脾虚湿盛症临床表现
脾胃虚寒（脾虚湿盛、寒湿困脾）
脾胃虚寒（脾虚湿盛、寒湿困脾）脾胃虚寒（脾虚湿盛、寒湿困脾）脾胃虚寒症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。
脾胃虚寒症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
脾胃虚寒是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。
可服用附子理中丸配合吗丁啉（多潘立酮片）治疗。
治脾胃虚寒5法1）鲜姜,白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末）,白糖250克,腌在一起；每日3次,饭前吃,每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期,一般都能见效；如没彻底好,再继续吃,直至好为止.2）白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃.轻者吃一,二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料.3）吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受.如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了4）生姜红枣煮水汤，（每天早餐时用生姜红枣煮水，煮开后的水冲一个鸡蛋，搅匀后喝下去。
生姜有暖胃的功效将血液引到肠胃，红枣补血，鸡蛋保证肠胃修复的营养物质，这样肠胃就会慢慢的自我修复。
）5)胡椒猪肚汤原料：胡椒12克,猪肚1个(约600克),蜜枣5枚.做法：猪肚用生粉,盐擦洗内外,洗净.将胡椒放入猪肚内,用线缝合,与蜜枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味后,饮汤吃猪肚,蜜枣.功效：温中健脾,散寒止痛.用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者,症见胃脘冷痛,喜温喜按,腹胀欲呕,四肢不温,形寒怕冷者.脾虚湿盛服用——参苓白术散（成药）寒湿困脾服用——人参健脾丸或藿香正气丸（成药）。
脾虚湿盛和湿热有什么区别
脾虚湿盛和湿热有什么区别脾虚湿盛症临床表现:面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
脾胃湿热症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数症状是很容易区分的，脾虚湿盛以怕冷无力，舌苔白等来寒像判断，脾胃湿热以身热口苦，小便黄，舌苔黄等热像来判断。
这个脾虚湿盛和脾虚湿热的区别就是一个寒，一个热。
前者主要表现为寒，如这个怕冷，乏力等症状，后者主要是表现为热，如烦躁，口苦，尿黄等症状。
所以是很容易区分的。
脾虚湿盛可以用参苓白术丸，脾胃湿热以温胆汤等来治疗日常生活中，常听人说：“这几天有湿热，该喝些凉茶调节调节。
看中医时，也常会听医生说“湿热”。
那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。
外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热，那是一种热象。
而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。
具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。
湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。
湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。
在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疔疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
脾虚湿盛症临床表现
脾虚湿盛症临床表现脾虚湿盛的舌像[1]带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
脾有运化水湿的功能,，当脾虚后，最常见的症状就是湿的代谢失调，也就是说湿气代谢不出，留滞体内，形成湿邪而致病。
临床上所谓的湿盛，就是我们经常所说的水湿(分)，它有外湿和内湿的区分。
外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
脾虚湿盛与痘痘的关系脾虚湿盛的人面部会长痘痘。
久之会导致面部粗糙的，会很早的出现黄褐斑。
中医认为湿热是导致痘痘的主要原因。
常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热，湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证，是反映在人体外在的一种表现，不是一种疾病。
湿热有内生和感受外湿之分。
只要大家不贪油炸辛辣食品就对了。
对面部的你痘痘不要考虑太多，因为你用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。
按摩合谷、太冲、太溪等。
编辑本段脾虚湿盛的饮食宜忌和食疗脾虚湿盛的饮食宜忌对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物. 如各种瓜类,梨,葡萄、柚子等. 禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。
多饮水。
