短距离说课稿
《50米快速跑》说课稿(胡)
教研活动说课稿（课题：《50米快速跑》学科：体育说课人：胡永强）一、说教材1、教材分析50米快速跑是水平二的教学内容之一。
它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。
一个正常的学生不用教，其自身已经具有一定跑的能力和实践经验。
把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
三、学情分析：本课教学对象为高二年级40名男生。
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
跑步是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
2、学习目标根据课改的要求，结合教学内容，我确定以下目标：（1）。
（2）技能目标、通过学生练习，使学生进一步掌握50米快速跑的基本技术，并提高奔跑能力。
（3）情感。
创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
3、教学重难点。
重点：步幅开阔，摆臂有力。
难点：上体放松，蹬摆协调。
二、说理念新一轮的体育课程教学改革，已经发展到一个关键的阶段。
新的《课程标准》已全面推行。
本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。
在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
三、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。
“教是为了不教”（叶圣陶），达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
短距离折返跑教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版
体育研讨课设计班级：人数：64人授课教师：一、指导思想本着“健康第一”的指导思想，遵循学生生理、心理特点，采用教师为主导、学生为主体、训练为主线的教学模式，启发学生思维，增强学生体质，培养学生团结互助，终身体育能力。
二、教学对象：三、教材分析在《体育与健康》的教学内容中短距离（10M）折返跑的锻炼价值较大，但技术难度也不容忽视。
这项教材对于发展学生的耐力、下肢爆发力、身体的灵活度都有较深远的意义。
在大多球类、体育游戏中经常用到，还是竞技体育项目的训练重要内容之一，现折返跑已在各个地区都有专业的比赛，并列入《国家学生体质健康标准》的考核项目，他为学生今后在体育项目发展打下了良好基础。
四、学情分析本班学生人数共64人，该年龄是属于身体发育的最高峰时期，身体素质各项指标为敏感期（发展时期），学习和掌握技术动作较快。
但部分女生月经初潮的年龄，因此，应开始对女生区别对待。
由于五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，所以在教学中需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，十分喜欢游乐性、趣味性、活动性的游戏。
五、教材选择与分析（一）教材选择：短距离（10M）折返跑（二）教材重难点：1、重点：减速降重心转身迅速2、难点：降重心发力转身六、教学过程与方法教学过程：课堂常规→热身→队列队形→游戏→折返跑教学→游戏→放松运动教学策略：1、组织形式：分组2、教学方法：讲解法、示范法、分组练习法、游戏比赛法、错误纠正法3、教学手段：音乐七、安全措施1、加强课前的安全教育，注意场地的选择，防止学生身体受损。
2、在练习过程中，不断提醒学生注意安全，增强保护意识。
3、及时制止及纠正不安全的动作。
体育课课时教案。
快速跑说课稿
快速跑说课稿快速跑说课稿1一,指导思想本节课根据《体育(体育与健康)课程标准》提出的"健康第一"和"身体,心理,社会适应三维健康理念",为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略,学生的学习方式,以风车为载体,通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培养体育兴趣,获得快速奔跑的身心体验,培养正确的身体姿势,身心得到发展,综合素质得到提高.二,教材分析在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的风车游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏,反应,协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力.