婴幼儿营养与健康共86页文档
婴幼儿营养与健康课件PPT课件
家长应该保证孩子有充足的睡眠时 间,有助于促进孩子的生长发育和 提高免疫力。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
本次课程重点内容回顾
1 婴幼儿营养需求及特点
详细阐述了婴幼儿期不同阶段的营养需 求,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、 维生素和矿物质等,以及婴幼儿的消化 、吸收和代谢特点。
2
婴幼儿喂养指南与实践
和矿物质的食物,以确保孩子获得全面的营养。
控制零食和饮料的摄入
03
家长应该限制孩子过多摄入高糖、高脂肪和高盐的零食和饮料
,以避免对孩子的健康造成不良影响。
家庭环境中其他注意事项
家庭卫生
家长应该保持家庭环境的清洁卫 生,定期清洗孩子的餐具、玩具 等物品,以避免细菌、病毒等病
原体的传播。
安全防护
家长应该注意家庭环境中的安全隐 患,如防止孩子接触危险物品、避 免孩子攀爬高处等,以确保孩子的 安全。
喂养、营养不良等问题。在选择喂养方式时,应根据母亲和婴儿的具体
情况综合考虑。
02
婴幼儿常见营养问题及解决方案
蛋白质-能量营养不良
临床表现
体重不增或减轻,皮下脂肪逐渐消失,一般顺序为腹、胸背、腰部,双上下肢 ,面颊部;重者肌肉萎缩,运动功能发育迟缓,智力低下,免疫力差,易患消 化不良及各种感染。
解决方案
家长在辅食添加过程中角色定位
观察者
密切观察宝宝对辅食的反应,包括过敏、消 化不良等症状,及时调整辅食种类和量。
营养师
通过示范、鼓励等方式引导宝宝尝试和接受 各种食物,培养宝宝良好的饮食习惯。
引导者
了解各种食物的营养成分和搭配原则,为宝 宝提供均衡、全面的营养。
安全守护者
确保食材新鲜、卫生,避免食物污染和交叉 感染;注意喂食安全,避免呛咳等意外发生 。
婴幼儿营养与保健
婴幼儿营养与保健引言婴幼儿期是人体生长发育的关键阶段,良好的营养和健康保健对于婴幼儿的成长至关重要。
在这个阶段,婴幼儿需要获得充足的营养来支持他们的身体和大脑发育,并建立健康的生活习惯。
本文将介绍婴幼儿的营养需求和常见的保健措施,帮助家长们更好地照顾自己的宝宝。
婴幼儿的营养需求1.蛋白质:蛋白质是构成婴幼儿身体组织的重要营养物质,也是婴幼儿发育所必需的。
母乳或奶粉是婴幼儿主要的蛋白质来源。
2.碳水化合物:碳水化合物是婴幼儿的主要能量来源,对于脑部发育非常重要。
米粉、面粉和水果是常见的碳水化合物来源。
3.脂肪:脂肪是婴幼儿生长发育所必需的,对于大脑和视力的发展至关重要。
母乳和乳制品是重要的脂肪来源。
4.维生素和矿物质:维生素和矿物质对于婴幼儿的免疫系统和生长发育起着重要的作用。
水果、蔬菜和鱼类是丰富的维生素和矿物质的来源。
婴幼儿的健康保健为了确保婴幼儿的健康,家长们需要采取以下措施:1. 母乳喂养或合适的奶粉母乳是婴幼儿最理想的食物,能够提供充足的营养,增强免疫力。
如果无法进行母乳喂养,家长应选择合适的奶粉喂养宝宝。
2. 适当添加辅食随着宝宝的成长,适当添加辅食是必要的。
家长应注意选择合适的食材,并逐渐引入宝宝的饮食。
最初的辅食可选择米粉、木瓜等易消化的食物。
3. 饮食多样化婴幼儿的饮食应多样化,以确保获得各种营养物质。
家长们可以选择不同的蔬菜、水果、肉类和谷物来为宝宝提供营养丰富的饮食。
4. 合理的喂食时间和方式家长们应确保婴幼儿有固定的吃饭时间,并采用适当的喂食方式。
婴幼儿的胃容量有限,过多的喂食可能导致消化问题。
5. 提供良好的卫生环境保持宝宝周围的卫生环境是非常重要的。
