青少控烟相关知识30问
控烟试题答案
控烟试题答案一、选择题1. 吸烟对人体健康的主要危害是什么？A. 影响睡眠质量B. 增加心脏病风险C. 引起肺部疾病D. 以上都是答案：D2. 被动吸烟对非吸烟者有哪些潜在风险？A. 增加患肺癌的风险B. 影响儿童生长发育C. 引发心血管疾病D. 以上都是答案：D3. 世界卫生组织建议的控烟措施包括以下哪些？A. 提高烟草税B. 禁止烟草广告C. 公共场所禁烟D. 以上都是答案：D4. 以下哪些是戒烟的好处？A. 改善心血管健康B. 降低患肺癌的风险C. 减少呼吸道感染D. 以上都是答案：D5. 以下哪项不是戒烟的常见方法？A. 使用尼古丁替代疗法B. 服用戒烟药物C. 增加吸烟量D. 寻求专业咨询答案：C二、判断题1. 吸烟可以缓解压力。
（错误）2. 吸烟对环境没有影响。
（错误）3. 吸烟者戒烟后，其健康状况会逐渐改善。
（正确）4. 所有公共场所都应实行禁烟。
（正确）5. 吸烟只对吸烟者本人有害，对周围人无害。
（错误）三、简答题1. 请简述控烟政策的主要内容。
答案：控烟政策主要包括提高烟草制品的税收和价格，限制烟草广告和促销，加强健康教育和宣传，以及在公共场所实行禁烟措施等。
2. 为什么说青少年是控烟工作的重点人群？答案：青少年时期是形成吸烟习惯的关键时期，青少年对吸烟的危害认识不足，容易受到同伴压力和媒体影响而开始吸烟。
因此，对青少年进行有效的控烟教育和干预，可以预防他们成为新的吸烟者，从而减少未来的吸烟相关疾病负担。
四、案例分析题某城市为了减少吸烟率，决定在全市范围内的公共场所实行全面禁烟。
请分析这一措施可能带来的社会和健康效益。
答案：全面禁烟措施可以减少公共场所的二手烟暴露，保护非吸烟者的健康。
同时，这一措施也有助于提高公众对吸烟危害的认识，鼓励吸烟者戒烟，降低吸烟率。
长远来看，这将减少吸烟相关疾病的发病率和死亡率，减轻医疗系统的负担，提高整个社会的健康状况。
五、论述题请论述如何在学校中开展有效的控烟教育活动。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识标题：控烟健康教育知识引言概述：控烟健康教育是指通过向公众传达吸烟对健康的危害以及如何预防吸烟的相关知识，以提高人们对吸烟危害的认识和意识，从而促进人们戒烟或不吸烟的健康行为。
本文将从吸烟对健康的危害、吸烟预防知识、戒烟方法、控烟政策以及控烟健康教育的重要性等五个方面进行详细阐述。
一、吸烟对健康的危害1.1 吸烟导致的疾病：吸烟是导致肺癌、慢性阻塞性肺病、心脏病等多种疾病的主要原因。
1.2 二手烟危害：吸烟不仅危害吸烟者自身健康，还会对周围人造成二手烟危害，增加他们罹患各种疾病的风险。
1.3 青少年吸烟问题：青少年吸烟会对身体和心理健康造成长期危害，同时也会影响他们的学习和生活。
二、吸烟预防知识2.1 提高意识：加强吸烟对健康的认识，意识到吸烟对自己和他人的危害。
2.2 建立健康生活方式：通过均衡饮食、适量运动等方式，提高身体素质，减少吸烟的诱因。
2.3 寻求支持：向家人、朋友或专业机构寻求支持，共同努力戒烟。
三、戒烟方法3.1 逐渐减少烟量：逐步减少吸烟量，逐渐戒除烟瘾。
3.2 替代疗法：如尼古丁替代疗法、草药疗法等，帮助缓解戒烟症状。
3.3 心理支持：通过心理咨询、心理疗法等方式，帮助戒烟者克服心理障碍。
四、控烟政策4.1 禁烟法规：加强各种场所的禁烟管理，减少吸烟者对周围人的二手烟危害。
4.2 增加税收：提高烟草税收，减少吸烟者数量，降低吸烟率。
4.3 宣传教育：通过各种途径宣传吸烟对健康的危害，提高公众对吸烟的警惕。
五、控烟健康教育的重要性5.1 促进健康：控烟健康教育有助于提高公众对吸烟危害的认识，促进人们健康行为的形成。
5.2 降低医疗成本：减少吸烟造成的各种疾病，降低医疗费用支出。
5.3 社会稳定：减少吸烟带来的社会问题，提高国民生活质量，促进社会和谐稳定。
结语：控烟健康教育是一项重要的公共卫生工作，通过加强对吸烟危害的宣传和教育，可以有效降低吸烟率，减少吸烟造成的健康和社会问题。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识控烟健康教育知识是指向公众传授有关吸烟危害和戒烟方法的相关知识，以提高人们对吸烟危害的认识和意识，促使吸烟者戒烟，减少二手烟对非吸烟者的伤害，从而改善整个社会的健康水平。
1. 吸烟危害吸烟对人体健康有着极大的危害，其中包括但不限于以下几个方面：- 呼吸系统：吸烟会导致慢性支气管炎、肺癌、肺气肿等呼吸系统疾病，严重影响呼吸功能。
- 心血管系统：吸烟会增加患冠心病、高血压、中风等心血管疾病的风险，加速动脉硬化的进程。
- 消化系统：吸烟会增加胃溃疡、胃癌等消化系统疾病的患病率。
- 繁殖系统：吸烟会降低男性精子质量，增加女性不孕的风险，影响生育能力。
- 其他：吸烟还会使皮肤老化加速，增加口腔疾病的风险，影响牙齿健康等。
2. 二手烟危害二手烟是指吸烟者吸入的烟雾中释放出的烟草燃烧产生的烟雾，它同样对人体健康产生危害。
二手烟中的有害物质会直接影响非吸烟者的健康，特别是儿童和孕妇更加敏感。
二手烟的危害包括但不限于以下几个方面：- 呼吸系统：长期吸入二手烟会增加患哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的风险。