三,学生分析水平二的学生,处在长身体的时期,走和跑习惯和方法还没有定型,身体发育还不完善,心理发育不成熟.如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合学生实际生活相关的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质.四,本课目标1,通过游戏活动,培养学生积极参与活动,主动学习的意识.2.发展学生跑的速度,提高快速跑的能力.3.培养学生在学练中的合作,探究意识和创新精神.五,教学重点,难点重点:提高快速跑的能力.难点:探究新的练习方法.六,教学资源草地自制风车录音机武术棍七,教学流程学习目标:(1)激发学生学习兴趣.调整学习状态.(2)培养良好的组织纪律性.内容:课堂常规教学过程:学生以四列横队集合.老师提出本课注意事项和要求.学习目标:(1)主动参与,乐于展示自我.(2)体验快乐感受.内容:健身操教学过程:学生成广播体操队形站位,听音乐,与老师一起做自编健身操.学习目标:(1)乐于参与游戏.(3)体验成功的心理感受.内容:寻宝游戏教学过程:全班同学绕圆圈慢跑,当听到老师的信号时,以最快的速度向目标跑去找寻"宝藏".每个人找到以后以最快的速度跑回老师跟前.学习目标:(1)体验快速跑技术动作,提高学生快速跑兴趣和能力.(2)发展协调能力.(3)培养学生勇于探索的精神,体验成功的乐趣.内容:我最棒游戏教学过程:老师提问:怎样跑才能使风车转的更快同学们带着老师提的问题进行自主,探究学习,并且体验多种练习方法.老师进行巡视,辅导.然后全体集中,老师小结学生们的练习情况,肯定学生们的参与表现.最后由老师总结启发,让同学们尝试体验直线跑,绕"8"字跑等等多种方法.学习目标:(1)进一步巩固跑的基本技能.(2)发展能力,增强身体素质.(3)提高自信心,培养学生学习兴趣.内容:风车转,转,转教学过程:全班分成四个组,按四路纵队站好,老师向学生们讲解规则:(1)绕过终点后跑回.(2)前一队友回来后第二个同学才能跑出去.(3)回来的同学要排到队伍的后面.第一个回合跑完后,老师总结并讲解一些快速跑的动作要领,让学生尝试跑第二个回合.第二回合结束后,老师鼓励并肯定每个学生的进步,组织学生进行第三个回合的比赛,看看哪个小组比较快.学习目标:(1)敢于挑战.(2)发展学生灵敏性和协调能力.(3)培养学生不怕困难,敢于挑战自我的品质,提高合作意识.内容:寻找好伙伴教学过程:学生自由组合两人一组,并排跑.要求跑的协调,一致,并且风车也能转的快.教师巡视,指导.在学生们能很好的完成两人合作并排跑后,提问"我们两个同学一起跑能做那么好,我们试试6个同学一起跑行不行"让学生带着问题尝试练习.学习目标:(1)通过游戏活动培养学生的合作意识和创新精神.(2)提高自信,在活动中体验成功的乐趣.内容:同心协力游戏教学过程:教师提问后,由每组小组长组织同学一起动手绑风车,要求动作要快.教师巡视,语言指导,最先绑好的小组可以尝试跑动检查绑后的效果,在规定的时间内每个小组都要按时完成.完成后每个小组的同学进行自由检验,一起6人合作跑.在每个小组进行一定的次数后,老师组织学生集合,按规定的队行进行比赛,规则(1)比赛过程中6个同学必须手抓棍一起跑.(2)跑动时每个风车要转动.第一回合结束后,进行第二回合比赛,在第二次比赛时要求学生跑到终点后以最快的速度拆下风车,跑到老师站的位置,老师将每人奖励一个风车.学习目标:(1)乐于参与和展示自我.(2)调节身心,放松机身.内容:秧歌舞教学过程:学生自由站位,跟着音乐,模仿老师动作完成练习.课后小结:同学们,这节课我们玩了跟风车有关的几们游戏,在学习过程中,同学积极参与认真探究,与同伴一起合作,表现得非常棒,希望同学们课后能经常快乐的参与其他体育活动.快速跑说课稿2一、说课分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
《接力跑》说课稿
《接力跑》说课稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2.3.3点到直线的距离公式说课稿
标题：深度探讨2.3.3点到直线的距离公式一、引言在数学的学习过程中，我们经常会遇到点到直线的距离问题，而2.3.3点到直线的距离公式作为一个重要的数学工具，对于理解和解决这类问题起着至关重要的作用。
本文将从简到繁，由浅入深地探讨这一主题，帮助读者更深入地理解和掌握这一知识点。
二、基本概念在我们深入研究2.3.3点到直线的距离公式之前，首先我们需要了解一些基本概念。
点和直线是几何中非常基本的概念，点是没有大小和形状的，直线是由无数个点组成的，是方向无限延伸的。
而点到直线的距离则是描述一个点到直线的最短距离，通常用垂直距离来表示。
三、点到直线的距离公式推导2.3.3点到直线的距离公式的推导过程是至关重要的，它不仅能帮助我们理解这一公式的本质，还能帮助我们在解题过程中更加灵活和自如地运用。
这里，我们以二维空间内的点到直线的距离为例来进行推导。
