三年级-心理辅导课教案
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。
在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。
通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。
上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。
2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。
)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。
2023小学心理辅导课教案模板(通用12篇)
2023小学心理辅导课教案模板（通用12篇）小学心理辅导课教案1一、教学目的：教化学生正确评价自己，树立自信念，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会观赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学打算：事先选择一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对成功充溢信念，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最终使自己获得胜利；也有的同学应对困难，丢失信念，失去了进取心，结果以失败告终。
我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信念》。
（二）学礼貌理1、老师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告知学生是“自信念的力气”！2、然后老师要简介自信念的概念以及如何培育自己的自信念。
（三）活动明理1、主角扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得胜利。
2、议一议师：小龟丁丁为什么起先不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的？胜利了没有？生：在龟爷爷的帮忙下，获得了胜利；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子？生：有怜悯心，情愿帮忙别人；英勇的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明白什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了英勇的尝试，获得了胜利，是自信的表现。
指引迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得胜利。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信念的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学心理辅导课教案2[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培育学生的人际交往本领，使他们在生疏环境中也能尽快熟识，消退生疏感。
2、培育团队合作意识、见机行事本领。
心理健康教育课三年级教案
心理健康教育课三年级教案《成长的力量：心理健康教育课三年级教案》一、教学目标1.了解什么是心理健康，并明白对心理健康的重要性。
2.学习简单的自我情绪管理技巧，如情绪放松、情绪调整等。
3.培养生活中积极健康的心态，学会积极应对压力和困难。
二、教学内容1. 什么是心理健康通过图片、故事等形式向学生介绍心理健康的概念，并引导学生讨论心理健康与身体健康的关系。
2. 情绪管理针对三年级学生的情感需求，设计简单的情绪管理活动，教导学生在情绪波动时如何进行放松和调整。
3. 积极应对挑战引导学生正确认识自己面临的问题或挑战，鼓励他们勇敢面对并寻找解决方法。
三、教学过程1. 情感引导通过看图片、听故事、参与小组讨论等方式，引导学生主动表达自己的情感和需求。
2. 小组活动设置小组游戏、角色扮演等形式，让学生在互动中学习情绪管理和积极应对挑战的技巧。
3. 课堂分享鼓励学生分享自己在日常生活中的情感体验和积极应对困难的经历，鼓励学生相互支持和鼓励。
四、教学方法1. 图片故事法：通过精心选择的图片和故事，引导学生了解心理健康的重要性和情绪管理的技巧。
2. 角色扮演法：设计情景，让学生在扮演不同角色时学会积极应对挑战。
3. 小组讨论法：通过小组活动的形式，让学生交流和分享情感体验，培养团队合作精神。
五、教学评价1. 课堂观察：观察学生在活动中的表现和态度。
2. 互动评价：通过学生小组交流和课堂分享，了解学生对心理健康课的认识和收获。
3. 个人成长卡：鼓励学生记录自己的情感体验和成长感悟，激励学生主动参与心理健康教育课程。
通过以上教学设计，学生能够在三年级的心理健康教育课程中，逐渐形成积极健康的心态，在日常生活中更好地面对情感问题和困难挑战。
小学心理健康辅导课教案(精选8篇)
小学心理健康辅导课教案（精选8篇）小学心理健康辅导课教案1一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、心理小测试题(抽奖纸条8张)2、小花54朵四、活动过程：(一)快乐的花儿A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。
也让他们说说心理变化。
)(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)(三)战胜挫折与困难A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
小学心理辅导课教案7篇
小学心理辅导课教案7篇小学心理辅导课教案篇1活动设计无论男孩还是女孩,都应具有良好的心态,人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。
一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。
它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。
这便是“心理力量”。
良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，面对失败和困境，要具有“太好了!”的良好心态。
