修身先正心,律人先律已
党员干部四条底线是什么
党员干部四条底线是什么党员干部四条底线是什么?“底线”，是做人、处事、为官的基本原则和最起码的准则，底线就是一条警戒线，守不住“底线”，就有可能走向堕落或毁灭。
近日，总书记在对“两学一做”学习教育的重要指示中强调，党员干部必须坚守“法律底线、纪律底线、政策底线、道德底线”。
“法律底线不能破”即党员干部要有自我约束力。
任何有法不依、执法不严、徇私枉法的问题都会造成不公平、不公正的问题，党员干部的从政行为，要始终在红线内，不能碰更不能越。
“纪律底线不能踏”即党纪国法是党员不可逾越的红线，是不能踩踏的“高压线”。
党纪严于国法，每名党员干部要始终以更高的标准严格要求自己，严格按党性原则办事，按政策法规办事，按制度程序办事，做到不越“雷池”，不乱“章法”。
“政策底线不能悖”，上级党组织要求的、提倡的坚决响应，党组织的决定的坚决执行，党中央决策坚决贯彻，绝不能有令不行、有禁不止，决不允许在贯彻执行中央决策部署上打“擦边球”。
“道德底线不能丢”即“为官先修身，律人先律己”。
作为党员干部也是社会中的一个个体，要用社会公德、职业道德、家庭美德等一系列道德规范来约束自己的言行举止，坚守做人办事的道德底线，这也是每名党员干部的责任义务。
作为一名党员，法律底线、纪律底线、政策底线和道德底线就是其做人做事的基本底线。
筑牢这“四条底线”，党员干部就能守住党和人民交给的政治责任，守住自己的政治生命线，守住正确的人生价值观。
可以说，筑牢“四条底线”、强化底线意识，就是衡量一名党员合格的根本。
只有做到心中有党心中有民心中有纪心中有法心中有戒心存敬畏，始终做到自重、自省、自警和自励，才能坚守“四条底线”，才能做一名合格的党员。
习总书记为党员干部划出的四条底线有何深意?近日，在对“两学一做”学习教育的重要指示中强调，要“把做人做事的底线划出来”。
党员干部必须坚守哪些底线呢?请随“学习中国”小编一起学习为党员干部做人做事划出的四条底线。
律己修身的诗词
律己修身的诗词
以细行律身，不可以细行取人。
勤以为民,廉以养德,淡以明志,静以修身。
身有正气,不言自威。
水清不纳污垢,政廉不迷财色。
富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。
——出自春秋《孟子·滕文公下》
战战兢兢,如履薄冰,如临深渊。
——出自春秋《诗经·小雅·小旻》范公典范在,后乐而先忧。
静心超然,守一分宁静;少私寡欲,保一生平安。
雨过蛟龙起,风生翡翠寒。
但存清白在,日日是平安。
夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
持心廉谨务律己,处事公勤思称职。
千里提封勤赞理,恕以待人严律己。
往往律己严,待人气和煦。
律己未曾逾矩度,持身恒欲绝沉污。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
正己而后可以正物，自治而后可以治人。
律己的名言
律己的名言1.要严于律己，不谋私利，做到顶得住歪理，耐得住艰苦，抗得住诱惑，管得住小节。
2.不管怎么努力地复制复制品仍会比原体单薄些。
3.磋砣莫遗韶光老，人生惟有读书好。
——《宋诗纪要》4.要想取得超人的智慧，必须有超人的实践。
要取得超常的业绩，必须有超常的勤奋。
5.古代有人对于必须精读的东西，采取抄写的方式来学习，抄它一次、二次、三次。
这样誊抄其实也是一种精读的方式。
对重要著作，读一本而能充分理解吸收，比读三本五本而印象浮光掠影，模模糊糊还是要好得多。
——泰牧6.以修身自强，则名配尧禹。
——《荀子·修身》7.星星之火,可以燎原。
(书经)8.“……既集坟典，亦聚群英，杜稿钟隶，漆书壁经，耽读玩市，寓目囊箱。
9.磋砣莫遗韶光老，惟有读书好。
《宋诗纪要》10.旧枝叶团团如盖，新条从其上引申。
时光在树上写史，上古的颜色才读毕，忽然看到当代。
11.常言道十步之内必有芳草；古人还言千里马常有而伯乐不常有，这都是选材之道。
12.我们的生活，就象是用透明胶强行粘在笔记本上的纸，总是有些不协调。
13.许多的书互相抄来抄去，不能不说是一种时间，尤其是精力的浪费，而作者精力的浪费倒还是咎由自取，读者精力的浪费却无异于谋财害命。
14.用笔写日记，只能将过去记在纸上；用行动写日记，才能将现在印人生活里。
15.律人先律己,先律己,再律人。
一井植熏16.躬自厚而薄责于人。
17.不可以律己之律律人。
——张养浩(元)18.爱己之心爱人，律人之心律己。
19.欲人勿恶，必先自美；欲人勿疑，必先自信。
20.聪明者戒太察，刚强者戒太暴，温良者戒无断。
21.高风所洎，薄俗以敦。
