冬季环校园长跑活动策划书
小学冬季长跑活动方案模版(三篇)
小学冬季长跑活动方案模版一、活动背景长跑是一项有益身心健康的运动项目，有助于培养学生的毅力、耐力和坚持不懈的精神品质。
为了促进学生的身心健康发展，提高学生的体能素质，我们计划在____年冬季开展一场小学长跑活动。
二、活动目标1. 通过长跑活动，培养学生的毅力和坚持不懈的精神品质。
2. 提高学生的体能素质，增强学生的身体健康水平。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
4. 增强学生对运动的兴趣，促进学生主动参与体育锻炼的意识。
三、活动准备1. 确定活动时间：活动在冬季进行，时间为学生放学后的周末。
避免活动过于寒冷的天气，确保学生的安全和舒适。
2. 选择活动地点：选择一个开阔、平坦、空气流通的场地，确保学生的安全，并为学生提供良好的运动环境。
3. 安全保障：活动前需对场地进行安全检查，确保没有潜在的安全隐患。
活动期间，要配备专业的救护人员，以便应对可能发生的意外情况。
4. 制定活动规则：制定活动的规则和规定，包括距离、年级分类、计时方法等，确保活动的公正性和公平性。
5. 准备奖品和证书：为参与者提供奖品和参与证书，以激励学生参与活动，并表彰他们的努力和成绩。
四、活动内容1. 长跑项目：根据学生的年龄和体能状况，设定不同的距离。
例如：一年级3公里，二年级4公里，三年级5公里，四年级6公里，五年级7公里，六年级8公里。
2. 活动形式：分年级进行比赛，每个年级分别设立男子组和女子组，每组设置奖项，比赛成绩分别计入年级体育成绩中。
3. 活动流程：① 开幕式：举行隆重的开幕仪式，校长致辞，宣布比赛正式开始。
② 热身活动：由体育老师或专业教练带领全体参赛学生进行热身活动，以预防运动伤害。
③ 比赛开始：按照年级和组别依次进行比赛，比赛过程中可以设置观众区域，学生家长和其他师生可以观摩比赛。
④ 结束仪式：在所有比赛结束后，举行闭幕式，颁发奖品和参与证书，表彰比赛中表现优异的学生，并宣布本次活动的圆满结束。
4. 活动宣传：提前通过学校官方网站、校园广播、班级会议等形式宣传活动，引导学生和家长对活动产生兴趣，并鼓励积极参与。
冬季长跑活动方案比赛策划书范文（精选6篇）
冬季长跑活动方案比赛策划书范文（精选6篇）活动策划都需要写什么东西，每一个活动都要经过很多方案的选择，那么下面是小编为大家整理的“冬季长跑活动方案比赛策划书范文（精选6篇）”，仅供您在工作和学习中参考。
冬季长跑活动方案比赛策划书范文（精选6篇）(篇一)敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：你们好！阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的.身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。
二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、每天坚持长跑锻炼，争当“长跑之星”、“运动之星”。
同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！冬季长跑活动方案比赛策划书范文（精选6篇）(篇二)敬爱的老师、亲爱的同学们：“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。
为全面贯彻中央《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，树立“健康第一”的理念，让大家人人拥有健康的体魄，拥有快乐的人生，我校将于09年10月至10年4月组织开展“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动，为此，我校少先队大队部特向全校师生发出倡议：一、要认真上好每一节体育课，坚持参加大课间阳光体育活动和体育课外活动，积极参加体育锻炼。
二、要坚持每天锻炼一小时，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健体魄，展示青春活力，提高我们的身体素质。
三、要坚持每天长跑1000米，增强心肺功能，增强体质，认真记录，认真总结，积极撰写长跑日记，争取在“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动中取得优异成绩。
校园冬季长跑活动策划方案
校园冬季长跑活动策划方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如实用文、活动总结、合同范本、讲话致辞、小学作文、实习总结、申请书、心得体会、笔记、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of practical information, such as practical text, activity summary, contract template, speech speech, primary school composition, internship summary, application, experience, notes, other information, etc., want to know different data formats and writing methods, please pay attention!校园冬季长跑活动策划方案校园冬季长跑活动策划方案四篇大家所阅览的这篇文章关于的共四篇有7637文字，主要内容：长跑冬季，光棍语言文字，学校组织，学生单位。