辅导目的1、男女性别的不同,存在不同的差异,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的风采,现代社会,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,诚实,博爱,愉快.由于性别的不同,心态对人生的影响尤为重要。
2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短,学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
辅导方式1、问卷调查,你希望与什么样的异性同学交往?2、喜欢与班上哪几位异性同学交往?3、角色反串辅导前准备1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：男孩:我希望她......a、善良、有爱心爱（）b、诚实正直（）c、聪明好学（）d、勤劳能干e、助人为乐f、温和雅静g、开朗活泼其他：女孩：我希望他…….a、有爱心、同情心爱（）b、诚实正直播（）c、聪明好学（）d、勤劳能干（）e、助人为乐（）f、坚强勇敢（）g、幽默开朗（）其他：辅导步骤1、引入谈话，让学生讲述性别互换:要是世界上的学生都变成了男生,男生都变成了女生,这个世界会变成什么样子呢?2、男女生在哪些方面应该互相取长补短?3、男女生在交往中应该注意什么?4、你喜欢同什么样的异性交往?小学心理辅导课教案篇2活动目标：1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;3.提高主动注重心理健康的积极性;4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
活动过程：(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
三年级下心理健康教育教案
三年级下心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生认识到情绪的种类及其产生的原因。
2. 教会学生基本的情绪调节方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 增强学生的自我认识，帮助他们理解自己在不同情境下的感受和行为。
4. 培养学生的同理心，学会从他人的角度思考问题。
5. 强化团队合作意识，提高学生解决问题的能力。
二、教学内容与步骤1. 导入（5分钟）- 教师通过讲述一个与情绪相关的故事，吸引学生的注意力，引出今天的主题——情绪管理。
2. 新课展开（15分钟）- 分享情绪分类图表，让学生了解基本的情绪类型，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等，并讨论每种情绪的特点。
- 通过角色扮演游戏，让学生模拟不同情绪的表现，增进对情绪表达的认识。
3. 情绪调节技巧介绍（10分钟）- 教师向学生展示几种简单的情绪调节技巧，包括深呼吸、倒数放松法、倾诉等，并引导学生实践。
4. 分组活动（20分钟）- 将学生分成小组，每组讨论一种情绪，并设计一张海报来表达这种情绪的处理方法。
- 各组轮流展示海报，并向全班解释他们的设计理念。
5. 同理心培养（15分钟）- 教师出示几个情景故事，要求学生站在故事中人物的角度去思考他们可能的感受。
- 学生分小组讨论，并分享他们的理解和感受。
6. 总结反馈（5分钟）- 教师总结今天学到的情绪知识和调节技巧，鼓励学生在日常生活中应用。
- 学生填写课后反思表，记录今天的学习体会和未来应用的计划。
三、教学方法本节课采用互动式教学法，结合故事讲述、角色扮演、小组讨论等多种方式，使学生在参与中学习，在实践中体验情绪的变化和调节过程。
四、评价方式通过观察学生在活动中的参与度、小组讨论中的互动情况以及课后反思表的内容，对学生的学习效果进行综合评价。
五、教具准备情绪分类图表、角色扮演道具、情绪调节技巧卡片、情景故事卡片、海报材料等。
六、注意事项在整个教学过程中，教师应注重学生的情感体验，鼓励学生开放表达，同时保持课堂秩序，确保每个学生都能积极参与。
最新三年级心理健康课教案及反思总结(精选7篇)
最新三年级心理健康课教案及反思总结(精选7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生的心理健康教育教案
小学生的心理健康教育教案小学生三年级心理健康的教案篇一教学目的：让学生了解心理课的内容，明白什么是真正的健康教学重点：1．让学生了解健康和心理健康的标准。
2．如何应对成长中的烦恼。
教学过程：1）．引导环节在上课之前首先在黑板上画一个人形的轮廓；老师启发：同学们，我们一起回想一下，逢年过节的时候我们总是会祝福别人身体健康，现在重庆也提出健康重庆这个口号，可见“健康”这个词呢，在我们生活中有着重要的意义，那么请问大家，觉得健康的状态应该是怎样的呢？引导学生从身体，心理和社会人际关系去重新诠释健康2）．讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展，世界卫生组织WHO生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力，认识心理健康。
选择健康是我们对生命的敬佩，是对人类生存意义的追求。
世界卫生组织对健康提出了新的标准，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
图解：将人形轮廓一分为二，即身体和心理近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志：1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、应变能力强，能适应各种环境变化；5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力；6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；9、头发光洁，无头屑；10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。
健康的四大基石板书健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3）．怎么看待心理健康心理健康的具体标准：1、自我认识方面：应该能够客观全面地认识自我并接纳自我，有心理安全感；2、独立性方面：应该具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题；3、情绪方面：要求情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪；4、人际交往方面：应该能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足感；5、环境适应方面：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难。