22.慎而思之,勤而行之23.不以一毫私利自蔽，不以一毫私欲自累（宋朱熹）24.严于律己，就要知行合一、表里如一，让严与实成为人生厚重的底色。
25.君子养心，莫善于诚。
——荀子26.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
《打铁还需自身硬》心得体会：打铁还需自身硬 律人必须先律己
《打铁还需自身硬》心得体会：打铁还需自身硬律人必须先律己“打铁还需自身硬”，这是一句非常经典的谚语。
作为一名从业多年的律师，我深有体会，这句话不仅适用于打铁这一实体行业，也同样适用于法律行业。
当一名律师，我们需要时刻记住，我们身为法律的维护者和执行者，必须时刻严格要求自己的品德和行为。
我们必须时刻保持清醒头脑，独立公正的立场，不能被利益或者情感所左右。
同时，我们也要不断自我反省，反思自己在工作中是否足够认真负责，是否具有足够的专业素养，是否尽到了自己的职责。
在实践中，我们也会经常碰到各种各样的困难和挑战，这时候我们需要有足够的勇气和智慧来应对。
对于一些印象深刻的案件，我们需要深入分析，全面掌握案情，深入挖掘证据，审慎把握法律规范和法律适用，以保障当事人的合法权益。
此外，我们还需要与同行们和裁判员保持良好的沟通和合作。
法律行业是一个高度社交化的行业，我们需要有足够的谦逊和尊重，与同行们建立互信互利的合作关系。
同时，我们也需要认真听取裁判员的意见，理性表达自己的观点，协调处理好案件纠纷，以维护司法公正和法律尊严。
总之，作为一名律师，“打铁还需自身硬”，必须时刻保持好的品德修养和职业素养，用行动为法律行业贡献自己的力量。
只有这样，我们才能更好地履行自己的职责，为社会和人民服务。
在法律行业，严格要求自身的品德和行为是我们最基本的要求。
我们要有清醒的头脑和公正的立场，不能被外界因素所左右，严守律师职业道德，维护法律尊严和司法公正。
同时，一个合格的律师还需要具有扎实的法律知识和业务能力。
我们需要不断学习和研究法律法规，及时掌握相关政策和发展动态，积累实践经验，提升自己的业务能力。
只有这样，我们才能在实践中发挥出更大的作用。
此外，沟通能力也是一个律师必不可少的素质。
在处理案件过程中，我们需要与各方进行沟通和协商，以达成法律实现的最佳方案。
我们需要表达清晰、理性客观，接受来自各方的意见，并在维护当事人合法权益的同时，也要维护司法公正和法律尊严。
律人先律己，正身先正心
律人先律己，正身先正心什么是自我管理呢？所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个过程。
自我管理对于每个经理人来讲，都是一种十分重要的能力。
作为管理者要想管理好别人，首先要管理好自己，优秀的领导者必定是卓有成效的自我管理者。
高效能的管理者才能创造高效能的企业，而管理者的效能主要来自于良好的自我管理和职业习惯。
自我管理是一门科学，也是一门艺术，是对自己人生和实践的一种自我调节，也是人生成功的催化剂。
达到自我管理，我们可以逐步走向自我完善，最大限度地激发自身潜能，实现人生的最大价值。
从“自律”到“律他”德鲁克认为“经理人是负责知识的运用与绩效表现的人” 。
经理人该做的五大核心工作是：▷设立目标▷任务分工▷激励与沟通▷绩效评估▷培育人才要管理别人先学会管理自己，这五项核心工作其实是经理人从自我管理走向管理他人的过程，因此从“自律”到“律他”可以遵循以下方法：1、设立目标：没有思路就没有出路，没有理想就不会有思想《管理的实践》中指出：目标不是一堆数据，而是“明确、简单、清晰、具体、并且可操作的愿景”。
目标不是命运，他们是方向。
目标不是命令，它们是承诺。
目标不是要决定未来，他们是要动员企业所有资源创造未来。
2、管理时间：做正确的事和正确地做事“掌握自己的时间”是自我管理的基础。
有效的管理者并不是一开始就着手工作的，他们往往会从时间安排上着手。
他们并不以计划为起点，认识清楚自己的时间用在什么地方才是起点。
记录时间、管理时间、统一安排可以自由支配的时间这三个步骤是管理者有效性的基础。
“90分钟原则”（一个普通人“超过90分钟”精力无法集中，而“不够90分钟”则难以处理好一件事）可以作为制定一个小型会议、一次绩效面谈、一项重要决策的参考时间。
正确的“管理时间”必须先掌握“要事优先”原则——把重要的事情放在前面先做，而且每次只集中精力做好一件事。
做一名合格的党员教师
做一名合格的党员教师作为教师，在本职工作岗位上必须加强学习，增强意识，服从安排，顾全大局，服务群众，作出表率。
以实际行动践行党的根本宗旨，通过加强党的三大作风，保持党员纯洁性、先进性，切实做到组织上、思想上完全入党，现在我结合本职工作，谈谈如何做合格党员的一些看法。
一、加强理论学习，增强党性观念。
只有不断创新，灵活应变，服从安排，顾全大局，才能进入良性循环的工作状态。
