2010-10-27骨骼肌概述
解剖学基础骨骼肌_图文
-------------- 臀大肌 梨状肌
2、大腿肌 前群-----缝匠肌、股四头肌
缝匠肌
股中间肌
股直肌
股外侧肌
股内侧肌
大腿肌(前面观)
髂腰肌---------------缝匠肌----------------
---------------耻骨肌 --------------长收肌
股四头肌-------------
小腿肌---外侧群
腓骨长肌 腓骨短肌
小腿肌---后群
4.足肌
足背肌
足底肌
足 底 腱 膜
趾 短 屈 肌
足 底 方 肌
目标检测
简答： 简述膈上的三个裂孔及各裂孔中分别通 过的结构。
胸大肌
位置：位于胸廓前上部，呈宽而厚的扇形， 起自锁骨内侧半、胸骨及第1—6肋软骨处， 止于肱骨大结节嵴。
作用：内收、内旋及屈上臂；上臂上举固定 时可提躯干；提肋助吸气
（三）膈
位于胸腔与腹腔之间，呈穹窿状，膈周围
是肌质部，起自于胸廓下口的周缘和腰椎 前面，肌纤维向上移形为中央的中心腱。
是重要的呼吸肌。
二：头肌 头肌可分面肌和咀
嚼肌两部分。
（一）面肌
额腹
起自颅骨，止于面部皮
肤，可产生表情
（1）枕额肌：位于颅顶 （2）口轮匝肌：位于口 裂周围
（3）颊肌：位于口腔侧 壁 （4）眼轮匝肌：位于眼 裂周围
帽状腱膜 枕腹
眼轮匝肌 口轮匝肌
颊肌
（二）咀嚼肌
包括咬肌、颞肌、翼外肌和翼内肌，均 配布于颞下颌关节周围，参加咀嚼运动。
2、腹肌后群
腰方肌 腰大肌
膈 髂肌
3、腹肌形成的特殊结构
腹股沟管通过内容： 男性：精索 女性：子宫圆韧带
骨骼肌的结构与功能
骨骼肌的结构与功能骨骼肌是人体中最常见的一类肌肉组织，也是最容易被人们所熟知和理解的肌肉类型之一。
在我们的身体中，骨骼肌存在于全身的骨骼上，通过与骨骼相连来使我们的身体运动起来。
正是因为其独特的结构和功能，使得我们能够自由地进行各种活动和运动。
骨骼肌的结构可以大致分为两部分，一部分是肌腹，另一部分是肌腱。
肌腹是骨骼肌的主要部分，它由一束束肌纤维组成，每束肌纤维中又由多个肌原纤维组成。
肌原纤维是骨骼肌中最基本的结构单位，它的直径一般在10至100微米之间，长度则可达数厘米。
肌原纤维中包含有许多并列排列的肌纤维束，每个肌纤维束中都有许多肌纤维。
肌纤维是构成肌原纤维的基本单位，它们呈长条状，且具有很强的收缩能力。
肌腱是骨骼肌与骨骼相连的部分，它由密集而结实的胶原纤维组成。
与肌原纤维相比，肌腱的结构更加坚固，其主要功能是将骨骼肌的力量传递到骨骼上，使得我们可以做出各种动作和运动。
肌腱通常呈带状或绳状，连接在骨骼的骨节上，能够承受较大的拉力。
在骨骼肌的结构中，还存在着一种特殊的组织结构，被称为肌筋膜。
肌筋膜是由一层层结缔组织构成的，它将肌肉包裹在内，并与肌腱相连。
肌筋膜能够增强肌肉的稳定性和力量传递效果，保护肌肉免受外部损伤。
骨骼肌的功能主要体现在其收缩和伸展的能力上。
当我们需要进行某种动作或运动时，大脑会发送指令到相应的骨骼肌，肌原纤维会随之收缩，并通过肌纤维、肌纤维束和肌腹的协同作用，使得肌腱产生拉力，从而实现身体部位的运动。
与此同时，骨骼肌的收缩还会产生热量，通过调节肌肉的收缩程度和速度，我们可以调节身体的温度和代谢率。
此外，骨骼肌还具有维持体位和姿势的功能。
在我们日常的站立、行走和坐卧等活动中，骨骼肌能够控制和调整身体的姿势，使我们能够保持平衡和稳定。
骨骼肌还可以提供稳定的支撑力，在我们进行特定动作时，能够保持身体部位的相对稳定，使运动更加准确和协调。
总的来说，骨骼肌的结构与功能是密不可分的。
其独特的结构使得我们能够完成各种运动和活动，而其功能则使得我们能够保持身体的平衡和姿势，并提供稳定的支撑力。
骨骼肌概述
八、影响肌力大小的解剖学因素
