蔬菜水果PPT模板
合集下载
蔬菜水果选购PPT课件
柠檬、猕猴桃等。
根据营养需求选择不同品种的蔬 菜水果，如需要补充维生素C可 以选择柑橘类水果，需要补充膳
食纤维可以选择蔬菜等。
根据季节选择不同品种的蔬菜水 果，以支持当地农民和环保。
季节性蔬菜水果的选择
根据季节选择应季的蔬菜水果， 如冬季可以选择胡萝卜、土豆等 根茎类蔬菜Байду номын сангаас夏季可以选择西瓜、
葡萄等水果。
农药残留
由于蔬菜水果在生长过程中可能受到 农药喷洒，导致表面残留农药。
2. 去皮
通过烹饪过程可以降低农药残留的风 险。
1. 清洗
使用清水或洗涤剂仔细清洗蔬菜水果 表面。
3. 烹饪
对于可去皮的蔬菜水果，去除表皮后 食用。
安全选购蔬菜水果的建议
选择有信誉的供应商
多样化饮食
购买蔬菜水果时应选择有信 誉的超市、农贸市场等供应
血糖。
抗氧化物质
蔬菜水果中的抗氧化物质，如番 茄红素、叶黄素等，具有抗氧化 的作用，有助于预防慢性病。
蔬菜水果的摄入建议
多样化摄入
尽量选择多种不同种类 的蔬菜水果，以确保获
得全面的营养。
控制摄入量
虽然蔬菜水果营养丰富 ，但摄入过量也可能导 致热量摄入过多，因此
要控制摄入量。
注意新鲜度
尽量选择新鲜的蔬菜水 果，以保证其营养成分
蔬菜水果选购ppt课件
$number {01}
目 录
• 蔬菜水果的营养价值 • 蔬菜水果的选购技巧 • 蔬菜水果的储存方法 • 蔬菜水果的食用方法 • 蔬菜水果的安全问题
01
蔬菜水果的营养价值
蔬菜水果对人体的益处
促进消化
蔬菜水果中的纤维有助于促进肠道蠕动，预防 便秘。
根据营养需求选择不同品种的蔬 菜水果，如需要补充维生素C可 以选择柑橘类水果，需要补充膳
食纤维可以选择蔬菜等。
根据季节选择不同品种的蔬菜水 果，以支持当地农民和环保。
季节性蔬菜水果的选择
根据季节选择应季的蔬菜水果， 如冬季可以选择胡萝卜、土豆等 根茎类蔬菜Байду номын сангаас夏季可以选择西瓜、
葡萄等水果。
农药残留
由于蔬菜水果在生长过程中可能受到 农药喷洒，导致表面残留农药。
2. 去皮
通过烹饪过程可以降低农药残留的风 险。
1. 清洗
使用清水或洗涤剂仔细清洗蔬菜水果 表面。
3. 烹饪
对于可去皮的蔬菜水果，去除表皮后 食用。
安全选购蔬菜水果的建议
选择有信誉的供应商
多样化饮食
购买蔬菜水果时应选择有信 誉的超市、农贸市场等供应
血糖。
抗氧化物质
蔬菜水果中的抗氧化物质，如番 茄红素、叶黄素等，具有抗氧化 的作用，有助于预防慢性病。
蔬菜水果的摄入建议
多样化摄入
尽量选择多种不同种类 的蔬菜水果，以确保获
得全面的营养。
控制摄入量
虽然蔬菜水果营养丰富 ，但摄入过量也可能导 致热量摄入过多，因此
要控制摄入量。
注意新鲜度
尽量选择新鲜的蔬菜水 果，以保证其营养成分
蔬菜水果选购ppt课件
$number {01}
目 录
• 蔬菜水果的营养价值 • 蔬菜水果的选购技巧 • 蔬菜水果的储存方法 • 蔬菜水果的食用方法 • 蔬菜水果的安全问题
01
蔬菜水果的营养价值
蔬菜水果对人体的益处
促进消化
蔬菜水果中的纤维有助于促进肠道蠕动，预防 便秘。
水果果蔬演示展示介绍PPT模板课件
01
02
03
04
PART 3
成功项目展示ANNUAL WORK SUMMARY
点击请替换文字内容
点击请替换文字内容
01
03
02
04
文字内容
文字内容
文字内容
文字内容
文字内容
文字内容
文字内容
04
01
02
06
05
03
07
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文内容
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
PART 2
工作完成情况ANNUAL WORK SUMMARY
请替换文字内容
请替换文字内容
80%
请替换文字内容
60%
请替换文字内容
93%
请替换文字内容
55%
请替换文字内容
请替换文字内容
请替换文字内容
水果，是指多汁且主要味觉为和酸味，可食用的植物。水果不但含有丰富的，而且能够帮助消化。，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化。
水果，是指多汁且主要味觉为和酸味，可食用的植物。水果不但含有丰富的，而且能够帮助消化。，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化。
a
b
c
此处添加标题
C
此处添加标题
水果，是指多汁且主要味觉为和酸味，可食用的植物。水果不但含有丰富的，而且能够帮助消化。，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够帮助消化。
《蔬菜、水果类营养》PPT课件
蔬菜中单宁含量很少，但对风味却有很 大影响。
h
28
（4）芳香物质
蔬菜、水果中普遍含有挥发性芳香油（称 为精油）。由于成分不同（主要成分为醇、 酯、醛、酮和烃等），表现出各种果实特有 的芳香气味，能刺激食欲，有助于消化吸收。
