赏心乐事十六件
谈谈苏东坡的养生经
谈谈苏东坡的养生经玲珑【期刊名称】《中老年保健》【年(卷),期】2017(000)006【总页数】2页(P50-51)【作者】玲珑【作者单位】【正文语种】中文苏轼，我国历史上著名的文学家、书法家、画家，字子瞻，号东坡居士，世称苏东坡。
北宋眉州眉山(今四川省眉山市)人，生于北宋仁宗景四年(1037年)，北宋建中靖国元年(1101年)去世。
苏东坡出身名门，父亲苏洵，就是《三字经》里提到的“二十七，始发奋”的“苏老泉”。
苏洵发奋虽晚，但是很用功，是北宋著名的散文家，与两个儿子苏轼、苏辙并称“三苏”，在唐宋八大家中苏家便占了三席。
苏东坡年少成名，才华横溢，但仕途不顺。
伴随着欧阳修、王安石、司马光几人的兴起更替，既不能容于新党，又不能见谅于旧党，几起几落，最后落得流放儋州(今海南儋州市)。
虽得大赦，终于在北返路上离世。
虽然官当得不顺，几次由京官外调，但每到一处，他都关心百姓生计，兴修水利，深受人民爱戴。
“东坡处处筑苏堤”，苏东坡一生修过三道长堤，除了大家熟知的杭州西湖苏堤，苏轼被贬颍州(今安徽阜阳)时，对颍州西湖也进行了疏浚并筑堤。
宋哲宗绍圣元年(1094年)，苏轼被贬为远宁军节度副使，去惠州(今广东惠阳)安置。
年近六旬的苏轼，日夜奔驰，千里迢迢赴贬所，受到了岭南百姓热情的欢迎。
苏轼把皇帝赏赐的黄金拿出来，捐助疏浚西湖，并修了一条长堤。
为此，“父老喜云集，箪壶无空携，三日饮不散，杀尽村西鸡”，人们欢庆不已。
如今，这条苏堤在惠州西湖入口处，像一条绿带，横穿湖心，把湖一分为二，右边是平湖，左边是丰湖。
绍圣四年(1097年)，年已60岁的苏东坡被一叶孤舟送到了边远荒凉之地海南岛儋州（今海南儋州市）。
据说在宋朝，放逐海南是仅比满门抄斩罪轻一等的处罚。
他把儋州当成了自己的第二故乡，“我本儋耳氏，寄生西蜀州”。
他在这里办学堂，介学风，以致许多人不远千里，追至儋州，从师苏轼。
在之前宋代的100多年里，海南从没有人进士及第。
古代文人的十大乐事
古代文人的十大乐事大文豪苏轼有十六大乐事，“清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳荫堤畔闲行；花坞墫前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半柱茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。
”古代文人乐事多，今天盘点古诗词中的文人十大乐事，看看你做过几件？古人乐在读书劝学诗 /颜真卿三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
冬夜读书示子聿 /陆游古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
读书 /陆游归志宁无五亩园，读书本意在元元。
灯前目力虽非昔，犹课蝇头二万言。
古人乐在饮酒月下独酌 /李白花间一壶酒，独酌无相亲。
举杯邀明月，对影成三人。
月既不解饮，影徒随我身。
暂伴月将影，行乐须及春。
我歌月徘徊，我舞影零乱。
醒时同交欢，醉后各分散。
永结无情游，相期邈云汉。
饮酒/陶渊明秋菊有佳色，裛露掇其英。
泛此忘忧物，远我遗世情。
一觞虽独尽，杯尽壶自倾。
日入群动息，归鸟趋林鸣。
啸傲东轩下，聊复得此生。
浪淘沙 / 欧阳修把酒祝东风，且共从容。
垂杨紫陌洛城东。
总是当时携手处，游遍芳丛。
聚散苦匆匆，此恨无穷。
今年花胜去年红。
可惜明年花更好，知与谁同？古人乐在品茗次韵曹辅寄壑源试焙新茶 /苏轼仙山灵草湿行云，洗遍香肌粉未匀。
明月来投玉川子，清风吹破武林春。
要知玉雪心肠好，不是膏油首面新。
戏作小诗君莫笑，从来佳茗似佳人。
山泉煎茶有怀 /白居易坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。
无由持一碗，寄与爱茶人。