（一）肌肉的生理横断面 1、肌肉的生理横断面积，衡量肌肉的发达程 度。 2、概念： 一块肌肉所有肌纤维的横断面之和。 它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿 肌肉纵轴作垂直切面，而前者要横切每一条肌 纤维。
（二）肌肉的初长度
概念：肌肉收缩前的长度叫初长度。 生理范围内使肌肉的初长度拉长，除增加肌肉收缩 速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。 当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度
3 4.6 5 8
4.骨骼肌中的神经
骨骼肌中分布的神经有运动神经、感觉神经和内脏神 经三类。 运动神经支配骨骼肌的运动。一个运动神经元以及它 所支配的所有肌纤维构成一个运动单位。运动单位是 骨骼肌的基本机能单位。一般的运动单位约有100条 肌纤维，而较大的运动单位则有1000-2000条肌纤维， 运动单位愈大、收缩力愈强。大块肌肉由大运动单位 构成。 感觉神经起于肌梭和腱梭等本体感受器，向神经中枢 传导运动器官的痛、温等一般感觉外，主要负责将肌 肉张力状况传导至运动神经中枢。 肌肉中的内脏神经主要是交感神经，其兴奋可开放毛 细血管，改善肌肉营养，又称营养性神经。
肌的形态
长肌
半羽肌
羽肌
多羽肌
多腹肌
扁肌
轮匝肌 二腹肌
二、骨骼肌的构造
骨骼肌由肌腹、肌腱、血管和神经构成。 1. 肌腹 肌腹主要由肌纤维构成，每条肌纤维长度在1毫 米到15厘米之间。 较长的肌肉，是由若干肌纤维 连接而成。每条肌纤维的外面包有一层结缔组织 膜，称肌内膜 。由100-150条肌纤维集合在一起 形成肌束，外面包有肌束膜。由若干肌束组成整 块 肌腹，外面包有肌外膜。在肌内膜、肌束膜和 肌外膜中都分布有丰富的血管和神经，与肌肉的 营养 和神经支配有关。
骨骼肌—搜狗百科
骨骼肌—搜狗百科肌节骨骼肌肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。
肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。
每一肌原纤维都有相间排列的明带（Ⅰ带）及暗带（A带）。
明带染色较浅，而暗带染色较深。
暗带中间有一条较明亮的线称H线。
H线的中部有一M线。
明带中间，有一条较暗的线称为Z线。
两个z 线之间的区段，叫做一个肌节，长约1．5～2．5微米。
随意肌相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。
骨骼肌细胞构成骨胳肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。
骨骼肌收缩受意识支配，故又称“随意肌”。
收缩的特点是快而有力，但不持久。
横纹肌运动系统的肌肉muscle属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。
每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。
肌肉具有一定的弹性，被拉长后，当拉力解除时可自动恢复到原来的程度。
肌肉的弹性可以减缓外力对人体的冲击。
肌肉内还有感受本身体位和状态的感受器，不断将冲动传向中枢，反射性地保持肌肉的紧张度，以维持体姿和保障运动时的协调。
大多数骨骼肌（skeletal muscle）借肌健附着在骨骼上。
分布于躯干和四肢的每块肌肉均由许多平行排列的骨骼肌纤维组成，它们的周围包裹着结缔组织。
包在整块肌外面的结缔组织为肌外膜（epimysium），它是一层致密结缔组织膜，含有血管和神经。
肌外膜的结缔组织以及血管和神经的分支伸入肌内，分隔和包围大小不等的肌束，形成肌束膜（perimysium）。