特别是有针对性的理论学习，能强化意识，增强党性观念，引导正确的核心价值取向。
首先，做事先学做人，人的本质决定事物的品质。
在平时的工作中以身作则，严格自律，在民主生活会上切实加强批评与自我批评，敢于揭丑，敢于面对，敢于承担，因为没有批评就没有进步，表面敷衍只能将团队推向深渊，学习和沟通是团队合作协作的前提条件。
其次，律人先律己，加强廉政文化的教育，增强廉洁意识，认真学习《廉政准则》，增强抵制腐败意志力，筑牢拒腐防变的道德防线，确保政安全。
只有不断加强学习提升修养，坚定信念，排除杂念，树立正确的人生观、金钱观，通过正反面教材来鞭策自己，通过自身的学习和修炼来影响身边的同事，扩散学习的效果，形成浓郁学习的氛围。
作为党员教师在工作中，只有不断学习新知识、接受新思想、刷新理念，强化思想政治的学习，才能引领正确的方向，在困难工作面前要敢于面对，沉着应战，应及时发挥表率作用，这种表率也是党性观念强弱的根本体现。
二、做好本职工作，增强服务意识。
共产党员无论从事何种行业工作，都只是分工的不同，但是作为党员的根本宗旨不会改变，在任何岗位都要立足本职，奋发进取，潜心学习专业技能，创造一流业绩，首先是行动上、思想上要完全入党，以实际行动努力为单位建功立业作贡献，推动公路养护行业健康蓬勃发展。
细心凝炼品质，细节决定成败！平时就要修炼自己细心、谨慎的工作心态，踏踏实实做好工作岗位上的每一件小事、平凡的事。
都说党员是一面旗帜，履好本职是应当，做好服务是应该，也是思想入党的根本体现。
修身正心励志演讲稿
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一些关于修身正心、励志成长的心得。
修身正心，是我们每个人成长道路上不可或缺的一部分，它不仅关乎个人的品德修养，更关乎我们如何在社会中立足，如何为国家、为民族贡献力量。
在此，我想借此机会，与大家共同探讨修身正心的真谛，激发我们的励志精神。
一、修身正心的意义1. 修身，即修养身心。
古人云：“修身齐家治国平天下。
”修身是基础，是前提。
只有身心健康，才能更好地服务于家庭、社会和国家。
2. 正心，即端正思想。
心正则身正，身正则事成。
正心是修身的关键，只有内心坚定，才能在纷繁复杂的世界中保持清醒的头脑，做出正确的选择。
3. 励志，即激发斗志。
励志是我们前进的动力，只有心怀壮志，才能在逆境中崛起，实现人生价值。
二、修身正心的方法1. 坚定信念，树立远大理想信念是人生的灯塔，理想是人生的航标。
我们要坚定信仰，树立远大理想，明确自己的人生目标，为之努力奋斗。
2. 严谨治学，勤奋进取学习是修身正心的根本途径。
我们要勤奋学习，刻苦钻研，不断提高自己的综合素质，为实现人生价值奠定坚实基础。
3. 修身养性，陶冶情操修身养性，就是要注重培养自己的道德品质和人文素养。
我们要学会关爱他人，尊重他人，传承中华民族优秀传统文化，陶冶高尚情操。
4. 勇于担当，敢于创新面对困难和挑战，我们要勇于担当，敢于创新。
只有敢于突破，才能在激烈的社会竞争中立于不败之地。
5. 自律自强，磨砺意志自律自强是修身正心的关键。
我们要严格要求自己，克服懒惰，磨砺意志，不断提升自己的品质和能力。
三、励志成长的重要性1. 励志成长是个人发展的动力。
只有心怀壮志，才能在人生的道路上不断前进，实现自我价值。
2. 励志成长是社会进步的基石。
一个国家、一个民族，需要一代又一代人的励志成长，才能实现繁荣昌盛。
3. 励志成长是民族复兴的必然要求。
在实现中华民族伟大复兴的征程中，我们要勇于担当，奋发向前，为实现中国梦而努力奋斗。
浅谈提升政工师能力的几点措施
浅谈提升政工师能力的几点措施作者：王雪来源：《办公室业务（下半月）》 2018年第6期【摘要】当前是全面建成小康社会的决胜期，政工师的工作显得更加重要，笔者列出几条与政工师工作相关的能力供大家参考。
【关键词】政工师；工作；提升在社会主义建设的新时期，政府机关特别是市场和质量监督管理部门着力推进以党建为核心的思想政治工作，在凝聚向心力、弘扬社会主义新风尚、传播正能量工作中，政工师发挥着重要的作用。
如何提升政工师工作能力是一项重要的研究课题。
一、政治修养坚持把党的政治建设摆在首位。
旗帜鲜明讲政治，坚决执行党的路线政策，严守政治纪律、规矩，在政治立场、方向、原则、道路上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。
缺乏政治修养的人，是无法真正地成为思想政治工作者的，更别说成为一名优秀的思想政治工作者。
马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观及习近平新时代中国特色社会主义思想都是思想政治工作者的理论依据、手中利剑、精神支柱，也是其生命所在，尤其是习近平系列重要讲话。