h
29
一些蔬菜、水果中的芳香物质成分：
苹果中含有醋酸戊酯和微量苹果油； 柑橘中含有柠檬醛、癸醛、松油醇； 香蕉中含有丁酸戊酯、2，5-二甲基-4-
h
15
维生素的含量既与品种、栽培条件有关， 又与成熟度及结构部位不同有关。
一般来讲：
野生〉栽培露地〉保护地栽培； 成熟〉未成熟； 表皮〉果肉。
近年开发的刺梨、沙棘等野生果类资源，其 维生素C含量比一般水果高10倍至数十倍。
h
16
一些蔬菜、水果的胡萝卜素含量：
蔬菜、水果中含有丰富的胡萝卜素，黄、绿色 蔬菜如油菜、苋菜、莴苣叶等每100g胡萝卜素含量 超过2mg；
h
46
⒐茄子
有紫、青、白三种。 茄子的维生素P也丰富，紫色品种更为突出，500g
有抗癌的作用 还含有一种干扰素诱生剂，可以刺激人体细胞产
生干扰素，促使机体增强抗病毒感染能力。
h
37
萝卜中的木原素能提高巨噬细胞的活性， 增强吞噬癌细胞的能力；
醇提取物有
杀菌抗病毒作用。
萝卜味甘、辛、性平，具有健胃消食、止 咳化痰、顺气利尿、清热解毒的功效。
h
38
⒊白菜
味甘、性平，具有养胃生津、清热除烦、 利小便、利肠道等功效。
维生 243 62 28 19 23 4 25 7 47
素C
胡萝 240 130 890 520 8050 20 50 20 30 卜素
h
28
（4）芳香物质
蔬菜、水果中普遍含有挥发性芳香油（称 为精油）。由于成分不同（主要成分为醇、 酯、醛、酮和烃等），表现出各种果实特有 的芳香气味，能刺激食欲，有助于消化吸收。
h
29
一些蔬菜、水果中的芳香物质成分：
苹果中含有醋酸戊酯和微量苹果油； 柑橘中含有柠檬醛、癸醛、松油醇； 香蕉中含有丁酸戊酯、2，5-二甲基-4-
h
15
维生素的含量既与品种、栽培条件有关， 又与成熟度及结构部位不同有关。
一般来讲：
野生〉栽培露地〉保护地栽培； 成熟〉未成熟； 表皮〉果肉。
近年开发的刺梨、沙棘等野生果类资源，其 维生素C含量比一般水果高10倍至数十倍。
h
16
一些蔬菜、水果的胡萝卜素含量：
蔬菜、水果中含有丰富的胡萝卜素，黄、绿色 蔬菜如油菜、苋菜、莴苣叶等每100g胡萝卜素含量 超过2mg；
h
46
⒐茄子
有紫、青、白三种。 茄子的维生素P也丰富，紫色品种更为突出，500g
有抗癌的作用 还含有一种干扰素诱生剂，可以刺激人体细胞产
生干扰素，促使机体增强抗病毒感染能力。
h
37
萝卜中的木原素能提高巨噬细胞的活性， 增强吞噬癌细胞的能力；
醇提取物有
杀菌抗病毒作用。
萝卜味甘、辛、性平，具有健胃消食、止 咳化痰、顺气利尿、清热解毒的功效。
h
38
⒊白菜
味甘、性平，具有养胃生津、清热除烦、 利小便、利肠道等功效。
维生 243 62 28 19 23 4 25 7 47
素C
胡萝 240 130 890 520 8050 20 50 20 30 卜素
2024版水果蔬菜知识培训资料ppt课件
水果蔬菜知识培训资料ppt课件目录•水果蔬菜概述•常见水果种类及特点•常见蔬菜种类及特点•选购与储存方法•烹饪技巧与食谱推荐•健康饮食建议与误区解析01水果蔬菜概述定义与分类定义水果和蔬菜是指可供食用的植物果实和根、茎、叶等部分。
分类按其食用部分可分为果实类、根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类等。
营养价值与健康功效营养价值水果和蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。
健康功效降低疾病风险，如心血管疾病、癌症等；促进消化系统健康；维持身体正常生理功能等。
市场需求与消费趋势市场需求随着人们对健康饮食的重视，水果和蔬菜的市场需求不断增加。
消费趋势消费者更加关注水果和蔬菜的品质、新鲜度、口感等；有机、绿色、无公害等认证产品受到青睐；方便快捷的加工产品也有很大的市场潜力。
02常见水果种类及特点富含维生素C 和纤维素，有助于增强免疫力和维护心血管健康。
橙子柚子柠檬含有丰富的维生素C 、叶酸和钾，有助于降低胆固醇和血压。
富含维生素C 、柠檬酸和矿物质，具有抗氧化和抗炎作用。
030201富含维生素C 、叶酸和抗氧化物质，有助于保护心脏和降低糖尿病风险。
草莓富含抗氧化物质和维生素C ，有助于改善记忆和认知能力。
蓝莓含有丰富的维生素C 、维生素K 和纤维素，有助于维护骨骼健康和促进消化。
黑莓桃子富含维生素C、维生素A和钾，有助于保护皮肤和眼睛健康。
杏子富含维生素A、维生素C和钙，有助于增强免疫力和骨骼健康。
李子含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化物质，有助于降低心脏病风险和促进消化。
富含水分、维生素C 和维生素A ，有助于保持身体水分平衡和皮肤健康。
西瓜含有丰富的维生素C 、叶酸和钾，有助于降低血压和改善心血管健康。
哈密瓜富含维生素C 、维生素A 和叶酸，有助于增强免疫力和维护视力健康。
