上刺攻击敌颈、喉、目，中刺攻击敌的胸、腹，下刺攻敌的膝关节和脚踝前部（那里布满神经和韧带）。

3格：阻挡敌之兵器不至伤我，注意上格过头时，剑要用平面格挡，因敌械下压时，我如用立面（刃上下）恐伤自己的首部。

一般格挡的用力点尽量靠近护手处，剑术中格只是一个过渡，一格之后马上反击，一气呵成，所以格与反击的方法很多，待后结合达摩剑分述。

总之，击、刺、格、洗四术不只是单一使用，而是相互组合，正如奇、正之术构成多种兵法，1、2、3、4、5、6、7构成无数乐章一样，奥妙无穷。

剑术基本动作

剑术基本动作剑术是一门高雅的武术形式，它具有独特的文化内涵和技巧要求。

剑术基本动作是剑术技艺的基础，它们是剑术练习中必不可少的技术动作。

本文将介绍剑术基本动作的种类、特点和练习方法，帮助读者更好地了解和掌握剑术技艺。

一、剑术基本动作种类剑术基本动作包括以下几种：1. 姿势：剑术练习中，身体的姿势非常重要。

正确的姿势可以帮助练习者保持平衡、提高动作的效果和减少受伤的风险。

2. 步法：步法是剑术中非常重要的动作，它可以帮助练习者在战斗中保持灵活、敏捷和稳定。

剑术步法包括前进步、后退步、侧步等。

3. 挥剑：挥剑是剑术中最基本的动作之一，它是指将剑从一侧挥到另一侧的动作。

挥剑要求练习者掌握正确的动作技巧和节奏，以达到最佳的效果。

4. 刺剑：刺剑是指用剑的尖端向敌人攻击的动作。

它要求练习者掌握正确的姿势和出剑的力度和角度，以达到最佳的攻击效果。

5. 起剑和落剑：起剑和落剑是剑术中非常重要的动作之一，它们可以帮助练习者在战斗中更好地应对敌人的攻击。

6. 挑剑：挑剑是指用剑的尖端向上挑起的动作。

它要求练习者掌握正确的姿势和出剑的力度和角度，以达到最佳的攻击效果。

7. 斩剑：斩剑是指用剑的刃向下斩击的动作。

它要求练习者掌握正确的姿势和出剑的力度和角度，以达到最佳的攻击效果。

二、剑术基本动作的特点剑术基本动作具有以下几个特点：1. 精细：剑术基本动作非常精细，要求练习者掌握正确的姿势和技巧，以达到最佳的效果。

2. 动作连贯：剑术基本动作要求练习者动作连贯，不断地流畅而有力地出剑，以达到最佳的攻击效果。

3. 姿势重要：剑术基本动作中，姿势非常重要。

正确的姿势可以帮助练习者保持平衡、提高动作的效果和减少受伤的风险。

4. 技巧要求高：剑术基本动作的技巧要求非常高，要求练习者掌握正确的动作技巧和节奏，以达到最佳的效果。

三、剑术基本动作的练习方法剑术基本动作的练习方法包括以下几种：1. 姿势练习：练习者可以通过模仿大师的姿势来学习，或者通过自己的感觉来调整姿势，以达到最佳的效果。

学习剑术的六个必备基本功

学习剑术的六个必备基本功剑术，即舞剑或用剑刺杀的技艺或技能。

剑术具有轻快敏捷、潇洒、飘逸等的特点。

那么你知道学习剑术需要掌握哪些基本功吗?下面店铺为大家整理学习剑术的基本功练习，希望能帮助到你!(一)、步法剑术中常见的步法有并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘等，现将各种步法介绍如下：并步两足并立靠拢，身体挺直，目视前方，在剑术的起势和收势中常用。

(和立正姿势一致，唯两脚并拢)马步又称骑马蹲档式，两脚左右开立，略宽于两肩，两膝弯曲，膝盖与大腿平行，両膝和脚尖略内扣，两脚跟微向外蹬，挺胸塌腰，重心放在两腿之间。