幽居初夏 /陆游湖山胜处放翁家，槐柳阴中野径斜。
水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。
箨龙已过头番笋，木笔犹开第一花。
叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。
古人乐在弈棋棋·莫将戏事扰 /王安石莫将戏事扰真情，且可随缘道我赢。
战罢两奁分白黑，一枰何处有亏成。
观棋 / 杜荀鹤对面不相见，用心如用兵。
算人常欲杀，顾己自贪生。
行势侵吞远，乘危打劫赢。
赏心乐事十六件
赏心乐事十六件
1. 坐在阳台上，喝一杯咖啡，看着花园里的鸟儿飞舞。
2. 感受秋天的气息，漫步在公园里，捡拾落叶，体验大自然变换的美丽。
3. 去电影院看一场自己期待已久的大片，享受影院的音效和最新的科
技视听体验。
4. 尝试自己动手做一道美食，享受制作的乐趣和美食带来的满足感。
5. 与好友相聚，畅聊人生、感情、未来和理想，分享彼此的故事和心
路历程。
6. 独自一人去海边散步，听着海浪声，感受大海的广阔和自由，思考
人生的意义和方向。
7. 沉浸在自己喜欢的音乐中，放松身心，享受美妙的音乐旋律。
8. 抽出时间读一本好书，感受文字的魅力和阅读带来的思考。
9. 不断挑战自己的极限，尝试新的运动或活动，突破自我，体验成就
感和自信心。
10. 陪伴家人，一起做饭、聊天、看电视、玩游戏等，感受家庭的温
暖和幸福。
11. 去远足、露营、旅行等户外活动，体验大自然的鬼斧神工和宁静
美丽。
12. 参加志愿活动或社区服务，帮助有需要的人，体验善行带来的感
动和快乐。
13. 感受文化的魅力，去参观博物馆、美术馆、剧场、音乐厅等，领
略人类智慧和美的光辉。
14. 调整自己的心态，在繁忙的生活中保持平衡，在困难中保持信心，在挫折中寻求突破。
15. 不断学习新知识，扩展自己的知识面和视野，增添人生的智慧和
能力。
16. 做自己喜欢的事情，不受别人眼光和评价的束缚，活出自己的风格和魅力。
《我有一壶酒,可以慰风尘》随笔文摘_人生感悟
精心整理《我有一壶酒，可以慰风尘》随笔文摘_人生感悟这是作者落梅拂雪的一篇随笔，小编整理了一下供大家欣赏。
酒，对于中国人来说，有着一种不一样的意义，自古以来，无论是文人墨客还是王侯将相，又或者是普通百姓，对酒有着一种特殊的偏爱，可以说酒代表着我们中国人的一种文化，一种精神。
人能与你共享赏心乐事时，不如独自斟一壶美酒，将乐事与烦心事皆泡在酒里，独自品尝吧。
品出各人故事，各自悲欢，亦品出人生百味，物我两忘。
饮酒亦如饮茶，可以品出个人悲欢，也可以品出人生百味。
饮酒，可以是一种心情;可以是一种依附;也可以成为你的知音，与你共享赏心乐事，与你共诉衷肠。
在古人眼中，饮酒乃是一件乐事，亦是雅兴闲逸的情趣。
只可惜，延续至今，却成为了我们应酬交际的物品，成为了一种工具，终究是少了几分闲逸雅兴的情趣。
而我们，在这红尘里，不断地追名逐利，攀附权贵，为的又是什么?战战兢兢，从一片赤诚到圆滑世故，为的又是什么?而饮酒，是否也只成为了我们借酒浇愁的工具?“古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。
”饮酒既无法让你忘记忧愁，也无法让你释怀，在饮酒之时也许可以让你暂时忘记内心烦忧，在酒醒之后，亦是要承受内心明日，醉时交欢，醉后分散，烦心事亦让它随风消散而去吧。
“明月几时有，把酒问青天。
”都说每逢佳节倍思亲，自古以来皆是如此。
而苏东坡而此刻亦是无法与家人团聚，只有举杯邀明月，独自饮酒，可思念何以解，何以诉说心中的无奈与忧愁?月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。
那轮明月，缺了又圆，圆了又缺，月色依旧皎洁情朗，人间却已是几度沧桑变迁，而苏东坡遭遇贬谪他乡，心中的离愁与无奈，又该与谁诉说呢?可即便如此，苏东坡始终都是相信着“但愿人长久，千里共婵娟”的，他深信，久别之后终将重逢，漫漫长夜过后也终将迎来黎明的曙光。