应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
女孩子不要贪嘴吃那些马路边卖油炸的各种食品,以免导致湿热内积,殃成病疾。
食疗药膳【白果黄芪乌鸡汤】配方：白果30克，黄芪50克，乌鸡1只（约500克），米酒50毫升。
制法：将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。
功效：健脾益气，固肾止带。
脾虚湿气重调理好了案例
脾虚湿气重调理好了案例案例背景介绍张女士，45岁，主诉脾虚湿气重引起的消化问题。
症状表现1.消化不良：常感胃脘不适、食欲减退、食物消化缓慢。
2.腹胀腹闷：经常感到腹部胀气，排便不畅。
3.疲乏无力：动不动就感到疲倦乏力，缺乏精神。
4.口苦口干：常常感到口苦口干，尤其是在早晨醒来后。
二级标题：脾虚湿气重的原因及机理三级标题1：脾虚•脾虚概述：根据中医理论，脾主运化、水湿代谢。
脾虚指的是脾脏功能失调，无法完成正常的运化和代谢功能。
•脾虚的原因：长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动、不合理的生活习惯等都可能导致脾虚。
三级标题2：湿气重•湿气重概述：湿气重是指体内湿气积聚过多，导致脾胃功能减弱、正气不足。
•湿气重的原因：不良饮食习惯，如暴饮暴食和偏食偏好油腻、寒湿食物；湿重性皮肤病或湿重性疾病的长期影响等。
二级标题：脾虚湿气重调理方案三级标题1：养脾法1.饮食调理：–适量进食易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼类、蔬果等。
–避免食用生冷、油腻、辛辣和过度糖分的食物，以减轻脾脏负担。
2.养生习惯：–注意规律作息，保证充足的睡眠时间。
–避免过度劳累，适当进行有氧运动，促进身体代谢。
三级标题2：祛湿法1.饮食调理：–避免食用寒湿食物，如冷饮、寒凉水果等。
–多食用具有祛湿作用的食物，如薏米、红小豆、藕等。
2.药物调理：–中药调理：可使用陈皮、茯苓、白术等具有健脾祛湿功效的中药，通过煎煮提取有效成分，用于调理。
–合理使用药物：根据具体症状，选择适当的药物调理，如消食片、健脾胃颗粒等。
二级标题：调理效果及注意事项三级标题1：调理效果经过上述脾虚湿气重的调理方案，张女士的症状明显改善： - 消化不良症状减轻，胃脘不适明显减少。
- 腹胀腹闷感明显减轻，排便更加顺畅。
- 疲乏无力感减退，工作精力恢复。
- 口苦口干症状明显减轻。
三级标题2：注意事项•坚持养成良好的饮食习惯，避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的生活作息。
十人九脾虚！脾虚从初级到严重的几种表现！
焕众温和灸调理脾胃 焕众温和灸可健脾和胃，改善肝胆疏泄，化痰祛湿，清除毒素，加强脾胃运化功能。
4、脾气下陷 脾气下陷就是脾气太虚了，虚到都不能固摄了。脾气该升不升反而下陷了，这时就不仅仅是腹 胀了，还会出现腹部坠胀、久泻不止、脱肛、女性子宫脱垂等症。
原本要升清到心，肺，头面的精微物质反而下注到膀胱，这时候的小便会混浊得像淘米水，人 更是会少气懒言，四肢乏力。
5、脾不统血证 如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现「脾不统血」的症状，除了脾虚的标配以外，最主要 的症状还表现为鼻子、牙齿、尿血、便血、女性月经过多、或淋漓不尽等血不循经的症状。 这时的辩证的要点主要以出血的表现+脾气虚并见，舌淡苔白。本来就脾虚后气血不足了，加上 有出血的症状，这时候人往往会出现血虚的症状，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕。
做艾灸，只选焕众温和灸
做艾灸，推荐使用焕众艾灸核心产品【焕众温和灸】。把灸筒粘贴在相应穴位上，点燃灸柱即 可，在施灸过程中可根据体感旋转或升降灸筒盖调节温度。 整个过程明火微烟，不落艾灰，安全绿色； 解放双手，站着、坐着、躺着、趴着、走动过程中都可以做艾灸，方便高效；无论老人、孩 子、妇孺都可使用焕众温和灸！ 施灸时间无需刻意计算，一枚焕 众温和灸燃尽的时间即为25-30分钟； 由于不受施灸姿势的限制，还能多穴同灸，实现在同一时间打通引发疾病关联的多个穴位，灸 疗效果更明显！
4 脾虚→ 不能将血液控制在血脉中→便血，尿血，例假出血不止或淋漓不尽。
湿热体质辨识要点
湿热体质辨识要点湿热体质是我国传统医学中的一种体质类型，其主要表现为体内湿热较重，容易出现湿热症状。
湿热体质辨识是中医养生中的重要内容，今天我们就一起来了解一下湿热体质的辨识要点。
一、湿热体质的主要表现1、肥胖型湿热体质：肥胖、口臭、口干、腰痛、怕热、脾气暴躁、大便黏滞或者呈现酱油样、脂肪堆积在腹部、肚子总是要便便，这是肥胖型湿热体质的主要特征。
2、皮肤型湿热体质：皮肤油腻，容易长青春痘和痘疤、皮肤有湿气味或有明显出汗，嘴唇容易生疮。
3、脾虚型湿热体质：大便稀溏、容易胸闷、怕油腻食物、口干、疲劳无力、不爱说话等。
4、气血虚弱型湿热体质：虚弱无力，容易出汗，脸色晦暗，皮肤容易发黑，还可能出现萎黄、口渴、口臭等症状。
2、舌像检查：湿热体质的舌苔比较厚，像一层糊状物质，且颜色偏白黄色，甚至有时候呈现黄色，舌的边缘比较红，有时候还会出现舌尖肿大的现象。
3、体型检查：湿热体质的人容易肥胖，脂肪堆积在腹部，而且肚子总是要便便。
4、饮食习惯检查：湿热体质的人较喜欢食用辛辣、煎炸等刺激性食物，而且饮食习惯不规律，可能还喜欢吃夜宵。
5、其它症状检查：湿热体质容易出现口臭、口干、腰痛、怕热、胸闷等症状，需要仔细检查。
三、湿热体质的预防方法1、饮食调理：湿热体质的人需要避免食用辛辣、煎炸等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜水果、豆类、杂粮等食物。
2、生活调理：要保证充足的睡眠，更换干爽换气的衣物，保持心情舒畅，不让情绪过于波动。
