2015年岩土工程师提高记忆效率的八种方法每日一练(11月12日)
2015年河北省岩土工程师提高记忆效率的八种方法(必备资料)
(D)提高土的排水渗透能力
答案: (A)
26、下列各选项中，( )项关于岩土工程设计概算作用的说法是不正确的。
(A)是衡量设计方案经济合理性和优选设计方案的依据
(B)是签定工程合同的依据
(C)是岩土工程冶理(施工)企业进行内部管理的依据
(D)是考验建设项目投资效果的依据
(A)12％
(B)l7％
(C)22％
(D)25％
答案: (B)
4、某土石坝坝址区地震烈度为8度，在10号孔深度为3米、6米和13米处测得剪切波速值分别为104m/s、217m/s和313m/s，该孔15米深度范围内土层2.0m以内为回填黏性土层，2m至15m内为第四系沉积粉砂细砂层，在工程正常运用时，该处地面淹没于水面以下，在进行地震液化初判时，下列( )选项是正确的。
III. 按予算包干IV. 按中标价加签证
V. 按勘察人自订的收费标准VI．按实际完成的工作量估算
(A) I、II、IV、VI
(B) I、II、IV、VI
(C) I、III、IV、VI
(D) III、IV、V、VI
答案: (C)
3、采用塑限含水量W＝18％的粉质黏土作填土土料修高速公路路基，分层铺土碾压时，下列( )种含水率相对比较合适。
(A)原地面下原来的正常固结土变成了超固结土
(B)新沉积的泥砂是欠固结土
(C)新沉积的饱和砂土地震时可能液化
(D)与一般第四系土比在同样的物理性质指标状况下，新沉积土的力学性质较差
答案: (A)
25、关于地基土中土工合成材料加筋层的机理，下列( )种说法是错误的。
(A)扩散应力
提高记忆力的八个诀窍
提高记忆力的八个诀窍记忆是人类重要的认知能力之一，无论是日常生活还是学习工作，都离不开良好的记忆。
然而，对于很多人而言，记忆力并不是自己的强项，甚至有时会忘记重要的事情。
为了提高个人的记忆能力，以下介绍八个提高记忆力的诀窍，相信能对大家有所帮助。
一、重复训练重复训练是提高记忆力最基本的方法之一。
通过不断的重复学习同一内容，可以帮助我们加深印象，提高记忆能力。
在学习新知识之后，需要不断地回顾、重复练习，以巩固记忆，直到完全掌握为止。
二、联想记忆联想记忆是一种高效的记忆方法，通过将学习的知识与已经掌握的知识相联系，使学习的内容更加深入人心。
例如，学习某一生物类疾病时，可以将其与某个动物相联系，这样更容易记住相关内容。
三、分段记忆分段记忆是一种有效的记忆方法，将信息分段学习，每次只学习少量内容，避免信息量过大造成的记忆难度。
例如，学习一本书的时候可以将其分成不同的章节，每次只学习一章，逐步深入理解。
四、使用记忆符号记忆符号是一个非常有效的记忆方法，通过使用图形或符号来代表某些信息，从而提高记忆效率。
例如，学习时可以用不同的颜色或数字来代表不同的概念，这样更利于记忆。
五、练习注意力注意力是一个重要的记忆因素，只有在专注于学习的过程中，才能更好地吸收并记忆信息。
因此，提高注意力是提高记忆力的关键。
可以通过练习专注力和避免分心的行为，来提高自己的注意力，从而提高记忆能力。
六、使用日历提醒在日常生活中，我们经常需要记忆一些事件、事实或重要的约会。
在这种情况下，可以使用日历提醒的方法进行记忆。
将每个事件或约会保存在手机或电脑的日历中，并设置提醒功能，这样可以在时间到来之前得到提醒，有效地避免遗忘。
七、养成良好生活习惯人的记忆能力受到身体健康和心情状态的影响。
因此，良好的生活习惯对于提高记忆力也有很大的作用。
例如，经常锻炼、保持良好的睡眠和饮食习惯，能够提高身体素质，对记忆力的提升有很大的帮助。
八、尝试不同的记忆技巧每个人的记忆方式都不相同，因此我们需要尝试不同的记忆技巧，找到适合自己的方法。
提高记忆力的8个科学方法
提高记忆力的8个科学方法在学习、工作、生活中，记忆力是一个非常重要的能力，能否高效地记忆和运用所学知识，对我们的成长和成功有很大影响。
然而，很多人认为自己的记忆力较差，难以背诵和记忆大量的信息，对此，我们可以采用以下8种科学有效的方法提高自己的记忆力。
一、多维度学习单一的语言、声音或者文字学习，可能会让我们的大脑失去激情，无法更深层次记忆已学内容，因此我们可以尝试多维度学习。
比如，在学习一个新的单词时，可以通过音频、视频、图片等方式来记忆。
这样可以让我们的大脑在多个方向上接受信息，从而使记忆效果更佳。
二、采用“树形法”记忆所谓“树形法”，即是将知识点分解成树形结构，从头至尾地学习每个阶段，因为树形结构可以让我们将知识点一步步深入记忆，并能在下一次学习时快速回顾前一次所学。
同时，还可以让我们有更好的思维逻辑，更好地理解和识记整个知识点的内容。
三、使用“致密笔记法”致密笔记法是一种简洁而高效的笔记方法，它可以让我们将重要的知识点概要地记录下来，更易于后续的理解和记忆。
使用这种笔记法时，我们需要选择重要信息，并用自己的语言记录，可以通过颜色、加粗、下划线等方式来帮助自己记忆。
此外，还可以使用框架结构、思维导图等方法来更好地呈现信息。
四、拓宽视野增强记忆拓宽自己的视野，可以让我们接受更多的新鲜知识，从而激励我们的大脑更加积极地学习。
可以尝试去读一些非专业领域的书籍，听一些不同领域的演讲、广播等，或者去参加一些兴趣活动，让大脑可以不断得到新的信息和刺激，增强记忆力。
五、注意力训练专注和注意力能力是记忆力的基础，因此我们需要学会如何提高自己的专注力和注意力。
可以通过冥想、集中注意力或者玩一些专注力游戏等方式来训练自己的注意力，从而提高自己的记忆力。
六、适量锻炼身体身体健康与记忆力也密不可分。
经常进行适量的体育运动和有氧运动，可以促进脑部血液循环，让大脑得到更好的氧气供应，从而提高认知能力和思考能力。
七、睡眠充足一份好记忆的基础，就是充足的睡眠。
