体育室内课教案范文(通用10篇)
体育室内课_初中教案范文
初中体育室内课教案范文一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育室内课的基本知识和技能，提高他们的体育素养。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，增强他们的团队协作能力。
3. 通过对体育室内课的学习，使学生能够更好地了解自己的身体状况，提高锻炼效果。
二、教学内容1. 体育室内课的基本知识和技能。
2. 体育室内课的锻炼方法和技巧。
3. 体育室内课的安全注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育室内课的基本知识和技能，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
2. 教学难点：让学生了解和掌握体育室内课的锻炼方法和技巧，提高他们的锻炼效果。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如深蹲、俯卧撑、跳跃等，以提高学生的身体柔韧性和协调性。
2. 基本技能学习（10分钟）教师向学生介绍体育室内课的基本知识和技能，如哑铃的使用方法、跑步机的操作技巧等。
同时，教师可以让学生分组进行实践，互相学习和交流。
3. 锻炼方法与技巧教学（10分钟）教师向学生讲解体育室内课的锻炼方法和技巧，如如何正确使用健身器械、如何制定合理的锻炼计划等。
同时，教师可以让学生进行实际操作，巩固所学的知识和技能。
4. 实践训练（10分钟）学生根据所学的知识和技能，进行实践训练。
教师可以为学生提供指导和建议，帮助他们更好地完成训练任务。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生对本次体育室内课进行总结和反思，让学生分享自己的学习心得和体验。
同时，教师可以对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、教学评价1. 学生对体育室内课的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的兴趣和习惯的培养情况。
3. 学生锻炼效果的提高情况。
六、教学建议1. 教师应注重引导学生积极参与体育活动，培养他们的团队协作能力。
2. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高他们的锻炼效果。
3. 教师应注重安全教育，确保学生在体育室内课的学习过程中安全无虞。
体育游戏室内课教案
体育游戏室内课教案体育游戏室内课教案「篇一」学习内容：1、体育课堂常规2、室内活动：手指操学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣，养成良好的体育运动习惯。
教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的`课堂常规。
教学过程：一、导入部分（5～8分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语。
（2）学生讨论上体育课应该注意哪些？（3）教师总结，导入新课。
二、基本部分（20～25分钟）1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习。
不哄闹,不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师指导学生带着问题小组讨论。
A说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?三、结束部分（5～7分钟）室内活动：手指操（1）教师带领学生做手指操，并讲解示范。
（2）小组共同交流复习，练习手指操。
（3）教师喊口令并带领学生进行手指操练习。
（4）学生进行相互评价。
（5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
室内游戏活动教案：体育课常规教育备课时间：上课时间：教学内容：体育课常规教育教学目标：1、了解新学期学校所开展的各项体育活动并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯。
2、知道体育活动课的课堂常规。
教学重点：清楚学校本学期将开展的体育活动。
小学室内体育课教案
小学室内体育课教案小学室内体育课教案（通用12篇）对上好体育课，在不同的时期都有一个评价的标准。
下文是小学室内体育课教案（通用12篇），希望对你有所帮助!小学室内体育课教案篇1我在小学体育教学中,有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
一、创设情景,激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的`产生具有很大的作用,体育教学也不例外。
有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。
比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。
孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。
这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。
这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。
怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。
听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。
因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
二、体育游戏化 ,增加体育教学兴趣感很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。
其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。
如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。
自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。
在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。
他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。
这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。