- 心血管系统：二手烟会增加非吸烟者患心脏病、中风等心血管疾病的风险。
- 儿童健康：儿童吸入二手烟会导致婴儿猝死综合征、呼吸道感染等健康问题。
- 癌症风险：长期接触二手烟会增加非吸烟者患肺癌、乳腺癌等癌症的风险。
3. 戒烟方法戒烟是改善个体健康状况的关键步骤，以下是一些常见的戒烟方法：- 意识培养：吸烟者应该意识到吸烟对健康的危害，并下定决心戒烟。
- 逐渐减少：逐渐减少吸烟量，从而逐步戒掉吸烟的习惯。
- 替代疗法：使用尼古丁替代疗法，如尼古丁口香糖、尼古丁贴片等，匡助缓解戒断症状。
- 药物治疗：一些特定的药物可以匡助戒烟，如尼古丁受体拮抗剂、抗抑郁药物等。
- 心理支持：寻求心理咨询和支持，匡助应对戒烟过程中的挑战和压力。
4. 控烟政策和措施为了减少吸烟对社会的危害，各国采取了一系列的控烟政策和措施，包括但不限于以下几个方面：- 烟草税收：提高烟草税收，增加吸烟成本，减少吸烟者数量。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识控烟健康教育是指通过向公众传授相关知识，提高人们对吸烟危害的认识，并帮助吸烟者戒烟，从而达到减少吸烟行为和烟草危害的目的。
以下是一些关于控烟健康教育的知识，希望能对您有所帮助。
1. 吸烟的危害性吸烟对人体健康有极大的危害。
烟草中的尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害，尤其对儿童和孕妇来说更为严重。
2. 吸烟的成瘾性吸烟具有很强的成瘾性，尼古丁是导致吸烟成瘾的主要成分。
当人体接触到尼古丁后，会产生一种快感，使人产生依赖并渴望继续吸烟。
戒烟是一个艰难的过程，但是通过科学的方法和适当的支持，戒烟是可以实现的。
3. 控烟政策和法规为了减少吸烟行为和烟草危害，各国都制定了一系列的控烟政策和法规。
这些政策和法规包括禁止在公共场所吸烟、限制烟草广告、提高烟草税等措施。
这些措施的实施对于控制吸烟率和改善公众健康起到了积极的作用。
4. 戒烟的方法和技巧戒烟是一个需要坚定意志和持久努力的过程。
以下是一些常用的戒烟方法和技巧：- 决心戒烟：首先，要下定决心戒烟，并明确戒烟的原因和目标。
- 找到替代品：可以使用口香糖、糖果等替代烟草，帮助缓解戒烟时的焦虑和瘾痛。
- 寻求支持：可以向家人、朋友或专业的戒烟辅导师等人求助和支持。
- 建立健康的生活方式：通过锻炼身体、保持健康的饮食和充足的睡眠等方式，提高身体的抵抗力，减少戒烟时的不适感。
- 坚持戒烟：戒烟是一个长期的过程，需要坚持不懈地努力，不要放弃。
5. 推广控烟健康教育的重要性推广控烟健康教育对于减少吸烟行为和烟草危害具有重要的意义。
通过向公众普及吸烟的危害性，提高人们对吸烟的认识，可以帮助吸烟者意识到戒烟的重要性，并提供相关的戒烟支持和资源。
此外，控烟健康教育还可以引导青少年远离吸烟，培养健康的生活方式。
总结：控烟健康教育是一项重要的工作，通过普及相关知识，提高公众对吸烟危害的认识，并提供戒烟支持和资源，可以减少吸烟行为和烟草危害，促进公众健康。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识控烟是指通过各种手段和措施来减少吸烟人数和吸烟频率，以达到减少吸烟对健康和社会的危害的目的。
控烟健康教育知识是指通过教育和宣传的方式，向公众普及吸烟对健康的危害以及戒烟的方法和技巧，提高人们对吸烟危害的认识，引导他们积极参与到控烟行动中。
1. 吸烟对健康的危害吸烟是导致多种疾病的重要原因之一。
吸烟会释放出大量的有害物质，其中包括尼古丁、一氧化碳、多环芳烃等。
这些物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成严重损害，增加患上肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。
2. 二手烟的危害二手烟是指吸烟者吸入的烟雾中释放出的有害物质，以及吸烟者呼出的烟雾中的有害物质。
二手烟对非吸烟者同样具有危害，长期暴露在二手烟环境中会增加患上呼吸系统疾病、心血管疾病以及儿童发育迟缓等问题的风险。
3. 戒烟的重要性戒烟是减少吸烟对健康危害的最有效方法之一。
戒烟可以降低患上各种疾病的风险，并且可以改善呼吸系统和心血管系统的功能。
戒烟还有助于提高身体的免疫力，减少感染疾病的可能性。
此外，戒烟还可以改善皮肤质量，减少皮肤老化和皱纹的出现。
4. 戒烟的方法和技巧戒烟的方法和技巧有很多种，选择适合自己的方法可以提高戒烟成功的几率。
常见的戒烟方法包括药物治疗、心理治疗、替代疗法等。
药物治疗可以通过使用尼古丁替代药物、非尼古丁类药物等来帮助控制戒烟时的戒断症状。
心理治疗可以通过寻求心理咨询师的帮助，学习应对戒烟时的压力和焦虑，提高戒烟的成功率。
替代疗法可以通过使用口香糖、口腔喷雾等来替代吸烟的行为，帮助戒烟者减少对尼古丁的依赖。
5. 推广控烟健康教育的重要性推广控烟健康教育对于减少吸烟人数和吸烟频率具有重要意义。
通过普及吸烟对健康的危害以及戒烟的方法和技巧，可以提高人们对吸烟危害的认识，增强他们戒烟的意愿和决心。
此外，控烟健康教育还可以引导吸烟者和二手烟接触者积极参与到控烟行动中，共同营造一个无烟环境。
控烟健康教育知识
