大专院校体育教学中动作要素论文

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如何运用动作示范法上好体育课论文

浅谈如何运用动作示范法上好体育课摘要：在体育教学中，动作示范是最主要、最常用、最有效的一种手段。

运用动作示范法，有利于加速运动条件反射的建立。

关键词：动作示范有效条件反射动作示范法是体育教学中长期的、传统的一种教学方法，始终占据着重要的地位。

随着现代科学技术的发展，电影、电视录像、幻灯、多媒体、教学挂图及教具模型的普及，大大丰富了体育教学的手段，但就技校而言，因经费缺乏的因素，造成教师运用动作示范法进行体育课的教学仍是主要手段，因此本文就如何运用动作示范法上好体育课，谈谈体会。

一、动作示范法的特点与作用：动作示范法，在体育教学中，动作示范是最主要、最常用、最有效的一种手段。

它主要是以正确的动作示范来帮助学生了解要学习动作的形象、结构、过程、要领和方法，同时运用错误动作的演示来帮助学生克服动作上的缺点，改进技术动作。

动作示范的特点是灵活简便、真实感强、高度调节、针对性强、运用范围广，显示效果好。

特别对于传授技术，技能具有直接有效的作用。

因为在技术、技能教学中，许多内容单靠语言是很难表达清楚的，必须通过各种示范来帮助学生了解技术动作的形象、结构、过程、要领、完成方法，以及时间与空间的关系等。

同时，在体育教学中，学生学习和掌握体育技术、技能的过程，从生理学的角度来看，实际上就是运动条件反射形成和发展的过程。

运用动作示范法，有利于加速运动条件反射的建立。

其作用如下：（一）有利于学生明确学习目标与内容，建立正确的动作概念：体育教学中任何一个技术动作，特别是比较复杂的技术动作，单凭用语言去做出准确、全面的表述，是非常费时费力的，而且学生也不易理解。

而运用动作示范法则能生动、形象、真实、具体的使学生明确学习的目标与内容，建立正确的动作概念。

并且，教师做出优美的示范动作对学生具有很大的吸引力和诱导性，利于提高学生的积极性和兴趣。

（二）有利于分化抑制的形成及加速运动条件反射的建立：任何一种运动条件反射的形成，都要经过泛化、分化、巩固、自动化四个结论。

浅议体育课教学中的动作示范

浅议体育课教学中的动作示范体育课作为学校教育中的一项重要课程，对学生的身体素质的提高以及健康成长起着至关重要的作用。

而在体育课的教学过程中，动作示范作为重要的一环，对学生的学习成效起着至关重要的作用。

本文将对体育课教学中的动作示范进行浅议，希望对广大教育工作者有所启发。

动作示范在体育课教学中的重要性不言而喻。

在学生学习体育知识和技能的过程中，通过观察动作示范，可以直观地了解应该如何进行某种动作，从而更好地掌握和运用相关的技能。

动作示范还可以激发学生的学习兴趣，让他们更加积极地参与到体育课的学习和活动中来。

动作示范还可以提高教师的教学效果，通过示范良好的动作，教师可以给学生树立一个良好的榜样，激发学生学习的动力，提高教学的效果。

要想在体育课教学中做好动作示范，需要教师具备一定的条件和能力。

教师要有良好的体育素养和专业技能，只有自己掌握了正确的动作技能，才能够做出准确的示范。

教师要有较强的身体素质和运动能力，才能够做出规范的、标准的动作示范。

教师还需要具备良好的表达能力和沟通能力，要能够清晰地传达动作的要领和技巧，让学生能够明白所示范的动作应该如何进行。

教师还需要有良好的教育情操和职业道德，要在动作示范中注重学生的身心健康，做到因材施教，尊重学生的个性差异，不给学生造成身体和心理的伤害。

那么，如何在体育课教学中做好动作示范呢？教师要对所要示范的动作进行充分的准备。

在给学生做动作示范之前，教师需要对所要示范的动作有充分的了解和掌握，要清楚地知道该动作的技巧要领和规范动作的要求。

教师要在示范动作时注重动作的选择和规范，要选择与学生年龄、身体条件相适应的动作进行示范，同时要做出规范、标准的动作示范，给学生一个良好的参照。

在进行动作示范时，教师还应该大声地与学生进行沟通，清晰地表达动作的要领和技巧，让学生通过观察和听指导能够真正地理解和掌握所示范的动作。

在动作示范之后，教师应该对学生进行适时的点评和指导，帮助学生及时纠正错误，提高动作的准确性和规范性。

浅谈高校体育动作技能的教学(一)

浅谈高校体育动作技能的教学(一)摘要]动作技能教学是高校体育教学中的重要一环，教师在教学中应找出其规律性，以实现学生动作技能与心智技能的同步发展。

关键词]高校体育动作技能教学体育对学生能力的培养具有多向性的特点，所以在教学过程中，教师应该注意到其特殊性来组织教学，培养和发展学生能力。

本文拟就按照技能教学过程中的规律性组织教学、以实现学生动作技能与心智技能同步发展的问题提出自己的认识。

（一）示范教学示范是体育技能教学的第一环节，是教师通过正确的具体的直接的形象刺激使学生获得明晰的印象，建立正确的动作概念，换句话说，就是熟悉动作，这是教学中最重要的阶段。