小学冬季长跑活动方案样本(三篇)
小学冬季长跑活动方案样本引言：长跑是一项有益健康的运动，对于培养学生的体质和意志力具有重要意义。
为了促进学生的身心健康发展，我们计划在____年冬季开展小学长跑活动。
本方案旨在激发学生参与长跑的兴趣，提高他们的身体素质和心理素质，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
第一章：活动目标1.1 促进学生的身心健康发展，增强他们的体质和意志力。
1.2 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
1.3 培养学生积极参与课外活动的习惯。
第二章：活动内容2.1 长跑训练计划2.1.1 制定长跑训练计划，包括每周的训练时间和距离安排。
2.1.2 根据学生的身体状况，分为不同的训练组，每个组设置专业教练指导。
2.1.3 引导学生正确进行热身和拉伸运动，避免受伤。
2.2 比赛选拔2.2.1 定期组织长跑比赛，根据成绩选拔出优秀的运动员。
2.2.2 选拔出的运动员参加区县级长跑比赛，代表学校参赛。
2.3 趣味长跑2.3.1 组织趣味长跑活动，包括障碍跑、接力跑等。
2.3.2 设计多个难度级别，根据学生的能力进行分组。
第三章：活动安排3.1 公布活动计划3.1.1 在开学之初公布活动计划，包括训练时间、地点和比赛日期。
3.1.2 向学生和家长介绍活动的目标和意义，鼓励他们积极参与。
3.2 训练阶段3.2.1 每周安排2-3次的长跑训练，每次1小时，充分利用课余时间进行。
3.2.2 设立训练小组，每个小组配备一名专业教练，负责指导学生的训练。
3.3 比赛选拔3.3.1 定期组织长跑比赛，根据成绩选拔出优秀的运动员。
3.3.2 对选拔出的运动员进行集中训练，提高他们的长跑水平。
3.4 活动总结与表彰3.4.1 在冬季末举行冬季长跑活动总结会议，对活动进行总结和评估。
3.4.2 表彰在活动中表现优异的学生，鼓励他们在以后的体育活动中继续发扬光大。
第四章：活动支持4.1 学校支持4.1.1 学校提供场地和设备支持，保障活动的顺利进行。
4.1.2 学校领导积极参与活动，给予学生鼓励和支持。
12.9冬季长跑策划书3篇
12.9冬季长跑策划书3篇篇一《12.9 冬季长跑策划书》一、活动背景12.9 冬季长跑是一项具有深远意义的体育活动，旨在纪念 1935 年 12 月 9 日北平学生的抗日救国运动。
通过长跑，我们可以锻炼身体，培养坚韧不拔的意志，弘扬爱国主义精神。
二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生的毅力和耐力，锻炼坚韧不拔的意志。
3. 弘扬爱国主义精神，激发学生的爱国热情。
4. 增强班级凝聚力，促进学生之间的交流与合作。
三、活动时间与地点时间：12 月 9 日（具体时间另行通知）地点：学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 长跑路线：学校操场，全程约[X]公里。
2. 起跑仪式：在学校操场举行起跑仪式，由校领导致辞，强调活动的意义和安全注意事项。
3. 长跑活动：按照班级顺序，每班成一路纵队，由班主任带领，按照规定路线进行长跑。
途中设置补给站，提供水和能量补给。
4. 终点冲刺：在终点设置冲刺线，所有学生在到达终点后进行冲刺，记录成绩。
5. 颁奖仪式：对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
六、活动组织与安排1. 成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和协调工作。
2. 提前进行场地勘察和安全检查，确保活动场地安全无隐患。
3. 做好宣传工作，通过校内通告、班级会议等形式，向学生宣传活动的意义和要求。
4. 组织学生进行热身运动，避免运动损伤。
5. 安排工作人员在沿途和终点进行安全保障和秩序维护。
6. 准备必要的医疗急救设备和人员，以应对突发状况。
七、注意事项1. 学生需穿着适合长跑的运动服装和鞋子。
2. 各班级要在指定时间内到达起跑点，不得迟到。
3. 长跑过程中，要保持队伍整齐，不得擅自离队。
4. 学生要根据自身身体状况，合理调整跑步速度，避免过度疲劳。
5. 工作人员要密切关注学生身体状况，如发现异常，及时采取措施。
6. 活动结束后，进行适当的放松和拉伸运动。
八、活动奖励1. 个人奖项：设立男子组和女子组冠军、亚军、季军，并颁发证书和奖品。
冬季长跑活动方案最新完整版7篇
冬季长跑活动方案最新完整版7篇冬季长跑活动方案最新完整版篇1一、指导思想为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题阳光体育与祖国同行。
三、参加对象全校师生。
四、活动时间12月至3月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
