特殊性记忆术
奇妙的记忆术
奇妙的记忆术（一）记忆术掌握了记忆术的人能作神奇的记忆表演，许多人对记忆术产生兴趣，那么什么是记忆术呢？其实，记忆术并不神秘，也不那么深不可测，所谓记忆术就是指设想一些方法，利用某些工具和技术来帮助记忆。
被记忆的材料本身缺乏意义或形象，也缺乏意义联系。
这种情况下，记忆者可以设法编造、赋予一些人为的意义联系，或使之形象化，去组织材料，以求迅速而牢固地记住它们。
记忆有一条重要的法则，就是愈有意义的事物愈容易记忆。
科学心理学指出，记忆有意义的材料，要比记忆无意义的材料容易。
无论是记忆的全面性、速度，还是记忆的精确性和牢固性，有意义的材料都比无意义的材料优越得多。
在运用记忆术时也不例外，所以，我们应该先尽量领会和掌握事物的意义，就是要充分理解事物的意义。
如果我们不把握事物的意义，就会使意义的事物变为无意义的材料，人为地为自己的记忆增加难度。
我们提醒大家，特别注意不要使有意义的材料变为无意义的东西。
在使用记忆术时，要给无意义的事物赋予人为的意义，使之意义化。
例如，马克思诞辰是1818年5月5日，很难记，可以借用谐音给予意义，可以记，马克思一巴掌一巴掌（1818）打得资本家呜呜（5 月5 日）地哭。
又如巴尔扎克的生卒年是1799--185 0年，可以这样记：巴尔扎克要骑舅舅（1799），要扒屋顶（1850 ）。
再如，印度洋的面积约7496万平方公里，可以记为，旗子旧了（7496）。
在记忆一组分散的、无内在意义的事物时，不仅要使之意义化，而且还要将它们串在一起使之系统化。
例如，要记忆这样一组材料：香烟、木料、热水瓶、日光灯、大炮、书本、瓶子、电风扇、鸡蛋、收音机。
如果分散记，很难记住，有人想法子把它们串联在一起，就好记了。
即可以这样记，香烟点燃了一堆木料，木料上压了一只特大的热水瓶，而这只热水瓶的塞子原来是日关灯，有人用日关灯做为大炮的炮管，朝炮管看去，里面发射出一本书来，被射向天的书本飞舞着掉进一只有井口大瓶子里，瓶子能罩住一个大电风扇，电风扇吹出一只只鸡蛋，鸡蛋打碎在收音机上。
超脑记忆锁链法
1、锁链法：其实就是找出资料内部的前后,类别等关系,使资料一环扣一环,只要记做其中一环,就能回忆起其它环节.2、右脑记忆：时他提到右脑的图像记录法,通过图像建立资料内部关系,更有利于记忆.分析一下“锁链法”还是很有用的，他的关键是把需要记录的资料分解后，和自己生活中较深刻的记忆相联系。
我们长这么大，大脑中自然有很多印象深刻的记忆，通过把资料分解并把分解后的资料分别和原本大脑中较深刻的记忆相关联，因此很快能记做。
而通过分解后资料的关系，把这些分解资料串起来还原。
这很象基因组合蛋白质的过程。
有母版，才能组合。
过程如下：1、分解资料，分类之间要有联系，分类别可以叫“主菜单”，而“子菜单”就是具体的记忆内容。
2、把分解后的资料段和自己记忆库深刻印象的记忆相关联。
3、把资料段之关联。
疯狂记忆课程介绍疯狂记忆是根据科学字研究人脑的特性,按照大脑的运作原理设计的系统运用在记忆、学习上的技巧。
透过对记忆锁链法、联想法、标签法、位置法的运用，让我们掌握大脑牢记不忘的能力。