控烟健康教育知识控烟健康教育是指通过向公众传递关于吸烟危害和戒烟方法的知识，以改变人们的吸烟行为，提高公众的健康意识和健康素养。
以下是关于控烟健康教育知识的详细内容。
1. 吸烟危害吸烟是一种危害健康的行为，烟草烟雾中含有数千种化学物质，其中包括至少70种致癌物质。
吸烟会增加患各种癌症（如肺癌、口腔癌、食管癌等）、心脑血管疾病（如心脏病、中风等）、呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病等）的风险。
此外，吸烟还会导致皮肤老化、口腔问题、生殖系统问题等。
2. 被动吸烟危害被动吸烟指的是非吸烟者在吸烟者旁边吸入二手烟。
二手烟同样含有有害物质，对被动吸烟者的健康也会造成危害。
被动吸烟会增加患肺癌、心脏病、哮喘等疾病的风险，尤其对儿童和孕妇的影响更大。
3. 戒烟的好处戒烟是改善健康的最佳方式之一。
戒烟后，身体会逐渐恢复健康。
戒烟后20分钟，血压和心率开始降低；戒烟后8小时，血液中的一氧化碳水平降低，氧气水平增加；戒烟后24小时，心脏病发作的风险开始降低；戒烟后2-12周，肺功能开始改善；戒烟后1-9个月，咳嗽和呼吸困难减少；戒烟后1年，心脏病发作的风险降低一半。
4. 戒烟方法戒烟并不容易，但有许多方法可以帮助人们成功戒烟。
常见的戒烟方法包括：药物治疗（如尼古丁替代疗法、戒烟药物等）、心理支持（如行为疗法、心理咨询等）、戒烟辅助工具（如戒烟贴片、口香糖等）、参加戒烟支持小组等。
每个人的情况不同，选择适合自己的戒烟方法很重要。
5. 控烟政策和法律为了保护公众健康，各国都实施了控烟政策和法律。
这些政策和法律旨在限制吸烟场所、提高烟草税收、禁止烟草广告等，以减少吸烟者的数量和吸烟行为的频率。
控烟政策和法律的实施对于减少吸烟率和改善公众健康起到了积极的作用。
6. 健康教育的重要性健康教育在控烟工作中起着重要的作用。
通过向公众传递关于吸烟危害和戒烟方法的知识，可以提高人们的健康意识和健康素养，促使他们改变吸烟行为。
健康教育可以通过各种途径进行，如健康宣传广告、健康教育课程、健康教育活动等。
青少年控烟知识讲座
青少年吸烟心理
5.对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、 消除疲劳，有功于脑力劳动。
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请回忆一下，你是在什么条件下吸的第一支 烟？为什么？
显示自 己成熟？
提神？ 解闷？
交际？
面子？
模仿？
压力？ 需要？
好奇 心？
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5.青少年要拒吸第一根烟
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请做到：
1 .自觉远离香烟，避免被动吸烟； 2 .拒绝吸烟，倡导健康生活方式，争做文明
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知道了这些，您还想吸烟吗？
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4.青少年吸烟心理
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青少年吸烟
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青少年吸烟心理
交往心理
虚荣心理
好奇模仿心理
夸耀攀比心理
对烟的错误认识
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青少年吸烟心理
1.好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年， 往往在心理上产生成人感，觉得自己已经 不再是小孩子了，同时对各种事物充满好 奇，凡事都想试一试。
学生； 3 .如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健
康，请对他们进行友好的提醒和劝诫； 4 .积极参与宣传吸烟的危害，让你的家人和
朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离香 烟。
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从我们这一代起：
坚决不吸烟！
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谢 谢！
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青少年吸烟心理
2.交往心理：在当前社会风气影响下，有 时为了办事顺利，联络感情，以烟引路， 烟酒不分家。
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青少年吸烟心理
3.虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明 星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲 目追求、模仿。