弓步又称弓箭步两腿一前一后，距离约一大步，前腿弯曲膝与脚尖垂直，脚尖微向内扣，后退伸直，脚尖微向外撇。

左脚在前称左弓步，右脚在前称右弓步。

虚步两脚一前一后，距离约半步，重心放在后脚上，后腿半屈或全屈，前脚尖点地，脚跟抬起，前腿微屈左脚在前叫左虚步，右脚在前叫右虚步。

独立步一腿立直，一腿屈膝向上抬起，小腿下垂，脚面挺直并向内扣。

左腿直立，右腿抬起叫左独立步，右腿直立左腿抬起叫右独立步。

仆步右腿屈膝全蹲(膝部与脚尖微向外撇)，左腿仆下伸直脚尖斜向前，叫左仆步，左腿屈膝全蹲右腿仆下伸直叫右仆步。

叉步一脚向另一脚的后方(或向另一脚的前方)踏出，脚尖点地，两腿成交叉状。

半马步一腿屈腿蹲立，另一腿脚部横摆，成为“丁”字形(也称为丁步)屈蹲的腿承担全身重量的七成，横摆的承担全身重量的三成，所以有的称为三七步，左腿屈蹲称为左半马，右腿屈蹲称为右半马。

歇步两腿成交叉步，屈膝全蹲，后腿脚尖着地，臀部坐于后腿上，形如休息，故称歇步，歇步有左右之分，右腿在后称右歇步，左腿在后称为左歇步。

坐盘两腿成大叉步，前腿屈膝成弓形，后腿横放地上，以膝跪下，脚底向后，全身坐于腿上。

坐盘有左右之分，右腿在后称为右坐盘，左腿在后成为左坐盘。

由于坐盘步较难，有个别人很难做到，故有的人以歇步代替坐盘为之。

(二)、手(腕)法剑诀剑诀又称剑指，剑诀的作用有三，一是加强持剑手的刺、击等力量，二是防护头、胸、腹和持剑手臂等位置，三是平衡身体及力度，保持重心稳定。

剑术的基本动作

剑术的基本动作
剑术是一种古老而优美的武术形式。

要想成为一名优秀的剑士，就必须掌握剑术的基本动作。

1. 握剑姿势
握剑姿势是剑术中的基本姿势之一。

正确的握剑姿势是将剑柄握在手心，食指和中指握在剑柄上方，拇指握在剑柄下方，无名指和小指自然弯曲。

这样可以使剑手更加灵活，更好地控制剑的方向和速度。

2. 走剑步法
走剑步法是剑术中的基本步法之一。

正确的走剑步法是脚跟先着地，脚尖向外侧扭转45度，然后将体重转移到前脚上，再将后脚向前迈一小步，两脚间距约为肩宽。

这样可以使剑手更加稳定，并且在战斗中更加敏捷。

3. 挥剑动作
挥剑动作是剑术中的基本动作之一。

正确的挥剑动作是先将剑举过头顶，然后快速向下挥动，剑锋与地面平行，同时膝盖弯曲。

这样可以使剑手在攻击时更加有力，更加具有威慑力。

4. 刺剑动作
刺剑动作是剑术中的基本动作之一。

正确的刺剑动作是将剑尖对准对手的要害部位，然后向前用力刺出。

同时，身体向前跃进一步，用腰部和腿部的力量增加攻击力度。

这样可以使剑手更加有力，更加准确地攻击对手。

以上就是剑术的基本动作，如果想要成为一名优秀的剑士，就必
须掌握这些基本动作，并且不断练习。

只有不断地刻苦训练，才能在战斗中取得胜利。

1——剑术基本剑法汇总及口诀

剑术基本剑法汇总及口诀剑术为使用剑的技术，剑法乃使用剑的技法也。

古代剑术把击、刺、格、洗四类剑法称为“四母剑”。

1.《击》----指用剑刃前端一至三寸处（称三锋），短促抖腕发力如敲击钟磬。

可上下点击，类似现代点剑、崩剑。

可左右斜击或平击。

其中剑尖向小指一侧方向击出称“正击”，如向下、向左击头、击腕等动作；剑端向拇指一侧方向击出为“反击”，如击耳、扣腕等。

2.《刺》----通过臂的屈伸，用剑尖部位沿剑身方向直取对方身体任何部位。

剑身呈水平面为平刺，剑身成竖直面叫立刺。

结合刺剑的方向和步法、身法，则又有进刺、退刺、独立刺、跳步刺、腾空刺、换手刺、转身刺、连环刺等。

3.《格》----阻碍、拦击的意思。

用剑尖或剑刃前端挑开对手进攻的兵器。

现代多称为挑剑、挂剑。

左挂为顺格，右挂为逆格。

上挑为冲天格。

左挑为左格，右挑为右格或反格。

4.《洗》----“洗”为古代剑法，现在已很少用。

包括平洗、斜洗、上洗、下洗。

在现代剑法中“洗”法已为撩、带、抽、截、斩、扫等剑法所取代。

在太极剑的剑法中归纳为十三势，即：抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、劈、截、洗。

此乃太极剑的核心剑法。

现代剑术基本剑法：纵观现代剑术不同派别的剑法，根据自己学习剑术和多年业余剑术教学的体会，将现代流行的各种剑法归纳为28种基本剑法，汇编成如下口诀，供喜欢剑术的朋友参考。