仿佛又在皎洁的月光下，看见苏东坡独自饮酒，仰望望月，寄托思念与祝福，给远方的家人。
而他杯盏中的酒，虽是有几分苦涩，却也是苦中带着几丝甘香的。
苦酒?醉翁欧阳修，与徐州百姓在人来人往的山间，下棋对弈，饮酒做诗，品尝山肴野蔌，聆听来自山间鸟儿的欢唱，来往行人哼唱着的清脆悦耳的歌谣，欧阳修与众人举杯，未将其酒饮尽，自己却已是微微醉意了。
苏东坡十六件赏心乐事
苏东坡十六件赏心乐事
苏东坡是中国古代文学界的巨匠之一，他不仅是一位杰出的文学家和政治家，还是一位饮食和乐事爱好者。
他曾在一篇文章中列出了他最喜欢的十六件赏心乐事，这些乐事包括：
1. 赏花：苏东坡喜欢在春天赏花，他认为花朵的美丽可以让人心情愉悦。
2. 游山玩水：苏东坡也喜欢在自然环境中游玩，他觉得大自然的美景可以让人心旷神怡。
3. 钓鱼：苏东坡喜欢钓鱼，他认为这是一种放松和享受的方法。
4. 品茗：苏东坡喜欢品茶，他觉得茶叶的香气和口感可以让人感到愉悦。
5. 挥毫泼墨：苏东坡也是一位书法家，他喜欢在纸上挥洒自己的思绪和情感。
6. 研究古籍：苏东坡对古代文化和文学有浓厚的兴趣，他常常研究古籍和经典。
7. 听音乐：苏东坡喜欢听音乐，他认为音乐可以让人心情愉悦。
8. 玩棋：苏东坡也是一位棋手，他喜欢在闲暇时和朋友们一起玩棋。
9. 研究天文学：苏东坡对天文学有浓厚的兴趣，他常常观察天象和研究星座。
10. 研究气象学：苏东坡也对气象学有浓厚的兴趣，他常常记录天气变化和研
究气象规律。
11. 品美食：苏东坡是一位美食家，他喜欢品尝各种美食和烹饪新菜。
12. 游园林：苏东坡喜欢在园林中游玩，他觉得园林的美景可以让人感到愉悦。
13. 研究药物：苏东坡也对药物有浓厚的兴趣，他常常研究药物的功效和作用。
14. 研究农业：苏东坡对农业也有浓厚的兴趣，他常常研究种植和农业技术。
15. 研究建筑学：苏东坡对建筑学也有兴趣，他常常研究建筑风格和设计理念。
16. 研究艺术：苏东坡对艺术也有浓厚的兴趣，他常常研究绘画、雕塑和工艺品。
君子之乐,你有几乐？
君子之乐，你有几乐？中国人对于生活中的快乐有辩证的看法，“生于忧患而死于安乐”，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这些名言，成为许多人的座右铭。
尽管以天下为己任，但中国古代君子贤士并不是一副索然无味的样子，他们热爱生活，注重修养，堪称“乐活”的典范——古人所说人生四十乐事：高卧、静坐、尝酒、试茶、阅书、临帖、对画、诵经、咏歌、鼓琴、焚香、莳花、候月、听雨、望云、瞻星、负暄、赏雪、看鸟、观鱼、漱泉、濯足、倚竹、抚松、远眺、俯瞰、散步、荡舟、游山、玩水、访古、寻幽、消寒、避暑、随缘、忘愁、慰亲、习业、为善、布施。
宋代苏轼的“赏心乐事十六件”：清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳阴堤畔闲行；花坞樽前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半炷茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。
宋代养生大家陈直的“人生十乐”：读书、谈心、静卧、晒日、小饮；种地、音乐、书画、散步、活动。
元代邹铉续写的《寿亲养老新书》里的“人生十乐”：读书义理，学法帖字；澄心静坐，益友清谈；小酌半醺，浇花种竹；听琴玩鹤，焚香煎茶；登城观山，寓意弈棋。
清代画家高桐轩的“人生十乐”：耕耘之乐，把帚之乐；教子之乐，知足之乐；安居之乐，畅谈之乐；漫步之乐，沐浴之乐；高卧之乐，曝背之乐。
清末名仕曾国藩说，君子有三乐：读书声出金石，飘飘意远，一乐也；宏奖人材，诱人日进，二乐也；勤劳而后憩息，三乐也。
古代为官者三大乐事：有一天苏轼和好友黄庭坚闲聊时，黄庭坚谈到孟子曾说君子一生中的三大乐事：一是天伦之乐；二是仰不愧于天、俯不怍于地，心安理得的快乐；三是得天下英才而教之的快乐。