3、药膳调理：湿热体质的人可以适量吃一些具有清热解毒功效的食物来调理身体，如冬瓜、芦笋、茄子、苦瓜、黄瓜等。
4、中草药调理：湿热体质的人可在医生的指导下泡中草药浴，如茯苓、苦参、芡实、荷叶等。
四、结语湿热体质是中医理论中的一种体质类型，而湿热症状也是中医常见的一种疾病。
在日常生活中，我们可以通过一些简单的检查帮助我们判断自己的体质类型，从而采取相应的预防和调理措施，让自己保持健康。
国医大师治疗脾虚湿盛医案
国医大师治疗脾虚湿盛医案
脾虚湿盛是一种常见的中医疾病，主要表现为腹胀、食欲不振、大便溏泻等症状。
在中医理论中，脾主运化水湿，一旦脾气虚弱，就容易导致湿气滞留，从而引发脾虚湿盛的病症。
对于这种病症，国医大师采用了一种独特的治疗方法，取得了显著的疗效。
患者李某，女性，40岁，主诉腹胀、食欲不振已有数月。
经过仔细的望、闻、问、切等中医诊断方法，国医大师初步判断其为脾虚湿盛。
为了对其病情做进一步的确认，国医大师还进行了脉诊，发现其脉象沉弱而滑，舌苔厚腻。
根据中医经典理论，国医大师认为脾主运化水湿，脾虚湿盛之病应以健脾祛湿为治疗原则。
因此，国医大师给予李某一剂名为“健脾祛湿汤”的中药方剂。
该方剂由苍朮、白术、陈皮、茯苓等中药组成，具有健脾祛湿的功效。
李某每日服用该方剂两次，每次服药后半小时后进食。
经过一个月的治疗，李某明显感觉腹胀减轻，食欲增加，大便也逐渐恢复正常。
经过进一步的随访观察，李某的病情得到了良好的控制，再次复诊时已无明显不适。
通过这个医案，我们可以看到，国医大师在治疗脾虚湿盛方面的独到之处。
他通过中医经典理论的指导，准确判断病情，并给予了适当的治疗方案。
同时，他还注重患者的饮食调理，使其在服用药物
的同时，通过适当的饮食来加强治疗效果。
总的来说，国医大师治疗脾虚湿盛的医案展现了中医的独特魅力。
通过恰当的中药方剂和饮食调理，他成功地治愈了患者的病症。
这个医案也再次证明了中医在治疗内科疾病方面的独特优势，为广大患者带来了健康和福祉。
关于脾虚湿盛证
【三味薏米羹】 配方： 薏米、山药、莲子各30克。 制法： 以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。 功效： 健脾益气，化湿止带。 用法： 早晚食用，连用7日。
脾虚湿盛的调理
中成药参苓白术丸根据古方参苓白术散制成。主治脾虚夹湿证。证见饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。
食疗药膳：
【白果黄芪乌鸡汤】 配方： 白果30克，黄芪50克，乌鸡1只（约500克），米酒50毫升。 制法： 将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。 功效： 健脾益气，固肾止带。 用法： 分次饮汤食肉。
【扁豆山药茶】 配方： 白扁豆、山药各20克。 制法： 将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。 功效： 健脾益气，化湿止带。 用法： 代茶频饮。
脾虚湿盛证
脾虚湿盛症临床表现：带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
虚湿盛证的治疗
脾虚湿盛证汗疱疹治疗：治宜健脾除湿法。药用：茯苓12g，白术10g，泽泻10g，白扁豆10g，车前子10g(包煎)，炒苡仁60g，炒山药30g，冬瓜皮60g。水煎服，每日1剂。
本方治证由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，则运化失职，湿自内生，气机不畅，故饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻。脾失健运，则气血生化不足，肢体失于濡养，故四肢无力，形体消瘦，面色萎黄。治宜补益脾胃，兼以渗湿为法。方中以人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲肉助人参以健脾益气，兼能止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。佐以砂仁醒脾和胃，行气化滞；桔梗宣肺利气，以通调水道，又载药上行，以益肺气。炒甘草健脾和中，调和诸药，为使。诸药合用，补其中气，渗其湿浊，行其气滞，恢复脾胃受纳与健运之职，则诸症自除。
湿热蕴脾的中医辨证要点
湿热蕴脾的中医辨证要点
湿热蕴脾是一种常见的中医辨证，其主要表现为口干、口苦、食欲不振、腹胀便溏、舌苔黄腻等症状。
中医认为，湿热蕴脾的形成与饮食、生活习惯等因素有关，其中包括长期食用油腻、辛辣、酸甜等食物，过度劳累、情绪不稳定等。
中医辨证要点包括以下几个方面：
1. 脾虚湿困型：主要表现为食欲不振、腹胀便溏、乏力等症状，舌苔厚腻，脉沉缓。
2. 湿热蕴结型：主要表现为口渴、口苦、腹胀便秘、尿黄赤等症状，舌质红、苔黄腻，脉滑数。
3. 肝郁脾虚型：主要表现为胸胁胀满、嗳气呃逆、情绪烦躁等症状，舌质淡红、苔白腻，脉弦细。
针对不同的辨证类型，中医治疗方法也不同，包括药物治疗、针灸、艾灸等。
同时，也需要调整饮食、生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等因素的影响，以达到治疗效果。
- 1 -。
李振华治疗脾虚湿盛的医案
李振华是著名的中医学家，他治疗脾虚湿盛的医案如下：
患者症状：肥胖，身体沉重，肢体倦怠，头重如裹，嗜睡，舌苔白腻，脉濡缓。
诊断：脾虚湿盛。
治疗原则：健脾祛湿。
处方：香砂六君子汤加减。
具体药材包括人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、砂仁、木香等。
加减：根据患者具体情况，加入厚朴、枳壳、焦三仙三味健脾、燥湿、化痰、行气的中药。
以及丹参和知母两味药。
其中，丹参是活血化瘀的良药，不仅可以化化瘀还可以清热，知母更有清气分热，滋阴润燥之妙。
后续治疗：患者经过一段时间的治疗后，体重下降，精神状态和身体状况都有所改善。
