这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!一(上) 平易
口吃干预后效果与反思
口吃干预后效果与反思
第一：要明确,说话口吃没什么大不了,至少和我们认为的必须要矫正说话口吃,绝不对与说话口吃共存亡,我说话口吃是一个天大的
问题来说,其实，说话口吃的意义远没有那么大。
第二：一切都在变化中。
说话口吃也会随着生活阅历的增加,磨
练的增加而逐渐好转。
对未来一定要有信心。
说话口吃的多少往往和一段时间压力的增加,有密切的关系。
所以,着力点要用在处理生活中的让自己感受到压力的事情。
第三：也是很重要的,就是一定要勇于行动。
切切不可以说话口
吃为借口,而逃避。
第四：不要让自己试图违反人性。
紧张和不安,是伴随环境的产
生而必然会有的心情。
我们至少以目前的状态(得道高僧例外),不可
能一直让自己保持在最佳状态。
对自己的不良情绪,首先不要否认,
也不回避，应该是接纳的态度。
口吃矫正班
第五：功利心不可太强。
名与利,并不是我们生活的目的。
如何
快乐,如何成长,如何奉献才是我们生活的目的。
一切皆不宜过于执著。
保持适中最好。
更不要把说话口吃,作为我们生活的焦点,而因此对其他事物无暇顾及。
第六：承认这个世界是有缺陷的,是不完美的。
正因为如此,我们才有前进的动力。
痛苦,正可以成为我们前进的动力。
说话口吃,也不全是坏事。
凡事都有两面。
有人正是因为说话口吃,而积极向上,化自
卑为动力。
治疗口吃的方法
治疗口吃的方法首先，治疗口吃的方法之一是通过言语治疗。
言语治疗是一种通过练习和训练来改善语言能力的方法，对于口吃患者来说，可以通过练习口腔肌肉的运动，改善发音和流畅度。
同时，言语治疗也可以通过练习口语表达和语速控制，帮助患者减轻口吃的症状。
言语治疗需要在专业的言语治疗师的指导下进行，患者需要坚持练习，才能取得良好的效果。
其次，心理治疗也是治疗口吃的重要方法之一。
口吃患者往往伴随着焦虑、紧张和自卑情绪，这些情绪会加重口吃的症状。
心理治疗可以帮助患者调节情绪，增强自信心，减轻焦虑和紧张感，从而有助于改善口吃的症状。
心理治疗可以通过认知行为疗法、心理咨询等方式进行，患者需要与专业的心理治疗师合作，共同解决心理问题，从而减轻口吃的症状。
另外，药物治疗也可以作为治疗口吃的辅助手段。
一些口吃患者可能伴随着神经系统的问题，如焦虑、紧张和抑郁等，这些问题可以通过药物治疗来改善。
一些抗焦虑药物和抗抑郁药物可以帮助口吃患者减轻焦虑和紧张感，从而有助于改善口吃的症状。
然而，药物治疗需要在医生的指导下进行，患者需要根据医生的建议进行用药，避免药物的滥用和不良反应。
除了上述的治疗方法，口吃患者还可以通过一些自我调节的方法来改善口吃的症状。
比如，可以通过放慢语速、深呼吸、放松肌肉等方式来减轻口吃的症状。
同时，口吃患者还可以通过改变生活习惯、饮食结构等方式来改善口吃的症状。
总之，口吃患者需要在专业的指导下进行治疗，同时也需要自我调节，才能取得良好的效果。
综上所述，治疗口吃是一个复杂的过程，需要综合运用言语治疗、心理治疗、药物治疗和自我调节等多种方法。
口吃患者需要在专业的指导下进行治疗，同时也需要坚持练习和自我调节，才能有效地改善口吃的症状。
希望本文介绍的治疗方法能对口吃患者有所帮助，让他们能够摆脱口吃的困扰，重新融入社会生活。
彻底颠覆传统口吃矫正理论平易的口吃文章 三 口吃越矫正越严重
正是这些最直观的倾听求助者并与之面对面的互动，我提供指导，他去实践，再把实践结果反馈回来，我们在一道分析调整，再继续指导，再反馈，……，往复循环不断地由理论到实践再由实践到理论，正是这样的8年时间中，踏踏实实的亲临口吃研究的最前线发展着自己的理论体系。我坦诚，我的理论方法并非完美（我坚信没有最好只有更好），参加我课程的有不少人确实没有彻底摆脱困扰，但是有更多的人却获得了解放，这是不争的事实。有人诽谤我是骗子，关于这一点，请诽谤我的人能够以真实的身份来和我对证，诽谤我的目的，有很多，有极个别偏激的学员，也有个别在口吃矫正领域混饭吃的人。诽谤我的人不要在网络借这个虚拟隐藏的身份，达到不可告人的目的，你最好是和我用法律来解决问题，法律最有公信力，我愿意提供大量的我帮助过的人作为直接证人，到时候你将落一个诽谤的罪名，并承担我的全部名誉损失。一些人以为在网上不是实名，就可以攻击他人，造谣诽谤，其实现在很多网友已经比较理智了，他们会支持我们通过法律来解决争端。如果你所说属实，你一定敢于与我通过法律用真实的姓名和身份来打官司，否则你找各种理由推脱就是暴露出你的心虚！
几千年全世界都被“口吃病”这个假象所欺骗！！！世界上根本没有口吃病！！！这是本人经过十几年的探索实践得出的终极答案！大家不要再忽悠自己了！
我坚信全世界以试图直接消除口吃现象的所有理论方法都是错误的，这些理论方法虽然出于好的动机，但是最大的错误就是把大家引导了错误的道路上了，我相信我的理论将会改变世界对口吃的种种错误认识，这是迄今为止世界上最透彻的口吃理论，海外华人可以把西方的理论也都与我这理论进行对比，这个系统理论将彻底颠覆现今国内外所有的矫正理论！世界上根本没有口吃病！！！别再忽悠自己了！！！
明白这一点，我用了十几年的心血，进行了大量的研究、探索和实践！！！也遭到过许多误解甚至攻击，不过也正是这些压力给了我强大的动力让我坚持不懈这条路。现在跳出来看看，其实很多人在讨论所谓的口吃现象，所有的关注的焦点都在口吃上，你不是为自己而活，而是为口吃而活，所谓矫正口吃也只不过是你换了一种形式自欺欺人的害怕口吃而已，这既是旁观者清，当局者迷！
口吃的自我治疗
口吃的自我治疗（第一部分）版权：美国口吃基金会翻译：野火春风一、关于自我治疗>>>>也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。
你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。