苏轼听后也说出了为官者的三大乐事：一是降低犯罪、释放罪犯的快乐；二是了解百姓心声，同时窥知人的真性情；三是用公帑（粮）去赈济百姓。
独乐乐不如众乐乐，以上乐事各有侧重，你又受到什么启发呢？国学书城每周为您推荐一套中国人必读的国学典籍《资治通鉴》（精装珍藏版，全四册）作者：（宋）司马光。
苏东坡赏心十六事原文
苏东坡赏心十六事原文【实用版】目录1.苏东坡的赏心十六事2.人生之乐事3.清溪浅水行舟4.微雨竹窗夜话5.暑至临溪濯足6.雨后登楼看山7.柳阴堤畔闲行8.花坞樽前微笑9.隔江山寺闻钟10.月下东邻吹箫11.晨兴半炷茗香12.午倦一方藤枕13.开瓮勿逢陶谢14.接客不着衣冠15.乞得名花盛开16.飞来家禽自语17.客至汲泉烹茶18.抚琴听者知音正文苏东坡是中国宋代的一位著名文学家、书画家和政治家。
他不仅在文学艺术上有卓越成就，而且在人生哲学上也有深刻的思考。
苏东坡曾总结出人生赏心十六事，这些乐事涵盖了生活中的点点滴滴，反映了他对人生的独特见解。
首先，苏东坡认为，人生之乐事并不需要太多的物质享受。
在现代社会，人们常常为了追求物质财富而忽略了生活中的点滴快乐。
然而，在苏东坡看来，生活中的简简单单的事情也能带来无尽的乐趣。
例如，早起去早市买些新鲜瓜菜，算一算比超市便宜好几倍，还能享受新鲜的口感；逛街时买到一件既漂亮又便宜的衣服，当姐妹们问起价格时，可以自豪地说出价格，引来羡慕和嫉妒的眼光。
其次，苏东坡列举了一系列具体的赏心乐事，如清溪浅水行舟、微雨竹窗夜话、暑至临溪濯足、雨后登楼看山等。
这些乐事都是生活中的平凡小事，却能带给人极大的愉悦。
在清溪中行舟，享受清风徐来、水波不兴的宁静；在微雨中穿过竹窗，与好友畅谈风月；在暑热之际，临溪濯足，感受凉爽的溪水；在雨后登楼，眺望远处的山峦，这些都能让人感受到生活的美好。
此外，苏东坡还提到了一些日常生活中的乐趣，如柳阴堤畔闲行、花坞樽前微笑、晨兴半炷茗香、午倦一方藤枕等。
在柳树下漫步，欣赏绿柳依依的美景；在花坞中品味美酒，微笑着面对生活的琐事；在早晨喝一杯香浓的茶，迎接新的一天；在午后倦怠时，躺在藤枕上休息，这些都能让人感受到生活的美好。
总之，苏东坡的赏心十六事告诉我们，生活中的快乐并不需要太多的物质享受，而是存在于平凡的小事之中。
苏东坡：人生赏心十六件乐事全文及解析【图文】
苏东坡：⼈⽣赏⼼⼗六件乐事全⽂及解析【图⽂】古⼈有⼈⽣四⼤乐事之说，不过说法不⼀，其中之⼀为：久旱逢⽢⾬，他乡遇故知，洞房花烛夜，⾦榜提名时。
苏东坡则认为，⼈⽣赏⼼乐事很多，不单只有四件，⽽有⼗六件：苏东坡画像1、清溪浅⽔⾏⾈；2、微⾬⽵窗夜话；3、暑⾄临溪濯⾜；4、⾬后登楼看⼭：5、柳荫堤畔闲⾏；6、花坞樽前微笑：7、隔江⼭寺闻钟；8、⽉下东邻吹箫；9、晨兴半炷茗⾹；10、午倦⼀⽅藤枕；11、开瓮勿逢陶谢；12、接客不着⾐冠；13、乞得名花盛开；14、飞来家禽⾃语；15、客⾄汲泉烹茶；16、抚琴听者知⾳。
诠释了诗⼈返璞归真，回归⾃然的美好意境。
第⼀，在清溪中⾏⾈，如“壬戌之秋，七⽉既望，苏⼦与客泛⾈游于⾚壁之下。
清风徐来，⽔波不兴。
”第⼆，夜⾬对床(⾬夜在床上聊天)，“东坡友爱⼦由,⽽味着清境,每诵‘宁知风⾬夜,复此对床眠’”。
第三，夏天在⼩溪边洗脚。
第四，下⾬后登楼遥望青⼭。
第五，在种满柳树的河堤上漫步。
如⽩居易所说，最爱湖东⾏不⾜，绿杨阴⾥⽩沙堤。
此外，苏轼在杭州的时候也极喜爱在西湖边的堤岸上散步。
第六，喝茶饮酒。
宋陆游《兰亭道上》诗：“ 兰亭酒美逢⼈醉，花坞茶新满市⾹。
”⾃注：“花坞，茶名”。
樽：喝酒的器物。
第七，隔江听⼭寺的钟声。
与“夜半钟声到客船”类似，具体可见《⽯钟⼭记》。
第⼋，美⼥在⽉下吹箫。
战国楚宋⽟《登徒⼦好⾊赋》:"楚国之丽者，莫若⾂⾥，⾂⾥之美者，莫若⾂东家之⼦。
"后因以"东邻"指美⼥。
如果有勇⽓，可以再把“吹箫”进⼀步理解，那这句话就和苏轼调侃张先的“鸳鸯被⾥成双夜”异曲同⼯。