分布在每条肌纤维周围的少量结缔组织为肌内膜（endomysium），肌内膜含有丰富的毛细血管。
各层结缔组织膜除有支持、连接、营养和保护肌组织的作用外，对单条肌纤维的活动、乃至对肌束和整块肌肉的肌纤维群体活动也起着调整作用。
诺贝尔研究骨骼肌对血糖的利用机能骨骼肌是具有收缩能力的肌细胞（由于其形状成幼长的纤维状，所以亦称作肌纤维）所组成。
骨骼肌总论
骨骼肌纤维的分型与特征
一般分为红肌纤维和白肌纤维。 红肌纤维： 也称慢缩肌纤维。肌纤维收缩速度慢， 收缩力量小，但持续时间长，不易疲劳 。 白肌纤维： 也称快缩肌纤维。肌纤维 收缩速度快，收 缩力量大，但持续时间短，易疲劳。
3．血管分布
肌肉是活动性很强的器官，新陈代谢极为旺 盛，故有丰富的血管分布，以保证肌肉内有充 分的血液供应。
（七）影响肌肉力量发挥的解剖学因素
1. 肌肉的生理横断面
• 所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断 面的总和。它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌 肉纵轴作垂直切面，而前者要切割每一条肌纤维。
2.肌肉的长度
• 肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉 长，除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力 量。当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度 。
腱鞘构造 分两部分：
（1）腱纤维鞘：位于外层 （2）腱滑膜鞘：位于纤维鞘内。
腱鞘
纤维层
滑膜层
肌腱
指骨
3 .滑膜囊 为内含滑液的小囊，位于腱与骨面接 触处。
臀大肌
滑膜囊 股骨
4、籽骨
籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止点的腱
与骨之间。
（四）骨骼肌的物理特性
1. 收缩性
收缩性是肌肉的重要特性，表现为长度的缩短和张力 的变化。肌肉收缩时肌纤维长度可 缩短1/3到1/2。有时肌 肉收缩，但长度不变化，被称为等长收缩。即使在静息状态， 也有少量运动单位轮流收缩，使肌肉保持一定的紧张度。以 维持某种姿势。
（一）肌肉的分类与命名
• 人体肌肉数量很多，通常按照肌肉的 形状、肌头的多少、肌纤维的排列方 向和机能进行分类和命名。
1.按肌肉形状
人体骨骼肌讲解
需要注意的是，不同类型的肌肉训练对身体有不同的负荷和影响，应当根据自身身体状况、运动目的和训练计划进行选择和搭配，并在专业指导下进行。
我们可以更深入地了解人体骨骼肌的运动机制。肌收缩是指肌肉缩短、增多和产生力量的过程，其中重要的关键因素是肌肉纤维的收缩。这是由肌肉纤维内的细胞蛋白质分子相互作用所导致的。
具体来说，肌肉纤维内存在一种叫做肌动蛋白的蛋白质，它与另一种叫做肌球蛋白的蛋白质相互作用形成肌肉中的肌节。肌动蛋白和肌球蛋白之间的相互作用通过钙离子来调节，钙离子可以从肌纤维内的肌钙蛋白释放出来。当肌肉需要发生收缩时，释放出的钙离子将与肌动蛋白和肌球蛋白相连，使它们进一步结合并产生肌收缩。
2. 增加肌肉质量和力量
重负荷训练能够增加肌肉质量和力量，促进肌肉生长和修复。通过训练，能够激活肌肉中的肌纤维，增加肌纤维的大小和数量，同时提高肌肉合成蛋白质的速率，达到增加肌肉质量和力量的目的。此外，通过训练，还能提高肌肉的耐力和代谢水平，改善身体素质，提高身体整体运动能力。
必须重负荷训练
可以帮助我们更好地锻炼身体，分为肌肉耐力练习、肌肉增强练习和肌肉爆发力练习三类。
骨骼肌运动机制
肌肉力量调节
Muscle strength regulation.
骨骼肌训练原则
Principles of Skeletal Muscle Training.