你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。
虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。
有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。
另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。
你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。
习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。
尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。
我们总是在那些未知的东西面前退缩。
为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。
天上不会掉馅饼。
为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。
没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。
那我们现在就该开始了吗？要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。
绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。
二、关于我们的自我疗法>>>>这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。
我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。
你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。
没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。
克服口吃的伟人的例子
克服口吃的伟人的例子
口吃是一种常见的语言障碍，但是有些伟人却成功地克服了这个问题，成为了成功的领袖和演说家。
其中一个例子是英国前首相温斯顿·丘吉尔。
他在年轻时就发现自己有口吃的问题，但他不放弃，通过刻意练习和技巧训练，最终克服了这个障碍。
他的演讲风格极具感染力，被认为是20世纪最伟大
的演讲家之一。
另一个例子是美国前总统乔治·W·布什。
他在年轻时也有口吃
的问题，但他用坚定的意志和刻苦的努力克服了这个问题，并成功地发表了许多重要演讲，包括在美国国会的演讲和对伊拉克战争的宣布。
这些例子告诉我们，坚持不懈、刻苦努力可以克服任何困难，即使是口吃这样的语言障碍。
在面对挑战时，我们应该站在这些伟人的肩膀上，不断努力，追求自己的梦想。
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矫正口吃,无为而治
矫正口吃，无为而治无为而治是个比较消极而且比较模糊的词，很多人从字面上就对它很反感，根本就不愿多了解其内涵。
在大家在对这个词没有统一走义的情况下进行争论，实在没有必要。
口吃不是简单的言语瞳碍,它是涉及生理和心理两方面的复杂的失调。
很大程度上，口吃就是口吃者试图不口吃时所做的一切，换句话说，口吃就像是一个自己给自己开的不可思议的玩笑。
当你对口吃以及口吃感觉有了紧张反应时，你可能口吃得越发厉害。
你很想停止口吃，于是迫使自己说话不发生障碍，但你越强迫，你的发声系统上就增加了更多的张力，你就会有更多的麻烦。
发声机制是如此的微妙平衡，你越不想口吃，你越在不知不觉中把事情弄的更糟。
口吃影响了一个人的情绪,也许你甚至认为口吃是丢脸的事情，虽然事实上不是。
结果，你对口吃变得极其敏感。
不能流利地说出你想说的话，那种经历真的令人沮丧绝望，结果, 在某些境况下你会很地尴尬屈辱,忍受看无助、羞愧、自卑、抑郁，甚至是自我厌恶等感觉。
你的情绪可能会引发许多害怕和焦虑，一般会影响你对他人和生活的态度，口吃可能会改变你的性格。
如果你能脱敏并学会在口吃或预感口吃的时候不惊慌，另吆你就可能改变你说话的方式，逬步就能更快地到来。
对你自身和口吃的态度及感觉的正面变化,会给你的说话带来正面变化。
口吃恐惧可能是一个词、一个音、或一些人、或某些场景、电话、说名字以及工作面试等等,当你只有一点点恐惧，你就只会有一点点紧张，可能就不会有那么多的困难。
当你的恐惧很强烈，它会在你的说话机制上制造张力，你会口吃得更频繁和严重，有时候恐惧感会强烈到让你抓狂和麻木。
这种恐惧和紧张会阻止你迸入愉快的体验，它可能弓I起更多的羞耻和尴尬，你遭受的挫折越多，你口吃得更厉害。
正如某个人所说："如果你不能承受口吃，你就会口吃。
”所以口吃经常与恐惧成正比。
最后总结一下，很多情况下因为想的和做的太多，舌L折腾而使发声器官紧张紊乱,导致口吃产生或加重，形成恶性循环。
这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!三(下) 平易
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在这个过程中，大家有没有反思过，我们的口吃问题也是从最开始一点点发展来的，如果你认为自己有口吃病，结果就给下次说话制造了心理压力，这种心理压力也正是口吃发生的前提条件，结果下次说话可能就真的出现口吃了，这更加是你坚信口吃就是问题就是障碍，并且上次失败的经历在你脑海中落下烙印，你更加恐惧担忧了，经过多次的恶性循环你的这种心理——行为模式甚至形成了条件反射的模式，你就不停的口吃下去，当然，你就不停地和口吃作斗争，也就不停的矫正，治疗。
