河北省辛集三中七年级政治下册《11.1 悦纳自己的生理变化》教案 新人教版
初中道法悦纳生理变化教案
初中道法悦纳生理变化教案【教学目标】1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这些变化是正常的成长过程。
2. 培养学生积极面对生理变化的心态，学会悦纳自己的生理特点。
3. 引导学生尊重他人的生理特点，树立正确的审美观念。
【教学内容】1. 青春期的生理变化2. 悦纳自己的生理特点3. 尊重他人的生理特点【教学过程】一、导入（5分钟）1. 教师通过展示青春期生理变化的图片或视频，引发学生对主题的兴趣。
2. 提问：“你们知道青春期有哪些生理变化吗？这些变化是正常的吗？”二、讲授（15分钟）1. 教师详细讲解青春期的生理变化，包括身体外形、内部器官、性机能等方面的变化。
2. 强调这些变化是每个人成长的必经之路，是正常的生理现象。
三、互动讨论（15分钟）1. 教师提出问题：“你们如何看待自己的生理变化？有哪些困惑或担忧？”2. 学生分组讨论，分享自己的感受和看法。
3. 教师引导学生认识到悦纳自己的生理特点是重要的人生课题，鼓励他们积极面对和接受自己的身体。
四、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个关于青春期生理变化的案例，如身体发育不平衡、青春期痘痘等问题。
2. 学生分小组分析案例，讨论如何帮助主人公解决困惑或担忧。
3. 各小组汇报讨论成果，教师总结并给予指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的主要内容和收获。
2. 学生分享自己的感受和体会，反思如何更好地悦纳自己的生理特点。
3. 教师给予鼓励和建议，强调尊重他人的生理特点，树立正确的审美观念。
【教学评价】1. 学生对青春期生理变化的认知程度。
2. 学生对悦纳自己生理特点的态度和行为。
3. 学生对尊重他人生理特点的意识和行为。
【教学资源】1. 青春期生理变化的图片或视频。
2. 与青春期生理变化相关的案例材料。
【教学建议】1. 教师要以身作则，树立正确的价值观，引导学生正确看待生理变化。
2. 注重个体差异，尊重每个学生的感受和看法，给予他们充分的关注和支持。
思想品德：11.1《悦纳自己的生理变化》教案(鲁教版七年级下).doc
第11课人们说我长大了学案第一框悦纳自己的生理变化教师寄语：每个人都是独一无二的，相信自己。
学习目标：1、以积极的心态接纳青春期的生理变化。
2、体察自己青春期的生理、心理变化，发展自我体验的能力。
3、了解青少年的青春期生理变化和心理变化。
重难点：重点：积极悦纳自己的生理变化。
难点：正确认识青春期的生理变化。
学习过程：（一）仔细观察小强和小红不同年龄段的成长漫画，回答下列问题三岁的小强七岁的小强十二岁的小强三岁的小红七岁的小红十二岁的小红1．小强小红进入青春后有那些明显的生理变化？2．青春期是人一生中身体发育的关键时期，青春期是指_______岁，青春期的主要特征是_______。
3．青春期的身体变化主要表现在哪些方面？（二）自主学习:进入青春期后班内许多同学长高了，有的同学脸上长出了青春痘，有的男生长出了毛茸茸的胡子，声音变的沙哑难听，面对这些变化有的同学感到不适应，影响了正常的学习和生活，怎样帮助这些同学消除不适应，健康快乐成长，请回答:我们以怎样的心态来对待青春期？（三）观察分析：刘玲今年刚满14岁，她有一个非常亲密的“朋友”——一面漂亮的小镜子。
每天，只要一有空，她就把它翻出来仔细端详一番。
越看越觉得不对劲，别人都说我漂亮，可我总觉得我体貌……日子一久烦恼便由衷而生。
1．请仔细观察一下，在你周围是否也有很多像刘玲这样“爱照镜子”的同学呢？2．人的美包括两种，一是_______，二是_______。
3．如何接纳自己的生理变化？（四）自我小结：通过本课的学习，学到了：检测题：一、选择题1、小芳今年13岁，最近他越来越觉得跟父母无话可说。
她对父母最常说的一句话是“你们根本不理解我！”对此，你认为小芳应该（）A尊敬父母，多听从父母的意见。
B自己长大了，可以摆脱父母自己做主了。
C理解父母，多与父母沟通交流。
D转变对父母的看法，增强自我控制力。
2、不知不觉中，我们进入了青春期，下列属于青春期身体变化主要表现的是（）①兴机能发展成熟②身体外形急剧变化③体内技能迅速健全④心理充满矛盾A①②③ B②③④ C①②④ D①③④3、对青春期的正确认识是（）①这是人一生中身体发育的关键时期②它是我们基本人生观和价值观开始形成的关键③我们应该立足于现实，着眼于长远发展④是在克服烦恼与充满自信中度过的A①② B②④ C①②③ D①②③④4、下列做法中，不能正确对待生理变化的有（）①不习惯身体迅速增高，性征变化，害羞、腼腆②认为自己发育不良，和别人比一样，产生忧虑③因长得丑而自卑、孤独④惊恐、焦虑，不跟家人讲，胡思乱想A①②④ B①③④ C①②③④ D②③④第二框消除心理烦恼快乐成长教师寄语：学会欣赏自己，我就是我，你就是你。