部分可以从以下两个方面进一步讲解。
1. 增加骨密度和预防骨质疏松症
重负荷训练包括举重、深蹲等运动，对骨骼系统有一定的冲击负荷，能够刺激骨细胞增生，促进骨质形成，增加骨密度，避免骨质疏松症等疾病的发生。这对于老年人尤其重要，可以帮助他们维护骨骼健康，避免意外骨折等意外事件的发生。
骨骼肌教案初中生物
骨骼肌教案初中生物
目标：了解骨骼肌的结构和功能，并掌握骨骼肌在人体中的作用。
一、导入
1. 引入话题：请同学们闭上眼睛，用手摸一下自己的手臂肌肉，感受一下这些肌肉的形状和硬度。
2. 引导思考：大家知道我们身体里的肌肉分为哪几种吗？今天我们要学习的是骨骼肌。
二、学习内容
1. 结构：骨骼肌是由肌纤维组成的肌肉，每个肌肉由多个肌束构成，每个肌束由多个肌纤维构成，每个肌纤维内又包含许多肌小丝。
2. 功能：骨骼肌主要用于人体的运动，它负责让我们能够做各种动作，比如走路、跑步、举重等。
3. 作用：骨骼肌和骨骼有关系，它们通过肌肉与骨骼之间的连接点（肌腱）实现肌肉的收缩和伸展，从而让我们的身体得以运动。
三、活动设计
1. 分组：将学生分成若干小组，每组讨论一个问题，比如骨骼肌的结构、功能和作用。
2. 演示：请一名学生来前台做一个简单的动作，同时用实物或图片展示该动作涉及到的骨骼肌。
3. 游戏：设立一个小小竞赛，看哪组能够最快找到人体上哪些动作是由骨骼肌控制的。
四、总结
1. 总结学习：通过今天的学习，大家了解了骨骼肌的结构和功能，并掌握了骨骼肌在人体中的作用。
2. 思考问题：骨骼肌和其他类型的肌肉有什么不同？骨骼肌如何与骨骼协调工作？
五、作业
1. 绘制骨骼肌的结构图，标注各个部分的名称。
2. 写一篇短文，介绍一下骨骼肌的作用和在我们日常生活中的重要性。
希望同学们在今天的学习中能够加深对骨骼肌的理解，为以后更深入地学习人体生物学奠定基础。
如果有任何疑问，欢迎随时向我提问。
祝大家学习愉快！。
骨骼肌
躯干肌
胸肌 膈肌 腹肌 背肌
上肢肌 下肢肌
四肢肌
形态： 长肌 短肌 阔肌 轮匝肌 构造： 肌腹 肌腱
肌 的 形 态 和 构 造
肌的辅助装置
筋膜 浅筋膜 深筋膜 滑膜囊 腱鞘
腱
鞘
头颈肌
头肌
咀嚼肌
表情肌 (面肌)
颈肌
胸锁乳突肌
舌骨上肌群 舌骨下肌群
面肌 枕额肌 眼轮匝肌 颊肌 口轮匝肌 咀嚼肌 咬肌 颞肌 翼内肌 翼外肌
2.
（四）肌的配布
1、大多数肌都成群分布在关节周围 2、配布形式取决于关节运动 3、协同肌：使关节完成同一运动的肌 4、拮抗肌：使关节产生相反运动的肌
肌的辅助结构
1.筋膜
浅筋膜（皮下筋膜） 位于皮肤的深部 具有保护肌和深部器官的作 用
深筋膜（固有筋膜）位于浅筋膜的深面 具有保护和约束肌的作用
2.滑膜囊
精索
腹股沟管
会阴肌
指封闭小骨盆下口所有 肌的总称，包括会阴深 横肌、尿道括约肌、肛 提肌等（书上67页图374、图3-75）
上肢肌
肩 臂 前 手
肌 肌 臂 肌 肌
肩 肌
※三角肌 外展肩关节 冈上肌 冈下肌 旋外肩关节 小圆肌 大圆肌 内收旋内 肩胛下肌
三 角 肌
臂肌
※肱二头肌（前群） 屈肘、屈肩。
※肱三头肌（后群）
伸肘、伸肩。
前臂肌
前群：屈肘， 屈腕，屈指， 使前臂旋前。
后群：伸肘， 伸腕，伸指， 使前臂旋后。
手 肌
外侧群（鱼际）： 运动拇指。 内侧群（小鱼 际）：运动小指。 中间群： 蚓状肌：屈掌 指关节，伸指 间关节。 骨间肌：掌侧 肌收，背侧肌 展。
骨骼肌的结构与功能
⾻骼肌的结构与功能任何的体育活动，都是⾻骼肌（skeletal muscles）收缩的成果，⼈体共有600多条⾻骼肌，约佔全⾝重量的40%。
肌⾁的⼒量和耐⼒，都直接影响到运动时的表现，编排这两⽅⾯的锻炼时，对⾻骼肌的结构和功能要有充分的认识，也就显得⾮常重要了。