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青少年吸烟心理
4.夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下， 大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景 的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高 自己的身价。
2024年控烟知识竞赛测试题库及答案
2024年控烟知识竞赛题库1、有关烟头的危害下列说法正确的是(ABC)。
A.造成森林火灾B.危害环境C释放有毒物质2、以下对戒烟的表述，错误的是(AB)。
A.吸烟得病是老年的事，年轻时吸烟不用考虑戒烟B.感到身体不适时再考虑戒烟，没有发现健康问题就不用戒烟C.任何年龄戒烟都可获益，早戒比晚戒好，戒比不戒好3、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近(C)因吸烟引起的死亡。
A.200万例B.400万例C.500万例D.600万例4、哪国是世界上最大的烟草危害国(B)oA.日本H.中国C.韩国D美国5、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（八）。
A.细胞B.神经系统C.心脑血管D.呼吸系统6、烟草制品指什么？(BC)A烟和草简单的制成品B.全部或部分由烟叶作为原材料生产的产品C.卷烟、雪茄烟、烟丝等7、下列关于尼古丁毒性的描述中，哪些是正确的？(C)A.一支香烟中的尼古丁不可以毒死一只小白鼠B.40-60克纯尼古丁可以毒死一个人C.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛8、关于吸烟对健康的危害，以下说法正确的是：(ACD)。
A.吸烟可以导致幽门螺旋杆菌感染者消化道溃疡B.吸烟可以预防老年痴呆C.吸烟可以显著增加手术后呼吸系统并发症的风险D.吸烟可以导致皮肤老化9、世界无烟日是由哪个国际组织执行的？（八）A.世界卫生组织B.世界环保组织C.世界贸易组织D.世界气象组织10、运输下列哪种商品必须开具烟草专卖品准运证(ABCD)。
A.卷烟B.雪茄烟C.烟丝D.复烤烟叶E.卷烟纸F.滤纸棒11、关于全面无烟的说法正确的是(ABC)。
A.室内拥有百分之百无烟的空气B.空气中不存在二手烟C.符合无人吸烟、无烟味、无烟头12、烟草依赖的症状是(ABC)。
A.唾液腺的分泌增加B.注意力不集中C.睡眠障碍13、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（八）。
A中国B.美国C.印度D.日本14、戒烟有什么作用(AB)。
2024年控烟管理知识答题
控烟管理知识答题
一、单选题
1.世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条（）［单选题］
A.戒烟限酒V
B.戒酒限烟
C.少烟多酒
2.下列哪一项法律与控制吸烟有关（）［单选题］*
A.传染病防治法
B.广告法V
C.献血法
3.被动吸烟对健康有无危害（）［单选题］*
A.没有危害
B.危害不大
C.危害比主动吸烟更严重√
4.《北京市公共场所热止吸烟的观定》何时施行（）［单选题］*
A.本规定自1996年5月15日起施行V
B.水规定自1996年5月20日起施行
C.木规定自196年5月25日起施行
5.根据有关规定，烟含上必须标有哪种警示（）［单选题］*
B.必须标有毒物
C.必须标有吸烟有害健康√
6.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》（）［单选题］*
A.2004 年
B.2003 年√
C.2005 年
7.《烟草控制框架公约》具备性质是什么（）［单选题］*
A.具有法律约束力的公共卫生多边条约√
8.具有法律约束力的公共卫生管理条约
C.具有法律约束力的公共卫生执行条约
8.我国目前的吸烟人群约有多少人）［单选题］*
A.约有3.5亿人V
8.约有2.5亿人
C.约有1.5亿人
9.世界无烟日是每年的哪一天（）［单选题］*
A.5月20日
105月25日
C.5月31日√
10.今年第21个世界无烟日的主题是什磨（）［单选题］*
A.控制吸烟，减少贫困
C.控制吸烟，促进健康。
控烟知识竞赛题
控烟知识竞赛题1、世界无烟日是每年的哪一天A 12月11日B 8月31日C 4月1日D 5月31日2、在公共场所和工作场所，保护不吸烟者健康的最好方法是什么A 公共场所和工作场所禁止吸烟B 打开所有门窗C 使用换气扇、空调等通风设备D 划分吸烟区和非吸烟区3、《烟草控制框架公约》具备的性质是什么A 具有法律约束力的公共卫生多边条约B 国际法C 贸易协定D 主权公约4、烟雾中含有的化学物质约有多少种A 4700B 2500C 7800D 68005、下列哪组疾病与吸烟关系密切A 肺癌艾滋病B 冠心病、肺癌C 冠心病、病毒性肝炎D 感冒、病毒性肝炎6、下面关于控烟的说法哪一项是错误的A 开展控烟活动有利于中华民族健康水平和整体素质的提高B 控烟工作是全社会的责任，是每个公民的义务C 吸烟与不吸烟是个人的事，谁也管不着7、有人说长期吸烟的人戒烟后诱发某些疾病。