《悦纳自己的生理变化》教案
《悦纳自己的生理变化》教案教学目标：1、情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2、能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3、知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
教学重点：1、进入青春期的我们生理有哪些变化。
2、如何悦纳自己的这些生理变化。
3、知道青春期基本的心理卫生常识。
教学难点：1、观察自己的生理变化。
2、积极的心态去接纳这些变化，促进心理和生理协调发展。
3、学会弥补自己的不足。
教学过程：一、教学导入1、展示课件：播放《十六岁的花季》歌曲。
师：如歌中所唱的，同学们正处在多彩的季节里，理想比天高，其实一切都很朦胧。
那你们面对青少年出现的生理或心理变化有哪些朦胧和困惑？2、学生畅谈自己的朦胧与困惑。
教师归纳学生发言，导入新课，板书“悦纳自己的生理变化”。
二、进入新课教学1、幻灯片展示自己悄悄长大了。
2、学生讨论自己悄悄长大，生理和心理有哪些变化。
这些变化对我意味着什么？3、放映关于介绍“进入青春期后少年身体、生理有关变化情况”的录像。
4、老师总结：青春期是童年向成年过渡的时期，是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期。
在这一时期，人的身体将发生明显的变化。
这些变化主要包括两个方面：首先是体格迅速发育，包括身高的迅速增长、体重的迅速增加、男女成人体态的形成等。
其次，是第二性征的出现和性成熟。
面对这些变化自己有哪些心理反应？5、展示课件：实话实说你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反映是什么？（1）班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
（2）自己体态臃肿，外貌较丑。
（3）别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
（4）我的声音变得沙哑难听。
（5）脸上长出一些难看的青春痘。
6、学生交流自己的经历和感受。
8、老师总结：青春期出现上述情况是正常的。
而有些同学面对这些变化产生过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理反映。
初中道德与法治_悦纳自己的生理变化教学课件设计
探究分享
他们的态度正确吗？ 为什么？
正确认识 坦然面对
• 1.科学饮食，吃饭定时定量，不暴 饮暴食，不偏食，不挑食；
• 2.适当运动，劳逸结合； • 3.良好的卫生习惯； • 4.充足的睡眠
探究分享
步入青春期后，小刚身高长得 很快，小明身高长得有点慢， 如何看待这种现象？
适应成长的节奏
重拾快乐与美丽？
学会欣赏自己
பைடு நூலகம்夸我自己
请同学们针对自己的特点， 写一句激励自己的话。
外在美
内在美
探究分享
小组讨论， 我们应该怎样提升自己的内在美？
追求内在美与外在美的和谐 统一
悦 纳 生 理 变 化
观看青春期教育系列片《生理 篇：青春期卫生保健》，把里 面对自己有用的信息整理下来， 下节课进行分享。
青 春 期 的 生 理 变 化
小丽最近非常苦恼，因为 她脸上长出了一些红色的 小疙瘩，遮也遮不住，按 下去还有些痛。她感觉难 看死了，走路都不敢抬头。
小刚抚摸着自己的喉咙，感 觉到喉结突出来了，像长了 个东西似的，感觉怪怪的。 大热天他还穿着高领衫，怕 别人注意到他的喉结。
探究分享
小丽和小刚遇到了什么烦恼？ 是什么原因造成的？
身临其境
如果你是情景中的小明， 会有怎样的感受呢？
悦纳自我，尊重他人
• 梦婕是个皮肤略黑，容貌一般的 女孩。小学时，她并未特别在意 自己的体态和容貌，到了初中， 看到身边的伙伴出落得亭亭玉立， 而自己却又瘦又小。她觉得自己 像一个“丑小鸭”，整日郁郁寡
欢。
探究分享
怎梦样婕帮出助她现找了回什自么信心，理？
七年级政治《悦纳自己的生理变化》学案新人教版
七年级政治《悦纳自己的生理变化》学案（无答案）新人教版学习目标：【情感、态度、价值观】克服青春期的心理烦恼，控制好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。
【能力】发展对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力。