假设直线方程为Ax + By + C = 0，点的坐标为(x0, y0)，则点到直线的距离d可以通过公式d = |Ax0 + By0 + C| / √(A^2 + B^2)来进行计算。
通过这一推导过程，我们能够更深入地理解为什么这一公式可以准确地描述点到直线的距离。
四、实际应用2.3.3点到直线的距离公式在实际问题中有着广泛的应用，比如在工程测量、地理信息系统等领域都可以看到这一公式的身影。
通过实例分析，我们能够更加深入地理解这一公式在实际问题中的应用场景，加深对这一知识点的理解。
五、个人观点对于2.3.3点到直线的距禿公式，我个人认为它不仅仅是一个数学公式，更是一个对现实世界的抽象和推广。
通过这一公式，我们能够准确地描述点到直线的距离，从而在实际问题中得到解决。
通过深入学习和理解这一公式的推导过程和实际应用，我们可以更加深刻地理解数学在现实生活中的重要作用。
六、总结通过本文的深度探讨，我们对2.3.3点到直线的距离公式有了更加全面、深刻的理解。
从基本概念的介绍到公式的推导和实际应用，我们逐步深入，使得对这一知识点有了更深刻的认识。
快速跑说课稿(精选4篇)
快速跑说课稿（精选4篇）快速跑说课稿1一、教材：这一课的教材是小学五年级第三章的教学内容。
由于在以往的学习过程中，学生曾经接触过站立式起跑的有关初步知识本课就在这些课的基础上，进一步提高学生的快速反应能力为目标来进行教学二、教学目标：1、通过游戏激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习2、在练习中初步树立正确的快速跑动作技术的'概念，同时提高快速跑能力。
3、培养学生合作意识、团队精神，迎难而上、克服困难的优良品质。
三、教学重点难点：重点：如何提高快速跑的能力难点：克服僵硬的运动姿态，蹬摆协调四、教学思想：本课围绕着快乐体育教学开展的。
把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。
它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观与向上态度的多重目的。
不仅尊重学生在体育教学过程中的主体地位，而且还重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
五、教学特色:本课通过创设情景，激发学生对快速跑的学习兴趣。
本课通过创设情景引出主题，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戏引出本节的重点、难点，让学生勤于思考，勤于锻炼。
创造一种自然、宽松、愉快的课堂气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立一种真诚、友好的人际关系。
通过分组教学法，培养学生的合作意识。
自主探究法，培养学生解决问题的能力。
游戏法，激发他们的学习热情。
最大限度的调动每个学生的学习积极性和主动性。
让每个学生享受体育成功的快乐。
六、教学方法：1、尝试教学方法：让学生在已有的经验基础上，通过尝试，渐渐地得出解决本课重点和难点的有效方法2、分组教学法：发挥小组比赛功能，参加学生参与练习的密度，提高课堂效益3、游戏教学法：提高学生的学习兴趣和欲望，激发他们的练习热情，把刚学到的知识，在练习中得到实践4、鼓励教学法：通过比赛，表扬积极参与活动的同学，树立学习的榜样带动更多的学生积极参与。
体育方面的说课稿优秀4篇
体育方面的说课稿优秀4篇体育说课稿篇一一、教学设计意图人民的生活水平日趋提高，而社会竞争力越来越强，日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。
成人的就业问题已成为国家关注的焦点，而现在的青少年却缺少这方面的能力。
因此，想通过这堂课，让学生知道团结友爱和竞争的重要性。
培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。
二、教材分析《蹲距式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习短距离跑的重要环节，结合四年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。
游戏是小学生开展有效的健身方法，其内容丰富，形式多样，深受学生的喜欢，对培养学生的团结协作及集体主义精神，遵守纪律，勇于进取，敢于创新，大胆竞争等优秀品质起到良好的作用。
三、学情分析本次的教学对象是四年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。
用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
四、教学目标认知目标：通过学习，初步了解蹲距式起跑的动作方法和游戏“火炬传递接力”的方法。