口吃困扰者这种对口吃错误认识给自己错误的戴的帽子，都使得他在讲话中背上了沉重的包袱，就像每次说话时都有一把枪盯着自己的头，要是说错话或者口吃就被枪毙一样的，想想看，心里在这样大的压力下有谁会能说好话呢，不口吃才怪呢？！我们首先给自己带了一个口吃者的帽子，然后又认为口吃丢人，口吃是一种缺陷障碍，它对我们的工作、生活、人际交往造成很大的影响。
即相信自己是口吃者，又认为口吃是缺陷，带着这两种认识，你还能说好话吗，你说话的时候心里能没有压力吗，结果在这种错误认识导致的压力作用下，你“真的”出现了口吃，结果真的丢了面子，也真的影响了自己的人生，所以，你更加有理由相信，口吃就是你人生最大的障碍，并且多年来你越来越坚信这一点！这多像一个人一边掉下陷阱，一边又在前面不知觉中再给自己挖陷阱，而当他掉下陷阱的时候，怎么也没有意识到，这个陷阱其实就是他自己无意识中给自己挖的，这是一个多么可怕可悲的情形啊，一个人一边掉下陷阱，一遍又在给自己挖下一个陷阱，就这样的不停地生活了十年，二十年，甚至有人一辈子！对口吃本质的认识：思想创造现实口吃只是一种现象，只是一种由你头脑中的认识、信念产生的心理压力破坏了你正常的言语表达，而创造出来的一种不流畅现象而已。
彻底解决口吃方案
治疗口吃疾病
口吃是一种心理和生理综合类的疾病。
口吃能否治疗。
目前学术界的普遍主流观点是口吃不能治疗，也没有办法得到根治。
那么真的是这样的吗。
答案是否定的。
那为什么学术界会有这样的结论呢。
因为口吃并不能直接影响到国民生活和生产，同时又不能创造社会价值，因此很多学术并不愿意把巨额资金投入到口吃的研究当中。
那另外一个问题就出来了，口吃能够治愈吗，如何治愈？
口吃的治愈要从两个方面开始，预计周期为十五天。
口吃的治愈分哪两个方面？
心里和生理层面？
两个方面各如何治疗。
心里层面。
提倡用胸腹式呼吸，练习要点：
1）人平躺或者坐姿。
2）平躺的情况下，头微微垫高；坐姿情况下微微含胸。
3）吸气的时候有意识的控制呼吸，嘴吸气的时候，有意识的控制腹部慢慢隆起。
4）根据物理气体方程式：PV=nRT，说话的时候，对于口吃
患者，应该注意保暖即提高T（温度），已经尽量在说话的时候腹部隆起至最大程度，即提高P。
5）吸气过程完毕以后做短暂的停留，用力让腹部保持更饱满的状态。
6）对于首字难发的患者，在说话之前闭紧嘴唇，用较大的腹部力量让气体出来，由于嘴唇闭紧，大力量的气流便会直冲脑壳，这样会形成胸颅共鸣。
心理层面如何治疗？
1）购买一个背背佳，尽量保持说话的姿势笔直，这样有利于气体的共鸣发声器。
2）对于个别字吐不出来，手微微弯曲由上及下将说不出来的力气用在手上。
3）对于个别瘦弱的患者，特别是肾虚的患者多吃一些六味地黄丸。
一般一个月为一个疗程4）禁止手淫。
口吃病矫治全套讲义(共四册)精编版
口吃病矫治全套讲义(共四册).txt23让我们挥起沉重的铁锤吧！每一下都砸在最稚嫩的部位，当青春逝去，那些部位将生出厚晒太阳的茧，最终成为坚实的石，支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。
口吃病矫治全套讲义（共四册）张景晖张长江合著口吃病矫治讲义（第一册）本站忠告：我本不想把这第一册讲义挂到网上，但应少数患者要求，还是挂上，仅供大家参考。
发音法充其量是根拐杖。
我不反对口吃症状很严重的口吃病患者（绝大多数人场合难以张口说话者）借助发音法把话说出来，但我坚决反对那些症状不是很严重的患者练习和使用它。
这根拐杖你一旦用上了，就很难丢弃，就象粘上毒品一样。
那么它可以治疗口吃病吗？回答是绝对不可能。
它只能治标不能治本！发音法的先天不足决定了它的未来结果。
令人悲哀的是，使用者都一厢情愿的认为：通过持之以恒的练习发音法会克服心理障碍的。
这是发音法的最大误区！如果读者诸君不想把口吃病带进坟墓里去，请不要练习发音法。
如果要应急，要应付面试，可以适时使用发音法，但是我强烈建议您，除非不得已最好别使用发音法。
一, 言语的再学习.口吃病是由于患者对口吃的错误认识和错误态度而引起的心因性疾病. 也就是在患者的错误心理作用下发生和发展起来的, 所以口吃病的治疗应以心理因素为治疗对象. 本但是, 患者多年来与口吃现象进行不讲策略的斗争, 渐渐地养成了一种很坏的说话方式, 说起话来又急又快, 又猛又重. 这种说话方式与口吃现象形成恶性循环, 发言意欲越急越容易导致口吃现象, 口吃现象越多说话的努力性也加强, 越是努力地说话, 口吃现象也就越重. 这一恶性循环势必更易导致患者的心理偏常和复杂, 这种偏常和复杂的心理因素与口吃现象又形成一种恶性循环。
实践证明: 通过言语训练，改变患者的不良说话方式，建立新的良好的说话方式，是口吃病矫治过程中不容忽视的一环.所谓的言语的再学习, 即两种不同言语习惯的斗争, 是以从容不迫的, 相对轻柔缓慢的说话方式取代急、快、猛、重的说话方式。
克服口吃障碍的法宝——勇气
我一直在想，口吃到底给我带来了多大的困难。
回顾过去，我的成长历程，我感觉还是很平坦的，上大学，交女朋友，找工作。
我感觉只所以能在一些事上获得一些好的结果，我感觉主要是勇气。
有话是，只要敢说，敢做，你的成功比率就是50%，如果不说，你的成功比率就是0%。
我想很多吃友都说，因为口吃我丧失了很多机会。
这里我感觉真正让你丧失机会的不是口吃，而是你的勇气。
不要把失败的原因归于口吃，其实口吃是那么的无辜。
以前我感觉我虽然口吃，当我还是鼓足勇气来做事，所以得到的结果也是我所期待的，而且不成功的也很少。
所以我感觉无论自己口不口吃，以一种积极的心态，无比的勇气来做事。
只要你能做到这些，我感觉你可以从你的成就中获得很大的快乐，或许到那时你也不会认为口吃给你带来多少困难。
所以要说口吃给我带来多大困难，我只能说“没有带来任何困难”。
我认为口吃朋友，首先要有强烈的矫正欲望，说话欲望，积极的心理突破欲望，口吃一定能矫正好的信心，有长期来矫正口吃，调整自己心理的恒心，那么你的口吃一定能矫正好。
个人认为对待口吃要有宽容的态度，大多朋友就是不能宽容自己说话时口吃。