作为一名市场和质量监督管理部门的政工师，我们必须先研究透彻理论，用强大的思想武器武装自己，然后才能以理论为出发点，联系实际情况找到自身正确位置，用过硬的政治修养带动更多的人解决更多的困难，更好地完成党交给我们的任务，为建设新时代社会主义更加完美的市场体系作贡献。
政工师的言行代表着党和国家的形象，首先政工师自身政治立场与观点必须坚定地与党中央保持高度一致。
只有做到这一最基本的要求，才能保持清醒的头脑、坚定的信念、高昂的斗志，才能拥有使命感、荣誉感。
树立“严管就是厚爱”的理念，从严带队伍、从严管干部、从严抓作风。
坚持把作风建设往深里抓、实里做。
坚持党风廉政建设抓早抓小，防范于未然，认真落实中央“八项规定”和反“四风”的正面宣传引导和监督检查。
二、交际修养交际本身就是一门学问，可以理解为与他人的交流与沟通，大多数人都会说话，但不知道如何说到关键点上。
修心正身律己求实大学生演讲稿
修心正身律己求实大学生演讲稿修心正身律己求实大学生演讲稿精选5篇音乐是万德胚胎的源泉。
不为音乐所动的人，必定是块木石，假使身充教师而不会唱歌，那简直没有为人师的资格。
下面给大家分享修心正身律己求实大学生演讲稿，欢迎阅读！修心正身律己求实大学生演讲稿精选篇1尊敬的老师、各位同学：大家好今天我演讲的题目是“成功与胜利永属于自强者”。
自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸。
中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献；她们自信，自强，不怕挫折和失败。
她们把这宝贵的自强的精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。
成功与胜利永远属于自强不息的介。
自强不息者的力量来自信念、意志和毅力。
那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。
伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。
科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。
艺术家达·芬奇靠顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。
我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。
马克思曾经说过：“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
修身立德始于“正心”
修身立德始于“正心”作者：韩巍巍来源：《共产党员·上半月》2020年第11期唐贞观初年，唐太宗李世民得到了十几把弓，自认为是良弓，就拿给工匠鉴赏，工匠却说：“这些弓所用的木材，中心不正，所以它的纹理都是歪斜的。
这样的弓虽然刚劲有力，但用它射出的箭，都有一定程度的偏移，所以不是上好的弓。
”李世民恍然大悟。
弓如是，人亦如是，正所谓“心正则身正，身正则行正”，为人之道在于修身立德，而修身立德之要在于“正心”。
正心首要修心修德西汉名相陈平，小时家里贫穷，与哥哥相依为命，每天寒窗苦读，废寝忘食。
嫂子见他每天不干活，还花钱买书籍等，便数次言语羞辱于他，陈平一直隐忍不发。
但随着大嫂变本加厉，陈平终于忍无可忍，离家出走，欲浪迹天涯。
陈平的哥哥把他追了回来，埋怨妻子，准备把她休了。
陈平不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。
有一个远近闻名的学者听说了这件事，特意前来免费收陈平为徒。
陈平说：我既没有良好的基础，也拿不出昂贵的学费，您为什么收我为徒啊？老师微微一笑，告诉陈平：我收你，是因为你品德优秀，将来必成大器。
不出老师所料，陈平学成后，辅佐刘邦成就了一番霸业。
相较于才华横溢和勤奋刻苦，古人更看重的是品德修养。
所谓“德才兼备”，德是放在首位的。
古人云：“修德以正身，修其身才能治其国。
”因此，“正心”首先要修心修德。
修心修德就是要陶冶自己的情操，校正自己的言行，任何时候都不去做违背道德良心和公序良俗的事情，培养“位卑未敢忘忧国”的报国情怀、“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的浩然正气和“鞠躬尽瘁、死而后已”的奉献精神，见贤思齐、诚实守信，不断提高自己的品德和修养。
我们都熟悉孟母三迁的故事，说的是孟子的母亲为了给孩子创造一个良好的学习环境而多次迁居。
但从另一个角度看，这其实就是孟母帮助孟子修心修德的过程。