技能目标：使80%的学生初步掌握蹲距式起跑的动作方法，培养学生起跑的正确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。
情感目标：提高动作的协调性和发展学生奔跑能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。
五、教学重、难点重点：学好蹲距式起跑的技术要领。
难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。
六、教学设计的指导思想本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。
1、以学生为发展中心，重视学生的主体地位。
初中体育短跑说课稿
初中体育短跑说课稿，教学中让学生以分组的形式然学生在短跑练习了解短跑的动作技术，提高学生各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，培养青少年勇往直前奋发向上的精神的目的。
下面店铺整理了初中体育短跑说课稿，供你参考。
初中体育短跑说课稿范文一我的说课内容安排为以下几环节1说教材2说学情3说教学重点难点4说教学目标5说教法与学法6说教学过程六个方面分别展开我的说课内容。
一、说教材/教材分析：初中8年级短跑200米跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的，增加啦弯道技术，是多种形式的跑中的一种，可以应用在教学过程中创造多样的形式练习，开展更贴近学生的学习生活的情景性和主题性为教学内容，让学生逐步掌握田径中跑类项目多种的技术，有效提高合理动作。
本课200米跑(选自初中教材第三章第二节课内容)，发展学生的短距离奔跑能力，能够很好的提高学生身体的协调性、灵敏性，增强腰腹及下肢力量、提高学生身体素质，促进学生身心健康发展，同时，跑类项目对于中学生体能达标起到实质性作用，深受学生的喜爱，因此它是体育教学的重要内容。
二、说教学重点难点：经分析得出该课的重点：难点：以上内容是我对教材的分析，下面我将对学情分析。
三、说学情/学情分析：上好一堂课不仅要了解学生的生理和心理特征，而且要掌握学生的知识结构，初中年级学生身体正处在青春期生长发育的重要阶段，具有较高的思考能力，能动能力和创新能力，同时也具有较强的好奇心和好胜心，这对本课的教学具有一定的促进作用。
但由于青春期的发展学生的约束能力差，，加上之前的学习对本课的内容有了一定的了解，注意力集中时间不持久，会出现感觉学习内容过于简单无兴趣，容易产生枯燥厌学和骄傲等心理情绪状态，这又对本课教学带来一定难度，所以在教学过程中我会灵活采用教学方法，来激发学生的学习兴趣，促使教学目标的顺利完成。
基于对教材和学情的分析，以体育与健康课程标准理念，健康第一，为指导思想，确立了本课的教学目标。
短距离投篮教案小班
短距离投篮教案小班篮球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和竞争意识。
而在篮球比赛中，投篮是非常重要的一环，因为它直接关系到球队的得分。
在篮球比赛中，短距离投篮是非常常见的一种得分方式，因此如何提高短距离投篮的命中率成为了许多篮球爱好者关注的焦点。
今天，我们就来分享一下短距离投篮的教案，希望能够帮助小班的篮球爱好者们提高自己的投篮技术。
1. 基本姿势。
首先，要想提高短距离投篮的命中率，就需要掌握正确的投篮姿势。
站在投篮点前，双脚自然分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身略微前倾，双手持球，目光注视篮框。
这样的姿势可以保持身体的平衡，有利于投篮时的稳定性。
2. 投篮动作。
投篮动作是影响命中率的关键因素之一。
在进行短距离投篮时，要注意投篮动作的连贯性和流畅性。
首先，将球放在掌心，手指自然分开，用力抓住篮球。
然后，将球抬到头顶，肘部自然弯曲，目光仍然注视篮框。
最后，用手腕的力量将球向篮框投出，同时伸直手臂，完成投篮动作。
在投篮时，要注意用力均匀，保持动作的流畅性，这样才能提高命中率。
3. 眼光注视篮框。
在进行短距离投篮时，要时刻保持目光注视篮框。
因为篮球是一项非常注重手眼协调的运动，只有将目光集中在篮框上，才能更准确地控制投篮的力度和方向。
因此，在进行短距离投篮训练时，要时刻提醒自己保持目光的集中，这样才能提高投篮的命中率。
4. 稳定心态。
在进行短距离投篮时，要保持稳定的心态。
因为篮球比赛是一项高度竞争的运动项目，很容易受到外界因素的影响，导致投篮时的紧张和焦虑。
因此，要想提高短距离投篮的命中率，就需要保持良好的心态，保持冷静和自信，这样才能更好地完成投篮动作。
5. 反复练习。
最后，要想提高短距离投篮的命中率，就需要进行反复练习。
只有通过不断的练习，才能够熟练掌握投篮的技巧，提高自己的命中率。