五、活动内容1、12月，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育老师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育老师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育老师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。
要求班主任、体育老师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育老师要提前到位，周密组织指导;防止学生拥挤;避开学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育老师、学生和老师进行评选表彰并向上级推选。
129冬季长跑策划书3篇
129冬季长跑策划书3篇篇一129 冬季长跑策划书一、活动主题“冬季长跑，强身健体”二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生坚韧不拔的意志和毅力。
3. 弘扬爱国主义精神，增强学生的民族自豪感。
4. 促进校园文化建设，营造积极向上的氛围。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校校园及周边道路五、参与人员全体师生六、活动内容1. 长跑路线环绕学校校园主干道，全程约[X]公里。
可根据实际情况设置中途休息点和补给站。
2. 活动形式以班级为单位，组织学生进行长跑活动。
设立个人奖项和集体奖项，对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
3. 安全保障安排专人负责活动的安全保障工作，包括医疗急救、交通疏导等。
提前检查长跑路线，确保道路安全畅通。
提醒学生注意自身安全，避免在长跑过程中发生意外事故。
七、活动流程1. 启动仪式主持人介绍活动目的和意义。
学校领导发表动员讲话，鼓励学生积极参与长跑活动。
体育老师讲解长跑技巧和注意事项。
学生代表发言，表达参与活动的决心。
学校领导宣布 129 冬季长跑活动正式开始。
2. 长跑活动各班级按照指定路线开始长跑。
班主任和体育老师负责组织和管理学生，确保队伍整齐有序。
鼓励学生坚持跑完全程，培养坚韧不拔的精神。
3. 颁奖仪式活动结束后，组织颁奖仪式，对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
八、注意事项1. 学生需提前做好热身准备，避免在长跑过程中受伤。
2. 长跑过程中，学生应根据自身身体状况调整节奏，避免过度疲劳。
3. 各班班主任和体育老师要密切关注学生的身体状况，如有不适及时处理。
4. 活动期间要保持校园环境整洁，不乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 医疗保障费用：[具体金额]3. 宣传费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]篇二129 冬季长跑策划书一、活动主题“坚韧不拔，逐梦前行”二、活动目的1. 弘扬爱国主义精神，激发学生的爱国热情。
冬季长跑活动方案优秀7篇
冬季长跑活动方案优秀7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光体育冬季长跑活动方案十篇
阳光体育冬季长跑活动方案十篇阳光体育冬季长跑篇1一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题“我与健康有个约会”三、组织机构1、领导小组组长副组长2、实施小组组长组员：各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间x年12月8日至x年4月30日六、活动内容(一)启动仪式时间x年12月8日早上课间操（8:40——09:00雨天顺延）横幅：城沙三小x年“我与健康有个约会”阳光体育冬季长跑活动启动仪式(二)宣传工作1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2、各班主任利用队会课对学生进行宣传教育。
(三)活动记录1、班主任老师负责管理2.、班级体育委员及小组长负责记录统计七、实施方法1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照区文教体基教处的工作部署，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“我与健康有个约会”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
4、各年级各班同学可通过我校“我与健康又个约会”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活动安排1、冬季长跑活动从x年12月16日开始到x年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。
我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。
以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。