小学生心理健康教育教案精选8篇
小学生心理健康教育教案精选8篇小学心理健康教育课优质教案篇一一、活动意义：第x届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级二、活动主题：身心健康筑梦校园三、活动组织：在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排：1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日2、活动内容活动一：周一国旗下讲话。
时间：20xx年11月25日地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动活动二：开设一节心理辅导公开课。
时间：20xx年11月27日下午第一节课开课老师：束会琴开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。
活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。
活动四：团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示小学生三年级心理健康的教案篇二一、活动目的为推动我校心理健康教育工作，锻炼学生心理品质，提高学生心理素质。
以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。
二、活动主题阳光心态快乐成长三、活动时间20XX年9月5日-12月5日四、活动内容五个教育通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育，全面开展心理健康教育季活动。
（一）感恩教育感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。
它可以帮助我们深入负面情绪，促使我们积极应对消极事件。
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。
三、活动预备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自预备的一朵含苞欲放的花。
（教师拿起花）师:这朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同样是漂亮的。
（教师放下花）人人都说生命如花,让我们来欣赏一下花开的情景。
2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。
生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经受“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢?3、提醒主题:风雨后，花儿绽放得更漂亮（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一起大方激扬地说，……（教师手指课题）心理安康教育教师资格证篇2教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。
小学心理健康辅导课教案8篇
小学心理健康辅导课教案8篇小学心理健康辅导课教案篇1教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：这天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！――“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪） 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师这天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的.）体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期盼的情绪手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
小学生心理健康课教案(优秀4篇)
小学生心理健康课教案（优秀4篇）小学心理健康课教案篇一教案目标学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。
教案过程一、创设情景，导入新课疫情期间，人们生活的有序性被混乱所替代，很多事情偏离正常轨道。
未来生活的不确定性，居家学习生活的单调性，因父母干预过多引起的冲突，过量的疫情信息等，这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。
二、合作探究、交流展示这些问题该怎样才能疏解？1.呼吸放松法鼻腔吸气，嘴巴吐气。
把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4~5秒。
注意：①吐气时间大于吸气时间；②使用腹部进行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。
2.情绪调节法可以分为几个步骤第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。
第二步，用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什么情绪。
第三步，用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级(0~10级)。
第四步，看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很……(愤怒、难过、恐惧)”第五步，找出自己这种情绪在自己身体的'哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。
第六步，按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很……，但我接受。
”第七步，想象一下自己可以改变谁？①改变他人——向他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做？有可能对方会因此而改变。