这里我希望朋友们放开自己的胸怀，把自己不要局限与自己本身，为自己的一些缺点，毛病而苦恼，你要做的事情很多，你的责任很大，你的眼光要能看到整个世界，你的胸怀要能容纳下所有的人和所有的事，包括人生的一些遗憾和缺点。
不要太在意，只局限于自己的得失，把胸怀放宽广些。
提升自己的宽容心，先宽容别人，再宽容自己。
人要能宽容别人的缺点和不足了，就能宽容自己的缺点和不足。
宽容了自己，就宽容了自己的缺点和毛病，就不会再为自己的口吃而烦恼。
要有爱心，爱别人，爱自己，就不会为自己的口吃而苦恼了。
口吃的人心都比较窄吧，不容易宽容别人，甚至不能宽容自己，包括自己的口吃。
不管大家承认不承认，但事实是大家为了自己的一个小小的口吃而苦恼，都不能宽容它。
其次，要积极乐观的说话，要有说话的欲望，要有口若悬河的决心，隐藏口吃是不能矫正口吃的，古有大禹治水，口吃矫正也是这样能疏不能堵。
这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!二(上) 平易
这世界上根本没有口吃病！口吃困扰的解放之路！二（上）平易更多口吃、社恐过来人经验分享可以用百度搜索一下平易成功心理网，观看口吃、社恐困扰者蜕变的真实视频、文章。
从茫然无知到一步步深入认识，由只看表面现象到考察内在本质，由单一因素到多方因素，由简单的认为口吃现象导致心理障碍的直线思维，到看清口吃现象与诸多因素复杂的相互关系的系统思考。
每个深受口吃困扰的人都要经历对口吃不断的深入认识过程。
那么，按照口吃困扰者对口吃的认识程度大体可以分为下面三阶段：1 初级阶段：简单化的认为口吃是一种言语习惯，造成口吃困扰的根本因素是口吃的现象，如果消除了口吃现象，也就不再害怕口吃了。
因此，他们的目标和动机都是围绕着单纯的消除口吃现象。
基本上大多数口吃困扰者在早期矫正时候都是这么认为的，造成这种认识的根本原因就是被口吃的表面现象所迷惑，导致产生简单化、表面化、缺少整体系统思考的结果。
这个认识层次的困扰者的目标是试图消除外显的口吃现象，他们所选择的理论方法和手段如矫正器，如单一的言语训练等，到处找方法，呼吸法，发音法，等等。
因为急于解除痛苦，他们自然会把注意力放在直接消除口吃现象上，他们的理论方法几乎是直接针对所谓的“症状”而提出的。
属于初级层次认识的还包括，口吃是遗传，口吃是被别人传染的，口吃是大脑中的言语中枢问题，口吃是模仿来的，口吃是呼吸紊乱造成的等等。
我们来分析一下常见的对口吃认识的是否科学。
首先是口吃是遗传。
为什么说口吃是遗传呢？有人在电话里告诉我，因为我家里有好几个人都口吃。
比如自己的父亲口吃，自己的某一个亲戚口吃，所以我的口吃可能是遗传，实际上如果大家对心理学有一定的了解的话，对人的人格形成，心理学也是有一个认识过程的，最早英国的心理学家高尔顿，认为人的性格、能力、素质等由遗传决定，在我们日程生活中许多人也认为性格主要是遗传。
后来美国的心理学家华生则完全相反的提出环境和后天教育决定论。
这两种观念可以说是两个完全相反的两个极端，心理学早些年一直存在这种先天对后天或者是遗传对环境的两种完全对立的观点。
治结巴最有效的方法
治结巴最有效的方法
结巴，即口吃，是一种言语障碍，常常给患者带来沟通困难和心理压力。
针对
结巴这一问题，许多人都在寻找有效的治疗方法。
下面将介绍一些治疗结巴最有效的方法，希望对有需要的人有所帮助。
首先，要注意放慢语速。
结巴患者在说话时往往因为紧张或焦虑而导致语速过快，加重了结巴的情况。
因此，放慢语速是治疗结巴的重要方法之一。
可以通过练习缓慢而有节奏地说话来逐渐改善结巴。
其次，要进行口语训练。
口语训练是治疗结巴的重要手段，可以通过练习舌头
的灵活性和口腔肌肉的协调性来改善结巴。
例如，可以通过练习发音、吐字等口语训练来帮助患者逐渐减轻结巴的症状。
另外，心理疏导也是治疗结巴的重要环节。
结巴患者常常因为沟通困难而产生
焦虑和自卑情绪，这些负面情绪会加重结巴的症状。
因此，进行心理疏导，帮助患者树立自信，放松心情，是治疗结巴的重要方法之一。
此外，寻求专业的康复治疗也是治疗结巴的有效途径。
康复治疗可以通过专业
的语言康复师进行个性化的治疗方案，帮助患者改善结巴的症状，提高语言表达能力。
最后，要注意家庭和社会的支持。
家庭和社会的支持对于结巴患者的康复至关
重要。
家人和朋友的理解和支持可以帮助患者树立信心，克服结巴，走出心理阴影。
综上所述，治疗结巴最有效的方法包括放慢语速、口语训练、心理疏导、专业
康复治疗以及家庭和社会的支持。
希望结巴患者能够找到适合自己的治疗方法，早日康复。
如何治疗口吃
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
如何治疗口吃
导语：口吃是我们说话不顺畅，有的时候一个字会反复说上几次。
总是不能够表达清楚意思，所以，在平时的生活上，究竟如何治疗口吃，使不少患者关注
口吃是我们说话不顺畅，有的时候一个字会反复说上几次。
总是不能够表达清楚意思，所以，在平时的生活上，究竟如何治疗口吃，使不少患者关注的话题，究竟如何治疗口吃呢，请我们一起去看看有关口吃治疗方式的介绍怎么样吧。
究竟如何治疗口吃呢，因为口吃的情况都是很多发生在一些比较重要的场合，这样的情况，会让很多口吃的患者十分感到心情的绝望，因为我们越是要求自己有一种流畅表达的说辞，就会让口吃表现的越严重。
严格地说，目前我们生活上，对于治疗口吃的药物或者疗法还没有，更没有快速治愈的方法。
明白口吃在什么情况下发生，什么情况下不发生，找到它们之间的差别。
这一步骤类似于心理学家的工作，通过归纳可以发现现象背后的原因。
心理学家总结了以下的原因，你可以在这些原因当中找到属于自己的一类原因：公主场合紧张、别人的关注、大脑空白、生气、焦虑。