在这个阶段学生首先要在观察教师的示范时熟悉新动作，而观察是一种特殊形势下的知觉，它是有目的、有计划、比较持久的认识某种对象的知觉过程，但它又不仅仅局限于知觉，而是在思维的参与下进行的。

它要通过运动分析器和视、听分析器的联合活动来实现，所以，要求学生要有稳定的随时注意。

为提高示范效果，在示范前教师应把自己对动作的体会和感觉结合形象而又清楚的动作图解，进行简短而又能说明动作细节的讲解。

如单杠的骑撑前回环教学，示范前要着重就如何提高势能和重力矩的讲解来引导学生对该动作的关键技术难点进行观察，否则示范也有可能造成学生对动作的不正确理解。

骑撑前回环先从表现形式上看分腿骑跨向前回环一周，提高重心，加大重力矩。

动作细节学生往往不去注意，为此，教师的示范应当和适当的讲解结合进行，以便强调指出注意哪些主要的动作细节。

通常为了建立动作概念，教师应多示范几次，并且要使学生注意动作的主要部分。

（二）启发类比教学启发类比是继动作简单讲解与示范之后，启发学生将新授动作同已撑握了的动作进行类比，找出动作之间的异同。

如技巧中的前滚翻动作要领与后滚翻动作要领在滚动中都要求团身紧，但它们之间的最大差异是前者要求以胸靠膝，后者以膝靠胸，教师讲解、示范、提示启发类比时，就得抓住两个同类型动作的关键性技术。

浅谈体育教学中的动作示范

教育教学
浅谈体育教学中的动作示范
周圣平
（武汉职业技术学院，湖北武汉４３００７４）摘要：本文针对体育教学中的动作示范的论题，指出了动作示范类别；阐明了示范要有明确的目的性；说明了示范要规范、准确、优美、熟练及示范动作的位置选择；论述了动作示范方法的选择与应用及结合学生的心理特．最，掌握示范动作的时机的重要性。关键词：体育教学；动作示范；方法；效果
用。
１．３慢速示范和夸张示范
为了使学生看清楚所学动作的结构和内在联系，教师在做示范时可减慢速度，使动作示范全过程完整清晰地呈现在学生面前。为了加深学生对某些关键技术动作的印象和理解，突出动作的主要特征，以
吸引学生钓注意力，教师往往利用夸张示范法进行教学。
一
５动作示范方法的选择与应用体育教学中示范方式多种多样，每一种都有其明确的目的性，只有合理的选择和运用，才能收到良好的效果。在教授新教材时可采用完整示范法，它能使学生明确动作的技术结构和各部分间的联系，并在了解动作的技术结构外部形态的基础上，建立完整的正确技术动作视觉表象。分析动作的关键、重点、难点或加深某一部位的认识时，采用重点示范，也就是分解示范法，能加深学生对关键部分技术的认识和理解。第三种时正常速度示范，主要用于简单易学的动作，也常在学生已掌握动作技术的基础上运用，它能表现一定的速度、速率、力量和完成动作时的节奏。还有一种是慢速示范，主要用于路线、方向及动作技术结构比较复杂的动作，常在分析动作技术和纠正错误、引导学习了解动作结构时运用，能清晰的显示动作的结构、路线、方向以及各部间的相互联系，有助于学生建立清晰的视觉表象。６结合学生的心理特点。掌握示范动作的时机

在体育教学中要注重动作示范论文

在体育教学中要注重动作示范摘要：动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。

它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。

关键词：动作示范；结构要领；教学法中图分类号：g632 文献标识码：a 文章编号：1002-7661（2012）16-023-01动作示范在体教育学中是一种很重要的教学法。

体育教师掌握正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。

在体教育学中动作示范很重要的教学法，它是言语传授所不能替代的，一个简单的动作用语言叙述很难表清真相，但通过具体的动作示范，使学生很直观的获取了信息，很快在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。

它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。

体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。

因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。

可见，教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。

有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。

教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化’，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。

因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。

比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。

谈体育教学中的动作示范

谈体育教学中的动作示范者海一中许世伟动作示范是体育教师以具体的动作为范例，使学生真实地感知动作，建立正确的动作表象，是体育教学中最常用的一种直观教学法，而课堂中教师的动作示范主要是为了学生更好的学习动作而进行的教师行为。

随着新课程的实施，目前体育教师忽视了在课堂教学中教师动作示范的重要作用，违背了体育教学应有的教学原则。

本文主要分析了目前体育教师在课堂教学中教师动作示范存在的一些问题，阐述了如何解决目前体育课堂教学中缺失的教师动作示范。

在今后的体育教学中教师如何合理有效地运用教师动作示范，更好地为课堂教学服务。

示范是体育教学中最主要的一种直观教学法。

它不仅能够清晰地展现动作的全过程，使学生了解所要学习的动作形象、结构和完成的顺序；而且，标准的示范能够产生形象生动的美感，有效地激发学生学习和热情，提高教学质量，同时，体育教师经常进行准确、规范而优美的动作示范，还能培养出优良的教学风格，从而有利于课堂教学的顺利进行。