②改变自己——改变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。
3.转移注意力生活中，当我们不开心的时候如果将自己不快的情绪发泄到家人或朋友身上，又会伤害身边最亲近的人，甚至影响家庭或同学的和陸关系。
其实，当出现不良情绪时，可以将注意力转移到其他活动上去，忘我地去干一件自己喜欢干的事，如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水，画画，弹奏乐器等，从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。
4.清理心灵空间多关注一些正能量，同时避免长时间接触负面信息。
小学心理健康教育课优质教案优秀6篇
小学心理健康教育课优质教案优秀6篇小学生三年级心理健康的教案篇一教育目的：1、通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣2、通过讲述使学生知道心理健康的标准3、通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议重点：让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准难点：能够让学生切实体会到心理健康的重要教学过程：（一）简单介绍心理活动课及自我介绍首先说明本课无教材，指出无教材的好处？?这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。
但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。
随后，自我介绍及留下联系方式。
师：简单介绍心理健康课的特点？?互动，体验与参与本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。
在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。
许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法？?在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。
所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。
（二）心理健康的重要1、讲述心理健康对生活态度及身体的影响（1）以张国荣为例说明对生活态度的影响师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀事情吗？师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。
有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。
这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
（2）说明心理对生理的影响举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。
他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。
小学心理辅导课教案6篇
小学心理辅导课教案篇1一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1.导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2.学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的'人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
(学生自由发言)3.活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4.总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
小学心理辅导课教案篇2一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
三年级下心理健康教育课教案
三年级下心理健康教育课教案课程主题：认识情绪，做情绪的小主人教学目标：1. 让学生了解情绪的基本概念，认识到每个人都有不同的情绪。
2. 教会学生识别和表达自己的情感。
3. 引导学生学会简单的情绪调节方法，以应对日常生活中的情绪波动。
4. 培养学生的同理心，理解他人的情感，促进良好的同伴关系。
教学内容：- 情绪的定义与分类- 情绪的产生与表现- 情绪的影响与管理- 情绪与人际交往的关系教学方法：- 情境模拟- 小组讨论- 角色扮演- 互动游戏教学过程：一、导入（5分钟）通过播放一段关于不同情绪的动画短片，吸引学生的注意力，为接下来的课程内容做铺垫。
二、新课讲解（15分钟）1. 讲解情绪的定义，举例说明快乐、悲伤、愤怒等基本情绪。
2. 分析情绪产生的原因，让学生认识到情绪是人对外界事物的自然反应。
3. 讨论情绪的正面与负面影响，强调情绪管理的重要性。
三、活动实践（20分钟）1. 小组讨论：学生分组讨论自己最近遇到的一个情绪事件，并分享给小组内其他成员。
2. 角色扮演：选择几个学生上台扮演不同情绪的角色，其他学生猜测角色的情绪并给出建议。
3. 互动游戏：“情绪接力棒”，学生围成一圈，通过表情和肢体语言传递特定的情绪，观察和感受情绪的传播过程。
四、总结反思（10分钟）1. 教师总结本节课的学习要点，强调情绪管理的实用技巧。
2. 鼓励学生在日常生活中注意观察和调节自己的情绪，以及体谅他人的情感。
五、作业布置（5分钟）要求学生记录一周内自己的情绪变化，并尝试使用课堂上学到的方法进行情绪调节。
六、课后延伸（可选）推荐学生阅读有关情绪管理的图书或文章，加深对情绪管理的理解。
三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】
三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】心理健康教育教案1教学分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。
经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。
本次辅导教学，针对学生的这一现象，首先让学生看到”我不行“和”我能行“两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