第九，早上起来喝茶;第⼗，中午困了就在藤枕上睡觉;第⼗⼀，开深埋多年的酒的时候不要遇到陶渊明和谢灵运这样的好饮之⼈;第⼗⼆，见客的时候不穿⾐服;其意思是说与真正熟识知⼼的朋友在⼀起，可以⾐冠不整，蓬头跣⾜，说想说之话，谈乐谈之事，所以见时着不着⾐冠更不在话下。
古人的赏心乐事十六件，你经历过几件
古人的赏心乐事十六件，你经历过几件最喜欢苏东坡，哪怕再失意，也少有酸腐牢骚语。
总是一颗率真的心，享受生命，享受生活，我心目中的真男人。
今读他的《赏心乐事十六件》，会心一笑，羡慕又嫉妒。
清溪浅水行舟微雨竹窗夜话暑至临溪濯足雨后登楼看山柳阴堤畔闲行花坞樽前微笑隔江山寺闻钟月下东临吹箫晨兴半柱茗香午倦一方藤枕开瓮勿逢陶谢接客不着衣冠乞得名花盛开飞来家禽自语客及汲泉烹茶抚琴听者知音——苏轼《赏心乐事十六件》溪水清清，既可泛舟行，亦可以濯我足。
约三两好友，一起出行。
一边赏美景，一边阔谈酬唱。
如若不尽兴，竹窗挑灯夜话。
窗外雨潺潺，室内谈兴正浓。
夏雨过后，彩虹绚烂，引得人入神注目。
登楼远眺，山上深深浅浅的绿，生机勃发，满心喜悦。
堤畔柳阴下兴步闲行，林间禽鸟啾唧，如见老友至，热情招呼。
如果懒得出门，那就泡一壶“花坞”茶，院内竹躺椅上，翻几页闲书，畅意处，会心一笑。
夜晚清风穿窗而入，隐约传来江对岸古寺里的钟声。
窗外月色正好，邻家美女应是思君难寐，月下吹箫，萧声凄清，如诉如泣。
早上起来，先喝杯茶，舒服地发发呆。
午后倦意袭来，一方藤枕，恣意酣睡。
想喝酒时，挖出院内深埋的陈酿，但可别让那几个豪喝的酒鬼赶上，我可舍不得，哈哈。
门外有客到，无需在意着装，身着舒服家居服出来迎接，都是老友，没人挑理。
终于盼得名花盛开，美得让人惊心。
禽鸟飞来助兴，更是锦上添花。
好友不约而至，提着水罐汲来泉水，煮一壶好茶，茗香四溢，边品边聊。
或者什么也不用说，取过琴来，弹一首曲子，你喜欢，我懂的。
相比今天的我们，这些都是多么奢侈的享受。
自然虽然还在，但早已面目全非。
水可以泛舟，但濯足已下不了脚。
好容易攒个假，收拾好心情，跟着旅行团，一个景点赶到另一个人工景点，伸出两根手指，做个傻样，留个影，相当于“老子到此一游”。
每天快节奏的生活，别说朋友夜话了，就连最亲的人，多久没有在一起说说话了？即使是有了空闲，好像丧失了说话的功能，一个屋檐下，甚至一张床上，各自玩着手机，彼此成了空气般的存在。
苏东坡人生赏心十六乐事原文
苏东坡人生赏心十六乐事原文古人有人生四大乐事之说：久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜提名时。
苏东坡则认为，人生赏心乐事很多，不单只有四件，而有十六件：清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳阴堤畔闲行；花坞樽前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹萧；晨兴半炷茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。
“清溪浅水行舟，凉雨竹窗夜话。
”清清的河水缓缓流过，坐在船头，看两岸青山倒映水中，白色浪花从船底浮起，听群壑松涛阵阵，微风拂面，不觉胸中开阔，怡然而乐。
雨滴绵绵，凉风送来清爽，窗外有雨声淅淅沥沥，窗内有亲朋好友秉烛夜话。
共忆过往时光，齐述当下际遇，不知不觉中，夜已深沉，人声已悄。
“暑至临溪濯足，雨后登楼看山。
”暑热难奈，令人不由得的心烦气躁，沿着小路而上，信步走到山边小溪，寻一处林荫，脱去鞋袜，挽起长裤，踩入水中，一股清凉直透全身，不禁大赞一声：“快哉、快哉！”风吹处，雨后的空气被洗刷一净，登上高楼远眺，江水流向天地之外，山中一抹烟尘缭绕，似有似无的群山仿佛被薄纱笼罩。
让人心旷神怡，之前的一切荣辱不知不觉间抛至脑后，身心融入到山色之中。
“柳阴堤畔闲行，花坞樽前微笑。
”苏堤两岸柳枝随风轻舞，在灿烂的阳光中送来一堤荫凉，人生得遇半日闲暇，放缓脚步，放空心情，漫步其中，享受片刻心灵的静谧。