它几乎包括了少林类、武当类、太极类等剑术的大多数剑法。

劈、刺、点、崩、击、提、挑；斩、截、托、按、挂、削、撩：挽、穿、压、云、抹、架、扫：带、抽、拦、捧、推、搓、绞。

现将每种用法作简单的介绍：劈、刺、点、崩、击、提、挑；1.劈----如同用斧子砍木头，其势以刃口由上而下或斜下将物劈开。

剑身成立或侧剑，摆幅大、速度快，力点在剑刃前部或中部。

剑身可与地面平行（螺把）或剑尖翘起为“砍”（满把）。

如“初级剑”的“回身后劈”、“歇步下劈”；“甲组剑”的“提膝劈剑”、“翻身弓步反劈”。

2.刺----同“四母剑法”中的刺。

剑术剑术基本方法

剑术剑术基本方法（一）剑的持握法1.持剑两脚并步站立；左臂内旋成手心向后握住剑柄，拇指扣住内侧剑格，中指、无名指和小指扣住外侧剑格，食指伸直压住剑柄，使剑身贴靠小臂垂立于左臂后，右臂伸直贴靠右腿外侧（图1）。

2.握剑①满把：手握剑柄，拇指屈压于食指第二指节伤，其余四指并拢握紧剑柄，虎口贴靠剑格（图2）。

②螺把：手握剑柄，由小指、无名指、中指、食指依次微凸呈螺形，拇指靠近于食指第三指节，食指第二指节贴靠剑格（图3）。

③钳把：以拇指、食指和虎口的挟持之劲将剑柄钳住，其余三指自然松附于剑柄（图4）。

④刁把：以虎口挟持劲将剑柄刁牢，拇指、食指和中指自然伸扣松贴剑柄，其余两指松离剑柄（图5）。

⑤压把：由满把握住剑柄，松开无名指和小指压于剑柄后端上面，使剑身横平（图6）。

（二）刺剑1.两脚开步站立；右手握剑提于右腿外侧，剑身横平，左剑指按于左腿外侧；目视前方（图7）。

2.右手握剑屈肘上提，经腰侧再向前直刺，臂与剑成一直线，与肩同高，虎口向上，力达剑尖，左剑指（参见图47）。

屈肘上提，附于右腕处；目视前方（图8）。

注：刺剑可分为立刺剑与平刺剑。

剑刃朝上下为立刺剑；剑刃朝左右为平刺剑。

根据刺剑的不同方位，还可分为上刺剑、下刺剑、后刺剑、探刺剑等。

（三）劈剑1.两脚开步站立；右手握剑直臂上举，小指侧剑刃向前，剑尖向上，左剑指按于胯旁；目视前方（图9）。

2.右手握剑由上向下直臂劈至体前，力达剑刃，与肩同高，左剑指屈肘上提，立于右肩前；目视前方（图10）。

注：抡劈剑沿身体右侧或左侧绕一立圆。

（四）挂剑1.右脚在前，错步侧身站立；右手握剑直臂侧平举，虎口向上，左剑指直臂侧平举，虎口向上；目视右前方（图11）。

2.右臂内旋，剑尖向下、向左贴身挂起，力达虎口侧剑刃前部，左剑指下落，附于右手腕处（图12）。

3.右臂外旋，剑尖向上，向前划弧，成平举（图13）。

4.右手握剑，剑尖沿身体右侧向下、向后挂起，力达虎口侧剑刃前部，左剑指直臂前伸，虎口向上，与头同高；目视剑指（图14）。

剑术的基础动作

剑术的基础动作
剑术是一种古老的武术，它在世界各地都有着不同的发展历史和流派。

剑术的基础动作是掌握剑术的必要条件，以下是一些常见的基础动作：
1. 站定姿势
剑术的基础动作之一是站定姿势。

整个人应该保持平衡，双脚平行，与肩同宽。

膝盖微屈，重心下沉，以便更好地控制身体。

2. 握剑
握剑是剑术中非常重要的基础动作。

正确的握剑姿势应该是将手握住剑柄，用拇指和食指紧握剑柄。

中指、无名指和小指应该松开，以便更好地控制剑。

3. 走位
走位是剑术中非常重要的基础动作，它可以帮助你更好地控制攻击和防御。

在走位时，你应该时刻保持平衡，双脚轻轻地交替移动，以便更好地掌控剑术的节奏。

4. 挥剑
挥剑是剑术中最基本的攻击动作之一。

在挥剑时，你应该将剑术的力量从大臂传递到剑身，然后再传递到剑刃。

同时，你应该保持平衡，以便更好地控制剑术的力量和速度。

5. 防御
防御是剑术中非常重要的基础动作之一。