可见，体育教师成功的示范是完成教学任务的重要组成部分，应引起每一位体育教师的高度重视，在上课前认真做好练习和准备，并在做示范时要注意一下几点：一、示范要有明确的目的性教师每次示范都要明确所要解决的问题。

示范什么？怎样示范，让学生明确什么？不仅要考虑教学任务、教学步骤，而且要结合学生的实际情况，在教新动作时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，然后结合教学要求，再有重点地做某一部分的慢速的示范。

例如，四年级蹲踞式跳远，任务是让学生掌握助跑、踏跳技术。

首先，教师要做一个完整的蹲踞式跳远动作，向学生展示它的各个环节，以加深学生对所要学习内容的印象，使学生对蹲踞式跳远动作技术先有一个初步的认识。

其次，是根据教学任务的要求做助跑接踏跳时的动作示范。

在学习的过程中，由于学生本身的身体素质及对动作的理解有所差异。

因此，应对一些技术掌握得较慢或存在问题较多的学生采取相应有效的教法，进行个别辅导，对非本节教学任务的其他技术环节，则不必加以强调示范，以免分散学生的注意力。

浅议体育课教学中的动作示范

浅议体育课教学中的动作示范体育课作为学校教育中的重要一环，对学生的身体素质和身心健康起着重要作用。

而在体育课的教学中，动作示范是一种非常有效的教学手段，可以帮助学生更好地理解和掌握运动动作的要领，提高他们的运动技能水平。

本文将就体育课教学中的动作示范进行浅议。

一、动作示范的重要性动作示范是指教师身体动作的展示，借助于言语和肢体语言指导学生完成体育动作，帮助学生正确掌握并模仿动作要领。

在体育课教学中，动作示范具有以下几个重要的作用。

1. 激发学生的兴趣：动作示范能够直观地展现出动作的标准和美感，让学生对体育动作产生兴趣，愿意参与其中。

2. 明确动作要领：通过教师的示范，学生可以清晰地了解动作的基本要领和技巧，有助于他们理解和掌握正确的动作方法。

3. 强化学生的学习记忆：学生通过观看和模仿教师的动作示范，能够更容易地记住动作的要领，有利于长期记忆和运用。

4. 促进学生的动作技能提高：动作示范能够为学生提供良好的示范对象和学习样本，有助于他们不断模仿、练习和提高自己的动作技能。

动作示范在体育课教学中起着举足轻重的作用，对学生的学习效果和动作水平有着显著的影响。

在进行体育课教学时，如何进行动作示范是至关重要的。

以下是几种常见的动作示范方法。

1. 教师示范：教师通过身体动作示范的方式，展示给学生正确的动作要领和技巧，让学生通过观看教师的示范来模仿和学习。

2. 视频示范：利用录制好的体育动作视频进行示范，帮助学生更加直观地理解和模仿动作要领，尤其适用于一些复杂的动作和技能的学习。

3. 同学示范：在条件允许的情况下，可以让一些动作技术较好的学生进行示范，让他们成为学生之间的示范对象，有利于学生之间互相学习、交流和提高。

4. 图像示范：利用图片或动画等形式进行动作示范，让学生通过观看图像来理解和模仿动作要领，有助于提供生动形象的示范对象。

以上几种动作示范方法各具特点，在实际教学中可以根据不同的动作和学生的特点选择合适的方法进行教学。

体育技术动作课教法论文

体育技术动作课教法论文摘要：引导式体育教学是行之有效的。

它引导与激发了学生在课中课外自觉地参加体育锻炼，迅速正确地掌握技术动作，理论与实践相结合，学以致用，顺利地完成教学任务，提高了教学质量。

学校体育教学是教育教学的一个重要组成部分，是学生德、智、体全面发展的重要内容之一。

完成体育教学“三基”任务，在每节体育课中，教师所运用的教学方法对于学生的学习欲望、练习的程度、完成动作质量起决定性作用。

在短短的四十五分钟内，如何使学生真正掌握本次课所要学习的体育基本知识、基本技术和基本技能，调动学生的学习积极性，让学生把所学的技术、知识运用在实际日常生活中，提高他们的学习欲望和教学质量，这与教师的教学方法密不可分，教学方法的不同其教学效果也截然不同。

尤其在教授一些技术动作时，更应注意方法的运用。

传统体育教学法在这方面有一定的局限性，体现以下几点：（一）只强调技术动作的重点、难点及练习方法，没有说明技术动作在日常生活中的实际运用，学生会觉得学习技术动作只是为了应付测验和比赛，久而久之对学习技术动作不感兴趣，尤其体现在高中阶段，导致真正掌握技术动作的学生不多，教学效果较差，教学质量一直停滞不前。