2015年咨询工程师考试：提高记忆效率的八种方法
2015年咨询工程师考试提高记忆效率的八种方法广大考生如果想在内容多，时间少的情况下掌握更多的知识需要一个很好的方法,要学会掌握句子中的关键字,学习时间内要聚精会神,专心致志，集中注意力。
以下几个提高记忆效率方法，大家可以根据自己的情况选择性的采用。
1.设定训练目标明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。
2.善于排除干扰一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情, 专心精力投入学习。
3.讲究劳逸结合人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!4.保持空间清净在学习的时候,把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。
举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!5.学会理解记忆教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。
当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住。
6.经常回忆经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。
这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。
7.采用多种手段来记忆这种方法我们在上学的时候就经常采用。
比如做一些卡片,图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!8.其他有效方法考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。
例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。
最后祝大家学习愉快!。
20XX年土地登记代理人考试提高记忆效率的八种方法-土地登记代理人考
2015年土地登记代理人考试提高记忆效率的八种方法-土地登记代理人考试-考试吧考试吧分享：2015年土地登记代理人考试提高记忆效率的八种方法，更多学习技巧尽在考试吧土地登记代理人考试频道。
广大考生如果想在内容多，时间少的情况下掌握更多的知识需要一个很好的方法,要学会掌握句子中的关键字,学习时间内要聚精会神,专心致志，集中注意力。
以下几个提高记忆效率方法，大家可以根据自己的情况选择性的采用。
1.设定训练目标明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。
2.善于排除干扰一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情, 专心精力投入学习。
3.讲究劳逸结合人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!4.保持空间清净在学习的时候,把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。
举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!5.学会理解记忆教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。
当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住。
6.经常回忆经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。
这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。
7.采用多种手段来记忆这种方法我们在上学的时候就经常采用。
比如做一些卡片,图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!8.其他有效方法考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。
例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。
提高记忆力的8种方法
提高记忆力的8种方法记忆力，在我们整个生命中都占据了非常重要的地位。
它影响我们的学习、工作、社交，甚至连我们的身份证号码都需要在脑海里熟记于心。
但是，由于种种原因，我们的记忆力时常让我们失望，我们可能会遇到忘记重要事情、无法背诵、集中不了注意力等问题。
那么，如何提高我们的记忆力呢？下面，本文将会为大家介绍8个提高记忆力的方法。
1.规律生活，养成良好的生活习惯健康的生活习惯是改善记忆力的必要条件。
规律有序的生活可以提高我们所需的运动量、良好的睡眠和饮食，从而保持我们的大脑健康，并提高我们的思考和记忆能力。
例如，按时吃饭，每天睡眠时间相同，适量运动等等。
2.学习新的技能或知识学习新的技能或知识可以帮助我们不断保持头脑清晰，这些技能或知识可以是音乐、绘画、文学、语言、化学、数学等等。
学习新技能不仅可以挑战大脑，还可以为我们的整个身体建立新的神经联系，从而使我们大脑更加灵活。
3.保持适量的社交互动与朋友、家人或同事交流可以帮助我们的大脑锻炼并且保持活跃。
与人交流或社交将会提高我们的语言表达能力，帮助我们更好的吸取各种信息，增加记忆能力。