练习放松技术：瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来，还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况，比如深呼吸，紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳，反复几次，这种方法可以快速地较少紧张。
口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己，因此确保自己掌握放松技术，并在一些重要的场合发言之前，做一次简单的放松。
对于如何治疗口吃，我们可以试着避免大脑部位空白，紧张的情况
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!一 (下)平易
这世界上根本没有口吃病！口吃困扰的解放之路！一 (下)平易更多口吃、社恐过来人经验分享可以用百度搜索一下平易成功心理网，观看口吃、社恐困扰者蜕变的真实视频、文章。
口吃是模仿？很多人都有这种观念，绝大多数人都这么认为的。
我们经常会听到有些家长对孩子说你不要学口吃，当心学会口吃。
我们可以想想，很多人在小的时候都学过口吃，当并非后来都成为了口吃困扰者。
还有很多小品演员也都学过口吃。
口吃是一种发音习惯？我想问一下大家，你自言自语朗读唱歌会口吃吗？如果一个钢琴家独自一个人的时候弹得乐曲非常的优美，可一旦旁边有人，他就弹不好了，你说是他应该提高弹琴的水平呢？还是应该提高心理素质呢？显而易见，应该提高心理素质。
因为一个人既然能弹得很好，旁边有人就弹不好了，是因为外界环境刺激的改变导致心理状态的相应变化，干扰和抑制了他弹琴技术的发挥。
每个口吃困扰者都有自己不口吃的时候，自言自语、朗读、唱歌，并且随着不同的交流对象和交流情景对口吃的影响也是非常大的。
为什么会有这么大的变化？似乎仅仅简单的认为口吃是由发音习惯导致的，理由是非常牵强的。
事实上，口吃不是一种行为？！什么是行为呢？比如我们要拿起一个桌子上的杯子，这是我主动有意识的做到的。
这叫做行为，通过我有意识的我做到了。
为什么说口吃不是行为呢？你有没有发现你越不想口吃越口吃，你越想口吃反倒会不易口吃。
实际上，口吃是一种现象，它本身不是行为，言语才是一种行为。
在说话过程中，因为心理因素的干扰和抑制，产生了口吃现象，这个口吃现象其实是叠加在言语行为中的一种现象。
这一点不太好理解，但是至关重要！！！比如，我说某个字，“张”，我说不出来，结果口吃了，“张张张……”，说了好多遍，我本身要说“张”这个字的这种行为，由于心理因素的干扰和抑制（为什么要强调是心理因素干扰和抑制，因为你自然自语或者朗读这个“张”字是能说出来，这不是习惯理论能解释的。
），产生了发音行为出现“颤抖”的现象，结果口吃现象就发生了。
口吃病心理治疗的核心：抚平对口吃所至后果的恐惧
口吃病心理治疗的核心口吃病心理治疗的核心：：抚平对口吃所至后果的恐惧抚平对口吃所至后果的恐惧黄逸引言引言：：由于平时工作忙，身为论坛版主，很少写些系统性的文章奉献给大家，深表歉意。
最近终于决定写一篇《口吃病心理治疗的核心：抚平对口吃所至后果的恐惧》。
文章分为三部:一. 口吃病心理治疗的实质与核心：减轻或消除对口吃所至后果的恐惧。
二. 事实胜于雄辩三. 从“顺其自然”升华到驾驭自然黄逸巳在此设下擂台。
欢迎普天之下、四海之内各路英雄好汉前来指教，开一个群英会。
道理只会越辨越明，使口吃病的心理治疗方法更加完善。
第一章第一章：： 口吃病心理治疗的核心口吃病心理治疗的核心：：减轻或消除对口吃所至后果的恐惧减轻或消除对口吃所至后果的恐惧二十多年前，张景晖创造性地提出了“口吃病”(口吃现象+口吃恐惧)这一概念，率先将森田疗法用于口吃病的心理治疗。
他提出的治疗原则是：允许口吃，允许紧张，顺其自然。
但他还附加了一句话：如果为了避免口吃而允许口吃，则达不到目的，应当无条件允许口吃。
这后一句话令人颇难理解，这“无条件允许口吃”是一种什么境界?岁月如梭，光阴似箭，转眼间，二十余载春风化雨，花开花落。
普天之下，无数同口吃病进行不懈抗争的中外志士们，包括张景晖的学生们，有的成功了，另一部分人依然故我。
到了公元二十一世纪的第四个年头，互联网的神奇力量将中华大地上的口吃者们聚集起来，在中国口吃协会网站的口吃研究论坛上煮酒论英雄。
矫治成功者的经历给予大家巨大的鼓舞，且绝大多数成功者认为心理调节起了至关重要的作用。
他们当中，有的推崇森田疗法，即允许口吃，顺其自然，为所当为; 有的提出‘淡化自我口吃意识’是一切有效方法的根本，追求一种“内心的合谐”。
有的通过领会佛学精髓获得成功; 有的推崇成功学理论，培养积极的心态及不断地突破;有的提出增强自信心是成功的关键。
在国外的成功者中，有的主张“与口吃作朋友”，还有一位创立了"六边形理论", 试图从一个人的遗传、信念、行为、意向、情绪、生理反应等六个方面来解释口吃现象的发生, 持续与改变，其实质仍属心理疗法的范畴。
治疗口吃最好的方法
治疗口吃最好的方法口吃又叫结巴，是一种发音突然中断和重复的现象，一般不是大脑的器质性病变。
口吃其实不是病，它是心里一时的紧张和后天说话的不正确习惯形成的，靠药物、手术、仪器是不能治好的，目前国内矫正口吃结巴比较有效的方法是非药物矫治。
对于治疗口吃的方法，目前主要是进行心理疗法、语言训练、呼吸疗法、口才训练、良好个性重塑。
通过专家的指导、集体的训练，在短的时间内就能有比较理想的效果。
口吃人内心说话的紧张、恐惧必须到环境中锻炼来消除，用锻炼来消除紧张、用行动来产生自信。
口吃人要打破自我的封闭，多和社会接触、多和人说话、多训练绕口令、朗诵、气流和发音的协调、多用积极的意念调整心态和情绪、掌握一些科学的方法和知识消除口吃人性格和语言的抑郁、抑制状态。
用一种积极、快乐、兴奋、自信、从容的心态再运用一些说话的技巧，语速要平稳、不要急躁慌张而陷入混乱，经常培养和别人心平气和、愉快的交流，并从中积累成功的经验和信心，持之以恒的从各个方面调整自己，慢慢的就会感觉说话越来越流利。
克服口吃、结巴障碍是完全可能的。