【知识】正确认识青春期的心理矛盾，并学会克服由此带来的烦恼。
教学重点：“正确认识青春期的烦恼”。
（1）采用情境教学方式。
（2）采用案例分析教学方式。
（3）小组合作探究自读课本，浏览各知识板块，独立填写相应知识点，便于授课时重点掌握：1、青春期是人一生中的时期。
2、青春期的身体变化主要表现在三个方面：、、。
3、青春期是向过渡的时期，一般指岁。
4、人的美，包括和。
外在美，是指和。
内在的美，是指与的美，包括、、、、等。
二、小组互动★合作探究小组交流探讨，概括归纳答案，小组代表在班级交流集思广益，查漏补缺。
1、看图，观察自己及周围同学，讨论P64问题并写在书本的横线上。
2、看图（P65），面对同样的生理变化，两个女孩为什么会有不同的方应呢？3、我们应以怎样的心态对待生理上的变化？4、阅读67页张捷的事例，回答其中的两个问题？5、“列夫.托尔斯泰”的事例给我们什么启发？三、交流展示：四、知识梳理：青春期身体变化的主要表现:自己的生理变化 1.2.怎样对待自己的生理变化？ 3.五、技能迁移与知识拓展：我们要悦纳自己的生理变化，能否背后议论、甚至嘲笑他人的生理变化呢？为什么？★自我评价你完成本节学习内容的情况为A. 很好B. 较好C. 一般D. 较差★达标检测（时量：5分钟满分：100分）计分一、选出正确答案：1.人一生中，身体发育的关键时期是（）A.少年期B.青春期C.中年期D.老年期2. 青春期是人一生中身体发育的关键时期，下列不属于这一身体变化的是（） A 性机能发育成熟 B 身体外形急剧变化C 体内机能迅速健全D 关注自己的形象3、进入青春期后，面对自己身体的急剧变化我们应该（）A 接受现实，学会欣赏自己B 强调自己的个性C 为自己较好的容貌而兴奋D 为自己缺陷而感到悲观4、面对青春期生理和心理的急剧变化，自己应选择的正确做法有（）①自觉接受学校的专门教育②主动请求家长、老师的指导③掌握必要的生理和心理知识④以积极的心态接纳青春期的变化B ①②③C ②④D ①②③④。
初中道德与法治_《悦纳自己的生理变化》教学设计学情分析教材分析课后反思
七年级下《悦纳自己的生理变化》教学设计一、【教材分析】教学内容：本节课是七年级下第五单元十一课第一课时的教学内容，属于“成长中的我”这一课标规定内容的提升，引导学生认识自己青春期生理的变化，学会悦纳自己，调控自己的青春期生理与心理，追求青春的美好，对于学生青春期的成长有着非常重要的指导作用。
【学情分析】学生学情：随着青春期的到来，身体迅速发育，中学生的心理也发生了一系列的变化：自我意识迅速发展、渴望独立和成熟，越来越把注意力指向自己的身体，更加关注自己的外表、性格、智力等方面，但由于其独立判断能力仍处于较低的发展水平，对自身的认识还有一定的模糊性和片面性，如有人因自己容貌不美而自惭形秽。
因此，指导学生全面地认识自己，使其对自我的评价更客观，更合理；要有意识地帮助中学生认识自己的优点和长处，引导他们悦纳自我，从而树立自信，培养健康积极的情绪、树立完美的人格。
这一节课的设置贴近学生实际，意义重大。
二、【教学目标】1、情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2、能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3、知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化三、教学重点：体察自己的青春期生理变化和心理变化教学难点：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
四、【教学方式方法】讨论式、启发式、表演法。
五、【教学活动】1：播放《青春修炼手册》歌曲。
2：“看，我长大了！”欣赏同学和明星的成长照片，说一说：“我”发生了那些变化？附：青春期的一些变化1、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。
2、变得爱顶撞家长。
3、有心理话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。
4、对新鲜事物特别感兴趣。
5、希望自己更整洁、漂亮，照镜子的次数多了起来。
6、在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。
7、喜欢模仿自己崇拜的人。
8、对异性产生异常的好奇和兴趣。
10、对自己的身体变化已经了解。
悦纳自己的生理变化教案
过