4.使用记忆工具使用一些可以帮助我们记忆的小工具，如记事本、电话薄、日历等等。
这些工具可以帮助我们记录要做的事情，提醒我们需要记忆的重要日子和时间等等。
这些小工具的使用可以将一些记忆“转移”出大脑，这样我们可以有更多的精力集中在其他事情上。
5.锻炼大脑进行各种智力活动可以帮助锻炼大脑，如拼图、数独、字谜游戏、记忆游戏等等。
除此之外，阅读、看电影、听音乐、旅游等都是一种很好的锻炼大脑的方式。
6.多睡觉充足的睡眠对于保持健康大脑非常重要。
研究表明，睡眠不足的人思考和记忆能力都会明显下降。
所以要保证每天的睡眠时间最好在7到8个小时之间。
7.健身锻炼健身锻炼不只是对身体好处多多，同时也可以提高我们的记忆力。
有些健身活动，如散步、游泳、跑步等有利于大脑区域的血液循环，更多的提供有益营养素给大脑，以及增加胰岛素敏感性，有利于记忆。
全国注册土木工程师如何提高记忆力
全国注册土木工程师如何提高记忆力记忆力是土木工程师在工作中非常重要的技能之一。
有效地提高记忆力可以帮助工程师更好地记忆和应用各种专业知识，提升工作效率和质量。
本文将为全国注册土木工程师提供一些有效的方法和技巧，帮助他们提高记忆力。
一、建立良好的学习环境首先，土木工程师应该在一个安静、整洁、舒适的环境中学习。
远离嘈杂的环境和干扰因素，可以帮助专注学习和记忆。
保持学习环境的整洁，为大脑提供清晰、无干扰的思绪，有助于记忆效果的提升。
二、制定合理的学习计划土木工程师的工作任务繁忙，因此制定一个合理的学习计划是必不可少的。
合理分配每天的学习时间，将任务细化并设定明确的阶段目标，可以帮助工程师更好地掌握知识点和记忆内容。
同时，学习计划的合理性也包括合理安排休息时间，保证大脑得到充分的休息和恢复，以提高记忆效果。
三、使用多种学习方式土木工程师可以通过多种学习方式来提高记忆力。
阅读教材、参加培训、参与讨论、亲自实践等多种方式的结合，可以帮助工程师从不同的角度理解和记忆知识。
此外，使用图表、图像等视觉化的学习材料，以及整理笔记、制作思维导图等方法也可以提高记忆效果。
四、运用联想和情景法联想和情景法是提高记忆能力的有效技巧。
土木工程师可以尝试将需要记忆的知识点和熟悉的事物或场景联系起来，通过联想帮助记忆。
同时在学习过程中构建具体的情境和场景，利用感官的参与来增强记忆效果。
例如，可以将土木工程中的桥梁设计想象成高空飞行的飞机，这样就可以更加生动地记忆与桥梁设计相关的知识。
五、定期复习与巩固定期复习是巩固记忆的关键。
土木工程师可以通过制定复习计划，并将复习内容分散在一段时间内反复复习，达到定期巩固记忆的目的。
同时，可以结合全国注册土木工程师考试大纲，有目的地进行复习，帮助记忆重点知识和考点。
六、保持健康的生活方式健康的生活方式对记忆力的提升至关重要。
土木工程师应保持良好的作息习惯，充足的睡眠可以帮助大脑更好地整理和巩固记忆。
最强大脑记忆力训练的方法（8种）
最强大脑记忆力训练的方法（8种）记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础，且大脑记忆力是可以训练的。
下面是小编给大家带来最强大脑记忆力训练的方法，希望能为大家提供到帮助!最强大脑记忆力训练的方法1：积极暗示法许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。
在面对一个要记的材料时，这些人常常想：“多难记啊!“这么多，我能记住吗?”这种想法是提高记忆力的最大障碍。
美国心理学家胡德华说：“凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。
”要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：“我一定能记住!”。
当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如“我曾在全班各科考试成绩排前五名”“我几岁的时候就能背许多唐诗”。
当这些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你“一定能记住”的信心。
最强大脑记忆力训练的方法2：精细回忆法我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。
识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。
所以我们要时常去回忆，并且尽可能做到精细。
经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。
比如：回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么?门窗朝哪开?家具都摆放在哪里?墙上挂有哪些装饰品?暖气片和电灯开关在什么地方?当你再次回到到间时，检查一下你遗漏了什么。
想一想一小时前你在做什么?你在哪里?和什么人在一起?你们在一起都说了什么?那个人长得什么样?你如何向别人描述他的长相?回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物?发生了什么事?他们都做了什么?结局如何?要尽可能回想电影中每一个镜头。
最强大脑记忆力训练的方法3：奇特联想法奇特联想是联想的一种则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。
比如，要想记住“狗——自行车”这对词，我们可以想象“狗骑着自行车在马路上逛来逛去”。