同时，修心修德不是三年两载之功，亦不仅是孩童、学士应做之事，而应贯穿于一个人成长的始终。
“要想除掉旷野里的杂草，方法只有一个，那就是在上面种满庄稼;同样，要想让灵魂毫无纷扰，唯一的方法就是用美德去占据它。
修身律己剖析
修身律己剖析
修身律己是一种以高标准要求自己，严于律己，不断自我提升的品质。
它以一定的标准和规范约束自己的言行，是一个人守得住底线、耐得住清贫、经得住诱惑、管得住节操的修为所在。
在中华民族传统文化中，修身律己一直被视为重要的道德规范。
古语有云：“吾日三省吾身”“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”，都强调了修身律己的重要性。
这种传统美德在当今社会依然具有重要意义。
首先，修身律己是个人品行的体现。
它要求我们以高标准来约束自己的言行，不仅注重自身的修养，还注重对他人的尊重与关爱。
这种品质在人际交往中会给人留下良好的印象，建立起良好的信誉和形象。
其次，修身律己是事业成功的基础。
严于律己的人在工作中会以高标准要求自己，不断自我提升，提高自己的能力和素质。
这种自我约束和自我管理的能力不仅有利于个人的职业发展，也能为团队和组织带来更多的价值。
然而，修身律己并不是一件容易的事情。
在实践中，我们需要时刻保持警醒，不断反思自己的言行，及时纠正错误的行为和思想。
同时，我们还要学会尊重他人，理解他人的差异和特点，以包容的心态来面对他人的不足和错误。
最后，修身律己是一个长期的过程。
它需要我们在日常生活中不断积累和实践，通过点滴的进步来实现自我提升。
在这个过程中，我们需要保持耐心和毅力，不怕失败和挫折，坚定地走向成功的道路。
总之，修身律己是一种重要的品质，它不仅是个人的道德追求，也是社会进步的基石。
我们应该时刻保持警醒，以高标准来约束自己的言行，不断提升自己的素质和能力，为实现自己的人生价值和社会的繁荣稳定做出积极的贡献。
主题教育交流研讨工作总结
主题教育交流研讨工作总结“不忘初心、牢记使命”主题教育的深入开展，作为主题教育让我更快、更好、更准确的找到自己的站位，在思想上明确方向，在工作开展上充满动力，在工作方法上更更加切合实际。
尤其是结合“不忘初心、牢记使命”主题教育要求的结合本职工作的调研活动，我的《县域教师对教师进修学校组织的教师培训工作的需求、内容、方向的调研》，取得的良好效果，对我的工作开展起到了良好的指引和帮助作用。
一、根据“不忘初心、牢记使命”主题教育的调研要求，我首先结合手头已经在展开的工作制定了自己的调查研究工作方案：1、确定调研主题：《县域教师对教师进修学校组织的教师培训工作的需求、内容、方向的调研报告》。
2、确定调研时间：20xx年9月27日――9月30日3、确定调研活动的活动形式：深入一线学校座谈、组织填写问卷、反馈意见信件等形式。
二、充分准备1、组织问卷调查材料，细化分类，设置问题，估计可能出现的问题（后附调查问卷样本）；2、联系基地学校，准备座谈相关的材料、人员、场地；3、准备、保障接受反馈意见的通道，包括电子邮箱、个人电话和办公电话；三、按照预定的时间、地点和参与人员，我带领学校相关人员，通过组织培训老师填写调查问卷、深入基地学校开展座谈、以及汇总反馈意见邮件和电话内容，已经顺利完成本次调研活动。
四、汇总调研内容，提炼调研突出问题本次调研结果，基本契合了调研主题，问题主要体现在以下基本方面：1、最受欢迎的讲授老师：高校面向中小学教育教学研究的老师和优秀的一线中小学教师。
2、最需要培训的老师：专任教师。
3、希望培训按照学科类别进行，形式多样化，时间更灵活机动便于更多的老师参与进来，有利于引进激励机制，营造教研氛围。
4、培训内容上，对于个人思政理论提高、师生心理健康教育、课堂教学的现场观摩、外出学习考察研讨互动等，几个方面的要求更为迫切。
5、对目前的'培训活动，非常满意的占比42%，一般49%，着体现了我们的培训活动还有很大的提高空间。
欲修其身，先正其心
欲修其身，先正其心文/柳懿桐大千世界，芸芸众生，人人为名忙，为利奔，而往往忽略了做人。
在世俗人的眼里，只要做个好人就是做人的标准了，而要做个有修养，有内涵的人并不是很多人能想到的。
殊不知“欲除烦恼须无我，历尽艰难好做人”。
看来想做好人也不是件容易的事，毕竟生活中很多人以自我为中心，想达到“无我”的境界谈何容易。
静以修身，俭以养德。
自古修身养性乃为齐家，治国，平天下的首要条件。
古代的一些文人墨客更注重修身养性:吹箫抚琴，吟诗作画，登高远眺，对酒当歌成为文人士大夫生活中不可缺少的生活雅趣。
修养是文化、智慧、善良和感悟所表现出来的一种美德，一种境界，一种风情，是船过水无痕的洒脱，淡雅。
更是心中真、善、美融合后散发出来一种魅力。
一种在人群中一眼就能看出与众不同，脱颖而出的人。
