自我认知gai2012.10.22第二讲

下列哪一种说法较适合你？
10．A．我较有兴趣知道别人的经历，例如他们做过什么？认识什么人 ？（）
B．我较有兴趣知道别人的计划和梦想，例如他们会往哪里去？ 憧憬什么？ （ ）
11．A．我擅长订出一些可行的计划。（ ） B．我擅长促成别人同意一些计划，并衷力合作。（ ）
12．A．我会突然尝试做某些事，看看会有什么事情发生。（ ）
例子：你参与社交聚会时
A．总是能认识新朋友。（ 4 ） B．只跟几个亲密挚友呆在一起。（ 1 ） 很明显，你参与社交聚会时有时能认识新朋友，有时又会只跟几个 亲密挚友呆在一起，在以上的例子中，我们给总是能认识新朋友打 了4 分，而给只跟几个亲密挚友呆在一起打了1 分。当然，在你看 来，也可能是3+2或者5+0，也可以是其他的组合。请在以下范 围内一一对应地选择你对以下项目的赋值： 最小——————————————————最大
选择最像你的动物
＜变色龙型＞ 他们的共同特征为适应力及弹性都相当强， 擅于整合内外资源，兼容并蓄，以合理化及中 庸之道来待人处事。变色龙型了人，会依组织 目标及所处环境的任务需求，随时调整自己， 因为他们没有明确的预设立场，不走极端，柔 软性高，是个称职的谈判斡旋高手，也是手腕 圆融的外交人才。在环境变迁的时代，他们更 能随机应变，因此不论在企业开创期、过度期 或转型期，均非常需要此种人才参与。占人口 30 %。
大学生职业规划