例如：要记住“火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱”共十个词，可以形成如下奇特联想：一个人登上了高速火车，火车在河流上奔驰，河流飘下来一个大风筝，风筝上驾着一门大炮，大炮的炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗的嘴里，黄狗像一道闪电，迅速地路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。
如何进行全国注册土木工程师的知识点记忆与复习
如何进行全国注册土木工程师的知识点记忆与复习在全国注册土木工程师考试中，良好的知识点记忆和高效的复习方法是取得优异成绩的关键。
掌握以下有效的学习策略，可帮助你更好地备考，增强记忆力和理解能力。
一、制定合理的学习计划在开始复习之前，制定一个合理的学习计划非常重要。
根据考试的时间安排和你自身的情况，合理规划每天的学习时间，确保在复习的过程中能够充分掌握每个知识点。
合理的学习计划可以帮助你合理分配时间，提高学习效率。
二、梳理知识点结构在进行复习前，应该先对考试大纲进行详细分析，梳理出各个知识点的结构关系。
将重点与难点的知识点突出标记，并建立一个清晰的知识框架。
深入理解各个知识点之间的联系，有助于形成系统化的知识结构，提高记忆的准确性和完整性。
三、多种方式记忆人的记忆方式各有不同，因此可以尝试多种记忆方法，找到适合自己的方式。
例如，你可以采用创造联想、绘制思维导图、制作记忆卡片等多种方式辅助记忆。
通过利用各种感官输入方式，帮助记忆加深，提高理解和记忆效果。
四、创造自测机会为了检测自己对知识点的掌握程度，可以创造自测机会。
例如，利用过去的考题进行练习，或者与他人讨论、互相提问答疑等方式。
通过不断自我评估，查漏补缺，发现自己的不足之处，并针对性进行复习，提高学习效果。
五、进行归纳总结在复习过程中，及时进行归纳总结非常重要。
当一个知识点掌握之后，将其进行归纳总结，并整理成笔记或者提纲，方便日后复习时查阅。
这样不仅可以帮助记忆，还能够加深对知识点的理解和记忆。
六、合理安排休息时间过度疲劳是学习效率下降的大敌，因此在学习过程中，合理安排休息时间是非常重要的。
定时进行适当的放松活动，保证大脑休息，同时活动身体，有助于提高复习效率。
在休息时，可以进行一些轻松的锻炼、听音乐或者放松的活动，以保持良好的学习状态。
七、多次复习强化记忆通过多次复习，能够强化记忆，提高对知识点的掌握程度。
因此，在初步掌握一部分知识点后，要进行多次复习，将知识点固化于大脑中。
提高记忆力的八大方法
提高记忆力的八大方法记忆力对于我们的学习和生活都非常重要。
一段时间后，如果我们需要回忆已经忘记的事情，那么强大的记忆力可以帮助我们快速地找回记忆，并将它们放置在正确的地方。
那么，如何提高记忆力呢？下面将介绍八种提高记忆力的方法。
1. 练习为了提高记忆力，我们需要不断地练习。
例如，你可以在自己的脑海中试图回忆出已经遗忘的事情，这将使你的记忆力变得更加敏锐。
此外，你也可以尝试做一些记忆游戏，例如难度不同的拼图和字谜等游戏，这些游戏可以锻炼你的脑子，提高你的记忆力。
2. 集中注意力如果我们想要记住某件事情，我们需要注意力完全集中在这件事情上面。
在工作或学习时，我们需要将所有的注意力都集中在当前的任务之上，这样我们可以更容易地记住这些信息。
因此，独立思考，避免干扰，可以让我们更容易地留下信息。
3. 记忆法记忆法可以帮助我们更好地记忆事物。
例如，使用单词组成的缩略语可以帮助我们记忆某个特定的序列或顺序。
另外一个例子是使用心理符号做代表，将这个符号和特定的信息相关联，可以帮助我们更容易地记忆该信息。
4. 联想记忆联想记忆是一种非常有用的记忆方式。
通过将一些信息与其他信息联系起来，可以帮助我们更好地记忆它们。
例如，在学习一首诗的时候，可以通过联想某个词语来帮助我们记住这首诗的其他部分。
5. 观察和重读重读是记忆的另一种方式。
当我们读取某些信息时，可以不断重复，不断强化它们，以便更好地记忆它们。
同时，观察是记忆过程中非常重要的一部分，通过观察每一个细节，可以帮助我们更好地记忆某个事情。
6. 制定计划和策略制定计划和策略可以帮助我们更好地实现记忆的目标。
首先，我们需要确定要记忆的信息，然后将其分为不同的类别和部分。
接着，我们需要找到一种有效的方法将这些信息组合在一起，并将它们放置在正确的位置，以便我们需要使用它们时可以方便地找到。
7. 保持健康保持身体和大脑的健康可以帮助我们更好地记忆事物。
通过锻炼身体，我们可以增强身体的健康状况，同时也可以改善大脑的性能。
提高记忆力的八种方法
提高记忆力的八种方法图像记忆是快速阅读记忆的核心思想，所以在阅读的时候将文字数据转化成图像，可使印象更加深刻，也有助理解，而且这一方法在史地、理化、生物等课程中也都特别好用。
快速记忆当然有方法可循，在记忆中学会运用想象和联想是一种非常有效的记忆手段，如你在记忆数据时，新数据若能和其它旧数据，有系统地相联结，会更容易记住，比方数与形的联结，音与音的联结，事件——年代——事件的联结等，都是联想的方法。
合理利用现代科技。
现在手机基本是随身携带，一些需要记忆重要的信息可以通过手机进行记录。
但同时也不能过分依赖手机，给大脑也分配一定的记忆内容。
右脑的深层回路，指的是一种学习和阅读的“直截通路”。
学会使用右脑深层学习回路的人，可以大大的提高记忆水平。
原来看上半个月也记不住的书，现在翻上两三遍就能记住并且理解了。
记住的资料深深的印刻在大脑的胶片上并储存下来，等到用时就清晰的浮现在脑海里。
人类的大脑有三层：最上面的一层叫大脑新皮层，第二层是旧皮层，最下面的一层是脑干。
它们又分别被叫作灵长动物脑，哺乳动物脑和爬虫脑。
这三层大脑分别具有不同的结构和功能，独自发挥着作用---也就是它们分别具有不同的结构和能力回路。