小学体育篮球室内课教案（通用10篇）
小学体育篮球室内课教案小学体育篮球室内课教案（通用10篇）作为一位杰出的教职工，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家收集的小学体育篮球室内课教案（通用10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育篮球室内课教案1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球练习（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
体育室内课教案（精选11篇）
体育室内课教案体育室内课教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的体育室内课教案，希望对大家有所帮助。
体育室内课教案篇1教学内容：运动损伤的预防及处理教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学重点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法教学难点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学过程：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。
对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。
如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
四年级室内体育课教案20篇
四年级室内体育课教案20篇1. 热身活动：拍球游戏目标：培养学生协调性和反应能力材料：篮球、座垫或者地板上的圆圈活动过程：- 让学生围成一个大圆圈，每个学生手中拿着一个篮球。
- 教师鼓励学生互相传球，可以是一个手传球或者是用脚传球的方式。
- 学生可以选择往左轮流传球或者往右轮流传球，督促学生快速反应和准确传球。
- 如果球掉落在地上或者传球不准确，学生需要离开圈外或者放弃篮球。
- 游戏进行一段时间后，剩下的学生手上不能再有篮球的学生是胜利者。
2. 协力活动：伙伴拔河比赛目标：培养学生团队合作和策略规划能力材料：长绳或者毛巾活动过程：- 将学生分为两组，每组面对面站成一排。
- 每组最前面的学生拿着绳子的一端。
- 教师示范并解释规则：学生需要尽力拉绳子，看哪一组能够将对方的学生全部拉到自己的一边。
- 学生可以用合适的策略和力量来拉绳子，胜利的条件是将对方的学生拖到自己一边的终点线。
- 比赛开始后，学生需要协调动作和力度，共同努力才能取得胜利。
3. 柔韧活动：瑜伽练习目标：增强学生的柔韧性和平衡能力材料：瑜伽垫或者毯子活动过程：- 教师示范并解释每个瑜伽动作的正确姿势。
- 学生需要模仿教师的动作并尽力完成。
- 可以引导学生进行一些简单的瑜伽体式，如树式、狗的姿势和猫的姿势等。
- 学生可以尝试每个体式保持30秒到1分钟的时间，以增强柔韧性和平衡能力。
- 鼓励学生放松身心，专注于自己的呼吸和体位。
4. 协调活动：跳绳比赛目标：培养学生协调性和节奏感材料：跳绳活动过程：- 教师示范正确的跳绳姿势和技巧，如双脚交替跳、跳一下用手拍击绳子等。
- 学生可以自由选择跳绳方式，可以是单人跳绳或者与伙伴一起跳绳。
- 可以设定跳绳的时间或者跳绳的次数进行比赛。
- 教师可以设置不同的挑战，如双人同时跳绳、跳绳过程中转身等，以增加趣味性和挑战性。
5. 力量活动：俯卧撑挑战目标：增强学生的上肢力量和核心力量材料：无活动过程：- 教师示范正确的俯卧撑姿势和技巧，如手掌与肩平行，腿部伸直等。
室内体育游戏课教案8篇
室内体育游戏课教案8篇教师可以使用不同的评估方法来评估教案的适切性，我们需要定期更新教案，以反映最新的教育趋势，下面是网作者为您分享的室内体育游戏课教案8篇，感谢您的参阅。
室内体育游戏课教案篇1活动名称：老猫睡觉醒不了活动目标：1、练习轻轻的走和跑。
2、培养幼儿参加体育活动的.兴趣活动准备：准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干。
在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。
活动前学习游戏中的儿歌。
活动过程：1、导入：教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。
2、展开：（1）教师讲解游戏玩法，组织幼儿进行游戏。
（2）游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻落地，以免被老猫听见。
（3）幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。
3、结束：带领幼儿散步。
室内体育游戏课教案篇2活动目标1.练习将球投进洞时,锻炼幼儿的.手眼协调能力.2.能积极参加游戏活动.活动准备1.每人一个小球。
2.球篮两个。
活动重难点练习将球投进洞。
活动过程1.教师将两个球篮并列放在场地的中间，教师在离球篮2米左右的地方各画一条横线，请全体幼儿站在横线后面,发给每个幼儿一个球，告诉他们把球投进洞里。
教师每次请两个孩子投球，投准了，大家拍手鼓掌;没投准，继续投,直到投进为止。
全体幼儿投完后,教师再将球分给孩子们，每人拿一个球继续投。
可反复玩。
2.放松动作。
在老师的带领下，幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体，同时小结活动情况，并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。
活动延伸教师可带领幼儿在篮筐下连续投球，增加难度。
室内体育游戏课教案篇3活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动准备：沙袋活动过程：1、开始部分。
（1）队列练习。
队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相反动作。
小学室内体育课教案_共10篇完整篇.doc
★小学室内体育课教案_共10篇第1篇：小学体育室内课教案1小学体育室内课教案1授课班级：授课时间：学校：教师：一、教学内容：1、体育常识2、游戏1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
二、教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
三、教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。
（3）教师观察学生讨论。
（4）学生总结，教师评价。
（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（2）立。