课程内容：一记忆锁链法(上、下)1 归零学习哲学2 百分百的融入与分享3 了解大脑潜能、行为与记忆4 运用记忆锁链法轻松记下十五至二十笔资料，感受右脑记忆的潜能5 教导如何打造一条精备的记忆锁链，6 详细解说记忆锁链法的十个要点7 利用铁链环环相扣之原理，将资料有规则的依序储存，之后我们就能依序读取课程效果：在这两堂课中你只要跟着老师的步骤就能掌握熟练使用锁链法的要点。
让你不仅可以了解自己的大脑还可以轻松记忆一大串的资料，拥有记住大量资料的能力。
二记忆联想法（上、下）1 开启右脑的想象力与创造力2 运用故事联想法让资料与资料之间产生关联，串成像故事情节般的一张图。
3 运用相似联想法把记忆的材料与自己体验过的事物联结起业，增强记忆效果。
4 通过对比联想法将看到、听到的事情进行比较，抓住其特性，帮助记忆。
5 详细解说联想法的十个要点。
课程效果：在这两堂课中你可以充分发挥你的想象能力，训练右脑，利用右脑的创造能力，在资料与资料之间加入我们的想象，让我们可以轻松记忆并能依序读取。
记忆术训练方法记忆
记忆术训练方法记忆
记忆术是一种提高人类记忆能力的训练方法。
通过正确的训练方法，
我们可以大大提升自己的记忆力，以便更好地学习和工作。
下面我将介绍
一些常见的记忆术训练方法。
1.增强注意力：注意力是记忆的基础。
如果我们不能集中注意力，就
无法有效地记忆信息。
所以，首先要训练自己的注意力。
可以通过进行冥想、瑜伽等活动，提高集中注意力的能力。
3.利用视觉记忆：大脑对于视觉信息的处理速度远远快于其他感官信息。
所以，利用视觉记忆可以提高记忆效果。
可以通过观察图像、使用图
像化的记忆方法等方式，加强记忆。
4.分段记忆：将要记忆的信息分成若干个部分，每次只专注于记忆一
部分，可以减轻记忆压力，提高记忆效果。
比如，要记住一个长串的数字，可以将其分成数个组，每次只专注于记忆一组。
5.利用重复记忆：反复记忆是记忆的关键。
通过多次复习和重复记忆，可以巩固记忆，提高记忆效果。
可以将要记忆的信息写下来，然后多次回顾，每次回顾的时间间隔逐渐延长。
6.利用故事记忆：将一系列信息串成一个连贯的故事，可以更容易地
记住这些信息。
因为大脑对于故事的记忆效果较好。
可以将要记忆的信息
组织成一个有趣的故事，然后将其讲述或写下来。
超级记忆术
超级记忆术第一种是短时记忆。
短时记忆是在一分钟到两分钟的时间内，记下你想记的数字。
或者名字等等。
在训练自己的短时记忆的时候，要时刻保持周围环境的安静，以免打扰到我们去牢记短时间的内容。
第二种是长时记忆。
这种记忆是在一段时间内记忆力最好的时刻。
也就是我们所说的永久记忆。
这种记忆方式可以让你学的知识，长时间保存在大脑中。
所以在记忆这些内容的时候，将所学的内容进行分开记忆，才能达到一定的效果。
并且我们也可以选择一定的记忆时间，比如早起或者临睡之前等等。
第三种叫做情景记忆。
也就是将自己所发生的事情，再重新放入一个情景当中回忆。
这样的记忆也是比较深刻的记忆。
我们往往对某一种感情或者某一种想法，印象深刻。
在头脑中会给它设立形象。
然后，想象出的东西能够和某些具体的事物进行连接，这样我们的记忆就会更加的牢靠。