浙江记忆力下降的原因_俗话说“好记性不如烂笔头”，看书或者读文章的过程中，有好的句子，好的观点，最好随手记录下来，不要完全依赖大脑的记忆，最浅的墨水胜过最深的记忆，那些发生的有趣的事情，那些去过的地方，如果当时不用笔给记录下来，过不了多久，那些人和事就会忘得一干二净了。
但如果该信息不能忘，能引起强烈的感受，而且将来还用得着，那它则自动转入长期记忆，有时一辈子也忘不了。
信息从短期记忆转入长期记忆的过程称为巩固过程，人脑中有一个非常重要的部分———位于大脑颥叶下方深层的海马回便参加了其中的工作。
遗传记忆使我们变成了人，免疫记忆能保证我们的健康，而神经记忆决定了一个人的个性，使我们能从已经历的过去向未知的将来走完漫长的一生。
注册岩土工程师考试复习记忆方法
注册岩土工程师考试复习记忆方法注册岩土工程师考试复习记忆方法一、编口诀记忆法：利用汉字同音、谐音或编顺口溜的方式将所要记忆的内容浓缩成一两句话。
如经济合同的内容可以编成“一标两量价酬金，履期方地违责任”。
“一标”指标的，“两量”指质量和数量，“价酬金”指价格和酬金，“履期方地违责任”指履行期限、履行方式、履行地点、违约责任。
二、数字组合记忆法：教材中，关于数字的内容较多，归纳起来，大致可分为三类：一是以时间为特征。
二是以百分数为特征。
三是以金额数字为特征。
将相关特征的数字内容按上述方法分门别类，从不同侧面来把握这些内容，加深印象。
三、缩字记忆法：取某些内容的一个或几个关键字形成一句话，取其精干，以点带面。
如：股票发行的原则公开、公正、公平，同股同权、同股同利浓缩成“三公两同”等等。
四、列表格记忆法：对于一些内容繁多，性质相近的内容，为了防止混淆，可以通过列取表格的形式来加深理解。
如：固定资产、存货的盘盈、盘亏、报废、毁损的账务处理等。
五、对比记忆法：市场经济中的企业，既是债权人，同时也是债务人，所以涉及债权、债务的有关业务，可以采用对比的方法来掌握。
六、归纳总结记忆法：对每科辅导用书，复习一两遍后，适当做一些归纳总结，相同类似的要点、重点收集在一起，一方面掌握全面，防止遗漏;另一方面，可以对每科的知识结构体系建立一个框架，以框架为基础，延伸拓展到相关章节的详细内容。
七、其他辅助记忆方法：调动自己情感的积极性，正如孔子说过：“好之者不如乐之者”。
有意识培养对多需记忆知识的好感，把他想象成一种美好的东西，便有难以忘怀的效果。
岩土工程师复习讲义泥石流有哪些防治措施?1、泥石流三个地形区段特征决定了其防治原则应当是：上、中、下游全面规划，各区段分别有所侧重，生物措施与工程措施并重。
2、上游水源区宜选水源涵养林，修建调洪水库和引水工程等削弱水动力措施。
3、流通区以修建减缓纵坡和拦截固体物质的拦砂坝、谷坊等构筑物为主。
全国注册工程师如何提高记忆力
全国注册工程师如何提高记忆力记忆力对于全国注册工程师来说是非常重要的能力。
工程师在日常的工作中需要记忆各种复杂的技术知识、相关规范和标准，以及项目细节。
提高记忆力可以提升工作效率和专业能力。
本文将介绍几种有效的方法，帮助全国注册工程师提高记忆力。
一、规律的学习记忆力的提高需要通过规律的学习来实现。
全国注册工程师应该制定一个系统的学习计划，合理安排学习时间，将学习内容分为小块，逐步深入。
同时，要有良好的学习环境，保持专心和注意力。
可以选择定期复习，通过不断巩固知识来提高记忆力。
二、记忆技巧采用一些记忆技巧也是提高记忆力的有效方法。
例如，可以使用联想法，将需要记忆的知识和已知的知识联系起来，形成关联记忆。
同时，可以通过编制知识框架或者制作概念地图的方式来整理和记忆知识。
这些方法能够帮助工程师更好地理解和记忆知识。
三、健康生活习惯健康的生活习惯对于提高记忆力也是至关重要的。
全国注册工程师要保持充足的睡眠，每天保持7-8小时的睡眠时间，良好的休息可以帮助大脑更好地储存和巩固记忆。
此外，定期锻炼身体也能增加记忆力。
运动可以促进血液循环，提高大脑的供氧能力，同时还可以缓解压力，提升专注力。
四、多种记忆方式结合除了书面记忆之外，全国注册工程师还可以尝试多种记忆方式的结合。
例如，可以利用图表、图像、音频或视频等多种方式来记忆知识，使得记忆更为生动、形象。
通过多种感觉渠道的参与，可以提高记忆效果。
五、积极参加培训和学习活动全国注册工程师可以积极参加各类培训和学习活动，扩展自己的知识面。
参加培训班、专题讲座、学术研讨会等，可以帮助工程师与同行交流、学习新知识。
同时，通过参加这些活动，工程师还能够通过互动参与，提高记忆力。
六、注意心理调节情绪对于记忆力有很大的影响。
全国注册工程师要学会良好的心理调节，保持心态积极乐观。
遇到困难时要保持耐心，不要过于焦虑或压力过大，这样会影响记忆和学习效果。
可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、听音乐等，帮助缓解压力，提高记忆力。
提高记忆力的8种方法
提高记忆力的8种方法目录1、拒绝死记硬背，理解性记忆 (1)2.忘记是件正常的事，遵循规律。
(1)3.暗示法 (2)4.强记法 (2)5.回忆法 (3)6.奇思怪想强记忆 (3)7.多听音乐帮助记忆 (3)8.兴趣 (4)1、拒绝死记硬背，理解性记忆记住只是短时间的事，忘掉才是不可回避的现实。
时间一长，对于学生真是一件很受打击的事，自然而然就把问题归咎于自己记忆力不行。
实际上并非如此，问题出在记忆的方式不对，对于普通人，应该采取理解性记忆。
理解记忆的核心——在记住是什么的之前，先弄清楚为什么。
理解性记忆是深层次记忆，能够很好的让记住的新知识融入到已知的旧知识中，在回顾的时候可以凭借联想的方法很容易想起来。
2.忘记是件正常的事，遵循规律。
反复和复习是记忆的关键方法！心理学上有著名的艾宾浩斯遗忘曲线，实际学习中也的确如此。