家长应保持宝宝的餐具和食物清洁,避免食物中毒的风险。
结论婴幼儿的营养与保健对于他们的生长发育和健康至关重要。
家长们应根据婴幼儿的营养需求,提供充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
此外,合理的喂食时间和方式,以及提供良好的卫生环境也是关键。
婴幼儿营养与保健
婴幼儿营养与保健引言婴幼儿是成长发育最迅速的阶段,良好的营养和保健对他们的健康和发展至关重要。
本文将重点介绍婴幼儿的营养需求以及一些常见的保健措施,旨在帮助家长和照顾者为婴幼儿提供最佳的营养和保健支持。
婴幼儿的营养需求1.婴幼儿期的生长发育需要丰富的营养素支持。
以下是婴幼儿所需的主要营养素和其作用:–蛋白质:用于身体细胞的生长和修复。
–碳水化合物:提供能量来源,满足婴幼儿活动的能量需求。
–脂肪:为婴幼儿提供必要的脂溶性维生素,同时也是能量来源。
–维生素和矿物质:维持身体的正常功能,促进免疫系统的发育。
–水分:保持婴幼儿的体温,满足机体对水分的需求。
2.母乳是婴幼儿期最理想的食物。
母乳含有丰富的营养素和抗体,能够提供婴幼儿所需的全部营养。
WHO推荐母乳喂养至少六个月,并继续辅助喂养直至两岁或更长时间。
3.若无法进行母乳喂养,合适的配方奶粉是婴幼儿的另一种选择。
配方奶粉应配制准确,以满足婴幼儿的营养需求。
4.引进辅食的时机。
一般来说,婴幼儿在6个月左右开始逐渐引进辅食。
辅食的引进应从稀糊状食物开始,并逐渐增加食物的质地和种类,以适应婴幼儿的口腔发育和消化能力。
婴幼儿保健1.预防传染病。
婴幼儿免疫系统尚未完全发育,容易感染各种疾病。
为了预防传染病,家长和照顾者应注意以下几点:–定期接种疫苗,根据国家提供的免疫规划表进行接种。
–给婴幼儿提供干净的饮食和水源。
–注意手卫生,经常洗手。
–避免接触病人或有传染病状的人。
2.保持良好的卫生习惯。
对于婴幼儿的保健来说,良好的卫生习惯至关重要。
–定期洗澡,保持皮肤清洁。
–剪指甲,以防止婴幼儿抓伤自己。
–更换干净的衣物和尿布,保持婴幼儿的卫生。
–给予婴幼儿适当的体育锻炼,促进身体的健康发展。
3.安全的居家环境。
为了保护婴幼儿的安全,需要创建一个安全的居家环境。
–安装防护栏,以防止婴幼儿在家中的危险地方摔倒或意外受伤。
–移除可触及到的危险物品,例如化学清洁剂或尖锐的物体。
婴幼儿营养与保健PPT课件
04
CATALOGUE
婴幼儿日常保健知识普及
定期体格检查重要性
监测生长发育
通过身高、体重、头围等指标,评估婴幼儿生长发育状况。
及时发现潜在问题
体格检查有助于发现潜在的健康问题,如营养不良、发育迟缓等。
调整喂养和护理方案
根据体检结果,及时调整婴幼儿的喂养和护理方案,促进健康成 长。
预防接种计划和注意事项
肤问题。
口腔护理
饮食护理
安全防护
注意婴幼儿口腔卫生, 定期清洁口腔和牙齿, 预防龋齿等口腔疾病。
提供均衡的饮食,培养 良好的饮食习惯,避免 过度喂养和偏食等问题。
确保婴幼儿生活环境安 全,避免意外伤害的发 生,如跌落、烫伤等。
05
CATALOGUE
常见疾病防治策略探讨
感冒、发烧等常见疾病防治方法
01
02
03
接种计划
按照国家和地方卫生部门 的建议,制定婴幼儿的预 防接种计划。
接种疫苗种类
了解需要接种的疫苗种类, 如麻疹、百白破、乙肝等。
注意事项
在接种疫苗前,了解相关 禁忌症和注意事项,确保 接种安全有效。
家庭护理技巧指导
皮肤护理
保持婴幼儿皮肤清洁干 燥,避免过度使用洗护 产品,预防尿布疹等皮
有助于维持婴幼儿体内酸碱平 衡和水分平衡
03