低段（一、二年级）在校篮球场练习跳绳，中高段（三、四年级）田径场进行长跑，每天都绕操场3圈慢跑。
在学生进行长跑的过程中，学校设定相应的音乐以激励学生慢跑。
冬季长跑活动方案
冬季长跑活动方案冬季长跑活动方案15篇为了确保事情或工作安全顺利进行，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。
优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的冬季长跑活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
冬季长跑活动方案1一、指导思想：以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、工作目标：磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
三、活动主题：我们大家一起来跑步!四、活动时间：20_年12月------20_年元月。
利用每天大课间活动时间进行长跑。
五、活动内容和措施：1、20_年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
要求：(1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。
(2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。
(3)学生代表宣誓讲话。
(4)全体学生首次跑步。
2、每天长跑距离为400～800米。
长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。
活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。
节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。
此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。
4、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的.长效机制，加强精细化管理。
做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。
学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。
关于冬季长跑活动方案7篇
关于冬季长跑活动方案7篇关于冬季长跑活动方案篇1一、指导思想为动员学生积极参加体育锻炼，强身健体，我校决定于201x年11月17日至20_年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。
通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：梦想与健康同行三、活动目的：1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的耐力，培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
四、活动对象：全体在校学生五、活动时间：201x年11月17日至201x年4月30日六、活动内容：每天跑步1000米1、跑步时间：大课间2、跑步的要求：1)各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。
2) 学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。
(班主任一定要注意重视这类学生)3) 在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。
3、跑步记录要求：各班以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
七、活动措施：1、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。
做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。
学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。
保证学生每天一小时体育锻炼时间。
八、大课间跑步安排(附站位安排表)一年级各班以及二13在篮球场上，2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。
12.9冬季长跑策划书3篇
12.9冬季长跑策划书3篇篇一12.9 冬季长跑策划书一、活动背景为了纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，同时也为了鼓励大家积极参与冬季体育锻炼，提高身体素质，特举办此次冬季长跑活动。
二、活动目的1. 纪念 12.9 运动，培养学生的爱国情怀。
2. 增强学生的体质，提升耐力和意志力。
3. 促进同学之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