行至花坞处，只见繁花似锦、争奇斗妍，坐在花间，饮一杯淡酒，花香共酒香，浅言与笑语，虽处人间胜似天上。
“隔江山寺闻钟，月下东邻吹箫。
”天色渐渐暗了下来，远处的寺庙隐隐传来钟声，隔着江水，钟声显得越发空灵、悠远。
一轮月亮徐徐升起，深蓝色的天空映衬着，月色更加皎洁、明亮，不远处的院落里一曲箫音袅袅而来，轻柔婉转，在朦胧的月色中飘荡。
“晨兴半柱茗香，午倦一方藤枕。
”早晨起来饮一杯清茶，燃半柱线香，一室清爽，驱除昨日窘迫，一身轻明，迎来今日坦荡。
半日劳作后微觉疲倦，手持心爱之书，引一方藤枕卧于榻上，困意袭来，安然入睡，人生惬意无可比拟。
人生赏心十六件乐事｜王臻篆刻作品欣赏
人生赏心十六件乐事｜王臻篆刻作品欣赏王臻毕业于中国美术学院书法篆刻专业。
西泠印社社员、中国书法家协会会员，国家二级美术师，浙江省书法家协会篆刻委员会委员，浙江省青年书法家协会副秘书长兼篆刻委员会主任，浙江省社科联·浙江篆刻艺术研究院研究员，西泠印社艺术品鉴定评估中心董事，国家家艺术基金2016年度青年艺术创作人才，国家发改委价格认证中心价格认证专家。
杭州市价格认定中心专家库（篆刻类）认证专家，杭州社会资源国际旅游访问点导师。
出版有《铁斋藏古玺印》《艺海求臻-王臻朱迹》《艺海求臻-铁斋佛缘》。
参与编辑《中国民间书法精选系列》《中国篆刻集粹系列》《中国篆刻聚珍》等。
荣获国家艺术基金2016年度青年艺术创作人才资助项目。
作品曾获西泠印社第八届篆刻艺术评展一等奖、全国第七届篆刻艺术展优秀作品（最高奖）、浙江省第三届篆刻大展金奖，浙江省第四届中青年书法篆刻展金奖，浙江省第二届篆刻大展银奖，浙江省第三届青年书法选拔赛银奖，“沙孟海奖”第七届全浙书法大展银奖，“陆维钊奖”第五届浙江省中青年书法篆刻展银奖；入展第九届全国书法篆刻展，全国第三届青年书法篆刻展，当代篆刻艺术大展，第五届全浙书法篆刻展，中国书法书体与格式全展，2008年中日书法篆刻交流展，浙江书法60年系列展之浙江书法精英展等各项展览，2013年入选浙江省书法家协会青年人才培养“新峰计划“。
2007年毕业展篆刻作品由浙江省美术馆收藏，2012年浙江省第三届篆刻大展金奖作品由浙江省美术馆收藏。
苏东坡：人生赏心十六件乐事“清溪浅水行舟;微雨竹窗夜话;暑至临溪濯足;雨后登楼看山;柳阴堤畔闲行;花坞樽前微笑;隔江山寺闻钟;月下东邻吹萧;晨兴半炷茗香;午倦一方藤枕;开瓮勿逢陶谢;接客不着衣冠;乞得名花盛开;飞来家禽自语;客至汲泉烹茶;抚琴听者知音。
”篆刻作品欣赏⊙内容：清溪浅水行舟⊙尺寸：20.2*20.3*56.6mm⊙内容：微雨竹窗夜话⊙尺寸：17.3*38.4*67.3mm⊙内容：暑至临溪濯足⊙尺寸：18.5*21.2*80.2mm⊙内容：雨后登楼看山⊙尺寸：32.2*32.2*31.2mm⊙内容：柳阴堤畔闲行⊙内容：花坞樽前微笑⊙尺寸：25.6*25.8*80.4mm⊙内容：隔江山寺闻钟⊙尺寸：31.1*31.3*53.8mm⊙内容：月下东邻吹萧⊙尺寸：17.2*18.4*47.3mm⊙内容：晨兴半炷茗香⊙尺寸：19.6*22*89mm⊙内容：午倦一方藤枕⊙尺寸：15.4*46.3*64.7mm ⊙内容：开瓮勿逢陶谢⊙内容：接客不着衣冠⊙尺寸：32.8*35.7*32.2mm⊙内容：乞得名花盛开⊙尺寸：20.5*23.6*58.4mm⊙内容：飞来家禽自语⊙尺寸：31.8*44*21.7mm⊙内容：客至汲泉烹茶⊙尺寸：19.2*20.2*47mm⊙内容：抚琴听者知音⊙尺寸：18*29.8*27.5mm。
苏东坡赏心十六事原文
苏东坡赏心十六事原文苏东坡，北宋著名文学家、书法家、画家，他的一生充满诗意与雅趣。
在他的《赏心十六事》中，我们可以看到他的人生观和生活态度。
这十六件事，既包括了他对山水的热爱，也包括了他对生活的独特品味。
在现实生活中，我们可以借鉴苏东坡的赏心十六事，让我们的生活更加美好。
首先，我们要树立正确的人生观。
人生观是我们对待人生的态度和看法，它决定了我们如何度过一生。