CATALOGUE
婴幼儿辅食添加原则与方法
辅食添加时机和顺序
添加时机
通常建议在婴儿满6个月后开始添加辅食,此时婴儿的消化系统已逐渐成熟, 可以较好地消化和吸收辅食中的营养。
添加顺序
辅食的添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,逐步增加辅食的种 类和数量。一般建议先添加米粉、蔬菜泥等易消化食物,再逐渐添加水果泥、 肉泥等。
婴幼儿营养与保健
婴幼儿营养与保健随着社会的发展和科学技术的进步,人们对婴幼儿的关爱和关注也越来越多。
婴幼儿期是孩子生长发育最快的时期,良好的营养与保健对于孩子的健康成长至关重要。
本文将从婴幼儿的营养需求、合理膳食搭配以及预防疾病等方面进行探讨。
一、婴幼儿的营养需求婴幼儿时期是生长发育最为关键的阶段,良好的营养摄入对于维持正常生长发育和免疫功能至关重要。
以下是婴幼儿的主要营养需求:1. 蛋白质:蛋白质是构成机体组织的基本营养物质,婴幼儿期需要的蛋白质相对较高。
母乳是最佳的蛋白质来源,含有丰富的乳清蛋白和免疫球蛋白,能够提供婴幼儿所需的各种必需氨基酸。
2. 碳水化合物:碳水化合物是婴幼儿的主要能量来源,特别是含有丰富纤维素的食物对肠胃蠕动和消化道健康非常重要。
在添加辅食后,可适当引入谷类、蔬菜和水果等碳水化合物丰富的食物。
3. 脂肪:婴幼儿脂肪需要充足,以满足神经系统的发育和脑力的提高。
天然的植物油和动物油都是脂肪的重要来源,但应适量控制脂肪的总摄入量,以防止肥胖的发生。
4. 维生素和矿物质:婴幼儿需要摄入适量的维生素和矿物质以促进身体正常发育。
钙、铁、锌、维生素A、维生素D等对于骨骼、免疫系统和视力的发育起到至关重要的作用。
二、合理膳食搭配在满足婴幼儿的基本营养需求的基础上,合理的膳食搭配能够更好地促进孩子的身体健康和免疫力。
以下是一些合理的膳食搭配建议:1. 母乳喂养:母乳是最适合婴幼儿的食物,建议母乳喂养时间达到6个月以上,并适度延长至2岁。
母乳含有丰富的营养物质和抗体,有助于提高婴儿免疫力,并帮助消化系统的发育。
2. 合理添加辅食:当婴儿出现较好的头颈控制能力时,可以逐渐添加辅食。
辅食的选择应当多样化,包括婴幼儿稀面、果泥、蔬菜泥等。
在添加辅食的过程中,应逐渐引入新的食物,以避免孩子对某一种食物产生过敏。
3. 饮食均衡:饮食应尽量包括各种食物类别,以满足孩子的全面营养需求。
主食、蔬菜、水果、奶制品、肉类等应当合理搭配,并注意食物的新鲜度和卫生状况。
婴幼儿营养与健康课件
婴幼儿营养与健康课件一、教学内容本节课我们将学习婴幼儿营养与健康的相关知识。
教材第四章“婴幼儿营养需求与喂养”中的第三节“婴幼儿营养素的摄入与作用”将作为我们学习的主要内容。
详细内容包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的生理功能与摄入量;婴幼儿时期的营养需求特点;常见营养缺乏病的预防与处理。
二、教学目标1. 了解婴幼儿时期的营养需求特点,掌握各类营养素的功能和摄入量。
2. 学会合理安排婴幼儿的饮食,预防营养缺乏病的发生。
3. 提高学生对婴幼儿营养与健康问题的关注,培养关爱儿童健康的意识。
三、教学难点与重点教学难点:各类营养素的生理功能、摄入量及食物来源。
教学重点:婴幼儿时期的营养需求特点、营养缺乏病的预防与处理。
四、教具与学具准备教具:婴幼儿营养与健康课件、投影仪。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组婴幼儿的照片,引发学生对婴幼儿健康问题的关注,进而引入本节课的主题。