继续服用前方并带药80剂，水煎服，日一剂。
2013年12月16日复诊时，体重有90千克下降到到75千克，之后体重逐渐下降15千克，患者精神佳，睡眠好，纳食可，血压、血糖、二便等均正常。
经近三个月追访，体重无复发，身体无不适感。
以上医案仅供参考，具体治疗方案需根据患者具体情况制定，建议咨询专业中医师获取更准确的信息。
脾虚湿热中医验方医案
脾虚湿热中医验方医案
脾虚湿热是中医常见的证候之一，其临床表现多为腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等。
中医认为，脾主运化水谷精微，若脾气虚弱则运化功能受损，容易导致湿热内生。
本文将介绍一组中医验方医案，希望能对脾虚湿热的治疗有所帮助。
一、病例介绍
患者，男性，47岁，因腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等症状就诊于中医门诊。
初步诊断为脾虚湿热，中医验方治疗。
二、中医诊断
1. 脾虚湿热证候
腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、四肢乏力等症状。
2. 证候分析
脾主运化水谷精微，若脾气虚弱则运化功能受损，容易导致湿热内生。
本病患者，脾虚湿热证候明显，故诊断为脾虚湿热证。
三、中医验方治疗
方名：健脾消湿汤
组成：白术10克，茯苓10克，炒白芍10克，炒陈皮6克，桂枝6克，泽泻10克，车前草10克，苍术10克，炒姜3克，大枣5枚
用法：水煎服，一天3次，每次1剂。
四、治疗效果
经过一个疗程的治疗后，患者的腹泻、腹胀、口干、舌苔黄腻、
四肢乏力等症状明显好转，精神状态也有所改善。
再次就诊时，患者的诸多症状已经消失，体检结果也正常。
五、总结
中医验方治疗脾虚湿热证，是一种有效的治疗方法。
健脾消湿汤能够调理脾胃功能，清热解毒，具有良好的疗效。
但需注意，中医治疗需要因人而异，应根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。
同时，中医治疗需要长期坚持，才能达到更好的治疗效果。
脾虚寒湿和脾虚湿热
脾虚寒湿和脾虚湿热脾虚寒湿和脾虚湿热+痰饮与湿痰脾虚寒湿和脾虚湿热脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。
所以好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。
脾虚湿热多为脾湿胃热属脾胃不合，脾胃共同完成饮食食物的消化吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。
脾升清不足胃腐熟太过常见症状，除上边症状外还可有，浮肿、出血、面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。
脾虚寒湿和脾虚湿热都具有脾虚湿浸的特点,即纳食少,腹胀,饭后加重,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,头身困重,或浮肿,或消瘦,舌淡苔白,边有齿痕,脉濡缓等症.如果兼寒湿困脾,则中阳受阻,脘腹痞闷胀痛,泛恶欲吐,便溏,口淡不渴,面色晦黄,或肌肤面目发黄,黄色晦暗如烟熏,或肢体浮肿,小便短少.舌淡胖苔白腻.如果兼湿热蕴脾,则腹部痞闷,纳呆呕恶,便溏尿黄,肢体困重,或面目发黄,或色泽鲜明如橘子,皮肤发痒,或身热起伏,汗出热不解,舌红苔黄腻,脉濡数.齿痕舌--多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚,主虚证。
若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。
齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。
齿痕舌主病:——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛;——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚;——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞;总之可分成气虚与阳虚型:are no special instructions below, in this report, the "I" meangreen town in yingde city middle school, "we" means young qingtang town middle school in the Township of yingde city middle school teachers ' professional development study group. ) The actual condition and the specific situation of young teachers ' professional development for young teachers ' College ... (A) (Young teachers of) basic information data analysis 1th problem you of gender () [single topics] option small meter proportion a,. male 14 29.17% b. female 34 70.83% beside the effective fill in passengers 48 from survey of data view, I school young teachers in the, female teachers 34 people, male teachers 14 people,high out 20 people; from by accounted for proportion view, female teachers accounted for than 70.83%, male teachers 29. 