（二）只强调技术动作的直观教学，没有分析说明技术动作的力学原理。

只让学生感觉到整个动作的直观体现，没有运用运动力学原理来剖析技术动作为什么要这样做，到底符合什么原理。

理论与实践脱节，教学效果差。

（三）在每节课中只限于本次课的内容教学，没有让学生先预习，了解下次课的学习内容，提不起下半节课学生的学习气氛，学生只觉得这节课就是学习这个动作，学习热情随着练习次数增多而逐渐下降。

（四）只限于本次课的练习，没有引导激发学生自觉地去完成课后体育作业。

引导式体育教学继承了传统体育教学的优点，针对现代学生心理特点来引导激发学生进行教学，收效良好。

这里本人通过两年来的尝试教学，谈引导式体育教学法：（一）设立技术动作在日常生活中应用的演示教学，教师在体育教学示范中，以正确、优美的技术动作展现在学生面前，使学生得到一种美的享受，固然能在一定程度上激发起学生的学习欲望，但针对一些难度稍大的技术动作，他们往往不得要领，总是做不好，学不像，慢慢地也就失去兴趣，如果能把技术动作在日常生活中的实际应用演示给学生看，则更让他们进一步体会技术动作的重点与难点，加深了技术动作给学生的表象效果，学生头脑里经常会再现出这个技术动作在日常生活中遇到类似情形的偶发情况时是如何应用的，这样一来，学生对这一技术动作的印象可谓根深蒂固，并且能够学以致用。

探究高职体育教学中动作示范教学方法

（２）在体育教学中还经常采用一些实物当做体育设备，帮助学标。动作示范顾名思义，即是指体育老师将要学习的体育动作示范生更好地理解体育动作。这些设备主要包括教学挂图、场地、教学给学生，学生根据老师的动作进行模仿，从而掌握动作要领，将抽象工具、视频等。这些设备主要的用途是弥补教师示范动作所存在的的理论形象化起来的有力工具。作为体育教师，要想更加完美的完缺陷，提高学生获取信息的正确率，提升学生的学习效率，加快学成教学任务，激发学生学习体育的兴趣，提高教学质量，就要在动作生掌握动作的速度。示范上下功夫。本文逐一分析了高职体育教学中动作示范的特点、方法，然后针对性地提出了规范动作示范的有效措施。（３）教师在示范动作的时候要选择正确的示范位置。根据场地
学校体育学
２０１３年（第４卷）第０２期
探究高职体育教学中动作示范教学方法①
王凤仙
（河南农业职业学院体育教学部河南中牟
４５１４５０）
摘要：动作示范是体育教学中广泛运用的一种教学方法。文章从分析高职院校体育教学中动作示范的特点入手，探讨了高职体育教学的教学方法的种奏，论述了高职体育教学中动作示范规范性策略，希望能对高职院校体育教学有所帮助。关键词：高职体育教学动作示范中图分类号：Ｇ８０７．４文献标识码：Ａ文章编号：２０９５ — ２８１３（２０１４）０１（ｂ）一００６５ — ０２在现如今的高职院校体育教学中，以直观的体育教学为主，首完成教学任务。在示范面的选择上要遵循一个标准，那就是要使每

浅谈动作示范在高职体育教学中的应用

１．４他人示范
跳远的相关技巧有粗略的了解。然后，教师要耐心的一步一步指导学生动作的过程，在这时的教学当中可以穿插应用正误对比示范，慢速示范和夸张示范。此外，教师还要结合学生各自的身体素质和理解运用能力，制定个性化的学习进度。在应对那些理解力差、掌握速度慢的学生要多多指导和帮助，适当的可以再多做几次示范动作以加深学生的理解。３示范动作的位置选择在高职体育教学实践中，对教学成效起着最直接的作用的就是教师示在做示范动作的位置选择。教师在示范时要因地制宜，依据教学地点和学生队伍排列来确定合理的站位。让学生清楚明白的看到动作的完整体系和具体的细节是老师做示范的根本目的。为了达到这个目的，老师在选择站位时要结合示范动作的技术构成和学生观察动作的身体部位还有安全因素。在教学时教中，很多老师选择示范站位一般在最前排的前面中部位置，并于排头和排尾连成２个等腰三角形，这样就开阔了左边、右边以及后边的学生的实现。如果遇到学生人数多时，老师可以选择站在队伍中间，使得动作示范全方位能被看见，这样除前排外的学生仍旧可以看清老师的示范动作。但是在实践中，体育教师会根据动作示范位置来设置学生对列，动作示范的作用和观察位置选择优劣息息相关，位置选择好，教学效率大大提升，位置选择不当，会延误教学的进程。另外我们要注意，学生的观察位置不应当正面接受阳光直射和风的迎面吹拂，也不能正对分散学生注意力的干扰地点
４总结
如果遇到教师由于伤病不能亲自示范和讲解动作是也可以求助他人来做示范动作。一般情况下，教师会对自己可能出现的状况或者时间安排做出预测，他们往往会提前筛选教学所在班级的体育骨干，对他们进行具体的指导和培训，在他们学有所成，熟练掌握动作要领以后，代替老师在课堂上进行动作示范。２示范要有明确的目的性教师在每次的动作示范前都要确定好课堂的目标。比如，这堂课我要向学生示范什么动作，采用什么示范方法更加恰当，那些动作是教学的重点和难点等。为了顺利完成教学任务，和在学生头脑中建立一个完整的动作体系，教师不妨先想学生展示一套完整的动作，之后结合课堂目标和任务针对性地强调重点以提升课堂教学的实际效益。例如，在高职教学中，老师需要教授学生蹲踞式跳远，教学任务是成功教会学生助跑踏跳的技能。ｆ２１张孝民．体育教学中的讲解与示范［１１ｌ安庆师范学院学报在课堂上，老师首先要展示一套完完整整的蹲踞式跳远动（自然科学版），２０００，（０４）．作，是学生对蹲踞式跳远动作地步骤有个大概的印象，对蹲踞式【３】王占奇．体育教学中示范法探析『ｌ１＿内江科技，２００７（０４）．