俗话说“立如松”。
人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
小学体育室内课教案
小学体育室内课教案小学体育室内课教案（精选12篇）作为一位杰出的老师，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编收集整理的小学体育室内课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育室内课教案篇1一.教学目标：1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称，动作方法。
能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
二.教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的.注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
三.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
四.教法与学法：1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
五.教学过程：1.导入揭示课题。
①出示杂技图片，思考问题。
学生大胆猜想，各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。
出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识？7.室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练习。
中班室内体育活动教案10篇
中班室内体育活动教案10篇《中班室内体育活动教案10篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班室内体育活动教案10篇！（1）中班体育游戏活动教案《丢沙包》含反思活动目标：1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
3、发展幼儿的观察比较能力。
4、发展幼儿的动手能力。
游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。
在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。
其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。
被打到则算死掉一次。
相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。
(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。
场地中者接到沙包后，可以"保命"或"点地"。
保命即使保存着一条命。
点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
教学反思：游戏是幼儿最好的学习，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。
在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。
只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。
（2）中班体育课教案《小青蛙运输队》含反思活动目标：1、通过游戏，让幼儿知道青蛙吃蚊子、苍蝇、蝗虫、青虫等害虫，培养幼儿保护小动物的意识及情感。
2、引导幼儿学习双脚立定跳和纵跳触物，发展跳跃的能力及锻炼幼儿的平衡能力。
3、培养幼儿合作、不怕困难、勇于探索的精神和乐于帮助他人的情感。
4、感受运动的快乐，愉悦身心。
5、发展身体协调性。
活动准备：24---26片荷叶、32个害虫袋子、2面旗子、2个大网、2根平衡木、障碍物若干、青蛙手牌16个。
室内体育课教案8篇
室内体育课教案8篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作报告、工作计划、心得体会、合同方案、演讲稿、作文大全、教案、述职报告、调查报告、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work reports, work plans, reflections, contract proposals, speeches, essay summaries, lesson plans, job reports, investigation reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!室内体育课教案8篇教案的质量和完整性对于教学的成功至关重要，教案应该注重课程的可持续性和发展，以下是本店铺精心为您推荐的室内体育课教案8篇，供大家参考。
体育室内课教案
体育室内课教案体育室内课教案15篇体育室内课教案1第一课时：认真上好体育课教材内容：认真上好体育课教学目标：1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程：一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？二、开火车(1)全班幼儿围坐一圈，教师请6个幼儿(3男3女)到中间，按一男一女的顺序站好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的?男孩和女孩谁多谁少还是一样多?幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动(大家作开动动作"呜、轰隆隆、轰隆隆……)(2)教师请5个幼儿到中间，按一个坐，一个站，一个坐，一个站的顺序排好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的?坐着和站着的比，谁多?谁小?还是一样多?幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动。
(3)教师可不断改变火车的排列规则如：一个站、一个蹲、一个站、一个蹲……或一个直立双手下垂，一个直立双手前举，一个直立双手下垂，一个直立双手前举……等等)三、《袋鼠妈妈》四、目标：1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈，发展幼儿跳的动作;2、喜欢参与游戏，能与同伴轮换玩具玩游戏;准备：4个不同颜色的大布口袋(里面装着沙子)、平衡木、过程：1、准备活动：动物模仿动作玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿;规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏;没跳的幼儿要重新开始。