17%, ratio of female teachers account for 41.66 percent. Young teacher in our school can be seen in the serious imbalance in the sex ratio, obviously there with the current outlooks a greater relationship. This requires the attention of our Administrative Department of education high allocations in education issues. 2nd questions how old you are (a) [form] (A) (Young teachers of) basic information data analysis 1th problem you of gender () [single topics] option small meter proportion a,. male 14 29.17% b. female(1)气虚型:脾气虚弱，主证:舌质浅淡，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。
湿气重的症状 湿气重的十大特征
湿气重的症状湿气重的十大特征导语：如果我们在生活中突然发现自己的皮肤发黄、发暗，脾气也开始变大，可能是体内湿气过多的原因。
那么，湿气重的症状有哪些？湿气重怎么办？湿气重吃什么好？下面就跟着小编一起来看看吧。
如何判断自己是否湿气重1、脾气大如果我们最近情绪波动较大，脾气变得比之前更火爆，情绪化，难以自控，自我感觉修养欠佳，发火后自责感强烈，这也许是脾虚的标志。
2、肿胀早上醒来时，发现眼睛肿胀，身体也莫名肿胀，看起来像胖了十多斤。
这可能是因为脾虚导致体内的水不能成功转化为体液，无法及时排出体外所致。
3、耐受力低湿气重的人可能会出现冬天不耐寒、夏天不耐热，经常处于低血压状态，易便秘或长期大便不成形，稍微受点刺激就容易生病，吃完饭就昏昏欲睡等现象。
4、皮肤松弛脾在体内主要掌管肌肉，脾气足则皮肤紧致。
脾虚弱的人皮肤通常松松垮垮。
5、皮肤黯淡皮肤发黄、发暗，变得像“黄脸婆”。
生活常识分享如果您觉得这篇文章对您有帮助，欢迎打赏，谢谢。
6、疼痛腰痛、颈部痛，晕眩等都可能是脾虚湿重的症状。
因为脾虚弱导致水液代谢缓慢，睡眠时受重力作用，体内水液在身体某些局部聚集造成压迫疼痛。
很多人的腰椎疼痛并非骨骼问题，而更可能是水湿所致的压痛。
7、忧虑因为遭遇烦心事情，变得像XXX一样，每天忧重疑虑，唉声叹气。
有的人会茶不思、饭不想，即使吃饭也感到很难消化；也有人会暴饮暴食，这样对脾的伤害会更大。
8、虚弱自我感觉身体虚弱，恹恹无力，容易疲劳，总是精神不振，胃口不好，吃点东西就难以消化。
9、疲倦早早上床，睡足了8小时，仍然觉得困顿，起床后依然感觉没睡够。
10、睡眠质量差湿气重的人睡眠质量差，睡眠浅，夜里多梦易醒，早上不能愉快地起床。
湿气重怎么办多运动睡眠质量差的人可以多运动，增加身体代谢，促进湿气排出。
运动还可以提高免疫力，预防疾病。
运动可以缓解压力、促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
现代人大多需要动脑而不是身体，长期待在密闭空调房间中，很少流汗，身体调节湿度的能力变差。
中医临床诊疗术语症候部分脾虚湿盛
中医临床诊疗术语症候部分脾虚湿盛中医临床诊疗术语症候部分脾虚湿盛的深度和广度探究一、引言中医作为中华民族传统医学文化的瑰宝，在诊疗术语方面拥有深厚的历史和丰富的内容。
其中，症候部分脾虚湿盛作为中医临床诊疗中常见的描述之一，具有重要的指导意义和临床应用价值。
本文将以从浅入深、由简到繁的方式，全面评估和探究症候部分脾虚湿盛的内涵及其相关概念，旨在帮助读者深入理解和应用这一中医病名。
二、症候部分脾虚湿盛的概念解析1.1 脾虚的概念及特点脾虚是指中医理论中对人体脾脏功能虚弱、失调时所使用的术语。
脾脏在中医中被认为是消化吸收的主要器官，具有提升气血运行、保持脏腑功能平衡的重要作用。
当脾脏功能虚弱时，会导致消化吸收能力下降、气血循环不畅，从而体现出脾虚的特点。
1.2 湿盛的概念及特点湿盛是中医理论中描述体内湿邪过盛、气血运行受阻、水液代谢紊乱的现象。
湿邪是指外界湿气侵袭或内部湿气滞聚，使人体产生不适，影响机体正常功能。
湿盛的特点主要表现在体内湿气聚集、水液代谢紊乱、气血运行受阻等方面。
三、症候部分脾虚湿盛的临床表现在中医临床实践中，症候部分脾虚湿盛的表现形式多种多样。
以下是一些常见的临床表现：3.1 消化系统方面的表现脾主运化，脾虚湿盛会导致消化系统出现一系列不适症状。
比如食欲不振、脘腹胀闷、口淡不渴等。
还可能出现消化不良、恶心呕吐等症状。
3.2 泌尿系统方面的表现湿邪能影响机体的水液代谢，进而影响泌尿系统的正常功能。
脾虚湿盛的患者常常出现尿频、尿量增多、尿色混浊等不适症状。
3.3 皮肤方面的表现湿邪往往经过络道运行，容易影响皮肤的正常状态，导致皮肤湿疹、瘙痒、湿疮等症状。
3.4 精神情绪方面的表现脾主思，脾虚湿盛还会影响人的精神情绪状态。
患者常常出现疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退等症状，甚至出现抑郁、焦虑等精神障碍。
四、症候部分脾虚湿盛的防治措施针对症候部分脾虚湿盛，中医提出了一系列的防治措施。
以下是一些常见的方法：4.1 调节饮食习惯饮食是调养人体脏腑的重要方法之一。
中医如何评估脾胃虚弱的症状严重程度