三、活动主题“奔跑青春，致敬12.9”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场及周边规定路线六、参与人员全体师生七、活动安排1. 前期准备确定活动路线，并做好路线标识。
准备活动所需的物资，如号码牌、饮用水等。
宣传活动，鼓励大家积极报名。
安排工作人员负责活动的组织和协调。
2. 活动流程活动开始前进行简短的启动仪式，介绍活动目的和规则。
参与者按规定佩戴号码牌，分组依次出发。
在沿途设置补给点，提供饮用水和必要的医疗保障。
安排专人记录参与者的成绩。
活动结束后，举行颁奖仪式，对表现优秀的参与者进行表彰。
3. 后期工作清理活动现场，保持环境整洁。
八、奖项设置根据长跑成绩，设置一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名，以及若干鼓励奖。
九、注意事项1. 参与者应提前做好热身准备，避免受伤。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
策划人：[姓名][具体日期]篇二12.9 冬季长跑策划书一、活动背景为了纪念 12.9 运动，弘扬爱国主义精神，同时也为了增强同学们的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和团队合作精神，特举办此次冬季长跑活动。
二、活动目的1. 纪念 12.9 运动，传承爱国精神。
2. 提升同学们的健康意识，鼓励积极参与体育锻炼。
3. 培养同学们的耐力和意志力。
4. 增强班级凝聚力和团队协作能力。
三、活动主题“奔跑青春，致敬12.9”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场及周边规定路线六、参与人员全体学生七、活动安排1. 前期宣传：通过校园海报、广播等方式进行广泛宣传，让同学们了解活动意义和参与方式。
2024校园冬季长跑比赛活动策划书
2024校园冬季长跑比赛活动策划书《2024 校园冬季长跑比赛活动策划书》一、活动背景冬季来临，为了提高同学们的身体素质，增强意志力，培养团队合作精神，丰富校园文化生活，我校决定举办 2024 校园冬季长跑比赛。
二、活动目的1、鼓励广大同学积极参与体育锻炼，增强体质，提高健康水平。
2、培养同学们的毅力和耐力，锻炼坚韧不拔的意志品质。
3、促进校园体育文化的发展，增强同学们的团队合作意识和竞争意识。
4、增进同学之间的交流与互动，营造积极向上、健康活力的校园氛围。
三、活动主题“奔跑吧，青春！”四、活动时间具体日期五、活动地点校园操场及周边指定路线六、参与人员全体在校学生七、活动准备1、宣传推广（1）制作宣传海报，张贴在校园内显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍等。
（2）利用学校广播、微信公众号、班级群等渠道进行宣传，详细介绍活动的时间、地点、规则和奖励等。
（3）组织班级代表进行活动宣讲，鼓励同学们积极参与。
2、报名工作（1）以班级为单位报名，每个班级推荐一定数量的同学参加。
（2）在学校指定地点设置报名点，接受同学们现场报名。
（3）报名截止日期为具体日期。
3、路线规划（1）根据校园周边环境和安全因素，规划出合理的长跑路线。
（2）在路线上设置明显的标识和指示牌，确保同学们能够清晰地知道路线方向。
4、物资准备（1）准备足够的饮用水，在沿途设置补给点。
（2）准备医疗急救用品，如消毒药水、创可贴、止痛片等，以应对可能出现的突发状况。
（3）准备号码布、计时器等比赛用品。
5、人员安排（1）组织裁判员和工作人员，负责比赛的组织、裁判和后勤保障工作。
（2）邀请专业的体育老师担任技术指导和裁判长。
6、安全保障（1）在比赛路线上设置安保人员，维持秩序，确保比赛的安全进行。
（2）提前与相关部门沟通，协调交通管制等事宜。
八、活动流程1、开幕式（1）主持人介绍出席活动的领导和嘉宾。
（2）学校领导致辞，强调活动的意义和注意事项。
（3）运动员代表宣誓，承诺遵守比赛规则，发扬体育精神。
冬季长跑策划书前言(共17篇)
冬季长跑策划书前言（共17篇）篇1：大学生冬季长跑策划书一、活动背景为了增强学生的体质，以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的团队精神,展现学生的风采,我校决定为大一举行冬季长跑比赛。
二、活动目的1.丰富大学生校园文化生活;2.增强大学生的集体荣誉感及集体协作观念;3.提高大学生的'竞争意识;三、参加对象各系大一新生四、活动地点某某师范大学现代文理学院大操场五、活动内容(一)活动前期：由各班宣传委员进行前期宣传工作，将活动宗旨和相关重要通知事宜通知于主干道。
(二)活动后期1.办公室总结活动过程;2.宣传部将通讯稿上传至官方微信;六、具体要求(一)入场整齐、快速;(二)队容整齐,学生精神振作;(三)举系旗的同学紧跟本系班级后;七、注意事项1.工作人员必须服从统一安排，履行好各自的义务。
2.要注意安全。
3.维护好现场秩序。
4.工作人员应该保持通讯设备畅通。
八、预计效果每名同学都在积极的参与着这次冬季长跑，这次冬季长跑不仅增强了学生的体质，还可以丰富大学生的校园文化生活，使他们队大学的生活充满了信心。