香瓜瓜果类水果03常见蔬菜种类及特点生菜口感清脆，适合生食或制作沙拉，富含维生素C 和叶酸。
菠菜富含铁元素，有助于补血，同时含有丰富的维生素和矿物质。
水果蔬菜PPT课件
80%
水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜水果蔬菜水果 蔬菜水果蔬菜水果蔬 菜水果蔬菜
100+
水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜水果蔬菜水果 蔬菜水果蔬菜水果蔬 菜水果蔬菜
明年工作计划
水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜
01
水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜
06
水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜
水果蔬菜水果水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜
工作完成情况
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬
1菜
2
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜
3
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜
4
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜
5
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬
菜
工作完成情况
水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜水果蔬菜
水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜水果蔬菜
水果蔬菜水果 水果蔬菜水果
成功项目展示
水果蔬菜水果蔬菜 水果蔬菜水果蔬菜
水果蔬菜水果蔬菜 水果蔬菜水果蔬菜
年终总结 新年计划 述职报告 工作汇报
汇报人：
水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜
水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水 果蔬菜 ）
年度工作概述
水果蔬菜水果蔬 水果蔬菜水果水果蔬菜水果
水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜水果蔬菜 水果蔬菜水果蔬菜
水果蔬菜水果蔬 水果蔬菜水果水果蔬菜水果
蔬菜水果ppt免费
在此位置添加你内容
点击输入详细内容，添加你的论文内容。 点击输入详细内容
在此位置添加你内容
点击输入详细内容，添加你的论文内容。 点击输入详细内容
项目介绍
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
蔬菜水果ppt免费
的，绿绿的，我很爱惜；总是不忍触碰，即便是柔情的 爱抚，我也不愿。到了秋天，满眼的萧条，破败；我更 是怜惜，怜爱，及至怜悯了起来。许多个春秋漫过我的
有机果蔬PPT模版 记忆，我用爱将它慢慢融释，并深深地嵌人梦里。
可我为什么要无端伤感，无端地迷恋春秋？ 问题是 需要思考的，然而我还未静下心来沉默，生命的长河便 翻滚起惊涛骇浪把我揿到。望着胜利而归的适波用浪于，商务我总抱结/工作总结/工作计划 着一春的希望在浅滩，在河岸痴痴地笑。笑CT到OCTEVX天OFUL荒OTURRE地E A老DVE，RTISING COMPANYIS CCTV 笑到泪干河枯。
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
单击编辑标题
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
单击编辑标题
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
产品运行
单击此处添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择 粘贴，并选择只保留文字。在此录入上述图表的综合描述说明， 在此录入上述图表的综合描述说明您的内容打在这里，或者通 过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
此部分内容作为文字排 版占位显示（建议使用 主题字体）
点击输入详细内容，添加你的论文内容。 点击输入详细内容
在此位置添加你内容
点击输入详细内容，添加你的论文内容。 点击输入详细内容
项目介绍
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