这种说法对不对A 对B 不对8、被动吸烟指吸入A 吸烟者呼出烟雾和烟草燃烧烟雾B 烟草燃烧烟雾C 吸烟者呼出的烟雾D 烟草熄灭后的烟味9、青少年人群的吸烟率，无论在发达国家，还是在发展中国家均呈什么趋势A 上升B 下降C 缓慢下降D 持平10、我国目前是否允许利用广播、电视、报刊发布烟草广告A 不允许B 允许11、以下哪个不是吸烟时损害健康的物质A 一氧化碳B 焦油C 尼古丁D 氯气12、以下习惯中，最不健康的是：A 在通风处吸烟B 吸烟只吸到一半处C 每天控制吸烟量D 上厕所时吸烟13、据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过多少A 100万B 300万C 400万D 200万14、以下哪些行为违反《烟草控制框架公约》A 烟盒上印制吸烟有害健康B 烟盒上印制企业标识C 香烟上印制品牌名称D 烟草企业赞助体育赛事15、35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的几率会降低多少A 90%B 70%C 80%D 50%16、被动吸烟对健康有无危害A 危害不大B 危害比主动吸烟更严重C 没有危害17、世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条A 戒烟限酒B 戒酒限烟C 少烟多酒D 多烟多酒18、吸烟者吐出的烟雾，从纸烟、雪茄或烟斗中冒出的烟，被称为：A 一手烟B 二手烟C 三手烟D 四手烟19、吸烟者是否应该定期检查肺部A 否B 是20、导致吸烟成瘾的物质是什么A 尼古丁B 二氧化碳C 焦油D 一氧化碳21、香烟燃烧时会释放粒子和气体，这些依附在墙壁、衣服、椅垫、地毯或吸烟者头发和皮肤上，就形成了：A 一手烟B 二手烟C 三手烟D 四手烟22、为什么说青少年吸烟对身体的危害更大A 担心脱离朋友群体B 逆反心理强C 身体尚没有发育成熟D 有强烈表现欲23、为什么说烟酒并用危害更大A 喝酒降低了身体免疫力B 喝多了不知道抽了多少烟C 酒精能促进烟中有害物质的吸收D 喝酒通常吃饭少24、下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的A 40－60克纯尼古丁可以毒死一个人B 25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛C 一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠 25、根据我国现行有关规定，烟盒上必须标有哪种警示A 零售价格B 吓阻吸烟的骷髅图片C 吸烟有害健康的文字标识D 戒烟的方法26、我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》A 2005年B 2001年C 2003年D 1999年27、吸烟会损害身体那些器官的健康A 心脏B 鼻腔C 全部选项D 肺部28、吸烟大概每年给我国造成经济上多大的浪费A 约1千亿B 约2千亿C 约3千亿D 约4千亿29、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的A 细胞B 呼吸系统C 神经系统D 心脑血管30、与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍A 5-10倍B 10倍以上C 20倍以上31、《天津市控制吸烟条例》（征求意见稿）中规定，下列哪些场所的室内外实行完全禁烟A托儿所、保育院、幼儿园、儿童福利院、儿童医院、妇幼保健院、少年宫等场所及中、小学校及中等职业学校的室内外区域；B 餐馆C 政府机关D 医院32、世界上烟草生产和消费量最大的国家是A、中国B、美国C、印度D、日本33、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有多少种A、10多种B、20多种C、30多种D、40多种34、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作几率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用无法恢复正常35、吸烟时只吸不咽，烟雾只要不吸入肺部，对身体就无害，您认为这一说法A 对B 不对36、研究表明约有百分之多少的肺癌与吸烟有关A 30%B 60%C 90%37、经全国人大批准已在我国生效的世界卫生组织《烟草控制框架公约》规定，各缔约国要在《公约》生效几年内实现所有室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具（包括出租车等）以及适当时在其它公共场所完全禁止吸烟，实现100%无烟环境。
青少年健康知识网上竞赛试题库(禁烟控烟)
青少年健康知识网上竞赛试题库（禁烟控烟）青少年健康知识网上竞赛试题库（禁烟控烟）
一、单选题1.以下对烟草制品使用的表述，正确的是? CA.水果味、糖果味的烟草制品没有危害，适合青少年儿童使用B.使用含中药成分的烟草制品有