某某师范大学现代文理学院经济管理系学生会办公室某某年12月5日篇2：冬季长跑的活动策划书一、活动主题：丰富校园体育文化，加强学生体育锻炼，延续08奥运精神。
二、活动宗旨：提高身体素质，增强竞争意识；在运动中健身，在健身中快乐。
三、活动口号：生命在于运动，增强学生体质。
四、组办单位：主办单位：河北传媒学院院团委承办单位：艺术体育系五、参赛单位：南校区——影视学院代表队、美术学院代表队、表演系代表队、舞蹈系代表队、音乐系代表队、五年制代表队、艺术体育系代表队。
北校区——新闻传播学院代表队，信息技术系代表队，管理系代表队，外语系代表队。
共11个代表队，其中南校区7个代表队，北校区4个代表队。
六、活动内容：男、女子长跑接力赛七、活动形式：①比赛地点：②比赛路线：八、活动流程：（一）、前期准备阶段：（11月21日到12月10日）（1）、确定设计路线（包括对路线进行标记）及比赛形式；（2）、活动策划的学院审批；（3）、做好物资准备工作；（4）、秩序册制定；（5）、对工作人员进行培训；（二）、活动进行阶段：（月17日）（1）、启动仪式：①、领导讲话；②、领导宣布环跑赛开始；③、各分院代表队退场，比赛正式开始。
冬季每日长跑策划书3篇
冬季每日长跑策划书3篇篇一《冬季每日长跑策划书》一、活动主题“冬季长跑，强身健体”二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生坚韧不拔的意志和毅力。
3. 促进学生之间的交流与合作。
4. 营造积极向上的校园体育文化氛围。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校操场或周边道路五、参与人员全体师生六、活动内容1. 每日长跑距离根据学生年龄和身体状况，设定每日长跑距离。
例如，小学生可设定为[具体距离]，中学生可设定为[具体距离]。
2. 长跑路线设定固定的长跑路线，或让学生自行选择适合的长跑路线。
路线可以包括校园内道路、公园、操场等。
3. 活动形式（1）个人跑：学生可以自主选择时间进行长跑。
（2）小组跑：可以组织班级或年级小组进行集体长跑。
（3）竞赛跑：设立奖项，鼓励学生在规定时间内完成长跑。
4. 安全保障（1）安排专人负责活动的组织和安全保障。
（2）提醒学生注意保暖和热身，避免受伤。
（3）在长跑过程中设置医疗点，以便及时处理突发状况。
5. 记录与奖励（1）学生需记录自己的长跑里程，并在规定时间内提交给学校。
（2）学校根据学生的长跑里程进行统计和排名，并给予相应的奖励。
（3）设立优秀奖、进步奖等荣誉称号，以激励学生积极参与。
七、宣传与推广1. 制作宣传海报和传单，宣传冬季长跑活动的意义和目的。
2. 在学校官网、公众号等平台发布活动信息和相关通知。
3. 组织班级动员会，向学生详细介绍活动内容和注意事项。
4. 邀请体育老师或体育特长生进行长跑经验分享和示范。
八、注意事项1. 学生应根据自己的身体状况选择合适的长跑距离和速度，避免过度疲劳。
2. 若遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
3. 组织者要关注学生的身体状况，如发现异常应及时采取措施。
4. 活动结束后，学生应进行适当的放松和拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
九、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 医疗保障费用：[X]元4. 其他费用：[X]元十、活动评估1. 设立评估指标，如参与率、学生身体素质提升情况等。
学校冬季长跑策划书3篇
学校冬季长跑策划书3篇篇一《学校冬季长跑策划书》一、活动背景冬季是开展长跑运动的良好时节，长跑有助于增强学生的体质，培养学生的毅力和团队精神。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的健康水平，特制定本冬季长跑策划书。
二、活动主题“冬季长跑，健康相伴”三、活动目的1. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
2. 培养学生的毅力和坚韧不拔的精神。
3. 增强班级凝聚力，促进学生之间的交流与合作。
4. 营造积极向上的校园体育氛围。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场六、参与人员全体在校学生七、活动准备1. 宣传工作：制作宣传海报、横幅等，宣传冬季长跑活动的意义和目的，鼓励学生积极参与。
2. 场地准备：提前清理和检查操场，确保场地安全无障碍物。
3. 器材准备：准备足够的口哨、秒表等计时器材。
4. 人员安排：成立活动组织委员会，负责活动的组织、协调和安全保障工作。
八、活动流程1. 开幕式时间：[开幕式具体时间]地点：学校操场流程：主持人介绍活动背景、目的和流程。
学校领导发表讲话，强调冬季长跑的重要意义。
学生代表发言，表达参与活动的决心和信心。
举行简单的起跑仪式，宣布冬季长跑活动正式开始。
2. 长跑活动时间：[长跑活动具体时间]地点：学校操场流程：学生以班级为单位，在指定区域集合。
组织委员会负责人讲解长跑注意事项，如跑步姿势、呼吸方法等。
按照预定的路线和时间进行长跑，男生跑[具体圈数]，女生跑[具体圈数]。
活动过程中，安排专人负责计时和记录成绩，确保活动的公平公正。