标题文本预设
此部分内容作为文字排版占位显示（建议使用主题字体）
蔬菜水果ppt免费
的，绿绿的，我很爱惜；总是不忍触碰，即便是柔情的 爱抚，我也不愿。到了秋天，满眼的萧条，破败；我更 是怜惜，怜爱，及至怜悯了起来。许多个春秋漫过我的
有机果蔬PPT模版 记忆，我用爱将它慢慢融释，并深深地嵌人梦里。
可我为什么要无端伤感，无端地迷恋春秋？ 问题是 需要思考的，然而我还未静下心来沉默，生命的长河便 翻滚起惊涛骇浪把我揿到。望着胜利而归的适波用浪于，商务我总抱结/工作总结/工作计划 着一春的希望在浅滩，在河岸痴痴地笑。笑CT到OCTEVX天OFUL荒OTURRE地E A老DVE，RTISING COMPANYIS CCTV 笑到泪干河枯。
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
单击编辑标题
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
单击编辑标题
单击此处可编辑内容，根据 您的需要自由拉伸文本框大 小
产品运行
单击此处添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择 粘贴，并选择只保留文字。在此录入上述图表的综合描述说明， 在此录入上述图表的综合描述说明您的内容打在这里，或者通 过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
此部分内容作为文字排 版占位显示（建议使用 主题字体）
《模板蔬菜水果》课件
详细描述
黄瓜口感清爽，富含水分，是夏季消暑的好选择。同时，黄瓜热量低，适合减肥 人士食用。
胡萝卜
总结词
富含胡萝卜素，对眼睛有益
详细描述
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力，预防夜盲症。此外，胡萝卜还富含膳食纤维和维生素 A，具有很好的抗氧化作用。
青菜
总结词
富含叶绿素，促进肠道蠕动
详细描述
青菜是叶菜类蔬菜的代表，富含叶绿 素和维生素K，有助于促进肠道蠕动， 预防便秘。青菜的口感鲜嫩，是家常 菜肴中的常见食材。
CHAPTER
苹果
01
02
03
04
苹果是一种常见的水果 ，其口感脆爽，味道甜 美。
苹果富含营养，包括维 生素C、膳食纤维和抗氧 化物质等。
苹果可以生食，也可以 榨汁、烘焙等多种方式 食用。
苹果还有助于消化和降 低胆固醇等健康功效。
香蕉
01
02
03
04
香蕉是一种柔软的水果，味道 甜美，口感细腻。
香蕉富含维生素B6、维生素C 和钾等营养物质。
《模板蔬菜水果》ppt课件
目录
CONTENTS
• 水果概述 • 蔬菜概述 • 常见水果介绍 • 常见蔬菜介绍 • 如何选购水果和蔬菜 • 水果和蔬菜的搭配与烹饪
01 水果概述
CHAPTER
水果的定义与分类
定义
水果是指植物的成熟子房，通常 具有甜味和多汁的口感，是人们 喜爱的食物之一。
分类
水果可以根据植物学分类或食用 特点进行分类，例如浆果、柑橘 类、核果等。
详细描述
在烹饪过程中，应尽量保持蔬菜的营养成分 和口感。对于一些容易烹调的蔬菜，如叶菜 类和部分根茎类蔬菜，可以选择生食或快速 炒制；而对于一些需要烹调较长时间的蔬菜 ，如豆角、胡萝卜等，可以选择煮食或烤食 。此外，在烹饪过程中也需要注意火候和时 间的掌握，以保持蔬菜的营养价值和口感。
黄瓜口感清爽，富含水分，是夏季消暑的好选择。同时，黄瓜热量低，适合减肥 人士食用。
胡萝卜
总结词
富含胡萝卜素，对眼睛有益
详细描述
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力，预防夜盲症。此外，胡萝卜还富含膳食纤维和维生素 A，具有很好的抗氧化作用。
青菜
总结词
富含叶绿素，促进肠道蠕动
详细描述
青菜是叶菜类蔬菜的代表，富含叶绿 素和维生素K，有助于促进肠道蠕动， 预防便秘。青菜的口感鲜嫩，是家常 菜肴中的常见食材。
CHAPTER
苹果
01
02
03
04
苹果是一种常见的水果 ，其口感脆爽，味道甜 美。
苹果富含营养，包括维 生素C、膳食纤维和抗氧 化物质等。
苹果可以生食，也可以 榨汁、烘焙等多种方式 食用。
苹果还有助于消化和降 低胆固醇等健康功效。
香蕉
01
02
03
04
香蕉是一种柔软的水果，味道 甜美，口感细腻。
香蕉富含维生素B6、维生素C 和钾等营养物质。
《模板蔬菜水果》ppt课件
目录
CONTENTS
• 水果概述 • 蔬菜概述 • 常见水果介绍 • 常见蔬菜介绍 • 如何选购水果和蔬菜 • 水果和蔬菜的搭配与烹饪
01 水果概述
CHAPTER
水果的定义与分类
定义
水果是指植物的成熟子房，通常 具有甜味和多汁的口感，是人们 喜爱的食物之一。
分类
水果可以根据植物学分类或食用 特点进行分类，例如浆果、柑橘 类、核果等。
详细描述