⾻骼肌的结构 ⾻骼肌（在此之后只称作肌⾁）是由数以千计，具有收缩能⼒的肌细胞（由於其形状成幼长的纤维状，所以亦称作肌纤维）所组成，并且由结缔组织（connective tissue）所覆盖和接合在⼀起。
每⼀条肌纤维（亦即每⼀个肌细胞）均由⼀层称為肌内膜（endomysium）的结缔组织所覆盖，多条肌纤维组合⼀起便构成了⼀个肌束（muscle bundle或fasciculus），并由⼀层称為肌束膜（perimysium）的结缔组织所覆盖和维繫。
每条肌⾁可以由不同数量的肌束所组成，再由⼀层称為肌外膜（epimysium）的结缔组织所覆盖和维繫。
这个在肌⾁内由结缔组织所形成的⽹络最后联合起来，并连接到肌⾁两端由致密结缔组织（dense connective tissue）构成的肌腱，再由肌腱把肌⾁间接地连接到⾻骼上。
肌⾁内有⼤量的⾎管和微⾎管，动脉和静脉沿著结缔组织进⼊肌⾁之后，便在肌内膜之中和周围不断分⽀成更细⼩的⾎管和微⾎管，形成了⼀个⾮常庞⼤的⽹络，以确保每条肌纤维都能够得到充⾜的养分，与及把有害的废物如⼆氧化碳等排出肌细胞之外。
根据Inger（1978）及Saltin等研究员（1977），习惯坐著不动的⼈平均每条肌纤维只有3⾄4条微⾎管环绕著，但经常参与体育锻炼的⼈却可以有5⾄7条之多。
进⾏剧烈运动时，肌⾁所需的⾎液可以是安静时的100倍或以上，环绕著每条肌纤维的微⾎管数⽬当然会影响到⾎液的供应。
除此之外，⼈体还会作出⼀些其他改变，以满⾜剧烈运动时肌⾁对⾎液供应的需求。
这些改变包括：（1）活耀肌⾁交替地收缩及放鬆，週期性地对⾎管进⾏挤压，加速⾎液回流⼼臟，也就加快了⾎液重新供应到肌⾁的速度；（2）收窄供应⾎液到⾝体⾮活跃部位（如内臟、肾、⽪肤）的⾎管，另⼀⽅⾯却扩张供应⾎液到运动肌⾁的⾎管，以调节⾎液的流量。
健身常识：骨骼肌
健身常识：骨骼肌
■骨骼肌
肌肉在我们的生活当中起着举足轻重的作用。
它能使人体产生自由地运动。
人们一般又将肌肉称着为骨骼骨。
骨骼肌不仅在人体中所占比例很大，而且所起作用也非常多。
■何为骨骼骨？
肌肉，大致可分为三种类型：心肌、平滑肌和骨骼肌。
其中，骨骼肌即是我们平常所说的“肌肉”。
骨骼肌约有400多种，其重量占人体重的50%，而且，各块肌肉所起的作用各不相同。
■心肌，组成心脏四壁的肌肉。
该肌对心脏起保护作用。
■平滑肌
平滑肌，存在于人体的中空器官中，如血管、消化道及呼吸道等处，又称内藏肌。
■骨骼肌
骨骼肌，附着于骨骼上的肌肉，通过骨骼肌的作用，人体才能产生运动。
骨骼肌的作用
骨骼肌，是人谋求生存最为重要作用的肌肉。
■使人体产生运动
走、跑、坐，哪一个动作环节，都是因肌肉收缩而完成的。
■固定关节
通过肌肉对关节的保护，才能保证动作的稳固。
■姿势的保持
由于有关节的固定，姿势才能得到保持。
■产热
肌肉的收缩还能对体温进行调节。
■缓冲
由于肌肉的存在，可以缓冲外部对内脏及骨骼产生的撞击。
■对血管、内脏的保护
由于血管、内脏有肌肉的覆盖，因而可以使它们得到保护。
【实用】骨骼肌概述PPT资料
固定工作。
近固定——
(二)上固定(上支撑)与下固定(下支撑)
这主要是指分布在躯干腹侧和背侧的一层肌肉。它们的肌
纤维呈上下行排列，肌肉的上端连于胸廓，下端连于骨盆， 如腹直肌、竖脊肌等。 此时，起点为定点，止点则为动点。
或上支撑工作，例如“仰卧举腿”。
上固定—-当胸廓相对固定，骨盆运动时，参与工作肌肉 内层称滑液鞘，分为壁层和脏层，两层之间有滑液。
是由若干肌纤维连接而成。每条肌纤维的外面包有 一层结缔组织膜，称肌内膜。色红而柔软，有收缩 功能。
肌腱
肌腹
