小班常规习惯养成8大环节要点

一日活动八大环节
小班年级组
一、入园好时光：
现状：小班的孩子现在已经基本熟悉幼儿园的生活，大部分孩子都会主动或在成人的提醒下有礼貌地向老师问好，
存在的问题：1、不会有序的叠衣服。

2、衣服摆放凌乱感不整齐。

3、喜欢带小物品，不会保管。

叠上衣：衣服小宝宝，快快来睡觉，先来点点头，左手抱一抱，右手抱一抱，再来弯弯腰，都是好朋友，整齐来排好。

叠口罩：口罩宝宝，袋袋藏藏，兜里放放。

叠围巾：小围巾，真漂亮，一边短，一边长，短边叠的四方方。

叠帽子：摘下帽子，放在桌上，压压、摆摆，多么漂亮。

放放好：打开小门——先放衣裳——围巾做做——帽子躺躺——整整齐齐——小门关上（衣橱真整齐）
通过叠叠乐、放放好，孩子们带着成功的喜悦开始一天的生活。

二、趣味来盥洗：
一天洗几次手：餐前餐后、便前便后、喝水前、运动后、游戏后、回家后
三个关键时刻：饭前、便后、户外活动后
存在的问题：水龙头开得太大，有时溅的满身都是
六步洗手法：湿——搓——冲——捧——甩——擦
点点击破：撸袖口——开关水龙头——香香的小手——泡泡冲干净——擦擦小手——抹香香
撸袖口：（儿歌）小袖子呀爬高山，一爬爬到胳膊中间，袖子高高露手腕，洗洗小手真方便。

开关水龙头：轻轻打开水龙头，哗啦哗啦水儿流，我用红线拴住你，节约用水记心头。

香香的小手：亲亲小肥皂，双手来回跑，小手滑溜溜，搓出白泡泡。

泡泡冲干净：小泡泡，滑溜溜，清清水，冲一冲，冲手心，冲手背，手腕也要冲干净。

擦擦小手：小毛巾，手中拿，先擦小手心，再擦小手背，手腕、胳臂最后擦，再把毛巾送回家。

抹香香：打开香香瓶，我来擦香香，蘸一蘸呀，抹一抹，我的小手变香香。

香香小手的正确方法（搓肥皂）：搓手心——搓手背——搓手指（手指张开交叉）——搓手指甲——搓手腕——冲一冲
洗洗小手：挽起小袖子，打开水龙头，水儿细细流，淋湿小小手，打上小肥皂，双手搓一搓，手心和手背，还有手指头，小手冲干净，还要甩三甩，毛巾擦一擦，小手真干净。

为什么小班孩子袖子总是湿：洗手时，手放低，指尖向下垂。

（及时进行个别指导）
三、温馨进餐点：
要求：知道小勺小碗的名字，不掉饭，嚼嚼咽咽，饭前喝点汤，吃饭菜有先有后。

存在问题：偏食、挑食比较严重
（食物金字塔）：面食蔬菜和水果，每天要吃不能少，鸡鸭鱼肉虾蛋奶，不多不少要正好，巧克力、糖果和肥肉，每天少吃要记牢。

不挑食：白米饭，我要吃，绿青菜，我要吃，红烧鱼，我要吃，豆腐、鸡蛋我要吃，啊呜啊呜全吃光。

嚼嚼咽咽：小牙齿，真能干，细细嚼，慢慢咽。

添饭的多少，可因人而异，对于胃口大的孩子可以多乘点饭菜。

对于胃口较小的孩子也不要勉强他多吃，不利于健康。

对于吃饭慢一点的孩子，可分多次乘饭菜。

，第一次饭菜相对少一些，吃完了再添，对于不想吃的饭菜，鼓励孩子适当尝一尝，老师要适时加以表扬，相信经过一段时间的努力，偏食、挑食的习惯一定会有所改善。

怎么来漱口：
漱口歌：手拿小口杯、喝口清清水，鼓起腮，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水
咕噜噜：抬起头，闭上嘴，咕噜三下吐出水。