要修身先正其心，而正其心必要学会静心。
不以物喜，不以己悲，用平常心，平静心看待一切。
人生最美的境界是在静心中达成的；人生最大的困惑也是在静心中顿悟的。
修身养性之人必定有旷达之性，方可逍遥于世。
也必定是从容处世，超然物外，心若止水之人。
君子必慎其独也，小人闲居为不善。
诸葛亮隐居卧龙岗，潜心学习，并时刻谨记“淡泊以明志，宁静以致远”。
不因名利而迷失自己，最后一步步走向成功。
生活中良好的修养最能体现一个人的品味与价值。
做人:择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
修身养性之人如高山流水，沁人心脾；又如竹如荷，高贵脱俗，出淤泥而不染。
更有丰富的内心情感和近乎完美的人格。
在平凡的岁月里宠辱不惊，永不做己所不欲勿施于人的事。
不以善小而不为，不以恶小而为之。
而今，愿身处喧嚣的吾辈们，当效古人少一些物欲横流，多一些闲情逸致。
学古人:品茗听雨，赏雪观月，酌酒抚琴，在繁忙的生活中动中求静，静中求悟，是何等的文雅高尚，如此方能在无比辽阔的人生之路中看到最美的风景。
修身养性：怀有自律之心的人关键在于律己
修身养性：怀有自律之心的人关键在于律己古人云；君子责己，小人责人。
从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。
自律，就是严于律己。
它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。
自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。
怎样才称得上是严格的自律呢？就是以律人的标准、以律人的心态自律。
以严格的标准要求自己，管理自己，完善自己。
老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
”律己，就是明白人什么时候该做什么，什么时候不该做什么，人可以做什么，你人不能做什么。
律己可以显示一个人的道德修养与文化水平。
人可以做人认为最好的自己。
但人必须倾听别人的建议或评价，或许他们代表不了全部，但至少可以代表部分人的感受，它可以让人明白需要朝哪个方向努力，需要放弃哪些，渐渐的提高你自己。
由此可见，怀有律己之心，关键要恪守一个“严”字。
律己重在自觉从严，贵在处处从严、贵在持久从严。
“欲修其身者，必先正其心。
”说到底自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。
会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
自律是一个人优良品质。
一个人要担负起责任，没有这种品质是不行的，怀有自律之心的人必须具备这样的品质。
那么，做人应该怀着一颗自律之心的人怎样去践行呢？个人理解认为主要有以下六点：怀有自律之心的人，应该做到把严以律己。
一个人活在世上，无论自己想要自己的人生达到什么样的程度，就必须具备自知之明。
在自然的生与死之间，有一段人生的旅程，它是每个人必须自己去走的，而旅行能到达什么样的地方，全凭个人如何去安排了。
古人说“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强”。
清醒认识自己不容易，严格自律，把握好自己尤为可贵。
要正确取舍。
人生其实是选择的过程，取舍之间反映出个人的品性修养。
良好的品德作为自身内在要求，时刻提醒、警示自己的言行，具体的自律行为，又同样会提升自己的道德品格，两者相辅相承；明辨是非，才能做到有所为有所不为，分清哪些事该干，哪些事不应该干；加强自我约束，增强控制力，才能做到意志坚定，经得起诱惑。
修心正身律己求实大学生演讲稿
修心正身律己求实大学生演讲稿（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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修身律己心得
修身律己心得修身律己是指一个人自我修养和自我约束的过程。
它是一个长期的过程，需要个人不断努力和反思。
在我个人的修身律己的过程中，我总结了以下的心得体会。
首先，修身就是修养自己的内心。
一个人的内心是最重要的，它决定了一个人的思想、价值观和行为。
因此，我认为修身律己的第一步就是要相信自己的内心力量，并且保持内心的纯洁和善良。
要时刻保持良好的心态，不要被外界的负面影响所左右，要培养积极的思维方式和态度，学会乐观地面对生活中的各种困难和挑战。
其次，修身律己也是要修养自己的身体。
一个健康的身体是一个健康的灵魂的基础。