在防御时，你应该将剑术的力量从大臂传递到剑身，然后再传递到剑刃。

同时，你应该保持
平衡，以便更好地控制剑术的力量和速度。

总之，掌握剑术的基础动作是学习剑术的必要条件。

通过反复练习和不断地掌握这些基本动作，你可以逐渐提高自己的剑术水平，成为一名真正的剑术高手。

20个常用的太极剑基本剑法

20个常用的太极剑基本剑法(1) 刺剑——以剑尖直对对方，手臂由屈到伸，与剑成一条直线，力达剑尖，眼看剑尖所刺目标。

持剑手心向上、向前平刺出为平刺剑，持剑虎口向上，剑成立剑为立刺剑。

(2) 劈剑——立剑由上向下用力，力点作用于剑身，手臂与剑成一直线，抡剑时剑沿着身体左右两侧划绕一立圆，然后再向下劈，眼睛要看着剑刃所劈的目标。

(3) 点剑——立剑用剑尖向前下捉腕点啄，松腕蓄劲、肘微屈微上提、肩下沉，手臂自然伸直，力达剑尖，眼看剑尖。

(4) 崩剑——立剑用剑尖自下向前上、手腕突然下沉点啄，力达剑尖。

(5) 挂剑——剑成立剑，手腕要扣，剑尖从前向下、向后，经过身体两侧成立圆挂出，力达剑身的前部平面，用来格开对方的进攻，剑紧贴身体。

(6) 撩剑——立剑由后向前上方撩出，力达剑的前部。

正撩剑，前臂外旋，手心朝上，剑贴身向前上弧线撩出;反撩剑，前臂内旋，其他均与正撩剑要求相同。

(7) 拦剑——立剑斜向前上方托架，力点在剑刃的中后部，用以拦截对方的进攻。

(8) 云剑——平剑在头前上方或头顶做平圆绕环，用来拨开对方的进攻，力点在剑刃上。

(9) 抹剑——平剑由左向右或由右向左领带，弧形抽回，高度在胸腹之间，力达剑刃。

(10) 截剑——立剑或平剑切断和阻截对方的进攻，力在剑刃。

(11) 绞剑——平剑使剑尖按着顺时针或逆时针方向划立圆，其劲是个螺旋力，犹如螺丝钉的螺纹一样。

(12) 带剑——平剑由前向侧后方抽回，力点在剑身的剑刃上滑动。

(13) 抽剑——立剑由前向后上方或后下方抽回，力点在剑身的剑刃上滑动。

(14) 扫剑——平剑由左向右挥摆手臂与剑成一条直线，力点在剑刃。

(15) 架剑——立剑向上托举，高过头部，用来格挡对方劈击进攻，力点在剑刃上。

(16) 挑剑——立剑使剑尖由下向上挑起，力点在剑刃前端。

(17) 压剑——平剑由右上向下按压，力点在剑身平面的中后部。

(18) 削剑——自左下方向右上方斜击出，手心斜向上，剑尖略高于头，发劲时要转、要抖腕，力达剑身的前部。

剑有九种使用技巧

剑有九种使用技巧剑作为古代兵器的代表之一，有着悠久的历史和多种使用技巧。

下面介绍剑的九种使用技巧。

第一种为砍击技巧。

砍击是剑术中最基本的技巧之一，通过剑刃的快速横向移动来对敌人进行攻击，力量集中在剑刃上，能够给予敌人致命伤害。

第二种为刺击技巧。

刺击是剑术中最为凶猛的技巧，通过剑尖的快速前后直线移动来对敌人进行攻击，能够迅速穿透敌人的防御，造成重创。

第三种为劈击技巧。

劈击是剑术中力量最大的技巧，通过剑刃的快速上下直线移动来对敌人进行攻击，能够劈开敌人的防御，使其失去攻击和防御能力。

第四种为挑击技巧。

挑击是剑术中最为灵活的技巧，通过剑尖的快速上下或左右移动来对敌人进行攻击，能够刺破敌人的关节，使其失去动作的能力。

第五种为横击技巧。

横击是剑术中的一种技巧，通过剑刃的横向移动来对敌人进行攻击，力量均匀分布在剑刃上，能够给予敌人较大的伤害。

第六种为撩击技巧。

撩击是剑术中的一种技巧，通过剑尖的上下移动来对敌人进行攻击，既可以迫使敌人失去攻击和防御的能力，又能够制造出各种变幻莫测的攻击角度。

第七种为劈挑结合技巧。

劈挑结合是剑术中的一种技巧，通过剑刃和剑尖的横向或纵向移动来对敌人进行攻击，能够同时发挥出劈击和刺击的效果，给予敌人致命伤害。