四、科学来饮水：
小班幼儿的特点是兴奋过程强于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，喜欢做自己的事情。

他玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不得了。

所以，每天要安排幼儿定时喝水的时间。

如：上午，第一节教育活动结束后让幼儿喝水，课间操、户外活动回来后喝水，午饭后喝水。

起床后喝水，户外活动后喝水。

日久天长，较多的幼儿逐步从需提醒变为到时间能主动去做。

饮水儿歌：小朋友，来喝水，你先我后不拥挤。

排好队伍到橱前，伸手去拿小口杯。

接水接到半口杯，接好水后回座位。

轻轻吹，慢慢喝，喝完水杯放回橱。

饮水儿歌：排好队，去喝水，先他人，后自己。

取到杯，再接水，喝多少，接多少，慢慢喝，别呛着，安全饮水很重要。

五、轻松如厕去；
教育目标：提高幼儿入厕自我服务能力，能够比较熟练的脱、提裤子，学习擦屁股，达到技能方面的轻松如厕。

男孩：裤子向下脱，露出小鸡鸡，小手轻轻扶，对准小便池，尿完抖一抖，提好小
裤子。

女孩：先迈腿、再脱裤子，要将裤子脱低一些，用手拉住裤裆以免尿湿。

小便后，先提好裤子，再下台阶，
提裤子的方法：一件一件的提，前面后面都要提起来
擦屁股：卫生纸先折一半——由前往后擦擦擦——卫生纸再折一半——由前往后擦擦擦——屁股擦好了——再来冲一冲——打上肥皂洗一洗——擦擦小手真干净
六、甜蜜午睡时：
睡前问题：1、脱衣服潦草从事2、不能较快安静下来。

整理鞋子：鞋子碰一碰：脚尖碰一碰，脚跟碰一碰，线上碰一碰，小鞋多高兴。

钻被窝：先开一扇门，躺下把脚伸，小门关关紧，被窝暖又亲。

脱袜子：缩起小脖子，拉长小鼻子，弯弯小身子，住进小房子。

起床操：搓搓手——搓搓脸——搓搓耳——敲敲头——转转肩——伸伸臂——吸吸腿——抬抬腿——拉长身——锤锤臂——锤锤腿——起床喽
整理歌：穿上衣，穿裤子，找找看看小标记，前前后后分得清。

翻衣领，整整平，系扣子，对对平，穿鞋子，弯弯靠。

镜子里面照一照，干净整齐好宝宝。

七、运动懂自护；
一起去散步：你走我也走，跟着老师走，大家在一起，开心散步了。

出汗了：跑呀跑，跳呀跳，嘻嘻嘻，出汗了，哇，别急、别急，等一会再摘帽。

太阳的味道：太阳升起来，暖暖好味道，晒晒手，晒晒脚，晒晒肚子晒晒腰
上下楼：扶好小扶手，看好台阶走，脚尖对台阶，一个跟着一个走。

（高高的楼梯我不怕，我会自己来上下，手扶栏杆慢慢下，老师夸我好娃娃。

）
八、幸福离园曲：
一个温馨的拥抱，一次身体的接触，都会拉近老师和孩子的距离，也会让孩子忘记一天不好的记忆，只留下美好的回忆，让我们给孩子一个拥抱吧！
仪表整理儿歌：小手伸进袖窝窝，捏住袖口往下拉，拉拉里，拉拉外，里里外外都舒服。

小裤腰，张开口，小秋衣，往里走，塞塞前，塞塞后，肚脐肚脐藏里头。

在对以上常规的培养中，我们一定不要忘记请家长们给予配合，平时我们可通过与家长交谈，家长园地，信息平台交流等方式，让家长认识到教会孩子洗手、入厕等常规是培养孩子融入集体生活的重要一步，请家长在家中教会孩子便后擦屁股，督促孩子养成饭前便后洗手的习惯，放手让孩子自己做自己力所能及的小事。

相信在家长的配合下，孩子的独立生活能力一定会越来越强。