因此，我始终坚持每天进行适当的运动和锻炼，保持良好的饮食习惯，并且充足的睡眠，以保持身体的健康和活力。
我还积极参与社交活动，与他人建立良好的人际关系，以增加自己的社交能力和人格魅力。
此外，我也在修身律己的过程中努力追求知识和智慧。
我相信只有不断地学习和充实自己的知识储备，才能在社会中有所作为。
因此，我注重阅读各种书籍和文章，关注时事新闻和学术研究，扩展自己的知识视野和思维方式。
同时，我也善于思考和思考，不只是盲目地接受他人的观点和主张，而是要有自己的独立思考和判断能力。
在修身律己的过程中，我也发现养成良好的习惯和规律的生活方式至关重要。
比如，我每天早上起床后都会进行一些简单的体操和拉伸运动，以活跃身体和提高自己的精力和注意力。
我也会制定详细的计划和任务清单，以帮助自己更好地管理时间和提高工作效率。
此外，我还会定期进行自我反省和总结，及时发现自己存在的问题和不足，进行改进和提升。
修身律己的过程中，我也深深地体会到要做到谦虚和谨慎。
一个人在修身律己的过程中，必须要有一个正确的自我认识，并且时刻保持自己的警惕性。
要坚持真实、客观和公正地对待自己，不过分夸大或低估自己的能力和成就。
要不断纠正自己可能存在的缺点和错误，并且敢于承认和改正。
只有这样，一个人才能够不断进步和成长。
最后，修身律己的过程中也少不了与他人的良好互动和沟通。
修身律己心得体会
修身律己心得体会引言修身律己是指通过约束自己的行为和思想，使自己具备道德修养和自律能力。
在日常生活中，我们面临着各种各样的诱惑和困境，而修身律己正是帮助我们面对这些挑战的有效方法。
在我个人的修身律己之路上，我积累了一些经验和体会，特在此文档中进行总结和分享。
修身的意义修身是一种追求道德伦理和心灵净化的过程。
通过修身，我们能够培养良好的品德和行为习惯。
同时，修身也有助于提升我们的自我管理能力和自律能力，使我们能够在各种环境中保持冷静、自控。
律己的重要性律己是自我约束和自我规范的一种方式。
通过律己，我们能够意识到自己的行为对自己和他人的影响，并做出正确的选择。
律己能帮助我们抵制各种诱惑和冲动，培养自制力和毅力，从而更好地实现个人的目标和价值。
我的修身律己心得体会1. 定下目标并坚持在修身律己的过程中，首先需要明确自己的目标和追求，树立正确的人生观和价值观。
我会定期给自己设定一些可实现的目标，并通过制定计划和采取行动来实现这些目标。
坚持不懈地努力，将使我越来越接近自己的目标。
2. 始终保持冷静修身律己需要在各种情境下保持冷静和理智。
当遇到困难或面临冲突时，我会尽量保持冷静，不受情绪的左右。
通过淡定的心态和冷静的思考，我可以更好地解决问题，并避免做出冲动和后悔的决定。
3. 养成良好的习惯修身律己需要建立良好的习惯。
我会每天早起并在早晨规划好一天的事务，保持良好的作息习惯。
此外，我还养成了每天阅读一些有益的书籍和学习新知识的习惯，以不断提升自我。
4. 培养自控力和毅力自控力和毅力是修身律己的重要能力。
为了培养这些能力，我会设立一些小目标，在日常生活中不断挑战自己的意志力。
我也会寻求适当的方式来管理压力和自我情绪，以保持心态平衡。
5. 与他人建立良好的关系修身律己不仅关乎个人修行，也关乎人际关系的处理。
我努力与他人建立良好的关系，尊重他人的权利和感受。
我也会主动帮助他人，以促进共同进步。
总结修身律己是一条漫长的道路，需要不断的努力和坚持。
自律修身历练的名句
自律修身历练的名句以修身自强，则名配尧禹。
——《荀子·修身》勤以为民，廉以养德，淡以明志，静以修身。
——张华明立志言为本，修身行乃先。
唐吴叔达自律，使人学会战胜自己，养成良好的行为习惯。
自重自省自警自律，才能持续公仆本色；慎独慎权慎欲慎初，方能抗得住诱惑。
严于律己，就要知行合一、表里如一，让严与实成为人生厚重的底色。
只有严于律己，才能够不断超越自我，迎接更大的挑战。
静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
静以修身，俭以养德；费非宁静无以致远，非淡泊无以明志。
自律和自控不是阻碍我们自由的水坝：它们是引导我们能量和指导我们才能的大堤。
人贵自律，只有自觉地约束自己，才能在生活中不断进步，取得更好的成就。
树老怕空，人老怕松，戒空戒松，从严而终。
慎权、慎欲、慎初、慎独，日日慎重做事，防微杜渐；自省、自重、自警、自励，时时自我提高，养性修身。
严于律己，固其本矣。
廉洁从教，勿以十不准而为；心怀坦荡，总为下一代着想。
天地间，惟谦谨是载福之道，骄则满，满则倾矣。
高风所洎，薄俗以敦。
物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。
自律。
人人崇尚自由，然而，自由的代价是自律。
自律就是要克制人的劣根性。
不能自律的人迟早是要失败的。