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究动作要素是体育运动训练中不可或缺的因素之一，其核心目的是提高运动员的技能水平。

高职高专院校作为培养职业体育人才的重要阶段，其体育教学中的动作要素应用具有特殊的重要性和价值。

本文结合实际教学经验，探讨了动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究。

一、动作要素的基本概念和种类动作要素是体育运动技能的基本构成部分，它是一系列关于运动形式、运动特点和运动功能的结构化描述，是训练和比赛中的关键因素。

动作要素可以分为四大类，包括基本动作要素，重点动作要素，关键动作要素和变形动作要素。

1. 基本动作要素：指体育运动中不可分割的最简单的动作要素，如站立、半蹲、全蹲等。

2. 重点动作要素：指技术动作的关键部位和关键动作，在运动过程中必须严格掌握，如步伐、姿势、手法等。

3. 关键动作要素：指影响比赛成败的关键动作要素，如运用策略、进攻与防守等。

4. 变形动作要素：指按特定要求进行变形的动作要素，如加速、减速、转弯等。

1. 动作要素的运用高职高专院校体育教学中，动作要素是必不可少的因素，它在课堂教学和课外训练中都起着重要的作用。

通过扎实的基本动作要素和重点动作要素的训练，可以帮助学生掌握基本技能和动作法则，确保学生的体育技能和技术水平。

而通过针对性的变形动作要素的训练，则可以使学生在实际比赛中更加灵活、自如地运用技术，提高赛场胜率。

三、总结和展望动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究，不仅具有理论意义，更具有实践意义。

在体育教育实践中，合理地运用动作要素，有助于提高学生的体育技能和技术水平，使学生在比赛中能够更加自如地运用所学知识，提高竞争力。

未来研究可以进一步探讨针对性动作要素的训练方式和实际效果，更加科学地构建高职高专院校体育教学体系，促进学生身心健康和全面发展。

体育教学中的动作技巧训练

体育教学中的动作技巧训练体育教学是学生发展身体素质和培养综合能力的重要环节，其中动作技巧训练是提高学生体育水平的关键。

本文将围绕体育教学中动作技巧的训练方法、重要性以及实施过程等方面展开议论。

一、动作技巧训练的重要性动作技巧是体育活动的基础和核心。

在体育教学中，动作技巧训练可以帮助学生掌握正确的运动技能，不仅可以提高学生的体育水平，还可以培养学生的协调性、灵敏性和反应能力。

此外，动作技巧训练还可以增强学生的自信心和自律能力，培养他们团队合作和竞争意识。

二、动作技巧训练的方法1. 分层次训练法：根据学生的年龄、身体素质和技术水平的不同，将动作技巧训练分为初级、中级和高级层次。

逐步提高动作的难度和复杂程度，确保学生能够逐步进阶和完善技能。

2. 形象化训练法：通过与实际生活、自然环境和器械器材结合，创设逼真的情境，使学生在具体的情境中感受和学习动作技巧。

例如，在滑板训练中，可以设置仿真场景，让学生在不同地形中学习和运用技巧。

3. 反馈调整法：教师在动作技巧训练中及时给予学生反馈，并根据学生的表现进行适当的调整。

鼓励学生通过不断尝试和改进来提高技巧，激发他们的学习热情和动力。

4. 分组协作法：将学生分组进行技巧训练，激发学生之间的合作和竞争关系。

通过小组比赛和合作完成任务，增强学生的团队意识和集体荣誉感。

三、动作技巧训练的实施过程1. 预热与基础训练：在进行动作技巧训练前，学生需要进行适当的身体热身和基础训练。

通过拉伸、瑜伽等活动，放松身体肌肉，提高关节的灵活性。

同时，进行基础训练，如平衡、柔韧性和核心肌群的锻炼，为后续动作技巧训练做好准备。

2. 动作技巧示范与解说：教师向学生展示正确的动作技巧，并配以详细的解说。

通过示范和解说，让学生清楚了解动作技巧的要点和注意事项。

3. 分组实践训练：学生按照教师的示范进行分组实践训练。

教师要及时观察和指导学生的实践过程，纠正他们的动作错误，并提供必要的技巧指导。

4. 高强度练习与巩固：学生在掌握基本动作技巧后，逐步进行高难度和高强度的练习。

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究随着高职高专院校教育的不断深化，体育教育也逐渐成为重要的组成部分。