口吃的原因有哪些口吃对于一个人的影响是终身的，如果不能治愈口吃，对于孩子来说不仅会造成自身的一种自卑感，对于孩子以后的生活和工作都会造成影响，不过任何事情都要从根源上寻找原因，然后在根源上进行治疗，治愈的几率才会更高。
那么，口吃的原因主要有哪些呢？1、遗传因素：口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因遗传。
也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见，认为口吃与大脑优势侧有关。
2、躯体因素：较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用，如胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化，言语功能受累而致口吃。
3、精神因素：儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。
4、其它因素：有的学龄前儿童罹患口吃是因模仿所致。
这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!三(上) 平易
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三全面系统的认识口吃口吃困扰者的真正问题并非简单的表面上的言语现象。
比如有人就说，人家正常人没有口吃（事实上人人皆有口吃），而我就有口吃，所以我是口吃患者，其实这种看法是不全面的肤浅的。
口吃问题它是一个复杂的系统。
所谓系统，就是包括诸多具有内在联系的因素，并且这些因素与所谓正常人是有差别的（不仅仅是外显口吃现象的差别）：如口吃困扰者的自我角色定位（给自己的帽子），认为自己是口吃者，我有口吃病，我是口吃患者，我的言语能力不行，我口吃，这些，既是对自己的一个定位，一个帽子，一个角色，一个标签。
还有口吃意识对口吃的关注与转移，举个最简单的例子，一般人说话可能会出现口吃现象，但是并没有口吃意识，比如说争论或日常生活当中偶尔出现口吃现象，他嘴巴上虽然出现口吃现象，但不见得他头脑当中就意识到了自己出现口吃现象。
我经常举这样一个例子，我们天天走路但并不会意识到我们走路先迈左腿还是先迈右腿；我们每天从家里出来可能都要上下楼，我们这样的行为重复了很多年，可你并没有关注过楼梯有多少级。
因为你的注意力不在这上面，这就是熟视无睹，因为你的意识没有在这方面形成一个焦点。
一般人在说话之前、之中、之后都没有对口吃的意识，而我们口吃困扰者在说话前会预期，说话之中会在意甚至恐惧，说话之后可能由于出现了口吃又进一步产生自责并不断的纠缠，而所谓的正常人是没有这些口吃意识的。
对口吃本质的认识，以及对口吃带给自身影响的认识。
比如，口吃对自我价值的影响，把口吃问题对自身影响夸大化和泛化，并赋予更多的负性意义，把生活中的许多不如意的事情许多失败的事情都归结为口吃，还包括口吃困扰者所处的环境，包括社会和文化大环境（比如说，我们知道口吃困扰者周围的人会提醒他要慢慢说，想好了再说，口吃是一个不良的习惯，要纠正，如果不纠正就会对生活工作造成影响，整个社会整体的对口吃的认识也都是有问题的。
这世界上根本没有口吃病!口吃困扰的解放之路!二(下) 平易
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初级者常见问题如：怎样才能治好我的口吃啊？口吃到底能治好吗？你花了多长时间啊？有什么办法告诉我啊？你能不能治好我的口吃啊，有什么好的方法和建议啊？教我一个方法吧？哪个地方矫正班不错？由于初级者从没有正式接触过矫正，不知道矫正理路方法与流派的复杂性，几乎没有做过更多的了解然后就近找到一个矫正班就满怀希望的矫正，结果回来后没过多久就复发了。
实际上，口吃矫正并不像我们患生理疾病一样。
当我们患了胜生理疾病到医院去找医生诊治，我们几乎是被动的接受医生的诊治，治疗的效果关键在于医生一方。
初级者不知道口吃是通过一种正确的理论方法的学习，通过实践，需要有好的老师提供帮助指导，通过两者互相配合互动的实践，它是一种技术实践的过程，所以种种的这些原因，初级阶段的口吃困扰者在最初采用口吃矫正的理论方法时不会想得那么多的。
比如不自觉中就误以为口吃矫正就如同去某个医院看病，感冒了医生给开药，回来一吃就好了。
为什么有些人在从来没有参加过任何矫正，看到报纸的口吃矫正广告，不假思索的就参加了？也不去了解该矫正班采用的是何种理论方法，是否科学有效，交了钱就参加！因为他下意识的误以为参加完训练回去后口吃就“好了”，就可以流畅的说话了，这实际上只是他自己头脑中预想的，更准确的说是幻想的，把这种幻想当作了即将要发生的事实，这么多年来口吃的困扰带来那么多的麻烦和痛苦，现在马上就要摆脱了，其实这是黄粱美梦。
最终的结果呢？许多人都有经历的，没过多久就复发了，口吃依旧如果，于是第一次矫正经受了打击，甚至高呼矫正班是骗子！带着满心的希望去，结果满心失望而回，这就是对口吃缺乏真正的认识所导致产生的必然结果。
他不知道口吃矫正理路方法有很多，他不知道口吃矫正目前并没有一个特别有效被公认的一致的标准程序。
我的口吃治愈之路有感