教学目标：1，了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2，帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
3，通过教学引导学生树立自信心。
教学重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
教学难点：提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。
教学准备：1，了解学生自信的程度及学生的长处。
2，了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。
适合年级：二年级教学过程：一、课件导入：1，课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。
(教师伸出大拇指)小朋友们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)xxx，你真棒！听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。
但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢？2，教师过渡语：有两位小朋友，一个叫”我能行“，还有一个叫”我不行“，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3，角色扮演：《我能行和我不行》我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我能行“。
我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我不行“。
我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。
3年级下心理健康教育教案
3年级下心理健康教育教案随着社会的进步和人们生活水平的提高，孩子们的教育越来越受到家长和社会的关注。
除了传统的学科知识学习，心理健康教育也逐渐被重视起来。
对于正处于成长关键期的小学三年级学生来说，开展心理健康教育尤为重要。
以下是一份针对三年级下学期学生的心理健康教育教案范本。
一、教学目标1. 让学生认识到情绪的正常性，了解不同情绪的表现。
2. 教授学生基本的情绪调节策略，提升他们处理日常情绪问题的能力。
3. 引导学生认识并尊重他人的情感，培养同理心。
4. 通过小组合作活动，增强学生的团队协作能力和社交技能。
二、教学内容1. 情绪认知：什么是情绪？常见的正面和负面情绪有哪些？2. 情绪表达：如何正确表达自己的情绪？3. 情绪管理：遇到不愉快的情绪时，我们应该如何自我调节？4. 人际交往：如何理解和尊重他人的情感？三、教学方法1. 情境模拟：通过角色扮演的方式，让学生体验不同的情绪状态。
2. 小组讨论：分组讨论情绪相关话题，鼓励学生分享个人感受。
3. 互动游戏：设计一些团队合作游戏，让学生在游戏中学习情绪管理和社交技巧。
4. 视频教学：播放与情绪相关的教育视频，帮助学生更直观地理解情绪知识。
四、教学过程1. 引入新课：通过讲故事或播放视频的方式，吸引学生的注意力，引入情绪主题。
2. 知识讲解：教师结合实例，详细解释情绪的种类和特点。
3. 情景演练：学生分组进行角色扮演，模拟不同的情绪场景。
4. 小组讨论：每组选出代表分享在情境模拟中的体验和感受。
5. 游戏实践：通过团队协作游戏，让学生在活动中实践情绪管理。
6. 课堂总结：教师总结本次课程的重点内容，并对学生的表现给予积极反馈。
五、评价方式1. 观察记录：教师在教学过程中观察学生的参与度和情绪表现。
2. 自我评价：鼓励学生在课后对自己的情绪管理能力进行自我评价。
3. 同伴评价：小组成员相互评价，促进彼此之间的了解和尊重。
4. 家长反馈：通过家庭作业或家访等方式，收集家长对孩子情绪变化的反馈。
2023年三年级学生心理辅导教案模板(通用6篇)
2023年三年级学生心理辅导教案模板（通用6篇）三年级学生心理辅导教案1教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
三年级学生心理辅导教案2教学目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教学过程一、导入新课1、找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
2、板书课题：迎接青春期的到来二、新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）、迅速长高。
（2）、心肺功能明显增强。
（3）、肌肉的发育十分迅速（4）、体重增加。
（5）、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）、养成良好的习惯。
（2）、加强营养、合理安排饮食。
（3）、不吸烟，不喝酒。
（4）、保持正确的坐、立、走姿势。
让“我”和“我们”相互融合——小学心理辅导活动课教案
近年来，越来越多的小学校园开始引入心理辅导活动，帮助孩子们更好地理解自己的情感和人际关系，进一步促进他们的发展与全面成长。
本篇文章将着重介绍一次小学心理辅导活动课教案：让“我”和“我们”相互融合。
一、活动设计背景心理健康教育是一项日益重要的教育任务，也是教育的一项重点工作。
而在小学阶段，由于孩子还处于成长发育的初期，处于一种开放的状态，对社会、环境、人际关系等方面还缺乏深入的认识和理解。
这些都会影响到孩子的心理健康，进而影响到他们的成长和学习。
本次心理辅导活动课旨在为孩子提供相应的心理辅导，帮助孩子认识到自己是一个独立个体，也需要在和别人交往中发挥专长，同时理解到“我们”的重要性，促进个体和群体的互补催化，形成人际交往、合作学习和自我管理的良好习惯。
二、活动设计方案1.活动主题：让“我”和“我们”相互融合2.活动时间：1学时3.活动流程（1）自我认识：导师为孩子们播放一段短视频，介绍个体与群体之间的关系，同时提问孩子们“我是谁？”“我属于自己还是属于班级、年级以及整个学校？”等问题。
鼓励孩子们思考自己的身份与自我认识。
（2）小组讨论：孩子们分组讨论并回答导师提出的“我”和“我们”的问题。
鼓励孩子们积极交流，分享自己的想法与看法。
（3）小游戏：班主任带领孩子们进行一个小游戏，用以锻炼孩子们的合作能力和团队精神，让孩子们在游戏中明白，做好我这个小的“我”对于目的在“我们”整体中也同样十分重要。
（4）小作文：班主任要求孩子们为自己写一篇小作文，介绍自己最骄傲和最熟悉的一个技能或者特长，又要求他们的作文里如何能够与班级中的其他小朋友协作起来，让群体中的能力和贡献得到充分地发挥。