教学流程三：合作探究，交流展示 学生自主小结 1、 阅读问答，整理问题：我们应该怎样消除青春 整理课堂笔记 期体貌带来的烦恼，树立自信？ 2、 阅读感悟短文， 仿照第 8 页例句写一句激励自 己的话，同桌交流共享。 处理此题目体 教学流程四：知识拓展能力提升 现一个自主探 究——合作交 3、 阅读第 8 页问答： （1）人的美包括哪些？具体 流 — — 成 果 展 指什么？（2）我们应怎样使自己更具青春魅 示 — — 梳 理 总 结的过程，同时 力？ 引导学生注意 4、 5、 阅读第 9 页“读一读” ，总结归纳：我们应怎 整 理 自 己 的 课 样认识和接纳青春期的生理变化，使自己更具 堂笔记。 青春魅力？ 自主探究——合作交流——成果展示——梳理总 结： （1）正确认识和面对； （2）欣赏自己，树立自 信； （3）努力追求美。 教学流程五：知识梳理，达标检测 师生共同梳理本节课所要掌握的主要观点。 （一）参考 “拓展探究”题。 此材料主要侧重的是李明的青春期生理变化，内心烦 恼也是由身体变化引起的，所以回答问题要从材料出 发，不能答偏题。
教
学
过
程
学生自主播报 学生或教师叙说本周发生的国内、国际大事，并作简 听新闻 要记录。 2、指导学生针对时政大事谈感受，或立足学科知识谈 认识等。 3、适当情况下可以作为新课导入的材料使用。 二、讲授新课： 指导学生阅读单元故事五，猜测本单元的学习主 题或主要内容。 第 11 课《人们说我长大了》 ，项目一悦纳自己的 学生谈谈自己 生理变化 的亲身经历 教学流程二：自主探究初步释疑 学习任务一：我们悄悄长大 仔细观察插图漫画，结合自己的经历和体验，简单填 写下面的“议一议、想一想、说一说” 。 阅读课文:（1）说出青春期的重要性。 （2）找出青春 期身体变化的三个主要表现。 相关链接： （1）青春期所处的年龄阶段。 （2）标画出 一个人进入青春期的主要特征。 梳理总结：同学们正处于由童年向成年过渡的重要时 期---青春期，不管你有没有意识到，大家的身体正在 发生着一系列的变化，有些同学对这些变化还一时不 能适应，以至于影响了快乐的情绪甚至正常的学习和 学 生 小 组 交 流 生活。我们必须了解相关的生理卫生知识，学会适应 自己的看法 和接纳自己的变化，因为我们正在长大。 学习任务二： 怎样接纳自己的生理变化 观察上方的漫画，对两人的不同反应，你赞同谁的反
初中道德与法治_悦纳自己的生理变化教学设计学情分析教材分析课后反思
第5单元青春的脚步青春的气息第十一课人们说我长大了第一课时悦纳自己的生理变化【学习目标】1.学生通过观察同龄人的照片、找变化，在教师的引导下了解青少年的青春期生理变化。
2.学生通过倾听小记者访谈、观察调查问卷数据分析，体察自己的青春期心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3.学生通过自编自导自演情景小品，在教师的引导下谈感悟、话体会，小组合作总结梳理应该以积极的心态去接纳青春期的生理变化。
4.学生通过大声念出激励自己的话语，做到真正的赏识自己、悦纳自己，充满自信地、快乐地学习和生活。
【学习重难点】1．“怎样接纳自己的生理变化”是本课的教学重点，因为在现实生活中，中学生切实存在着由生理变化、心理变化所带来的困惑与烦恼，解决好这些问题有利于他们安全、愉快地度过青春期。
2．同时“怎样接纳自己的生理变化”也是本节的教学难点，因为要让青春期的中学生“接纳自己的生理变化”确实是个难题，一是学生本身青春期的生理知识还比较缺乏，二是教材提供的内容还不够丰富，需要教师给以大量的补充，所以要说服他们“接纳自己的生理变化”确实很难。
【学习过程】一、情境导入现在是2015年的开始，新的一年我们都长了一岁，一个寒假不见，同学们也有了新的变化，身体长高了，有些同学脸上长痘痘啦。
现在的我们正悄悄长大。
我们所喜欢的TFboys组合也已不再是襁褓中的婴儿，也不再是少不更事的小孩子，他们已经进入青春期，他们开始长出喉结，开始变声，身体长得越来越高，体重也在增加。
他们在成长，在变化，有了大人的样子。
你，是否意识到了自己已经步入青春期？进入青春期，你是否感受到了自己的生理变化？面对这些突如其来的生理变化，你有哪些心理反应？在享受成长的同时，是否给你带来了一些困惑与烦恼？我们应以什么样的心态来对待青春期的生理变化？今天我们就一起来学习第11课《人们说我长大了》第1框题《学习悦纳自己的生理变化》。
【设计意图】通过学生所喜欢的偶像组合，激发学生的学习和探知兴趣。
七年级下册思品—悦纳自己的生理变化
1、你觉得这个姑娘美丽吗？为什么ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 2、这个例子对你有什么启发？
思考： 3、我们应怎样使自己更具青春魅力？
我们应怎样使自己更具青春魅力？
（1）青少年都应努力追求美。 （2）人的美包括外在美和内在美。 （3）同学们要注意自己的仪表，体现自己 的外在美；更要提高自己的文化素养，加 强自己的品德修养，培育美的心灵，使自 己更具魅力。
答案：