在烹饪过程中，应尽量保持蔬菜的营养成分 和口感。对于一些容易烹调的蔬菜，如叶菜 类和部分根茎类蔬菜，可以选择生食或快速 炒制；而对于一些需要烹调较长时间的蔬菜 ，如豆角、胡萝卜等，可以选择煮食或烤食 。此外，在烹饪过程中也需要注意火候和时 间的掌握，以保持蔬菜的营养价值和口感。
5.常见的水果和蔬菜(共13张)
水果和蔬菜富含维生素和 营养物质，能促进肠胃吸收， 排毒养颜，帮助排便，让身 体更健康。
第12页，共13页。
健康 小知识 (jiànkāng)
小朋友，在家千万不能挑 食，要多吃水果和蔬菜，才 能快高长大哦！
第13页，共13页。
一年级上册
第1页，共13页。
fù xí
复习 (fùxí)
感觉器官
第2页，共13页。
dì dān yuán
第2 单元
shuǐ guǒ hé shū cài
水果和蔬菜
第3页，共13页。
第5课
常见的水果 和蔬菜 (shuǐguǒ)
第4页，共13页。
活动 ：
生活中有哪些常 fān
番
见的水果和蔬菜？
qié
茄
第5页，共13页。
花 椰 菜
西瓜
(xīguā)
第6页，共13页。
第7页，共13页。
第8页，共13页。
活动 ：
认识水果(shuǐguǒ)和蔬菜
你吃过哪些水果 和蔬菜？
第9页，共13页。
猕 猴 桃
草 莓
第10页，共13页。Βιβλιοθήκη 水果杨 桃
梨
芹菜
洋葱
苦 瓜
第11页，共13页。
蔬菜
健康 小知识 (jiànkāng)
第12页，共13页。
健康 小知识 (jiànkāng)
小朋友，在家千万不能挑 食，要多吃水果和蔬菜，才 能快高长大哦！
第13页，共13页。
一年级上册
第1页，共13页。
fù xí
复习 (fùxí)
感觉器官
第2页，共13页。
dì dān yuán
第2 单元
shuǐ guǒ hé shū cài
水果和蔬菜
第3页，共13页。
第5课
常见的水果 和蔬菜 (shuǐguǒ)
第4页，共13页。
活动 ：
生活中有哪些常 fān
番
见的水果和蔬菜？
qié
茄
第5页，共13页。
花 椰 菜
西瓜
(xīguā)
第6页，共13页。
第7页，共13页。
第8页，共13页。
活动 ：
认识水果(shuǐguǒ)和蔬菜
你吃过哪些水果 和蔬菜？
第9页，共13页。
猕 猴 桃
草 莓
第10页，共13页。Βιβλιοθήκη 水果杨 桃
梨
芹菜
洋葱
苦 瓜
第11页，共13页。
蔬菜
健康 小知识 (jiànkāng)
水果蔬菜PPT模板
汇报人：XXXXXXXX
20XX
水果蔬菜PPT模板
年终总结 新年计划 述职报告 工作汇报
年度工作概述
请替换文字内容
请替换文字内容
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
工作完成情况
点击请替换文字内容
点击请替换文字内容
点击请替换文字内容
1
2
3
4
5
双击输入替换内容双击输入替换内容
双击输入替换内容双击输入替换内容
成功项目展示
20%
80%
明年工作计划
01.点击添加文字说明
02.点击添加文字说明
03.点击添加文字说明
04.点击添加文字说明
1200
80%
100+
双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容
双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容
双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容双击输入替换内容
汇报人：XXXXXXX
20XX
非常感谢您的观看
年终总结 新年计划 述职报告 工作汇报
认识蔬菜水果PPT模版 (8)
具体也可以直接参考世贸组织推 荐的每天5种蔬果，每种80g的量。 不过通常所说的多吃。
这里的“多吃”是指的增多蔬果 在每日食物中的比例，用蔬果替 代原有的食物选择。
吃多少才算是多吃
不过要特别指出的是，如果想改变 自己的饮食，很少吃肉或者不吃肉， 是需要仔细研究自己的每日菜谱的。
因为过少地吃肉很有可能会导致铁、 蛋白质等肉类中富含的营养摄入不 足。这是需要通过有计划地食用特 定蔬菜等定向补充的。
为什么要多吃蔬菜水果
01
这里要注意的是，虽然很多文献 都指出，用蔬菜水果替代高热高 糖高胆固醇精加工等食物可能一
定程度上改善健康状态。
02
有一些文献的研究结论有不科学 的地方，比如吃蔬菜水果会减少 一些易导致肥胖的食物摄入，从
而减低肥胖风险。
03
于是文献就说，吃蔬菜水果能改 善心脑血管健康。这其实并非是 直接关联的。相关的实验也就没
怎样吃才会使你更爱吃
首先，为什么要多吃蔬菜水果。根据世界卫生组织建议，人们应该每天食用5个单位的蔬菜或者 水果，一个单位是指80g左右。而根据英国国家健康服务网站NHS，这样吃的直接好处有
怎样吃才会使你更爱吃
早餐
吃西瓜、葡萄柚或其他水果。把香蕉、葡萄干或浆果加到麦片里。喝一小杯(6盎司)果汁。确保它是 100%的水果或蔬菜汁，没有多余的钠或糖——而不是“水果饮料”、“鸡尾酒”或“潘趣酒”。在 鸡蛋或土豆中加入切碎的蔬菜。试试洋葱、芹菜、青椒或红椒，或者菠菜。