中医如何评估脾胃虚弱的症状严重程度在中医理论中，脾胃被视为后天之本，是人体消化吸收、化生精微、濡养周身的重要脏腑。
脾胃虚弱是一种常见的中医证候，但其症状表现多样，严重程度也有所不同。
那么，中医是如何评估脾胃虚弱症状的严重程度呢？首先，从症状表现来看。
脾胃虚弱的常见症状包括食欲不振、食后腹胀、胃脘隐痛、大便溏薄、肢体倦怠、乏力、气短懒言等。
如果这些症状只是偶尔出现，且程度较轻，对日常生活影响不大，一般认为脾胃虚弱的程度较轻。
例如，偶尔出现食欲不振，稍微调整饮食就能恢复正常；或者偶尔感到胃脘部轻微的不适，但很快就能自行缓解。
然而，如果这些症状频繁出现，且程度较为严重，就提示脾胃虚弱的程度可能较重。
比如，长期食欲不振，进食量明显减少，甚至看到食物就没有食欲；食后腹胀明显，持续时间较长，影响正常的工作和生活；胃脘隐痛频繁发作，疼痛程度较重，需要药物才能缓解；大便溏薄不成形，每天多次，甚至出现腹泻；肢体倦怠、乏力严重，稍微活动就感到极度疲劳，难以胜任日常的工作和家务；气短懒言，说话都觉得费力。
其次，观察舌象和脉象也是评估脾胃虚弱严重程度的重要方法。
脾胃虚弱者的舌头通常表现为舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白或白腻。
如果舌体胖大、齿痕明显，舌苔厚腻，往往提示脾胃虚弱较为严重。
脉象方面，脾胃虚弱常见的脉象为缓弱或细弱。
若脉象极其微弱，无力感明显，也表明脾胃虚弱的程度较重。
再者，面色和精神状态也能反映脾胃虚弱的严重程度。
脾胃虚弱的人面色往往苍白或萎黄，缺乏光泽。
如果面色极度苍白或萎黄，甚至出现灰暗的表现，说明脾胃虚弱已经较为严重，影响到了气血的化生。
精神状态方面，轻度脾胃虚弱可能只是感到精神稍差，容易困倦。
但严重的脾胃虚弱会导致精神萎靡，对周围事物缺乏兴趣，整日昏昏欲睡。
此外，体重的变化也能作为评估的参考。
脾胃虚弱可能导致营养吸收不良，从而出现体重下降。
如果体重在短时间内明显下降，排除其他疾病因素后，要考虑脾胃虚弱较为严重。
脾湿的症状以及调理方法
脾湿的症状以及调理方法我们人体是一个精密的机器，有着许多的零件，例如五脏六腑等等。
脾脏是我们人体五脏中的一部分，其主要作用就是储存血液，以及过滤血液中的异物等等。
而我们不良的生活习惯例如:饮食不规律、睡眠不足、过度的吸烟喝酒等等就有可能脾湿的情况，那么脾湿有什么症状又该怎么调理呢？下面就来介绍一下。
脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.脾湿生痰型哮证(脾虚)。
★调理:1/5分步阅读多吃谷类和蔬菜、鱼类五谷类食物富含多种人体所需氨基酸、维生素等，经常吃五谷食物，比如八宝粥、豆制品等都对脾胃很有好处。
蔬菜类像山药、油菜等，鱼类如海鲈鱼等，健脾益胃，适合长期食用。
2/5多喝薏米红豆粥。
薏米可以治湿症，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆有很好的利水、消肿、健脾胃、补心等功效。
现代的我们因工作、生活等压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。
既要祛湿，又要补心，所以多喝薏米红豆粥最好了，但是在熬制这个粥时，发现很长时间也熬不烂，后来多次熬制后，开锅后闷半小时，然后再熬，这样就能把薏米红豆熬烂了，还能省电省火。
3/5饮食要规律。
平常一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这样会导致脾胃功能紊乱，时间长了会让脾胃失和的。
吃饭时最好七八分饱即可，不要吃的太多，否则会很不舒服的，增加肠胃负担。
4/5少吃油腻生冷刺激食物平常饮食中，要注意少吃炸鱼、炸鸡、炸肉等油腻食物，此外西瓜、水梨、橘子、冬瓜、柿子等生冷食物也尽量少吃，一些不容易消化的糯米、玉米等要少吃。
脾虚的5大表现症状
脾虚的5大表现症状中涉及药品知识只做简单分享，切勿自行购买口服使用，具体病情用药请咨询药师或医生。
脾作为五脏之一，脾的功能正常是维系人体健康的基础，有“脾为后天之本、气血生化之源”的说法。
脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症，多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。
当脾的上述功能失调而出现脾虚证时，会导致人体出现多种疾病，如消化不良、失眠、泄泻等。
脾虚的表现症状1、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。
健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。
舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。
如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。
如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
2、食欲下降因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。
脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。
但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
3、早起不适清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。
也就是说脾与肺的功能是相互影响的。
脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4、湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。