小学一年级体育课室内课教案范文（通用13篇）
小学一年级体育课室内课教案小学一年级体育课室内课教案范文（通用13篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常需要准备教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的小学一年级体育课室内课教案范文，希望能够帮助到大家。
小学一年级体育课室内课教案篇1一、指导思想本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。
依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件，让学生自己动手制作简单器材，自主互动、积极参与，探讨“一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。
二、教学目标本节课通过学生自己缝制，自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求，培养参与意识，提高协调能力，发展投的能力，实践游戏接力练习，让学生建立同学间的合作意识，发展奔跑能力，培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯三、教学过程：课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合，进行常规教学。
第二部分：先由教师提问“投掷的发展过程？”导入本课，说明进行投掷能力练习的重要意义；并根据本课内容有针对性地进行准备活动；再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动，鼓励学生勇于创新，敢于实践达到热身目的，教师提出要求并到各组指导参与学生练习，视练习情况带做专门练习。
第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好，师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。
各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。
在练习过程中，教师巡回指导解答学生提出的问题。
然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法，征求组长意见后，可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。
游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识，创造不同传递沙包方式既快又新，发展学生的灵敏、协调和速度素质。
体育室内健康课教案6篇
体育室内健康课教案6篇体育室内健康课教案篇1教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、发展学生的身体协调本领，磨练学生的手指敏捷度。
3、培养学生的创新、反应本领。
重点：理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。
难点：养成良好的行为习惯。
教学准备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。
（板书：坐、立）2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课（一）、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。
4师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。
5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？（二）、站如“松”。
1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）2、谁见过松树？它是怎么样的？3、谁来说说你对站如“松”的理解。
其余同学增补说明。
4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。
其余同学评价。
师依据学生的站姿讲解：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？6、全班同学站一站，比一比。
（三）、行如“风”。
1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。
（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？1、指名学生说说2、师：今日我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求本身，养成良好的行为习惯。
室内体育课教案20篇
室内体育课教案一、教学内容1.讲解体育运动的基本知识和常见项目。
2.室内体育游戏：击鼓传花。
二、教学目标1.让学生了解体育运动的重要性和多样性。
2.通过室内体育游戏，提高学生的身体协调能力和反应能力。
3.培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
三、教学重难点1.教学重点- 讲解体育运动的基本知识和常见项目。
- 组织学生进行室内体育游戏。
2.教学难点- 如何让学生在有限的空间内进行有效的体育锻炼。
四、教学过程1.导入（5 分钟）- 师生问好。
- 询问学生对体育运动的了解和兴趣。
2.知识讲解（10 分钟）- 通过图片、视频等方式，讲解体育运动的基本知识，如运动的益处、常见项目等。
- 与学生互动，提问并解答他们对体育运动的疑问。
3.室内体育游戏：击鼓传花（15 分钟）- 讲解游戏规则：学生围坐成一圈，其中一人拿花；另有一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。
此时花在谁手中，谁就上台表演节目。
- 组织学生进行游戏，注意安全和秩序。
- 游戏结束后，对学生的表现进行简单点评。
4.总结（5 分钟）- 回顾本节课的内容，强调体育运动的重要性。
- 鼓励学生在课余时间积极参加体育活动。
5.下课五、注意事项1.注意教室的空间和安全，避免学生在活动中受伤。
2.控制好课堂纪律，确保学生在游戏中遵守规则。
3.根据学生的实际情况和兴趣，调整教学内容和游戏难度。
一、教学内容1.体育运动的益处和重要性。
2.常见的室内体育运动介绍。
3.室内体育活动：室内足球。
二、教学目标1.让学生了解体育运动对身心健康的好处。
2.介绍一些适合在室内进行的体育运动项目。
3.通过室内足球活动，提高学生的协调能力和团队合作精神。