因此，在进行短距离投篮训练时，要进行反复练习，不断总结经验，找出自己的不足之处，然后加以改进，这样才能不断提高自己的投篮水平。
小学体育与健康《短距离跑》教案
小学体育与健康《短距离跑》教案短距离跑是小学体育与健康课程中非常重要的一部分，它能够帮助学生提高身体素质、培养团队精神和锻炼耐力等。
因此，设计一份合理的小学体育与健康《短距离跑》教案至关重要。
本文将从教学目标、教学内容和教学方法三个方面进行探讨，帮助教师设计出富有活力和有效果的《短距离跑》教学计划。
一、教学目标：1. 了解短距离跑的基本概念和要求；2. 学习正确的短距离跑姿势和动作技巧；3. 提高学生的跑步速度和爆发力；4. 发展学生的耐力和毅力；5. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容：1. 短距离跑的基本概念和规则介绍；2. 短距离跑的正确姿势和动作技巧的讲解；3. 培养学生的速度和灵敏度的训练；4. 通过小组合作进行跑步训练，锻炼学生的团队合作能力；5. 运动场地和道具的准备。
三、教学方法：1. 听课讲解法：通过教师的讲解和示范，向学生介绍短距离跑的基本概念、要求和技巧，并进行实地示范。
2. 手把手教学法：教师亲自辅导学生正确的短距离跑姿势和动作技巧，纠正学生的错误动作，帮助他们掌握正确的跑步技能。
3. 小组合作学习法：将学生分成小组，让他们在团队合作的氛围中进行短距离跑训练。
每个小组需要相互观察和评价，以促进团队合作精神的发展。
4. 游戏化教学法：通过短距离跑的游戏形式，激发学生的兴趣和参与度。
例如，设置比赛规则，让学生进行友谊赛或接力赛等，以增加竞技意识。
5. 反思式教学法：每节课结束后，教师可以与学生一起进行反思和总结，帮助他们发现自己的不足之处，并提出改进的建议。
在设计教案时，需要合理安排教学内容和时间。
建议将教学内容分为基础知识讲解、动作示范、实际练习和游戏竞赛等几个阶段，并合理安排每个环节的时间。
此外，在教学过程中，要注重培养学生的主动性和自觉性，让他们积极参与到短距离跑的学习和训练中。
最后，还需要对学生进行适当的评估，以检测他们对短距离跑知识和技能的掌握程度。
可以通过考试、实际操作、小组竞赛等方式进行评估，根据评估结果及时进行教学调整，帮助学生不断提升。
第二章田径短距离加速跑折返跑跳绳教案人教版初中体育与健康七年级全一册
教案
教师：班级人数：课次：时间：
教学内容1. 短距离加速跑、折返
跑、跳绳
重点：熟练掌握短距离跑技术。
难点：发展速度灵敏素质。
教学目标知识和技能目标：进一步巩固短距离跑的动作要领。
体能目标：在熟练掌握的基础上，发展学生速度、灵敏素质。
情感目标：培养学生积极参与，吃苦耐劳、勇于实践创新、构建和谐人际关系、团结合作精神
课
的结构教学内容教学活动方式与组织措施
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始热身一、课堂常规
1、集合整队，检查人数，
着装。
2、师生问好。
3、宣布本课的内容、任
务、注意事项，处理见习
生。
（见图1）
二、准备活动
1、跳绳
教师：
1、集合整队，检查人数，着装；
2、师生问好，安排见习生；
3、教师宣布课的内容、目标和
注意事项。
要求：快、静、齐、精神饱满。
教师：
1.教师计时1分钟
集合队形：
（图1）
跳绳队形：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1
次
1
圈
2
分
2
分小。
初中体育短跑50你米和400米教案
序作为初中体育教学的一部分，短跑项目一直是备受关注的。
其中，50米和400米短跑是两个常见的项目，也是学生们喜爱的项目之一。
在教学中，如何针对性地设计教案，帮助学生全面提升短跑能力，是我们教师需要思考和努力的方向。
下面，我将就初中体育短跑50米和400米教案展开讨论。
一、认识短跑项目1.1 50米短跑50米短跑是短距离项目中的基础项目之一，是短跑起步和爆发力的体现。
在教学中，我们首先要让学生了解短跑的基本动作和技巧，包括出发姿势、起跑动作和终点阶段的顶点动作。
在课程设计中，可以通过模仿和示范的方式，让学生逐步掌握正确的动作要领。
50米短跑也需要注重学生的爆发力和速度训练，可以通过爆发力练习和短跑训练来提高学生的短跑能力。
1.2 400米短跑400米短跑是中长距离项目的代表，对学生的耐力和技术要求较高。
在教学中，我们需要重点让学生掌握正确的节奏和呼吸方法，合理安排起跑、过弯和冲刺阶段的技术动作，培养学生的比赛意识和应变能力。
二、教案设计2.1 50米短跑教案针对50米短跑项目，我设计了以下教案内容：第一节课：介绍短跑项目的基本知识，让学生了解短跑的起点、起跑动作和终点动作。
第二节课：学生分组进行短跑动作训练，老师进行示范和指导，重点训练起跑姿势和出发动作。
第三节课：进行短跑爆发力训练，包括起步爆发和冲刺技巧的训练，培养学生的爆发力和速度。