• 容易产生自卑心理，妨碍人际交往。 • 张婕应该： （1）接受现实，学会欣赏自己。 （2）要相信自己是独一无二的，是特点鲜 明的，是别人无法替代的。 （3）没不仅在外表，更在心灵。
行为评析
随着年龄的增长，中学生越来越注重自 己的形象。爱美之心皆有之，但有的中学 生太过于注重外表美，如做美容、染发烫 发等，着装也过于成人化，觉得这样才能 显示出自己的魅力。
高兴 沮丧
惶恐
害羞
不知所措
身体外形的急剧变化 体内机能迅速健全 性机能发育成熟
怎样接纳自己的生理变化？
你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应 是什么？ ①班内许多同学都长高了， 面自己却“原地不动”。
②自己体态臃肿，外貌较 丑。 ③别的男生还没长胡子， 自己却长出了毛茸茸的胡 子。 ④我的声音变得沙哑难听。 ⑤脸上长出一些难看的青 春痘。
过分激动、羞涩、烦躁、恐慌
1.我们应以怎样的心态来对待自己的生理变化？
青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的
时期。在这一时期，出现一系列明显的生理变化
是必然的、正常的。 1.同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请 求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识， 从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减
1.应该接受现实，学会欣赏自己。 2.要相信自己是独一无二的，是特点 鲜明的，是别人无法替代的。 3.只有发现自己的优势，学会欣赏自 己独特的美，才能充满自信的学习和生 活。
七年级思想品德悦纳自己生理变化——教学设计
七年级思想品德悦纳自己生理变化——教学设计课内4课时，课外1课时，每周两课时主题单元学习概述：1、本单元是集中对中学生进行青春期心理健康教育的单元。
进行本单元教学，是学生安全、愉快度过青春期的需要，是青少年心理、品德发展的需要，也是提高生命质量的需要。
2、做到贴近学生实际，贴近学生的生活，关注学生的体验，关注学生的经验，关注学生的兴趣，努力将教学内容生活化，以使教育教学更有针对性，实效性。
3、根据生活主题和目标要求，设置了故事引导、共同探讨、走进生活、我在成长四大模块。
努力引导学生观察、搜集、讨论、体验，主动与丰富多彩的活动，扩展知识技能，提升生活经验，促进身心健康。
青春期是人生中的重要时期，这个时期既充满着生机和活力，又充满着各种矛盾和冲突。
让学生悦纳自己的生理变化，克服青春期的心理烦恼，调控好自己的心理冲动，处理好心理矛盾，正确认识和处理好与异性同学之间的情感、交往与友谊，让他们踏着青春的脚步，带着青春的气息，走进灿烂的花季，愉快、安全的度过青春期。
知识与技能：1、了解青少年的青春期生理变化和心理变化。
2、知道青春期的心理卫生常识。
3、提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力过程与方法：1、正确对待生理变化，学会悦纳生理变化。
2、培养学生运扩展知识技能，提升生活经验，促进身心健康发展。
3、提高搜集、处理、运用社会信息的方法和技能，学会独立思考、提出疑问和进行反思。
情感态度与价值观：1、以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2、克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快，安全的度过青春期。
对应课标：依据《思想品德课程标准》中的：1、悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展2、知道青春期心理卫生知识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
3、正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。
专题划分：专题一：人们说我长大了（2课时）专题二：花季中的男孩女孩（2课时）其中，专题一作为研究性学习专题一：人们说我长大了所需课时：2课时专题学习目标：情感态度与价值观：1、以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
七下 悦纳自己的生理变化 教案
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
（指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5页）
胡屯中学教案集备
年级
初一