（5）课程总结：导师对本次心理辅导活动课做出总结，并对学生提出的个人问题进行解答和引导。
重点体现出如何更好地发挥个体专长，并在团队合作中做出贡献，不断提高自身能力和水平，同时促进“我们”的共同进步和发展。
三、心理辅导效果通过本次心理辅导活动课的实施，所有参与的学生能够从不同的层面，从自我认识到小组合作中，再到班级和学校群体中，探讨个体与群体之间的关系的同时，也教育孩子学会如何更好地发挥个体专长，进而在团队中协作，促进了学生优质综合素质的全面发展和提高。
三年级上册心理健康教案
三年级上册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心自己和他人的心理健康。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，提高心理素质，增强抗压能力。
3. 引导学生学会与同学、老师和家长有效沟通，解决人际交往中的心理问题。
二、教学内容1. 认识自我：让学生了解自己的优点和不足，学会接纳自己，培养自信心。
2. 情绪管理：引导学生学会表达和调节自己的情绪，做到情绪稳定，乐观向上。
3. 与人沟通：教授学生有效的沟通技巧，提高人际交往能力，增进同学间的友谊。
4. 应对压力：培养学生面对学习和生活压力的正确态度，学会缓解压力，保持心理健康。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等教学方法，激发学生的学习兴趣，提高参与度。
2. 运用心理健康教育教材，结合生活实例，让学生在实践中学会心理健康知识。
3. 设置小组活动，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
4. 定期进行心理辅导，针对学生存在的问题进行个别指导。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和活动表现，评估学生的参与程度。
2. 学生心理素质：通过课后实践和心理测试，评估学生在情感、压力应对等方面的心理素质。
3. 学生人际沟通能力：观察学生在团队活动和日常交往中的表现，评估其人际沟通能力。
4. 学生生活习惯：观察学生的作息时间、饮食习惯等，评估其生活习惯是否健康。
五、教学资源1. 心理健康教育教材：用于引导学生学习心理健康知识。
2. 教学课件：辅助教师进行课堂教学。
3. 案例分析：用于学生讨论和分析，提高学生的心理素质。
4. 心理测试工具：用于评估学生的心理状况，为教学提供依据。
5. 视频资料：用于让学生了解心理健康的重要性，激发学习兴趣。
六、教学计划1. 第1周：认识自我，接纳自我2. 第2周：学会表达和调节情绪3. 第3周：与人沟通的技巧4. 第4周：应对学习和生活压力七、教学活动设计1. 课堂讲解：教师通过讲解，让学生了解心理健康的重要性。
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第一课兴趣是求知的动力一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课镜子里的我一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。
书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”。
表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的4总结全课今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第三课学习要有好习惯一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。
可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。
我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。
我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理（1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。
目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。
学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
第四课学会与人合作一、教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。
知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事三、教学过程1．导入今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？2．学文明理（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）（4）现在我们来做出包围圈游戏：全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4总结全课要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。
下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第五课做情绪的主人一、教学目的：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程1．导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理（1）读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了？B小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理（1）演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……第六课学习要专注一、教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）（三）学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课第七课树立自信心一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。