然而，许多高校体育教学存在的一个问题是，许多学生对体育缺乏兴趣，特别是对某些体育项目。

针对这一问题，本文提出了动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究。

一、动作要素的概念动作要素指的是运动员在完成某个动作过程中要具备的各种基本要素。

例如，篮球运动员传球动作的基本要素包括身体姿态的稳定、手臂的伸展、肘部的角度、手腕的转动、手指的发力等。

这些基本要素组成了一个完整的运动动作。

1、提高学生运动技能的熟练度在高职高专院校的体育教学中，教师可以通过引导学生掌握动作要素，帮助学生提高运动技能的熟练度。

通过对学生运动姿势的指导，让学生理解并掌握每个动作要素的具体含义，帮助学生逐步熟练掌握体育运动。

2、增强学生对体育运动的兴趣和参与在教学中引入动作要素的概念，可以帮助学生更好地理解各种体育运动的规则和技能要求，进而增强学生对体育运动的兴趣和参与。

由于掌握动作要素需要在运动中进行不断的实践和练习，学生们也会逐渐形成对体育运动的自信心和兴趣。

这样，就能够更好地推动学生积极参与体育运动，提高整体的体育素养。

3、加强教学透明度和互动性在体育教学过程中引入动作要素的概念，可以帮助学生更好地理解教师对体育技能和动作要素的要求，从而增强教学的透明度和规范性。

同时，学生的理解和掌握程度也将更容易被教师发现，从而进行相应的纠正和指导，加强教学互动性，推动学生的综合发展。

4、提高学生身体素质和健康水平通过应用动作要素的方法，帮助学生在体育运动中形成正确的动作姿势和习惯，有助于提高学生的身体素质和健康水平。

这是因为正确的动作姿势和习惯可以减少运动受伤的风险，从而使学生能够更加健康地参与各种体育运动，并对自己的健康产生积极的影响。

结论动作要素在高职高专院校体育教学中具有重要的应用性和意义。

通过应用动作要素的方法，可以帮助学生提高运动技能的熟练度，增强学生对体育运动的兴趣和参与，加强教学的透明度和规范性，并提高学生身体素质和健康水平。

浅议体育课教学中的动作示范

浅议体育课教学中的动作示范
体育课是学校教育中的必修课程之一，是培养学生身体素质和全面发展的重要课程。

在体育课教学中，动作示范是重要环节之一，主要是指教师对运动动作的演示和解说，帮
助学生准确、规范地掌握各项运动技能。

动作示范是体育课教学中的一项基本技能，它可以帮助学生更好地理解和掌握各项运
动技能，并且具有以下几个方面的积极意义：
首先，动作示范可以激发学生学习运动技能的兴趣。

通过教师的生动演示和解说，可
以让学生感受到运动技能的魅力，从而增强他们的学习兴趣和积极性。

其次，动作示范可以帮助学生正确理解和掌握运动技能。

通过教师的动作演示和解说，学生可以更加直观地理解和掌握各个步骤和细节，从而做到正确规范地完成运动动作。

第三，动作示范可以提高学生对运动技能的记忆和表现。

通过多次重复演示和练习，
学生可以形成对运动技能的记忆，从而达到更好的表现和效果。

在进行动作示范时，教师需要注意以下几个方面：
首先，动作示范要尽可能地简单明了。

由于学生的认知能力和反应速度较差，因此教
师在演示运动动作时需要避免过于复杂和细节过多的操作，要按照学生的实际能力要求进
行演示，让学生更加容易理解和掌握。

其次，动作示范要注重姿态动作的规范性。

教师在演示动作时应该力求每个动作都要
做到规范，注重动作的整体性、连贯性和流畅性，从而形成良好的示范效果。

最后，动作示范要注意语言表达的准确性。

教师在演示和解说时需要注重语言表达的
准确性和简明扼要，让学生更加直观地理解和掌握各项运动技能。

如何规范体育教学中标准动作的论文

如何规范体育教学中标准动作的论文如何规范体育教学中标准动作的论文在体育教学中，老师最常使用的教学方法就是把讲解和示范进行有机的结合，因为体育不同于别的学科，体育课主要是让学生做一些体育动作，重点是在做动作，所以就要求学生们在听懂讲解的基础上把动作做出来。

我们进行体育教学的目的是为了提高学生的运动水平，所以就要求学生们在做体育动作时要有很大的规范性。

因此，老师一定要掌握正确的讲解方法，并且在做示范时一定要标准，这样才能给学生们树立一个良好的榜样。

一、讲解时注意的要点1.讲解内容有针对性老师在体育教学过程中一定要有针对性，能够明确把握教学目标，将其中的重点和难点教给学生。

老师要认真学习教材的内容，明确教学目的。

在讲解的过程中一定要时刻围绕着教学目标来进行，在进行动作分析时，老师应该细致透彻的来剖析动作的每一个细节，将难点和重点内容进行反复讲解，这样才能让我们的讲解具有很强的针对性，从而大大提高课堂效率。