科目
思想
品德
课题
人们说我长大了
课型
新授课
节数
1
时间
2014/2/18
主备人
吴保贤
教学目标
1、以积极的心态接纳青春期的生理变化。
2、体察自己青春期的生理、心理变化，发展自我体验的能力。
3、了解青少年的青春期生理变化和心理变化。
教学重点
积极悦纳自己的生理变化。
教学难点
正确认识青春期的生理变化。
活动：读一读，写一写（见教材P7—8页材料）
（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）
（3）青少年应努力追求美（教材P8页）
人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
③因长得丑而自卑、孤独
④惊恐、焦虑，不跟家人讲，胡思乱想
A①②④ B①③④ C①②③④ D②③④
请你依据导学提纲自主预习本课知识，完成学案自学问题，并在课本上做好标记。内容较多的问题可简答在学案上或只标注在课本上
（教师进行知识串联，对知识进行综合整理，加深学生对问题的整体把握。）
2019-2020年七年级政治 11.1悦纳自己的生理变化学案
2019-2020年七年级政治 11.1悦纳自己的生理变化学案【课题】11,1悦纳自己的生理变化【教学目标】1、情感态度价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2、能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3、知识：了解青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
教学重点：怎样接纳自己的生理变化一【快乐预习】阅读教材，填空1、青春期的身体（生理）变化主要表现在三个方面：、、。
2、外在美是指。
内在美是指，包括、、、、等3.通过预习本节教材，思考并回答：我们应怎样面对、接纳青春期的生理变化？青春期是青少年____和____变化的时期。
在这一时期，出现一系列明显的生理变化是______、______。
面对这些情况，我们应该：①自觉接受_______________，主动_________________、____________。
②掌握必要的_________________。
③______________________青春期的生理变化,减少心理上的_____与______。
④以积极的心态去______这些变化。
⑤应该___________，学会___________。
以积极的心态__________________；要相信自己是________的，是_________的，是_________________的；发现自己的_____，学会_______________，充满自信地_____________。
⑥无论自己的_____、_____如何，我们都要努力__________。
既要注意自己的______，体现自己的_______；更要_____自己的________，加强__________，培育___________，使自己更有魅力。
在预习课文和熟悉目标的基础上，完成下列任务：1、进入青春期后，想一想自己有哪些明显的生理变化？2、面对青春期发生的一系列变化，许多同学产生了过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理反应，影响了正常的学习和生活，你认为我们应以怎样的心态来对待这些生理变化？（阅读P5访谈内容，结合自己的思考并用铅笔标出相应的内容）3、进入青春期之后，我们都十分在意自己的体态和容貌，有的为自己个子矮而自卑，有的为自己长得不漂亮而烦恼。
七年级政治下册《11.1 悦纳自己的生理变化》教案 新人教版
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1、 青春期的身体变化主要表现在那些方面？ 本，并找出问题答案。 流，小组代表代表小 8 组回答问题。师生对 正答案， 学生在课本 上补充修正。 教师活动 学生活 动 时 间 复备 标注
一、师生互动学习 ： 1、搜集与交流——变化知多少 将课前搜集的 4 岁、8 岁、12 岁的相片（生日照）拿出 来，小组内传阅，并讨论： （1）从哪些方面看出我长大 了？（2）进入青春期后，自己有哪些明显的变化？ 学生合作回答后，阅读课本 P4 相关链接“青春期” ，总 结得出青春期的生理变化（略）
学 生 自 读 课 本 并 找 出 问 题 答 案，小组 交流。