然后就是，也开始学习心理咨询。订了两年的心理咨询杂志，看了N多本心理按摩的书。尝试过催眠，也曾自学过费洛尹德的心理分析学，始终分析不出自己的病因何在？期间还去过市里仅有的两家三甲医院问过，还真问到一位师院授课的教授。一位漂亮的总服务台的女医生告诉我，教授曾经治疗过一个，能到公开演讲的地步，那个人在师院的大会上作了公开演讲。就公开演讲嘛，我一直也能。收费还很贵，看服务台的女医生的样子，要治的话那费用还在远远不止我这个刚上班的小青年能负担的起的水平之上。索性再一次放弃。浙江天台的那个仪器也用过，刚用那几天一下子说话不卡了，感觉很神奇。我同事也说，效果挺好的。但用久了就发现怎么也达不到自然说话的地步。坚持了两个多用，又放弃。03年前后去过南京平易那里，过旧年前几天去的，去了才发现就我一个人。等到了大年初三才陆续来了三四个。整天在公交车上拉个旗子搞突破，觉得甚是无聊，呆了三四天便走人了。 就这样整日浑浑有噩噩的混到28岁，找了个对象。心理还暗自庆幸终于有个女的不嫌我说话结以巴。在两家的催促之下闪电结婚之后，才发现根本他妈的不是那回事。遂闪电离婚。想来结巴子，真真地可悲，一天到晚要躲着口吃，什么事情都要和口吃挂上勾。这么多年没有搞成精神分裂症，真是老天走眼啦。 活了30多年了，听过太多的人劝我一定要改掉口吃的毛病。也听几个人对我讲过他们对付口吃的成功经验，可我就是不见好转。对口吃我早已厌倦了，也不想治了。厌了也烦了，放弃无谓的努力，就那么一点点的事情，不就是说话不利索吗？不管了又如何？我不能把一生的大好时光都搭在里头啊？那我不是太冤了吗？就这样我又过了两年多，我还是常常说不出话来。总是不由得强迫自己要好好说话。结果是，口吃不见多也不见少。放下那点“不平事”真他妈的难。 就是今年在农村下乡工作中，我接到来自当年上学时上铺的兄弟打来的电话，说“有个电影，叫国王的演讲非常好，还得了奥斯卡的奖。回去一定要看看” 。这可是老同学的关心啊，除了有点说不出的尴尬外，我还是感激的在心中流下了眼泪。回去就看了，扫兴，都是些不管用的方法。那个国王真他妈的熊，连个演讲都讲不好，我在工作后还参加过两次工会组织的演讲尼。除了背词时脑子要炸了感觉外，到了演讲也没觉得有什么不好说出的啊。 说也怪，国王给我的打击并没有击垮我，反，其中一篇就是秋水老师写的。就这样，一个链接套一个链接，我找到了秋水口语学校。四月初，我从内蒙来到江西，参加了秋水口语学校的口吃病康复班，我改变了对关于口吃的认识。运用秋水理论在25天结束前，我就把以前的关于口吃的一桩桩一件件，所有的事情都想明白了。在老师系统脱敏疗法下，逐步摆脱了口吃的困扰。解除了心理障碍，整个人都感觉飘飘乎乎的好几天。老师说，卸下了心中的包袱自然感觉轻松。这个我理解，就象一天24小时绑着纱带行走的人，一下子缷了那么多重量当然会感觉走起来象飞起来一样。 在秋水口语班，我也学到了面对恐惧的方法，就是不能强迫自己不恐惧，不要压抑自己的恐惧，学会带着恐惧学话。明白了什么是“感情之自然”，学会了融化心中的恐惧，而不是对抗它。从秋水班归来已经四个多月，回顾这段时间我过得前所未有的平静。以前终日被一种莫名的烦燥缠绕，连在梦中都在挣扎。现在那种感觉没有了，有的是内心的安宁。将参加秋水口语班之前，和回来之后的这几个月相比，仿佛换了世界。 中秋回家，停下了匆匆打工的步伐。我再次拿起了，秋水老师的推荐的必读书《人的潜能和价值》。我被再一次的震撼了，看着那发黄纸张上的文字，领略着人心的微妙。如此人生就不算虚过啦。“如同他需要联系，需要生命的根基和超越一样，这种对同一感的需要是如此生命攸关和紧迫，以至于夫不能寻求到一种满足此种需要的方式，就很难维持精神上的健康。”我就想到，对于人的内心世界来说，同一感一样重要。一个声音要我这样做，一个声音却告诉我必须那样做，如果简单的以粗爆的方式强迫自己这样做，那么在内心必然埋下“怨恨”的种子。有些人还会用告诉自己，我应该这样想，坚决不能那样想，这就会造成精神分裂。于是，神经症的病人就产生了。 我们口吃病的患者不就是这样吗？自已本来很紧张，说不出话来。可是看看满教室的同学，看看正在停下讲课用疑问的眼神正在凝望你的老师，就强迫自己我必须马上说出来。结果不用说，口吃病队伍里又增加了一个人。 究其原因，人之所以用一个念头压制另一个念头，一种观念压制、打压另一种观念是因为我们生下来就被灌输了不平等的强迫的观念。即有高低，有好坏，有应该和不应该，我就要用高的压低的，好的替坏的，用应该的消灭不应该的。所以希特勒就可以他的最“优等”的日耳曼民族将“劣等"的犹太民族消灭,日本军国主义就可以效忠天皇的名义屠杀无辜的中国平民。而我们呢？因为有法律的准绳不敢向外侵略，就一个劲的把自己往死里逼。在这种场合我必须说话，我不能害怕，我是最勇敢的人等等，等等。经由此种行为，我们给自己的内心世界造成了无穷的问题，掀起了不息的波澜。终日折腾，至死方休。很多人到死时才晃然大悟，可惜一生已去。至此才明白，佛教导我们说的“放下屠刀”并是不我们砍向别人的，而是我们砍向我们自己的。岂不悲哉！！！！ 以前我一直以为“众生平等”的意思是一切生命都是平等的。“一切人生来平等”是我们常常听到的一句话，将这种平等的观念扩大到一切动物生来平等已经是很难做到的一件事情了。直到有一天再次学习心理学，想到心理病变的发生原因。我忽然想到，原来“众生平等就是一切已生之物皆平等的意思”。不光是人人平等，一切生物也平等；不光一切生物平等，一切生物非生物也平等；不光有形之物平等，你心中的每一闪念也是平等的。无有高下。唯有如此，世界才是统一的，本一的。 所以，孔子说“泛爱众”，老子说“上善若水”，基督说“博爱”。若“众生平等”，那不就是博爱了吗？也因为平等，所以我们在处理社会问题要用“双赢”的方式。正理家庭问题也要用双赢的模式才能处理好。当对自己的时候，更不能强迫自己去做做不到的事，把社会对我们的要求和自己真正的需要以双赢的方式才能处理好。这样，我们就会成为内外一致的人，一个统一的人，一个和谐、健康的人。想到这里，我发现夕阳的余辉洒在屋前也多了许多明快的感觉；默念着“众生平等”，我晚上也睡得安稳多了。这种感觉真好！谨以此文献给秋水口语班的老师。
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这世界上根本没有口吃病！口吃困扰的解放之路！
一 (上) 平易
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为什么大家都感觉口吃这么难矫正？今天我就与大家一起来探讨这个问题。
口吃之所以难矫正，并不是难在理论方法上，当然我并不是说理论方法不重要，但是理论方法之前还有更重要的，那就是方向。
俗话说方向不对努力白费！口吃矫正有两个方向，一个是消灭口吃，一个是消除对口吃的恐惧，看起来这两个差不多，而实际上两个是