2.讲解时语言要富有感染力我们在进行体育教学时，最应该注意的一个方面就是讲解时一定要内容明确、一针见血。

因为体育教学不同于知识性的学科，体育是一门运动为主的课程，所以老师在进行动作讲解时，语言要富有感染力，这样才能激发学生们的运动热情，体育主要给予我们的是精神层面的东西，所以语言激励就显得尤为重要，它能帮助我们树立正确的体育精神，对我们会产生很深远的影响。

3.讲解内容要和实际教学紧密相连我们在进行体育课程的理论教学时，一定要和实际教学紧密相连，在教学过程中，要以动作要领为核心内容，并且要一边做动作，一边进行讲解，只有这样才能让学生们更直接的了解动作的注意事项。

在讲解的过程中，内容一定要实际，应该紧紧抓住现实情况，保证教学的科学性和合理性。

二、示范时注意的要点示范的方法有很多种，我们可以根据示范的方式不同，大体分为三类。

第一，就是示范主体的不同，在我们的日常示范过程中，往往是老师先进行示范，并将技术要领在做动作时讲解给我们。

高职体育教学中动作示范分析论文

高职体育教学中动作示范分析论文高职体育教学中动作示范分析论文摘要:社会的多样化发展对人才培养方式提出了更高的要求,高职教育作为学校教育体系中的一部分,是培养专业化、技术化人才的重要途径。

体育教学能够通过直观性的动作和身体活动,对学生进行身体锻炼和卫生保健指导,达到强身健体的目的,是高职学生学习的重要科目之一。

该文从以上情况出发,探讨了高职体育教学中存在的问题,探讨了动作示范法教学的注意事项及效果,希望能够为高职教育的发展提供一些参考。

关键词:高职教育；体育教学；动作示范法；发展策略体育课能够帮助学生锻炼身体、放松情绪、缓解压力,是高职教育中的一门重要学科。

目前高职体育教学主要通过动作示范和理论讲解两种方式对学生进行教育和指导,规范的动作示范不仅能够提高学生的学习兴趣,还可以起到发展学生体力的效果[1]。

但是从目前的发展现状来看,动作示范法的应用中还存在着诸多问题,导致高职体育教学的整体效果不佳。

因此,应该对动作示范法的内容和效果进行深入探讨,规范体育教学,从而推动高职教育的综合发展。

1高职体育教学中存在的问题1.1学生学习积极性不高从社会大环境来看,目前多数学生都是独生子女,从小娇生惯养,缺乏刻苦锻炼的精神,导致学习的积极性不高。

高职体育教学中,需要教师对各项体育动作进行示范,学生模仿和学习,从而掌握各动作要领,达到学习和锻炼的目的。

但是一部分学生自身动作不标准,又不认同教师的指正和批评,长此以往,就会导致教学效果越来越差。

另外,部分教师没有对学生进行正确的思想教育,在批评的过程中,措辞不当,导致师生矛盾激化。

1.2多媒体运用不合理随着科技的不断进步,多媒体技术已经广泛应用到了高职教育体系中,体育教学也不例外。

但是从目前的状况来看,多媒体在高职体育教学中应用效果尚不理想,如何在保证教学质量的同时,引进新的教学方法,成为众多高职体育教师关注的问题。

另外,一部分体育教师将多媒体应用到了理论知识的讲解过程中,看似新颖,其实教学内容没有发生任何变化,不仅没有改善教学效果,还造成了教学资源的浪费。

动作示范法在体育教学中的应用分析论文

动作示范法在体育教学中的应用分析论文动作示范法在体育教学中的应用分析论文动作示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作结构、顺序和要领的一种教学方法。

在体育教学中，为了完成教学任务，使学生的身体形态和运动技能得到发展，示范法是不可缺少的重要方法。

但要使每次示范获得预期的效果，作为体育教师应注意以下几点：一、示范动作正确在体育教学中，准确而幽默的动作示范远远胜过反复地讲解。

学生掌握动作的过程，实质上是条件反射的建立与巩固的过程，也就是无关刺激（讲解、示范等）和无条件刺激物（肌肉的感觉与反应）相结合的结果。

如果教师的示范动作不正确，就会是学生对动作概念产生错误的理解，乃至出现错误动作。

错误动作经过多次重复，就会形成错误的动作定型。

而正确、熟练、轻快、优美的示范，往往能给学生留下深刻的印象，引起学生学习的兴趣，调动学习的积极性。

所以，示范的有效性，通常取决于体育教师本人的知识、经验和技能。

教师要加强自身技能的训练，对于不擅长的技术动作要多加练习和研究；对于年龄大的教师，可有一些辅助手段，如多媒体示范展示、优秀学生示范、图片展示等来代替自身示范动作。