三、教学重难点1.教学重点- 讲解体育运动的益处和重要性。
- 介绍常见的室内体育运动项目。
2.教学难点- 如何引导学生积极参与室内体育活动。
四、教学过程1.导入（5 分钟）- 师生问好。
- 询问学生对体育运动的认识和兴趣。
体育课室内教案模板(多篇)
体育课室内教案模板（多篇）第1篇：体育课室内教案如何防止体育课的运动损伤青少年是全民健身计划的重点对象，也是学校体育的主体。
体育课是学校体育的重要组成部分，而且体育课的目的、任务是增强学生体质，使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。
然而据笔者所阅各类资料以及日常所见所闻，体育课损伤率有上升趋势。
尤其是慢性损伤在学生中出现的现象亦不少。
可见，对于如何降低体育课的损伤率、提高体育课的质量、做到真正完成体育课任务、真正增强学生体质，真正能使学校体育与全民健身计划同步，是当前值得探讨的问题。
造成体育课损伤率升高的原因可以从三方面分析：1.教师方面:教师在体育教学中起指导传授作用。
课的组织是否合理，教材选编是否合适，教学手段是否正确，安全措施是否准备充分都会直接影响课能否顺利进行。
课中出现损伤事故对于教师方面而言，有三方面原因：A.专业思想方面：对于一位专业思想牢固的体育教师而言，备课、组织上课、课中安全方面都应有充分的准备。
专业思想不牢固，上课责任心不强，随便应付一节课了事，不会充分备学生、备场地、器材、备教材、更不会在课中做好安全措施，那么课中容易出现运动损伤。
B.专业技术和实践能力方面：专业技术和实践经验是体育教师上好课的另一重要因素。
如果专业技术不过关，教授的动作出现技术性错误，这样容易出现伤害事故；另外没有较强的实践能力，仅有满腹理论和只会自己做动作，而不会根据学生实际情况采用与之相适应的教学手段，也是出现运动损伤的原因之一。
C.课后放松：很多体育教师上完一节课后，放松活动随随便便，每节课的放松内容相同。
而不是根据本课的教材有针对性达到放松的目的，这是造成慢性损伤的重要原因。
2.学生方面。
学生是体育教学的主体，教学是教与学相互配合的，课中出现运动损伤对于学生方面而言可以从以下三方面分析：A.安全意识。
很多学生上课前无心听教师讲的安全措施，练习时往往由于技术较复杂或难度较大而造成损伤。
B.身体素质差：目前在校学生普遍身体素质较差，由于现行升学制度的影响，繁重的功课占去了学生的课余锻炼时间，仅靠每周 2 节的体育课根本无法使正在生长发育高峰期的青少年具备强健的体魄和良好的各种身体素质。
体育室内课程教案模板范文
#### 课程名称：小学体育室内课程#### 教学年级：四年级#### 教学课时：1课时#### 教学目标：1. 知识与技能：使学生了解并掌握正确的坐姿、站姿和走姿，提高学生的身体协调性和柔韧性。
2. 过程与方法：通过游戏和练习，培养学生团队合作精神和遵守规则的良好习惯。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育活动的兴趣，增强学生的自信心和集体荣誉感。
#### 教学重点：1. 正确的身体姿势训练。
2. 身体协调性和柔韧性练习。
#### 教学难点：1. 学生能够熟练掌握并坚持正确的身体姿势。
2. 在集体活动中，学生能够积极合作，遵守规则。
#### 教学准备：1. 教学场地：室内体育馆或教室。
2. 教学器材：瑜伽垫、音乐播放设备、标志物等。
3. 教学课件：PPT或黑板。
#### 教学过程：一、导入（5分钟）1. 师生问好，宣布本节课内容。
2. 通过播放一段关于身体姿势的视频，引起学生对正确姿势的兴趣。
3. 提问：同学们，你们知道什么是正确的坐姿、站姿和走姿吗？二、基本练习（15分钟）1. 正确坐姿训练：- 学生按小组围坐，教师示范正确的坐姿。
- 学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正。
- 进行坐姿比赛，鼓励学生保持正确坐姿。
2. 正确站姿训练：- 学生按小组站立，教师示范正确的站姿。
- 学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正。
- 进行站姿比赛，鼓励学生保持正确站姿。
3. 正确走姿训练：- 学生按小组行走，教师示范正确的走姿。
- 学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正。
- 进行走姿比赛，鼓励学生保持正确走姿。
三、游戏活动（15分钟）1. “击鼓传花”：- 学生围成一个圈，音乐播放，当音乐停止时，花落在谁的手中，谁就要进行一个小小的表演，如展示自己掌握的站姿、坐姿或走姿。
2. “模仿动物”：- 学生分组，每组选一个动物，教师发出指令，学生要模仿该动物的动作，如大象、猴子等。
四、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的重点内容，强调正确姿势的重要性。
室内操体育教案6篇
室内操体育教案6篇室内操体育教案篇1活动目标1、练习运球走，进一步巩固排球移动的动作要领。
2、通过游戏，使幼儿喜爱体育活动。
活动准备：音乐：我爱太阳活动过程一、导入1、让幼儿把球按体操队型放在地上，幼儿随音乐边走圆边做热身运动。
2、提醒幼儿边走边拿球。
二、展??1、教师：大大的西瓜丰收了，我们大家都欢喜，现在我们一起来运西瓜好不好？怎么运呢？（幼儿按自己的方式把西瓜运到大网内。
）2、运球走教师：今天我们换一种方式来运西瓜好吗？我们边拍球边走，这叫运球走。
3、现在我们先来练习运球。
带领幼儿练习运球走，或适当进行分组练习。
4、游戏：运西瓜第一遍游戏：提醒幼儿用运球的方式运西瓜。
指导幼儿幼儿站成4排，前面的幼儿运完西瓜跑回后，后面的幼儿接上运西瓜（运球）。
第二遍游戏：提醒幼儿加快速度。
5、选出几名运球规范，速度快的幼儿示范表演。
三、结束引导幼儿两人合作同时运两个西瓜，把西瓜运回家。
室内操体育教案篇2活动目标：1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
材料与环境准备：1、幼儿人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程实录：引题部分:1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。
行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复习小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗？幼：记得。
幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！幼：噢，我也想。
师：大家觉得他的主意怎么样？幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。
要是掉下来了怎么办呢？幼：可以再站上来。