益健康C.不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康2.您认为低焦油的卷烟比一般的卷烟危害小、危害一样大、还是危害大？BA.比一般卷烟危害小B.和一般卷烟危害一样大C.比一般卷烟危害更大3.以下对吸烟成瘾的表述，
正确的是？BA.吸烟只是一种行为习惯，无碍健康B.吸烟是一种慢性成瘾性疾病4.以下对二手烟的表述，正确的是？CA.二手烟对其他非吸烟者没有健康危害B.空气流通的情况下，二手烟对其他非吸烟者没有健康危害C.二手烟暴露没有安全水平，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害5.世界无烟
日是哪一天？BA.3 月31 日B.5 月31 日C.9 月30 日6.以下对吸烟行为的表述，正确的是？BA.吸烟者有吸烟的权利，其选择在哪里吸烟是吸烟者的自由B.公众有保护自己健康的权利，吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在禁
烟场所吸烟7.以下对戒烟的表述，正确的是？CA.吸烟得病是老年的事，年轻时吸烟不用考虑戒烟B.感到身体不适时再考虑戒烟，没有发现健康问题就
不用戒烟C.任何年龄戒烟都可获益，早戒比晚戒好，戒比不戒好8.吸烟者在戒烟后会出现戒断症状，常见的戒断症状有渴望、易怒、挫败感、愤怒、焦虑、难以集中精力、心率减慢、睡眠紊乱、食欲增加或者体重增加等。
以下
对戒断症状的表述，正确的是？CA.若烟瘾较重，戒断症状会持续存在B.出现戒断症状说明该吸烟者不适合戒烟C.戒断症状是戒烟过程中的正常现象9. 吸烟者在戒烟过程中若出现不适症状（戒断症状），应当________？BA.说。
控烟知识测试题及答案
控烟知识测试题及答案一、选择题1. 吸烟会导致哪些健康问题？A. 心血管疾病B. 呼吸系统疾病C. 癌症D. 以上都是2. 被动吸烟（二手烟）对非吸烟者的健康影响是什么？A. 增加患肺癌的风险B. 增加患心血管疾病的风险C. 影响儿童的生长发育D. 以上都是3. 世界卫生组织建议的控烟措施包括哪些？A. 提高烟草税B. 禁止烟草广告C. 限制公共场所吸烟D. 以上都是4. 吸烟对孕妇和胎儿有何影响？A. 增加早产风险B. 增加低体重儿的风险C. 影响胎儿发育D. 以上都是5. 戒烟的好处有哪些？A. 改善心血管健康B. 减少患肺癌的风险C. 提高生活质量D. 以上都是二、判断题6. 吸烟可以缓解压力。
（）7. 电子烟是完全无害的替代品。
（）8. 吸烟只对吸烟者本人有害，对周围人无害。
（）9. 戒烟后，身体可以逐渐恢复到不吸烟时的健康状态。
（）10. 吸烟是个人选择，不应受到法律和社会的干预。
（）三、简答题11. 请简述吸烟对环境的影响。
12. 请列举至少三种戒烟的方法。
四、论述题13. 论述在青少年中开展控烟教育的重要性。
答案：一、选择题1. D2. D3. D4. D5. D二、判断题6. ×（吸烟并不能真正缓解压力，反而可能增加压力和焦虑）7. ×（电子烟虽然不含燃烧产生的有害物质，但仍含有尼古丁等成瘾物质，对健康有害）8. ×（被动吸烟对非吸烟者同样有害）9. √（戒烟后，身体会逐渐恢复，但某些损害可能是不可逆的）10. ×（吸烟不仅影响个人健康，还影响他人和环境，因此需要法律和社会的干预）三、简答题11. 吸烟对环境的影响包括：烟草种植过程中的土壤退化、水资源消耗；烟草制品的生产和消费过程中产生的废弃物；吸烟产生的烟雾对室内空气质量的影响等。
12. 戒烟的方法包括：药物治疗（如尼古丁替代疗法）、行为疗法（如认知行为治疗）、支持团体和自我帮助计划等。
青少年控烟宣传核心信息(10条)
青少年控烟知识宣传语
1.所有形式的烟草制品都是有害的。
2.烟草中的尼古丁会让人上瘾，一旦上瘾就很难戒掉。
3.接触尼古丁可能会影响青少年的大脑发育。
4.吸烟会严重损害青少年的呼吸系统和心血管系统，成年
后会加速慢性病的发生。
5.电子烟会对青少年的身心健康和成长产生不良后果，同
时会诱导青少年使用香烟。
6.开始吸烟越早，吸烟越多，烟草对健康的危害就越严重。
如果你已经开始吸烟，你应该立即停止吸烟。
7.二手烟暴露严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾，也会
对身体造成伤害。
为了你的健康，你应该对二手烟说不。
8.向未成年人出售香烟(包括电子烟)是违法的。
9.禁止在校园内发布各种形式的烟草广告。
10.烟草危害环境，污染地球，在整个生命周期中损害每个人
的健康。
禁烟试题
禁烟知识竞赛试题选择题1、第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（b）A、工作场所不吸烟B、清洁空气，拒吸二手烟C、卫生工作者与控烟D、在无烟草环境中成长2、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（d）因吸烟引起的死亡。
A、50万例B、200万例C、300万例D、500万例3、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（a）。
A、中国B、美国C、印度D、日本4、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有（d）种。