比如当你回忆起某一个痛苦，或者某一个高兴的情景的时候，你就会不自觉地将自己代入到当时的环境当中，这种记忆更加的深刻，更加刻骨铭心。
通过比较、积累、重复、随意、定点和顺序等观察方法，能让我们更快更有效地记住。
我们想要记住的内容。
我们看到的就会映入大脑里，然后再进行一系列的筛选，提炼，概括等等，你就能将记忆更加深刻。
第二，就是要学会创新。
我们在记忆某些事物的时候不能单靠死记硬背，而要让它转化成一些有意思的代码。
将这些代码帮助我们进行记忆这样的话，我们的记忆才更加深刻。
比如说把一想象成一个木棍，二想象成一个小鸭子等等，将这些你能想到的数字或者字母，替代为我们平常能够见到的一些具体事物，记忆起来就会方便很多。
而且在记忆的过程当中，我们可以动用我们的各部分器官。
利用嘴，鼻子，眼睛，耳朵。
动用的感官越多，那么我们记忆的更深刻。
第四就是利用绘图的方式来进行记忆。
绘图的方式，能够让我们在大脑中有一个思维发散的过程。
能够将自己所学到的知识用图表的形式展现出来。
其实这也是一种思维梳理的过程。
将我们所学到的知识。
转化成图像。
这样的话也是利用的联想等技能，让记忆更加深刻。
记忆术——科学的记忆方法研究
记忆术——科学的记忆方法研究记忆术——科学的记忆方法研究引言记忆是人类大脑的重要功能之一，对于个体的学习、工作和生活起着至关重要的作用。
然而，由于大脑的复杂性和记忆本质的抽象性，人们长期以来对记忆的理解和记忆的提升一直在探索中。
本文将介绍一些科学的记忆方法研究，帮助读者更好地理解和改善自己的记忆能力。
第一部分：记忆的类型及基本原理首先，我们需要明确记忆的类型。
根据记忆的特点和形式，可以将记忆分为短时记忆和长时记忆。
短时记忆是暂时存储信息的能力，在感知刺激结束后持续一段时间，容量有限。
而长时记忆则是将信息永久存储在大脑中的能力，容量相对无限。
其次，我们来了解一些记忆的基本原理。
记忆的形成基于神经元之间的连接，即“突触”。
当信息在大脑中被激活时，神经元之间的突触传递电信号，形成记忆痕迹。
这种根据经验和学习构建的突触连接，是记忆形成的基础。
第二部分：科学的记忆方法1. 分类记忆法分类记忆法是将要记忆的信息按照某种逻辑关系进行分类。
通过将信息按照共同属性或特征分组，可以减少记忆负担，提高记忆效率。
比如，要记住一系列动物名称，可以按照类别分为哺乳动物、鸟类、爬行动物等。
这种方法利用了人类对于分类和关联的天生能力，加强了记忆的连贯性。
2. 编码与联想编码与联想是指通过将要记忆的信息与已有的知识或符号进行联系，增加记忆的关联度和印象力。
这种方法能够激活大脑中多个区域的活动，加强记忆的留存。
比如，要记住一个生词“rocket（火箭）”，可以将其与一个形象生动的火箭飞行的场景进行联想。
这种联想能够帮助记忆者更快捷地回想起该词的意义。
3. 反复巩固与复述反复巩固与复述是指将要记忆的信息经过多次重复学习和回忆。
这种方法利用了重复和反复学习对大脑突触连接的强化作用，促进信息从短时记忆转化为长时记忆。
例如，在学习新的单词时，可以进行多次朗读、默写和复述，以加深印象和记忆。
4. 空间记忆法空间记忆法是利用空间和图像的记忆特点进行记忆的方法。