为什么要多吃蔬菜水果
通过水果和蔬菜可以补充每日所需的维生素和矿物质，其中包括 大家常说的维生素C、叶酸和钾。
可以通过水果蔬菜补充膳食纤维，保护肠道健康，预防消化问题， 预防便秘等。研究显示膳食纤维的服用可以降低肠癌风险。好的 富含膳食纤维的肠道超级食品也因此很有健康价值。
认识蔬菜水果PPT模版 (2)
幼儿园小班科学活动 教师：XXX
1 认识蔬菜
目 2 猜谜语 录 3 能生吃的蔬菜
4 蔬菜拼贴画
01
认识蔬菜
认识蔬菜
小朋友你们认识这 些蔬菜吗？我们一起认 识下吧！
认识蔬菜
认识蔬菜
02
猜谜语
猜谜语
小朋友我们一起 来猜谜语吧！
一顶小伞 落在林中 一旦撑开 不能收拢
（打一蔬菜）
猜谜语
红口袋 绿口袋 有人害怕有人爱
（打一蔬菜）
猜谜语
弟兄七八个 围着圆柱坐 大家一分ห้องสมุดไป่ตู้ 衣服都扯破
（打一蔬菜）
03
能生吃的蔬菜
能生吃的蔬菜
小朋友你知道哪些 蔬菜可以生吃吗？
04
蔬菜拼贴图
蔬菜拼贴画
蔬菜拼贴画好有 趣啊！小朋友你们也 试试吧！
幼儿园小班科学活动 教师：XXX
1 认识蔬菜
目 2 猜谜语 录 3 能生吃的蔬菜
4 蔬菜拼贴画
01
认识蔬菜
认识蔬菜
小朋友你们认识这 些蔬菜吗？我们一起认 识下吧！
认识蔬菜
认识蔬菜
02
猜谜语
猜谜语
小朋友我们一起 来猜谜语吧！
一顶小伞 落在林中 一旦撑开 不能收拢
（打一蔬菜）
猜谜语
红口袋 绿口袋 有人害怕有人爱
（打一蔬菜）
猜谜语
弟兄七八个 围着圆柱坐 大家一分ห้องสมุดไป่ตู้ 衣服都扯破
（打一蔬菜）
03
能生吃的蔬菜
能生吃的蔬菜
小朋友你知道哪些 蔬菜可以生吃吗？
04
蔬菜拼贴图
蔬菜拼贴画
蔬菜拼贴画好有 趣啊！小朋友你们也 试试吧！
幼儿园小班科学活动 教师：XXX
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
LOGO
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
Diagram
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
Diagram
01.Title • Add your text in here • Add your text in here • Add your text in here
ThemeGallery is a Design Digital Content
& Contents mall developed
• Click to add Title • Click to add Title • Click to add Title • Click to add Title
Your text in here Your text in here
Your text in here Your text in here
LOGO
Diagram
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
• Click to add Text • Click to add Text • Click to add Text
[ Image information in product ] Image : PPT模板 Note to customers : This image has been licensed to be used within this PowerPoint template only.
You may not extract the image for any other use.
Diagram
Text in here
1. Description of the products 2. Description of the business
Text in here
Description of the products
Text in here
1. Description of the products 2. Description of the business
50%
Technology
Description of the company’s technology
10%
LOGO
16%
24%
10% 16%
24%
Market
Description of the company’s market
Service
Description of the company’s service
& Contents mall developed
by Guild Design Inc.
ThemeGallery is a Design Digital Content
& Contents maபைடு நூலகம்l developed
by Guild Design Inc.
03.Title • Add your text in here • Add your text in here • Add your text in here