A、10多种B、20多种C、30多种D、40多种5、吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性（c）。
A、高4～6倍B、高6～8倍C、高8～12倍D、无明显差别6、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（a）。
A、细胞B、神经系统C、心脑血管D、呼吸系统7、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（c）。
A、酒精损害了肝脏的解毒能力B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散C、酒精本身有致癌作用D、酒精能溶解烟雾中的有害物质8、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（b）的内毒素。
A、肺癌、喉癌B、哮喘、支气管炎C、心脑血管病D、肺气肿、肺心病9、吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（c）。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份B、吸烟会降低血液药物浓度C、吸烟会加速药物代谢D、吸烟会刺激肝脏产生药物代10、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（d）A、心肺功能得以改善B、胃溃疡的发作机率降低C、呼吸道疾病减少D、血液的氧合作用无法恢复正常11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A)A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
13.烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍(c)倍倍倍14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b)A.心脏病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病15.烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)多种.多种.多种16.我国目前的吸烟人群约有(c)亿人亿人亿人17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位(a)A.第一位B.第二位C.第三位18.吸烟导致最常见的肿瘤是(a)A.肺癌B.胃癌C.肝癌19.根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示(c)A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康”20.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》(c)年年年21.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示(c)％-20％％C30％-50％。
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青少控烟相关知识30问
1、世界无烟日是每年的那一天？
答：每年的5月31日。
2、2006年的无烟日是第几个世界无烟日。
答：1987年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日，2006年是第19个世界无烟日。
3、在世界无烟日的倡议是什么？
答：世界卫生组织倡议在5月31日的“世界无烟日”里，全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟，所有人不吸烟。
并每年确定一个主题。
4、《烟草控制框架公约》的是一部什么样的公约？
答：《烟草控制框架公约》是全球国际性法律文书，是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延，对于签字的国家具有约束力。
5、《烟草控制框架公约》的主要作用是什么？
答：《烟草控制框架公约》提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和被动吸烟持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受吸烟和被动吸烟对健康、社会、环境、和经济造成的破坏性影响。
6、《烟草控制框架公约》的主要技术措施是什么？
答：《烟草控制框架公约》主要通过降低烟草需求和减少烟草供应来达到控制烟草的目的。
7、《烟草控制框架公约》是何时生效的？
答：2005年2月27日《烟草控制框架公约》在全球正式生效，这是世界卫生组织制定的第一个具有国际法约束力的全球性公约，也是针对烟草的第一个世界范围多边
协议。
它标志着烟草控制已经由国内立法控制扩大到国际立法控制，是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。