2. 知识讲解:(1)婴幼儿时期的营养需求特点。
(2)各类营养素的功能、摄入量及食物来源。
(3)营养缺乏病的预防与处理。
3. 实践情景引入:以一个家庭为例,讨论如何为婴幼儿制定合理的饮食计划。
4. 例题讲解:讲解一道关于婴幼儿营养摄入的例题,让学生掌握计算方法。
5. 随堂练习:让学生计算一位1岁婴儿每天所需的各种营养素摄入量。
六、板书设计1. 婴幼儿时期的营养需求特点2. 各类营养素的功能、摄入量及食物来源3. 营养缺乏病的预防与处理七、作业设计1. 作业题目:为一位2岁幼儿制定一周的饮食计划。
答案:见附件。
2. 作业要求:列出每日三餐的食物,计算各种营养素的摄入量,确保满足幼儿的需求。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课是否充分调动了学生的积极性,让学生掌握婴幼儿营养与健康的相关知识。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后查阅资料,了解更多关于婴幼儿营养与健康的研究进展,提高自己的专业知识水平。
重点和难点解析1. 婴幼儿时期的营养需求特点2. 各类营养素的功能、摄入量及食物来源3. 营养缺乏病的预防与处理4. 实践情景引入:为婴幼儿制定合理的饮食计划5. 例题讲解:婴幼儿营养摄入计算方法6. 作业设计:制定幼儿饮食计划一、婴幼儿时期的营养需求特点1. 能量需求高:婴幼儿的能量需求相对较高,主要用于维持基础代谢、生长发育和日常活动。
3-6岁儿童营养与健康
衡量儿童营养的关键词
“充足”
孩子吃的够不够?
“均衡”
孩子的膳食搭配全不全?
第九页,编辑于星期四:九点 二十五分。
幼儿所需营养素
六大营养素
– 蛋白质 – 脂肪 – 碳水化合物 – 维生素 – 矿物质 –水
脂肪 30%-35%
蛋白质 11%-15%
热量占比图
碳水化合 物
50%-60%
第十页,编辑于星期四:九点 二十五分。
型(4片)、说出图画中缺什么(6个说出3个即可)语言:
• 会数手指;能说出衣服、钟、眼睛的作用(3个说对2
个即可)
• 社交行为:认识红、黄、绿、蓝四种颜色
第三十六页,编辑于星期四:九点 二十五分。
6
(男)体重 身高
14.3
96.1
15.3
99.9
16.3
103.3
17.3
106.7
18.3
110
19.4
112.9
20.5
116
(女)体重 身高
13.9
95.1
15
99
16.1
102.7
17.2
106.2
18.2
109.4
19.1
112.2
20.2
115.1
第八页,编辑于星期四:九点 二十五分。
烹调时建议多用植物油尤 其是豆油和低芥酸菜子油 ,多食鱼类
第十一页,编辑于星期四:九点 二十五分。
我的营养需要
6大营养均衡供给,助我成长快乐4-碳水ຫໍສະໝຸດ 合物供能占比50%-60%
谷类为主,少食 糖和甜食,适量 的膳食纤维。
5-矿物质
每天食用奶及奶制品 每周吃一次海产品
婴幼儿营养与健康PPT课件
介绍含钙、铁、碘丰富的食品
1、含钙丰富的食品:奶类、豆制品(豆干、 豆腐等)、鱼鳅、虾、黑木耳等 (米和禽、畜肉含钙很少) 2、含铁丰富的食品:动物血、动物肝、红肉、 虾、黑木耳、大豆、芝麻等 (绿叶蔬菜虽含铁,但吸收较差) 3、含碘丰富的食品:海带、紫菜、蛤蜊、海鱼等
婴幼儿保健
定期体格检查和咨询 坚持合理营养和喂养 进行体格锻炼,多户外活动 开展早期教育,促进智力収育 培养良好生活习惯(饮食、睡眠、活动、 解便等) 预防疾病:进行预防接种,防止意外, 减少贫血、佝偻病等収生