(二)肌腱：肌腱大都位于肌腹两端。肌腱由致密结缔组织构
成，胶原纤维不是平行排列，而是互相交织成辫状。肌腱没 有收缩功能，但有很强的抗张力(拉力)性能。据实验，成年 人的肌腱，每平方厘米的抗张力达661-1265公斤，而松弛的 肌肉抗张力强度只有公斤。
羽状肌和轮匝肌等。
(二)按肌头的数量命名： 根据肌头的多少可分为二头肌、三头肌和四头肌。肌头是
指肌肉的起点腱，大多数肌肉为单头肌。
(三)根据肌腹的数量分：
可分为二腹肌、多腹肌。
肌腹与肌腹之间以腱相连。
如腹直肌。大多数肌肉为一
个肌腹。
(四)按机能命名：
按机能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后 肌、括约肌、开大肌、提肌等。
因此准备活动也叫做热身运动，可提高肌肉温度，减少粘滞 性，对提高成绩，减少损伤有重要意义。冬季肌肉容易拉伤， 应特别注意做好准备活动。
本课小结
本次课主要讲述了骨骼肌的各种形状，骨骼 肌的大体结构和骨骼肌的辅助结构。讲述了 骨骼肌的物理特性。
五、肌肉工作术语
(一)近固定(近侧支撑)与远固定(远侧支撑)：
骨骼肌中分布的神经有运动神经、感觉神经和交感神经三 类。
骨骼肌组成
百科名片中文名称：肌球蛋白英文名称：myosin定义1：一组肌肉和非肌肉细胞收缩装置中的蛋白质，具有ATP酶活性，由两条相同的重链和两对轻链组成。
重链的大部分是α螺旋，其头部具有ATP酶活性，并与肌动蛋白结合，而轻链具有激酶活性。
肌球蛋白（myosin）肌原纤维粗丝的组成单位。
存在于平滑肌中。
在肌肉运动中起重要作用。
其分子形状如豆芽状，由两条重链和多条轻链构成。
两条重链的大部分相互螺旋形地缠绕为杆状，构成豆芽状的杆；重链的剩余部分与轻链一起，构成豆芽的瓣。
被激活后，具有活性的、能分解ATP的ATP酶。
其分子量约为51万。
在粗丝中，都是分子的头朝向粗丝的两端，呈纵向线性缔合排列。
、肌肉的主要组成蛋白质，占肌原纤维总蛋白质的60％。
分子量约48万，是150毫微米长的棒状分子，一端有两个头部。
由两条分子量约20万的H链和四条分子量约1万7千到2万5千的L链组成。
用蛋白分解酶处理可分割为头部（H-酶解肌球蛋白）和尾部（L-酶解肌球蛋白）。
在0.6M KCl溶液中分散成单体，但在0.2M以下的KC l溶液中可形成缔合体，自动聚集成1―2微米长的和A丝相似的结构。
在肌原纤维内形成长1.5微米宽10―15毫微米的A丝。
头部向外侧突出架成桥。
头部的方向表现为钳在丝的中央部而向相反的方向伸展，结果可以在丝的中央部300毫微米处看到没有头部的裸露部分。
头部在A丝上每弯14.3毫微米就移出120°和I丝对应，周期为42.9毫微米。
肌球蛋白具有ATP酶活性，在低离子强度下，和肌动蛋白反应，而引起超沉淀，且肌动蛋白能促进ATP酶活性。
ATP酶活性和肌动蛋白的反应，表现于头部的活性基团，可以认为这一部分一面分解ATP，一面进行振头活动，把I丝拉向A丝的中央部。
肌球蛋白的L链对ATP酶活性具有重要的作用（参见肌球蛋白L链）。
肌球蛋白和肌动蛋白一起被认为与全部细胞运动有关，也可从脑、粘菌、海胆卵等分离出来。
肌球蛋白是由森特・吉奥尔吉（A・Szent－Gyrgyi，1942）分离出来的，但是相当于现在所说的肌动球蛋白物质是库恩（W．Khne，1859）最初从蛙抽提出来的，并被命名为肌球蛋白。
骨骼肌的结构特点
骨骼肌的结构特点
骨骼肌是人体最常见的肌肉组织，也是最为重要的肌肉组织，它的重要性不言而喻。
本文将详细介绍骨骼肌的结构特点，为了更好地认识骨骼肌，让我们一起来看看吧。
从结构上看，骨骼肌至少包括一系列骨骼细胞和细胞膜。