抵抗忘记最好的方式永远是复习，这道理学生都懂，但就是做不到，而且是反复去复习，方能做到巩固。
另外，以积极主动的心态去记忆，效果要明显好于消极被动去记忆，因此转变学习态度就显得很重要。
不过当今的年轻人记忆力下降，从身心的角度也能找到一些原因。
第一位的原因是长期熬夜，对记忆力损伤很大。
长期熬夜除了严重影响第二天的状态，最明显的就是注意力和记忆力的下降，个别出现神经衰弱的人记忆力下降会非常厉害。
拒绝长期熬夜也是有效防止记忆力下降的方法之一。
3.暗示法许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。
面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。
应该给自己打气：“我一定可以记住。
”这是积极的心理暗示。
想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。
4.强记法在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。
比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。
教人提高记忆力的方法
教人提高记忆力的方法1. 集中注意力8秒钟我们的生活节奏越来越快。
这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。
当你深陷无数件事急于完成时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。
研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
2.不要随便换环境我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。
别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。
研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。
科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
3.握拳如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。
正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。
研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。
然后你开始回忆，并握起左拳左撇子则相反。
保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
4.锻炼我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。
身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。
一项研究发现，女人们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。
一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女人在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
5.睡觉高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。
但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。
研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。
你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。
大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。
如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
6.用疯狂的字体某种程度上我们都觉得自己对字体非常懂行：在书、报纸或网上，我们希望一切都是清晰易读的。
监理工程师考试辅导：八种高效记忆方法
监理工程师考试辅导：八种高效记忆方法监理工程师考试辅导：八种高效记忆方法监理工程师考试要记很多的知识，下面是店铺整理的八种高效记忆方法，欢迎阅读参考！八种高效记忆方法：1.设定训练目标。
明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。
2.善于排除干扰。
一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。
3.讲究劳逸结合。
人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!4.保持空间清净。
在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。
举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!5.学会理解记忆。
教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的'问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。