1、遗传因素 基因、染色体 2、环境因素 文化 教育 疾病 营养
人体必需的营养素
产能营养素:蛋白质 氨基酸 (宏营养素) 脂类 脂肪酸 碳水化物 葡萄糖 非产能营养素:矿物质 宏量元素 微量元素 维生素 脂溶性和水溶性 性及膳食纤维
婴幼儿喂养的有关问题
提倡母乳喂养,三岁内应以乳类为主食 适时、恰当地添加辅食 自幼培养良好的饮食习惯和行为 定期体检、营养咨询以保证健康成长
身长
(厘米)
@ 年龄越小,生长速度越快
婴儿神经心理収育
大动作:三抬头四翻六坐,八爬十站周岁走 精细运动:四抓七拿九换手,十一指捻周岁 学用匙 语言: 四月収音八懂话(理解) 十月学语周岁唤爸妈(表达) 交往能力: 四月逗笑六认妈 周岁拍手,摆手示“Bye-bye”
影响儿童生长収育的因素
母乳喂养的正确认识
1、母乳是婴儿最理想最好的食物 2、母乳喂养中的几个问题
– 是否需按时喂奶?
– 4个月以内小婴儿要不要添加其它食物? – 4~6月以后必须添加辅食吗?
为什么生后4~6月必须添加辅食
补充母乳的不足,满足婴儿生长収育的需要 为断母乳作准备,换喂配方奶粉 培养良好的饮食习惯,训练咀嚼功能 促进乳牙的萌出
婴幼儿营养与健康课件(2024)
跨学科合作与研究的深入
婴幼儿营养与健康涉及医学、营养学、教育学等多个学科 领域。未来,跨学科的合作与研究将更加深入,共同推动 婴幼儿营养与健康领域的进步与发展。
31
THANKS FOR WATCHING
2024/1/26
11
锌缺乏症及补充方法
2024/1/26
临床表现
消化功能减退、生长发育落后、 免疫功能降低、智能发育延迟等 。
补充方法
坚持平衡膳食是预防缺锌的主要 措施;对于明确诊断缺锌的宝宝 可以进行补充锌剂治疗。
12
03 合理膳食促进婴幼儿健康
2024/1/26
13
母乳喂养优势与技巧
母乳喂养优势
婴幼儿营养与健康课件
2024/1/26
1
目 录
2024/1/26
• 婴幼儿营养需求与特点 • 婴幼儿常见营养问题及对策 • 合理膳食促进婴幼儿健康 • 婴幼儿食品安全与卫生管理 • 家长在婴幼儿营养教育中作用 • 总结与展望
2
01 婴幼儿营养需求与特点
2024/1/26
3
婴幼儿生长发育阶段
婴儿期(0-1岁)
2024/1/26
化学性污染
农药残留、重金属超标、 添加剂不当使用等,长期 摄入可能对婴幼儿生长发 育造成不良影响。
物理性污染
食品中的杂质、异物等, 可能引发婴幼儿消化系统 问题。
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餐具消毒和保存方法
要点一
餐具消毒
使用高温煮沸、蒸汽消毒、紫外线消毒等方法,确保餐具 清洁卫生。
要点二
餐具保存
将消毒后的餐具存放在干燥、通风、清洁的地方,避免二 次污染。
婴幼儿营养与保健完整
婴幼儿营养与保健完整婴幼儿的成长需要良好的营养和全面的保健措施。
合理的饮食和适当的保健措施能够帮助婴幼儿健康成长,提高免疫力,预防疾病,并促进其身体和智力发育。
本文将从婴幼儿的营养需求、合理的饮食搭配、适宜的保健措施等方面进行探讨。
一、婴幼儿的营养需求婴幼儿期是生长发育最为迅速的时期,对营养的需求也较为特殊。
以下是婴幼儿营养需求的几个关键点:1.1 蛋白质蛋白质是婴幼儿生长发育的重要组成部分。
乳汁和奶粉是婴幼儿最主要的蛋白质来源。
0~6个月的婴儿每天需要摄入约9g蛋白质,6~12个月的婴儿则需要摄入约11g蛋白质。
1.2 碳水化合物碳水化合物是婴幼儿能量的主要来源。
婴幼儿需要摄入足够的碳水化合物以满足其快速生长发育的需求。
蔬菜、水果、米饭、面条等都是碳水化合物的良好来源。