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教师课件总结： 面对青春期的特殊时期， 我们如何安全、 小 组 讨 愉快的度过呢？ 2、实话实说： （面对青春期的生理变化，你是 否有下列 心理感受？） 学 （1） 、我的生活简直像地狱，满脸“青春痘”，丑死了！ （2） 、不知从什么时候起，我的声音瓮声瓮气的，一说 习 话就像谁在打呼噜。 （3） 、 每当我照镜子时， 我几乎认不出自己 了， 短 短的， 胖胖的，同学们都说我像“气球”。 导 教 师总结提出我们该怎样面对自己的生理变化？ 3、阅读感悟：以上故事对你有何启示 ？ 4、卡耐基的名言欣赏。教 师总结得出结论： （1） 用积 航 极心态接 纳自己的生理变化。 （2）应该 接受现实，学会 欣赏自 己。 5、友情提示：美国 20 世纪初著名的心理学家马尔兹曾 指出;略 结论： （3）不仅要关注自己的外貌美，更要 提高自己的文化修养，培育美德心灵。 教师总结如何悦纳自己的生理变化？（1）正确认识、坦 然接受、积极心态（2）接受现实、欣赏自己（3）体现 外在美、培育美的心灵 6、探究活动：张捷的故事。 （1）张捷 以这种心理与他 人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？（2）请你给她出 出主意，帮助她消除烦恼。 （运用本课知识综合回答） 二、课堂巩固与检测：巩固记忆学习幕布，教师提问检 查并做学习与检测。 课 堂 小结 教 学 反思 师生共同总结本课内容 论交流， 并 回 答 展 示 自 己 组 讨 论结果。 学 生 回 答 后 教 师出示 卡耐 基 名 言 让 学 生 欣 赏感悟
人教版《道德与法治》七年级下册：11悄悄变化的我教案.docx
课题悄悄变化的我教学目标情感、态度与价值观目标：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
知识目标：解青春期牛理和心理变化；知道正确看待生理变化，正确处理心理矛盾。
教学重点怎样正确处理心理矛盾教学难点正视自己青春期的生理变化和心理变化教学方法讲授法、活动探究、启发式教学教学手段多媒体教学环节教学内容教师活动学生活动悄景导入学习新知说自己的变化过度正确认识青春期的变化同学们刚刚结束，春节假期。
谁能说一说从上中学至今我的变化？今天，我们就针对这一话题展开讨论，悄悄变化的我。
组织学牛阅读教材悦纳青春期的生理变化的内容1提问怎样悦纳青春期的生理变化？⑶我们需要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
⑷青春的我们追求美。
在追求形体、仪学生说变化学生阅读教材悦纳青春期的生理变化的内容提示(1)青春期是人一生中身体发育的重要时期。
这一时期，我们的身体变化即生理变化非常明显，这是我们成长中的正常现象。
⑵青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，対成长充满易混辨析1.青春仅仅意味着秀丽的容颜和健美的身姿。
2.青春期心理矛盾是自己的事情，解决表等外在美的同时，也要提高品徳和文化修养，体现青春的内在美。
2提问怎样认识青春期的矛盾心理？3提问怎样调控青春期的矛盾心理？组织学生讨论组织学生辨析点拨：青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是在生命潜流中涌动的一种全新的感觉。
谁能说一说对这一问题的看法强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
学生谈认识认识：①青春期的生理变化带动我们的心理变化，让我们感到新奇，也带给我们叩盾和困惑。
②青春期的心理变化为我们的成长提供了契机。
初中道德与法治《悦纳自己的生理变化(1)》优质教学设计、教案
《悦纳自己的生理变化》教学设计一：课型：新授课二：教学目标1、情感态度价值观目标：1通过“常识大比拼”了解青春期生理卫生常识，以积极的心态，平和的接受自己的生理变化。
2通过“情景小剧场”进行换位思考，做到自觉尊重他人的生理发育特点。
3开展“夸夸我自己”的活动，发现自己身体发育的优势，学会欣赏自我，悦纳自我。
2、能力目标通过“情景小剧场”等活动理解青春期发育有不同的韵律和节奏，学会自觉化解身体发育过早或过晚带来的烦恼。
3、知识目标1通过“常识大比拼”，了解青春期生理卫生常识。
2通过四个青春剧场，掌握如何对待自己青春期的生理变化。
三：教学重点坦然接受自己的生理变化，是本框题的重点。
这是因为：常言道“态度决定一切”，不同的态度往往会产生不同的行为，从而带来不同的结果。
坦然接受使青少年对待青春期生理变化的基本态度，只有平和地接受，才能促进生理与心理协调发展。
四：教学难点学会欣赏自己，是本框题的难点，这是因为：学会欣赏自我、悦纳自我，急需要发现在既在身体发育上的特点与优势，也需要认识自己在心里、品德等方面的优势，既要克服自卑心理，又要克服自负倾向，对初一学生来说不论从认识层面，还是从践行层面都会有一定的难度。