南辕北辙、完全相反。
第一个方向是消除口吃，其实就是怕口吃的表现，而第二个消除对
口吃恐惧实际上也包括了消除“第一个方向”，也就是要消除“消灭口吃”的想法和动机。
因为怕口吃和对口吃的种种错误观念以及给自己带“口吃者”的帽子是口吃长久持续发展
和强化的根本因素，而“怕”是最最直接的体验和感受，只要对口吃害怕，那么你就不可
能真正的在讲话中放松，所以，也就不能真正的解决这个问题，那么，以消除口吃现象来
达到不怕口吃的口吃矫正理论都不是真正正确的，采用这类方法矫正口吃困扰是不会彻底
的解决的，日后复发可能性非常大。
当然，这在以后会详细的向大家做分析和解释。
要想方向正确，必须对口吃有一个正确的认识，这是大前提。
为什么要强调对口吃的认识？
就拿我自己来说，当年我最初矫正口吃时，也是从身边的人那里得到了“口吃是一个坏习惯”这样的解释并信以为真，其实，社会中的绝大多数人都认为口吃是一种不好的言
语习惯。
既然我们相信了这种理论，就必定会采用与之对应的方法，于是，我与许多口吃
困扰者一样尝试过许多方法，如练习过朗读，练习过发音法，后来还自制过矫正器，但都
毫无用处。
甚至有段时间，我还曾怀疑过自己的发音器官是不是有问题，是不是需要做某
种手术？！再后来我又看到有关口吃与呼吸紊乱的资料，开始练习呼吸法，可练习的结果
还是重蹈覆辙，困扰依旧如故。
除了我自己的经历外，实际上每个受口吃困扰的人在采用某种方法时，都会基于某种理论假设作为前提，虽然他本人可能并未意识到，但事实上，他头脑中已经存在对口吃的
认识的假设。
比如你用发音法，那么你对口吃的假定的认识是“口吃是一种不良的语言习惯”，如果你用呼吸法，那么你就假定是“呼吸紊乱导致的口吃”。
因此，不论你用任何
一种方法，实际上都在不知不觉中把某种理论假设作为前提。
经过我十年的研究，包括我自己走出口吃困扰的经验体会，还包括帮助许许多多困扰者走出口吃的研究观察和实践，口吃之所以难以矫正的最根本原因，是对口吃的种种错误
认识迷惑了你，使你从来没有走上真正正确的道路。
换句话说，我们对口吃的认识本身就
是错误的，所以矫正的目标方向从一开始就是错误的，理论方法当然也是错误的了，那么
失败就是必然的了。
如果我们要想摆脱口吃的困扰，第一步，也是大前提，首先要对口吃有一个真正的了解和认识。
认识为什么这么重要？
认识就好比一张地图，如果一个人拿了一张错误的地图，他怎么可能到达正确的目标呢？人类的科学史，就是一部以认识世界为前提指导，改造世界为实践手段的实践与认识的统一过程。
当我们只有逐渐的认识事物，既能观察到事物外在表象，又能认识到事物的内在联系和规律，只有在这样的基础上，我们才能更好的把握和控制事物的发生、发展。
这，才是科学之路。
比如甲流疫苗的研发，科学家不可能在疫情最开始就研究出来疫苗，要经过大量的分析、研究、对比、试验等等，这个过程就是认识过程，只有对病毒进行了深入的认识之后才具备了研发疫苗的理论基础。
任何事物如果我们想要控制它、改变它，第一大前提就是首先要认识它，不能仅仅看它的表面现象，更要拨开表面现象的迷雾深入事物的内部进行研究和考察，许多时候外在表象与内在实质并非一致，这时候外在表象不但不能够对人们认识事物提供指导和帮助，并且有可能成为我们认识事物内在本质的障碍，它可能在迷惑我们。
比如口吃，因为说话的时候口吃困扰者有明显的“吃音”，那么许多人就从表面现象上错误的认为口吃是一种发音习惯问题，而忽视了口吃困扰者在朗读和唱歌的时候可以不口吃，甚至即使在与人交流中有时候也会存在不口吃的特殊现象，并且口吃困扰者还存在说话前的预期焦虑，说话中的恐惧、抑制，以及说话后的纠缠自责等心理活动，还有口吃困扰者给自己贴的标签以及深深打上口吃烙印的逃避、退缩、敏感、自卑、消极、偏执等性格特点，等等。
口吃的表面言语不流畅现象，实际上与上述的其他诸因素有直接或间接的联系，并且互为因果、互相影响、制约发展。
有人说是口吃现象导致产生心理障碍，所以，矫正口吃就是要消灭口吃现象，消灭了口吃现象那么与之相对应的心理障碍也就消失了，事实上，这种认识其实是肤浅的和本末倒置的。
我们对口吃的认识不能仅停留在表面的言语不流畅现象上，更要进行全面、深入的考察和研究，包括口吃困扰者的自我角色认识，对口吃本身的认识，情绪特点，行为特点，性格特征，当然也包括口吃的言语现象等。
一定要梳理出谁是原因，谁是结果，或者是两者互为原因和结果，更或者可能是诸多因素相互影响、相互制约、相互促进的复杂关系。
这些详细的分析将在后面为大家做进一步介绍。
因此，对口吃科学的认识，是矫正口吃的重要前提和依据。
那么，你真的认识口吃吗？
你可能自认为自己认识，你对口吃矫正的理论都懂，但就是做不到，真的懂吗？还是你自认为懂呢？是全部都懂吗？还是只懂了一部分呢。
其实，我们对自己的认识还存在一个认识的客观性。
对认识的认识？
先看着两个成语：自以为是，自知之明。
曾有人这么说过这么一句话，世界上最可怕的并不是你错了，而是你并未意识到你错了。
因为你连改正的机会都没有。
也就是说，你可能对口吃的认识存在误区，甚至是完全错误的，但是你却认为自己是正确的，对自己的观点深信不疑，自以为是，这，就是对认识的认识。
认识有很多种，有错误的认识，歪曲的认识，偏颇的认识，肤浅的认识，片面的认识，那么与之对应有正确的认识，客观的认识，全面的认识，深刻的认识，系统的认识。
当然，有可能你是其中一种认识的类型，但自己并未意识到，就像你拿了一个错误的地图，而你却并不知道，那你是如何也不可能成功的到达目标的。
其实口吃并非难以矫正，问题的关键是，因为种种错误的认识，迷惑你不能找到真正正确的方向和道路。
实际上，我本人就是走过许多弯路，认为口吃是言语习惯，认为口吃是被传染上的，认为口吃是呼吸紊乱造成的，等等，这都是主观臆测，并非经过科学的考察和研究得来的结论。
很多人多年来一直和口吃苦苦斗争，其实，这样下去可能还是重蹈覆辙，因为你从来没有真正的认识清楚口吃的本质，所以，也就不可能走上正确的道路，你所做的一切的努力实际上都是在迷宫中瞎折腾。