根据骨骼肌细胞的形状和位置，有长柱状细胞和椭圆形细胞，都由肌肉纤维组成，肌纤维包含大量的细胞膜，如细胞膜 T、内膜、细胞支架和外膜等，这些细胞膜有不同的形态和结构特征，充分发挥了骨骼肌的特殊作用。
肌肉纤维也具有独特的细胞内和细胞外结构特征，如细胞质、细胞质单位、细胞周期以及细胞核、核染色质和核糖质。
在功能上，骨骼肌具有肌肉收缩和恢复原状的功能，这是其最主要的功能，它可以把肌肉受到的能量转化为有用的动力，满足人体的机能活动。
骨骼肌还具有其他很多功能，如支撑身体、抽搐、拮抗作用、调节血流等。
如果骨骼肌受损，将会影响不到生理功能，甚至对人体的健康造成严重的危害。
通过以上介绍，我们可以发现，骨骼肌具有复杂的结构和丰富的功能，是人体最重要的肌肉组织之一，而且受损后也会对人体健康造成严重危害。
因此，加强对身体运动的保护，有利于骨骼肌的健康发育，从而保证人体健康。
- 1 -。
骨骼肌解剖学分析
骨骼肌解剖学分析骨骼肌概述骨骼肌与骨相连,并在关节处产生运动。
骨骼肌是唯一受意识控制的随意肌。
我们可以决定骨骼肌何时及做怎样的收缩运动。
当然,骨骼肌有时也可有不自主运动,如反射,无意识的骨骼肌运动是人体的一种保护性机制。
骨骼肌有横纹,兴奋时产生强烈、迅速的收缩,较易疲劳。
骨骼肌纤维排列成束,并有结缔组织加强, 肌强烈收缩时,结缔组织对肌纤维有保护作用。
包裹肌的结缔组织会聚成肌腱,并附着于骨。
骨骼肌的分类(1)按照形态分类:骨骼肌细胞称为肌纤维,大量肌纤维成束排列在一起以完成特定功能,肌纤维排列方向主要为平行排列和羽状排列。
羽状肌形如羽毛,其短肌纤维和中心腱相交,这种排列方式增大局部肌纤维的数量,肌纤维越多,横截面积越大,产生的肌力也越大。
(2)按照纤维类型分类:骨骼肌纤维类型不仅与各自解剖有关, 而且与三磷酸腺苷(ATP)获能方式有关,可分为慢缩肌纤维和快缩肌纤维。
这些因素反过来影响这两类肌的收缩速度。
两种类型肌纤维存在于所有的骨骼肌中,含白纤维多的肌称为时相肌,具有倾向变弱和松弛的特点,如臀大肌。
以红肌纤维为主的肌称为姿势肌,具有高活性、易紧张、缩短的特性,如胸小肌。
骨骼肌的功能骨骼肌有产生运动、维持姿势、保护、产热和血管泵多种功能。
骨骼肌的特性骨骼肌具有伸展性、弹性、兴奋性、传导性和收缩性,这些特性使骨骼肌能够产生运动。
骨骼肌收缩的类型骨骼肌收缩的类型包括等长收缩、等张收缩、向心收缩和离心收缩骨骼肌失衡的因素骨骼肌失衡的因素包括肌薄弱因素和肌紧张因素。
其中,肌紧张是失衡的关键因素。
维持肌张力的因素包括肌本身黏弹性和肌可收缩结构的激活程度。
肌本身黏弹性若出现病变,肌黏弹性会改变,静息状态下长度变短,表现为肌紧张,僵硬、失去柔韧性或伸展性,其原因可能是参与收缩的肌纤维变短或肌内结缔组织筋膜挛缩。
肌可收缩结构的激活程度若出现病变,收缩能力改变,肌张力增加,可影响大多数肌纤维,或仅仅影响触发点及少量肌纤维,表现为真正意义上的肌收缩性增加。
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学习要求
掌握骨的分类、结构、 掌握骨的分类、结构、理化性质 了解骨的发生发展、影响因素及运动对其的影响（骨龄） 了解骨的发生发展、影响因素及运动对其的影响（骨龄） 掌握骨连结的分类 掌握骨连结的分类 关节的基本和辅助结构 关节的运动和分类 影响关节运动幅度的解剖学因素 骨骼肌的构造 、分类和命名 、物理特性 、配布规律 骨骼肌的工作术语 影响骨骼肌力量大小的解剖学因素、 影响骨骼肌力量大小的解剖学因素、发展骨骼肌力量和柔 韧素质的解剖学依据和发展原则
一、概述
骨骼肌简称肌肉 35－40％ 占成人体重35－40％ 是随意运动的动力 参与表情、咀嚼、 参与表情、咀嚼、 吞咽、 吞咽、呼吸和发音