体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。
体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
5、如厕宿便异常如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
如果出现以上5种症状的任何一条，那要当心自己是否脾虚了。
脾胃虚弱的症状表现
脾胃虚弱的症状表现脾胃虚弱，为中医名词术语。
脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。
脾胃虚弱的症状表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。
脾胃虚弱的病理变化表现：一为脾脏运化功能的减弱，脾失健运，精微不布，水湿内生，故纳少腹胀，便溏;脾虚失运，水湿泛滥，故肢体浮肿。
二为气血生化不足，脾主四肢肌肉，脾气不足，肢体失养，故肢体倦怠;气血亏虚，中气不足，故精神不振，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄。
脾胃虚弱的症状与年龄密切相关：婴幼儿童脾气虚证，多表现为消化不良，呕吐，肚腹胀大，身体消瘦，面色萎黄;年老体弱或大病久病者见脾气虚证，多表现为身体沉重,四肢无力，倦怠嗜卧，或消瘦乏力,语声低微，面色萎黄。
脾胃虚弱的症状与类型有很大的关系：脾气虚：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓弱无力。
脾阳虚：腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。
或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。
舌质淡胖，苔白滑。
脉沉迟无力。
脾不统血：为脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便溏，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。
一为多种出血症状,如便血，尿血，月经过多,崩漏等。
便血而属脾不统血者，以大便下血，血便混杂，或先便后血，血色紫暗，或大便漆黑，兼见脾气虚症状;崩漏而属脾不统血者，表现为暴崩下血，或淋漓不尽，色淡质薄，面色白或虚浮，身体倦怠，四肢不温，气短懒言，纳呆便溏等。
中气下陷：面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便浑浊如米泔等。
多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。
脾虚湿盛证——精选推荐
脾虚湿盛证脾虚湿盛的中成药中医皮肤性病学复习资料篇一:脾虚湿盛证中医皮肤性病学复习资料概说1．皮肤病的主要病因有风、湿、热（火）、虫、毒、血瘀、血虚风燥、肝肾不足、情志、饮食、禀赋，各种病因所致皮肤病的特点。
2．原发性皮损包括：斑疹、丘疹、风团、疱疹、脓疱；继发性皮损包括：鳞屑、糜烂、溃疡、痂、抓痕、皲裂、苔癣样变、色素沉着。
热疮1．病因病机：风热壅阻肺胃，反复发作致阴虚内热。
2．强调内治及外治方法。
肺胃热盛证，治宜疏风清热解毒，方用银翘散加减；阴虚内热证，治宜养阴清热，疏风解毒，方用养阴清肺汤加味，脾肺气虚证，参苓白术散。
外治：疱破糜烂用清热解毒、燥湿收敛中药溶液湿敷。
蛇串疮1．病因病机：情志内伤，肝郁化火，或脾经湿热，感受毒邪。
2．强调内治及外治方法。
内治分肝火湿热证，治宜清泄肝火、利湿热毒，方用龙胆泻肝汤加减；脾虚湿蕴证，治宜健脾利湿、解毒止痛，方用除湿胃苓汤加减；气滞血瘀证，治宜理气活血止痛，方用柴胡疏肝散合桃红四物汤加减。
外治水疱未破用三黄洗剂、玉露膏；疱破糜烂用中药湿敷。
疣目：内治法：风热血燥证，养血活血，清热解毒，治候方；湿热血瘀，清化湿热，活血化瘀，马齿苋合剂、湿热血瘀证的辨证及方药。
各种外法，有推疣法、敷药法、熏洗法、挤疣法、结扎法、冷冻法、针灸疗法等。
扁猴：风热毒结，马齿苋合剂，毒瘀互结，桃红四物汤风疹：肺卫风热，银翘散；热入气营，白虎汤合清营汤。
水痘：风热夹湿，疏风清热，利湿解毒，银翘散；热毒夹湿，清热解毒，凉血利湿，清氲败毒饮手足口病：邪犯肺脾，疏风清热，清脾除湿，银翘散合泻黄散；湿热毒藴，清热解毒，泻脾化湿，清热泻脾饮风热疮（玫瑰糠疹）1．病因病机：血热受风，伤阴化燥。
2．强调内治及外治方法。
内治法：风热蕴肤证，治宜疏风清热止痒，方用消风散加减，风热血热证，治宜清热凉血，祛风止痒，方用凉血消风散加减。
外治用三黄洗剂、霜剂等。
黄水疮1．病因病机：暑湿交蒸，湿毒熏蒸肌肤。
2．强调内治及外治方法。
孕妇脾虚湿盛怎么办
孕妇脾虚湿盛怎么办孕妇是家庭中最为重要的人群之一，在孕期中孕妇的身体需要得到充分的保健和护理，而脾虚湿盛是孕妇常见的一种身体状况，它会影响到孕妇的身体健康和胎儿的发育，因此必须引起足够的注意和重视，本文将从高级育婴师的角度出发，带领读者深入了解脾虚湿盛的症状和原因，并提供一些有效的预防和治疗措施，以期对广大孕妇和准妈妈有所帮助。
一、什么是脾虚湿盛脾虚湿盛是一种以脾虚为主要病因，表现为体内湿气过重，水液代谢失调，进而引起身体的各种不良反应的一种病状。
在孕妇中，由于身体正处于孕期，生理特点和代谢环境的改变，很容易导致脾虚湿盛的发生。
二、脾虚湿盛的症状和原因1. 症状（1）肢体乏力、口干舌燥、头晕目眩、面色黄暗、食欲不振、便秘等。
（2）体重增加过快，每周增重超过1公斤以上。
（3）浮肿、肝区触痛、血压升高、蛋白尿等。
2. 原因（1）孕期代谢环境的改变：孕妇在孕期中，由于需要为胎儿提供营养，膳食增多，加上恶阻和孕吐影响食欲、胃口变差，容易在肠胃道中形成滞湿之气。