很多人成功过，但是昙花一现，根本原因就在于他缺乏自我约束。
成功需要很强的自律能力。
自由从何而来？从自信来，尔自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
躬自厚而薄责于人。
赏析：严以律己，宽于待人。
砺操行以修德业，当自重; 甘淡泊以守清贫，当自省; 谋善举以泽众生，当自励。
自律不严，何以服众！自律是成功的关键之一，它能让你更加强大和坚定。
怀律已之心，修为官之德。
廉而洁，一身正气；勤而俭，两袖清风。
律人先律己,先律己,再律人。
修身齐家治国平天下，始于自身修养。
自律成就辉煌，自强铸就未来，自省完善自我。
自律成就伟大事业，自强铸造人生辉煌，自省让我们不断进步。
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修身先正心，律人先律已
对于这一话题，本人不敢多言，在此，仅把我个人一点肤浅的看法与理解，陈述于此，没有什么目的，旨在交流与讨论。
为什么这么说呢？其实，一直关于上述的话题，我早就有写些什么的冲动，但时过境迁，却总是无从开头，归其原因，是心里担忧，怕自己说的不好，别人也看得糊涂，更怕自己的学识简陋，说的“驴头不对马嘴”，也不是我所愿望的。
但今日，终还是下定决心，因为不吐不快，那种“骨鲠在喉”的感觉，着实不利于身心健康和领会社会和谐之要领。
那就请允许我，先从“修身先正心”说起吧。
说到修身，大家都能想到二千多年的一句古语，那就是《礼记·大学》“修身齐家治国平天下”这句话。
大意是：一个人要想完成他宏图大志，必须要先进行自我修养，只有完善自我修养，家庭、工作与事业才能整顿有序，进而才能具备完成宏图大志坚实的基础。
那么何谓“正心”呢？就是要端正思想态度，保持正确、良好的心态。
在对待生活、工作与事业的时候，做到不急、不躁、不偏、不倚，任何时候意愿的出发点，都抛开一切“主观、自我的口语”，都要从客观、务实、公平、公正的这一角度出发。
如此，再经过长时间自我反省、体察，身心、修养、德行就自然而然达到一种完美的境界。
那么再谈“律人先律已”，这，应该是多数人都能明白道理，但这，也是一个多数人都只“律他”而不“律已”的问题。
咱们先不谈别的，就谈自己，假如你审视自身，你会发现一个现象：那就是有的时候，自己要求别人做的，放在自己的身上，却往往做不到，但却还是一味的要求别人去做，甚至还有些不管不顾的架势，既听不得别人的呼声，也不在意会出现什么样的状况。
咱们再说身边的环境，你会发现有些制定措施和规则的人，在制定措施和规则的时候，仅只凭个人或者少数人的喜好与意愿。
而且，在措施和规则执行的实际工作中，他人对此有什么样的呼声，执行起来，具体的会发生那些情况，都不管不顾，只是一味的执行到底。
用一句话概括，那就是：先实行起来再说，有问题再解决。
一切都实行“霸王硬上弓”模式，一切都遵循“斩草必除根”真理，那模样，大有“顺我者昌逆我者亡”“遇佛杀佛遇魔降魔”意味。
这改革的力度，不可不谓之为强，这挑战的勇气，不可不谓之为大。
久而久之，便形成了真空，当然身边也只存在一种声音：你说东走，大家都说东走，你说西走，大家都说西走。
个人的成就感、英雄感，会因此无限膨胀，自我感觉也更是一切良好，这样保持一颗清醒的“心”，也就难了。
长此以往，失了必要的氧分，失了存在的基础，失了前进的方向，“好事”到最后怕也成了“坏事”。
就上所说的两者而言，不难看出，都是一个“态度”问题，都是一个“心正不正”的问题。
因为“心不正焉能修身，心不正何谈律己”。
所以消除这一问题，就是要求我们要“修身先正心律人先律已”。
我们不妨在要求他人的时候，多考虑一下实际情况，多从客观公正的角度出发，多听听他人的意见，不必非要一味强行，一定要“已所不欲，勿施于人”。
因为，人非机器，安装不了程序，也设定不成一个同样的情景模式。
这世间万事万物，也更是每一刻都在发生变化，也就根本说不上，存在一件永远是正确的事。
因为正确的基础，会因时、因利，发生变化，之所以现在正确，也仅只是建立在，此时相对的基础上。
我们不妨在制定措施和规则的时候，把大多数人的利益放在第一位。
多遵从“实事求是”的思想，为大众负责，为社会负责。
在执行工作中，首先从自身做起，因为只有严格要求自己，才能可以使他人心悦诚服，他人也才愿意遵从号召和指挥。
在实践工作中，一定身体力行，因为“身教重于言教”，这样才可发挥一面旗帜作用，才可以统率他人。
也只有做到这些，制定的措施和规则的目的与意义，才能落到实处，才能有所体现。
说到这里，我们并非使要所有的人，都能“修炼”成为“老子”“孔子”“孟子”，这无疑，我们都做不到。
但有一点，可以肯定，我们总有义务与责任，要做一个“真正”的自己吧。
既然如此，那不妨，就让我们“修身先正心律人先律已”。