长跑结束后，学生在指定地点集合，进行放松活动。
3. 闭幕式时间：[闭幕式具体时间]地点：学校操场流程：主持人宣布闭幕式开始。
公布学生长跑成绩，颁发个人奖项和班级团体奖项。
举行简单的颁奖仪式，表彰在活动中表现优秀的学生和班级。
主持人宣布冬季长跑活动圆满结束。
九、活动注意事项1. 学生在参加长跑活动前，要做好充分的热身准备，避免运动损伤。
2. 长跑过程中，要注意保持适当的速度和节奏，避免过度疲劳。
学校冬季长跑策划书3篇
学校冬季长跑策划书3篇篇一《学校冬季长跑策划书》一、活动背景冬季是开展长跑活动的好季节，通过长跑活动可以锻炼学生的身体素质，增强学生的意志力和耐力。
同时，长跑活动也可以促进学生之间的交流和团队合作精神。
二、活动目的1. 提高学生的身体素质和健康水平。
2. 培养学生的意志力和耐力，增强学生的自信心。
3. 促进学生之间的交流和团队合作精神。
4. 丰富学生的课余生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动主题阳光体育，健康成长四、活动时间[具体日期]五、活动地点学校操场六、参与人员全体师生七、活动流程1. 前期准备：制定活动方案，明确活动目的、时间、地点、参与人员等。
宣传活动，通过学校广播、宣传栏、班级群等渠道向学生宣传活动的意义和目的，鼓励学生积极参与。
准备活动物资，如运动服装、运动鞋、饮用水等。
组织志愿者，负责活动的组织、协调和安全保障工作。
2. 启动仪式：主持人介绍活动的目的、意义和流程。
学校领导致辞，强调活动的重要性和意义。
学生代表发言，表达参与活动的决心和信心。
体育老师带领全体学生进行热身运动。
3. 长跑活动：按照年级和性别分组，每组学生在规定的时间内完成一定的长跑距离。
在长跑过程中，设置多个补给站，为学生提供饮用水和能量补充。
安排志愿者在沿途进行引导和安全保障，确保学生的安全。
4. 颁奖仪式：统计学生的长跑成绩，评选出各个年级的前三名和优秀奖。
学校领导为获奖学生颁发证书和奖品。
主持人宣布活动结束。
八、注意事项1. 活动前要对学生进行身体检查，确保学生身体健康。
2. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
3. 志愿者要认真负责，做好组织、协调和安全保障工作。
4. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持校园环境整洁。
九、活动预算1. 运动服装：[X]元2. 运动鞋：[X]元3. 饮用水：[X]元4. 证书和奖品：[X]元5. 其他费用：[X]元十、活动效果评估1. 通过学生的参与度和反馈意见，评估活动的效果。
冬季长跑活动方案
冬季长跑活动方案冬季长跑活动方案15篇为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要预先准备方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
那么什么样的方案才是好的呢？以下是店铺精心整理的冬季长跑活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
冬季长跑活动方案1为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动，深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行小学生第八届冬季长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
现将事宜通知如下：一、活动口号热爱祖国，锻炼身体。
二、活动时间第一阶段：20xx年12月3日-12月13日集中训练第二阶段：20xx年12月14日下午（根据天气情况，及时通知）第一节课：一、二年级；第二节课：三、四年级；第三节课：五年级三、活动地点学校操场四、组别设置及参赛办法一年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；二年级组：在校学生男、女各800米（2圈）；三年级组：在校学生男、女各1200米（3圈）；四年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；五年级组：在校学生男、女各1600米（4圈）；以班级为单位参赛，每个班男、女各5人参赛，取班级内男、女前4名计算班级成绩，本年级组内排名评比。
五、积分和奖励办法按男、女运动员到达终点名次得分，第一名积1分、第二名积2分，依此类推，团体积分最少的为第一名。
1.个人奖：年级内男女各奖前1/3。
2.团体奖：班级以总分计算成绩（弃权为0分计算）奖前1/2。
3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。
六、报名各班认真填写冬季长跑比赛报名表（只填写姓名），上交王光卫老师，统一编排学生号码，报名表上交截至12月11日下午放学，过期不候。
（冬季长跑赛报名表见附页）七、人员安排工作小组组长：筹备小组组长：筹备小组成员：裁判员：另行安排八、注意事项1.赛前准备情况。
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发扬“军工精神”
—冬季环校园长跑活动
策
划
书