华人首富李嘉诚早年生活艰苦，经历过无数磨难。少年时他曾在 香港的茶楼里做侍应生。虽然身为侍应生，但李嘉诚有强烈的梦想： 就是要成为一名实业家。可是，像他这样没有后台、没有本钱的人， 该怎样才能投身实业呢？ 自小早熟的李嘉诚对自我有强大的认知能力，他相信自己有做 销售员的潜质，而且做销售员可以为自己更快积累资本成就实业家的 梦想。在这种强烈自我认知引导下，17岁的李嘉诚大胆地迈出了新的 一步，他辞掉了茶楼里的安稳的工作，成为一家塑胶厂的推销员。 在辛苦的推销生涯中，尽管经历种种艰苦困厄，但李嘉诚毫不 退缩，因为从17岁那一年他就深刻认识到自己的定位与能力，他相信 自己的判断，相信自己凭着自己的潜质终会成就一番惊人的事业。 李嘉诚的成功，虽然有机遇的垂青，更多则是他强烈的自我认 知以及不懈努力的结果。
大学生职业规划
认识自己是 职业生涯规划成功的前提
认识自己是自我评估的重要内容 认识自己是“知己” 的具体内容 职业规划＝知己＋知彼＋抉择
知己： 性格 兴趣 特长 智能 情商
知彼： 组织环境 组织发展战略 人力资源需求 晋升发展机会 政治环境 社会环境 经济环境
抉择： 职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动抉择
A． 在有需要时间时同时协调进行多项工作。（ ）
B． 专注在某一项工作上，直至把它完成为止。（ ）
5． 你参与社交聚会时
A． 总是能认识新朋友。（ ）
B． 只跟几个亲密挚友呆在一起。（ ）
6． 当你尝试了解某些事情时，一般你会
A．先要了解细节。（ ） B．先了解整体情况，细节容后再谈。（ ）
7． 你对下列哪方面较感兴趣？
能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向 内向 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉 直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考 情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断 知觉
0
1
2
3
4
5
1． 当你遇到新朋友时，你
A． 说话的说话时间与聆听的时间相若。（ ） B． 聆听的时间会比说话的时间多。（ ）
2． 下列哪一种是你的一般生活取向？
A． 只管做吧。（ ） B． 找出多种不同选择。（ ）
3． 你喜欢自己的哪种性格？
A． 冷静而理性。（ ） B． 热情而体谅。（ ）
4． 你擅长
性格与职业
性格是指一个人在个体生活过程中所形成的，对现实稳固 的态度以及与之相应的行为方式。
职业心理学研究表明，性格影响着一个人对职业的适应性 ，一定的性格适合于从事一定的职业，同时，不同的职业 对人有不同的性格要求。
性格与职业
各类性格的特点与适合的职业
类 型 变化型 重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型 自我表现型 特 征 适合的职业 记者、推销员、演员。 纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。 办公室职员、秘书、翻译。 管理人员、律师、警察、侦察员。 社会工作者、咨询人员。 辅导员、行政人员、宣传工作者、作家。 驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。 演员、 诗人、音乐家、画家。 会计、 出纳员、统计员、 案管理员、打字员。 校对员、图书档 在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快， 喜欢有 变化的和多样化的工作，善于转移注意力。 适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事， 喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。 愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做 出决策，担负责任。 喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做 出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到 同事们的喜欢。 通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，对别人的反 应有较强的判断力，并善于影响别人的态度和观点。 在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外 和差错时不慌不忙出色地完成任务。 喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择 ，能过自己的工作来表现自己的思想。 注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套 规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地 工作以看到自己出色完成工作的效果。
A． 知道别人的想法。（ ）
B． 知道别人的感受。（ ）
8． 你较喜欢下列哪个工作？
A． 能让你能迅速和即时做出反应。（ ）
B． 能让你定出目标然后逐步达成目标的工作。（ ）
9．下列哪一种说法较适合你？
A．当我与友人尽兴后，我会感到精力充沛，并会继续追求这种欢 娱。（ ） B．当我与友人尽兴后，我会感到疲累，觉得需要一些空间。（ ）
大学生职业规划
本章学习要点
了解自我认知的基本内涵，弄清自我认知在职业
生涯规划中的作用 了解自我认知的功能，掌握自我认知的基本方法 了解价值观、性格、气质、兴趣的基本概念；理
解价值观、性格、气质、兴趣等个人因素与职业
之间的关系。
大学生职业规划
什么是自我认知
自我认知(self-cognition)
MBTI性格测试
注意事项
1. 请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题。 2. 每道题目均有两个答案：A 和B。请仔细阅读题目，按照与你性格 相符的程度分别给A和B 赋予一个分数，并使一组中的两个分数之 和为5。最后，请在问卷后的答题纸上相应的方格内填上相应的分 数。 3. 请注意，题目的答案无对错之分，你不需要考虑哪个答案“应该” 更好，而且不要在任何问题上思考太久，而是应该凭你心里的第一 反应做出选择。 4. 如果你觉得在不同的情境里，两个答案或许都能反映你的倾向，请 选择一个对于你的行为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。
严谨型
性格与职业
性格测验是近20年来世界上广为 使用的测验,大多数世界500强企业使 用该测评 该测验可以帮助学生认识自己的行 为风格，找到适合自己的职业，《就
业宝典》对该测验在职业规划领域的
应用进行了深入的介绍 属于类型学测验，将人的性格分为16 种类型
MBTI性格测试
人格测验从四个维度考察个人的偏好：
大学生职业规划
认识自己有哪些方法呢？
非标准化评估： 回想 自我陈述 提问 清单列表 活动分析 标准化评估：测评
大学生职业规划
职业测评体系
促进学生对自我的了解，提高职业规划意识
测评组合
性格
兴趣
价值观
能力
选择最像你的动物
选择最像你的动物
＜老虎型＞ 具有老虎族群特质者，约占人 口15 %，他们的共同性格为充满自 信、竞争心强、主动且企图心强烈， 是个有决断力的领导者。一般而言， 老虎型的人胸怀大志，勇于冒险， 看问题能够直指核心，并对目标全 力以赴。他们在领导风格及决策上， 强调权威与果断，擅长危机处理， 此种性格最适合开创性与改革性的 工作。
自我认知
自我认知
职业规划第一步 ——认识自己是职业生涯规划成功的前提
目前大学生有关职业生涯Байду номын сангаас划的困惑
1、不知道自己能干什么； 2、不知道自己想干什么； 3、不知道自己适合干什么 4、不知道社会需要什么样的人； 5、不了解自己所学专业未来的发展状况； 6、不了解到哪里找工作； 7、不知道现在该做些什么； 8、不知毕业后是接本、考公务员还是找工作。
大学生职业规划
自我认知的结构与自我呈现
自我认知三要素：

美国心理学家威廉·詹姆士（William James）把自我 认知分为三个要素： 物质的自我，即自我的身体、生理、仪表等要素组 成的血肉之躯； 社会的自我，即自己在社会生活中的名誉、地位、 人际关系、处境等，也是自我在群体中的价值和作 用，别人对自我的大致评价等； 精神的自我，即对自己智慧、道德标准、心理素质 、个性的认识。
选择最像你的动物
＜孔雀型＞ 孙中山先生及美国总统柯林顿皆是 营造气氛、宣扬理念、塑造愿景的能手， 他们都是属于占人口15 %的孔雀型领导 族群。孔雀型的共同特质为：人际关系 能力极强，擅长以口语表达感受而引起 共鸣，很会激励并带动气氛。他们喜欢 跟别人互动，重视群体的归属感，基本 上是比较「人际导向」。由于他们富同 理心并乐于分享，具有很好的亲和力， 在服务业、销售业、传播业及公共关系 等领域中，孔雀型的领导者都有很杰出 的表现。
B．我尝试做任何事前，都想事先知道可能有什么事情发生。（ ）
下列哪一种说法较适合你？