苏东坡的赏心十六事，让我们看到了一个积极向上、乐观生活的人。
他善于发现生活中的美好，无论是在山水之间，还是在诗词歌赋之中。
因此，我们要学会珍惜生活，发现生活中的美好。
其次，合理安排时间。
时间是人生的宝贵财富，如何合理安排时间，决定了我们人生的质量。
苏东坡在他的生活中，既注重读书论道，又善于享受休闲时光。
他在繁忙的工作之余，总会给自己留出时间，去品味生活。
这种生活方式，值得我们学习。
再次，培养身心健康。
身心健康是人生的基础，只有身心健康，我们才能更好地面对生活的挑战。
苏东坡注重养生，他提倡在生活中寻找乐趣，如品茗饮酒、园林赏景等。
这些活动既能陶冶情操，又能锻炼身体，有助于保持身心健康。
此外，拓展人际关系。
人际关系是人生的一部分，良好的人际关系有助于我们更好地融入社会。
苏东坡善于结交朋友，他的人生因为有了朋友而更加精彩。
我们要学会与他人沟通交流，分享生活中的快乐与悲伤。
学会品味生活。
生活不仅仅是生存，更是品味。
苏东坡在他的赏心十六事中，强调了品味生活的重要性。
我们要学会欣赏生活中的美好，如聆听戏曲、赏花赏月等。
这些活动能让我们更好地感受生活的韵味。
关爱家人朋友。
家人朋友是我们生活中的依靠，关爱他们是我们应尽的责任。
苏东坡在他的作品中，表达了对家人朋友的关爱。
我们要学会关心他人，让生活充满温暖。
不断学习成长。
人生是一个不断学习的过程，只有不断学习，我们才能更好地面对未来的挑战。
苏东坡一生勤奋好学，他的才华横溢正是他不断学习的成果。
我们要保持好奇心，勇于探索未知领域。
苏东坡赏心十六事原文
苏东坡赏心十六事原文摘要：1.苏东坡与“赏心十六事”的背景2.“赏心十六事”的具体内容3.“赏心十六事”的现代启示正文：苏东坡，原名苏轼，是我国北宋时期著名的文学家、政治家、书画家、哲学家。
他的一生坎坷，曾多次被贬谪，但他依然乐观向上，将生活中的点滴感悟化作诗篇，给后人留下了丰富的文化遗产。
其中，“赏心十六事”是苏东坡对人生百态的一种诠释，展现了他独特的人生哲学。
“赏心十六事”具体包括如下内容：1.赏心乐事谁与争，花下销魂夜夜灯。
2.赏心乐事还乡梦，故园草树竟如何？3.赏心乐事花前醉，田家风味谁家有？4.赏心乐事鸟鸣春，花落知多少？5.赏心乐事夜游赤壁，客中谁与问天风？6.赏心乐事月夜忆舍弟，戍楼佳人何寂寞？7.赏心乐事寒食雨中江上马，溪边醉倒花前卧。
8.赏心乐事东坡雪中归，山头斜照却相迎。
9.赏心乐事春日游，杏花吹满头。
10.赏心乐事夜坐书堂，红袖添香夜读书。
11.赏心乐事沐浴清波，耐可乘风破浪？12.赏心乐事花前吹笛，谁家玉笛暗飞声？13.赏心乐事夜雨闲潭，听雨歌楼头。
14.赏心乐事寒食三首，旧馆江边多寒食。
15.赏心乐事梦中梦，觉后方知梦梦中。
16.赏心乐事雪中莲，谁识尘埃中花瑞？“赏心十六事”涵盖了生活中的各种美好时光，体现了苏东坡对生活的热爱和欣赏。
这些诗句虽然创作于近千年前，但依然具有现代启示。
我们可以从“赏心十六事”中感受到，生活中的点滴美好其实就在我们身边，关键是要有一颗发现美的眼睛，学会欣赏生活中的美好时光。
总之，“赏心十六事”是苏东坡对人生的一种独特诠释，展现了他乐观向上的人生态度。
苏东坡人生乐事十六件
苏东坡人生乐事十六件•2015-09-17 13:36一，清溪浅水行舟波光潋滟泛春色，翠入烟岚峰影随。
斜晖朦胧片帆远，皓月朗朗彩云追。
一壶浊酒邀故知，几番歌舞留人醉。
却道年华锦瑟时，忘情山水不须归。
二，暑至临溪灈足两岸青峦叠重翠，一溪碧水绕峰回。
白石漱玉花照水，清溪灈足鸟惊飞。
慕日染波澄霞醉，凉月洗心载酒归。
谁道闲情总无羁，深山又闻鹧鸪催。
三，柳荫堤畔闲行晓风残月杨柳岸，芳提闲行总寻欢。
晴川历历佛碧波，烟水缈缈隐白帆。
燕衔杏雨穿翠浪，莺唤挑云入琼苑。
更有天香迷春色，平添诗兴动情怀。
四，隔江山寺闻钟吴门寒水云似烟，隔江山寺雾朦胧。
一船灯光波成晕，几壶浊酒又重逢。
星重矿野九天风，月涌江流万念空。
水殿风来添凉意，此心悠然闻梵钟。