第八种为化腕技巧。

化腕是剑术中的一种技巧，通过手腕的灵活运动来控制剑的力量和方向，使剑的攻击更加迅速和准确。

第九种为击剑技巧。

击剑是剑术中的一种技巧，通过快速的剑法变化和躲避技巧来应对敌人的攻击，能够有效地保护自己，同时发起有效的反击。

总之，剑有着丰富多样的使用技巧，每一种技巧都有着各自的特点和应用场景。

掌握这些技巧，并能够在实战中灵活运用，才能够发挥剑的最大威力。

一段剑术套路动作中的基本剑法

一段剑术套路动作中的基本剑法
一段剑术套路动作中的基本剑法包括以下几种：
1. 刺剑：用剑尖部位沿剑身方向直取对方身体任何部位。

2. 云剑：利用剑的曲弯之势，如流云般左右翻腾，变化无常。

3. 截剑：剑身从上向下，从下向上，从左向右，从右向左，横向或斜向拦截对方。

4. 崩剑：利用剑身的重力，以突然爆发之力，快速向上或向下崩击对方。

5. 挂剑：以剑身的弯曲之力，向左或向右横向推动剑身，从而拦截对方。

6. 撩剑：自下而上，自前而后的撩起对方。

7. 劈剑：自上而下，快速下劈对方。

8. 穿剑：利用剑尖向前或向后刺穿对方。

9. 削剑：如流水般圆滑地将剑平移至对方的两侧或前面。

10. 砍剑：用剑身一侧，从后向前用力砍向对方。

在实际使用时，根据情况可将两、三、四个基本技法结合起来运用。

注意应保证攻防明确、结构严谨、用力协调。

如直刺进、劈下撩、抹水平、挽腕花等都可以相互串联在一起。

根据实际情况将这些基本技法进行两两组合、三三组合等。

例如“砍撩”，这是一种连续组合技法，是一种“退击”的防守反击技法。

剑术的八个基本动作

剑术的八个基本动作，每一小标题下加上一段概要：1 平刺 Ponchar平刺是一种近战格斗技术，与现代剑术的运用技术有极大的不同，它不需要用任何灵活的踩步技巧，只需要通过单方向猛击来攻击对方，并向对手注入能量，使之受到保护层的冲击。

同时，它还可以用来快速攻击敌人或攻击空气技术。

2 旁指 Parada旁指是一种自卫技巧，当被攻击时，可以采取迅速位移并以强大的指力抵御他人的凌厉攻击。

这种技术不仅可以阻止对面的攻击力度，还可以护住自己，并让敌人陷入狭窄的空间中。

同时，它也可以提供进攻机会，让练习者可以用其快速地将敌人推向后方，获取得胜。

3 穿刺 Estocar穿刺是一种攻击技术，是典型的近战格斗技术，它一般采用力量大强、又迅捷高效的方式。

其中，练习者可以以穿刺的姿势快速朝对方猛击，并尽可能地把双方的距离拉近，使对手受到最大的压力，从而取得胜利。

4 挥剑 Cortar挥剑技术不仅可以用来防御或攻击，还可以切断敌人的攻击线路，以达到快速击退敌人的目的。

挥剑时，需要保持身体的平衡，以及旋转腕部和剑尖的连续性，从而可以更加形成强大的击退效果。

5 指挥罢工 Mandar指挥罢工是一种非常复杂的剑术技术，在实战中，它可以起到反应快、出手精准、发力大等作用，从而让敌人产生巨大压力。

此外，它也可以有效地拖延对方的反击，从而获得不只位置优势，还能在双方关系上获得优势。

6 直刺 Monono直刺是一种近战格斗技术，它主要采用直接攻击的方式，这有助于力量得到有效的传输。

使用这一技术时，练习者需要保持剑尖尖端朝对方，并以最大力量刺出，以便把对方击倒。

7 拖拉 Tirar拖拉是一种近战格斗技术，当对手攻势凶猛时可以采取。

它主要就是用剑尖拖拽对方的攻击，空间、距离的变化以及动作可以起到攻击的作用，这有助于练习者获得攻击胜算。

8 旋转还击 Girar旋转还击是一种回击技术，是普通的回击技术的升级版，不仅可以粉碎对方攻势，还可以有效把敌人击退，使练习者可以获得技术上的优势。