当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住例如法律，法规等知识点。
6.经常回忆。
经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。
这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。
7.采用多种手段来记忆。
这种方法我们在上学的时候就经常采用。
比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!8.其他有效方法。
考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。
例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。
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信息系统项目管理师考试提高记忆效率的八种方法
信息系统项目管理师考试提高记忆效率的八种方法广大考生如果想在内容多，时间少的情况下掌握更多的知识需要一个很好的方法,要学会掌握句子中的关键字,学习时间内要聚精会神,专心致志，集中注意力。
以下几个提高记忆效率方法，大家可以根据自己的情况选择性的采用。
1.设定训练目标明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。
2.善于排除干扰一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情,专心精力投入学习。
3.讲究劳逸结合人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐!4.保持空间清净在学习的时候,把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。
举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了!5.学会理解记忆教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。
当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住。
6.经常回忆经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。
这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。
7.采用多种手段来记忆这种方法我们在上学的时候就经常采用。
比如做一些卡片,图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习!8.其他有效方法考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。
例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。
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提高记忆力的方法
提高记忆力的方法
提高记忆力的方法
1.注意集中。
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。
如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。
如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。
理解是记忆的基础。
只有理解的东西才能记的牢、记得久。
仅靠死记硬背，则不容易记住。
对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。
即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。
遗忘的速度是先快后慢。
对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。
学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。
闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。
可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效
果好的多。
8.运用多种记忆手段。
根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
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2015年岩土工程师提高记忆效率的八种方法每日一练（11月12日）
一、单选题(每题1分，以下备选项中，只有一项符合题目要求，不选、错选均不得分)
1、多层含水层中同一地点不同深度设置的侧压管量测的水头下列( )选项是正确的。
(A)不同深度量测的水头总是相等
(B)浅含水层量测的水头恒高于深含水层量测的水头
(C)栈含水层量测的水头低于深含水层量测的水头
(D)视水文地质条件而定
答案: (D)
2、下列( )选项是直接剪切试验的特点。
(A)剪切面上的应力分布简单
(B)固定剪切面
(C)剪切过程中剪切面积有变化
(D)易于控制排水