五，晨兴半柱茗香花竹蕉风暖晴轩，炉瓶五供燃紫烟。
晨曦帘影戏分茶，品茗听琴评书剑。
闲吟秀句叹今古，空意诗酒欲成仙。
参禅问道求心安，一襟凉思总无言。
六，开瓮勿逢陶谢木樨沾露风含情，瑶草临波水生香。
一饮千钟花前醉，百年流韵入诗觞。
江上清风唯独有，山间明月可修禅。
心生欢喜知为何，座中不见谢和陶。
七，乞得名花盛开宝鸭燃犀乞明月，天香浮动涌星河。
未剪东风先解语，曼妙仙姿竞婀娜。
红烛高擎照芳容，花月争妍似嫦娥。
莫非冬皇随君意，灵境通禅几回多。
八，客至汲泉烹茶清空一碧天无际，黄莺娇语呼客来。
煮水鉴泉品松月，对坐弹琴望空山。
蓬窗伴我共笑语，书香茶暖待花开。
诗成锦句添闲趣，竹榻一枕任逍遥。
九，微雨竹窗夜语春水含烟染碧峰，飞流湍急山雨后。
龙吟寂寂入幽篁，风鸣泠泠举清荷。
竹窗秉烛读春秋，松轩煮酒品三国。
人生若能自寻欢，不谙风情又如何。
十，雨后登楼看山层峦叠翠新雨后，青山妩媚今如是。
登楼临风邀墨客，问君凉月可入诗。
谁共芳酒煮汉字，吹笛天明玉漏迟。
海棠开宴花解语，一身清露梦有知。
十一，花坞樽前微笑姹紫嫣红花竞艳。
含烟带露春情动，软红尘外人影闲。
吴酒一杯青竹叶，娇娃双舞醉樱间。
生如浮梦知几许，还向天宫问婵娟。
赏心乐事的出处
赏心乐事的出处
摘要：
1.赏心乐事的含义
2.赏心乐事的出处
3.赏心乐事的文化内涵
4.赏心乐事在现代社会的应用
正文：
赏心乐事，指的是令人愉悦、赏心悦目的事情。
这个词汇常常用来形容人们在生活中遇到的美好瞬间，无论是自然的美景，还是人际关系中的和谐，都可以称之为赏心乐事。
赏心乐事的出处，最早见于《红楼梦》一书。
在这部巨著中，作者曹雪芹多次用到“赏心乐事”这个词，来形容贾宝玉和他的亲朋好友们在大观园中的日常生活。
例如，在“林黛玉进贾府”这一回中，曹雪芹写道：“这日宝玉闲来无事，正要赏心乐事，谁想黛玉来了。
”这里的赏心乐事，指的是宝玉在大观园中欣赏美景、品味诗文的愉悦心情。
赏心乐事这个词汇在中国文化中有着丰富的内涵。
它既包括了人们在物质生活中追求的愉悦，如美景、美食、音乐等，也包括了人们在精神生活中追求的愉悦，如友谊、爱情、艺术创作等。
在中国传统文化中，赏心乐事被视为人生四大乐事之一，与“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时”并列。
在现代社会，赏心乐事这个词汇仍然被广泛使用。
人们用它来形容生活中
的点滴美好，激励自己积极面对生活的挑战。
同时，赏心乐事也常常被用来形容一些具有积极意义的文化活动，如音乐会、书画展览、诗歌朗诵等。
在这些活动中，人们可以通过欣赏艺术作品、交流思想感情，从而达到精神上的愉悦和满足。
总的来说，赏心乐事这个词汇既体现了中国传统文化中人们对美好生活的追求，也反映了现代社会人们对精神文明的向往。
苏东坡赏心十六事原文
苏东坡赏心十六事原文
摘要：
一、苏东坡简介
二、赏心十六事的内容及来源
三、赏心十六事的具体描述
四、苏东坡的赏心哲学及影响
正文：
【一、苏东坡简介】
苏东坡，即苏轼（1037-1101年），字子瞻，号东坡居士，北宋著名文学家、书画家、政治家。
他是宋代文学繁荣的代表人物之一，与黄庭坚并称为“苏黄”，与欧阳修、王安石、曾巩并称为“唐宋四大家”。
【二、赏心十六事的内容及来源】
赏心十六事是苏东坡晚年总结的人生赏心乐事，最早见于他的《前赏心十六事》诗。
后来，他在《后赏心十六事》诗中又补充了十件事。
这些事情多与自然、生活、艺术相关，体现了苏东坡超然物外的人生态度和审美情趣。
【三、赏心十六事的具体描述】
1.春睡
2.秋眠
3.雨后登楼
4.醉卧
5.午睡初足
6.扫雪烹茶
7.开卷有益
8.作诗
9.临帖
10.燃香
11.观画
12.说禅
13.听琴
14.赏花
15.观瀑
16.游山
【四、苏东坡的赏心哲学及影响】
苏东坡的赏心哲学主张从日常琐事中寻找乐趣，欣赏自然之美，品味生活之趣。
这种人生态度影响了后来的许多文人墨客，成为一种独特的审美情趣。