1.3 脂肪脂肪对于婴幼儿的生长发育和脑部发育至关重要。
母乳和奶粉中的脂肪是婴幼儿主要的脂肪来源。
婴幼儿每天需要摄入适量的脂肪,以保证其能量需求和脑部发育。
二、合理的饮食搭配合理的饮食搭配对婴幼儿的健康成长至关重要。
以下是一些合理的饮食搭配建议:2.1 母乳喂养母乳是婴幼儿最理想的喂养方式,母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够提供婴幼儿所需的各种营养。
根据世界卫生组织的建议,婴儿在出生后的前六个月应完全以母乳喂养。
2.2 辅食添加在婴幼儿6个月左右,可以适当添加辅食。
逐步引入米粉、面粉、蔬菜泥、水果泥等食物。
逐渐增加辅食量,以满足婴幼儿对营养的需求。
2.3 注意食物的多样性为了保证婴幼儿能够摄取到各种营养物质,应尽量提供多样的食物。
如提供不同的蔬菜、水果、肉类等,以增加饮食的营养价值。
三、适宜的保健措施除了合理的饮食搭配外,适宜的保健措施也对婴幼儿的健康至关重要。
以下是几个应该注意的方面:3.1 预防传染病婴幼儿对病原菌的抵抗能力较弱,容易受到传染病的侵袭。
应尽量避免婴幼儿与患病人员接触,保持室内通风,勤洗手等,以减少感染的风险。
婴幼儿营养与健康知识
婴幼儿营养与健康知识婴幼儿的健康和成长对于家长来说是至关重要的。
其中,婴幼儿营养和健康是必须关注的问题。
那么,该如何保证婴幼儿健康和营养的摄入呢?本文为您详细介绍婴幼儿的营养需求和健康知识。
一、婴幼儿的营养需求1、母乳喂养母乳喂养被认为是最好的喂养方式,具有多种营养素包括抗体、蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,对于婴儿的生长和发育非常有利。
在5-6个月时,婴儿需要额外的营养摄入,此时应开始添加辅食。
2、婴幼儿配方奶粉如果婴儿不能获得母乳喂养,可以使用婴幼儿配方奶粉作为替代品。
配方奶粉中含有多种营养成分,例如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素等。
应该按照医生和营养师的建议,选择合适的奶粉品牌及配方。
3、辅食从5-6个月开始,婴儿可以开始逐渐添加辅食。
初步添加的辅食应该是质地细腻的米粉、鸡蛋黄、南瓜泥、香蕉等,且应当逐步添加。
8个月以后,可以给婴儿添加一些新鲜蔬菜、水果和瘦的肉类,但过多的添加时间要间隔通过宝宝的反应来判断。
二、婴幼儿的健康知识1、睡眠婴儿需要充足的睡眠以便成长。
新生儿应该每天睡18-19个小时,通常是在一段时间内睡两次。
3个月到1岁,每天大约需要睡15个小时,通常分成3至4次。
另外,婴儿最好在晚上10点之前睡觉。
2、洗澡洗澡是必要的,以保持婴儿干净卫生。
首先,应该保持水温在37度以下,配合适当的浴缸使婴儿舒适和安全。
其次,洗澡时应保持了解水温、水量、洗澡时间,可以在婴儿爽身之后按摩增加血液循环。
3、接种疫苗接种疫苗对于婴幼儿来说非常重要。
接种可以帮助孩子预防许多重要的疾病,同时为婴儿骨骼的发育也提供了支持。
马上添加一个表格,4、预防意外事故婴幼儿常常会发生各种意外事故,因此,家长应该为孩子创造一个安全的环境。
例如,安装电器安全控制器、电视锁、安全门等,可以保护婴儿的安全。
总之,婴幼儿的营养与健康知识是必须掌握的,需要关注每项细节以保证孩子健康和成长。
除上述内容外,父母应该与儿科医生和营养师保持良好的沟通,及时咨询和反馈。
《婴幼儿营养与保育》