什么是超级记忆术_超级记忆术的基本方法介绍
什么是超级记忆术_超级记忆术的基本方法介绍记忆力是智力的重要组成部分，它在记忆活动中的作用和地位是不可取代的。
当然，在其他如观察、想像、思维、创造等各种智力活动中，记忆力也发挥了重要的作用。
下面就是小编给大家带来的什么是超级记忆术_超级记忆术的基本方法介绍，希望大家喜欢!超级记忆术的基本方法介绍日常生活当中忘记东西，就是因为东西太过死板及没有意义。
例如每天都见到行人过马路，你不会在意那些人的面孔;但如果你见到一只长颈鹿过马路，数十年后也还是会记得，因为这个影像会很清晰的印于你脑海之中。
提高想象力是提高记忆力的关键。
所以，要记住东西，第一件事情我们首先要做的，就是要提高想象力。
有些人与生俱来就想象力丰富，有些人则没有。
不过无论如何，想象力是可以透过后天的训练而提高。
对每件要记住的东西先想象一下实物是怎样，会对记忆力有所帮助。
做法：站在窗前向外看，仔细观察窗外各种景物的形状和颜色，然后将你看到的情景在脑海里重新浮现出来。
让小学生只记铅笔、面包这两个生字是很容易忘记的。
但如果在记住这两样东西之前，脑海中先想象这两件东西是怎么来的时候，印象自然会深刻很多。
铅笔，你可以先在脑海想象一下铅笔的样子，比方说最常见的2B铅笔;而面包，你可以想象一下包子的样子，有人会想起汉堡包，有人会想起烤面包，这些是无所谓的，最重要是脑海中有一个清晰的影像就可以。
两两串联：将要记的东西产生动作会加深记忆。
单单将东西影像化是不够的，接下来，我们就要将两样东西加上动作，使之成为一幕情景，就以上的例子当中，可想象成：铅笔插进面包之中或电话压在面包之上。
以上两种想象，都能够将铅笔和面包连在一起。
当人家问起你这两样东西时，你会在脑海中立即出现这组情景，而能够将两样东西正确无误地说出来。
经验之谈，铅笔插进面包之中及面包压在铅笔之上是有分别的，因为很多时候记东西的时候要一并记着它们的先后次序，而动作的先后，正是帮助回忆物件的先后次序，铅笔插进面包之中的次序为：铅笔，面包;而面包压在铅笔之上的次序为：面包，铅笔，两者不可颠倒。
特殊性记忆术
线索法
将需要记忆的个别事物，取其关键词或 线索字，将其串联成一故事或谐音，使 其容易记忆的方法。如「红八哥你傻瓜」 就很容易记住中南美六个国家的名称。
谐音法
将需要记忆的数字或事物，取要背诵项目的头 一字或关键词，然後转成谐音便于记忆的方法， 此方法最便捷常用，但此方法仅适用于易转换 成谐音的事物，如「饿的话每日熬一鹰」，就 将八国联军的八个国家记住了。 部分英文单字的记忆可适用此法，但千万不可 矫枉过正、本末倒置，那就失去真正的意义了。
串联法(环扣法) 串联法(环扣法)使用说明
以记忆十个对象为例
– 1火车2.大饼3.雨伞4.田地5.雪
6.皮球7.比目鱼8.计算机9.美女10.大楼
步骤: 3.在脑海中想象大饼与雨伞的样子 4.发挥想象与创造力，让大饼与雨伞这两样东西产生 关系，形成一个独树一格的画面。 5.后面的东西一样重复操作步骤1和2，直到把十个东 西记完。 6.做个小测试，由大楼倒想回去，按照排序念出这十 个东西来。 7.再做测试二:比目鱼的前面是什么?它的后面又是什麼?