8、《烟草控制框架公约》是何时在中国生效的？
答：《烟草控制框架公约》全球第一个专门针对减少全球烟草相关死亡和疾病的公约。
中国政府高度重视控烟工作，2006年1月6日在中国正式生效。
9、《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求？答：《烟草控制框架公约》要求烟草制品的包装有健康警语，即标出“吸烟有害健康”，所占面积宜占烟盒可见部分的50%以上，但不应少于30%。
10、《小学生日常行为规范》对小学生的吸烟行为是如何规定？
答：《小学生日常行为规范》的第20条要求小学生不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。
11、《中学生日常行为规范》对中学生的吸烟行为是如何规定？
答：《中学生日常行为规范》的第37条要求中学生珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。
不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。
12、《中华人民共和国未成年人保护法》关于预防未成年人吸烟的有何？
答：《中华人民共和国未成年人保护法》第二十七条任何人不得在中小学、幼儿园、托儿所的教师、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。
13、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》有何与未成年人控烟的相关规定？
答：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十五条规定，未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒，任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。
14、《北京市公共场所禁止吸烟的规定》在本市行政区域内哪些公共场所禁止吸烟？
答：①医疗机构的候诊区、诊疗区和病房区；
②托儿所、幼儿园；
③中、小学校；
④除前项以外的各类学校的教学场所；
⑤会议室；
⑥影剧院、音乐厅、录像厅（室）、体育馆、展览馆、博物馆、美术馆、图书馆（室）、科技馆、档案馆、少年宫；
⑦商店、金融业、邮电业的营业厅；
⑧公共交通工具内及等候室、售票厅；
⑨市人民政府确定的其他禁止吸烟的公共场所。
15、当有人在禁止吸烟的公共场所的吸烟时，你该如何处理？
答：根据《北京市公共场所禁止吸烟的规定》第八条，公民有权要求在禁止吸烟的公共场所的吸烟者停止吸烟。
16、北京市对烟草销售点的布局有何规定？
答：《北京市卷烟零售点合理布局标准》规定禁止在中小学校、幼儿园、中小学生或儿童集中活动的场所内部及门口100米内设立卷烟零售点。
偏远山区、农村地区的小型自然村、屯设有中小学校的，卷烟零售点与学校门口的距离不低于50米。
17、烟草中的有害物质有多少种，烟草中的有害物质包括什么？
答：有4000--5000余种，主要的有害物质是尼古丁、焦油和一氧化碳等。
18、烟草中主要的致癌物质是什么？
答：烟草致癌，烟草中的主要致癌物质是苯苪笓类及焦油，香烟每支烟大约含有20---30毫克焦油。
19、吸烟可造成身体的哪些部位的损伤？
答：吸烟可造成损伤骨骼、心脏、肾、眼睛、皮肤、生殖器、肺、口腔、鼻、手和脚等。
20、吸烟有害健康，吸烟更容易使人得哪些疾病呢？
答：吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。
21、吸烟容易成瘾，造成人吸烟成瘾的物质什么？
答：尼古丁，一支香烟所含的尼古丁可以将一只小白鼠杀死。
22、低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗？
答：不对，低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大
23、什么叫被动吸烟？
答：被动吸烟通常指吸入别人喷出的烟雾，每天达15分钟以上。
也称为环境吸烟和吸二手烟。
24、被动吸烟有害吗？
答：被动吸烟吸入的是主动吸烟者呼出的一手烟和香烟燃烧产生的二手烟，吸入许多有毒物质，如苯、烟碱、甲醛等，儿童更容易发生婴儿猝死综合症，急慢性呼吸系统疾病，影响儿童的身高发育和智力发育。
25、吸烟是什么行为？
答：吸烟是不良的嗜好，是不健康不文明的陋习！
26、目前，有青少年被动吸烟率是多少？
答：青少年中（15-19岁）被动吸烟率大约有48.9%。
27、2005年北京市儿童青少年的吸烟水平如何？
答：目前，北京市儿童青少年的吸烟水平为10%左右。
28、2008年北京将要举办奥运会，温家宝总理对世界有何承诺？
答：北京奥运会将是一届绿色的奥运，无烟奥运。
29、世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家？
答：中国是世界上最大的烟草生产和销售国，意味着我们将面对更大的挑战！
30、为预防控制烟草危害，儿童青少年该如何做起？
答：拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代!。