幼：不能太紧张要不也会掉下来的……幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。
（教师倾听、微笑、默许……）师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。
体育开学第一课室内课教案
体育开学第一课室内课教案体育开学第一课室内课教案（通用16篇）体育开学第一课室内课教案篇1昨天下午中心小学全体教师利用教研时间共同学习了教务处本学期工作计划，王雪松主任就重点工作进行解释说明，并要求全体教师认真尽职，保证教学计划的顺利落实。
一、指导思想以现代教学理念为指导，更新教学观念，树立现代课程意识，增强教科研能力，转变思想，大胆改革，勇于创新，加强教学思想、教学组织形式、教学内容、教学模式、教学策略和方法的改革，改革、提高课堂教学模式，促进教师专业成长，坚持以学生为本，减轻师生负担，提高师生课堂教学和学习效率。
二、主要工作1、加强常规管理，规范教学行为；2、提高教师专业化水平；3、改革教学教研形式内容，提高教师课堂教学效果和教研能力；4、研究制定规范学生坐姿书写姿势工作要求；5、开展陈嘴中心小学第二届"少年书香"集体诵读活动；6、研究酝酿科学、合理、有效的教师教学考核评估办法。
三、具体措施（一）、加强常规管理，规范教学行为1、坚持周前备课课前备课及候课制度，教育学生预备前到校，做好课前准备（教务处将抽查学生课前准备情况，计入教师考核）；2、按课表上课，按课时上课，不更改课程，不拖堂，坚决不占用音乐课、体育课、读书课、班队会课；3、保证学生课间十分钟活动，保证学生体育活动；4、保持课堂安静，杜绝乱班，不得令学生离开学习场所；5、认真批阅作业，不允许他人代批作业；6、校领导及教务处原则上皆以推门课形式听课，进行教学常规管理工作。
（二）、提高教师专业化水平1、鼓励教师阅读教学书籍，积极撰写读书笔记、心得体会；2、积极撰写教学反思。
（上述两项教务处根据教师每月提供的篇数及质量情况在考核中予以加分。
）（三）、改革课堂教学模式，提高课堂教学效率1、敢想敢干，勇于创新，大胆改革课堂教学模式，不怕失败，不畏难，不安于现状（教务处根据教师提供的改革创新内容、目标、措施及实施情况评价并反应到考核和评优条件中）；2、创新作业布置批阅形式内容，提高作业布置批阅效果，低时高效；3、创新教学形式内容，提高学生课程学习兴趣；4、严格要求，促使学生养成正确、良好的'学习习惯。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体活动。
假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。
〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。
应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。
身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。
老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。
三、本课老师情况课外作业：复习乒乓球操前三节。
体育室内课教案篇2教学目的：1、在新学期的学习中,通过本课时的学习使学生理解上体育课应注意什么2、怎样掌握知识与方法，才可以到达全面锻炼身体、促进身心开展和增强体质的目的。
教学重点：课堂常规教育与平安教育学习同学们大家好!新年新起点，你们是否意识到你们如今变得成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于梦想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
在新学期里我祝愿大家在文化学习的海洋中可以汲取更多的文化养料,在体育活动中可以把自己的身体锻炼的更加结实与强壮。
内容设计：讲述《课堂常规》及考前须知。
一、对老师有礼貌。
二、上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
三、因故迟到要喊报告。
四、下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
五、课堂上的要求1、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提早向老师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
2、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必需要做到。
3、注意平安。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对平安的注意，加强学生自我保护意识。
4、保护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要保护使用器材，课后要认真清点归还器材。
六、合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到英勇与顽强、成功与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会实在的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进展合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵敏性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得安康的身体，还可以促进你的身心得到安康开展。
体育室内课教案篇3教材内容：认真上好体育课教学目的：1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以到达进步身体各种活动才能和增进安康的目的'。
2、进步学生的积极参与意识，可以和同伴积极合作，友好相处。
3、理解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程：一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？〔学生讨论，依次发言〕上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进展走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？小朋友们都喜欢游戏、玩球，进展各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。
谁在体育课上可以认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵敏，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动才能一定会进步的很快；适应气候变化的才能也强，而且不容易得病。