五：教学方法情景教学法、自主探究学习法、小组合作学习法六：课时：一课时七、教学用具：多媒体、U 盘、激光笔八、教学准备：1.教师准备：收集与青春期生理变化、视频剪辑和其它材料，制作多媒体课件。
2.学生准备：通过电视、互联网、报纸、书籍了解一些青春期生理卫生常识。
九、教学过程设计：（一）导入新课：导入语：同学们，我们自从进入初中就逐渐踏入了青春期，这标志着大家长大了、成熟了，同时在这一时期我们不管是身体上还是心理上都会发生各种各样的变化，现在有没有细心的同学来跟大家分享一下你进入青春期之后，都有哪些生理上的变化呢？学生自由回答教师引导：大家面对这些变化困惑吗？学生回答:困惑。
教师引导：下面就帮助大家来解决这些困惑，进入我们本节课的学习《悦纳自己的生理变化》。
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课题
第2课时
本学期第2课时
日期
本单元第1课时
感知目标
学习
目标
知识目标
了解青少年的青春期生理变化和心理变化，并知道正确对待胜利里变化的方法。
能力目标
体察自己青春期的生理和心理变化，发展自我观察、体验的能力。
情感、态度、价值观
以积极的心态接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
教师课件总结：面对青春期的特殊时期，我们如何安全、愉快的度过呢？
2、实话实说：（面对青春期的生理变化，你是否有下列心理感受？）
（1）、我的生活简直像地狱，满脸“青春痘”，丑死了！
（2）、不知从什么时候起，我的声音瓮声瓮气的，一说话就像谁在打呼噜。
（3）、每当我照镜子时，我几乎认不出自己了，短短的，胖胖的，同学们都说我像“气球”。
重点
难点
1、“怎样接纳自己的生理变化”是本课的教学重点，因为在现实生活中，中学生切实存在着由生理变化、心理变化所带来的困惑与烦恼，解决好这些问题有利于他们安全、愉快地度过青春期。
2、同时“怎样接纳自己的生理变化”也是本节的教学难点，因为要让青春期的中学生“接纳自己的生理变化”确实是个难题，一是学生本身青春期的生理知识还比较缺乏，二是教材提供的内容还不够丰富，需要教师给以大量的补充，所以要说服他们“接纳自己的生理变化”确实很难。
教师活动
学生活动
时间安排
复备标注
启
动
课
堂
预习反馈
课前预习，并搜集自己4岁、8岁、12岁的生日相片。
督学小组课前检查，就检查结果上报，没完成的记录课堂反馈记录表
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课堂导入
欣赏歌曲并随着音乐一起唱
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学习目标：
课件出示学习目标：
1、青春期的身体变化主要表现在那些方面？
2、怎样悦纳自己的生理变化？
学生对照提纲自学课本，并找出问题答案。然后，小组内讨论交流，小组代表代表小组回答问题。师生对正答案，学生在课本上补充修正。
教师总结提出我们该怎样面对自己的生理变化？
3、阅读感悟：以上故事对你有何启示？
4、卡耐基的名言欣赏。教师总结得出结论：（1）用积极心态接纳自己的生理变化。（2）应该接受现实，学会欣赏自己。
5、友情提示：美国20世纪初著名的心理学家马尔兹曾指出;略结论：（3）不仅要关注自己的外貌美，更要提高自己的文化修养，培育美德心灵。
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教师活动
学生活动
时间
复备
标注
学
习
导
航
一、师生互动学习：
1、搜集与交流——变化知多少
将课前搜集的4岁、8岁、12岁的相片（生日照）拿出来，小组内传阅，并讨论：（1）从哪些方面看出我长大了？（2）进入青春期后，自己有哪些明显的变化？
学生合作回答后，阅读课本P4相关链接“青春期”，总结得出青春期的生理变化（略）
学生自读课本并找出问题答案，小组交流。
小组讨论交流，并回答展示自己组讨论结果。
学生回答后教师出示卡耐基名言让学生欣赏感悟
学生运用本课知识综合回答
内容
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教学反思
结合学生自身的一些生理变化进行教学，学生容易理解接受，效果较好。
教师总结如何悦纳自己的生理变化？（1）正确认识、坦然接受、积极心态（2）接受现实、欣赏自己（3）体现外在美、培育美的心灵
6、探究活动：张捷的故事。（1）张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？（2）请你给她出出主意，帮助她消除烦恼。（运用本课知识综合回答）
二、课堂巩固与检测：巩固记忆学习幕布，教师提问检查并做学习与检测。