2.2 400米短跑教案针对400米短跑项目，我设计了以下教案内容：第一节课：介绍400米短跑的比赛规则和技术要求，让学生了解400米短跑的特点和要求。
第二节课：学生进行400米短跑节奏训练，包括掌握合理的呼吸节奏、控制速度和提高耐力的训练。
第三节课：进行400米短跑赛前心理调适和比赛模拟训练，培养学生的比赛意识和心理素质。
三、个人观点作为体育教师，在设计初中体育短跑50米和400米教案时，我认为要结合学生的实际情况和能力水平，注重发挥学生的潜力，让每个学生都能找到适合自己的训练方法和比赛策略。
田径说课稿三篇
田径说课稿三篇田径说课稿篇1一、教材分析：①根据《课程标准》提高田径类运动技能水平的目标，教科书确定短距离跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作为高中的教材内容，但要想更好的完成以上项目，在比赛或者测试中取得好成绩，掌握蹲距式起跑就显得尤为重要。
二、教学目标：①通过练习使90%学生基本掌握蹲距式起跑动作。
②通过本次蹲距式起跑的学习，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质③培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
三、本课的重、难点：重点：①四点支撑②臀部抬起时重心前移，注意力集中。
难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。
四、学情分析：①本次课的教学对象是高一学生，他们在初中有的已经学习过蹲距式起跑，有的看体育比赛。
见过蹲距式起跑，学习效果应该会比较好。
②在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。
本次教学活动我采用了小组合作学习进行成果展示，使学生在积极的讨论中，愉悦的完成本课的教学任务。
③当前学生合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。
五、学法指导在以往教学中，采用讲解、示范、反复练习等方法，练习效果不佳，根据新课标的要求，本堂课我采用小组合作学习、成果展示，以达到提升课堂练习效果的目的。
六、教学方法：①示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。
②语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。
③练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。
七、教学过程设计第一部分：课的导入。
在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。
第二部分：准备部分。
通过“喊数报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣和兴奋性。
第三部分：基本部分。
1、通过小组分组，确定组长，在组长带领下，根据以往掌握的关于蹲踞式起跑动作的相关知识进行讨论、练习。
短跑的说课稿
短跑说课稿短跑是所有运动项目中最常见，最普通的项目。
但是由于它使用于各项目的广泛程度，在初、高中体育教学中有重要的地位。
短跑节奏强，没有场地器材的严格限制，对于增强学生的体质，提高学生的体能，运动技能以及各身体方面素质起到很好的作用。
短跑是田径运动为基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有重要的作用，所以深受学生的爱慕。
另一方面，近几年，我国在短跑项目上的发展也有很大的进步，也受到世界的关注。
更加深了青少年对短跑项目的热爱以及短跑在初、高中大发展。
一、教学目标：(1)、知识目标：了解短跑的发展史学习蹲踞式起跑短跑的技术。
(2)、能力目标：发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高奔跑能力。
(3)、情感目标：培养学生面对任何艰难都不要轻言抛却，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试过程中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学对象分析：本次教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生身体真处于发育，运动能力较差、身体素质差。
学习动作慢。
对运动项目学习有极大的热情和信心。
但另一方面，学生对同一动作易产生厌倦的心理，另一方面都希翼有成功体验的获得。
所以根据这些特点，采用由易到难，距离由短到长，以及比赛的方法，合理安排上课时间，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