二、骨骼肌的分类和命名（P89） P89）
长肌、三角肌、轮匝肌、二头肌、二腹肌、 长肌、三角肌、轮匝肌、二头肌、二腹肌、 直肌、斜肌、旋后肌、羽状肌、胸大肌、 直肌、斜肌、旋后肌、羽状肌、胸大肌、 肱桡肌、单关节肌… 肱桡肌、单关节肌
思考
根据不同年龄段人群骨的不同理化特性，在 根据不同年龄段人群骨的不同理化特性， 指导其进行体育锻炼中应分别注意什么？ 指导其进行体育锻炼中应分别注意什么？ 长期科学的体育运动可对骨、关节、骨骼肌 长期科学的体育运动可对骨、关节、 产生哪些影响？ 产生哪些影响？ 总结关节和肌肉辅助结构的生理意义（举例） 总结关节和肌肉辅助结构的生理意义（举例）
七、骨骼肌的起止点和工作术语
通常把接近身体正中面或四肢部靠近近侧 的附着点看作为肌肉的起点 起点； 的附着点看作为肌肉的起点；把另一端则 看作为止点 止点。 看作为止点。 在肌肉收缩时， 在肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小 的骨附着点，称为定点 定点； 的骨附着点，称为定点；相对运动或运动 幅度较大的骨附着点称动点 动点。 幅度较大的骨附着点称动点。 由于运动复杂多样化， 由于运动复杂多样化，肌肉的定点和动点 在一定条件下可以置换。 在一定条件下可以置换。 可以置换
七、骨骼肌的起止肌力量的解剖学因素
肌肉的生理横断面(P91) 肌肉的生理横断面(P91) 肌肉的初长度（P92） 肌肉的初长度（P92）
自学内容（P93-96） P93-96）
骨骼肌力量素质的形态学依据及发展原则 骨骼肌柔韧素质的形态学依据及发展原则
六、骨骼肌的配布规律
肌在关节周围的配布与关 节的运动轴有关。 节的运动轴有关。一般每个 关节至少配布有两组运动方 向完全相反的肌， 向完全相反的肌，这些在作 用上相互对抗的肌称拮抗肌 拮抗肌。 用上相互对抗的肌称拮抗肌。 肌的配布也反映人类直立 和从事劳动的特点----项背 和从事劳动的特点 项背 部、臀部和小腿后面以及 维持足弓的肌都特别发达， 维持足弓的肌都特别发达， 以维持人体的直立姿势； 以维持人体的直立姿势； 上肢屈肌较发达， 上肢屈肌较发达，手指肌 肉多、 细小而灵活。 肉多、 细小而灵活。
五、影响关节运动幅度的因素
关节面差 关节囊的厚薄与松紧 关节韧带的多少与强弱 关节周围肌肉的弹性和伸展性 关节周围的骨结构 年龄、性别、 年龄、性别、运动锻炼
第三节 骨 骼 肌 概 述
学习要求
知识学习 掌握骨骼肌的构造 、分类和命名 、物理特性 、 配布规律 熟悉骨骼肌的工作术语、 熟悉骨骼肌的工作术语、 了解影响骨骼肌力量大小的解剖学因素、 了解影响骨骼肌力量大小的解剖学因素、发展骨 骼肌力量和柔韧素质的解剖学依据 知识应用 根据发展骨骼肌力量和柔韧素质的解剖学依据， 根据发展骨骼肌力量和柔韧素质的解剖学依据， 设计肌肉练习方法
三、骨骼肌的基本结构
肌腹 肌腱 血管 神经
四、骨骼肌的辅助结构－1
筋膜( 筋膜(浅、深筋膜) 深筋膜) 腱鞘
四、骨骼肌的辅助结构－2
滑膜囊 籽骨
五、骨骼肌的物理特性
--肌肉受外力作用具有被拉 伸展性和弹性-伸展性和弹性--肌肉受外力作用具有被拉 长的特性称肌肉的伸展性；当外力解除后， 长的特性称肌肉的伸展性；当外力解除后， 肌肉又可逐渐缩回到原来长度的特性为肌 肉的弹性。 肉的弹性。 粘滞性--肌肉收缩和舒张时， 粘滞性--肌肉收缩和舒张时，其内部所含 --肌肉收缩和舒张时 有的胶状物质分子之间以及肌纤维之间因 摩擦产生的阻力称粘滞性。 摩擦产生的阻力称粘滞性。 -------对体育教学的启示？ -------对体育教学的启示？ 对体育教学的启示