LOGO
Diagram
• Add your title in here
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
• Add your title in here
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
Your text in here
Your text in here
Text in here
Your text in here Your text in here
Your text in here Your text in here
LOGO
Block Diagram
Text in here
Text in here
Product_38%
C Group
Product_24%
LOGO
Text
B Group
Text
D Group
Diagram
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed
by Guild Design Inc.
ThemeGallery is a Design Digital Content & Contents mall developed by Guild Design Inc.
LOGO
Text in here
Description of the business
Text in here
1. Description of the products 2. Description of the business
Progress Diagram
Add your text in here Add your text in here
• Click to add Title • Click to add Title • Click to add Title • Click to add Title
• Click to add Title
Your text in here
• Click to add Title
LOGO
LOGO
Text in here
Text in here
45% 37% 16%
Text in here
Description of the contents
Text in here
Description of the contents
Text in here
Description of the contents
• Click to add Text • Click to add Text • Click to add Text
• Click to add Text • Click to add Text • Click to add Text
LOGO
Diagram
50%
Products
Description of the company’s products
On the [View] menu, point to [Master], and then click [Slide Master] or [Notes Master]. Change images to the one you like, then it will apply to all the other slides.
Text in here
Text in here
95% 80% 70%
Text in here
Description of the contents
Text in here
Description of the contents
Text in here
Description of the contents
Themegallery
PowerTemplate
PPT模板
LOGO
Contents
1
Click to add Title
2
Click to add Title
3
Click to add Title
4
Click to add Title
LOGO
Hot Tip
How do I incorporate my logo to a slide that will apply to all the other slides?
by Guild Design Inc.
02.Title • Add your text in here • Add your text in here • Add your text in here
LOGO
Text in here
ThemeGallery is a Design Digital Content
站长站素材
Your Slogan
here
Add your text Add your text Add your text Add your text
Add your text
LOGO
Diagram
Text
A Group
Product_50%
Product_76%
Text