地点法可以衍生的记忆术: 地点法可以衍生的记忆术:身体法
身体法 身体法所应用的是身 体的部位)，把它依 序与要记的东西相结 合在一起。结合后的 想象画面，跟疯狂采 购后的样子很像:身 上挂满了东西，手上 也拿满了大包小包， 后面还拉着一个购物 车。每个人可以自己 选择，看要如何编排 身上的顺序，可由上 而下或由左而右。
联想法使用说明 联想法使用说明
例如:下列十个东西:
– 裤子、牛肉、计算机、手机、大象、天秤、
ห้องสมุดไป่ตู้
烤肉架、计算器、木头、花生。
可编成: 我穿上裤子，要上街买牛肉。出门时， 忘了关计算机，就打手机给大象，要他 用天秤搭一个烤肉架。到了商店，我用 计算器换了一根木头与花生。
记忆术训练方法记忆
记忆术训练方法记忆记忆术是一种可以提高记忆力的训练方法，通过科学的记忆技巧和训练，可以帮助人们更好地记住学习和生活中的信息。
下面将介绍一些常见的记忆术训练方法，希望能够帮助读者提高自己的记忆力。
1.创造联想图像：这是一种通过创造有趣的图像将要记忆的信息与已有的记忆关联起来的方法。
例如，如果要记住一个人的名字叫做"李华"，我们可以将"李"想象成一颗树，"华"想象成一朵花，然后将树和花结合在一起形成一个有趣的图像。
通过这种方法，我们可以更容易地记住这个人的名字。
2.利用记忆宫殿法：这是一种通过将要记忆的信息与熟悉的地点结合起来，形成一个可视化的记忆图像，以此来帮助记忆的方法。
例如，我们可以将需要记忆的信息放在一个虚构的宫殿中的不同房间里，然后按照一定的顺序在宫殿中游走，逐个回忆起放在各个房间里的信息。
通过这种方式，我们可以更容易地记住这些信息。
3.使用记忆法则：记忆法则是一种根据特定的规则或模式来记忆信息的方法。
常见的记忆法则包括首字母法、关键词法、串联法等。
例如，如果要记忆一个长的数字序列，我们可以使用串联法，将这个数字序列分成若干个较小的数字组，然后用一个有趣的故事将这些数字组串联起来。
通过这种方式，我们可以更容易地记忆这个数字序列。
4.练习多次重复记忆：经过多次重复记忆可以帮助巩固记忆，提高信息的存储和回忆的准确性。
我们可以将要记忆的信息多次回忆，每次回忆的间隔尽量间隔开来，这样可以加强记忆的效果。
此外，可以将信息用不同的方式重新呈现，例如写下来、朗读出来、用自己的话形容等，这样也可以加深对信息的记忆。
总之，记忆术是一种通过科学的方法和训练，可以提高记忆力的技巧。
通过创造联想图像、利用记忆宫殿法、使用记忆法则、多次重复记忆以及注重情感和意义等方法，我们可以更好地记住学习和生活中的信息，并提高自己的记忆能力。
希望以上的方法能够对读者提供一些实用并有效的记忆训练。
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步驟: 1.在腦海中想像火車與大餅丙的樣子
2.發揮想像力，讓火車與大餅這兩樣東西產生關係。 比如可以把火車擬人化，想像火車張大嘴巴正在吃著 大餅，發出卡啦、卡啦的聲音來。這樣一來，軌可以 記住火車與大餅了。
串聯法(環扣法)使用說明
以記憶十個物件為例
– 1火車 2.大餅
3.雨傘 4.田地 5.雪 6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓
歸納法
即將需要記憶的事物，先行分類歸納記 憶的方法。但此法不講求記憶事物的順 序，較為偏左腦的記憶方式。 一般英文單字同屬性的字根、字首、字 尾等記憶皆屬於歸納法，在市面上已有 許多關於此類的出版品。
步驟: 3.在腦海中想像大餅與雨傘的樣子 4.發揮想像與創造力，讓大餅與雨傘這兩樣東西產生 關係，形成一個獨樹一格的畫面。 5.後面的東西一樣重複操作步驟1和2，直到把十個東 西記完。 6.做個小測試，由大樓倒想回去，按照排序唸出這十 個東西來。 7.再做測試二:比目魚的前面是什麼?它的後面又是什麼?