三、教学方法的运用本节课是采用理论和实践向结合，针对课的教学目标和学生的实际，遵循“以学生的实际出发，培养竞争意识”的教学理念。
在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：(1)、讲解法：①通过揭题、使学生明确教学目标，让学生产生学习兴趣。
②精讲、匡助学生掌握动作要领，启示学生积极参预思维学练结合。
(2)、示范法：①教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作，表象、激发学习愿望。
②通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。
(3)、纠正法：在学生的练习过程中，发现动作不规范等动作及时赋予纠正。
小学四年级数学《两点间的距离》说课稿及教学教案设计模板
小学数学《两点间的距离》说课稿及教学教案设计模板小学数学《两点间的距离》说课稿模板说课就是教师口头表述具体课题的教学设想及其理论依据，也就是授课教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，讲述自己的教学设计，然后由听者评说，达到互相交流，共同提高的目的的一种教学研究和师资培训的活动。
所以说课稿本身没有太多要求，更多的是对说课者在口述过程中的思路和条理要求比较更多一些。
尊敬的各位评委、各位老师:一、教材与学情分析1.地位与作用点是组成空间几何体最基本的元素之一，两点间的距离也是最简单的一种距离。
本章是用坐标法研究平面中的直线，而点又是确定直线位置的几何要素之一。
对本节的研究，为点到直线的距离公式、两条平行直线的距离公式的推导以及后面空间中两点间距离的进一步学习，奠定了基础，具有重要作用。
2.学情分析(1)知识与能力：在上一节，学生已经在平面直角坐标系中建立了各种形式的直线方程，对坐标法解决几何问题有了初步的认识。
(2)学生实际：我校学生实际是基础扎实、思维活跃，但抽象思维的能力比较欠缺，所以需要老师循序渐进的引导。
二、目标分析1.教学目标根据新课程标准的理念,以及上述教材结构与内容的分析，考虑到学生已有的知识结构及心理特征，制定如下三维教学目标：【知识与技能】(直接性目标)(1)让学生理解平面内两点间的距离公式的推导过程，掌握两点间距离公式及其简单应用，会用坐标法证明一些简单的几何问题;(2)通过由特殊到一般的归纳，培养学生探索问题的能力。
【过程与方法】(发展性目标)(1)利用勾股定理推导出两点间的距离公式，并由此用坐标法推证其它问题。
通过推导公式方法的发现，培养学生观察发现、分析归纳、抽象概括、数学表达等基本数学思维能力;(2)在推导过程中，渗透数形结合的数学思想。
【情感态度价值观】(可持续性目标)培养学生思维的严密性和条理性，同时感受数学的形式美与简洁美，从而激发学生学习兴趣。
2.教学重点、难点根据教学目标，应有一个让学生参与实践——探索发现——总结归纳的探索认知过程。
田径说课稿4篇
田径说课稿4篇田径说课稿篇1一、教材分析本课的题目为《铅球的最后用力和身体练习》，其中“铅球的最后用力”为主教学内容，“身体练习”为辅教学内容。
本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。
最后用力技术的合理与否，直接决定铅球成绩的远近;间接影响学生对成功感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习兴趣;并且也影响投掷学时间的相互衔接和教学质量。
同时，本课的教学可以融合运动技能、运动体能、身体健康和合作、参与为一体，符合新课标“培养学生运动爱好与专长的要求”;符合新课程设置的理念。
二、教学目标本课的知识性目标为：让全班同学了解铅球最后用力的基本技术和关键点，形成正确的最后用力意识。
本课的技能性目标为：让85%以上的同学基本掌握铅球的最后用力的技术，减少错误和多余的最后用力动作。
并能在以后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。
本课的情感目标为：发展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性;培养学生相互帮助、相互协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。
三、本课的重点、难点本课的重点学习爆发式的最后用力技术;本课的难点是学生在练习过程中的成功体验。
四、教法、学法设计在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。
整堂课以小组为教学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗，引导学生主动学习、探究学习、创造性的学习。