二、示范要有明确的目的教师是学生的榜样，特别是体育教师，在课堂上的一举一动，坐立行的`身体姿势以及习惯动作等都将对学生产生示范与榜样的作用。

因此，示范什么、示范时间、示范的次数都应根据教材内容、学习的任务和学生的情况来安排，每一次示范都具有明确的目的。

例如：教师传授新技术时，第一次示范通常是一个完整的技术动作。

目的是让学生知道这是什么动作，使其建立初步的动作表象并与动作概念发生联系。

同时，也把优美的动作全貌展示给学生，使学生感到新颖，产生“想学”的愿望。

第二次的示范，通常是缓慢和分解的。

在集体纠错时，第三次示范又可能是完全和分解相结合的示范。

这种有意改变动作技术时空结构的身体演示，目的是有针对性地在学生面前展示动作中所隐藏的，有是学生学习动作必须明确的关键要领。

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究

动作要素在高职高专院校体育教学中的应用性研究摘要：运用动作要素是体育教学中的重要方法之一，本文针对高职高专院校体育教学中的运动训练、技能训练及竞技训练三个方面，探究动作要素的应用性研究。

引言动作是人体在特定时间和空间内进行的肌肉收缩所形成的一种可观察的行为。

运用动作要素是体育教学中的重要方法之一。

随着教育体制逐渐改革，高职高专院校体育教学在人才培养中所占比重越来越高，如何优化运用动作要素，提升体育教学效果成为了一个重要的问题。

一、动作要素在运动训练中的应用1.1 姿势训练中的应用姿势训练是运动训练的重要方式之一，通过矫正姿势，调整动作的方向与角度，以达到准确、舒适的运动效果。

在高职高专院校的体育课中，姿势训练应用广泛，如篮球、排球、足球等基本姿势的训练，可以通过分析每一动作的分解动作要素，如身体的重心、动作的方向和节奏等，使运动员掌握正确的动作要素，使姿势得到纠正，并在实践中得到应用。

2.1 技能中基本要素的训练技能训练是竞技体育训练的重要组成部分，包括传球技术、扣球技术、投篮技术等，这些技能训练的关键点在于掌握基本的动作要素，其中最重要的是手、眼、脚之间的配合。

在高职高专院校的体育课中，通过清晰分析技能的动作要素，如轻重的配合、身体平衡的掌握、动作的速度与方向等，使运动员通过特定的训练，掌握技能中的基本要素，在实践中得到应用。

技能训练的高超程度必须是综合动作要素的运用。

在高职高专院校的体育课中，运用动作要素的方法同样得到广泛的应用，如各项运动技能的模拟训练、综合训练、竞技训练等，使运动员能够分析比赛中的局势，根据分析结果在短时间内完成漂亮的配合或者突破进攻。

3.1 提高比赛的成败几率竞技训练的一个重要目的是提高比赛的成败几率，运用动作要素的方法可以达到这个目的。

在高职高专院校的体育课中，通过对比赛局势的分析，运动员在短时间内快速处理信息并进行决策，可以策略性地运用动作要素，达到竞技训练的目的。

浅议体育课教学中的动作示范

浅议体育课教学中的动作示范体育课是学校教育中的重要组成部分，其中动作示范作为体育课教学的一个重要环节，具有非常重要的作用。

动作示范可以让学生更加深入地理解和掌握技术动作，同时也可以激发学生的兴趣和学习动力。

因此，在体育课教学中，动作示范的作用不可小觑。

接下来，本文将浅析体育课教学中的动作示范。

一、为何重视动作示范二、如何有效的进行动作示范1. 前期准备在进行动作示范前，教师需要充分准备，明确示范的目的和内容。

教师需要对该项运动的技术动作进行仔细的分析，找出关键点并提前练习，以确保能够完美地展示动作。

同时，教师还需要了解学生的基本情况，制定针对性的教学方案，在动作示范中更好的引导和帮助学生完成技能操作。

2. 讲解过程在进行动作示范时，教师需要注重讲解过程，清晰地传达动作的要领和步骤。

教师可以逐步讲解动作的每个步骤，同时还要注意配合动作示范，让学生能够看到和理解动作的实际操作过程。

在讲解过程中，教师还需要重点强调动作中的关键点，让学生更清楚地了解关键点的作用和意义。

3. 实际操作在动作示范完成之后，教师需要给学生充分的时间进行实际操作。

在实际操作过程中，教师需要密切关注学生的动作，并及时予以指导和纠正。

如果学生在操作中出现错误，教师可以及时纠正，辅导学生正确完成动作，让学生能够更好地掌握技巧。

三、动作示范中的注意事项1. 身体动作和语言的配合在进行动作示范时，除了要做出正确的身体动作外，还需要注意语言的配合。

教师需要配合身体动作进行详细的讲解，让学生更好地理解动作要领。

此外，教师的语言表达也需要具有一定的吸引力和感染力，以激发学生的兴趣和学习动力。

2. 技术动作的清晰度在进行动作示范时，教师需要展示清晰明确的技术动作，要做到每一个步骤都展示到位，以方便学生进行理解和模仿。

此外，教师还需要注意技术动作的节奏和力度，确保动作的正确性和规范性。

3. 学生反馈及时调整在进行动作示范时，教师需要关注学生的反应。