線索法
將需要記憶的個別事物，取其關鍵字或 線索字，將其串聯成一故事或諧音，使 其容易記憶的方法。如「紅八哥你傻瓜」 就很容易記住中南美六個國家的名稱。
諧音法
將需要記憶的數字或事物，取要背誦項目的頭 一字或關鍵字，然後轉成諧音便於記憶的方法， 此方法最便捷常用，但此方法僅適用於易轉換 成諧音的事物，如「餓的話每日熬一鷹」，就 將八國聯軍的八個國家記住了。 部分英文單字的記憶可適用此法，但千萬不可 矯枉過正、本末倒置，那就失去真正的意義了。
故事串聯法是有點無厘頭，只要發揮一下想像力，任 何事物都可以天馬行空地編成故事。
聯想法使用說明
如此一來，就可以把這十個東西，集組 成一個故事;記住了故事，也就能記住這 十個東西。 故事串聯法是有點無厘頭，只要發揮一 下想像力，任何事物都可以天馬行空地 編成故事。
串聯法(環扣法 )
即所謂兩兩相串，就像鎖鍊一樣，將兩個獨 立的事物運用聯想相結合的方法，當兩者結合 後要記住第三件事物時即 為與聯想法不同之處，亦正可彌補聯想法之不 足。
聯想法
用編故事的方式，把毫無關係的記憶項目編成一個故 事，建立起它們之間的關聯。 必須先有一個故事的主角，以此主角為開端，將所要 記憶的事物，運用一般性記憶的三項原則(圖像空間、 想像、聯結 )， ，一個接一個的連貫起來，有如一連 串的卡通故事般，故事愈生動記憶就愈長久。 一般記憶的長度最好在30組文字以內，以免故事 太長一中斷後面就全忘了，最好是每10組為一小 段故事，較容易記憶。 但為什麼有的人可以記得快又牢，有些人卻不能做到 呢？重點在於圖像結合的方法是否正確，這就是所謂 記憶的膠水牢固與否 因此記憶力要好，就必須靈活發揮想像力及創造 力，讓圖像的創作越快，想像力越豐富，如此就 可以成為記憶高手。
串聯法(環扣法)使用說明
以記憶十個物件為例
– 1火車 2.大餅
3.雨傘 4.田地 5.雪 6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓
總結: 十個東西只是環扣法的暖身，相同的方 法，也可以用來記住一百個項目。常做 環扣法，不但有助於練習心像，同時也 能擴展記憶能力。 做完這個練習，會注意到環扣法有下列 特點:
特殊性記憶術
十種常用特殊性記憶術
1. 聯想法 2. 串聯法(環扣法 ) 3. 位置法 4. 標籤圖形法 5. 線索法 6. 諧音法 7. 歌訣音韻法 8. 歸納法 這些方法不僅可單用亦可多項工具混合使用， 以增快記憶的速率與牢固性。
基本上聯想法是一切記憶術的基礎，因此愈能打開想像力， 結合圖像的速率反應越快，則記憶的速率及效果就愈佳。
諧音法使用說明
台灣的縣市也可以用口訣法來記，方式 如下 :
– 逆時鐘排列台灣的縣市，可以編成: – 基北桃竹苗、中彰雲嘉南、高屏東花宜，把
這15個字的口訣唸個幾遍就可以記住，最後 再加上中部的南投縣和離島的澎湖縣，就解 決了。
歌訣音韻法
將需要記憶的事物，取其關鍵字押韻， 每組事物均須押相同的音韻，轉換成歌 訣般以便記憶的方法。 如記憶「十二對腦神經」時，可押 「ㄢ」的韻，編成「一嗅二視三動眼， 四滑五叉六外旋，七顏八聽九舌咽，十 迷十一副十二舌下」，就很容易記住了。
– 因此對於需要記憶較多的事物時，運用串聯法比聯
想法更便捷。但必須注意兩個事物必須為獨立的個 體，如為虛像則必須轉換為具體的實像，結合後仍 能看到個別的實體，如此記憶才能更清晰且牢固。
串聯法(環扣法)使用說明
桌扇砸到幽靈，幽靈騎著座騎，座騎上 綁著鑰匙，鑰匙打開郵包，郵包內裝著 豬腳，豬腳上面卻灑了油漆。
5.測試你記住了多少 在心裡重新走一次， 並依序把擺進去的東西提取出來。