（2）情绪波动：孕期的荷尔蒙变化和体内体质的变化，导致孕妇的情绪波动频繁，心情不稳定，这一点也会影响到身体内部的调节机制。
（3）不良的生活习惯：孕妇在孕期中需要注意保持足够的休息和锻炼，如果生活方式不健康，如饮食不当、过劳、过度运动等，都可能导致脾虚湿盛的发生。
三、治疗和预防方法1. 调整饮食。
孕妇在孕期中需要保持良好的饮食习惯，饮食要清淡且多样化，减少对辛辣刺激、油腻等不良食物的摄入，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和矿物质，对调理内分泌和身体健康都十分有利。
2. 适量运动。
孕期中的孕妇可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于消除身体内部的湿气和滞气，促进新陈代谢和身体康复。
3. 均衡心态。
孕期中的孕妇需要维持良好的心态，减少情绪波动，保持内心的平静和安稳，避免产生紧张、焦虑和压力等消极情绪，对身体调节具有积极意义。
4. 睡眠有规律。
孕期中的孕妇需要保持足够的睡眠，每天睡眠时间不少于8个小时，养成良好的睡眠习惯，有助于身体的调节和代谢。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
脾虚湿盛症临床表现
脾虚湿盛的舌像
[1]
带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。
脾有运化水湿的功能,，当脾虚后，最常见的症状就是湿的代谢失调，也就是说湿气代谢不出，留滞体内，形成湿邪而致病。
临床上所谓的湿盛，就是我们经常所说的水湿(分)，它有外湿和内湿的区分。
外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
脾虚湿盛与痘痘的关系
脾虚湿盛的人面部会长痘痘。
久之会导致面部粗糙的，会很早的出现黄褐斑。
中医认为湿热是导致痘痘的主要原因。
常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热，湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证，是反映在人体外在的一种表现，不是一种疾病。
湿热有内生和感受外湿之分。
只要大家不贪油炸辛辣食品就对了。
对面部的你痘痘不要考虑太多，因为你用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。
按摩合谷、太冲、太溪等。
编辑本段脾虚湿盛的饮食宜忌和食疗
脾虚湿盛的饮食宜忌
对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物. 如各种瓜类,梨,葡萄、柚子等. 禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。
多饮水。
应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
女孩子不要贪嘴吃那些马路边卖油炸的各种食品,以免导致湿热内积,殃成病疾。
食疗药膳
【白果黄芪乌鸡汤】配方：白果30克，黄芪50克，乌鸡1只（约500克），米酒50毫升。
制法：将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。
功效：健脾益气，固肾止带。
用法：分次饮汤食肉。
【扁豆山药茶】配方：白扁豆、山药各20克。
制法：将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。
功效：健脾益气，化湿止带。
用法：代茶频饮。
【三味薏米羹】配方：薏米、山药、莲子各30克。
制法：以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。
功效：健脾益气，化湿止带。
用法：早晚食用，连用7日。
食疗
薏米、山药、莲子各30克。
制法：以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。
功效：健脾益气，化湿。
用法：早晚食用，连用7日。
火龙果的功效：
火龙果
1、排毒解毒、保护胃壁；
2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。
花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
火龙果的作用：
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
火龙果的营养价值：
1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。
花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
火龙果的保健功效编辑本段回目录
火龙果
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。
茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。
我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效
火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。
火龙果，又称红龙果。
原产于中美洲热带地区。
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。
因此，火龙果决定了它具有以下几个独特的功效：
1、排毒解毒、保护胃壁；
2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。
花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。