婴幼儿营养与保健1.儿童骨骼成分有什么特点?针对这些特点,在组织儿童活动时应注意什么?答:(1)骨骼的特点:(1)骨骼在生长,需要较多的钙和维生素D(药物补充或多晒太阳);(2)腕骨没有完全钙化,不可拎太重的东西;骨盆还没长结实,蹦跳时注意安全;(3)骨头较软,骨头的无机盐与有机物各占二分之一,韧性强,硬度小,易变形,容易出现“青枝骨折”,即折而不断的现象;不良姿势易导致脊柱变形,要注意体姿。
(2)在组织儿童活动时,要注意安全,不要让儿童负重,以及提拎太重的东西,从小培养儿童是坐有坐相,站有站相,保护脊柱,预防脊柱变形。
2.为什么要用鼻呼吸?张口呼吸有什么害处?答:(1)鼻是呼吸道的起始部分,是保护肺的第一道防线。
鼻腔弯弯曲曲,使路过的空气得到加工处理。
鼻黏膜上的血管放散出热量,使吸入的冷空气加温;鼻黏膜分泌的黏液,将空气中的灰尘、微生物粘附其上;丛生的鼻毛可阻挡较大的尘粒;鼻黏膜蒸发的水分使干燥的空气湿润。
总之,鼻腔对空气起着清洁、湿润和加温的作用,用鼻呼吸对人体有益。
(2)用口呼吸不利于健康。
入睡鼾声大作,夜寐不宁,白天精神萎靡;用口呼吸,日久,上唇翘起,开唇露齿;因呼吸浅,肺部扩张不全,可致“漏斗胸”;吃饭时忙着喘气,则“囫囵吞枣”,日久,消化不良,多有贫血。
由于营养和氧气供应不足,小儿的身、心发育均受到影响。
3.儿童声带有什么特点?怎样保护嗓音?答:(1)儿童声带还不够坚韧,如果经常哭喊或扯着嗓子唱歌等,不注意保护,则声带充血肿胀、变厚,就成了“哑嗓子”,发音时失去圆润、清亮的音质。
(2)要注意保护小儿的嗓音,不宜唱大人的歌;唱歌的场所要空气新鲜,避免尘土飞扬;冬天不要顶着寒风喊叫、唱歌;夏天刚玩得挺热,也不要停下来马上就吃冷食;得了伤风感冒,要多喝水,少说话,因为这时最易哑嗓子。
4.乳牙的生理功能是什么?答:(1)乳牙的功用之一是咀嚼食物、帮助消化。
出牙以前,小儿靠唇、颊的动作来吸吮乳汁或流质食物;出牙以后,食物的品种就可以逐渐增加,营养也更加丰富。
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去多喝开水,睡眠要充足,很快就会好起来的。”类似 的心灵鼓励,让他开出的药方更有加倍的效果。回过来 看看医生师父这边,情况正好相反。经验丰富的他,看
婴 幼 儿 教 育 诊速度很快,往往病患者毋须开口多说,他就知道问题
在哪里,资深加上专业,使得他的表情显得冷酷,仿佛 对病人的苦痛渐渐麻痹,缺少同情心。整个看诊的过程, 明明是很专业认真的,却容易使病患者产生“漫不经心、 草草了事”的
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婴幼儿营养与保健PPT精选文档
影响宝宝体格发育的因素
• 运动:被动操,宝宝 自主运动,有助骨骼 生长发育
• 晒太阳:有助钙吸收 • 睡眠好:只有保证深
睡期的时间,才能尽 量多的分泌生长激素 ,完成宝宝身高体重 的增长。
5
2、听一听
每天都要听听宝宝的呼吸声音是否正 常,是否粗,再听宝宝的后背有没有啰 音,这是对宝宝肺部的检测。
宝宝最好有自己的小床
19
8、宝宝的抚触与按摩
可以用手掌、指肚的位置对宝宝身体 各部位按摩,这样不会产生太大的压强 ,能够让宝宝感到很舒服。用这样的方 式对宝宝随时随地地做一些按摩,会使 他的皮肤感觉不会过于敏感。
0-3个月:温和地、随机进行抚触 4-7个月:适当增加力量
20
8-18个月:进行穴位按摩
综上所述:如发现宝宝的有眼屎,鼻子有 点干结的鼻屎,舌苔白腻且偏厚,大便 比较成形,小便颜色深,说明宝宝上火 啦,此时应该检查一下,给宝宝吃得多 不多?喝的水够不够?屋里温度是不是 高了?宝宝是不是捂得太厚、穿得太多 了?
