体育单招语文试题

体育单招语文试题
一、阅读理解
A
篮球之我见
篮球是我生活中最喜欢的体育运动之一。

它既能锻炼身体，又能培
养团队合作精神。

首先，篮球可以锻炼身体素质。

篮球是一项全身运动，跑动、跳跃、投篮、运球等动作综合进行，要求身体各部位协调运动。

通过长时间
的篮球锻炼，我可以感到自己的体力明显提高，耐力和协调性也有了
明显的增长。

其次，篮球培养了我的团队合作精神。

篮球是一项团队运动，球队
中每个人的配合和默契非常重要。

在比赛中，我们要互相传球、拦截
对方的进攻、合理分工等。

这需要我们相互信任，学会倾听、理解和
配合。

通过篮球的训练，我不仅学会了如何与队友配合，还增强了集
体荣誉感和团队凝聚力。

最后，篮球也能培养我的竞争意识和团队合作精神。

在比赛中，我
们需要克服困难，努力争取胜利。

篮球教会了我如何处理失败和挫折，同时也让我学会分享成功和欢乐。

总之，篮球是一项非常优秀的体育运动，它不仅提高了我的身体素质，更重要的是培养了我的团队合作精神和竞争意识。

我相信，在今
后的生活中，这些品质将会对我产生长远的影响。

B
跑步对我生活的影响
跑步是一项简单而又有效的体育运动，对我生活的影响非常大。

首先，跑步让我更加健康。

每天坚持跑步，可以增强心肺功能，加
速新陈代谢，消耗多余的脂肪。

经常锻炼身体还能降低患心脏病、高
血压等疾病的风险。

我发现自己的体力和身体素质有了明显的提升，
不再容易生病，更加精力充沛。

其次，跑步让我更加自信。

在长时间坚持锻炼后，我发现自己的体
型变得更加匀称，肌肉也更加有线条感。

这样的改变不仅让我对自己
充满自信，也提升了我在人际交往中的自信和魅力。

最后，跑步教会了我坚持不懈。

跑步是一项长期的训练过程，一开
始可能会遇到困难和疲劳，但只要坚持下去，就会发现自己越来越强
壮和持久。

这种坚持的精神也同样适用于生活中的其他方面，让我能
够克服困难，迎接挑战。

总结起来，跑步对我生活的影响是多方面的。

它不仅让我更加健康，同时也提高了我对自己的自信和坚持不懈的品质。

我相信，未来的日
子里，我会坚持跑步，并将这种积极向上的心态应用到生活的方方面
面中。

二、写作
请根据所给的题目提示，写一篇关于“体育与健康”的文章。

体育与健康
体育是人类生活中不可或缺的一部分，与健康的关系更是密不可分。

体育锻炼不仅有益于身体健康，还对心理和社交方面有着重要的积极
影响。

首先，体育锻炼对身体健康带来了诸多好处。

适当的体育锻炼可以
增强心肺功能，提高身体素质。

经常锻炼还可以降低患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。

体育锻炼还可以帮助控制体重，增强
骨骼和肌肉的健康，提高免疫力。

因此，我们每个人都应该积极投入
到体育锻炼中，将其作为保持身体健康的重要途径之一。

其次，体育锻炼对心理健康也有着积极的影响。

在运动中释放的身
体内啡肽和多巴胺等神经递质能够帮助缓解压力、舒缓紧张情绪。

体
育运动还能提高人的身心状态，增强自信心，改善睡眠质量，让人更
加积极向上。

此外，体育锻炼还能培养毅力和耐心，增加逆境处理的
能力。

这些都对心理健康的维护和提升具有重要价值。

最后，体育锻炼还可以促进社交交往和团队合作。

参加团体性的体
育活动，如足球、篮球等，可以结识更多志同道合的朋友。

通过共同
的运动项目和目标，可以增加交流和合作的机会，培养团队合作精神
和沟通能力。

这对于个体的社交能力和人际关系的发展都非常重要。

综上所述，体育与健康的关系密切，体育锻炼不仅可以提高身体健康，还有助于心理和社交方面的积极影响。

面对现代社会中普遍存在
的亚健康和压力问题，体育锻炼越来越被人们所重视。

我们应该每天
坚持适量的体育锻炼，以实现身体和心理的全面健康。