答案: (A) 、(B) 、(C)
3、按《中华人民共和国建筑法》的规定，建筑主管部门对越级承揽工程的处理，下列( ) 项是不合法的。
(A)责令停止违法行为，处以罚款
(B)责令停业整顿、降低资质等级
(C)情节严重的吊销资质证书
(D)依法追究刑事责任
答案: (D)
4、下列( )选项不宜采用立管式孔隙水压力计。
(A)观测弱透水层的稳定水位
(B)观测排水固结处理地基时的孔隙水压力
(C)观测强夯法处理地基时的孔隙水压力
(D)作为观测孔观测抽水试验的水位下降
答案: (C)
5、下列( )选项是直接剪切试验的特点。
(A)剪切面上的应力分布简单
(B)固定剪切面
(C)剪切过程中剪切面积有变化
(D)易于控制排水
答案: (A) 、(B) 、(C)
6、下列有关新奥法设计施工的衬砌作法中，( )个选项是正确的。
(A)隧道开挖后立即衬砌支护
(B)隧道开挖后经监测，经验类比和计算分析适时衬砌支护
(C)隧道开挖后，让围岩充分回弹后再衬砌支护
(D)隧道衬砌后，要使隧道围岩中的应力接近于原地应力
答案: (B)
7、关于地基土中土工合成材料加筋层的机理，下列( )种说法是错误的。
(A)扩散应力
(B)调整地基不均匀变形
(C)增加地基稳定性
(D)提高土的排水渗透能力
答案: (A)
8、由于Ⅱ类场地误判为Ⅲ类，在其它情况均不改变的情况下，(设计地震分组为第一组，建筑结构自震周期T＝0.8s，阻尼比取0.05)造成对水平地震影响系数(用αⅡ和αⅢ分别表示Ⅱ类场地和Ⅲ类场地)的影响将是下列( )种结果。
(A) αⅡ≈0.8αⅢ
(B) αⅡ≈αⅢ
(C) αⅡ≈1.25αⅢ
(D) 条件不足，无法计算
答案: (A)
9、对于天然含水量小于塑限含水量湿陷性黄土，确定其承载力特征值时可按下列( )
选项的含水率考虑。
(A)天然含水量
(B)塑限含水量
(C)饱和度为80％的含水量
(D)天然含水量加5％
答案: (B)
10、在其它条件相同时，悬壁式钢板桩和悬壁式砼地下连续墙所受基坑外侧土压力的实测结果应该是下列( )种情况。
(A)由于砼模量比钢材小所以砼墙上的土压力更大
(B)由于砼墙上的变形小(位移)，所以砼墙上的土压力更大
(C)由于钢板桩的变形(位移)大，所以钢板桩上的土压力大
(D)由于钢材强度高于砼强度，所以钢板桩上的土压力更大
答案: (B)
11、图中带箭头所系曲线为饱和正常固结土的应力路径，请问它符合下列( )种试验的应力路径。
(A)侧限固结试验的有效应力路径
(B)三轴等压试验的总应力路径
(C)常规三轴压缩试验的总应力路径
(D)常规三轴固结不排水试验的有效应力路径
答案: (D)
12、对于每个钻孔的液化指数，下列( )项说法是不正确的。
(A)液化土层实测标准贯锤击数与标准贯入临界值之比越大，液化指数就越大
(B)液化土层的埋深越大，对液化指数的影响就越小
(C)液化指数是无量细钢参数
(D)液化指数的大小与判别深度有关
答案: (A)
13、下列( )选项的组合所提的内容能全面而准确地表达合同文本中规定可以采用的工程勘察计取的收费方式。
I. 按国家规定的现行《工程勘察设计收费标准》》(2002年修订本)
II. 按发包人规定的最低价
III. 按予算包干IV. 按中标价加签证
V. 按勘察人自订的收费标准VI．按实际完成的工作量估算
(A) I、II、IV、VI
(B) I、II、IV、VI
(C) I、III、IV、VI
(D) III、IV、V、VI
答案: (C)
14、对于天然含水量小于塑限含水量湿陷性黄土，确定其承载力特征值时可按下列( )
选项的含水率考虑。
(A)天然含水量
(B)塑限含水量
(C)饱和度为80％的含水量
(D)天然含水量加5％
答案: (B)
15、通常围压下对砂土进行三轴试验，请判断下列选项中( )是正确的。
(A)在排水试验中，密砂常会发生剪胀，松砂发生剪缩
(B)在排水试验中，密砂的应力应变曲线达到峰值后常会有所下降
(C)固结不排水试验中，密砂中常会产生正孔压，松砂中常会产生负孔压
(D)对密砂和松砂，在相同围压时排水试验的应力应变关系曲线相似
答案: (A) 、(B)
16、通常围压下对砂土进行三轴试验，请判断下列选项中( )是正确的。
(A)在排水试验中，密砂常会发生剪胀，松砂发生剪缩
(B)在排水试验中，密砂的应力应变曲线达到峰值后常会有所下降
(C)固结不排水试验中，密砂中常会产生正孔压，松砂中常会产生负孔压
(D)对密砂和松砂，在相同围压时排水试验的应力应变关系曲线相似
答案: (A) 、(B)
17、采用予应力锚索时，下列选项中( )项是不正确的。
(A)预应力锚索由锚固段，自由段及紧固头三部份组成
(B)锚索与水平面的夹角以下倾15°~30°为宜
(C)预应力锚索只能适用于岩质地层的边坡及地基加固
(D)锚索必须作好防锈防腐处理
答案: (C)
18、信息管理所包含的内容除了信息收集，信息加工、信息传输及信息贮存外，还包括下列( )项内容。
(A)信息汇总
(B)信息检索
(C)信息接收
(D)信息审编
答案: (B)
19、下列( )土工合成材料不适用于土体的加筋。
(A)塑料土工格栅
(B)塑料排水板带
(C)土工带
(D)土工格室
答案: (B)
20、图中带箭头所系曲线为饱和正常固结土的应力路径，请问它符合下列( )种试验的应力路径。
(A)侧限固结试验的有效应力路径
(B)三轴等压试验的总应力路径
(C)常规三轴压缩试验的总应力路径
(D)常规三轴固结不排水试验的有效应力路径
答案: (D)
21、某工程地基为高压缩性软土层，为了预测建筑物的沉降历时关系，该工程的勘察报告中除常规岩土参数外还必须提供下列( )岩土参数。
(A)体积压缩系数mv
(B)压缩指数CC
(C)固结系数Cv
(D)回弹指数Cs
答案: (C)。