一句话：上体育课是为了锻炼成安康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢？1、课前要求〔1〕不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
〔2〕听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、上课要求〔1〕上课应穿什么服装和鞋子？小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
〔2〕不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋……三、在教室内练习排队〔按座位组数〕四、小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
作业：你希望的体育课是怎么样的？体育室内课教案篇4教学内容：1、体育常识2、游戏：指鼻子1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势教学目的：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知程度与记忆力程度。
教学过程：一、导入局部〔5～8分钟〕课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目的，步入课堂。
教与学的方法：〔1〕导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？〔2〕学生作答，老师点评，纠正缺乏之处。
〔3〕作出总结，可让学生来总结。
老师总结：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进展走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进展走、跑、跳、投、攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体安康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国效劳-二、根本局部〔20～25分钟〕导语：小朋友对坐、立、行并不生疏，但不一定都正确，也不一定完全理解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：〔1〕导语。
〔2〕让学生分小组讨论，派代表答复。
〔3〕老师观察学生讨论。
〔4〕学生总结，老师评价。
〔5〕让个别学生模拟示范，师生进展评价，引以为戒。
老师总结：〔1〕坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
〔2〕立。
俗话说“立如松”。
人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
〔3〕行。
要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三、完毕局部〔5～7分钟〕〔1〕导语。
〔2〕游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速挪动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规那么：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开场。
教与学的方法：〔1〕老师简单讲解游戏方法，并做示范。
〔2〕师生共同进展练习。
〔3〕老师进展评价。
〔4〕总结上课内容，宣布下课，师生辞别。
体育室内课教案篇5教材内容：1、养生之道：食毕摩腹食毕行步2、室内活动：击鼓传花教学要求：1、可以知道食毕摩腹，食毕行步八个字，理解养生之道的详细内容，掌握摩腹以及行步的方法。
2、开展学生的协调性和柔韧性。
3、培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。
教学过程：一、师生问好二、导入新课1．采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活程度的进步，如今的人越来越注重身体的安康，那么你们知道有哪些有利于安康的体育锻炼方法？学生踊跃发言：跑步、游泳、打球……2．老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。
3．出示挂图，把“古人的经历”——“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。
4．讲解课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进展摩腹，强调有规律。
食必行步：吃完饭后进展适当间隔的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。
5．讲解食必摩腹，食必行步的作用。
6．讲解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。
三、游戏：开火车1．老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。
老师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”老师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”老师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”照此一一进展。
如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。
然后游戏继续进展。
2．学生进展游戏四、室内活动：击鼓传花1．老师讲解游戏的名称、方法、要求2、学生认真听老师讲解3、试做一次4、进展游戏五、复习我们养身之道的方法。
六、总结本课的内容。
七、布置课外作业1．把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2．复习已学游戏。
八、师生再见。
体育室内课教案篇6教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目的：1、知道正确的身体坐、立、行动作的根本要求。
2、开展学生的身体协调才能，锻炼学生的手指灵敏度。
3、培养学生的创新、反响才能。
重点：理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。
难点：养成良好的行为习惯。
教学准备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。