在铅球最后用力的学习中，采用分组不轮换的教学方法。
教师提出教学目标和技术重点，学生以组为单位自主学习、练习。
在学习和练习过程中，教师和学生互动的提问、思考、分析、对比、总结、示范等，让学生基本掌握最后用力技术，减少多余和错误动作，完成教学任务。
在身体练习教学中，采用集体分组游戏的方式，把体能练习融入团队间的竞争和对抗中，让学生既能提高体能，又能体会到合作、参与的乐趣。
寓教寓乐的完成教学任务。
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《短距离跑》说课稿
一、指导思想
依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
二、教材分析
本次课的教材主要内容是《短距离跑》选自初中《体育与健康》七年级上册教材内容。
短距离跑既能发展学生的全面发展学生身体的力量、速度、柔韧、灵敏等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育，增强各种器官的功能，又能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。
所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析
1、本课的教学对象是七年级学生，他们在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中不但具有了探究、解决问题能力还具有了一定的合作能力。
但是学生的起跑和加速跑能力较差。
本课就针对上情况，利用各种训练手法进行训练来达目标。
四、教学目标
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
五、教学重点、难点
教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势
六、教法学法
1、教法
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。
同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；
讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。
三个区域同时进行。
让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；
障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；
2、学法
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。
自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。
七、教学过程
（一）开始部分
开始部分为来两个内容：安排时间8分。
一是常规内容。
二是准备部分，包括热身操和游戏。
这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。
二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间27分
摆臂练习（5分钟）
学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；
跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）；（12分钟）
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。
在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。
体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。
三个区域同时进行。
3、让距离跑（10分钟）
根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。
（三）结束部分（5分钟）
在教师的口令下就行放松运动。
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。
让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。
八、预计效果
学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
通过练习学生多数学生能够掌握短跑的基本动作激素提高途中跑技术的技术，本次课的最高心率为15—160次/分，平均心率达135—145次/分。
课堂效果较好。
九、场地器材
操场。