地點法可以衍生的記憶術 :身體法
身體法 身體法所應用的是身 體的部位)，把它依 序與要記的東西相結 合在一起。結合後的 想像畫面，跟瘋狂採 購後的樣子很像:身 上掛滿了東西，手上 也拿滿了大包小包， 後面還拉著一個購物 車。每個人可以自己 選擇，看要如何編排 身上的順序，可由上 而下或由左而右。
– 1.完全使用心象來操作 – 2.一次只操作兩項目
位置法
就是把熟悉的地方，當成提取回憶的線 索。
它是在進行記憶前，先設定一連串固定而熟悉 的位置，並將它依順序記牢，然此位置的事物 必須為實體。然後將必須記憶的事物依序結合 固定的位置記住。 在「結合」時必須掌握記憶的三個原則(圖像空 間、想像、聯結 )，如此就很容易記住，此種方法 最適合隨機抽背，最常被運用作記憶術示範表 演。
2.想像由進大門開始，依你的步行順序， 依次找出十個可以放東西的地方，如大 門邊的鞋櫃，客廳裡的酒櫃、沙發、桌 子……等等你所熟悉的士樣景物。
位置法(地點法)使用說明
以記憶十個物件為例: – 1.滑翔機 2.茶壺 3.挖土機 4.榕樹 5. 算盤 6.水桶 7﹒日曆 8.味增湯 9. 雲 10.柏油路 步驟: 3.試著在心裡走一遍，確定知道之間的 位置順序。 4.在心裡走一遍，並把上面所要記住的 東西，依序擺進你所選定的位置。
地點法可以衍生的記憶術 :車子法
車子法 車子法所應用的是車子的各個部位。跟 去採買一樣，要記的東西少，可以用腳 踏車，東西多一點，用汽車，再多，則 可以用卡車，或者組一個車隊。
標籤圖形法
即是將數字轉換為標籤圖形的記憶方法；它是 運用中國人固有的形、音、義方法，將數字轉 換為圖形，由1～99、01～09、0～0000，共計 112組標籤圖形，當作數字記憶時，可運用聯 想法或串聯法將兩組數字轉換成標籤圖形結合 記住，數字若太長約20組時，則可以將10個數 字分成一小段便於記憶。至於標籤圖形的製作， 可依各人習慣而定，當您熟能生巧時，它有如 過河拆橋的橋，隨時可用其它的圖像取代之。
位置法
地點法所指的地點，可以是家裡、學校、 辦公室等熟悉的場景，只要把想要記住 的事物與熟悉的地點聯結起來就可以了; 當需要提取此記憶的時候，只要想那個 地點，連帶的就可以回想出那個事物來。 所以說這個方法就是把熟悉的地點，當 成回憶的線索，回憶的線索一旦建立了， 就能讓人依序回憶出所記的東西來。
聯想法使用說明
例如:下列十個東西:
– 褲子、牛肉、電腦、手機、大象、天秤、烤
肉架、計算機、木頭、花生。
可編成: 我穿上褲子，要上街買牛肉。出門時， 忘了關電腦，就打手機給大象，要他用 天秤搭一個烤肉架。到了商店，我用計 算機換了一根木頭與花生。
如此一來，就可以把這十個東西，集組成一個故事;記 住了故事，也就能記住這十個東西。
記憶重點在於轉換的圖像必須熟練，且建立串聯 的心像圖亦須活潑生動儘量不合邏輯，稍加練習 一定能順利過關，祝你贏得高額獎金，可千萬別 忘了我們喔！
串聯法(環扣法)使用說明
以記憶十個物件為例
– 1火車 2.大餅
3.雨傘 4.田地 5.雪 6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓
一般常用的位置法 :
– 有身體名單、汽車名單、房屋名單、教室名單等，
平時可以自行設定較熟悉的位置名單幾組，以備不 時之需，將讓您受益無窮。
位置法(地點法)使用說明
以記憶十個物件為例: – 1.滑翔機 2.茶壺 3.挖土機 4.榕樹 5. 算盤 6.水桶 7﹒日曆 8.味增湯 9. 雲 10.柏油路 步驟: 1.以自己住的地方為例，靜下心來，在 腦海中回想家裡的樣子。