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4、闻一闻
大便、小便是机体工作之后的垃圾, 垃圾的味道及形状可以真切的反映宝宝 脏器的工作状况,我们要根据大便、小 便的状况做出相应的调整,使宝宝的健 康在可控的范围内。
矫正的方法:白天多弄醒宝宝, 同时不要喂得太饱,要多和宝宝玩耍。
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宝宝只有抱着才肯睡 对于新生儿期,这是正常现象。因
为宝宝在妈妈体内生活了“十个月”, 初到人世,没有了子宫壁和羊水的包裹 舒适感,他很需要让人抱着和轻摇着。
我们需注意的是尽早培养宝宝独自 睡眠的习惯,这既有利于宝宝的心肺和 骨骼发育,也有利于妈妈的身体修养和 恢复。
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摸皮肤:主要摸摸有 无皮疹
摸小腿:了解宝宝的 肌肉是否有力。如果宝 宝是保胎生下来的,大 家会发现他的小腿肌肉 非常松,这就提醒我们 要给宝宝做锻炼啦。
婴幼儿营养与保健完整
一、名词解释1、营养:人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。
2、保育:主要是为幼儿的生存、发展创设有利的环境和提供物质条件,给予幼儿精心的照顾和养育,帮助其身体和机能的良好发育,促进其身心健康地发展。
3、教育:4、生长发育:是一个由量变到质量的增加的过程。
包括三个交叉的因素。
身高体重的不断增加。
各器官组织分化和机能的完善身体发生一定的形态变化5、内分泌系统: 是机体的重要调节系统,它与神经系统相辅相成,共同调节机体的生长发育和各种代谢,维持内环境的稳定,并影响行为和控制生殖等。
6、生长发育形态指标:是指身体和其各部分在形态上可测出的各种量度,最重要和最常用的形态指标是体重和身高。
1、营养素 : 是指食物中含有的能维持生命、促进机体生长发育和健康的化学物质。
2、必需氨基酸:指人(或其它脊椎动物)(赖氨酸,苏氨酸等)自己不能合成,需要从食物中获得的氨基酸。
3、微量营养素 : 需要量相对较小的维生素和矿物质既是微量营养素。
4、混合喂养:母乳不足需添喂牛、羊乳或其他代乳品时称为混合喂养。
5、营养配餐:就是按人们身体的需要,根据食物中各种营养物质的含量,设计一天.一周或一个月的食谱,使人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到平衡膳食。
6、膳食制度:将一天的食物总量按一定数量、质量、次数和时间分配到每一餐次的一种制度。
1、婴幼儿饮食安全:2、食物中毒: 指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。
3、细菌性食物中毒: 食入被细菌及其毒素所污染的食物而引起的急性中毒性疾病。
夏、秋季多见,一般以集体同时发病,亦可散发,引起的细菌大多是沙门菌属、变形杆菌、大肠杆菌、嗜盐菌、肉毒杆菌等。
因引起感染的细菌不同,其表现各异。
一般症状为腹痛、呕吐、腹泻、发热等。
4、营养性疾病:是指因摄人营养素过多或过少,或不平衡引起机体营养过剩或营养缺乏以及营养代谢异常而引起的一类疾病。