策划单位：船舶工程学院大学生素质扩展中心发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步经济的发展，广大青少年的身体形态（身高、体重、胸围等）有了很大提高，但是身体素质（耐力、速度、力量等）却出现了大幅下降。
不仅远远落后于其他同等国家，甚至落后于十几，几十年前。
在此大背景下，教育部、国家体育总局、共青团中央，于2010年9月联合下达《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及《第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。
要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
文件规定的小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中、高校学生2000米长跑距离，是学生在法定工作日以班级为单位组织学生跑步距离的参考基数，是推荐标准，学生根据自身条件向这个目标努力。
二、活动意义：
当代大学生在面临激烈的社会竞争和就业环境时，显得力不从心。
特别是将来从事于船舶行业的大学生，就业环境比较恶劣，工作量比较大，因此培养吃苦耐劳精神显得更加迫切。
校领导也是比较重视培养学生的军工精神，因此船舶工程学院开展这项活动是必要的。
有利于培养学生的吃苦耐劳精神，有利于提高学生的身体素质，有利于增强学生团队协作意识，有利于发扬船舶工程学院提倡
的军工精神。
号召全院学生积极参加长跑运动，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全院师生参与的群众性体育锻炼风气，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉的习惯，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标；全力营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园
三、活动主题：
发扬军工精神，加强学生体育锻炼，延续08北京奥运精神。
四、活动宗旨：提高身体素质，培养吃苦耐劳精神。
五、活动口号：生命在于运动，运动在于长跑。
六、活动对象：船舶工程学院全体学生。
七、组办单位：
主办单位：九江职业技术学院船舶工程学院。
承办单位：九江职业技术学院船舶工程学院素质拓展中心。
八、活动内容：
1，征集时间：2011年11月25日
2，比赛时间：2011年11月26日下午2时
3，比赛地点：一号篮球场（启动仪式地点）。
4，比赛路线：一号篮球场——足球场——学校大门——三号教学楼———二号学生公寓——船舶实训基地——学校工厂——馨园餐厅——馨园广场——四号教学楼——十二号学生公寓——开水房——十一号学生公寓——老师公寓——育人桥——二号教学楼——二号实验楼——网球场——华宾楼——足球场——驾校——老综合
楼——体育馆——学校大门——足球场——一号篮球场。
九、活动流程：
（一）前期准备阶段
1．明确目标以及比赛目的地，设计路线（包括对路线用小旗进行标记）。
2．以系部名义通知各班班长组织好班级同学积极参加并确定一名代表班级参加班级荣誉角逐的学生名单。
3．每班要准备好班旗，学生会和团总支要准备好船舶工程学院院旗。
4．各班参赛学生必须统一着装（军训服全套和鞋）。
5．对一号篮球场进行布置（包括音响设备，横幅）对记录人员和急救人员进行培训。
6．制做好荣誉赛时参赛运动员的识别码（以班级为编号）。
十、活动进行阶段
（一）启动仪式：
1．各班参赛学生在一号篮球场准时集合。
2．由负责的大学生素质扩展中心的牛峥老师宣布比赛开始。
（二）活动过程
1．比赛过程中设置:一点学校大门，二点学校工厂,三馨园餐厅，四点四号教学楼，五点老师公寓每个拐弯处设置一个点，六
点二号教学楼，七点驾校。
2．在班级荣誉赛中，如果没有经过以上赛点或者抄近路的参赛
人员，取消班级比赛成绩。
3．比赛结束后各班参赛人员在一号篮球场集合由班长清点人数并由赵春华院长向参加荣誉赛获得前三名班级颁发冠军、亚
军和季军三面锦旗。
并向在此次活动中表现优异的班级颁发
精神文明奖。
（三）活动结束
1．各站负责人员将所有物品整理好并收回。
2．记时人员将器材交给有关人员。
十一、人员安排：
注：本次比赛工作人员由大学生素质扩展中心成员组成。
1．设10个站点，每个站台由1人负责，共需10人。
2．安全保障人员由3人组成。
（主要负责车辆进出问题）
十二、赛程安排：
（一）比赛第一阶段：
1．由各班级集体长跑在一号篮球场开跑，环比赛路线2圈，并在长跑过程中各班必须组织一名负责带班旗的学生领跑，负
责带班旗学生可以随换。
班级集体长跑不设任何奖项。
（二）比赛第二阶段：
2．班级长跑结束后由各班级选好1名代表(各班级代表不用参加班级集体长跑)参加班级荣誉角逐，角逐赛共3圈，角逐
赛结束后由院领导对本次比赛表现优异的班级进行颁奖。
十三、比赛报名：
由各班班长确定1名代表班级参加荣誉赛的选手。
报到院大学生素质扩展中心。
十四、奖项设置：
冠军、亚军、季军、精神文明奖。
十五、所需物品：
1．音响设备
2．锦旗
3．小旗
4．桌子
5．水
6．秒表
7．横幅
8．哨子
9．发令枪
10．药品
11．识别码
船舶工程学院大学生素质扩展中心
二O一一年一十一月二十一日。